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心理學個人成長報告

時間:2024-10-01 09:10:11 秀雯 心理學 我要投稿

心理學個人成長報告(通用10篇)

  隨著社會一步步向前發(fā)展,報告的用途越來越大,其在寫作上具有一定的竅門。那么一般報告是怎么寫的呢?下面是小編為大家收集的心理學個人成長報告,僅供參考,大家一起來看看吧。

心理學個人成長報告(通用10篇)

  心理學個人成長報告 1

  一.我的成長軌跡和事與人對我的影響

  人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。

  我今年21歲,時間若白駒過隙,忽然而矣!時間正如小河里的水,看似不動,其實在淌。時間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過;叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,又有多少悲愁垂涕。

  小學是我開始認識世界的時候。小學階段,在父母的教導和關(guān)心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我,勤奮:積極進取,寬容:正直豁達,責任:認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學習還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍,老師非常關(guān)心我,我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數(shù)學老師舉行的一次答題有獎活動,我積極踴躍的回答,得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學也有過一些不好的經(jīng)歷,那時班里還有一名同學成績很好,而且他們家有錢有權(quán),常常當著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學效仿,這些同學也同樣很受老師關(guān)心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起,我明白了一個道理:光有能力是生存不下去的,還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,走的更高更遠。 上了初中,我依然是我,成績雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學生。初中三年我明白了:人一定要有一個自己的特長。

  高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學,一切的一切都是學習。所以在高中階段,我沒有參加任何個人活動,集體活動不算。把所有心思都放到了學習上,所以那時候的成績名列前茅,為此我還掙得了一筆獎學金?墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),尤其是高三時,壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅持下來。我是一個獨生子,從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助。所以在那時候,是她對我有很大的.影響。

  興趣愛好對我的影響

  我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點、人文多一些,見過全國各地的人,接觸過各式各樣的人。

  性格及對我的影響

  我性格古怪,有時樂觀向上,能快速調(diào)整心情,讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,相信事情總會有辦法解決掉的。

  能力與品質(zhì)

  關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強,能很快的做完一件事;學習能力強,對于陌生事物能很快的學會;適應能力強,在一個陌生的環(huán)境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。

  自身的優(yōu)勢、不足與改進

  優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細心,對事認真負責。

  不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,愛沖動。說話做事不加以細致考慮。

  改進:以后遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定一定的計劃。

  自我奮斗目標

  加強與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗。鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導能力,結(jié)交更多的朋友。學習更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個美好的未來。加強對自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。

  二.職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑

  職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn),很大程度上取決于能否立即行動。俗話說:心動不如行動。因為只有行動,才有成功的可能性,只有從現(xiàn)在做起,才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學的洗禮,我會變得更有自信,我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。

  三.自我總結(jié)

  人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做,不要想后果,也不要看結(jié)果,只體會其中做事的感覺,相信自己的感覺,不會錯,每天在生活,工作中,體會每天的充實,那樣的人生才叫完美,才能體現(xiàn)人生的價值,一生才能無憾。

  心理學個人成長報告 2

  一、自我成長分析

  父母陪我一路走來,我感到開心而幸福,雖然在我很小的時候,父母因忙于生計,無暇照顧我,將我送進一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時的很多家庭都是那個樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾,上了小學后,母親每天都是目送著把我送進學校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說我再越野賽中,名次被老師弄錯了,而沒有拿到獎的時候,曾去學校找過老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛和呵護下長大的。

  上小學后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,學習成績不好,經(jīng)常被老師批評并找家長,在很長的一段時間里,我不太喜歡上學,更不喜歡學校里的老師和同學,我曾被因為學習成績不好,而一度被老師逼著要降級,但終究沒有,是因為另一個老師的阻攔,小學三年級以后,鄰家的小朋友搬走了,沒有人再同我一起玩了,我的心思一部分開始用到學習上了,成績也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,老師和同學都對我刮目相看了,我感到很開心。

  升入中學后,我仍然保持著良好的學習狀態(tài),掌握了正確的學習方法,成績穩(wěn)中有升,學習對我來說是件開心又快樂的事情。

  98年我順利地考上了師范學校,對于要上師范還是高中,父母終究沒有拗過我,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛的笑臉,聽著那些稚氣的聲音,品味著毫無世俗的童心。我愛上了這個行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來素不相識的兩個人,到了一起之后,感情卻越來越深,――我越來越喜歡這個行業(yè)。由于自己的熱情,由于自己的認真,也由于自己的童心,我受到了學生的歡迎,成了很多學生的朋友,我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長、學生的好評。

  一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個積極,樂觀,尊重生命,熱愛生活的人。我大部分的時間心情都是平和的。我認為只要你付出了就會有回報,以感恩的心,微笑著面對一切,享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰,但我相信善惡有報。而我學會淡然,學會珍惜,學會感恩,善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷,清高,少言寡語但做事不急,認真穩(wěn)妥,能夠保守秘密,是一個值得傾訴心聲的朋友,我認為自己善良,寬容,真誠,理解他人,我認為一個人成熟的標準應該是在平時的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當中一些虛浮的東西,”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向,在時尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個性,從而向著自己既定的目標努力。

  我的個人奮斗目標是通過心理知識的學習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時,也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康快樂,讓我的父母安享晚年。

  我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,無私奉獻,平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個普通的汽車兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績。他把遠大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導自己的言論和行動,表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念,是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學習!

