跳繩的作文（精選50篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的跳繩的作文，希望對(duì)大家有所幫助。

　　跳繩的作文 篇1

　　11月19日下午，我們學(xué)校舉行了由巴啦巴啦童裝贊助的跳繩比賽。

　　廣播一響，我們班頓時(shí)歡呼起來，老師管了一會(huì)兒才鴉雀無聲。等到老師讓我們下樓時(shí)，我們班同學(xué)排著整齊劃一的隊(duì)伍走下樓梯，坐在指定的位置上。那時(shí)我心里別提有多緊張了，因?yàn)槲抑�道，每次跳繩比賽都是先單人跳，而我就參加了單人跳，我越想越緊張，心怦怦直跳。當(dāng)劉老師叫一聲說：“還有誰參加單人跳沒有出來？”我聽了這話更緊張了。

　　本以為要上“戰(zhàn)場(chǎng)”了呢！結(jié)果先是男子單人跳，這才讓我的心踏實(shí)了點(diǎn)兒。我在后面空地上用自己總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)練習(xí)著，想知道是什么經(jīng)驗(yàn)嗎?那就是一百下之前跳穩(wěn)、跳慢一點(diǎn)，一百之后跳快一點(diǎn)。我聽見余千千對(duì)我說：“別練了，一會(huì)兒該沒勁了！”我聽后，覺得她說的對(duì)，我就坐在花壇邊上歇著。不一會(huì)兒，女子單人跳比賽開始了，我把繩疊著拿在全是汗的'手心里走上了臺(tái)，當(dāng)裁判吹起口哨時(shí)，我飛快的跳起來，早已把經(jīng)驗(yàn)給仍一邊了。沒有經(jīng)驗(yàn)真不行，剛跳了幾下就敗下陣來，一分鐘很快就到了，我停了下來，問裁判員：“我跳了多少下？”那人說：“一百六十九個(gè)�！蔽乙宦�，還沒一百七，沒戲了，果然不出我所料，真沒選上。

　　下一個(gè)帶人跳，有我和孫澤慧一起跳，我?guī)�她，我們沒怎么練就去比賽了，可惜我們只跳了一百三十多個(gè)，不算多，又沒選上，我們倆垂頭喪氣的回到座位上。

　　我沒多看雙人跳，卻目不轉(zhuǎn)睛的看大繩比賽，我們班跳大繩的人全上完了，跳的真好。那是因?yàn)槲覀儼嗟睦怖碴?duì)在不停的喊：“跳、跳。”跳大繩的同學(xué)就跟著節(jié)奏在繩子兩旁飛舞著。

　　時(shí)光老人把跳繩比賽的時(shí)間吸完了，跳繩比賽也告一段落了。通過這次跳繩比賽，我明白了，參加比賽，重在參與，輕在奪獎(jiǎng)。

　　跳繩的作文 篇2

　　有一件事雖然塵封了很久，但我仍記憶猶新。

　　六年級(jí)時(shí)，我校舉行了雙搖跳繩比賽。當(dāng)時(shí)我一次只能跳兩三下，同學(xué)們就輕蔑地說我不是跳繩的材料，無論怎樣練習(xí)也不會(huì)練得好，不要白費(fèi)時(shí)間。我聽了真的很氣憤，心想：“難道我真的不是跳繩的材料？不行！我要證明給他們看，他們能做到的事我也能做到，我不要輸給他們�！庇谑牵�我也報(bào)名參賽。

　　從此，我一有空就拿出繩子，找個(gè)沒人的地方練雙搖。

　　一天晚上，我又獨(dú)自跑到院子里練習(xí)，可繩子偏不聽我使喚，不是抽到腿就是抽耳朵，有時(shí)還會(huì)抽到臉上。臉上還留下一條紅紅的`痕跡。當(dāng)時(shí)氣溫極低，寒風(fēng)刺骨，被繩子抽的滋味真不好受。雖然這樣，但我還是堅(jiān)持練習(xí)。一陣陣北風(fēng)不停地向我襲來，凍得我直抖，手腳都好像不聽使喚，左腳跳起可右腳又著地，害得整個(gè)身子都跌在地上，多么的痛呀！這時(shí)，我真想放棄。媽媽看見了，雖然心疼，但還是對(duì)我說：“女兒，你要堅(jiān)持到底，不可半途而廢！只要有恒心，鐵柱磨成針。媽媽會(huì)一直支持你，我相信你行的�！甭犃藡寢屵@番話，我頓時(shí)充滿斗志。是的，只要對(duì)自己有信心。不放棄，即使多困難的事也一定會(huì)成功的。于是，我又繼續(xù)練習(xí)。說也奇怪，可能是我堅(jiān)持不懈的緣故，正所謂“守得云開見月明”，后來，我一次能跳十多下了。

