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內(nèi)向人怎么處理職場(chǎng)人際關(guān)系呢
性格內(nèi)向的MISSLI覺得自己是個(gè)喜歡獨(dú)處的人，不能很好地融入集體中，對(duì)在工作中如何才能處理好人際關(guān)系方面的問題非�？鄲�。她該怎么辦?
改變自我適應(yīng)環(huán)境
有人說上班很累，累就累在“關(guān)系學(xué)”上，甚至對(duì)此畏懼三分。
我認(rèn)為，在工作以外，生活中你清高也好，孤傲也罷，喜歡獨(dú)處是你個(gè)人的事情，別人無權(quán)干涉但在工作中，不得不與人打交道，所以必須學(xué)會(huì)改變自己，嘗試主動(dòng)與同事們多交流、溝通，最大限度地求同存異，盡可能地融入集體中。這樣不但有利于提高單位的工作效率，也有利于你個(gè)人才能的盡情發(fā)揮。其實(shí)做到與同事打成一片并不難，只要你待人真誠(chéng)、友善，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來每個(gè)人都十分渴望被別人接受和了解，渴望他人的友愛和幫助
勇于嘗試新的處事方法
俗話說：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。人際關(guān)系，在工作和生活中都起著十分重要的作用。你現(xiàn)在對(duì)人際關(guān)系的畏懼心理可能是多年積累的結(jié)果，雖然很難在短時(shí)間內(nèi)改變，但你還是要鼓足勇氣，以積極的態(tài)度去面對(duì)同事。平時(shí)多觀察他們之間是怎樣交流和溝通的，然后你至少可以學(xué)著他們的樣子談?wù)撘恍┘容p松又能讓大家感興趣的話題。樂于助人也是與人交往中很容易做到且能夠獲得他人好感的辦法。在自己力所能及的范圍內(nèi)，為身邊的同事解決一些小困難，你會(huì)在不知不覺中就與大家融在一起。
如果你認(rèn)為在工作的時(shí)候只有你獨(dú)自處理才能保持很高的工作效率，并且你的同事也這么認(rèn)為的話，你就不必勉強(qiáng)自己非與他人合作。只是在工作不是很緊張的情況下，試著與同事們合作一下，也許你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)“團(tuán)結(jié)就是力量”的說法真的是很有道理的�？傊�，要走出自閉，搞好人際關(guān)系就要勇于嘗試。
只要工作好 “關(guān)系”不重要
我在工作中不善于搞人際關(guān)系，但也工作得很好，已經(jīng)做了好幾年的業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)和管理工作。為什么不愿在工作中與人打交道、搞人際關(guān)系呢?我認(rèn)為上司交給我的工作要靠自己的能力來完成，只要有能力，就不怕老板對(duì)我不滿意。同時(shí)，自己出去談業(yè)務(wù)時(shí)，可以自己拿主意，不用請(qǐng)示任何人，只要我給公司贏利就行。
我對(duì)自己的屬下也比較關(guān)心，很得他們的好感，但我不會(huì)跟他們搞得很近乎關(guān)系搞得太近，他們就會(huì)找你辦事，如果辦不成，他們會(huì)說你拿架子，如果辦成了，會(huì)有更多的人找你，這樣就會(huì)影響到工作，生活也會(huì)經(jīng)常受到干擾。對(duì)公司內(nèi)部的人是這樣，對(duì)公司外面的人也應(yīng)做到這一點(diǎn)。工作就是工作，工作以外自己瀟瀟灑灑地去做一些自己喜歡的事情，沒有任何人干擾你，活得多自在!只要工作有能力，關(guān)心員工，就會(huì)受到老板的賞識(shí)和員工的尊重。
不必刻意拉關(guān)系