  在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當日子歸于平靜的時候,我總是能為自己找到新的奮斗目標,并為此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向來是欽佩我,但從不會效仿我。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真。我的確應該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認真專注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

  如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理、樂觀豁達、勤奮上進是比較恰當?shù)。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

  二、職業(yè)行為分析

  我想成為一名心理咨詢師,首先是因為我特別喜歡這個職業(yè),因為我覺得他是高尚而偉大的,我覺得它能夠走進人的心靈,為他們解決遇到的.問題,使這些人能夠快樂的生活,我是一個愿意幫助別人的人,每當我想到因為我的工作,因為我的付出,而使他人得到的幸福,我就有說不出的快樂,其次,作為一名中學的英語教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切,掌握的科學的方法改變的不僅僅是一個學生,我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學生。

  成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中,我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,能夠主動運用心理學知識調(diào)節(jié)情緒,使自己大部分時間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。

  我們要有正確的人生價值觀,要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識外,我們還要有正確的觀點和態(tài)度,要辯證地分析和看待問題,心理咨詢是門科學,更需要藝術(shù),科學的道理是不難理解的,如何將咨詢的技術(shù)個性化的應用與每個來訪者,是件值得探索的事,我認為要想真正的做一名出色的咨詢師,創(chuàng)造性的開展工作,有效的幫助來訪者解決問題,一定沒有捷徑可走,只有一條路那就是學習,在咨詢的實踐中學習、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,一定要尊重生命,熱愛生活,要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度,它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重,要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,應始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力,能在咨詢師的幫助下,最終自己解決自己的問題。同時我們還要有自我修復和覺察的能力,這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài),不因自身的問題而影響工作。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,自由的咨詢氛圍,我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價,知道自己的能力限度,當我們解決不了別人的問題時,我們要及時地告知他人,本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛去理解生活中的一切,因為我為人妻、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎(chǔ)。因為我是一名教師,教育心理學和心理咨詢學很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學習優(yōu)勢,博覽群書,積累經(jīng)驗,以便更有效運用于心理咨詢。

  當然在我不斷地學習的過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢,如我在和求助者溝通的過程中,我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心,這會使求助者產(chǎn)生依賴心理,發(fā)現(xiàn)一個問題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點不夠,在今后的學習和工作中,我會發(fā)揚優(yōu)勢,克服缺點,努力完善自己。

  在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和幫助,當然還有溝通和學習。當然,對于我的工作可能會有不同的評價, 對于任何一個群體或個人的評價,我都會以平和的心態(tài)合理認知并接受的。我相信,出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可。

  我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學習和實踐,使自己成為合格的心理咨詢師,希望把我所學的理論知識應用到的我的實際工作中,為學校里的孩子們服務;如果有機會和時間,我希望為社會上需要幫助的人提供服務;通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中,也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學會健康地享受生活。

  在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學教師兼班主任,職業(yè)的責任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時期是一個人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀價值觀初步形成的時期,這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來,民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,當然,作為咨詢師,我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,以精湛的業(yè)務取得求助者的信任。

  我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過我的工作,能讓那些求助者積極陽光地面對人生,健康快樂地享受生活,同時在工作和學習的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,努力實現(xiàn)自己的人生目標。

  心理學個人成長報告 3

  一、前言

  近來,關(guān)于法律與倫理的問題引起了人們新一輪的討論熱潮,社會新聞中各種立場鮮明、觀點相異的言論持續(xù)占領(lǐng)輿論場。我國的社會主義民主與法治進程雖已進入嶄新的階段,然而大眾的法律知識依然缺乏,普通群眾仍然是通過法制節(jié)目了解零星的法律常識,欄目劇的形式是大眾最喜聞樂見的形式之一。央視的《普法欄目劇》是中央電視臺社會與法頻道20xx年4月18日改版之后全新亮相的一檔以普法為核心內(nèi)容,同時展示公、檢、法、司工作的節(jié)目。該節(jié)目以真實的社會生活為素材,進行生動的二次創(chuàng)作,受到許多觀眾的喜愛,可謂真正符合了欄目的口號--“看普法故事,品百味人生”。

  二、《普法欄目劇》的主要特色和不足之處

  第一,節(jié)目表現(xiàn)手法:借鑒戲劇表演中的情節(jié)沖突手法,突出人物之間的矛盾,推進事件發(fā)展,設(shè)置懸念,引發(fā)普通觀眾的窺私欲。電視理論家科茲洛夫認為,“大多數(shù)的電視節(jié)目——情景喜劇、動作系列片、卡通片、肥皂劇、小型系列片、供電視播放而制作的影片等,都是敘述性文本”,而且“在很大程度上敘述結(jié)構(gòu)就像是座大門或一只格柵,即使是非敘述性的電視節(jié)目也必須穿其而過”。

  電視的視覺特征決定了電視與敘事必然是密不可分的。然而,把敘事化手段運用于法制節(jié)目,還需要借助戲劇理論中制造沖突的表達方式。比如有一期節(jié)目通過人物激烈的動作展示情感張力,突出人物個性和節(jié)目引人入勝的寓情于理效果。

