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冬瓜丸子湯怎么做好喝又大補(bǔ)
導(dǎo)語(yǔ):,冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經(jīng);具有潤(rùn)肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿等等的功效,下面是相關(guān)做法
冬瓜丸子湯怎么做好喝又大補(bǔ)
食材
主料
冬瓜400g
肉沫80g輔料
油適量
鹽適量
香菇3個(gè)紅蘿卜
30g芹菜20g姜2片
步驟
1.準(zhǔn)備好的材料
2.紅蘿卜、芹菜、香菇、姜片剁成茸
3.把所有的`材料加入肉末中剁均勻
4.加入半茶匙糖、1茶匙鹽
5.繼續(xù)剁均勻
6.剁好的肉餅加入油朝一個(gè)方向攪拌均勻
7.鍋里加入冬瓜翻炒片刻
8.加入雞湯小火煮
9.丸子用手?jǐn)D出后用勺子取出放入鍋里,全部丸子加入后調(diào)成大火
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