心理健康黑板報的資料

　　只有擁有良好的心態(tài)，才能使自己的心理更加健康，使自己的生活工作更上一層樓。下面是小編給大家整理的心理健康黑板報的資料，希望對大家有所幫助!

　　心理健康黑板報手抄圖片1

　　心理健康黑板報手抄圖片2

　　心理健康黑板報手抄圖片3

　　心理健康黑板報手抄圖片4

　　心理健康黑板報手抄圖片5

　　心理健康黑板報的資料1

　　心理咨詢過程并非一般人理解的是勸慰人或開導(dǎo)人，也非少數(shù)人理解的僅僅是處理心理障礙，心理咨詢過程，實際上是“人格重構(gòu)”的過程，它所追求的目標(biāo)是幫助你實現(xiàn)“心靈再度成長”的任務(wù)。具體地講，心理咨詢可以在八個方面為你提供支持和幫助：

　　(1)教會你管理自己的情緒，使你擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免罹患各種情緒障礙，如抑郁癥、躁狂癥、歇斯底里癥等。

　　(2)幫助你學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界，使你擁有完善的認(rèn)知體系，避免因為錯誤歸因而導(dǎo)致種種失敗。

　　(3)幫助你恢復(fù)愛的能力，使你學(xué)會幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛。

　　(4)使你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去。

　　(5)幫助你擺脫因失業(yè)、失戀、離異造成的痛苦，教會你應(yīng)付生活中種種挫折的方法。

　　(6)矯治各種人格障礙和神經(jīng)癥。

　　(7)為你提供職業(yè)咨詢指導(dǎo)，幫助你在人生重大問題上正確獨立地抉擇。

　　(8)幫助你度過人生各個發(fā)展階段的種種危機(jī)，平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。

　　心理健康黑板報的資料2

　　1、開設(shè)心理健康教育課。

　　小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)課多以班級為單位，面向全體小學(xué)生授課。教學(xué)輔導(dǎo)的主要目的不在于學(xué)科知識的系統(tǒng)講授，而在于預(yù)防心理疾病，促進(jìn)小學(xué)生健康心理的形成和發(fā)展，全面提高心理素質(zhì)。小學(xué)生心理健康教育課應(yīng)特別重視小學(xué)生的參與性和活動性，將教師的主導(dǎo)作用和小學(xué)生的主體意識體現(xiàn)于參與和活動之中。

　　2、與班隊會和課外活動相結(jié)合。

　　教師在班級管理的過程中，充分地接觸小學(xué)生，通過談心、交流，深入小學(xué)生豐富多彩的內(nèi)心世界，了解其內(nèi)心體驗和煩惱;把握小學(xué)生在不同情境中可能出現(xiàn)的心理問題和行為傾向，有針對性地開展主題班隊會。同時開展豐富多彩、生動有趣的課外活動，如主題班會、講演會、故事會、詩歌朗誦會、學(xué)科興趣小組活動、少先隊活動及各種形式的文娛體育活動，對學(xué)生的心理健康及時調(diào)整與輔導(dǎo)，養(yǎng)成良好心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。

　　3、建立心理輔導(dǎo)室進(jìn)行個案教育。

　　心理輔導(dǎo)室由專職教師負(fù)責(zé)，持證上崗。心理輔導(dǎo)室的環(huán)境布置要符合心理輔導(dǎo)的要求和適合兒童的特點。對輔導(dǎo)的對象要做較長期的跟蹤研究，做好記錄，盡量讓所取得的資料詳實。同時應(yīng)向?qū)W生傳授一些簡單的自我心理健康教育的方法。如：學(xué)會放松，讓小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、聽音樂、體育鍛煉等方法調(diào)節(jié);學(xué)會傾訴。讓小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，找老師、長輩、親友談心，找人傾訴，或者通過寫日記的形式，把心靈的軌跡用文字描繪下來;學(xué)會行為改變，引導(dǎo)小學(xué)生在認(rèn)識上分清良好行為和不良行為，有目的、有計劃地對不良行為進(jìn)行訓(xùn)練、進(jìn)行塑造達(dá)到良好行為養(yǎng)成和強(qiáng)化之目的。

　　心理健康黑板報的資料3

　　1. 用“心”呵護(hù)心的健康!

　　2. 放飛心靈，快樂自我。

　　3. 打開心鎖，解開心結(jié)。

　　4. 透徹的心靈讓我們更快樂。

　　5. 讓心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛。

　　6. 放飛心靈，快樂自我。

　　7. 不一樣的心情，不一樣的風(fēng)采。

　　8. 讓心理露出八顆牙齒的微笑。

　　9. 心的天空讓我們幫你點亮。

　　10. 倡導(dǎo)和諧心態(tài)，成就健康心理!

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