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中學(xué)生心理健康教育論文參考范文
中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。以下是小編為大家整理好的中學(xué)生心理健康教育論文，歡迎大家參考學(xué)習(xí)哦！
關(guān)鍵詞：中小學(xué)生心理健康教育
造成學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。它反映了學(xué)校教育及社會(huì)家庭等方面的許多矛盾，只有了解學(xué)生存在問(wèn)題的成因，才能在教育教學(xué)中有意識(shí)地去避免它。
一是家庭原因。 家庭對(duì)學(xué)生的影響是優(yōu)先的，家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師，孩子從出生到會(huì)說(shuō)話，再到逐漸成人，都最先由家庭成員的介入和干涉。家人的是非觀念直接塑造著孩子的人生價(jià)值觀。長(zhǎng)輩的認(rèn)識(shí)、心理本身就不夠健康時(shí)，總是最先誘導(dǎo)孩子的認(rèn)識(shí)走向歧途。有相當(dāng)一部分家庭和家長(zhǎng)的條件不利于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，有的家長(zhǎng)對(duì)子女經(jīng)常訓(xùn)斥，使孩子對(duì)父母見(jiàn)而生畏，缺乏感情交流。孩子遇到困難得不到幫助，遇到挫折得不到鼓勵(lì)，使孩子有種“壓抑感”、“委屈感”。有的父母感情破裂，雙親離異，嚴(yán)重摧殘了孩子的心靈。更有些“問(wèn)題家庭”家長(zhǎng)本身品德低劣，作風(fēng)不正，對(duì)孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不當(dāng)，是孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題的重要原因之一。
二是個(gè)人因素的影響。某些學(xué)生不敢面對(duì)成績(jī)的退步，說(shuō)謊作假來(lái)騙家長(zhǎng)、老師、同學(xué)。一次成績(jī)不理想本是很自然的事情，但是虛榮心卻讓他修改試卷，謊報(bào)分?jǐn)?shù)，甚至考試作弊。在虛榮心的支配下，一個(gè)人很快就會(huì)退步。心理壓力也會(huì)不斷地加大。所以他們這些人是被自己打敗的。幾乎每個(gè)人的模樣都是特別的，而根據(jù)一般的審美標(biāo)準(zhǔn)，也有了美丑之別。長(zhǎng)得漂亮的有了炫耀的資本，生活也比較自信；而相貌有缺陷的學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生各種的心理問(wèn)題。他們的不自信，讓自己在與別人交往的過(guò)程中，顯得很不謹(jǐn)慎。甚至和壞人混到了一起，走上歧途。尤其是女生，他們的錯(cuò)誤可能影響一生的幸福。
三是學(xué)校教育不當(dāng)，由于種種原因，使我們學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端。由于當(dāng)前考試制度的存在，學(xué)習(xí)成績(jī)的比較和學(xué)生間的競(jìng)爭(zhēng)也必然激烈,甚至是殘酷的。對(duì)于某些男生來(lái)說(shuō)，他們會(huì)感覺(jué)自己無(wú)用，又愧對(duì)父母，因而會(huì)陷于自暴自棄的惡劣情緒之中。甚至?xí)室飧阋恍⿶鹤鲃�，想顯示自己的與眾不同或無(wú)所忌憚。這是對(duì)學(xué)校，以及對(duì)他們自己都極為有害的心理傾向。也是最常見(jiàn)的心理問(wèn)題。片面追求升學(xué)率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育；重尖子生，輕后進(jìn)生學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一，許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視課堂為牢獄，視學(xué)習(xí)為苦差事。而一些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生是采用不當(dāng)?shù)姆椒�，體罰、心罰學(xué)生，損傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。有些后進(jìn)生，被教師所嫌棄，失去上進(jìn)心而自暴自棄。從女生方面來(lái)說(shuō)，考試成績(jī)差會(huì)讓她們躲在一角偷偷地哭，甚至單獨(dú)出走，以致生出很多事端。有時(shí)，學(xué)業(yè)上的不如意也會(huì)讓他們產(chǎn)生早戀的念頭�！爱吘挂幸稽c(diǎn)兒值得驕傲的地方。”她們總是那樣想。
四是社會(huì)影響，近年來(lái)社會(huì)上的一些負(fù)面影響對(duì)學(xué)生沖擊甚大，隨著改革開(kāi)放，經(jīng)濟(jì)體制改革深入，難免帶來(lái)一些資本主義的精神污染，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮，西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容流入，都對(duì)青少年造成不良刺激，青少年由于缺少辯別能力，一味模仿，也造成了一些學(xué)生的非正常心理。
中小學(xué)生心理健康不僅僅是進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理咨詢(xún)或上幾節(jié)心理課，而應(yīng)是全方位、文體化、綜合性教育過(guò)程。世界衛(wèi)生組織心理衛(wèi)生處指出：“學(xué)校是促進(jìn)小學(xué)生心理健康最適宜的場(chǎng)所，學(xué)�？梢越探o中小學(xué)生一些解決問(wèn)題的技巧，并通過(guò)特殊問(wèn)題的干預(yù)和心理咨詢(xún)，轉(zhuǎn)變小學(xué)生的行為�！币虼�，本人認(rèn)為，作為中學(xué)教師，尤其是班主任，在培養(yǎng)中小學(xué)生心理健康發(fā)展的過(guò)程中，應(yīng)注重采取以下對(duì)策。
一、改變舊的健康觀念，樹(shù)立新的健康模式。
