心理學(xué)的心得(匯編15篇)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫成一篇心得體會(huì)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。但是心得體會(huì)有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的心理學(xué)的心得，希望對(duì)大家有所幫助。
心理學(xué)的心得1
通過學(xué)習(xí)，自己對(duì)教育心理學(xué)的知識(shí)體系有了比較清楚的認(rèn)識(shí)，對(duì)一些基本概念有所了解特別是對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)策略、問題解決、心理健康教育、學(xué)生心理差異等內(nèi)容有進(jìn)一步的深入了解。這些有利于自己在教學(xué)過程中根據(jù)自己的基本情況，因地制宜，做好教學(xué)工作；有利于自己用科學(xué)的方法指導(dǎo)工作，減少盲目性，提高教育教學(xué)效果。
一、了解中學(xué)生有效記憶的方法
1、中學(xué)生記憶發(fā)展的特點(diǎn)
中學(xué)生的記憶達(dá)到了一個(gè)新的成熟階段。初中生的記憶容量不僅明顯高于小學(xué)年級(jí)，也高于大學(xué)生的成績，達(dá)到11.04+0.4，超出成人的短時(shí)記憶容量.
2、有效的記憶策略
由于中學(xué)生的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)仍具有局限性，因此教師應(yīng)根據(jù)記憶的特點(diǎn)為學(xué)生提供良好的記憶策略，幫助學(xué)生提高記憶。只要包括：
�。�1）復(fù)述
教師在教學(xué)過程中應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生在閱讀過程中采用復(fù)數(shù)的方法。
閱讀時(shí)，復(fù)述的次數(shù)越多，記憶效果越好。
�。�2）背誦
把一些信息內(nèi)容背下來的目的是為了將來能夠隨時(shí)提取這些信息。背誦即出生的把學(xué)習(xí)過的內(nèi)容說出來。
�。�3）結(jié)果反饋
有反饋的學(xué)習(xí)是最好的學(xué)習(xí)方式。反饋能使人們檢查自己的學(xué)習(xí)的狀況，使人們知道哪些方面需要增加練習(xí)。
�。�4）記憶線索
在編碼過程中出現(xiàn)的刺激往往是最好的記憶線索。例如，在一項(xiàng)研究中，被試的任務(wù)是記住一個(gè)有600個(gè)單詞組的詞表。當(dāng)他們讀詞表中每一個(gè)但單詞時(shí)，都給他們呈現(xiàn)另外3個(gè)單詞，而這些單詞與那個(gè)需要識(shí)記的單詞在意義上有緊密的聯(lián)系。在后來的測驗(yàn)中，在有那些聯(lián)系詞作記憶線索的條件下，被試的記憶量可高達(dá)90%。
（5）記憶個(gè)體的身心調(diào)節(jié)
增強(qiáng)自信心、調(diào)動(dòng)積極性、調(diào)解情緒狀態(tài)、集中注意力、保持充足的睡眠
二、明白教師和學(xué)生心理健康的重要性
《教育心理學(xué)》中的一個(gè)案例拿出來與供大家分享，學(xué)習(xí)怎樣分析中學(xué)生的厭學(xué)心理，學(xué)習(xí)怎樣處理中學(xué)生厭學(xué)心理的情況，分析解決處理中學(xué)生厭學(xué)情況時(shí)的注意事項(xiàng)。
案例
中學(xué)生厭學(xué)心理
1、基本情況
王同學(xué)，男，初二年級(jí)學(xué)生，對(duì)學(xué)習(xí)無興趣，上課不是趴在桌子上睡覺就是思想開小差，或者大聲亂插嘴，小動(dòng)作不斷，經(jīng)常忘帶著書本和作業(yè)，提醒、批評(píng)、警告等均收效甚微。由于老師經(jīng)常批評(píng)該同學(xué)，其他同學(xué)極少與他交往，而且普遍討厭他，僅有個(gè)別其他班學(xué)生與之為友。常伴有自暴自棄的.心態(tài)，想發(fā)火，時(shí)有逃學(xué)去打電腦游戲。
2、原因分析
王同學(xué)的情況是厭學(xué)心理的表現(xiàn)，厭學(xué)心理的產(chǎn)生原因包括：
�。�1） 學(xué)生自身的因素。學(xué)生自身的心理素質(zhì)差是一方面的原因，學(xué)生本身的交際障礙、對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣、缺乏正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺失等都能導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)行為的產(chǎn)生。從他本人來看，王同學(xué)學(xué)習(xí)目的不明確，對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)不感興趣，自我控制能力差，缺乏自信和勇敢以及環(huán)境關(guān)系和人際關(guān)系等，導(dǎo)致他產(chǎn)生心理困擾。
�。�2） 家庭因素。家長素質(zhì)低，對(duì)孩子教育不當(dāng)。例如，對(duì)孩子的期望值過高、強(qiáng)制學(xué)習(xí)、買各種復(fù)習(xí)材料，給孩子造成很大壓力，導(dǎo)致厭學(xué)。不良家庭環(huán)境、問題家庭的增多程了孩子厭學(xué)的另一大誘惑，如離異家庭重組、單親家庭等。
�。�3） 學(xué)生教育的因素�？荚嚒⑸龑W(xué)壓力大，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，教學(xué)內(nèi)容難、單調(diào)枯燥、重尖子生、輕差生的現(xiàn)象也是學(xué)生厭學(xué)的一大原因。在學(xué)校他認(rèn)為老師同學(xué)都不喜歡他，故意與他作對(duì)，從而導(dǎo)致厭學(xué)，甚至逃學(xué)。
3 解決方案
（1）從賞識(shí)開始，進(jìn)入心理輔導(dǎo)。王同學(xué)厭學(xué)，但是對(duì)大電腦游戲很精通，第一次咨詢就從電腦游戲開始，肯定他的聰明。接著給他分析學(xué)習(xí)覺得苦累是因?yàn)殚L期不認(rèn)真學(xué)習(xí)，沉迷于游戲，對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，造成了厭學(xué)。通過分析客觀事實(shí)，使王同學(xué)形成正確的認(rèn)知和情感。
（2）給家長做心理疏導(dǎo)。引導(dǎo)家長走出家教的誤區(qū)。使家長認(rèn)識(shí)到，家長的過分保護(hù)不利于孩子的健康成長，使家長認(rèn)清教育孩子的學(xué)習(xí)的意義，從而進(jìn)一步構(gòu)建學(xué)習(xí)型家庭。
�。�3）與其他老是共同。與任課教師溝通，使其配合在課堂上讓王同學(xué)回答一些簡單的問題。正確率的提高，使他的學(xué)習(xí)自信也有了很大的提高。同時(shí)與班主任聯(lián)系，在班級(jí)中挑選兩個(gè)讀書好的學(xué)生跟他做朋友，在學(xué)習(xí)上幫助他，使他感到同學(xué)的可親、集體的溫暖，從而進(jìn)一步消除它的厭學(xué)心理。
4 小結(jié)
厭學(xué)是目前中學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中最普遍、最具有過的問題，是青少年最為常見的心理障礙之一。在對(duì)待中學(xué)生厭學(xué)的心理時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
�。�1） 立足于培養(yǎng)自主性、主體性。教師要幫助他們克服對(duì)人、事的片面看法，幫助他們面對(duì)紛繁的環(huán)境，培養(yǎng)其自主性、主體性的觀念。
（2） 通過適當(dāng)?shù)募w生活，培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系。為了每個(gè)學(xué)生能夠度過愉快的學(xué)校生活，建立良好的學(xué)生集體是極為重要的。
�。�3） 改變學(xué)習(xí)及指導(dǎo)方法。學(xué)業(yè)不良厭學(xué)的重要原因，教師要幫助學(xué)生打好基礎(chǔ)，逐步提高其學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)成績。
