職場上的“火爆”星座

　　第一名：天秤座

　　妙招分享：認(rèn)真分析自己的不滿及敵對情緒，找到源頭，然后督促自己從根本上解決問題，把不良情緒連根拔除。

　　作為非常重視自己形象的職場人氣王，天秤座的人雖然也偶爾會像大多數(shù)人一樣犯上“職場上火癥”，但他們絕不允許自己被這種異常狀態(tài)困擾太久。而為了用最有效率及效果的方式“拔除”這種不良現(xiàn)象，天秤喜歡從分析自己的內(nèi)心狀態(tài)入手�！叭绻�我不能改變環(huán)境，那就改變自己”，對于這樣的心態(tài)，無疑是要充分肯定的。何況天秤的“分析”不只是簡單看看表面而已，他們會逼自己直視心中那些不良情緒，并找到它的根源，哪怕這根源是出于自己的嫉妒、惰性或其他負(fù)面情緒，也會正視它們。而“正視”往往是“矯正”的良好開端！所以對善于自省的天秤來說，盡管對“職場上火癥”的克服過程往往不那么令人愉快，但每次對自己的內(nèi)心發(fā)起挑戰(zhàn)之后，他們都能從中獲得一定的經(jīng)驗，并使自己在這種內(nèi)心的交鋒中，漸漸磨礪得更加堅韌、客觀、理智、公平。

　　第二名：金牛座

　　妙招分享：注意發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，常反思自己的言行，并在這種對照的過程中實現(xiàn)自我修養(yǎng)的提升。

　　和天秤座的人類似，金牛座的人在面對不盡如人意的環(huán)境時，也喜歡從自我反省和改造入手，來適應(yīng)環(huán)境并完善自身。而區(qū)別在于，金牛的“自省”并不會像天秤一樣，純粹以自我剖析為出發(fā)點。更多的時候，他們需要尋找合適的參照物。所以哪怕是在“職場上火癥”發(fā)病，且目標(biāo)是自己的某位同事或上級時，金牛也會要求自己認(rèn)真觀察對方的言行，從中尋找對方的優(yōu)點，并反思自己不如對方的地方，以及思考是否與對方在溝通中存在出現(xiàn)誤會的可能性�？傊�，金牛喜歡默認(rèn)對方為“是個值得尊重的人”，然后身體力行地去“充分理解”并“尊重”對方。當(dāng)然啦，金牛的善良并非毫無原則。假如他們在和對方交往的過程中，發(fā)現(xiàn)對方確實不值得被自己尊重，那么金牛也難免翻臉。但不管怎樣，金牛在面對令人煩惱的人時，那種優(yōu)先反省自己的心態(tài)，的確值得我們學(xué)習(xí)！

　　第三名：巨蟹座

　　妙招分享：做自己感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力，并盡可能多花時間和家人在一起，從溫馨的家庭氛圍中獲得治愈效果。

　　巨蟹座的人一向?qū)θ藢捄�，喜歡在和諧、寬容的環(huán)境中生活。假如不幸被“職場上火癥”纏上身，他們會比其他星座的人都更加煩惱。不過，正是因為對生活狀態(tài)有著如上追求，巨蟹也不會允許自己沉溺于這種負(fù)面情緒中太久。那么擅長治愈他人的巨蟹，在需要“拯救”自己時，究竟會怎樣做呢？毫無疑問，他們肯定會像自己平時勸導(dǎo)別人時所說的那樣，將注意力集中在那些美好、溫情的事物上，通過專注于此，讓自己的內(nèi)心重新平靜，并獲得擺脫負(fù)面情緒的力量。感到困擾時，巨蟹也喜歡將更多時間花在家庭生活中。無論烹飪、整理房間，還是陪伴家人一起游戲、購物，都會讓他們重新振作精神，恢復(fù)面對逆境的勇氣，也更容易從根源上擺脫“職場上火癥”的糾纏。

　　第四名：魔羯座

　　妙招分享：專注手中的工作，確定自己完成得盡善盡美，并通過這樣的自我要求（及之后的不斷確認(rèn)），獲得滿足感。

　　魔羯座的人很喜歡踏實做事的感覺，對這個星座的人來說，能在沒有辦公室政治、沒有人際關(guān)系糾纏的環(huán)境下安靜工作，就是最幸福的事了。但事與愿違的是，人不可能生活在與外界毫無聯(lián)系的真空中，這也是魔羯容易患上“職場上火癥”的主要原因。俗話說，解鈴還須系鈴人。魔羯在自我治療時，采取的也正是從“起病原因”入手的方法。具體來說，魔羯會在這種時候用“專心做事”的方式來調(diào)整心態(tài)。對手頭上正在做的工作，他們會全力投入，并不斷查看自己的工作成果。在這個過程中，魔羯還會不斷提醒自己：不錯，工作做得非常漂亮，所以你的實力絕對沒話說。有了這樣的資本，你就有底氣在職場上成功挑戰(zhàn)各種問題。在這樣不斷的自我暗示下，魔羯自然會漸漸擺脫“職場上火癥”的困擾，重新變回能夠?qū)Ｗ⒂谑�、寵辱不驚的自己。

　　第五名：牡羊座

　　妙招分享：本著“柿子專揀軟的捏”的心態(tài)，找個好欺負(fù)的伙伴“捏”一頓，宣泄一下，這樣最“敗火”啦！

　　牡羊座的人都是直性子，心情好壞全都掛臉上。當(dāng)他們不幸感染了“職場上火癥”，周圍人全都看得清清楚楚，而這種被別人洞悉心事的感覺，毫無疑問地會加大牡羊的壓力。好在這個星座在面對“職場上火癥”時，也是蠻有一手的，盡管他們的解決方式比起前幾個星座而言，可能不夠積極，然而卻確鑿無疑地有效，那就是：找個遠(yuǎn)離自己職場生活的朋友，并在TA那兒開辟出一條宣泄途徑。不管是拉對方出來大吃大喝一頓、熬夜K歌兼大口灌啤酒；還是煲個長長的電話粥訴苦，甚至在對方面前使點性子“傲嬌”一番，等等，總之，只要有個甘愿充當(dāng)情緒垃圾桶的朋友，對牡羊來說，走出“職場上火癥”的陰影，就不是問題！至于朋友那邊究竟該如何善后、如何彌補(bǔ)……別忘了，牡羊可是非常講義氣的星座。他們才不會薄待會在自己脆弱時候忍讓、包容自己的好友呢！