在學(xué)校和家庭中，在評(píng)價(jià)學(xué)生的健康狀況時(shí)，教師和家長(zhǎng)往往只注意一些生理指標(biāo)，如身高、體重、眼睛是否近視，而忽略了學(xué)生一些習(xí)以為常的并對(duì)他們的學(xué)習(xí)和社會(huì)適應(yīng)帶來(lái)不良影響的心理健康問(wèn)題，如口吃、貪食、多動(dòng)癥等。這種舊的健康觀念是片地從生理學(xué)角度去理解健康。世界衛(wèi)生組織提出健康是一種身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上的完美狀態(tài)要。健康包括身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好、道德健康四個(gè)方面。教育工作者必須樹(shù)立生理、心理和社會(huì)等立體健康模式，把健康教育從關(guān)心身心因素對(duì)心理健康的制約、從努力提高個(gè)人的適應(yīng)能力，轉(zhuǎn)到全面提高人的全面心理素質(zhì)上來(lái)。
二、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。
要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨�，�?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要對(duì)教師廣泛開(kāi)展心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識(shí)，以利正確對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過(guò)程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
三、充實(shí)優(yōu)化心理健康教育內(nèi)容。
當(dāng)今中小學(xué)開(kāi)設(shè)了有關(guān)“生活與勞動(dòng)”、“生理與健康”的教育，但缺少心理保健方面的知識(shí)學(xué)習(xí)，也缺少學(xué)生心理健康問(wèn)題的預(yù)防和矯治方面的內(nèi)容，更缺少心理健康問(wèn)題的心理診斷、心理咨詢(xún)和心理治療的內(nèi)容。為此，學(xué)校教學(xué)必須充實(shí)優(yōu)化心理健康教育內(nèi)容。例如：在改革開(kāi)放不斷深入，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的形勢(shì)下，許多學(xué)生嫉妒別人，嚴(yán)重的甚至產(chǎn)生攻擊性行為。家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳，期望過(guò)高。孩子無(wú)法達(dá)到父母要求，又加上學(xué)習(xí)成績(jī)不良，較多地體驗(yàn)失敗。他們害怕上學(xué)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)恐怖癥。教師要把這些共性問(wèn)題，提煉成新的健康教育的主題和內(nèi)容，并通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)，來(lái)增進(jìn)學(xué)生的心理健康。
四、積極營(yíng)造真誠(chéng)平等的師生關(guān)系，促進(jìn)良好的心理因素的發(fā)展。
熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，做學(xué)生的良師益友，教師必須熱愛(ài)關(guān)心每一位學(xué)生。教師要用和諧綿態(tài)度，親切的語(yǔ)言，撫愛(ài)的動(dòng)作去感化每一位學(xué)生，和學(xué)生建立起融洽的親熱的師生關(guān)系，使學(xué)生體驗(yàn)到親切、溫馨、幸福的情感，并產(chǎn)生積極的情緒和良好的心境，從而增進(jìn)師生情感交流。
教師要努力改變陳舊的教學(xué)方法，充分采用各種教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。努力創(chuàng)造民主和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生樂(lè)中求學(xué)，學(xué)中發(fā)展，培養(yǎng)他們的自信心和自尊心�！坝H其師、信其道”。教師要用親近和信任來(lái)溝通與學(xué)生之間的感情，讓師生之間洋溢著互相尊重和友愛(ài)的氣氛，才能通過(guò)愛(ài)的暖流去開(kāi)啟學(xué)生的心扉。只有這樣才能促進(jìn)學(xué)生的各種心理因素的健康發(fā)展。
五、班主任工作是學(xué)校心理健康教育的重要途徑。
班主任都是學(xué)生的任課教師，與學(xué)生相處的時(shí)間最多，對(duì)學(xué)生的了解也最全面最深入，因此，在班主任工作中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，是心理健康教育的有效途徑之一。因而，這就要求班主任老師有較高的素質(zhì)。
首先，班主任教師要轉(zhuǎn)變思想觀念，從過(guò)去的“政治說(shuō)教”、“活動(dòng)保姆”中解放出來(lái)，用平等的眼光看學(xué)生，用愛(ài)心去感化學(xué)生，用人格力量去影響學(xué)生，用平等、寬容的方法去教育學(xué)生，用友好真誠(chéng)的語(yǔ)言去激勵(lì)學(xué)生。如：在學(xué)生面前，教師時(shí)刻提醒自己，注意自己的“一言一行”、“言出必行”、“身先垂范”，另外，還利用班隊(duì)活動(dòng)，向?qū)W生介紹憂國(guó)憂民、為國(guó)為民的文學(xué)家，為祖國(guó)做出卓越貢獻(xiàn)的數(shù)學(xué)家、科學(xué)家，為國(guó)爭(zhēng)光的運(yùn)動(dòng)員，歌唱祖國(guó)成就及激勵(lì)人民反帝斗爭(zhēng)的音樂(lè)家，教育、激勵(lì)學(xué)生向老一輩學(xué)習(xí)，樹(shù)立科學(xué)的人生觀。
第二、班主任教師要加強(qiáng)現(xiàn)代教育和心理科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解掌握孩子的生理和心理發(fā)展特征及規(guī)律，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，掌握心理健康教育的必備知識(shí)和技能，正確幫助和輔導(dǎo)學(xué)生，積極開(kāi)展有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動(dòng)。
