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茼蒿粑粑的做法步驟

時(shí)間:2022-04-21 04:05:08 美食 我要投稿
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茼蒿粑粑的做法步驟

  1、新鮮的茼蒿采摘回來后,細(xì)心挑撿去里面的雜質(zhì),去掉比較老的莖稈葉片后用清水洗干凈備用。燒一鍋開水,將清洗干凈的茼蒿放入開水鍋里焯水片刻,趕緊撈出來。

  2、將處理好的茼蒿放入冷水里浸泡。泡茼蒿的水變熱了趕緊再換一盆冷水,不能讓茼蒿泡在熱水里,防止茼蒿變色。換了兩次水后,水基本上就不會(huì)太熱了,這時(shí)候就用手使勁搓揉,水變綠了再換水揉,直到水變清了為止。經(jīng)過多次搓揉,茼蒿的苦味基本上都去除干凈了,就可以進(jìn)行下一步的操作。

  3、把瀝干水的茼蒿剁碎。

  4、將糯米粉和白糖倒進(jìn)去,邊揉邊加水,揉成較硬的團(tuán)。如果不喜歡吃出明顯的茼蒿莖葉,也可以將茼蒿加少量水放入料理機(jī)中打碎,再和糯米粉、白糖混合成團(tuán)。

  5、將和好的面團(tuán)放在一邊醒十分鐘左右。

  6、醒面團(tuán)的時(shí)候我們就可以處理餡料了;ㄉ壮聪悖ɑ蛘叻湃肟鞠渲锌鞠悖┓湃氡ur袋,用搟面杖搟成碎顆粒狀,花生碎加入炒香的黑芝麻、核桃、糖,再放進(jìn)少許軟化的黃油,用手搓勻。如果沒有黃油,用豬油或者植物油代替。加了油脂的餡料,不但可以讓各種堅(jiān)果粘連在一起,更能讓口感變得細(xì)膩油滑。如果不喜歡干果的粗顆?诟械,同樣可以將餡料里面的各種干果用料理機(jī)打碎再操作哦!

  7、在手掌的中心抹點(diǎn)油,用筷子夾取一小份面團(tuán)放在手心,用另一只手的手指頭輕輕將面團(tuán)拍扁,將準(zhǔn)備好的果仁餡料放在面團(tuán)上面包裹起來。迅速將餡料包裹進(jìn)去。

  8、將面團(tuán)稍微整形放在粽葉上,用粽葉裹起來放入蒸鍋,大火蒸熟即可。整個(gè)過程一定要快速、一氣呵成,不然面團(tuán)就很容易粘連在手上而變得狼狽不堪哦。

  9、包好的面胚放在蒸鍋上大火蒸20分鐘左右即可。

  10、小貼士:蒿子有苦味,一定要反復(fù)搓揉,把里面的綠水都洗干凈,才能將苦味去除,食用起來清香美味。用料理機(jī)將茼蒿打碎,口感更細(xì)滑,如果喜歡粗糙點(diǎn)的顆粒感,可以采用切碎的方法。

  茼蒿粑粑飲食特點(diǎn)

  茼蒿粑粑飲食禁忌

  無

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