孕婦便秘怎么辦

　　孕婦是懷孕的婦女，是人類社會的一個身份，她們有共同的心理、生理特征，以及消費(fèi)需要。下面是小編為你帶來的孕婦便秘怎么辦 ，歡迎閱讀。

　　孕婦4個月便秘怎么辦

　　概述

　　從小就是便秘體質(zhì)，已經(jīng)24了，3-5天上一次大號，沒有便意，有時候大便干燥，頭硬后軟，治療了一段時間，現(xiàn)在感覺好多了，有關(guān)孕婦4個月便秘怎么辦的問題，讓我們一起來說說孕婦4個月便秘怎么辦。

　　孕婦4個月便秘怎么辦

　　1 治療一：腹部操作，疏通三焦：醫(yī)者站其一旁，用雙手四指重疊置于患者天樞穴上，以順時針方向按揉，每按揉1-2圈向上或向下點壓1-2次，以其有酸、麻、脹、痛等得氣感向胃和二陰處反射為宜，反復(fù)5-8遍。向上反射到胃部以上，說明上焦通暢;向下反射到二陰部，說明下焦通暢，否則就是上焦或下焦不通。做完一側(cè)做另一側(cè)。如果不通每日一次，10天為一療程。直至三焦相通為宜。

　　2 治療二：背部操作，患者俯臥位，醫(yī)者站其旁，用雙手按揉兩側(cè)膀胱經(jīng)1、2側(cè)線，自胸7至骶l段，反復(fù)3次，以放松為主;然后再用拇指撥揉兩側(cè)膀胱經(jīng)1、2側(cè)線，重點施術(shù)于肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞等穴，反復(fù)3次;再以擦法擦命門、八髎以熱為度。

　　3 治療三：腿部操作，患者仰臥位，醫(yī)者站其旁，用拇指撥揉下肢胃經(jīng);點按足三里、上巨虛、豐隆、解溪、商丘、太白、大都等穴。三焦有通行元?dú)�，疏通水道，運(yùn)行水液的功能。大腸屬下焦，主接受由小腸下傳的食物殘渣，吸收其中多余的水液，形成糞便和傳化糟粕功能。大腸的傳化糟粕功能還與胃的通降、肺的肅降、脾的`運(yùn)化、腎的氣化和固攝作用有密切關(guān)系。

　　注意事項

　　多吃水果和蔬菜對于治療便秘也很有效果。在自己出現(xiàn)輕微便秘現(xiàn)象的時候，我們可以多吃一些，例如：香蕉可以加速我們的腸蠕動，對于緩解便秘有作用。

　　孕婦七個月便秘怎么辦

　　概述

　　在我們的日常生活中，現(xiàn)在不少女性朋友在懷孕期間容易出現(xiàn)便秘的情況，由于久坐不活動就容易導(dǎo)致便秘疾病的發(fā)生，對于女性朋友在懷孕期間，應(yīng)該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，應(yīng)該要多吃一些纖維素比較高的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動，這樣能夠有效的緩解便秘，每天早上可以喝一杯蜂蜜水，能夠有效的'緩解便秘，下面小編和大家詳細(xì)的來介紹一下，怎么解決孕婦便秘問題？

　　孕婦七個月便秘怎么辦

　　1 第一：我們大家一起來了解一下，怎么解決孕婦便秘問題？對于女性朋友在懷孕期間容易出現(xiàn)便秘的情況，便秘也可能是由于運(yùn)動所導(dǎo)致的對越不便秘，盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一些蛋類，肉類不容易消化的食物，這樣容易加重便秘的病情。

　　2 第二：在我們的日常生活中，現(xiàn)在不少女性朋友在懷孕期間容易出現(xiàn)便秘的情況，由于久坐不活動就容易導(dǎo)致便秘疾病的發(fā)生，對于女性朋友在懷孕期間，應(yīng)該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，應(yīng)該要多吃一些纖維素比較高的食物。

　　3 第三：對于女性朋友來說，在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動，這樣能夠有效的緩解便秘，每天早上可以喝一杯蜂蜜水，能夠有效的緩解便秘，可以多吃香蕉香蕉，具有緩解便秘的功效。

　　注意事項

　　對于女性朋友在懷孕期間容易出現(xiàn)便秘的情況，便秘也可能是由于運(yùn)動所導(dǎo)致的對越不便秘，盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一些蛋類，肉類不容易消化的食物，這樣容易加重便秘的病情。

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