備戰(zhàn)中考：時(shí)間管理

　　進(jìn)入六年級(jí)，小升初的壓力就撲面而來了！所有家長和考生的一個(gè)最大感受就是：時(shí)間 不夠用了。很多考生白天時(shí)間不夠，就延長晚上學(xué)習(xí)時(shí)間，殊不知以減少睡眠換來的學(xué)習(xí)時(shí)間，并不一定能有好的學(xué)習(xí)效果，甚主適得其反。

　　借鑒過來人的經(jīng)驗(yàn)，給出以下管理學(xué)習(xí)時(shí)間的建議：

　　1、學(xué)校任務(wù)，校內(nèi)解決

　　很多學(xué)校中午的時(shí)間是沒有休息的，其實(shí)也無法休息，而且還不能隨意在校園玩耍，這是個(gè)大塊的時(shí)間，要充分利用�？梢杂脕硗瓿缮衔缋蠋煵贾玫淖鳂I(yè)，可以預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，也可以把雖然老師還沒布置，但早晚必須完成的任務(wù)往前趕。比如語文新課的聽寫、詞組，數(shù)學(xué)練習(xí)冊(cè)的習(xí)題等，有些老師布置作業(yè)是有習(xí)慣的:

　　下午有些副課時(shí)間或者自習(xí)時(shí)間，也是可以充分利用的，內(nèi)容同上。至于課間那幾分鐘時(shí)間，最好還是走出教室，休息一下眼睛，稍微活動(dòng)一下。小學(xué)階段，必須養(yǎng)成第一時(shí)間快速完成作業(yè)的習(xí)慣，否則上了中學(xué)會(huì)背拖垮的。

　　2、充分利用碎片時(shí)間

　　碎片時(shí)間，一般是指兩項(xiàng)活動(dòng)之間，不能坐下來擺開架勢正式學(xué)習(xí)的時(shí)間。比如等車、坐車、步行、等電影開演、等上菜等等，把每天的碎片時(shí)間加起來，絕對(duì)很可觀。

　　學(xué)習(xí)是個(gè)長期積累的過程，利用每一個(gè)碎片時(shí)間做一點(diǎn)點(diǎn)小事，一個(gè)月、一年下來，就能做很大的事。

　　只要有心，就有很多事情可以做，比如回憶復(fù)習(xí)上課的內(nèi)容，看錯(cuò)題記錄加深對(duì)這些題的印象，家長配合考核一些問題等等。

　　3、確保重點(diǎn)

　　把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容羅列出來，按重要程度分級(jí)，必須完成的任務(wù)首先解決，時(shí)間上優(yōu)先保 障，其它的任務(wù)見縫插針。

　　在一些可以保障的時(shí)間，把任務(wù)固定下來。比如早上起床后上學(xué)前那一會(huì)兒、睡前那一會(huì)兒，把這些時(shí)間的學(xué)習(xí)內(nèi)容固定下來，到這個(gè)時(shí)間，就做這個(gè)事，養(yǎng)成習(xí)慣后，孩了就能自覺完成。

　　4、提高效率

　　提高單位時(shí)間的效率，等于延長了生命長度。要提高學(xué)習(xí)效率，必須形成專注力： 學(xué)習(xí)時(shí)全神貫注，杜絕干擾。家民要給孩了單獨(dú)的空間，不要做蒼蠅式媽媽，一會(huì)兒遞杯水，一會(huì)兒遞個(gè)蘋果，這樣很容易打斷孩子思路，影響學(xué)習(xí)效率，而且低效率的學(xué)習(xí)，效果一定不好，印象不深刻。

　　不想學(xué)習(xí)、狀態(tài)不佳時(shí)，不要勉強(qiáng)用功，搞疲勞戰(zhàn)。疲勞戰(zhàn)搞習(xí)慣了.人的注意力就很難集中了。勞逸結(jié)合，效率更高，學(xué)得更輕松，效果更好。

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