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愛(ài)出汗是什么原因-愛(ài)出汗怎么辦

時(shí)間:2022-06-24 07:46:37 職場(chǎng)健康 我要投稿
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愛(ài)出汗是什么原因-愛(ài)出汗怎么辦

生活中,有很多人都喜歡出汗,那么這是什么原因引起的呢?以下是PINCAI小編整理的關(guān)于愛(ài)出汗的相關(guān)內(nèi)容,歡迎閱讀和參考!


愛(ài)出汗是什么原因_愛(ài)出汗怎么辦

愛(ài)出汗是什么原因

低血糖

引起低血糖的原因很多,發(fā)作時(shí)因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮。釋放出大量腎上腺素可導(dǎo)致病人面色蒼白,出冷汗、手足震顫等。

糖尿病

糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙,常常也有出汗異常增多等現(xiàn)象。但患者同時(shí)有三多一少:即多食、多飲、多尿和體重減輕。通過(guò)血糖檢查和尿糖檢查一般不難做出診斷。

甲亢

即甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。怕熱多汗是這一疾病的特征之一。而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。

患了甲亢,食欲增大吃得多,人反而消瘦。多數(shù)患者大便次數(shù)增多,同時(shí)有心慌、工作效率下降癥狀。

嗜鉻細(xì)胞瘤

嗜鉻細(xì)胞瘤常見(jiàn)的癥狀就是淋漓多汗,出汗具有陣發(fā)性,有時(shí)也可以持續(xù)性出汗,但陣發(fā)性發(fā)作時(shí)面部潮紅或變白可同時(shí)發(fā)生。還會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高,以及因此而引起的頭痛癥狀。

不少人都知道,汗液中含有較多的氯化鈉,出汗多應(yīng)該補(bǔ)充食鹽,但對(duì)出汗后應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充鈣卻有所忽略。

愛(ài)出汗怎么辦

氣虛的人愛(ài)出汗,不光是天熱出汗,即使是在秋冬季節(jié),稍微活動(dòng)一下身上就會(huì)有汗,而且還總覺(jué)得累,容易感冒,這是氣虛了。

氣虛的人要注意日常飲食,要多吃些補(bǔ)氣、健脾的.食物,如南瓜、山藥、蓮子、黃豆、薏米仁、香菇、牛肉、糯米、小米、桂圓等都有補(bǔ)氣、健脾胃的作用。

可以用黃芪、枸杞泡茶喝,補(bǔ)氣、養(yǎng)血效果非常好;還有桂圓、紅棗茶也是補(bǔ)養(yǎng)氣血的好茶飲。

俗話說(shuō)“民以食為天”,補(bǔ)氣靠日常飲食效果最好,用山藥50克、粳米150克、大棗6個(gè),加適量的水一起煮粥,每天晚上喝,能夠補(bǔ)氣健脾胃。

還有一個(gè)適合早晨喝的粥:黃芪30克煮水,最好煮兩次,把兩次煮的水合在一起用來(lái)煮小米粥,黃芪是補(bǔ)氣的,小米也有補(bǔ)氣的作用,每天早晨喝,一般喝一個(gè)星期出汗就會(huì)明顯減少。

黃芪的用量一般在25—50克 ,如果出汗少用25克就行,出汗多的可增加到50克。需要注意的是,補(bǔ)氣的同時(shí),要少吃空心菜、白蘿卜等蔬菜,這些菜有泄氣的作用。


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