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職業(yè)生涯規(guī)劃前的必要準(zhǔn)備
(一)、自己適合從事哪些職業(yè)/工作;
研究自己適合從事哪些職業(yè)/工作，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵和基礎(chǔ);回答這個(gè)問題，要考慮以下各方面的因素：
1、自己所處的職業(yè)發(fā)展階段，
2、自己的職業(yè)傾向，(就是職業(yè)類型)
3、自己的技能，(也就是我們的自身本領(lǐng)，比如專業(yè)、愛好、特長等)
4、自己的職業(yè)錨，(就是職業(yè)動(dòng)機(jī))
5、自己的職業(yè)興趣。
1、本人所處的職業(yè)發(fā)展階段。人生有四個(gè)職業(yè)發(fā)展階段：
(1)、探索階段：15歲～24歲之間;
(2)、確立階段：24歲～44歲之間，這一階段是大多數(shù)人工作周期中的核心 部分。這一階段包括了三個(gè)子階段： 嘗試子階段(25歲～30歲之間)、 穩(wěn)定子階段(30歲～40歲)、 以及職業(yè)中期危機(jī)階段(在30多歲和40多歲之間的某個(gè)時(shí)段上);
(3)、維持階段：45歲～65;
(4)、下降階段：66歲以上，當(dāng)退休臨近的時(shí)候。處在不同職業(yè)發(fā)展階段 的人，應(yīng)考慮不同的事情。例如，在探索階段，可以多做些嘗試、探索，在工作中摸索出本人的職業(yè)性向、職業(yè)錨、職業(yè)興趣等，逐步找到最適合自己的職業(yè)。而40歲以上的人，就不應(yīng)該做過多的嘗試，而是應(yīng)該認(rèn)真分析清楚本人的職業(yè)錨、職業(yè)性向，選擇本人有優(yōu)勢的職業(yè)做長遠(yuǎn)的打算。這里的年齡階段劃分還應(yīng)該針對(duì)不同的職業(yè)加以區(qū)分，例如：在中國，作為職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員，30歲已經(jīng)該退休了;而作為教授，30歲差不多是最年輕的。 可以看到，目前，在校大學(xué)生處在第一階段探索階段。
2、本人的職業(yè)性向。約翰霍蘭德的研究發(fā)現(xiàn)，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征適合從事不同的職業(yè)，約翰霍蘭德將其分為六種職業(yè)性向(類型)：(1)、實(shí)踐性向，(2)、研究性向，(3)、社會(huì)性向，(4)、常規(guī)性向，(5)、企業(yè)性向，(6)、藝術(shù)性向。每一種職業(yè)性向適合于特定的若干職業(yè)。通過一系列測試，可以確定一個(gè)人的職業(yè)性向。職業(yè)者如果確定了自己的職業(yè)性向，就可以從對(duì)應(yīng)的若干職業(yè)中選擇。
3、本人的技能，(也就是我們的自身本領(lǐng)，比如專業(yè)、愛好、特長等)
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