香露全雞

香露全雞是一道色香味俱全的福建菜。下面是詳細(xì)介紹，歡迎閱讀!

美食材料

肥嫩母雞1只，水發(fā)香菇2朵，火腿肉2片，高粱酒50克，雞湯750克，丁香子5粒，味精，精鹽，紹酒，生姜，蔥等。

制作方法

1、將雞治凈，從背部剖開(kāi)，再橫切3刀，雞腹向上放入燉缽，鋪上火腿片、香菇，加入味精，精鹽，紹酒，生姜，蔥白段等調(diào)料、雞湯。

2、缽內(nèi)放入盛有高粱酒、丁香 的小杯，加蓋封嚴(yán)，蒸2小時(shí)后取出缽內(nèi)小杯即成。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

母雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。母雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類，是國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。母雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

食療作用

老母雞具有溫中益氣、補(bǔ)虛勞、健脾益胃之功效。

可用于治療體虛食少、虛勞瘦弱、消渴、水腫等癥。

適宜人群

一般人都可食用。

1. 母雞，性屬陰，適合于老人、少兒、婦女、產(chǎn)婦、體弱多病者食用。

2. 感冒發(fā)熱、火熱偏旺、痰濕偏重、肥胖癥患者、熱毒癤腫、高血壓病人、血脂偏高者忌食;雞肉雞湯中含脂肪較多，會(huì)使血中膽固醇進(jìn)一步升高，引起動(dòng)脈硬化，冠心病，使血壓持續(xù)升高，對(duì)病情不利;患有膽囊炎、膽石癥的人忌食。以免刺激膽囊，引起膽絞痛發(fā)作。痛風(fēng)癥病人不宜喝雞湯。

【香露全雞】相關(guān)文章：

醬香雞的做法03-22

小荷才露尖尖角全詩(shī)07-20

香辣芝麻雞柳的做法05-28

川香口水雞的做法有哪些06-15

法式種檸香全麥吐司的做法步驟06-25

香奈兒圣誕彩妝系列 從精致到熱辣全搞定07-10

紅棗銀耳露的做法04-05

妮維雅沐浴露好嗎？07-10

妮維雅柔潤(rùn)沐浴露07-10