  第二,節(jié)目內(nèi)容模式:大多取材于現(xiàn)實生活,涉及法律種類較多,且演員多為非明星型,人物可信度高,能夠讓觀眾產(chǎn)生代入感,從而吸引觀眾一探究竟。藝術(shù)與生活就像孿生兄弟,沒有深深根植于大眾生活的節(jié)目是不能夠引起共鳴的,人類天然就有了解外界的欲望,通過學習行為,根據(jù)自己的需要選擇一套解決問題的方式。節(jié)目中的案例在無形之中充當了人們應對同類事件的范本或者反面教材。正如尼爾·波茲曼所說的一樣:“電視是我們了解公眾信息的樣板,和早些時候的印刷機一樣,電視已經(jīng)獲得了定義新聞存在形式的力量,而且它還決定了我們?nèi)绾螌π侣勛龀龇磻?/p>

  由此,我們有時甚至會把電視里的故事環(huán)境等同于我們所處的客觀世界。

  第三,節(jié)目題材操作:往往較側(cè)重犯罪,且警方辦案細節(jié)透漏過多,容易對普通人產(chǎn)生誘導心理,而違法犯罪人員也可通過觀看節(jié)目進行反偵察。

  遵循行為的產(chǎn)生,很多情況僅僅是因為接觸和觀察。而這和我們通常情況下所理解的”潛移默化“有很大的相似之處。成年人的心智已較為成熟,所以對成年人往往具有催化劑或者刺激的作用,而對于兒童心理的影響卻是深刻的。法制節(jié)目的重點在于普及法律知識,電視短劇或情景劇只是一種載體和形式,在節(jié)目的制作上不能本末倒置。

  第四,節(jié)目主持效果:主持人往往作用不大,只起著串聯(lián)故事情節(jié)的作用,或僅在節(jié)目結(jié)束之時畫龍點睛,法律點評長度不夠,降低了節(jié)目的普法作用。法制節(jié)目作為法律領(lǐng)域、教育領(lǐng)域、新聞傳播領(lǐng)域的交叉產(chǎn)物,本質(zhì)上是作為社會控制的一種形式,而媒體研究者艾瑞森也曾說:”媒體對于犯罪故事、法律和正義的`情有獨鐘的報道已經(jīng)成為一個主要的文化工具了,即以它來界定社會可接受的行為準則、身份和社會現(xiàn)實“。

  作為一個活躍的行使社會控制的機構(gòu),新聞媒體向受眾展現(xiàn)了一種社會規(guī)范,人們的行為會以這些規(guī)范為參照,并受到其約束。

  法制節(jié)目必須提高節(jié)目的法制性,不僅僅是從題材著手,也必須以法制為根本目的,關(guān)注人的根本訴求,對于人物的犯罪心理和動機行為進行全方位的法律剖析,而不僅僅是呈現(xiàn)一個簡單的結(jié)果和評價。

  三、《普法欄目劇》對兒童的不良影響及其規(guī)避對策

  第一,規(guī)避《普法欄目劇》對兒童不良影響的必要性。電影中的分級制與”第三人效果“不謀而合,同理,電視作為兒童成長初期頻繁接觸的大眾傳播媒介,無疑會對兒童看待世界的態(tài)度和方式產(chǎn)生不可避免的影響。格塞爾認為:”兒童心理發(fā)展的一切問題都是圍繞著成熟而存在,伴隨著成熟而發(fā)展,沒有成熟,似乎也就沒有兒童心理發(fā)展的可能。”

  《普法欄目劇》作為一檔運用真實再現(xiàn)、情景劇、系列劇等手法,對公眾進行法制教育和普及法律知識的節(jié)目,也必須考慮到其對于兒童的不良影響,尋求節(jié)目效果和人文教育的平衡。

  第二,《普法欄目劇》對兒童的不良影響和規(guī)避對策。皮亞杰的認知發(fā)展理論認為兒童處于心智未完全成熟的階段,兒童觀看節(jié)目后容易對社會現(xiàn)實形成刻板印象,對犯罪行為產(chǎn)生模仿的傾向,嚴重時沉湎于虛擬世界無法自拔。為避免此類影響,節(jié)目應做到拓寬選題范圍,減少不良影響;增加專家點評環(huán)節(jié)的時間長度,主動進行輿論引導;營造良好的人文氣息,故事敘述以普通人為視角,不能表象地激發(fā)消極情緒,傳播負面信息。

  四、結(jié)語

  法律關(guān)乎我們生活中的方方面面,法律知識的普及在今天尤為迫切。《普法欄目劇》作為電視節(jié)目的特殊形式,承擔了對公民進行法制教育的責任,對社會主義法治理念和核心價值觀的引導具有重要的作用。而作為大眾傳播媒介,也須明白法制教育的對象既然是全體公民,也就不能不考慮節(jié)目對兒童這個特殊群體的影響,降低媒體的娛樂性,不能過度刺激大眾的感官,盡力避免對兒童的不良影響。

  心理學個人成長報告 4

  不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,可是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最終一天,奮力拼搏,實現(xiàn)當初的躊躇滿志。

