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電腦旁應(yīng)放的物品
仙人掌、人參樹等減少輻射的綠色植物
仙人掌生長在熱帶,對強光有很強的吸收作用,強光中有我們說的可見光和不可見光,而電腦和手機的電磁輻射也是不可見光容易被吸收。另外它的刺會發(fā)出負離子,中和正離子的有害作用。實際上放在電腦顯示器附近的仙人掌的針刺上只能吸灰。不過,它確實喜歡這種輻射,在輻射源附近它生長得會很好,特別是在有陽光照耀的時候。所以小的盆栽仙人掌同樣可以吸收,只是量的問題,你可以多擺幾盆。另外電腦輻射的最強地帶是鍵盤,所以在鍵盤旁邊放一盆比較適合,不過手就要特別小心了。在電腦的顯示屏的后背也是輻射教強地帶。
在電腦旁放一杯熱水或者一個加濕器
在電腦旁邊擺一杯溫水,當水蒸氣揮發(fā)到空間的時候,就可以讓眼球保持濕潤,對干眼癥患者也有很好的舒緩癥狀的功效。加濕器嘛, 顧名思義,增加空氣濕度, 這樣讓你的皮膚不會暴露在干燥的空氣中。不過不建議一直對著皮膚吹, 一般應(yīng)該放在電腦周圍一米左右, 至少也要有50厘米的地方。讓它慢慢的增加周圍空氣的濕度,用比較柔和的方式給皮膚補水。當然, 這樣效果比較緩慢和不明顯一些。,但是不會有危害和副作用。
放一臺小型風扇,增加通風性
辦公室里人員、辦公桌、電腦高度密集,使污染物的總量驟增,很容易超標,形成辦公環(huán)境的污染。科學研究證實,電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。辦公室不能開窗不能對流,就像人的血管不通,當然不健康。在氣候可允許狀況下常開窗戶,是改善通風最基本簡單的方法。若剛好坐在空調(diào)死角處,加裝一個小風扇可以促進對流。
眼藥水,感覺眼睛很干澀的時候可以滴
20~40歲之間的正常人每分鐘眨眼約20次,而在睜眼凝視變動快速的電腦屏幕時,眨眼次數(shù)會減少到每分鐘4~5次,造成淚液分泌嚴重不足,就會出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。
為減少眼部的干燥,可以不在醫(yī)生指導下適當在眼部點用不含防腐劑的人工淚液或者眼藥水。另外眼保健操也可以起到放松眼的調(diào)節(jié)、減少視疲勞的作用。情況嚴重時,一定要到醫(yī)院去檢查是否得了“干眼癥,以便醫(yī)生給出治療方案。
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