（4） 培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要針對(duì)厭學(xué)學(xué)生的不同人個(gè)特點(diǎn)，要特別注意啟發(fā)他們的自覺、自制，培養(yǎng)其自立、自律、自強(qiáng)的能力，知道他們制定計(jì)劃，引導(dǎo)他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)目標(biāo)而腳踏實(shí)地的行動(dòng)并形成習(xí)慣。及時(shí)樊噲、賦予責(zé)任、強(qiáng)化冬季是培養(yǎng)良好習(xí)慣、提高眼學(xué)生自信心的方法。
通過對(duì)案例的分析讓我學(xué)到了很多東西，比如說怎樣與家長溝通，怎樣處理中學(xué)生的厭學(xué)心理，怎樣與學(xué)生溝通、交流、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性、堅(jiān)持性、獨(dú)立性和責(zé)任感。
通過對(duì)《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)讓我掌握到中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，意識(shí)到師生交往是非常重要的人際關(guān)系，明確了自己將來工作中的一些基本要素。
心理學(xué)的心得2
學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺�，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此，在學(xué)校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)學(xué)生，我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三�?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代學(xué)生身上多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于學(xué)生的發(fā)展，因此學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的'情緒，學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為建設(shè)者與接班人，學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
心理學(xué)的心得3
尼采說：幸福就是隨著權(quán)力的增加，阻力被克服了的那種感覺；英格麗·褒曼說：幸福是有健康的身體和易忘的記憶；盧梭認(rèn)為：幸福是銀行有豐厚存款，家中有美食佳肴，加上良好的胃口；哲學(xué)家羅素認(rèn)為幸福存在于心靈的寧靜與淡泊；蕭伯納與雨果則認(rèn)為幸福來自于與他人真正的分享；亞里士多德與奧古斯丁認(rèn)為幸福是一種美德的體現(xiàn)。
職業(yè)經(jīng)理人認(rèn)為：“最幸福的事情就是在我的手里，把公司做成一個(gè)世界品牌。”小學(xué)老師覺得：“幸福就是我的學(xué)生都能成才，我的兒子將來有所作為�！惫と苏f：“幸福就是工資再高一點(diǎn)，加班的時(shí)間少一點(diǎn)，能和妻子、女兒散散步、逛逛公園�！逼鹪缑诘霓r(nóng)民說：“我的牛越長越壯，奶賣得越來越多，就能給兒子娶媳婦了，這就是我一輩子的幸福�！币幻鹿ぷ鞯牡V工說：“幸福就是馬上要出井的時(shí)候�！辈煌瑐�(gè)體對(duì)幸福的理解各不相同。
在我們現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往將幸福定義為“有錢，有權(quán)，有位”之人�？墒歉鶕�(jù)生活中的種種事例來看，富有之人，高位之人并不一定是幸福之人。那么也就是說幸福與物質(zhì)表面層次聯(lián)系少，而與精神層次聯(lián)系的多。幸福更多的是人們對(duì)現(xiàn)實(shí)中自己所處的地位與價(jià)值的一種肯定與滿足。缺了這種肯定與滿足，必然導(dǎo)致精神的痛苦。而痛苦過多，擠壓過重，認(rèn)得幸福感就會(huì)消失，取而代之的是對(duì)生活的失望與沮喪，所以做一個(gè)幸福的人，更要強(qiáng)調(diào)對(duì)自己現(xiàn)實(shí)的肯定。
物質(zhì)的過度貧困不容易產(chǎn)生幸福感，但物質(zhì)的過多充足也會(huì)產(chǎn)生幸福感危機(jī)，經(jīng)常有彩票中大獎(jiǎng)的時(shí)間在現(xiàn)實(shí)中產(chǎn)生，我們經(jīng)常被那些巨大的數(shù)字所吸引，進(jìn)而嘆息。但又有誰去關(guān)注一個(gè)人突然暴富所帶來的幸福感失衡？我想一個(gè)人突然得之自己會(huì)得巨大財(cái)富興奮的同時(shí)，是不是會(huì)伴有惶恐，驚懼呢？如果說不是這樣，那么也就不會(huì)有回去巨獎(jiǎng)之后舉家搬遷之事了。騎士事情永遠(yuǎn)沒有停止，獲取巨大財(cái)富之后恐怕將原先家庭的一種幸福感打破，那么就需要花很長一段時(shí)間去重塑新的家庭幸福感。
其實(shí)我們的幸福來自于我們對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知，我們的不幸福來自于我們的缺失。我們常常放大我們的缺失，進(jìn)而產(chǎn)生自己不幸福的感覺。于是對(duì)自己所擁有的'視而不見。如果我們能夠?qū)⑷松纳赖豢闯梢粋�(gè)必然的過程，學(xué)會(huì)真正勇敢去面對(duì)，將人生酸甜苦辣看成豐富人生的必要成分，那么做一幸福的人其實(shí)很容易。當(dāng)我們懷有一顆的心，當(dāng)我們充滿自信，當(dāng)我們無私的為他人著想，我們都會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)自己早已被幸福的感覺圍繞，做一個(gè)幸福的人其實(shí)很簡單。
心理學(xué)的心得4
本人于20xx年取得了天津市中小學(xué)班級(jí)心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書(c類)，但在教學(xué)和管理中還沒有正式的對(duì)學(xué)生進(jìn)行過心理輔導(dǎo)，同時(shí)也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時(shí)不知如何更好地解壓，如何更好地提升學(xué)生的自信心，非�？释雎爩＜业闹v座，希望有機(jī)會(huì)能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)于09年1月10日在師大逸夫樓進(jìn)行了心理方面的培訓(xùn)。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場講座，她用活動(dòng)的方式講授了班級(jí)輔導(dǎo)技術(shù)。雖然培訓(xùn)時(shí)間只有一天，但這一天過的很充實(shí)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是物有所值，以下將談?wù)勎覀�(gè)人的一些心得。
一、認(rèn)識(shí)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢
團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的 實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之 前，我的意識(shí)中，更多的是個(gè)體的輔導(dǎo)，一對(duì)一的輔導(dǎo)，沒想到這次是面對(duì)20xx人的輔導(dǎo)，第一個(gè)感觸是輔導(dǎo)的面廣，第二個(gè)感觸是被輔導(dǎo)人進(jìn)入狀態(tài)快，效果 明顯，也使我看到了團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力，提高團(tuán)隊(duì)績效。我想團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會(huì)成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。
二、掌握了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技巧
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。
