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中班幼兒保健知識

時間：2022-12-17 12:32:40 職場健康我要投稿

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中班幼兒保健知識

孩子的健康是我們共同的希望，相信通過我們共同努力，孩子們都能健康快樂地渡過春天這個美麗的季節(jié)!中班幼兒保健知識，歡迎你的閱讀。

中班幼兒保健知識

中班幼兒保健知識一：

入春以后雖然氣溫轉(zhuǎn)暖，但有時也會出現(xiàn)寒流，使得氣溫驟降，因此給孩子減衣服要慢慢減，并注意氣溫變化。當氣溫下降時應(yīng)及時添加衣服，但也不要不管孩子的熱與不熱，一味地捂著。

通常孩子手心、后背或鼻尖有汗時，說明穿多了，應(yīng)減衣服。還要看率孩子是否在活動。當孩子不停地跑動時，可以穿的比成人少些。

因為孩子活動時易出汗，穿多了一遇風吹，反而容易著涼感冒。

另外春季天氣變化多端，春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，使幼兒在春季減少生病的機會，現(xiàn)介紹幾種幼兒保健小常識：

1.幼兒衣服的.增減要適當，最好能根據(jù)天氣預報來決定第二天穿多少衣服。

2.在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，并給孩子多吃大蒜。

3.教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。

4.幼兒運動后容易出汗著涼，請在幼兒運動前先脫去一件外衣，在運動后在及時穿上。

5.一星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好

6.飯后吃水果的觀念是錯誤的，應(yīng)飯前吃(水果是早上吃金中午吃銀下午吃鐵晚上吃鉛)

7.喝豆?jié){時不要加糖，不要和雞蛋一起吃，也不要喝太多。

8.空腹不要吃番茄。(飯后吃最好)

9.早上醒來先喝杯水，預防結(jié)石。(最好是白開水，不會對胃照成刺激)

10.睡前三小時不要吃東西，會胖。

中班幼兒保健知識二：

美麗的春季即將來臨，面對這天氣變化多端，又是傳染病多發(fā)的季節(jié)，如何保證幼兒的.健康，使孩子在春季減少生病的機會，這里介紹幾種春季幼兒保健小常識，供各位家長借鑒。

1、給孩子增減衣服要適當，最好能根據(jù)天氣預報來決定第二天穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，如家中有人感冒，請及時給孩子服預防藥，并給孩子多吃大蒜。

3、不斷提醒教育孩子注意個人衛(wèi)生，防止病從口入。

4、提醒孩子白天多喝水，晚上少喝水。

5、督促孩子養(yǎng)成早睡早起的習慣，最佳睡眠時間是在晚上10點到清晨6點。

6、不挑食，引導孩子多吃些粗糧、蔬菜，食物不要過于精細，盡量做到營養(yǎng)均衡。

7、能做到每天讓孩子攝取新鮮的蔬菜與水果，做到飲食均衡而不過量。

8、讓孩子養(yǎng)成正確的飲食習慣，(也就是早吃好，中吃飽，晚吃少)，注重孩子的早餐，盡量讓孩子少吃零食。

中班幼兒保健知識三：

本學期我們根據(jù)園務(wù)計劃再結(jié)合本班實際情況，特制定了班務(wù)計劃，根據(jù)計劃展開了一系列的教育活動，一學期以來，班級孩子在老師和保育員的悉心教養(yǎng)下，良好的情感、態(tài)度正逐漸養(yǎng)成，能力、知識與技能也得到了進一步的發(fā)展。現(xiàn)將本學期的各項教育、教學工作加以總結(jié)，以便今后揚長避短，有利于班級工作的順利開展。

一、本學期教學目標和教學內(nèi)容

(一)健康領(lǐng)域

1、立進餐、盥洗，穿脫衣褲、鞋，學習整理床鋪，管理自己的物品。

2、道必要的衛(wèi)生保健知識，認識身體的主要器官及基本功能，學習對自己的身體進行適當?shù)谋Ｗo。愛吃各種食物，養(yǎng)成主動喝水的習慣。注意生活環(huán)境衛(wèi)生。

3、解必要的安全常識，對陌生人和危險事物有警覺。

4、極參加體育活動，提高身體承受氣溫變化的適應(yīng)力，動作自然、協(xié)調(diào)。

(二)語言領(lǐng)域

1、學習注意傾聽、理解日常用語。

2、學習用普通話大膽、清楚地說出自己想說的事。

3、學習欣賞文學作品，樂意表達自己的感受。能口齒清楚地朗誦兒歌和學習復述故事。

(三)社會領(lǐng)域

1、關(guān)愛并尊敬父母、長輩、老師，接觸與自己生活有關(guān)的社會工作人員，了解他們的職業(yè)與自己的關(guān)系，尊重他們的勞動。