性格是天生的，不是想改就能完全改變。要想讓內(nèi)向的人變成活潑、開朗、人見人愛的交際明星，恐怕太強(qiáng)人所難。我認(rèn)為，只要你對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作中該與同事們合作的就合作，該與上下級(jí)溝通的就溝通，好好完成自己的工作任務(wù)，不必去想搞什么人際關(guān)系，大家的關(guān)系也是自然而輕松的。如果越過工作只想著搞好人際關(guān)系，反而讓人覺得不自然。工作之外，你是愛獨(dú)處還是喜歡廣交朋友，那是你個(gè)人的事。成熟的職業(yè)人士，不論內(nèi)向還是外向，只要以工作為重，就能超越性格的羈絆，在工作環(huán)境中發(fā)揮才干。
養(yǎng)生長(zhǎng)壽就是保持良好的人際關(guān)系
所謂的人際關(guān)系是指人與人之間心理上的關(guān)系、心理上的距離。人際關(guān)系的廣泛性和復(fù)雜性，對(duì)人的心理健康產(chǎn)生深刻而持久的影響。人際關(guān)系良好，與人接觸多了，心情自然開朗，心情開朗的人看上去更顯年輕，更有利于健康;而人際關(guān)系不好，孤獨(dú)寂寞，老氣橫秋，則必然有損于健康。
美國(guó)著名的雜志《科學(xué)》中曾說：“孤立對(duì)死亡的影響相當(dāng)于抽煙、高血壓、高膽固醇、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)�！辈⑶抑赋�，孤獨(dú)寂寞的危害超過吸煙，因?yàn)槲鼰煹乃劳鱿禂?shù)為1.6，而孤獨(dú)寂寞的死亡系數(shù)竟然高達(dá)2.0。
人際關(guān)系的好壞決定著我們是否能夠及時(shí)消除過大的心理壓力。一般來說，心理壓力過大的人，其死亡率比心態(tài)平衡穩(wěn)定者要高出很多。這種過大的心理壓力，往往與財(cái)務(wù)危機(jī)、工作不穩(wěn)定、被迫離職、遭受挫折、失業(yè)、卷入某種法律糾紛、離婚或其他惡性刺激密切相關(guān)。而這種心理壓力過大對(duì)健康所造成的損害又遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過高血壓或高血脂等癥。
有這樣一位教師，就是因?yàn)槿狈α己玫娜穗H關(guān)系，而患上了高度抑郁癥。他本來是一位他所在學(xué)校的優(yōu)秀教師，教了二十多年的書，培養(yǎng)了無數(shù)優(yōu)秀的人才，曾多次被評(píng)為“優(yōu)秀教師”。在學(xué)校，他的業(yè)務(wù)能力是絕對(duì)是第一，但他在人際關(guān)系方面卻顯得非常糟糕。他往往不能正確處理同事和上下級(jí)的關(guān)系，經(jīng)常出現(xiàn)摩擦。
就因?yàn)檫@樣，業(yè)務(wù)能力很強(qiáng)的他遲遲沒有被評(píng)為副高級(jí)職稱。這使他非常郁悶，整天悶悶不樂，整個(gè)人變得老了很多。后來，這位教師在家人陪同下在一家心理衛(wèi)生中心做檢查，他被確診患了較為嚴(yán)重的抑郁癥。就是這樣一位優(yōu)秀教師，只偏重于業(yè)務(wù)能力，卻忽略了人際關(guān)系，因此增加了不必要的心理壓力，最終埋下心理健康隱患。
當(dāng)然，對(duì)于這種情況我們也不必要背上太多的心理包袱。正所謂“解鈴還需系鈴人”，要想及時(shí)解除這種問題，最好的辦法是向親人或朋友加以傾訴。正如《羅賓漢歷險(xiǎn)記》一書的主人公曾對(duì)他的追隨者所說：“盡情吐露你們的煩憂吧，暢所欲言能解千愁�！边@些話非常合乎養(yǎng)生之道。同樣，遇到很大的心理壓力，只要我們保持良好的人際關(guān)系，能及時(shí)加以傾訴，并能得到親人、朋友的理解、寬慰和支持，也就不會(huì)造成什么損害或者很少造成損害。
溫馨提醒：在人際關(guān)系上，千萬不要帶有任何功利性，否則，最后就是一場(chǎng)空。你要用真心對(duì)待你身邊的每一個(gè)人，關(guān)心體貼人，別人也會(huì)用同樣的方式對(duì)待你，這樣大家的關(guān)系就比較融洽了。
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