  花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,可是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和提高。

  一、自我分析

  1、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響

  在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只期望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學習還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。

  2、興趣愛好對我的影響

  我喜歡打籃球,因為它讓我明白了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的'是參與的過程,樂在其中就好。

  3、性格及對我的影響

  從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的應對,因為我深知,即使輸?shù)袅艘磺,也不能輸(shù)粑⑿,只要嘴角上揚,期望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,僅有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。

  4、能力與品質(zhì)

  大學期間,我經(jīng)過擔任學生干部,積極參加各項學校文化活動和社會實踐活動,自身的組織,交流能力在必須程度上得到了很大的提高,然而我學到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的提高。

  5、自身的優(yōu)勢、不足與改善

  優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有必須的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能堅持樂觀的心態(tài)去對待每一件事。

  不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。

  改善:以后遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定必須的計劃。

  6、自我奮斗目標

  鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導能力,結(jié)交更多的朋友,學習更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個完美的未來!

  二、職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑

  我期望能從事自己喜歡的工作,興趣是的教師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,可是我不怕,人生哪有一帆風順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。

  在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。

  三、自我總結(jié)

  人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,理解能理解的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。

  心理學個人成長報告 5

  隨著社會的進步,人們的生活水平不斷提高,物質(zhì)條件得到了較大的改善。但是隨之而來的是人們在心理上的壓力和挑戰(zhàn)。個人心理成長是非常重要的,它關(guān)系到每個人的思維方式、心理健康以及家庭和社會的和諧。本文從自身經(jīng)歷出發(fā),探討了影響個人心理成長的因素,以及如何建立健康的心理成長模式。

  一、個人心理成長的因素

  1、家庭因素

  家庭是一個人成長的第一課堂,家庭環(huán)境對人的性格、價值觀和認知能力等方面產(chǎn)生著重要的影響。在我的成長經(jīng)歷中,家庭環(huán)境一直比較和諧,父母盡力為我們創(chuàng)造一個舒適、溫暖的生活氛圍,關(guān)心我們的`成長、學習和生活。但是并不是所有的家庭都如此,有的家庭中存在著家庭暴力、婚姻不幸等問題,導致了孩子在心理上的創(chuàng)傷和陰影。因此,建立和諧幸福的家庭對個人的心理成長是非常重要的。

  2、教育環(huán)境

  教育環(huán)境是影響個人心理成長的另一個重要因素。學校是我們成長的重要場所,老師和同學的影響對個人的心理成長也有很大的影響。在我的學校中,老師很注重培養(yǎng)我們的品德和道德觀念,讓我們不僅僅是知識的學習者,更是道德的受益者。同學之間的友誼和互幫互助也為我在成長的過程中增添了很多光彩。因此,良好的教育環(huán)境對于個人的心理成長起到了至關(guān)重要的作用。

  3、社會環(huán)境

  社會環(huán)境也是影響個人心理成長的重要因素。社會對個人的影響程度遠比我們所想象的要大得多,因此對于我們來說,要始終保持警覺,提高自我保護和適應能力。在城市化進程不斷加快的今天,社會上存在著種種問題,比如競爭激烈、壓力大、生活瑣事繁多等等,這些問題不僅會影響個人的心理成長,也會對人的身體健康造成很大的危害。因此,在不斷變幻的社會環(huán)境中,我們需要不斷學習和適應,才能更好地成長。

  二、建立個人健康心理成長模式

  1、保持良好的心態(tài)

  心態(tài)決定著一個人的一切,因此我們要始終保持良好的心態(tài)。面對生活中的挫折和困難,我們需要堅定自己的信念,用積極樂觀的態(tài)度去面對。同時,我們也要始終學會自我調(diào)整,不斷提高自己的抗挫能力和適應能力。保持良好的心態(tài)是建立健康心理成長模式的第一步。

  2、培養(yǎng)健康的生活習慣

  生活習慣對于個人的身體健康和心理健康都非常重要。我們需要養(yǎng)成良好的飲食、運動和作息習慣,這些習慣是保持身體健康和養(yǎng)成健康心理的重要保障。同時,也要避免不良習慣的影響,比如熬夜、抽煙、喝酒等等。

  3、保持積極的社交關(guān)系

  社交關(guān)系也是影響個人心理成長的重要因素。我們需要積極與他人交往,建立良好的社交關(guān)系。但是,在社交中也需要注意方法和技巧,避免與他人產(chǎn)生矛盾和摩擦。保持積極的社交關(guān)系是建立健康心理成長模式的重要內(nèi)容。

  結(jié)語:個人心理成長是一個復雜而又長期的過程,它需要我們從多個角度去認識和處理。家庭、教育和社會是影響個人心理成長的重要因素,我們需要對這些因素保持高度警覺。同時,我們也需要自我保護和自我調(diào)整,在自我成長的過程中體驗生活、提高自身的綜合素質(zhì)。只有這樣,我們才能建立健康的心理成長模式,成為更加優(yōu)秀的自己。

