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最佳人力資源典范企業(yè):?jiǎn)拘炎约海鎰e“春困”
“面朝大海,春暖花開”,一片欣欣向榮,但你卻總是無精打采、感覺困倦乏力,昏昏欲睡?想必你患上了醫(yī)學(xué)上所謂的“春困癥”。俗話說,一日之計(jì)在于晨,一年之際在于春。你的早起會(huì)讓一天變得漫長而充滿效率,你的春季蘇醒規(guī)劃同樣也會(huì)讓這一年區(qū)別于以往。
無論你是忙碌的三餐不定時(shí)者,還是上班等下班的清閑者,生活都仍為你提供著另一個(gè)選項(xiàng)。而它的組成部分也遠(yuǎn)遠(yuǎn)廣闊于“工作”和“家庭”。不為任何功利目的而學(xué)習(xí),只是因?yàn)榕d趣所致,在這種情形下實(shí)現(xiàn)的自我價(jià)值沒有心里束縛和工作壓力,更能體現(xiàn)樂活精神。
為此,我們推薦2套春季能量課程,從味覺、嗅覺緯度幫你在工作之余獲得感官能量上的充電。
Part1 味覺料理課程
食而知味真學(xué)習(xí)
料理與做菜不同,它提倡在專心學(xué)習(xí)的過程中,重新體味自己與食物之間的關(guān)系,教會(huì)我們?nèi)绾稳釔凵睿湎澄锏膩碓,感懷天地恩賜。
相對(duì)于傳統(tǒng)的廚師學(xué)校,料理課是一種食物教育,老師會(huì)向?qū)W員講解選材的不同、中西烹飪方式會(huì)產(chǎn)生多少熱量、菜的歷史淵源……學(xué)生并不需要會(huì)顛鍋、切絲等專業(yè)知識(shí)。沒有任何基礎(chǔ)的人,只要尋用巧妙的制作方式,就能幻化出美味。重要的是,掌握過程的關(guān)鍵細(xì)節(jié),比如在做甜品時(shí),千萬不能用熱的黃油來混合面粉與雞蛋,有些黃油甚至需要經(jīng)過冷藏才能烹飪!芭腼儭毙枰活w慢慢來的心。
Part2 嗅覺香道課程
天人合一有境界
“香道”起源于中國,發(fā)揚(yáng)于日本。是通過眼觀、手觸、鼻嗅等品香形式對(duì)名貴香料進(jìn)行鑒賞和感悟。課程包括多種焚香及晚香方式。
學(xué)習(xí)香道就好比一次微型手術(shù),對(duì)環(huán)境、空間、服飾、妝容、器具等各方面都有嚴(yán)格要求。香道講求“禮、和、敬、樂”,撥壓香灰要順時(shí)針,舉杯聞香時(shí)杯子不能離鼻子太近,每聞一次香,吸氣時(shí)需要全神貫注、一吸到底,而吐氣時(shí)則要將頭部轉(zhuǎn)向左側(cè),緩慢的把余氣釋出。短時(shí)間接觸香道的體驗(yàn)著,難免會(huì)對(duì)諸多禮儀感到生疏。真正意義上的香道課需要7天時(shí)間,課程開始前,需聆聽音樂,調(diào)整心緒,在此之后,香道老師再言傳身教,將香道的步驟、環(huán)節(jié)及其中蘊(yùn)含的理念傳給學(xué)員。
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