三、熟練運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)工具
團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學(xué)工作愛好者對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的需求，京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)工具箱的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小，作用很大
輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12 123 1234 67，別看就這幾個(gè)簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢。第二個(gè)是用手指演示出風(fēng)聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個(gè)小游戲體 現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的`重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定 會(huì)收到意想不到的效果。
五、通過活動(dòng)，認(rèn)識(shí)自我
在培訓(xùn)中，樊教授給我們練習(xí)了很多的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用，我舉個(gè)例子，在讓我自豪的活動(dòng)中，老師給我們每人一張紙，上面有 小學(xué)、初中、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個(gè)階段，她讓我們填出在這幾個(gè)階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對(duì)大伙說出自己 所填的事件和自豪感的原因。當(dāng)我們面對(duì)互相不認(rèn)識(shí)的人時(shí)，勇敢地說出自己的事時(shí)，當(dāng)時(shí)給我的感覺是我有自信了，因?yàn)槲以诟鱾�(gè)階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過這個(gè)活動(dòng)可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個(gè)活動(dòng)還可以盡快地 結(jié)識(shí)更多的朋友，使我們由不認(rèn)識(shí)到相識(shí)，甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個(gè)新的班級(jí)時(shí)，可以采用這種活動(dòng)，首先讓學(xué)生覺得自己是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識(shí)，讓其他同學(xué)較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面，同時(shí)也可以使這些互相不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們盡快的組成一個(gè)新的班集體。
通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。
心理學(xué)的心得5
如何改變對(duì)任何事物的感受
人是透過身上五種器官的搜集資料來認(rèn)識(shí)周遭的環(huán)境，不過每個(gè)人都會(huì)偏重其中某一種器官，或者是一般所稱之感元。譬如說有的人比較受他眼睛所見的影響，亦即視覺器官的功能居于這個(gè)人對(duì)外界認(rèn)識(shí)的首要地位；另外有些人則較偏重使用聽覺器官或觸覺器官。
每個(gè)感元下又可分為數(shù)個(gè)次感元，它們各司我們對(duì)外界所搜集資料的強(qiáng)弱變化，譬如說你可在心頭思量某一個(gè)影像，然后就這個(gè)影像的某一角度（一種次感元）作某種程度的改變，使你因而有較先前不同的感受。
當(dāng)這個(gè)影像被你放亮一些后，你的感受很快地就會(huì)有所改變，這就是次感元的改變。理察？班德勒這位神經(jīng)語言學(xué)的創(chuàng)始者，或許是最偉大的次感元專家了，他跟其他專家們所做的事可以上溯到希臘哲人亞里斯多德，他是把人類認(rèn)知方式歸類成五大的創(chuàng)始鼻祖。
透過次感元的有效控制，可以加強(qiáng)或減弱我們的感受，它的范圍沒有限制，可以是或沮喪，也可以是好奇或失望。要想了解次感元，我不妨用商品包裝的條碼來說明當(dāng)更容易了解。
這些條碼事實(shí)上只是一些粗細(xì)不等的黑色直線條，不明內(nèi)情的人可能不知道它的重要性，可是當(dāng)它經(jīng)過掃描機(jī)掃過之后，便可告訴電腦這個(gè)商品的名稱、成本、售價(jià)、庫存以及其他有關(guān)資料。
次感元的作用跟商品條碼頗有雷同之處，當(dāng)我們把它們掃過那個(gè)稱之為“頭腦”的掃描機(jī)后，它們便會(huì)告訴頭腦這是什么東西、有什么樣的感受以及該怎么辦。我們每個(gè)人都有屬于自己的條碼編制方式，而所編制出來的項(xiàng)目表洋洋大觀，每一種次感元都有它自己的主管范圍。
譬如說如果你較偏重于使用視感元的話，那么你對(duì)于某次經(jīng)驗(yàn)的感受，很可能就是視覺次感元所搜集到有關(guān)大小、顏色、亮度、距離和位移的綜合結(jié)果；又如果你較偏重于使用聽感元的話，那么所得到的感受就是跟那個(gè)經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的音量、節(jié)拍、音調(diào)等次感元所測得的結(jié)果。
如果說要想使一個(gè)人振奮的話，首先就得調(diào)好他的感元頻道。偏重于視感元的話，那么就得提供能刺激他視覺次感元的因素；若是他偏重于聽感元或觸感元的.話，那就得提供刺激他聽覺或觸覺次感元的因素；至于有些人可能就得三管齊下，先用視覺、再用聽覺、最后用觸覺，當(dāng)這三類都用上了才能管用。
一旦你了解了這些次感元對(duì)于人們認(rèn)知上所扮演的角色后，便可從人們平常的談話中測知他們較偏重于使用哪一類的感元，然后便可以投其所好。
到底我們能使自己的感受改變到什么樣的程度，就要看我們能把次感元改變到什么樣的程度。我們必須學(xué)會(huì)好好控制自己的次感元，讓它們所呈現(xiàn)給我們的一切經(jīng)驗(yàn)都對(duì)我們有幫助。
譬如說你要好好審視一下某個(gè)令你頭痛的問題，那么就不妨把這個(gè)問題擺在腦子里，然后臆想著把它拉遠(yuǎn)，接著你站在高處換個(gè)新的角度去看它，請(qǐng)問你這時(shí)對(duì)這個(gè)問題的感受如何？對(duì)很多人來說，頭痛的程度會(huì)減輕。
現(xiàn)在你再把它拉近，使它變得更大、更亮，請(qǐng)問此時(shí)的感受又會(huì)怎么樣？是不是感受更強(qiáng)了些呢？這種次感元的改變有點(diǎn)像是改變菜單中的萊色那樣簡單，它們確能改變你對(duì)于外界事物的最終感受。
雖然在“激發(fā)心靈潛力”一書中我已經(jīng)很詳盡地介紹了次感元，在此我再重復(fù)介紹只是希望各位確實(shí)了解這一重要的改變利器。別忘了，只要改變了次感元，你便可在很短的內(nèi)改變對(duì)于任何事物的感受。
譬如說就以昨天所發(fā)生的某件事而言，如果你重新把它在腦海里呈現(xiàn)，把它慢慢推到幾乎一英里之遠(yuǎn)，成為一個(gè)模糊的小點(diǎn)直至沒人黑暗之中，請(qǐng)問此時(shí)這件事給你的是昨天發(fā)生的，亦或是覺得好像發(fā)生了好久？
如果這件事給你的是個(gè)好的印象，那么就把它拉回來，否則就讓它留在那里吧，誰希望一直記住那樣的事呢？當(dāng)你有一個(gè)很好的記憶時(shí)，就算是它發(fā)生于很久之前，好好地回想一下吧，把它拉到近前，讓它變得更大、更亮、更立體、更富有色彩。
現(xiàn)在請(qǐng)你跨進(jìn)去成為其中的人物，請(qǐng)問此時(shí)你覺得它是發(fā)生于很久之前呢？還是它就發(fā)生于近前？你瞧，我們只要改變一下次感元，便可以把發(fā)生的都改變了
心理學(xué)的心得6
一、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常鍛煉身體可以增加向大腦和其它部位供氧，還可以排汗，并有助于睡眠。要達(dá)到最佳效果，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，每周運(yùn)動(dòng)至少三四次。
