最快的全身美白方法小竅門

　　在這個(gè)輻射、污染嚴(yán)重的時(shí)代，MM們的肌膚開(kāi)始變得脆弱不堪，原本就不是很白的肌膚變得更加暗沉。于是，如何擺脫暗沉色，重塑白凈肌膚已然成為眾多愛(ài)美MM們的一大追求。今天，小編就為大家分享一些最快的全身美白方法小竅門，幫助MM們實(shí)現(xiàn)美白夢(mèng)！

　　方法一：暢通排毒

　　想要全身變白，那就要身體排毒。毒素和黑色素沉淀在體內(nèi)，就會(huì)導(dǎo)致肌膚變黑變暗沉，只有讓身體每日的毒素都能順暢排出，絕對(duì)是全身變白的基本因素，而且還能解決很多其他皮膚面部問(wèn)題。堅(jiān)持每天早上空腹喝一杯白開(kāi)水，就能夠迅速幫身體排出毒素。也可以用手搓揉肚子，幫助增加排便的動(dòng)力，這樣促進(jìn)身體排毒的話，一定能讓你達(dá)到全身美白的效果。

　　方法二：精油泡澡

　　用有美白的效果的精油泡澡也能讓肌膚白皙透亮。如在洗澡水中加上適量的玫瑰精油，不僅能夠滋養(yǎng)肌膚，還有很強(qiáng)的美白保濕功效，而且經(jīng)常泡熱水澡能夠促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌膚更加緊實(shí)彈滑。

　　方法三：飲食調(diào)理

　　美白可不單單只是靠護(hù)膚品來(lái)維持的哦，在生活飲食方面也有很大的影響，如白天不宜食用感光食物，要多吃富含維生素E的食物，如獼猴桃、西紅柿、卷心菜、花菜和花生油等，能夠抑制黑色素、美白肌膚的。想要全身變白，在飲食方面的調(diào)理是不容錯(cuò)過(guò)的。

　　方法四：左旋維生素C

　　左旋維生素C可抑制黑色素和斑點(diǎn)，舒緩紫外線對(duì)肌膚造成的傷害，能有效美白肌膚。它能讓肌膚很快速的吸收，且美白效果十分顯著，很多美白產(chǎn)品中都添加了這個(gè)成分。洗完澡后涂抹全身，就能達(dá)到全身美白的效果。

　　以上就是小編今天要為大家分享的一些最快的全身美白方法小竅門�？戳吮疚牡慕榻B之后，你對(duì)這些全身美白的方法小竅門是不是有了一定的了解了呢？其實(shí)，想變白并不是什么遙不可及的夢(mèng)想，只要你愿意去實(shí)踐一下本文介紹的這些美白方法，下一個(gè)變身白美人的就一定會(huì)是你哦！

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