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男士如何解決皮膚干燥-男士怎么保養(yǎng)皮膚
秋冬季節(jié)皮膚會(huì)比較干燥，想要擁有水乳肌膚，就應(yīng)該做好正確的護(hù)膚工作!對(duì)于大部分男士來(lái)說(shuō)，可能不知道如何正確護(hù)膚!那么以下由PINCAI小編來(lái)教教大家如何在冬季準(zhǔn)確護(hù)膚，讓皮膚不再干燥!
男士如何解決皮膚干燥-男士怎么保養(yǎng)皮膚
實(shí)際上“補(bǔ)水”和“鎖水”是分別作用于肌膚的兩個(gè)層面：“補(bǔ)水”是深層的，是將水份輸送進(jìn)肌膚的基底層，從根本上解決皮膚干燥的問(wèn)題，而單單只是補(bǔ)充水份還不夠，還要阻止水份的流失，這時(shí)候就需要在肌膚表層增加“鎖水保濕”的成分，幫助鎖住剛補(bǔ)充進(jìn)的水份。一般補(bǔ)水的產(chǎn)品質(zhì)地較清爽，分子量很小，可以迅速到達(dá)肌膚底層，保濕水、保濕精華素等是理想的補(bǔ)水產(chǎn)品。而“鎖水”的產(chǎn)品需要有一定的濃度，也大多含有油分，才能將水份牢牢鎖緊，使用保濕面霜就可以達(dá)到鎖水的效果。
男人如何解決皮膚干燥
肌膚缺水的原因
因?yàn)槿狈Ψ雷o(hù)、流汗過(guò)多或新陳代謝不佳而導(dǎo)致天然滋潤(rùn)成分流失，人為因素也可以引致皮膚干燥，例如不涂具防護(hù)功能的護(hù)膚品，使用了性質(zhì)強(qiáng)烈的肥皂或過(guò)熱的水、喝過(guò)量的茶、咖啡及汽水、服用利尿劑，以及每天沒(méi)有飲用足夠的白開(kāi)水，都會(huì)令皮膚缺水。另外，油性的肌膚也容易出現(xiàn)缺水，因?yàn)檫^(guò)量油脂會(huì)令肌膚表面的細(xì)胞變硬，并阻塞毛孔，導(dǎo)致水份失去平衡。
有男士朋友說(shuō)，他每天都飲用足夠的水份，但皮膚還是顯得非常干燥，由此斷定皮膚出現(xiàn)這種情況不會(huì)是缺水引起的。實(shí)際上這位男士朋友并沒(méi)有說(shuō)對(duì)，飲用水在很大程度上給身體補(bǔ)充水份，而這其中給皮膚補(bǔ)充的水份是相當(dāng)少的，更何況還存在水份流失的問(wèn)題!所以解決皮膚干燥的煩惱一是補(bǔ)水二是鎖水，兩者缺一不可。
保濕攻略
秋高氣爽的季節(jié)，心情格外好，可是秋風(fēng)、灰塵、面部肌膚晦暗且逐漸變得干燥，秋季護(hù)膚最關(guān)鍵的就是補(bǔ)水。肌膚在夏季水分流失嚴(yán)重，是造成秋冬季節(jié)缺水的重要原因，再加上秋季天氣干燥，皮膚脆弱，所以補(bǔ)水就很重要。 一重奏:正確“喝水”
想讓肌膚水潤(rùn)，首先要多喝水。一天24小時(shí)中，按時(shí)喝水再加上補(bǔ)水措施才能有效。
二重奏：對(duì)癥“補(bǔ)水”
搜狐男人建議，選擇秋季護(hù)膚品時(shí)，最好選擇補(bǔ)水兼保濕的為宜。補(bǔ)水是指幫助皮膚補(bǔ)充水分，保濕則是指鎖住皮膚水分并防止水分散失。同時(shí)兼具這兩種功能的護(hù)膚品，能夠更好地保持秋季皮膚的滋潤(rùn)。而各種膚質(zhì)在秋季補(bǔ)水過(guò)程中的側(cè)重會(huì)有所不同。
三重奏：巧妙“出招”
有沒(méi)有一些小招數(shù)，滿(mǎn)足隨時(shí)隨地補(bǔ)水的`需要呢?搜狐男人總結(jié)出以下迅速給肌膚補(bǔ)水的小招數(shù)。 妙招一：保濕面膜 妙招二：保濕噴霧
妙招三：保濕精華
有很多人以為自己很清楚化妝水的用法，不就是倒在手心然后在臉上拍拍嗎?其實(shí)，倒在手心并不是好辦法，因?yàn)槭中臏囟容^高，這樣會(huì)造成臉上水分不足。正確方法應(yīng)是將化妝棉片纏在中指，向棉片上倒化妝水，全臉的用量恰好是倒?jié)M一指的長(zhǎng)度和寬度，然后輕輕在臉上拍打。 肌膚也要貼秋膘
