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職場(chǎng)孕媽停止工作的時(shí)間
職場(chǎng)孕媽停止工作的時(shí)間
幾十年前，人們認(rèn)為孕婦不宜參加勞動(dòng)，現(xiàn)在這種觀念發(fā)生了很大的變化。如今許多孕婦在分娩開始的前幾天，甚至幾小時(shí)仍然在工作。其實(shí)，孕媽咪應(yīng)該適時(shí)停止工作.正常孕婦什么時(shí)候停止工作為好呢?
如果你的工作環(huán)境相對(duì)安靜清潔，危險(xiǎn)性比較小，或是長(zhǎng)期坐在辦公室工作，同時(shí)你的身體狀況良好，那么你可以在預(yù)產(chǎn)期的前一周或兩周回到家中靜靜地等待寶寶的誕生。
但是如果你的工作是與長(zhǎng)期使用電腦有關(guān)，或經(jīng)常工作在工廠的操作間中，或是暗室等陰暗嘈雜的環(huán)境中，那么建議你應(yīng)在懷孕期間調(diào)動(dòng)工作或選擇暫時(shí)離開呆在家中。
如果你的工作是飯店服務(wù)人員，銷售人員，或每天工作至少有4小時(shí)以上行走的，建議你在預(yù)產(chǎn)期的前兩周半就離開工作回到家中待產(chǎn)。
如果你的工作運(yùn)動(dòng)性相當(dāng)大，建議你提前一個(gè)月開始休產(chǎn)假，以免發(fā)生意外。懷孕期間在工作的時(shí)候如果出現(xiàn)身體不適如晨昏，惡心嘔吐，乏力等癥狀，建議你在辦公室里準(zhǔn)備好毛巾，嘔吐袋，同時(shí)盡量讓自己的位子離洗手間近一些以方便嘔吐。
由于個(gè)體差異的存在，變化范圍也比較大，以下數(shù)字僅供參考。
秘書、工作較輕松的職員：40孕周。
教授、管理人員：40孕周。
間斷地舉重物(50磅以下)：40孕周。
偶爾舉重物(50磅以上)：30孕周。
經(jīng)常彎腰(達(dá)10次/小時(shí))：28孕周。
長(zhǎng)時(shí)間站立(每天長(zhǎng)于4小時(shí))：24孕周。
重復(fù)舉重物(25~50磅)：24孕周。
重復(fù)舉重物(25磅以上)：20孕周。
爬梯或桿(每天多于4次)：20孕周。
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