  心理學個人成長報告 6

  年過三十有五,忽然覺得有無數(shù)的煩惱。親子關(guān)系的困惑,工作的壓力和枯燥,讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機會,讓我與心理咨詢有了近距離的接觸,知道了心理咨詢師是一個助人自助的職業(yè),為了自己和家人,我積極爭取參加了本次陜師大舉辦的心理健康教育的培訓學習。通過一個月的學習,我感覺自己變得年輕了,生活中的煩惱減少了,心情也好多了。在學習的過程中,我一直在思索走過的路,有的是對了,有的是錯了,用心理學的觀點來判斷,我還不成熟,我還需要不斷完善自己。于是,我的心態(tài)變得年輕了,對生活充滿了希望,對世界充滿了好奇,對人生也有了更多的感悟。原來,35歲過后是人生輝煌的開始。

  一、自我成長分析

  1、極大滿足感的童年

  我自幼學習刻苦努力,成績一直在我們的那個小村學中名列前茅,由此,我自小便體驗了勤奮的樂趣,老師每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。成績的優(yōu)異,師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強,學習成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。上小學時,由于表現(xiàn)突出,被班主任定為班上的班干部,使得我的處理事情的能力、與同學交往的能力、領(lǐng)導的能力等等得到了很好的鍛煉。更重要的是,通過競聘,我光榮地成為少先隊大隊部干部,并得到了大隊輔導員趙老師的賞識,他委任我為大隊長,學校大隊部的大小事情、大小會議我都親自指揮,那時的我真正體驗到了成功,感受到了自信與成功帶給我的巨大的滿足感。

  2、性格與影響

  類型:外向,開朗,但很感性。

  我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。

  3、能力與品質(zhì)

  我的人際交往能力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會人云亦云。自己的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。

  二、人生觀

  我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在學生時代,還是現(xiàn)在的工作中,我始終堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我熱愛讀書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀、世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛學生,尊敬同事,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。學生時代,我對于老師一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。走上工作崗位的我現(xiàn)在領(lǐng)悟到:與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還積極參與各級各類形式的學習培訓活動,以此來不斷提高自身的人文素養(yǎng)。工作中時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會、集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。

  三、職業(yè)行業(yè)分析

  從自己所從事的職業(yè)看,教師是一個與人打交道的職業(yè),肩負著傳遞、授業(yè)、解惑的職責,在教好書的同時,更要育好人。每天面對的是一個個鮮活的學生,他們性格各異,在學習中收獲著快樂的同時煩惱也會困繞著他們。但現(xiàn)行的教育狀況是教書與育人沒有有機統(tǒng)一起來,顯然存在著重教書輕育人的現(xiàn)象。我常常思考自身,要想成為新時期的一名好老師,不僅要教好書,更要育好人。

  自從教以來,我與學生朝夕相處,學生的心里不僅僅把我當作他們的老師,也是他們的朋友。是啊,我也時時處處把自己的角色定位成學生學習上的老師,生活中的摯友。工作之余,喜歡與學生一塊談天說地,交流生活,細心發(fā)現(xiàn)他們的心理變化,耐心地引導他們健康、快樂地成長。寒來暑往,送走了一屆又一屆的學生,目睹了學生點點滴滴的變化,心里既有看到他們健康成長的.喜悅,也有為他們承受各種壓力的焦急。社會飛速發(fā)展,生活與學習條件極大地改善,本應讓他們更無憂無慮地學習,但事實上,我發(fā)現(xiàn)當下的學生承受的心理壓力太大了,心理太多了:成長中缺乏正面疏導,過多的指責引發(fā)的心理痛苦、學業(yè)的重壓、社交的困惑、各類物欲橫流的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味,從而更加堅定了我要成為一名心理健康老師的愿望。

  多年的教育教學生涯,使我對學生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。通過學習培訓,我常常地認識到:要成為一名合格的心理健康老師,首先需要讓自己有一個健康的心理狀態(tài)。因為心理健康教育工作的根本目的在于幫助求助者減輕由于內(nèi)心世界的矛盾沖突所帶來的情緒和行為困擾,并幫助他們在自我認識和自我改善中達到心理的健全與成熟。如果老師自己內(nèi)心存在認知的盲點和未處理的矛盾沖突及情緒障礙,那么他(她)將不能很好地去幫助求助者澄清認識中的扭曲點,化解其內(nèi)心的沖突與矛盾,并且可能在咨詢中不自覺地將自己的不良情緒投射給求助者。同時,只有自己的內(nèi)心是健康的,給別人做咨詢才是自信的。我會在今后的學習中通過自我反省、自我分析,進一步認清自我,清理自己的癥結(jié),完善自己的人格,為今后的心理健康教育工作打下良好的個人品質(zhì)基礎(chǔ)。

  首先,我要改變目前心理學知識欠缺的狀況,我將用一段時間廣泛閱讀心理學的書籍,從中選擇符合自己心理特點,自己認可并崇拜的流派理論深入學習,進一步學習和鍛煉心理咨詢技能,增加實踐經(jīng)驗,適應咨詢工作需要。

  其次,我要改變原有職業(yè)特點的溝通方式和內(nèi)容。十多年的教師生涯讓我與人溝通是出現(xiàn)說話說上句的職業(yè)毛病,我必須摒棄溝通過程中原有的缺點,形成符合心理咨詢工作要求的談話風格。