如果說(shuō)夏天保濕可以只加水不加油，秋天可就行不通了。乳液、面霜里的油分，就像給皮膚蓋上一層小被子，能夠鎖住水分不流失。在九月打著“貼秋膘”旗號(hào)大快朵頤的同時(shí)，千萬(wàn)不要忘記自己的肌膚啊。 中醫(yī)進(jìn)補(bǔ)最強(qiáng)音
中醫(yī)理論在護(hù)膚方面一直注重以?xún)?nèi)養(yǎng)外，入秋后氣候干燥，但也非人人皮膚都會(huì)出現(xiàn)干燥現(xiàn)象，這和體質(zhì)有很大關(guān)系。皮膚很干燥的人，大多屬于精血不足的人群，要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，戒食辛辣食物。容易肌膚敏感的人，中醫(yī)上來(lái)說(shuō)大多數(shù)有一些正氣不足的氣虛狀況，要注意加強(qiáng)鍛煉，改善體質(zhì)。秋季用冷水洗臉，可以讓皮膚適應(yīng)寒冷，在冬季更有抵抗力。 肌膚添營(yíng)養(yǎng)愛(ài)上牛奶
營(yíng)養(yǎng)必備：乳液
乳液是九月肌膚保養(yǎng)的必備佳品，豐富的營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)?shù)挠头趾筒挥X(jué)厚重的使用感，都會(huì)讓肌膚在補(bǔ)充養(yǎng)分的同時(shí)沒(méi)有負(fù)擔(dān)。乳液更適合油性和中性偏油的皮膚，因?yàn)槠つw本身油脂分泌較旺盛。
喝牛奶大法：揉一揉
使用乳液的方法應(yīng)是在臉上輕揉，將乳液在臉上揉搓開(kāi)來(lái)的頻率同樣應(yīng)和心臟跳動(dòng)的頻率一致。揉到感覺(jué)皮膚很順滑、無(wú)阻力的情況下就可以停止了。揉開(kāi)后記得用掌心覆蓋肌膚，對(duì)皮膚進(jìn)行安撫，這在秋季可是相當(dāng)管用的技巧。
喝牛奶量化：黃豆粒
一般來(lái)說(shuō)乳液都是瓶裝的，而且是按壓式泵口，每次只需按一次就是一次的用量。如果不是按壓式泵口也不要緊，只要掌握住，一次全臉的基本用量應(yīng)該是黃豆粒大小。當(dāng)然如果乳液是那種很稀薄的液體，就該多用一點(diǎn)。 要想鎖住水 就要加點(diǎn)油
加油高手：面霜
加油量化：五角星
這是媽媽在我小時(shí)候就教我的使用面霜的方法，讓人驚喜的是，美容專(zhuān)家也這樣指導(dǎo)。方法很簡(jiǎn)單，就是用手指蘸取面霜，分別在額頭、鼻尖、左右兩頰和下巴上點(diǎn)
上五個(gè)點(diǎn)(假如連起線來(lái)，就是一個(gè)五角星形)，然后各處輕輕揉開(kāi)，讓肌膚吸收。
加油心法：開(kāi)夜車(chē)
俗話說(shuō)：馬不吃夜草不肥。在給肌膚進(jìn)補(bǔ)上這句話同樣適用。晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是細(xì)胞最活躍的時(shí)段，而半夜12點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)則是女性荷爾蒙最活躍的時(shí)段，所以一定要抓住這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻用優(yōu)質(zhì)的晚霜為肌膚進(jìn)補(bǔ)，效果會(huì)加倍! 肌膚濕潤(rùn)第一步 大口喝水
如人飲水：化妝水
基本成分為水的化妝水能夠讓秋天干燥的肌膚變得柔軟濕潤(rùn)。要知道，想通過(guò)洗面乳達(dá)到保濕是比較困難的，其中的水性保濕成分會(huì)在洗臉時(shí)沖掉，很難留在皮膚上。因此保濕的第一步，其實(shí)是從化妝水開(kāi)始。 飲水量化：滿(mǎn)一指
有很多人以為自己很清楚化妝水的用法，不就是倒在手心然后在臉上拍拍嗎?其實(shí)，倒在手心并不是好辦法，因?yàn)槭中臏囟容^高，這樣會(huì)造成臉上水分不足。正確方法應(yīng)是將化妝棉片纏在中指，向棉片上倒化妝水，全臉的用量恰好是倒?jié)M一指的長(zhǎng)度和寬度，然后輕輕在臉上拍打。
