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小升初考試技巧介紹
在升學(xué)考試壓力下,學(xué)生心理問題的隱患令人擔(dān)憂,焦慮癥、學(xué)?植腊Y、強迫癥、抑郁癥已經(jīng)成為侵?jǐn)_學(xué)生的四大心理障礙。學(xué)校競爭壓力過重、家長的期望值過高、苛責(zé)等不良環(huán)境因素都可成為其直接誘因。焦慮癥:在學(xué)生中較常見
有焦慮情緒的學(xué)生會情緒不穩(wěn),煩躁不安,注意力渙散,學(xué)習(xí)效率下降,學(xué)習(xí)能力及學(xué)習(xí)成績受影響后,反過來又加重癥狀。北京同仁醫(yī)院心理科醫(yī)生許天紅介紹,焦慮障礙傾向在學(xué)生中很常見,如果不及時干預(yù)治療,嚴(yán)重者很易發(fā)展為焦慮癥。
醫(yī)生提示,對出現(xiàn)焦慮情緒障礙傾向的學(xué)生,在家庭治療方面應(yīng)采用支持心理治療,如耐心聽取他們的訴說,對他們的痛苦適當(dāng)表示同情,消除他們的顧慮,以 幫助他們擺脫不安全和失敗的心理。對有焦慮情緒障礙傾向的父母,需要幫助他們認(rèn)識自身的弱點和可能對孩子產(chǎn)生的不良影響,并且應(yīng)明確,要想讓孩子盡快恢復(fù) 正常,必須要調(diào)整家庭其他成員的焦慮情緒。
學(xué)?植腊Y:與逃學(xué)不同
學(xué)?植腊Y的 直接誘因常常是學(xué)習(xí)失敗,在學(xué)校遇到某些挫折和侮辱,或者是遇到家庭變故。有學(xué)校恐怖癥傾向的學(xué)生在上學(xué)時感到很勉強,該去上學(xué)的時候不去或提出苛刻條 件,有時顯出要去學(xué);驕(zhǔn)備去學(xué)校,但一旦到學(xué);蚪咏鼘W(xué)校就逃走,堅決拒絕上學(xué)。有的學(xué)生寧愿在家受皮肉之苦也不愿意去學(xué)校。
學(xué)校恐 怖癥與逃學(xué)不同,具有學(xué)?植腊Y的孩子常伴有較明顯的情緒障礙,一般來說是學(xué)業(yè)上問題不大或品學(xué)兼優(yōu)者。學(xué)?植腊Y是父母知道孩子拒絕上學(xué)而留在家中,而 逃學(xué)往往是父母不知道孩子不去上學(xué)。許天紅醫(yī)生認(rèn)為,一旦出現(xiàn)學(xué)校恐怖癥傾向,對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績影響很大,這類學(xué)生在考試時成績會比平常下降20%至 60%。
出現(xiàn)學(xué)?植腊Y傾向的學(xué)生在進行心理治療時,需要醫(yī)生、家長和學(xué)校三方面充分合作,了解出現(xiàn)此癥狀的誘因。還應(yīng)調(diào)整學(xué)校環(huán)境,使其回學(xué)校后有較好的適應(yīng)條件,較快建立自信心。
強迫癥:本人明知無意義卻不能放棄
強迫癥包括強迫觀念和強迫行為,兩者可單獨出現(xiàn)也可同時出現(xiàn),以同時出現(xiàn)較常見,比如對自己剛做完的作業(yè)擔(dān)心沒有做好,反復(fù)檢查等。一般來說,本人意識到這種行為是多余的,無意義的,給本人造成痛苦,但明知卻不能放棄。
抑郁癥:青春期女生發(fā)病率比男生多見
抑郁癥的發(fā)病原因在少年時期常由于學(xué)業(yè)失敗或面臨不能實現(xiàn)自己的目標(biāo)而發(fā)生的抑郁,發(fā)病率在青春期女生較男生多見。一般表現(xiàn)為情緒低落,自我評價低,有的孩子自暴自棄,不守紀(jì)律,與同伴關(guān)系不良,學(xué)習(xí)成績下降等。
許醫(yī)生提醒,抑郁癥如果得不到及時治療便會反復(fù)發(fā)作,并逐漸發(fā)展為雙向障礙,即同時伴有狂躁癥并發(fā)。如果老師或家長,發(fā)現(xiàn)孩子有與抑郁有關(guān)的癥狀持續(xù)出現(xiàn)兩周以上,一定要及時帶孩子就診,以免貽誤治療和調(diào)整的最佳時機。
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