列一份幸福清單維護(hù)婚姻的方法

　　列一份幸福清單維護(hù)婚姻

　　其實(shí)，婚姻是一份終生“大餐”，需要用一生的精力來呵護(hù)，而不是只在某個(gè)節(jié)日彌補(bǔ)一下。美國婚姻問題專家休?康佩爾為使婚姻生活保持最佳狀態(tài)列出了一份清單，對(duì)如何使婚姻生活保持最佳狀態(tài)提出了一些有益的建議。

　　日常保鮮 婚姻的和諧在于日常的潤滑。時(shí)常幫對(duì)方做一件哪怕很微小的事，都會(huì)讓對(duì)方時(shí)刻感受到你的愛意。如在對(duì)方起床前幾分鐘，自己先起來準(zhǔn)備早餐;擠牙膏時(shí)記得也幫對(duì)方擠好;把“辛苦了”當(dāng)成你的口頭禪，當(dāng)妻子已經(jīng)準(zhǔn)備好豐盛的晚餐或丈夫風(fēng)塵仆仆地下班時(shí)，記得說這句口頭禪。

　　每周養(yǎng)護(hù) 每周兩人至少安排不少于兩次的交談，促進(jìn)彼此的溝通。比如你們可以一起出去吃飯，一起看電影或看戲，手拉手一起步行到某處，邊走邊交談，或做其他一些兩人都感興趣的事。

　　每月維護(hù) 給對(duì)方一個(gè)意外驚喜，做一些與以往不同的事，能使對(duì)方體驗(yàn)新的感受，使愛意重新迸發(fā)。比如平時(shí)多半是女人洗碗，那么某天男人可以爭著去洗;而如果總是男人做飯，女人則可以抽出一天的時(shí)間顯露身手。

　　暫時(shí)的離別，會(huì)使對(duì)方更思念自己。你可以在一個(gè)月中，找一個(gè)周末和好朋友見見面、聊聊天，讓妻子去看望父母家人或閨中密友，也許晚上回家就會(huì)有驚喜的發(fā)現(xiàn)。

　　年度大修 工作上的年終總結(jié)你一定做過，但大部分人恐怕沒做過家庭生活的年終總結(jié)。其實(shí)，你可以和妻子一起，把往昔的情書再讀一遍，使愛火重燃，情意更篤;然后，再寫一封新的情書，坦誠大膽地表露愛意，并提出今后的浪漫計(jì)劃，然后寄出去――即使你們在一起。