第三、班主任教師要把各項(xiàng)教育、教學(xué)和活動(dòng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，把思品教育、科學(xué)文化教育、體育衛(wèi)生教育和心理健康教育有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，納入學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展中，培養(yǎng)學(xué)生健全統(tǒng)一的人格。
第四、班主任教師要樹(shù)立“健康第一”的思想，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的日常觀察和記錄，深入調(diào)查研究，認(rèn)真做好案例分析，采取多種方法，對(duì)癥下藥，切實(shí)解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
六、在學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。
課堂教學(xué)是素質(zhì)教育的主渠道，也是培養(yǎng)中小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理素質(zhì)的主渠道。一方面各學(xué)科教師要強(qiáng)化課堂教學(xué)中的中小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)，既結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容訓(xùn)練中小學(xué)生觀察、思維、想象、記憶、注意等智力心理，發(fā)展中小學(xué)生智力，又結(jié)合教學(xué)工程激發(fā)中小學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、情感，鍛煉中小學(xué)生學(xué)習(xí)意志，培養(yǎng)中小學(xué)生個(gè)性，促進(jìn)中小學(xué)生的非智力心理健全發(fā)展。另一方面，改革教學(xué)方法，活躍課堂教學(xué)氛圍，讓中小學(xué)生學(xué)得生動(dòng)活潑、學(xué)得積極主動(dòng)，以減輕中小學(xué)生心理壓力，消除中小學(xué)生學(xué)習(xí)心理障礙，此外，根據(jù)生源情況，學(xué)科教學(xué)中要注意面向后進(jìn)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)對(duì)后進(jìn)生的情感投資，從行動(dòng)上接近和愛(ài)護(hù)后進(jìn)生，挖掘、發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，保護(hù)積極性，給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，用引導(dǎo)代替斥責(zé)，用提醒代替譏諷，從而增強(qiáng)他們良好的非智力心理素質(zhì)，提高他們的智力心理素質(zhì)。
七、開(kāi)展自信心教育
中小學(xué)生心理不健康很多時(shí)候是由于各種原因造成的缺乏自信：家庭原因，成績(jī)?cè)颍蛘呤亲陨碓�。他們�(cè)斐傻娜狈ψ孕哦紩?huì)形成心理問(wèn)題。于是，有必要引導(dǎo)學(xué)生確立自信心，讓他們相信自己終將改變命運(yùn)，終會(huì)成功，終會(huì)出人頭地。告訴他們：挫折往往是人生的財(cái)富，它會(huì)讓成功更加絢麗奪目，當(dāng)前的坎坷不是最終的命運(yùn)。這類(lèi)的道理有很多。讓學(xué)生學(xué)會(huì)分析矛盾，解決矛盾。從失敗中找到成功的希望，在黑夜里看到黎明的曙光。
八、學(xué)校、社會(huì)和家庭三結(jié)合，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。
在社會(huì)環(huán)境中消極因素的影響下，在家庭不良因素的影響下，又在學(xué)生教育不當(dāng)?shù)呢?fù)面影響下，學(xué)生中出現(xiàn)了各種各樣的心理問(wèn)題。如有些學(xué)生情緒憂郁、性格孤僻;有些學(xué)生不守紀(jì)律、不聽(tīng)勸告、習(xí)慣成性；有些學(xué)生出現(xiàn)口吃現(xiàn)象------教師要細(xì)心去了解情況，尋找原因，善于啟發(fā)誘導(dǎo)，耐心指導(dǎo)教育，熱心地幫助他們改變現(xiàn)狀。學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)造條件，配合心理保健醫(yī)生，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康問(wèn)題的預(yù)防，開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理治療。教師要積極開(kāi)展家訪工作，經(jīng)常與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，爭(zhēng)取與家長(zhǎng)密切配合，共同教育。還要發(fā)揮社區(qū)的作用，組織開(kāi)展社區(qū)健康教育活動(dòng)，如舉辦心理健康講座，開(kāi)展心理醫(yī)生義診活動(dòng)和心理健康咨詢(xún)活動(dòng)。這樣，通過(guò)學(xué)校、社會(huì)和家庭的共同努力，才能增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。
總之，心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作，隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，學(xué)生的心理健康教育會(huì)越來(lái)越重要，教育的科學(xué)性也會(huì)要求越高。對(duì)學(xué)生的心理健康教育，我們應(yīng)該像“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的春雨，為他們的健康成長(zhǎng)導(dǎo)航。
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