  四、自我奮斗目標

  在十幾年的學習、工作中,我雖然取得了一些成績,也得到了社會、學校和學生的普遍認可,但通過本次陜師大的心理健康培訓,尤其是當我聆聽了專家們的講座、報告后,發(fā)現(xiàn)自我有許多方面還有待進一步的提高,但我也由此開始更多地關(guān)注農(nóng)村小學的心理健康教育在當前環(huán)境下所遇到的種種問題與挑戰(zhàn),雖然,學校、老師和學生三方都投入許多精力、物力和財力。沒有科學引導的做法其實無異于蠻干,結(jié)果雖有一些效果,卻有相當部分的努力化作了無用功。為能盡快扭轉(zhuǎn)這一不利局面,在以后的日子里,我會不懈地努力。

  心理學個人成長報告 7

  隨著現(xiàn)代社會的飛速發(fā)展,人們所面臨的壓力愈加巨大,而這些壓力也會對我們的心理健康造成影響。對于個人成長而言,心理健康的維護顯得尤為重要。通過對自己的認知,以及制定有效的心理健康計劃,我堅信自己可以成為更加健康、成熟的人。

  一、認知自我,了解自己

  對于任何一個人而言,認知自我都是健康成長的第一步。通過了解自己的弱點和優(yōu)點,我們可以更好地調(diào)整自己的思維方式,從而更好地應對生活中遇到的各種問題。在我個人看來,通過不斷反思自己的行為和思想,我可以更好地了解自己。

  例如,在我初入職場的時候,我往往會因為一些小事而煩惱不已。這些事情不僅會對我的心理健康造成負面影響,而且還會對我的工作效率產(chǎn)生影響。通過反思自己,我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)心深處的焦慮和負面情緒,而這些情緒也是我在競爭激烈的職場中產(chǎn)生的。

  通過了解自己的內(nèi)心,我可以更好地調(diào)整自己的情緒,以及尋求解決壓力的有效方式。

  二、制定健康計劃,保持身心健康

  制定心理健康計劃也是我在成長過程中所需要做的事情。在現(xiàn)代社會,我們依然面臨著各種壓力,所以通過制定健康計劃,我們可以更好地應對生活中的各種問題。

  例如,我在制定健康計劃的時候,經(jīng)常會列出以下幾個步驟:規(guī)劃自己的時間,保持良好的'睡眠習慣,積極參加各種運動,以及進行心理咨詢。這些計劃可以幫助我更好地保持身心健康,同時也幫助我克服生活中的各種問題。

  三、積極應對人際關(guān)系,增強社交能力

  在現(xiàn)代社會中,人際關(guān)系也是我們必不可少的一部分。良好的人際關(guān)系可以幫助我們解決工作和生活中遇到的各種問題。同時,積極應對人際關(guān)系也可以增強我們的社交能力,從而更好地融入到社會中去。

  例如,在我的生活中,通過和同事、家人和朋友的交流,我發(fā)現(xiàn)了更多的生活方式和解決問題的方法。通過這些方式,我不僅能夠更好地解決生活中的各種問題,而且還能夠建立更加健康、穩(wěn)定的人際關(guān)系。

  總之,在如今這樣一個高壓的社會里,我們需要通過認知自身以及制定健康的計劃來保持心理健康,同時也需要注重自身的社交能力,從而更好地成長為健康、自信的個體。

  心理學個人成長報告 8

  一、前言

  心理健康是每個人追求的目標,而個人成長則是實現(xiàn)這個目標的關(guān)鍵。作為一個普通大學生,我也在心理健康和個人成長方面經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和探索。

  二、心理健康之路

  1. 心理健康初體驗

  大學一年級時便參加了心理咨詢課,初次接觸到心理學的知識,同時也開始反思自己的心理狀態(tài)。在咨詢師的幫助下,我慢慢了解了自己的弱點,并學會了如何對待自己的情緒。這段經(jīng)歷讓我意識到心理健康和個人成長的重要性。

  2. 心理困境

  大學二年級開始,我沉迷于人際關(guān)系帶來的痛苦中,不斷地感受到被排斥和孤獨的感覺。然而,我發(fā)現(xiàn)自己不知道該怎么做才能改變這種狀態(tài)。我開始尋求幫助,與家人和朋友談論自己的問題,并在網(wǎng)上尋找解決方法。這些嘗試讓我逐漸明白,排斥并不是因為我不好,而是因為我在交往中有一些不合適的行為和想法。通過反思和努力,我慢慢擺脫了心理困境。

  3. 心理自我疏導

  退役之后,我選擇了請假一年在家休息。在這一年中,我意識到自己的生活可能永遠離不開心理問題,因為我太過于看重結(jié)果,而忽略了過程中的精彩。我學會了自我疏導,在遇到問題時用寫作或是運動等方法來緩解情緒。從此,我學會了保持心理平衡。

  三、個人成長之路

  1. 讀書進階

  在大學時,我喜歡研究心理學和社會學,并在這方面進行了不少探索。我讀了很多著名的心理學教材,也參加了許多心理學相關(guān)的課程。這些經(jīng)歷讓我更加了解心理學、更加善于傾聽他人的聲音、也更加自信地與人交往。

