電腦族常見的電腦性疾患

　　電腦族常見的電腦性疾患

　　電腦在給我們帶來便利的同時，也給我們的健康帶來了危害，像“鼠標手、“鍵盤病、“電腦臉、“電腦依賴癥等已經(jīng)不是什么新名詞。如今，專家們又發(fā)現(xiàn)了電腦族易患的三個頑疾。

　　（1）記憶力衰退 長期對著電腦正面臨著記憶力下降的問題。這是由于大腦充斥了過多的次要信息而達到飽和狀態(tài)。受記憶力衰退困擾的人們抱怨說，自己已經(jīng)忘記了名字、寫過的東西以及約會日期，在某些情況下不得不放棄自己的工作。信息超載正使得某些人無法吸收新信息，因為這些人大腦用于存儲的容量已經(jīng)飽和。

　　（2）書寫遺忘癥 對于長期使用電腦，特別是用慣拼音輸入法的`人來說，用筆寫字似乎已成為20世紀的事情。在用慣了電腦后，用筆寫字時常常記不起一些字的寫法，專家認為，這是患了“書寫遺忘癥。因為長期缺少書寫鍛煉，不少電腦族，尤其對于成人來說，長期依賴電腦書寫，容易造成書寫能力減退，對一些常用常見字感到生疏，不但書法程度倒退，會拼不會寫的現(xiàn)象也日益普遍。

　　（3）交感神經(jīng)失調 長期使用電腦的人都會遇到這種情況：頭暈、失眠、全身酸痛、口干舌燥……電腦成為一把“雙刃劍：它在帶給人們諸多方便的同時，也帶來了一些病痛，專家認為，上述的癥狀都屬于電腦族典型的“壓力癥候群。電腦科技雖然大幅度提高了我們的工作效率和質量，但如果使用不當，反而會讓我們染上文明病而自己卻不知道。但是雖說如此，只要我們掌握了正確的使用方法，知道如何保護自己免于受到傷害，我們還是可以享受到電腦帶給我們的便利。只要記住一點，每天減少使用電腦的時間就是最好的靈丹妙藥。

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