二、用餐適量
暴食有害消化系統(tǒng)，并消耗大量體能，使人無精打采。
三、不能缺餐
雖然你可能在用餐時(shí)不覺得餓，但吃點(diǎn)東西，甚至只吃點(diǎn)水果，也有利于穩(wěn)定血糖水平。當(dāng)然，也不要吃太甜的食物。
四、少攝咖啡因
咖啡、茶和可樂都含有咖啡因，它會(huì)刺激大腦，影響睡眠質(zhì)量。因此，下午和晚上最好少喝含咖啡因的飲料。
五、多喝水
食物最后都要變成糞便，多喝水有助于排泄。
六、少飲酒
40歲以上的和絕經(jīng)婦女適量飲酒，可以減少患心臟病的危險(xiǎn)。但是，飲酒過量會(huì)使血糖大起大落，引起脫水和傷害肝臟。
七、白天打個(gè)盹
除了晚上睡覺外，白天也需要打個(gè)盹。打盹能增強(qiáng)體能和提高工作效率。打盹的最佳是中午。
八、坐勢要舒適
經(jīng)常伏案工作的人，一定要選擇一把舒適的坐椅，既穩(wěn)當(dāng)，又能調(diào)整后背和高低，還要有伸展雙腿的`空間。
九、樂觀
遇事要多想積極面。
十、注意放松
在緊張工作之余，人需要適當(dāng)放松放松。放松的形式多種多樣，按摩便是一種有效方式。
心理學(xué)的心得7
通過這一學(xué)期的《管理心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，雖然我選擇了自修區(qū)，雖然我承認(rèn)有時(shí)候聽課不 怎么投入，但是一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來我也是有些體會(huì)的，不是很深入?yún)s也是我自己的想法。
第一堂課就被老師的規(guī)矩給“折服”，怎么說呢，第一次遇到這樣的分法，那時(shí)侯就想到
底是關(guān)于管理的課程。從這里我也明白大家應(yīng)該要互相尊重，最后一堂課同一個(gè)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)我也很欣賞，我不明白那同學(xué)是怎么想，我是樂于接受這樣的結(jié)果的，我還覺得老師是很尊重我們的呢。
這段時(shí)間對(duì)管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)，使我了解了有關(guān)心理學(xué)的基本知識(shí)，學(xué)會(huì)了通過對(duì)他人
心理的分析而更加了解、接近他人。也對(duì)社會(huì)上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是，認(rèn)識(shí)了我自己，雖然不是很全面但是對(duì)自己還是有了小小的了解的。關(guān)于“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)的基本觀點(diǎn)那點(diǎn)，人類多數(shù)趨于天生懶惰，不愿多做工作。人類多數(shù)缺乏雄心，希望依賴他人，而不喜歡擔(dān)負(fù)責(zé)任。人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標(biāo)。 多數(shù)人安于現(xiàn)狀，習(xí)慣于抵抗變革。人們易受欺騙，常有盲從舉動(dòng)�？吹侥敲磶讞l，我真覺得怎么那么象呢，我好好的反省了下，我要好好努力的，我得對(duì)自己有個(gè)清晰的規(guī)劃。
人是社會(huì)性的，作為社會(huì)的一個(gè)成員，人不能獨(dú)立的生存，他總是生活在一定的團(tuán)隊(duì)中，個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的行為，同他在獨(dú)自一個(gè)人時(shí)的行為是不同的，有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會(huì)是信息的社會(huì)，信息把許多獨(dú)立的個(gè)人，團(tuán)體貫通起來，成為一個(gè)整體，信息溝通是交流意見，傳遞感情，協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成部分，作為一個(gè)管理者，首要的一個(gè)任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會(huì)而單獨(dú)生活，人在社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)體生活中，不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響，形成一定的人際關(guān)系，建立和維持良好的人際關(guān)系，才能使人們團(tuán)結(jié)一致，協(xié)調(diào)工作，提高勞動(dòng)生產(chǎn)率。
我真不得不承認(rèn)網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大，我晚上回憶了一晚上，總覺得自己有很多想說，可是真的動(dòng)手不知道怎么下筆，擔(dān)心寫雜了偏題，專業(yè)的東西我又不知道怎么寫，也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》，還有些例子影片，還有SWOT分析，然后是些零碎的片斷了。
這一學(xué)期的最大收獲，讓我知道的大家應(yīng)該互相尊重，也明白了有些事情不可主觀臆斷，這點(diǎn)是來自生日的那個(gè)打賭，還有也對(duì)我自己做了個(gè)小小的分析，知道什么我的第二象限是什么，懂得事情的輕重緩急。
學(xué)習(xí)《管理心理學(xué)》的心得體會(huì)在《管理心理學(xué)》中，我學(xué)習(xí)了“人的從眾行為”，我想既然人有從眾行為，那么由人組成的企業(yè)同樣也具有從眾行為。在某種意義上來說，這種非理性的企業(yè)從眾性行為正破壞著我們并不富足的改革積累。為什么在中國的企業(yè)界、企業(yè)之中會(huì)有這種從眾性現(xiàn)象？ 一個(gè)人的行為是受很多方面制約的，但主要?dú)w納來看一是受外部環(huán)境的制約，二是受自身思維的影響。就正如一個(gè)人的跑步行為，只有當(dāng)他有了跑步這個(gè)想法（內(nèi)部因素），而且至少有一個(gè)能跑步的地方（外部因素），他的才能實(shí)施跑步這個(gè)行為。如果他自己沒有要跑步這個(gè)想法，就算有再好的跑道在面前，他也是不可能跑的。如果他在水中，就算他再想跑，他也是不能夠跑，而只能夠游。同理，一個(gè)企業(yè)的從眾性行為也是多方面影響的結(jié)果，我認(rèn)為主要有以下幾方面的原因。
一、利潤空間比較大
如果有某種產(chǎn)品在市場上毫無利潤可言，我想是不會(huì)有企業(yè)愿意生產(chǎn)的。正是有利可圖，有暴利可圖，才使眾多的企業(yè)盲目地爭相進(jìn)入。先進(jìn)入的企業(yè)由于獲得了暴利而極速膨脹，這種"模范"的影響導(dǎo)致更多的企業(yè)急于進(jìn)入，形成另一輪的多米諾骨牌效應(yīng)�？梢哉f，高額的利潤是產(chǎn)生從眾性行為的最根本的原因。
二、進(jìn)入壁壘比較低
進(jìn)入壁壘包含兩方面：一是技術(shù)方面的壁壘，二是資金方面的壁壘。也就是說某個(gè)行業(yè)有從眾性行為的'發(fā)生那么該行業(yè)進(jìn)入所需要的資金肯定不多，其產(chǎn)品的技術(shù)含量也一定不高。
三、市場機(jī)制不健全
市場運(yùn)行機(jī)制的不健全必然要導(dǎo)致競爭的無序，而這種無序又會(huì)成為企業(yè)從眾性行為的催化劑。大家都想乘亂撈一把，在里面的想多撈些，還沒進(jìn)去而看著眼紅的拼命往里擠。市場不能進(jìn)行有效的調(diào)控，就像一群人（企業(yè)），得了一種�。◤谋娦孕袨椋�，醫(yī)生（市場機(jī)制）卻不知道該怎么醫(yī)治（約束，調(diào)控），傳染的人越來越多。最后，身體特好的熬過來了，熬不過的占大多數(shù)。
目前，我們的市場還沒有一個(gè)完善的、強(qiáng)有力的市場準(zhǔn)入制度，也就是說很多企業(yè)沒有該種產(chǎn)品的生產(chǎn)資格卻上馬生產(chǎn)，市場對(duì)這種無證上崗"的企業(yè)不能進(jìn)行有效的制約，這樣就會(huì)造成很多企業(yè)沒有完備的生產(chǎn)手續(xù)也能生產(chǎn)，為從眾性行為的發(fā)生開了方便之門。
四、領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)比較低
