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《第三選擇》的讀書筆記

時間:2022-07-03 19:16:22 讀書筆記 我要投稿
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有關(guān)《第三選擇》的讀書筆記1000字

  《第三選擇》是一本書,作者是史蒂芬.柯維,他的成名作《高效能人士的七個習(xí)慣》影響了全球大量成功人士!兜谌x擇》是他的巔峰之作。他把之前的7個習(xí)慣濃縮成一件事,那就是隨時隨地能夠做出第3選擇。

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  什么是第三選擇?面對任何問題,普通人都會產(chǎn)生兩種選擇:打或者逃;我贏或者你贏;反抗或者忍受;成功或者失。恢С只蛘叻磳;……這兩種選擇的思維為這個世界帶來了大量的紛爭和成本,我們每天都在忙于說服別人,打敗別人,討好別人或者教育別人。而第三選擇則是:我們協(xié)同,一起達成另一個更好的結(jié)局。第3選擇是一種人生信仰,也是一個思考問題解決問題的方法。第3選擇是一種尋求協(xié)同的思維模式。它的建立須逐步進行。

  一、我看到自己。

  將自己看做一個有獨立判斷力和行為能力的獨一無二的個體。我們常常只看到自己的身份和所代表的派別,常常覺得自己的所作所為都是身不由己的。所以,遇到難題就會告訴自己“沒辦法,只能這樣了”。這樣輕易放棄自己選擇的權(quán)利,你是無法看到自己的。

  二、我看到你。

  視他人為人而非物。很多時候我們在和他人打交道之前就已經(jīng)對對方下了定義。“他是一個富二代”,“他是一個官僚”,“他是一個奸商”,“他沒什么文化”……我們看到的不是一個人,而是一種身份,一種定義,甚至包含著仇恨和偏見。當(dāng)你無法感知到對方和你一樣是個人的時候,你永遠(yuǎn)不會想要和他探索第3選擇。

  三、我找到你。

  面對沖突而不是回避或自衛(wèi)。當(dāng)你與別人見解不同時,最好的應(yīng)答是:“你不同意?我需要聽聽你的想法”。并切實采取行動。在這一步需要極強的傾聽能力,尤其是雙方情緒激動的時候,更需要能夠?qū)W會同理心傾聽,而不是急于反駁和爭辯。

  四、我和你協(xié)同。

  找到一種更好的從未想到過的解決方案,而不是陷入相互攻擊的循環(huán)。在這一步當(dāng)中需要很好地使用頭腦風(fēng)暴的工具,不要在創(chuàng)意的過程中過多的評判和爭執(zhí),鼓勵大家想出盡可能多的方法,直到能夠滿足雙方的最基本需求。必須要相信能夠找到第3選擇,這一步才會有好的效果。

  創(chuàng)造協(xié)同的四個步驟

  一、詢問

  問對方:你愿意尋找一種更好的解決方案嗎?這是個革命性的問題,可以讓對方減少防御,與你一同探索實驗;

  二、界定

  雙方討論“更好”究竟意味著什么;把雙方所需要的更好的基本條件都列舉出來;

  三、創(chuàng)造

  雙方共同努力,去探索和創(chuàng)造一個可以達成界定條件的第3選擇;

  四、達成

  當(dāng)形成真正的第3選擇時,協(xié)同各方會群情激奮,這時達成了協(xié)同。

  第3選擇最本質(zhì)上的思想其實是佛教講的無分別心。

  我們通常把生活分成“工作”和“休息”,于是“不停地工作”和“退休后休息”成為了兩種選擇模式。其實我們可以尋找第3選擇:“做出貢獻,享受人生”。

  如果你有一個永久的使命,你就可以永遠(yuǎn)活在高潮中,選擇奮斗,同時也是選擇了享受。最重要的是,有個愿意為之奮斗的使命。

  試著用第3選擇的思維解決問題、處理矛盾,你會發(fā)現(xiàn)世界和諧了許多,人與人的關(guān)系融洽了許多。既如此,何樂而不為呢?

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