飲水大法：合心跳
在臉上拍化妝水應(yīng)根據(jù)心臟跳動(dòng)的頻率進(jìn)行，適度而均勻地拍打能將臉上的臟東西拍出去。據(jù)說(shuō)拍打次數(shù)應(yīng)是你年齡的三倍，要堅(jiān)持下來(lái)可不容易啊!如果拍打到一半化妝水已經(jīng)不足，也可再用“一指”水來(lái)繼續(xù)。
潔面四大誤區(qū)
其實(shí)很多皮膚問(wèn)題都是因?yàn)橄茨樂(lè)椒ú徽_、洗不干凈造成的。因此，男人要把每一次的潔面都看作是一次美容!下面請(qǐng)大家來(lái)看搜狐男人總結(jié)的洗臉誤區(qū)
1. 次數(shù)：洗的越多越干凈，天熱更要多洗幾次
糾錯(cuò)：通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗則要根據(jù)不同情況，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰塵，那最好做一次潔面以降低毛孔阻塞和痘痘的發(fā)生率。天熱的時(shí)候適當(dāng)增加，但一天最多不要超過(guò)三次。
2 .臉盆：習(xí)慣用臉盆洗臉
糾錯(cuò)：臉盆易滋生細(xì)菌且清潔起來(lái)也費(fèi)事。最好捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈。
3. 用堿性潔面品洗臉才能去油
糾錯(cuò)：皮膚有皮脂腺和汗腺，是一層自然的防護(hù)膜，略酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。堿性潔面品會(huì)破壞它并刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。專(zhuān)家建議使用質(zhì)地溫和的。
4. 用熱水能徹底清潔面部，冬天也舒服
糾錯(cuò)：熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，使皮膚緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，最好是用溫水潔面，因其使毛孔張開(kāi)，清潔品的功用得到充分發(fā)揮。然后用冷水沖洗。
冬天皮膚干燥怎么辦
洗澡不洗太熱的水
盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對(duì)皮膚有益的水溫是溫水，因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護(hù)膚品化解干燥要有效得多。冬季洗澡一般不要超過(guò)15分鐘。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應(yīng)當(dāng)在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤(rùn)膚品。這樣做有助于將潤(rùn)膚成分滲入到皮膚的上層。
不用刮胡膏
男性在冬季刮胡子時(shí)，最好不要用刮胡膏，可用洗發(fā)香波替代。
常使用護(hù)手霜
在那些易發(fā)生干裂的身體部位，最好使用力量較強(qiáng)的護(hù)膚品，如凡士林。與一般護(hù)膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發(fā)，對(duì)于保護(hù)比較干燥的皮膚十分有效。洗完?yáng)|西或洗手后應(yīng)使用一些能夠保持水分的護(hù)手霜。
在家使用加濕器
在家時(shí)皮膚暴露于外的地方較戶(hù)外要多，使用加濕器是解決皮膚干燥的不錯(cuò)方法。
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