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臺(tái)球握桿技巧介紹
打好臺(tái)球的要領(lǐng)在于正確的姿勢(shì)和動(dòng)作,使球體能產(chǎn)生正確的轉(zhuǎn)動(dòng)。但這些都與出桿的角度力度有直接關(guān)系,而出桿的基礎(chǔ)就是正確的握桿方法,初學(xué)者必須掌握正確的握桿方法,才能為后面進(jìn)一步練習(xí)臺(tái)球打下基礎(chǔ)。以下是臺(tái)球握桿技巧介紹,歡迎閱讀。
臺(tái)球握桿技巧介紹
擊球之前的架式,可以分解為以下四個(gè)動(dòng)作。
一、要能夠掌握住球桿的重點(diǎn)(球桿的平衡中心)。
二、要決定身體的位置。
三、要決定雙腳的位置。
四、架橋。
臺(tái)球的要領(lǐng)在于正確的姿勢(shì)和動(dòng)作,使球體能產(chǎn)生正確的轉(zhuǎn)動(dòng)。
握桿
在我們要決定握住球桿的何處之前,必須先了解球桿的重心點(diǎn)(球桿的平衡中心)。通常,球桿的重心點(diǎn)是距離桿尾50公分左右之處。最適當(dāng)?shù)奈諚U位置,是在重心點(diǎn)後方大約10公分之處。當(dāng)然,球桿的重心因球桿的長(zhǎng)短、粗細(xì)不同而略有差異,因此一定要盡快選擇一枝適合自己的球桿。當(dāng)你擺好正確的姿勢(shì)要瞄準(zhǔn)時(shí),必須要注意臉部的位置。所謂臉部的正確位置,就是要經(jīng)常將臉部中心擺在球桿的正上方,這樣才能正確的瞄準(zhǔn)。保持姿勢(shì)平穩(wěn)的要點(diǎn)就是使腳部維持身體重心的平衡,并且左手的架構(gòu)要平穩(wěn)的擺在右手握桿處和母球聯(lián)線上。
球桿的握法是擺好正確姿勢(shì)的基本動(dòng)作,但是握桿的方法常常因人而異。握桿的方法是從球桿的正上方往下輕輕的握著。握的時(shí)候是以大姆指、食指、中指、無(wú)名指輕握球桿,而小指以及手掌心則好像接觸到球桿又好像沒(méi)有接觸到球桿,如果小指也用力握著球桿,在抽打動(dòng)作時(shí),很可能會(huì)失常而影響正確的擊球。如果你能正確的握住握桿點(diǎn),那麼,你的右手幾乎是成直角的,也就是說(shuō)手肘到手腕必須與球桿成垂直狀態(tài)。我們?cè)谧龀榇騽?dòng)作時(shí),是以手肘為中心,手腕像時(shí)鐘的鐘擺一樣地前後擺動(dòng)。
架橋
左手為了支撐并穩(wěn)固球桿所做的動(dòng)作,稱為架橋。如果架橋不穩(wěn)固,則擊球時(shí)的瞄準(zhǔn)點(diǎn)以及撞擊時(shí)的力道等等,全都會(huì)失常,有時(shí)也會(huì)發(fā)生滑桿的現(xiàn)象。初學(xué)者往往只將精神集中於擊球動(dòng)作上,而忽略了架橋動(dòng)作的重要,因此往往會(huì)有偏差甚至失誤的現(xiàn)象。
初學(xué)者在嘗試其他架橋法之前,請(qǐng)務(wù)必多加練習(xí),充分地學(xué)會(huì)基本架橋法之後才運(yùn)用其他的架橋法。標(biāo)準(zhǔn)的架橋位置是距離母球大約15公分左右,我們必須因應(yīng)母球撞點(diǎn)的不同而調(diào)整架橋的形狀。也必須因撞擊母球中心,中心上、中心下的不同,而改變架橋時(shí)手指頭的高度。除了基本架橋法之外,還有V字形架橋法、扣環(huán)式架橋法、橡皮邊架橋法、指尖式架橋法、以及其他架橋法等,我們將以照片逐一介紹各種架橋的要領(lǐng)。
指尖架橋法
當(dāng)母球與子球距離接近時(shí),架橋與V字型架橋法相同,但必需將手指撐起,使球跨越子球(障礙球),來(lái)撞擊母球。
扣環(huán)式架橋法
以彎曲的食指和大姆指連接成圓圈包住球桿,將其余三指盡量張開(kāi),與手腕貼住臺(tái)面(母球的打點(diǎn),可利用架橋的高度來(lái)改變瞄準(zhǔn)時(shí)的撞擊點(diǎn))。
橡皮邊架橋法
球桿置於食指與中指之間,緊貼臺(tái)面,利用臺(tái)邊與手指形成架橋(此用法多用於母球較接近臺(tái)邊時(shí)使用)。
V字型架橋法
豎起大姆指,利用它與食指的根部形成V字型,除姆指之外,其余四指貼住臺(tái)面,球桿置於V字型凹處。
臺(tái)球握桿技巧介紹
臺(tái)球的握桿技巧是確保準(zhǔn)確度和控制力的關(guān)鍵因素,以下是一些基本的握桿技巧介紹:
1. 握桿位置:握桿的位置應(yīng)根據(jù)主球的距離和所需力量來(lái)調(diào)整。當(dāng)主球較遠(yuǎn)或需要使用較大力量時(shí),應(yīng)握在球桿靠近桿尾的部分;而當(dāng)主球較近或需要輕擊時(shí),應(yīng)握在接近球桿重心的位置。
2. 握桿手勢(shì):正確的握桿手勢(shì)是保證準(zhǔn)度的基礎(chǔ)。應(yīng)確保虎口緊貼球桿,靠后的手指(無(wú)名指和小拇指)在運(yùn)桿時(shí)要放松貼住球桿,以保證穩(wěn)定性和靈活性。
3. 握桿力度:握桿時(shí)不宜過(guò)緊,以免影響手腕的靈活性和球桿的順暢移動(dòng)。同時(shí),也不宜過(guò)松,以免失去對(duì)球桿的控制。
4. 手腕姿勢(shì):在準(zhǔn)備擊球時(shí),手腕應(yīng)保持自然直順的姿勢(shì),避免過(guò)度彎曲或扭曲,這樣可以更好地控制球桿和擊球的方向。
5. 練習(xí)與調(diào)整:握桿技巧需要通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)熟練掌握。在實(shí)際打球過(guò)程中,根據(jù)不同的擊球情況適時(shí)調(diào)整握桿的位置和力度,以達(dá)到最佳的擊球效果。
6. 專業(yè)指導(dǎo):對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),觀看專業(yè)的臺(tái)球教學(xué)視頻或者請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)豐富的教練可以幫助更快地掌握正確的握桿技巧。
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