一個(gè)企業(yè)的行為是由這個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者作出的，領(lǐng)導(dǎo)者所作出的決定能反映其素質(zhì)的高低。通過對(duì)眾多的失敗的案例分析，我們發(fā)現(xiàn)了以下幾點(diǎn)共同之處。首先， 企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏道德感和人文關(guān)懷意識(shí)。這種意識(shí)是以"勝者為王，敗者為寇"作為參考標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)家往往無意于追究企業(yè)成長，發(fā)展過程中的道德性，這在很大程度上也助長了企業(yè)家們的功利意識(shí)。追求功利，就是要求高額的利潤，從而又歸結(jié)到從眾性行為產(chǎn)生的最根本的原因上來了。其次，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏對(duì)規(guī)律和秩序的尊重。我們的許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者缺乏對(duì)游戲規(guī)則的遵守，許多人以“不按牌理出牌的人"為標(biāo)榜。本來，不按牌理出牌，出奇招制勝是很好的經(jīng)營手法，但是由于領(lǐng)導(dǎo)者自身素質(zhì)偏低，不按牌理出牌變?yōu)榱瞬豢醋约旱呐瞥雠�，不按�?guī)律，規(guī)則出牌。在企業(yè)發(fā)展的決策上是天馬行空，百無禁忌。根本不在意自身的條件夠不夠。再次，領(lǐng)導(dǎo)者普遍缺乏系統(tǒng)的職業(yè)精神。這主要是我們現(xiàn)在的企業(yè)家基本上都是改革以來的第一代企業(yè)家，他們沒有受過什么專業(yè)化的教育，沒有受過現(xiàn)代化管理的訓(xùn)練�；旧隙际歉谊J，敢拼再加運(yùn)氣而獲得成功的。這種先天的不足常常導(dǎo)致很多企業(yè)家在獲得一點(diǎn)成功之后不思進(jìn)取，剛腹自用。 當(dāng)該行業(yè)前景較好時(shí)，企業(yè)家們的這些缺陷就會(huì)被掩蓋，但當(dāng)該行業(yè)一出現(xiàn)行業(yè)危機(jī)，或者是較高的獲利時(shí)期過去后，這種先天不足就要演變?yōu)闉?zāi)難。
心理學(xué)的心得8
今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識(shí)。
本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我們通過找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動(dòng)及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。
雖然只有短暫的一天時(shí)間，體驗(yàn)的活動(dòng)也不多，但我們每一個(gè)人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說，面對(duì)有各種各樣問題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn)：
一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師
教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法有策略地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。
2、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué)，但面對(duì)層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的.方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康
學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。
1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學(xué)生，愛護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長溝通思想，相互配合。
3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過班隊(duì)會(huì)課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
當(dāng)然，短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間，膚淺的認(rèn)識(shí)，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識(shí)技能與策略。
心理學(xué)的心得9
上一篇文章介紹了本書第一部分：第一個(gè)是誰來管——學(xué)生管理中教師的定位問題，本文介紹第二個(gè)問題：如何管——學(xué)生管理中有哪些策略。
本書第二篇包含四到七章，第四章重點(diǎn)講如何對(duì)付“差生”，針對(duì)這個(gè)問題作者著重強(qiáng)調(diào)了一個(gè)認(rèn)知法則：認(rèn)知失調(diào)論，這個(gè)理論認(rèn)為好人有好的行為，壞人有壞的做法，每個(gè)人都在尋求心理平衡，一個(gè)好人，做了好事心理平衡，一個(gè)壞人，做了壞事心理才平衡，否則會(huì)覺得不舒服。
所以，對(duì)于犯了錯(cuò)的差生，教師的訓(xùn)斥、苦口婆心、懲罰等等，往往換來學(xué)生的“無所謂”，多數(shù)教師面對(duì)所謂“死豬不怕開水燙”的學(xué)生往往都是深深地挫敗感。認(rèn)知失調(diào)理論告訴我們方法是：救活了再燙。作者認(rèn)為批評(píng)一個(gè)人的前提是他有自尊心，有好人感，所以有經(jīng)驗(yàn)的教師批評(píng)學(xué)生是從贊美和認(rèn)可開始的，當(dāng)他有了自我期待、有了自尊心，他對(duì)自己的錯(cuò)誤才會(huì)感到痛苦，這種痛苦是他改變的開始。
很多教師的做法恰恰相反，面對(duì)屢教不改的學(xué)生，總是當(dāng)眾極力貶低他、羞辱他、否定他，其結(jié)果輕則換來學(xué)生的無動(dòng)于衷，一臉不屑，重則引發(fā)激烈?guī)熒鷽_突。
第五章講如何利用情緒法則做好班級(jí)管理，作者認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人情緒激動(dòng)，心跳加速的時(shí)候，是一個(gè)比較容易受別人影響的時(shí)候，這就啟發(fā)教師要善于各種活動(dòng)來達(dá)到教育的目的，很多教師再談轉(zhuǎn)化差生經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，往往提到一個(gè)名詞：運(yùn)動(dòng)會(huì)。當(dāng)一個(gè)在學(xué)習(xí)上毫無成就感的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)上得了名次，大家向他表示祝賀，他自己得意洋洋之際，老師的鼓勵(lì)語言就很容易轉(zhuǎn)化為該生進(jìn)步的動(dòng)力。其他的活動(dòng)，比如藝術(shù)節(jié)、德育課、演講比賽等等都有可能給差生展示機(jī)會(huì)的同時(shí)給他的心靈打開一扇窗。
這一章還談到教師教育學(xué)生要注意控制自己情緒和照顧學(xué)生情緒，遇到問題私下個(gè)別處理效果好，在學(xué)生情緒激動(dòng)時(shí)當(dāng)眾訓(xùn)斥批評(píng)極易引發(fā)大的沖突，造成嚴(yán)重后果。教師情緒激動(dòng)，往往失去判斷力做出錯(cuò)誤決定，很多人在圍觀，學(xué)生顧及臉面，情緒會(huì)更激動(dòng)，這個(gè)時(shí)候，事情本身的是非對(duì)錯(cuò)已經(jīng)沒有意義了，教師和學(xué)生無非都是在宣泄情緒，教育效果可想而知。
第六章作者重點(diǎn)講如何利用良好的人際關(guān)系教育學(xué)生。盡管本書作者認(rèn)為教師不應(yīng)該把學(xué)生喜歡自己作為最重要的職業(yè)追求，但是誰也不會(huì)否認(rèn)“親其師，信其道”的道理。作者分析中國人“恥感文化”，認(rèn)為中國人自律性差，他律起主導(dǎo)作用，教師可以通過和學(xué)生建立良好關(guān)系進(jìn)而對(duì)學(xué)生產(chǎn)生重大影響。作者強(qiáng)調(diào)了教師應(yīng)該和多和學(xué)生私下交流，多占用學(xué)生私人空間，這符合人際交往的認(rèn)知規(guī)律。作者提出一個(gè)現(xiàn)象來證明這種人際交往的科學(xué)性：寄宿學(xué)生比走讀學(xué)生好管一些。