  2. 社會實踐

  參加社會實踐可以讓我更加深入地了解自己的興趣和潛力。我曾實習了兩個月,是在一家知名企業(yè)里面的,當時我的工作是市場營銷。在這個過程中,我收獲了人際關(guān)系和行業(yè)知識方面的收獲。我也發(fā)現(xiàn)自己很喜歡奮斗的感覺,并開始認真思考自己的人生規(guī)劃。

  3. 在職學習

  我在大學畢業(yè)后就直接加入了一家外貿(mào)公司,并在工作中不斷地學習和提升自己。我在工作中自學了英語,也讀了很多市場營銷和貿(mào)易方面的書籍。這些努力使我在工作中表現(xiàn)越來越好,也讓我不斷地向上攀升。

  四、總結(jié)

  心理健康和個人成長是一個人的'重要發(fā)展方向。通過本報告,我們可以總結(jié)出以下幾個闖蕩的經(jīng)歷和體驗:

  首先,要明白自己的心靈狀態(tài),學會尋求幫助,通過反思和努力,了解自己的不足并逐漸擺脫心理困境。

  其次,要積極擴寬自己的視野,不斷的讀書提高自己的素質(zhì),通過參加社會實踐和在職學習來深入了解自己所感興趣的領(lǐng)域。

  最后,一定要堅定自己的信念,持續(xù)奮斗并不斷向上攀升,實現(xiàn)自己的夢想和目標。

  心理學個人成長報告 9

  一、自我解析

  我是一名從事教育工作十一年的教師。我有著中年教師的沉著、責任感和奉獻精神,又有著年青教師的活力。好久以來,人們不太關(guān)注自己的心理健康,總感覺心理問題是難于開口的,更難得有人能鼓起勇氣進行心理勸導。但我意識到健康的心理對人的一世將產(chǎn)生深遠的影響。因為工作的原由,我開始著手探究學生心理質(zhì)量。跟著進一步的學習和研究,我感覺在心理教育這個領(lǐng)域要學的知識太多了,我所掌握的知識人浮于事。我就利用自己業(yè)余時間閱讀大批的書刊雜志,對我實用的心理學信息,并在我的工作中勇敢試試,在教給學生知識的同時,更著重培育學生優(yōu)秀的個性質(zhì)量。

  我出生在上個世紀八十年月,我成擅長一個一般家庭,學齡前期間,父親母親因為工作原由常常出差或加班加點,根本無暇照料孩子,只能將我送到全托幼兒園,每周只能回我從小就比較爽朗外向,固然不像其余同齡人能和父親母親朝夕相處,但并無感覺孤獨,孤獨,反而加強了自立能力,獨立性也很強。上小學以后,父親母親固然工作忙碌,但從不松弛對我學習上的敦促和幫助,使我向來接受著優(yōu)秀的家庭教育和學校教育,能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。

  假如必定要我說出一個我最崇敬的人,那就是我的母親。她堅毅、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,向來到初中畢業(yè)我一直是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路堪稱一帆風順。

  剛?cè)胫袑W,全部都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒還是那樣的嬌艷。跟著時間的流逝,逐漸地全部都變得熟習了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,全部都變得快樂起來了!中學的生活主假如學習,那時候我最厭煩的就是英語課,從第一節(jié)開始的時候,我就深深的厭煩上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,因此我不學英語。此刻想起來真是惋惜,長大了還是得學。

  參加了心理健康教育學習班后才得悉,青春期屬于特別期間。因為這個期間的發(fā)展是特別復雜、充滿矛盾的,又稱為“困難期”、“危險期”。

  邁進高等學府以后,接觸的人和事大大的`寬闊了我的視線,在迫不及待的吸取豐富知識的同時,我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評論自己和別人,開始用自己的眼睛去察看世界上的人和事,或許這就是所謂成長吧!此后,我逐漸擁有了成人的感覺――感覺自己身上肩負著某種責任,自己理所自然地應當去肩負生活中的某些東西。今日,當自己理解了一些人生道理,回過頭來審察自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、難過并不是完好沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今日的我,對四周的人和事,有了更多的包含、更多的理解、更多的關(guān)心,而不再執(zhí)迷于個人的得失。因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間!睂?飘厴I(yè)后,我進入了麥溪中學工作,三年后,我到達華南實驗學校工作、生活節(jié)奏又加速了好多。

  二、理論知識的不停學習

  20xx年,學校介紹我參加了心理培訓班,在這里我得以系統(tǒng)地學習了很多心理學知識,一次次適用而又深入淺出的講座讓我得益匪淺。

  專業(yè)的培訓使得我本來自己在黑暗中的探究終于見到了光明。

  參加了教育實踐工作,這也使我第一次有時機接觸到了心理指導這個領(lǐng)域。在學校這個集體中,每個學生的個性特色千差萬別,但也有著共同的集體特色,比方文化水平較高等特色。社會意理學家以為集體是顯露個人材能、表現(xiàn)個人特色的領(lǐng)域,是在社會價值、看法和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中,集體是實現(xiàn)組織目標、達成組織任務的基本單位。關(guān)于一個教育的管理者來說,只是認識單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的,還一定對處在必定集體中的人以及對集體自己進行研究,才能對集體進行有效的管理。

