告別拖延癥，成為高情商的人

　　拖延癥的人，常常有以下這幾種表現(xiàn)：缺乏自信，總覺得自己不能很好地完成工作，于是拖拖拉拉；只想不做，沒開始工作時，雄心壯志、信心滿滿，但是到真正付諸于實(shí)踐的時候，便各種理由推脫；沒有時間概念，覺得時間還有很多，于是一直拖著，等到最后一刻，發(fā)現(xiàn)沒有時間了，于是馬馬虎虎地完成任務(wù)，隨便交差了事。

　　他們常常會抱怨：為什么我要做這么多事情？為什么我總是一直在加班？為什么我明明和他是同一批職工，他已經(jīng)升職加薪當(dāng)主管，我還在原地踏步做新人。

　　但是他們卻沒有好好想一想為什么同樣程度的任務(wù)，人家做得比你好，比你快？為什么同樣的時間，人家的任務(wù)量是你的兩倍不止？為什么你只看得到人家的結(jié)果，而看不到人家努力的過程？

　　情商低的人不一定做事拖沓，但是做事拖沓的人一定情商低。情商低的人，遇到難題會想辦法逃避，情商高的人，則會迎難而上。

　　生活中，我們特別反感一種人——不守時的人。明明大家約好了這個時間見面，他卻一直沒有出現(xiàn)，等大家可勁催的時候，他才慢悠悠地從家里面出發(fā)。然后到了之后，各種找借口為自己開脫。比如，我鬧鐘忘了調(diào)，來的路上堵車，家里忽然有事情要解決等等。

　　這種種理由，其實(shí)只需要一句話就可以完美解決，提前把事情做好，然后早點(diǎn)出門。

　　上司想看到的是一個誠懇的工作態(tài)度和完美的工作結(jié)果，而不是你完不成的工作和用不完的爛借口。如果你經(jīng)常不按時完成任務(wù)，那你覺得你自己是擁有多大的魅力值，才會讓上司一直想辦法把你挽留在身邊。

　　萬達(dá)老總王健林之前曾經(jīng)說過這么一句話“給自己制定一個小目標(biāo)，先掙它個一個億。”有人就無奈說道，這對我們這些常人來說，是天大的目標(biāo)啊。

　　所以這就要求我們，制定目標(biāo)的時候不要脫離自己的實(shí)際情況。也許他人的目標(biāo)對他而言，就只是一個小目標(biāo)，但對我們自己而言，就真的是一個大目標(biāo)了。

　　因此，在制定目標(biāo)時，可以這么制定這樣一個“五分鐘目標(biāo)”——五分鐘能做完的事情，馬上去做；五分鐘不能做完的事情，馬上先做五分鐘。

　　這樣的五分鐘目標(biāo)，簡單粗暴，執(zhí)行起來也不是太困難。更不會讓自己陷入糾結(jié)的地步，從而對手上繁瑣的工作一拖再拖。

　　拖延癥的人潛意識里面會認(rèn)為，相對于其他人的要求，自己的舒服最重要，所以才會一拖再拖。

　　所以重視起自己的拖延癥，不再盲目樂觀地判斷任務(wù)完成的時間，要記錄自己完成任務(wù)的最長時間，以此標(biāo)準(zhǔn)來要求自己把預(yù)留時間留長。

　　其次，不安于現(xiàn)狀，要對經(jīng)常拖延的自己產(chǎn)生抗拒之情。如果你一直滿意自己現(xiàn)在拖延的生活態(tài)度，那么你就不會覺得自己的行動有多遲緩。

　　最后，決定去做的事情，就要立刻去做，不要給自己找各種理由的借口。因此，看完這篇文章，想想你現(xiàn)在手頭上還有什么工作，趕快去做吧！

　　總而言之，今天的事，應(yīng)該在今天做完，千萬不要拖延到明天。在拖延中你所耗去的時間和精力足夠讓你把那件事做好，拖延是事業(yè)成功的大敵。

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