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學(xué)前班春季開(kāi)學(xué)溫馨提示
學(xué)前班春季開(kāi)學(xué)溫馨提示
尊敬的家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)，快樂(lè)充實(shí)的暑假即將過(guò)去。同學(xué)們是否按照年級(jí)編印的《2013年暑假生活與學(xué)習(xí)指導(dǎo)》讀了點(diǎn)鮮活的.語(yǔ)文、歷史、地理、政治，讀點(diǎn)名人、偉人、科學(xué)家的傳記;是否行了萬(wàn)里路，去看了祖國(guó)壯美山川，去體驗(yàn)生活、觀察社會(huì);是否和父母溝通，適當(dāng)分擔(dān)了家務(wù);是否反思高一，認(rèn)真做好暑假作業(yè)，留意高校招生信息，適當(dāng)做點(diǎn)高考真題。家長(zhǎng)們是否注意了指導(dǎo)、督促、檢查。
因?yàn)榻衲晔钇趯W(xué)校進(jìn)行“校安工程”的原因，開(kāi)學(xué)較遲!雖然如此，但也僅有九天，我們就正式進(jìn)入高二了!又是新的起點(diǎn)，又是新一輪的競(jìng)爭(zhēng)，決戰(zhàn)在高三，決勝在高二，尊敬的家長(zhǎng)，親愛(ài)的同學(xué)，大家準(zhǔn)備好了嗎?為此，年級(jí)特別提醒：
1、認(rèn)真完成、檢查各科暑假作業(yè)，決不能抱僥幸心理，要不折不扣完成好九科作業(yè)!30日?qǐng)?bào)名時(shí)班主任將嚴(yán)格檢查，對(duì)不符合要求的將嚴(yán)肅處理甚至?xí)壕張?bào)名!
2、認(rèn)真準(zhǔn)備入學(xué)考試(文理分科后的首次大考)，尤其是背誦、記憶性知識(shí)要再次溫習(xí)鞏固。一定要奮力爭(zhēng)取一個(gè)高的起點(diǎn)!
3、作息時(shí)間要有規(guī)律。從現(xiàn)在開(kāi)始，每天作息時(shí)間盡量和上課期間作息時(shí)間同步，避免倦怠、過(guò)度興奮、浮躁等“新學(xué)期綜合癥”。
4、8月30日9:00—16:00到校報(bào)名注冊(cè)，要提前做好相關(guān)準(zhǔn)備，如購(gòu)買車票、備好秋裝。如因車次或其他原因不能按時(shí)到校請(qǐng)向高一時(shí)的班主任請(qǐng)假!
5、由于“校安工程”完成后需要重新裝備寢室、逸夫樓教室寄存有學(xué)生行李、老師在培訓(xùn)和開(kāi)會(huì)，務(wù)請(qǐng)全體同學(xué)和家長(zhǎng)一定不要提前到校!
學(xué)前班春季開(kāi)學(xué)溫馨提示
孩子經(jīng)過(guò)假期的休息，重新開(kāi)始幼兒園的集體生活，在諸多方面不能夠很快適應(yīng)，尤其是飲食方面，結(jié)合以往的經(jīng)驗(yàn)，我們建議如下：
1. 幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)需要一個(gè)過(guò)程，可能要上火，在幼兒園會(huì)出現(xiàn)飲食不良吃不飽的現(xiàn)象，建議家長(zhǎng)可以在家給幼兒進(jìn)行補(bǔ)充，如：牛**果易消化的食物等，并及時(shí)反饋給老師
2. 建議幼兒在家吃一些清談的食物，既可以保證身體的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火如果給幼兒吃太多的冷食，尤其會(huì)對(duì)上火的幼兒形成不良反應(yīng)造成身體不適
3. 增加活動(dòng)量，及時(shí)補(bǔ)充幼兒的.飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證幼兒在近段時(shí)間的身體正常消耗幼兒因生活的不適應(yīng)可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象，家長(zhǎng)可以為幼兒吃一些香蕉喝蜂蜜水等
4幼兒的情況及時(shí)與教師聯(lián)系，以便及時(shí)引導(dǎo)和教育
學(xué)前班春季開(kāi)學(xué)溫馨提示
一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的寒假和快樂(lè)的春節(jié)即將結(jié)束，通常，在放假后開(kāi)學(xué)的第1～2個(gè)星期內(nèi)，孩子們?cè)谶M(jìn)餐、學(xué)習(xí)、午睡等方面都有不同程度的退步，并產(chǎn)生不適應(yīng)的狀況。為此，2月27日，成都市教育局邀請(qǐng)專家為家長(zhǎng)支招，正確引導(dǎo)孩子做好入園入學(xué)生活的`相關(guān)準(zhǔn)備。
金蘋(píng)果中海名城幼稚園園長(zhǎng)張俊麗建議家長(zhǎng)們堅(jiān)持早睡早起，保證孩子每天有12～13小時(shí)的睡眠時(shí)間，其中午飯后應(yīng)有2小時(shí)午睡時(shí)間。在天氣條件許可的前提下，不妨帶孩子進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，例如散步、慢跑、跳繩、打球等等。
“放假時(shí)，孩子與家長(zhǎng)相處的時(shí)間多，易產(chǎn)生依附心理，有些在幼稚園自己能做的事，放了假卻需要父母做，等回到幼稚園，孩子的習(xí)慣又需重新培養(yǎng)�！睆埧←惤ㄗh家長(zhǎng)努力做到教育目標(biāo)的一致性，凡是在幼稚園里孩子已經(jīng)能夠做到的事，在家中也應(yīng)一樣要求做到。
針對(duì)中小學(xué)生，專家們建議，首先要適度運(yùn)動(dòng)，自覺(jué)參與體育鍛煉，科學(xué)地發(fā)展體能，緩解學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，同時(shí)要避免在霧天、受污染的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)。其次，要合理膳食，科學(xué)地安排不同時(shí)間段的膳食，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;按時(shí)作息，保證足夠的睡眠，過(guò)健康文明的生活，不吸煙，不飲酒，拒絕毒品。
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