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導(dǎo)語(yǔ):飲食安全關(guān)系著生命安全,我們要重視飲食安全。以下是有關(guān)飲食安全的黑板報(bào),供大家閱讀。
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飲食安全作文800字
古人云“民以食為天”,至今也如此。
但在二十一世紀(jì)的我們更注重的是飲食的質(zhì)量和安全,也叫“綠色飲食”。
不過(guò),現(xiàn)在很多食物都不能吃。一些不法商人盡干著缺德的事情。比如:在豬肉、牛肉中注水;蔬菜中有過(guò)量殘留的農(nóng)藥;制造火腿噴灑敵敵畏;生產(chǎn)泡菜使用工業(yè)鹽------。這些都讓大家提心吊膽的過(guò)日子,時(shí)常會(huì)問(wèn)一問(wèn)自己,當(dāng)今到底該吃什么才是最安全、最有利于健康的呢?真希望國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)要采取嚴(yán)厲的手段,制止他們干這樣違法的事情。
那么我們?cè)鯓硬趴梢浴熬G色飲食”呢?首先,要吃多種食物,少吃零食、多吃蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)都不能缺少。因?yàn)槲覀冋幵陂L(zhǎng)身體的發(fā)育期,均衡的營(yíng)養(yǎng)才能提供我們健康成長(zhǎng)的需要,所以挑食的壞毛病也得統(tǒng)統(tǒng)改正。
食品營(yíng)養(yǎng)固然重要,但是食品安全卻不容易忽視。俗話說(shuō):“禍從口出,病從口入!钡拇_,在買(mǎi)東西的時(shí)候一定要看清楚保質(zhì)期,是否有質(zhì)量認(rèn)證標(biāo)志,三無(wú)產(chǎn)品再便宜也不能買(mǎi)。
特別是在學(xué)校門(mén)口販賣(mài)的各式各樣的零食,即便東西琳瑯滿(mǎn)目,令人垂延欲滴也不能買(mǎi)。以前我就很喜歡這些食品,看著上了色素的食品,不僅吸引人,吃在嘴里的味道還很鮮美。這些食品加工場(chǎng)所一般都是一些小小的家庭作坊,沒(méi)有達(dá)到衛(wèi)生合格的標(biāo)準(zhǔn),也沒(méi)有正規(guī)營(yíng)業(yè)執(zhí)照,F(xiàn)在的我,已經(jīng)改掉這個(gè)壞習(xí)慣。每天路過(guò)學(xué)校路邊的小店時(shí),已經(jīng)對(duì)我失去了誘惑力。因?yàn)椋蠇屧偃龔?qiáng)調(diào):我喜歡吃的東西就去超市購(gòu)買(mǎi)。記住了,我們都要為自己的身體著想哦。
其次,無(wú)論在學(xué)校還是在家里,都應(yīng)該飯前洗手,每天我們的手接觸細(xì)菌的頻率最高了,雖然肉眼看不見(jiàn)。
最后,哪怕少吃一餐“肯德基”、“麥當(dāng)勞”,都是對(duì)自己身體健康的負(fù)責(zé)。
對(duì)了,現(xiàn)在社會(huì)上流行的“減肥”。我覺(jué)得不應(yīng)該在我們學(xué)校流行。其實(shí),肥胖的同學(xué)可以一邊控制飲食一邊多參加體育鍛煉,把肥肉鍛煉成肌肉,就會(huì)變瘦的。這樣,不僅身體棒棒了,身材也苗條了,兩全其美的好事情。
不過(guò),我在這里可以給你們一個(gè)小小的建議哦!你們大家在煮牛奶時(shí),煮得時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。假如,你真得要喝熱奶的話,可以用熱水浸泡加熱,將牛奶放入50攝氏度左右的溫水中浸泡5------10分鐘即可,注意熱水溫度不能過(guò)高,切記!
綠色飲食是我們健康的保障,同學(xué)們,讓我們把安全飲食牢記在心中吧!
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