作者介紹了一個(gè)給學(xué)生提要求并且容易實(shí)現(xiàn)的“拒絕—退讓策略”，其原理是想要人同意你的一個(gè)請(qǐng)求，一個(gè)增加勝算的辦法就是先提出一個(gè)大的，對(duì)方極有可能拒絕的請(qǐng)求。然后再提出一個(gè)小的`，你真正感興趣的請(qǐng)求。比如對(duì)于一個(gè)犯了錯(cuò)誤的同學(xué)，教師直接說“讓你家長來！”他會(huì)很抵觸、很反感；教師說罰你背課文，他可能不去認(rèn)真做。但是教師如果在拿起電話準(zhǔn)備打給家長時(shí)，面色凝重，一言不發(fā)想了一會(huì)兒，然后放下電話：“先給你一個(gè)機(jī)會(huì)……”此時(shí)讓他去背課文一定沒有問題，而實(shí)際上教師壓根沒有準(zhǔn)備讓其家長來學(xué)校。
第七章講行為心理學(xué)，本章作者介紹了教師管理的第七個(gè)武器：強(qiáng)化。作者認(rèn)為對(duì)于學(xué)生而言不管是好的行為還是壞的行為，之所以養(yǎng)成都是這種行為得到了某種“好處”的結(jié)果。對(duì)于學(xué)生不好的行為，教師要找到其背后的“好處”，去弱化它。比如教師們特別討厭的“課堂小丑”現(xiàn)象怎們處理？課堂上往往有個(gè)別學(xué)生不停地的插嘴，甚至故意出丑引發(fā)大家哄堂大笑，當(dāng)老師批評(píng)時(shí)，他表現(xiàn)的不是愧疚而是洋洋得意，很是興奮。那么“課堂小丑”行為得到強(qiáng)化背后的“好處”是什么呢？是得到了眾人的關(guān)注、吸引了眼球。明白了這個(gè)道理，教師對(duì)付課堂小丑其實(shí)很簡單：冷處理，不理他，目光不與他交流，一旦哪節(jié)課他表現(xiàn)的很老實(shí)，就及時(shí)表揚(yáng)他。
本章強(qiáng)調(diào)用表揚(yáng)強(qiáng)化學(xué)生積極行為的辦法，“物質(zhì)性強(qiáng)化”強(qiáng)調(diào)不要總是給學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)作業(yè)本等學(xué)習(xí)用品，否則容易麻木；社會(huì)性強(qiáng)化主張當(dāng)眾表揚(yáng)（批評(píng)要私下進(jìn)行），活動(dòng)性強(qiáng)化方面作者不贊成給學(xué)生輕易“封官”，因?yàn)橐坏┮驗(yàn)楸憩F(xiàn)下降再去“免職”，學(xué)生的失望情緒會(huì)特別強(qiáng)烈。等等。
本章還講了一個(gè)表揚(yáng)時(shí)機(jī)問題，作者主張無論表揚(yáng)還是批評(píng)，要做到“情理之中，意料之外”，不能讓學(xué)生找到教師強(qiáng)化的規(guī)律，如果表揚(yáng)有規(guī)律，學(xué)生就會(huì)覺得受到表揚(yáng)很正常，喪失了表揚(yáng)的強(qiáng)化作用；如果批評(píng)有規(guī)律，學(xué)生就找到對(duì)付教師的辦法，有了心理防護(hù)，批評(píng)就難以奏效。
這一編的結(jié)尾作者非常務(wù)實(shí)的表達(dá)了一個(gè)觀點(diǎn)：如果教師最終用盡了辦法，對(duì)某些學(xué)生仍然無效，此時(shí)可以承認(rèn)自己的無能，“沒有教不好的學(xué)生”的觀點(diǎn)只是一種教育理想。
心理學(xué)的心得10
青年成才十大心理障礙
在日趨激烈的今天，青年人積極向上，成才。認(rèn)清自己，調(diào)整，排除障礙，才能最終立于不敗之地。從心理學(xué)角度，現(xiàn)在有不同程度心理障礙的年輕人，大致有以下10種類型：
1、型：沉浸在王國里，眼高手低，不愿腳踏實(shí)地地干平凡的工作。這山望著那山高，一件事沒有做完，又想到第二件事，不切實(shí)際。
2、自卑型：自以為事事不如人，受到冷遇更受不了，總覺自己是一個(gè)局外人，郁郁寡歡，自暴自棄。
3、閉鎖型：有些青年意識(shí)到自己的思想情感與別人不同，又不易為別人所理解，因而他們傾向于把自我體驗(yàn)封閉在內(nèi)心，而不愿向他人表白。
4、失意型：失意，是當(dāng)人的期望不能實(shí)現(xiàn)，某種需要得不到時(shí)所感到沮喪的心理體驗(yàn)。它使有些人會(huì)產(chǎn)生不正常的自我評(píng)價(jià)和期望，將導(dǎo)致個(gè)人社會(huì)適應(yīng)的失調(diào)。
5、嫉妒型：這不但有礙于別人，而且害己，對(duì)是極為有害的`。
6、惟分型：考試流于重本本、條文的弊端，牢牢地打下“分?jǐn)?shù)第一”的心理基礎(chǔ)。在這種惟分心理支配下，人們只得為“分”而奮力拼搏。
7、怯懦型：這種心理的人過于謹(jǐn)慎，小心翼翼，常多慮，猶豫不決，稍有就退縮，不想有所作為。有這種心理的人一般都?xì)赓|(zhì)脆弱，無所謂創(chuàng)新，成才。
8、情緒型：青年情緒的變化帶有兩極性，容易動(dòng)情、喜悅、激動(dòng)和振奮。同時(shí)，也容易悲觀、消沉、憂愁和苦悶。對(duì)于青年的這種正常心理活動(dòng)，重要的是在行為過程中加以正確引導(dǎo)，以減少不良影響。
9、習(xí)慣型：習(xí)慣的形成，一是自身養(yǎng)成的，一是傳統(tǒng)影響的。由于長期以來形成的節(jié)奏緩慢，求穩(wěn)怕亂，安于現(xiàn)狀等保守的心理習(xí)慣，于是，就出現(xiàn)了這種妨礙人才的不良習(xí)慣。
10、厭倦型：一旦遇到波折、困難或不順心的事，都要抱怨他人，感嘆自己“懷才不遇”，悔恨“明珠暗投”，牢騷滿腹，對(duì)生活失去興趣，對(duì)的東西失去追求。這種厭倦心理磨損人的志氣，是成才的一個(gè)致命傷。
心理學(xué)的心得11
首先非常感謝賴總給予了這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì).這是我第一次接觸這么專業(yè)課程——銷售心理學(xué)。第一次的接觸，第一次的學(xué)習(xí)，第一次的感觸，第一次的收獲……它讓我學(xué)會(huì)了很多，受益匪淺，令我終生難忘。我的語文功底不是很好.請(qǐng)賴總見諒哈!通過這課程對(duì)銷售心理學(xué)的學(xué)習(xí)，不能說完全的吸收.但是也吸收了一部分.我總結(jié)了兩大點(diǎn)。
一個(gè)人方面：
因?yàn)槲沂菑牧硪粋�(gè)行業(yè)跳過來的所以中間的跨度是挺大的從一點(diǎn)不會(huì)到有一點(diǎn)點(diǎn)的銷售經(jīng)念.我也學(xué)到了很多東西.首先可以肯定的是，我愛銷售。
但是要做好銷售就不是一件容易的事情，通過學(xué)習(xí)我認(rèn)為銷售應(yīng)該具備的幾點(diǎn)：1要有自信2要有良好的心態(tài)3要有職業(yè)化的形象4每天的微笑5對(duì)人的真誠。
因?yàn)轭櫩秃芏鄷r(shí)候都會(huì)是：陌生的地點(diǎn).陌生的時(shí)間.進(jìn)入陌生的店.見到陌生的人.銷售就是要在非常短的時(shí)間內(nèi)與客戶建立起信任感.這樣我們銷售才有更多的時(shí)間找出顧客的需求.為顧客解決問題.但通過我通過學(xué)習(xí)對(duì)他人心里的分析而更加了解、接近他人。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我了解到銷售心理學(xué)不僅深入研究顧客的行為與心理規(guī)律，，明白顧客的真正需求，而且研究銷售者、競爭者、利益相關(guān)者的行為與心理規(guī)律，它使企業(yè)能夠真正做到對(duì)各方面都‘知己知彼’，從而提高銷售的針對(duì)性，溝通的成功率。
二顧客方面：
這次老師的課程非常的生動(dòng).做了非常多的'案例分享.人的心理特征具有：1愛負(fù)面2愛摳門3愛比較4愛面子5愛撒謊.因此，銷售者可以在一定的范圍內(nèi)對(duì)自己和顧客的行為進(jìn)行預(yù)測和調(diào)整。
也可以通過改為內(nèi)在外在的環(huán)境實(shí)現(xiàn)對(duì)行為的調(diào)控。即盡量消除不利因素，創(chuàng)設(shè)有利情境，引發(fā)自己和顧客的積極行為，甚至變不肯能的事情為可能。這正是銷售心理學(xué)在銷售中的特殊作用，也是它是神奇之處。
例如，有人憑著三寸不濫之舌，便能在瞬間轉(zhuǎn)敗為勝;可是，也有不少人游說了老半天，對(duì)方還是不為所動(dòng)。