  經(jīng)過這一段時間的學習、察看、思慮,不只我自己的心理健康水平獲得了很大提高,同時也逐漸從心理學專業(yè)的角度出發(fā),去從頭審察四周學生和朋友心理上存在的問題。我發(fā)現(xiàn)其實我們每一個人身上都存在著不一樣程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人因為不堪忍耐心理重擔過早地結(jié)束了自己的生命。這全部讓我親身的感覺到一個人假如不可以正確面對和解決自己的心理問題,將會如何破壞自己的生活、消磨意志、降低自己感覺生活樂趣的能力。我誠心的希望每一個學生在順利達成學業(yè)的同時,都能發(fā)自心里地感覺到生活的美好,都有能力去創(chuàng)建自己想要的生活,都能成為一個完好意義上的人,這類希望更為堅定了我學習心理指導知識和技術(shù)的信心。

  心理指導既是科學,也是藝術(shù)。科學的道理是不難理解,而將指導的技術(shù)個性化地應用于每一個求援者,則不是一件簡單的事。要想真實學好意理指導,特別是要想很好地掌握心理指導的技術(shù),創(chuàng)建性地展動工作,有效地幫助求援者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊意會,逐漸提高與完美。特別是當我真實開始進行心理培訓以后才發(fā)現(xiàn),真實決安心理指導進度的,不是理論、也不是技巧和方法,而是心理健康教師自己的人品,只有一個健康、穩(wěn)固的人品,才是心理健康教師獲得指導成效的根本保證。

  指導師人品的健康度和完好度,決定和限制著心理指導獲得療效的程度。因此說,心理健康教師對自己的認識和解析、心理健康教師的自我成長,相同是心理指導中最為重點的要素之一。

  身為一名教育工作者,我深知肩負著黨和國家的殷殷希望與關(guān)心,更感責任之重要。我的性格特質(zhì)、教育背景、思想方式是我從事這項職業(yè)的優(yōu)勢所在。而業(yè)務水平、技術(shù)則是我尚需提高的方面,在這方面,我也期望各位老師能不惜賜予我真摯的賜教,使我更為勝任這項崇敬的工作,學校學生心理健康教育工作的路任重道遠,我將肩負起這一神圣的使命,用腳踏實地、求真求實的工作態(tài)度,為學校學生的心理健康事業(yè)保駕護航。 “路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索” 。

  三、此后發(fā)展計劃

  1、仔細學習教育理論,在理性認識中豐富自我,利用業(yè)余時間多讀一些心理學教育專著,實時作好筆錄,寫出自己的心得,豐富自己的文化修養(yǎng)。多看威望性的心理教育類期刊雜志,認識更多有名心理教育專家、專家的看法,認識目前的心理教育動向,這些對自己此后的心理研究都擁有指導意義。

  2、要學會從教育現(xiàn)象中概括總結(jié),從現(xiàn)象看實質(zhì),找到擁有共性的東西,進行有層次,有深度的研究。

  3、學會思慮教育問題,踴躍把先進的教育理念轉(zhuǎn)變?yōu)樾睦斫處熥约旱男袨榈,從反省中提高研究水平,在總結(jié)經(jīng)驗中完美自我。

  4、把自己的探究和平常的教課實踐密切聯(lián)合,很好地為自己的教育教課工作服務。

  5、充足利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,學習心理教育方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教育成效。

  心理學個人成長報告 10

  一、我的性格:

  大家都說我是一個活潑開朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好,但是很多時候在一些場合缺乏自信,有的時候患得患失,總是考慮的太多,所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強,不服輸,總想必別人做的更好,不過來到大學,發(fā)現(xiàn)人外有人,天外有天,所以開始懂得只要自己努力了就不后悔,不管結(jié)果是不是第一,只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽,有的時候容易傷人,雖然在盡力在改變,但是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴,做事踏實認真,大家交給我的事情總能很好的完成,一絲不茍。

  二、我的興趣:

  喜歡看電視,看報紙,上網(wǎng),逛街,打羽毛球等。很喜歡玩,但是也很關(guān)心時事和政治方面的新聞,可以說愛好廣泛,但是沒有什么很專一能做好的事情。

  三、我自己認為所具有的能力:

  現(xiàn)在在班級里擔任班長,所以在這一年里,自己的很多能力都有所提高。比如,在協(xié)調(diào)班級工作中,增強了合作意識,并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力,在工作中,可能會遇到一些摩擦,在解決這些小摩擦的過程中,我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的能力。

  四、我的價值觀:

  我自己感覺我的.人生觀和價值觀都比較正確,信仰共產(chǎn)主義,而且一直堅信,人一生不能只為了錢去追逐,最有意義的一生是活的快樂幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

  五、我的優(yōu)勢和劣勢:

  優(yōu)勢,我的人緣還可以,善于與人交流,還有在組織活動等方面有一定的組織能力,性格比較開朗,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強,做事踏實。劣勢,缺乏恒心,自制力也比較差,不能很好的控制自己,有的時候性格太直了,有什么說什么,容易傷害到別人。

  六、我的技能:

  英語比較好,計算機常用軟件的使用,口語表達能力比較強,善于學習新事物。

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