寶寶出牙營(yíng)養(yǎng)飲食守則

　　當(dāng)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)牙時(shí)，爸媽可視寶寶的發(fā)育狀況，準(zhǔn)備一些半固體食物給寶寶吃。添加固體食物，每次應(yīng)只嘗試一種新的食物，并且由少量開(kāi)始，食用3～4天后再逐漸增加量及濃度，添加順序?yàn)榱髻|(zhì)→半流質(zhì)→半固體→固體。

　　0顆牙

　　這是寶寶將要萌牙的時(shí)期，寶寶大約在5個(gè)月大時(shí)，口水分泌特別多，牙齦很癢，什么東西都要放到嘴里咬，這是因?yàn)閷殞毜牡谝活w乳牙快要長(zhǎng)出來(lái)了。

　　攝食行為特征

　　開(kāi)始移動(dòng)下顎，舌頭推出反射消失，可以自行控制吸吮動(dòng)作。

　　對(duì)牛奶以外的食物開(kāi)始產(chǎn)生興趣。

　　眼睛會(huì)看著別人的食物，可能會(huì)伸手到別人的盤(pán)子里。

　　6個(gè)月左右，除了吸吮外也開(kāi)始會(huì)咬東西。

　　供食型態(tài)*給予牛奶以外的“液狀”食物。

　　并嘗試給予“糊狀”食物。

　　食物舉例

　　一湯匙的麥粉加4～5湯匙的母乳、配方奶粉或開(kāi)水，攪拌均勻，以嬰兒喂食湯匙或用洗干凈的手指，一次少量地喂食。

　　米、麥糊。

　　磨碎的香蕉、蘋(píng)果汁或梨子汁。

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