勝敗的關(guān)鍵究竟在哪里?如果你不了解自己和對(duì)方的心態(tài)，不能擺正自己與對(duì)方的位置，以銷售者或高高在上的姿態(tài)與對(duì)方交流，再多的語言也無用。要取得客戶的積極反應(yīng)，首先要自我催眠，時(shí)時(shí)警惕自己，要從銷售者轉(zhuǎn)換為購買咨詢?nèi)说慕巧�。其次，要�?xì)致入微的觀察對(duì)方，把握客戶的心理需求。如能一切舉中對(duì)方的要害，眼前的商機(jī)便可以手到擒拿。
對(duì)于像我公司這種長周.期金額較大.流程較復(fù)雜.決策人較多又需要紙制合同的。學(xué)習(xí)到了一個(gè)SPIN的銷售技巧(顧問式銷售法)那什么是SPIN：S就是要問.其目的是為了摸底.但是禁忌問得太多.連續(xù)發(fā)問和口氣生硬。
P就是一個(gè)難點(diǎn)問題了，它的目的是要啟發(fā)客戶發(fā)現(xiàn)問題，比如困難或者不滿.作為一名銷售者，要懂得察言觀色，懂得觀察顧客的變化，了解顧客的需求與喜好，窺察顧客的心理需求，深入了解顧客的心理及其需求與要求，同時(shí)，我們還要設(shè)身處地的為顧客考慮，體會(huì)顧客的感受，我們要做到不僅僅是銷售者還是顧客的朋友、聆聽者、傾訴者、開導(dǎo)者。我們要用心體會(huì)顧客的心理，我們做顧客的朋友，要使顧客相信我們，甚至依賴我們。
做到我為顧客，顧客信我。相信只要我努力用心去做，相信我們一定可以開拓一片屬于我們自己的藍(lán)天大地。
銷售心理學(xué)——我人生首次接觸的課程，給我?guī)砗艽蟮氖斋@，令我受益良多。在今后的生活中我希望自己可以有更多的機(jī)會(huì)接觸關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)，繼續(xù)深入了解顧客，用心的做好任何的事情，深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，真正的做到了解顧客、深入顧客，做一名令顧客信任依賴的銷售者，不斷學(xué)習(xí)不斷吸收新的銷售觀念，有心得地做好銷售。在今后的人生中，我堅(jiān)信我們會(huì)做得更好。努力奮斗吧!我堅(jiān)信風(fēng)雨后總會(huì)見彩虹，只要功夫深鐵杵磨成針，只要我堅(jiān)持努力，我相信我遲早可以贏得屬于自己的舞臺(tái)，獲得一片屬于自己的天地。我堅(jiān)信我
心理學(xué)的心得12
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。
1.有利于工作效率的提高
教師的心理健康水平較高會(huì)使各方面機(jī)能都得到正常發(fā)揮，能客觀地評(píng)價(jià)、自如地應(yīng)對(duì)客觀環(huán)境，同事關(guān)系，師生關(guān)系關(guān)系基本上協(xié)調(diào)。從而有助于提高工作的效率。他們也能以平和的心態(tài)對(duì)待生活中的'挫折，一般不會(huì)因偶爾的失敗而喪失信心，相反，一時(shí)的挫折只會(huì)增強(qiáng)其斗志，工作和學(xué)習(xí)效率必然優(yōu)于心理不健康的人。
2.有利于學(xué)生心理的健康發(fā)展
教師的心理健康問題還不僅僅是個(gè)人的事情，它也影響著學(xué)生的心理健康水平。
教師是學(xué)生心目中的重要人物，是學(xué)生認(rèn)同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。而且，心理健康的教師能通過教學(xué)歷程影響學(xué)生，使學(xué)生的心理也健康發(fā)展。能更好地促進(jìn)學(xué)生形成樂觀，向上良好心理品質(zhì)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
心理學(xué)的心得13
生活在信息時(shí)代中的我們，每天都有不同的社會(huì)輿論話題出現(xiàn)在我們身邊。所謂社會(huì)輿論，就是針對(duì)特定的現(xiàn)實(shí)客體，一定范圍內(nèi)的“多數(shù)人”基于一定的需要和利益，通過言語、非言語形式公開表達(dá)的態(tài)度、意見、要求、情緒，通過一定的傳播途徑，進(jìn)行交流、碰撞、感染，整合而成的、具有強(qiáng)烈實(shí)踐意向的表層集合意識(shí)，是“多數(shù)人”整體知覺和共同意志的外化。
下面我就用兩個(gè)例子來講講。首先是剛過不久的嶺南20周年校慶，校慶前，在“今日嶺南”的微博熱烈討論20周年校慶晚會(huì)，再次傳關(guān)于“神秘嘉賓”的話題，引來不同程度的關(guān)注，但出現(xiàn)最多的評(píng)論的是“不用想太多了，神秘嘉賓絕對(duì)是咱們的峻哥李峻副校長”。事件的開端要追溯到11年08級(jí)的畢業(yè)晚會(huì)前，有人在微博刷出“神秘嘉賓”引來眾多師生的關(guān)注，直到峻哥表演時(shí)才發(fā)現(xiàn)神秘嘉賓的就是他，然后兩年的畢業(yè)晚會(huì)都有人在微博刷“神秘嘉賓”，峻哥接二連三地以“神秘嘉賓”的`身份登場，讓學(xué)生們的期待感不再像始初的熱烈，甚至有人感到審美疲勞，所以才出現(xiàn)對(duì)峻哥“吐槽”的現(xiàn)象。因?yàn)樾c晚會(huì)是全嶺南的盛典，眾多師生、校友通過網(wǎng)絡(luò)、微博的傳播途徑進(jìn)行交流、碰撞形成的集合意識(shí)，都是他們對(duì)于嶺南校慶關(guān)注的共同意志外化。
第二個(gè)例子的就是網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)。新鮮出爐的20xx網(wǎng)絡(luò)吐槽榜的第一名--汪峰要上頭條。從汪峰9月13日宣布離婚后，相繼有不少汪峰的信息曝光，常被調(diào)侃在搶頭條，但汪峰就是始終沒有上頭條。有網(wǎng)友總結(jié)了汪峰上頭條的五連敗，還編了個(gè)順口溜：“離婚撞正鵬菲斷，表白又遭恒大淹。新歌隆重才上線，四爺若曦戀情宣。明星組團(tuán)來搗亂，子怡力挺也徒然?�！边�建議他到哥倫比亞大學(xué)念書，學(xué)習(xí)如何發(fā)新聞、上頭條，相當(dāng)搞笑！現(xiàn)在一提到汪峰，大家印象最深的已不再是《中國好聲音》的導(dǎo)師，而是微博網(wǎng)友發(fā)起的“幫汪峰上頭條”的熱門話題。因?yàn)橥舴逍茧x婚時(shí)碰上王菲李亞鵬離婚，在演唱會(huì)上向章子怡表白時(shí)又遭遇恒大奪冠，發(fā)布新歌的時(shí)候，吳奇隆劉詩詩楊冪劉愷威等明星們集體宣布喜訊，鑒于以上種種不幸，網(wǎng)友們在大呼汪峰沒有上頭條的命時(shí)，貼心地發(fā)起幫汪峰上頭條的活動(dòng)，這倒讓汪峰以“上不了頭條而上了頭條”成為名符其實(shí)的“頭條男神”。輿論具有反映群眾的興趣、態(tài)度，具有很強(qiáng)的社會(huì)影響力，汪峰“搶頭條連敗”使眾多網(wǎng)友為其惋惜以至于出現(xiàn)“幫助汪峰上頭條”的行為，間接提升了汪峰的知名度。
不管輿論是好是壞，都會(huì)影響我們的心理，我們在輿論中接受教育，明確行動(dòng)的規(guī)范，是個(gè)人社會(huì)化過程的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。我們應(yīng)該擺正自己的心態(tài)，在輿論中吸取對(duì)自己有益的信息，提升自己的個(gè)人修養(yǎng)。
心理學(xué)的心得14
經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期教師心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了很多，也從課堂中學(xué)到了很多有用的東西，心理學(xué)本身就是一個(gè)包羅萬象的學(xué)科，它存在于我們生活的各個(gè)角落，悄無聲息的影響著我們的生活。而教師這個(gè)概念更是一個(gè)我們所有人都耳熟能詳?shù)拿~，教師心理學(xué)講教師和心理學(xué)兩者很好的結(jié)合在一起，從教師的社會(huì)心理，教師的應(yīng)用心理，人際交往等方面向我們介紹了作為一個(gè)合格的教師以及作為一個(gè)合格的個(gè)體的要求。
教師心理學(xué)的課程主要明確現(xiàn)代教師心理學(xué)研究、性質(zhì)和研究的原則與方法的基礎(chǔ)上,對(duì)國內(nèi)外迄今為止關(guān)于教師心理的研究作了簡要介紹.著重論述了與學(xué)校教育密切相關(guān)的教師心理諸問題,主要涉及:一、教師的心理結(jié)構(gòu),包括教師人格、智能和職業(yè)才能等心理結(jié)構(gòu);二、教師的社會(huì)心理,包括教師的角色行為.社會(huì)認(rèn)知與情感、教育意志與態(tài)度、教師的人際關(guān)系與交往、教師團(tuán)體心理等;三、教師的應(yīng)用心理.包括班主任心理、教師教育、教學(xué)的心理技術(shù)、教育的心理測量與評(píng)價(jià)、教師心理咨詢與治療技術(shù)以及教師心理衛(wèi)生與心理健康等,并對(duì)這些問題進(jìn)行了比較全面、系統(tǒng)的分析與探討。