　　離比賽還有幾天了，于是我更加刻苦地練習(xí)，二十下、三十下……

　　比賽那天，我信心十足，終于取得好成績(jī)，拿到了第二名。我高興地跳躍著，歡呼著。為了讓媽媽和我分享這份喜悅，我第一時(shí)間把這個(gè)好消息告訴我的好媽媽。是她給了我信心、勇氣，沒有她的支持和鼓舞，我是不會(huì)成功的。

　　我成功了，但這成功可真來之不易��！它使我懂得：成功的背后是一段段艱辛的道路，只有我們用意志和毅力去克服它，才能勝利！

　　跳繩的作文 篇3

　　“加油，加油……”加油聲，吶喊聲，一波高過一波，一浪高過一浪，整個(gè)校園似乎都沸騰了。陽光運(yùn)動(dòng)會(huì)正如火如茶開展，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行了一半，終于輪到五年級(jí)跳大繩項(xiàng)目了。

　　前面的三個(gè)班都已經(jīng)跳完了，但成績(jī)卻沒有過百，我們得意揚(yáng)揚(yáng)，但是又擔(dān)心自己失誤而拖班級(jí)的后腿，心里有些忐忑。我們先是試跳，然后是兩分鐘的計(jì)時(shí)跳。在試跳的過程中，情況花樣百出，不斷有失誤的現(xiàn)象。

　　正式跳了�！邦A(yù)備，開始——”楊老師一聲令下，排頭的王茜茜以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了出去，緊接著章菡西，王夢(mèng)蝶也沖了出去……大家為了爭(zhēng)第一名，都發(fā)揮出了前所未有的力量。

　　可好景不長(zhǎng)，因?yàn)槲覀兊拇笠�，許多從未失敗過的精英都掉了鏈子。很快就要輪到我了，我的內(nèi)心十分糾結(jié)：怎樣才能為班級(jí)出份力呢？忽然在我前面的陳偉康往后一退，接著又縱身一跳，而我也慣性地往后輕微一邁，錯(cuò)過了寶貴又神圣的一秒鐘。

　　但現(xiàn)在不是抱怨的時(shí)候，我很快恢復(fù)了意識(shí)，集中起了注意力，只聽“啪”的一聲，我疾步跑進(jìn)了繩子的正中央，等繩子到了我的左側(cè)面時(shí)，我忽地彎曲了膝蓋，接著騰空一躍，并迅速逃出了這扇“死神之門”，順利過關(guān)了。后面的同學(xué)有的逃出了“埋伏”，有的險(xiǎn)些被捕，還有的中了“圈套”。

　　“九十，九十一，九十二，九十三……”時(shí)間在流逝著，所有人屏住了呼吸，連眼皮也不眨一下！“吁”“九十九下，我們勝利了！”“我們是第一名！”……小小的操場(chǎng)上，不斷回蕩著勝利的喜悅。

　　沒錯(cuò)，世上無難事，只怕有心人。任何事都是可能做到的`，只要按照開始預(yù)測(cè)的做就有百分之九十是可能成功的，你不需要猶豫，當(dāng)然也不要驕傲自滿，否則你的準(zhǔn)備再充分，也會(huì)變成泡影。

　　這次跳大繩中，我們收獲了許許多多的樂趣，得到了光榮稱號(hào)，汲取了更多豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然少不了的是難忘的喜悅。

　　跳繩的作文 篇4

　　周末，陽光燦爛，天上飄過了一片片潔白的云朵。公園里的草兒是綠油油的，生機(jī)勃勃；花兒是五彩繽紛的，還散發(fā)出清香，沁人心脾。

　　這么好的天氣，誰不想出來玩呢？可是玩什么呢？對(duì)了，我們可以玩玩跳繩比賽呀！于是我和幾個(gè)好朋友拿了繩子，在家長(zhǎng)陪同下，一起去了公園。

　　到公園后，我們先站好位置，把跳繩放在身后拉直，繩子就像一根根筆直的.枝條。接著，大家靜悄悄地等待著家長(zhǎng)的發(fā)令。

　　只聽見一聲：“預(yù)備——跳！”