《教師心理學(xué)》系統(tǒng)介紹了教師心理學(xué)的理論基礎(chǔ)以及教師群體在工作生活中的方方面面，囊括了實(shí)踐與轉(zhuǎn)化、技巧與策略、發(fā)展與提高、體驗(yàn)與行為、幸福與成就、師德與人格、倦怠與促進(jìn)、問題域途徑，以及教師心理衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)�！督處熜睦韺W(xué)》論述精煉，語言活潑，深入淺出，實(shí)例豐富，能夠迅速而全面地把握教師心理，是教師的必備書籍。
我很有幸的在這一學(xué)期學(xué)習(xí)了教師心理學(xué)，無論以后我是不是從事教師這一行業(yè)，但是教師心理學(xué)帶給我的感悟和思考都會(huì)陪伴我以后的學(xué)習(xí)和工作，讓我受益匪淺。以上是我對(duì)教師心理學(xué)書本身的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的一些簡單概述，下面我講結(jié)合自己的實(shí)際感受，理論聯(lián)系實(shí)際的談?wù)勎覍W(xué)完教師心理學(xué)的一些切身感受。
首先，在教師心理學(xué)中我們學(xué)習(xí)了教師的動(dòng)機(jī)心理，包括需要?jiǎng)訖C(jī)、幸福動(dòng)機(jī)和成就動(dòng)機(jī)。
人是作為個(gè)體而存在的，因?yàn)閭�(gè)人存在的'需要，所以產(chǎn)生了我們豐富的心理活動(dòng)，正如馬斯洛需求理論中所描述的那樣，個(gè)體成長發(fā)展的力量是動(dòng)機(jī)。而人的動(dòng)機(jī)根據(jù)其所處的環(huán)境和地位又是各不相同的，最初的需求是生理的需要，人為了活下去，必須去滿足吃、喝、穿、住等基本需要，這是人最本能的需求，也是作為一個(gè)生物所必須去實(shí)現(xiàn)的。這是心理學(xué)最基本的有關(guān)需要的理論，所以，教師心理學(xué)，作為心理學(xué)的一個(gè)分支，也遵循這一規(guī)律。教師最基本的需要也是最重要的需要就是教師的生存需要，即指當(dāng)一個(gè)人選擇教師作為其職業(yè)時(shí)，無論他對(duì)這個(gè)職業(yè)有多么崇高的追求和熱愛，其前提都必須是他能依賴這個(gè)職業(yè)生存下去。這給我很深刻的感受，在如今這個(gè)物欲洪流的社會(huì)，真的深刻體會(huì)到理想是豐滿的，顯示是骨干的，那些把教師當(dāng)做自己一生最高的理想的年輕人在殘酷的現(xiàn)實(shí)條件下將會(huì)很難繼續(xù)自己的理想。另一個(gè)就是教師的認(rèn)知需要，表現(xiàn)為教師虛心求知，刻苦學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。教師的認(rèn)知需要是其個(gè)人生命成長發(fā)展中的一個(gè)重要部分，在這種內(nèi)在需求的推動(dòng)下，教師能夠?qū)ψ约哼M(jìn)行認(rèn)真、持久的內(nèi)部反省，從而對(duì)自己產(chǎn)生客觀的認(rèn)識(shí)，充分發(fā)揮自己的知識(shí)、才干，以獲得他人和社會(huì)的承擔(dān)和尊重，保持自信和從容。這些從最基本的方面規(guī)定了一個(gè)教師的需要。給教師們規(guī)定了基本的行為規(guī)范。
其次，教師的情緒和情感一章也給了我很大的感觸，相信情緒和情感這些名詞大家都不陌生，最早在普通心理學(xué)中，我們就習(xí)得了情緒和情感的定義，它指人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)，是人的需要是否獲得滿足的反映。教師雖然是一種職業(yè)，但更本質(zhì)的他也是一個(gè)個(gè)體，他具有所有個(gè)體一樣的情緒和情感，然而，除此之外，教師所必須具備的情緒情感要遠(yuǎn)超過普通人，因?yàn)樗穆殬I(yè)決定了他必須熱愛他的學(xué)生，熱愛他的事業(yè)。當(dāng)然我們知道，教師在教學(xué)和管理過程中，肯定會(huì)遇到很多的突發(fā)事件以及一些比較棘手的問題，比如學(xué)生的青春期叛逆，這個(gè)時(shí)候教師必須做的是站在一個(gè)冷靜的角度思考與處理這個(gè)問題，既要考慮當(dāng)事人的感受也要能警示其他學(xué)生，這些普遍的來說就是教育機(jī)智。
其實(shí)，教師心理學(xué)教給我們的不僅僅是書本上的那些東西，更重要的還是我們從中感悟到的，我們所形成的自己的思想或者說課堂教學(xué)對(duì)我們思想和行為的影響。這門給我印象最深的應(yīng)該算是胡老師采取的學(xué)生課堂教學(xué)，而且還錄像了，這其實(shí)類似于普遍意義上的微格教學(xué)。我們很清楚，學(xué)校雖然為我們提供了微格教學(xué)的平臺(tái)，但是學(xué)校有這么多學(xué)生，保數(shù)量就很難保質(zhì)量，同學(xué)們都只有一次微格教學(xué)的機(jī)會(huì)，這實(shí)在起到的效果不大。然而教師心理學(xué)的課堂上老師為我們提供了這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們同學(xué)自己準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容，自己講解，再讓沒講課的同學(xué)評(píng)價(jià)，完成一整套的課堂教學(xué)，之后再反饋給我們自己。無可厚非，這種教學(xué)方式很大程度上的把我們完全的融入到了課堂教學(xué)中，其效果是明顯的。然而，有一點(diǎn)給我的感觸也是很深的，我們平時(shí)單一的老師教學(xué)生聽的課堂真的讓我們這些讀了好些年書的學(xué)生感到麻木了。
心理學(xué)的心得15
由于最近對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了極大的興趣，閱讀這方面的書籍也多了，美國亨特寫的《心理學(xué)的故事》尤其令我愛不釋手。
《心理學(xué)的故事》說出了心理學(xué)發(fā)展的整個(gè)過程。每一種新學(xué)科的產(chǎn)生都是一個(gè)艱難的過程。心理學(xué)也一樣。心理學(xué)的發(fā)展經(jīng)歷了許多曲折，也有許多不成熟的思想在各個(gè)時(shí)期出現(xiàn)，也曾一度不被世人接受，但是它終于沖出黑暗走向光明，現(xiàn)在的.心理學(xué)被人從各個(gè)方面接受，現(xiàn)在的心理醫(yī)生也是收入最高的職業(yè)之一。
心理學(xué)聯(lián)系的學(xué)科非常廣泛，如生物、醫(yī)學(xué)、物理等，所以心理學(xué)也是一門非常復(fù)雜的學(xué)科。心理學(xué)的用途也非常廣泛。老師要懂得學(xué)生的心理才可以很好地教育學(xué)生，才能對(duì)學(xué)生青春期做出來的事進(jìn)行科學(xué)的處理。所以，現(xiàn)在的老師在學(xué)習(xí)時(shí)都要學(xué)習(xí)心理學(xué)。經(jīng)營者了解消費(fèi)者的心理才可以賣出商品，因此他們都有研究消費(fèi)者的心理。我是學(xué)營銷的，以后可能會(huì)從事銷售方面的工作，所以也應(yīng)該要了解消費(fèi)者的心離才可以很好地進(jìn)行工作，因此，這學(xué)期的課程有對(duì)消費(fèi)心理學(xué)，這對(duì)我們是非常有用的。心理學(xué)真的無處不在，想升官要了解上司的心理；想娶老婆要了解女友的心理；要發(fā)財(cái)要了解消費(fèi)者的心理；……心理學(xué)真的很重要。
我是一個(gè)唯物主義者，認(rèn)為心理學(xué)就像書上說的是研究心理現(xiàn)象的科學(xué)，以心理現(xiàn)象為研究對(duì)象。心理學(xué)研究心理現(xiàn)象，就是要揭示心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展的客觀規(guī)律，用以指導(dǎo)人們的實(shí)踐活動(dòng)。心理學(xué)也是人類自我思維、行為方式認(rèn)知和剖析，研究人類怎樣感知外界信息和怎樣進(jìn)行信息內(nèi)化處理的心理和行為的規(guī)律的科學(xué)。
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