　　我們便甩起了繩子�！班侧病�…！嗖嗖……！”風(fēng)兒在耳邊盤旋，好像在給繩子當(dāng)伴奏。我們緊緊地握著繩子，用力地甩著繩子，拼命地跳著繩子。“啪啪啪！啪啪啪！……”繩子不斷地敲打地面的聲音，就像雨水不停地敲打著窗戶一樣。大家你追我趕，相持不下。這時(shí)候，汗滴也順著我們的臉頰像“斷了線的珍珠”一樣，“吧嗒吧嗒”掉了下來，我們個(gè)個(gè)滿臉通紅，氣喘吁吁，汗流浹背。

　　就在這時(shí)，我突然發(fā)現(xiàn)他們都比我跳得快。我心里想著：真奇怪！我覺得自己很快了，為什么比不過他們呢？我疑惑不解地轉(zhuǎn)過頭去，瞧了瞧，原來他們是用腳尖來跳繩的，而我是用腳后掌來跳繩的，怪不得他們跳得比我快。于是，我也學(xué)著他們的樣子，也用腳尖來跳繩。就這樣，我跳繩的速度也越來越快了，最后趕上了他們，和他們不分上下，旗鼓相當(dāng)。比賽后，雖然汗水濕透了我們的內(nèi)衣，大家也累得筋疲力盡，但是個(gè)個(gè)非常開心。

　　那天的比賽使我感到特別的快樂，因?yàn)槲疫�明白了一個(gè)道理：不管做什么事，如果發(fā)現(xiàn)自己落后了，就要找到自己的不足，然后向別人學(xué)習(xí)，才能趕上別人。

　　跳繩的作文 篇5

　　星期五上午，老師宣布下午要舉行跳繩比賽。同學(xué)們都倒吸了一口冷氣，無不感到緊張，畢竟我們班在往年的跳繩比賽中可是次次墊底��！

　　隨著體育老師的一聲哨響，跳繩比賽開始了。同學(xué)們個(gè)個(gè)屏住了呼吸，全神貫注地盯著繩子和前面同學(xué)的后腦勺，不敢有一絲松懈。有的同學(xué)睜大了眼睛，聚精會(huì)神地觀察著同學(xué)們的動(dòng)向，好及時(shí)作出改變；有的同學(xué)緊繃著臉，氣都不敢出一聲；甩繩的同學(xué)時(shí)刻關(guān)注著運(yùn)動(dòng)員們的腳，好做出調(diào)整。場(chǎng)外的同學(xué)們也都當(dāng)起了拉拉隊(duì)，不停地給運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威。操場(chǎng)上，跳繩比賽正如火似荼地進(jìn)行著。同學(xué)們不斷吶喊，不斷地為自己班級(jí)加油，嗓子都喊啞了，還無法表達(dá)自己心中的激動(dòng)與興奮。在這個(gè)熱火朝天的操場(chǎng)上，拉拉隊(duì)發(fā)出的加油聲震耳欲聾。

　　突然，一個(gè)同學(xué)一不小心腳被繩子纏住，摔了一跤。他火急火燎地解開繩子，匆忙跑進(jìn)隊(duì)伍。大家的心被這個(gè)突如其來的意外。嚇得“砰、砰、砰……”提到了嗓子眼。有人急的高呼“快走！快走！”我不由得捏了一把冷汗！這會(huì)不會(huì)影響我們的'成績(jī)？我們會(huì)不會(huì)因此失敗？

　　“5、4、3……”體育老師的聲音再度響起。跳繩比賽即將停止，同學(xué)們心中的弦繃得更緊了。我的心中也仿佛有一顆浮在空中的大石頭，不時(shí)發(fā)生晃動(dòng)，大家的腳步更快了！

　　“2、1、停！”同學(xué)們終于聽到了期盼許久的聲音，他們立刻停住腳步，不由自主地癱軟在地上，心中的弦也松了下來，我心中的大石頭也總算落了地。

　　這次緊張的跳繩比賽，盡管最終我們班只拿到了第三名，但通過這樣的比賽既增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，又磨練了我們的意志。更讓我們明白了“團(tuán)結(jié)就是勝利”與“堅(jiān)持到底才能獲得成功”的道理。這不是很令人開心嗎！

　　跳繩的作文 篇6

　　今天，天氣晴朗，萬里無云真是個(gè)好日子

　　到了下課鈴響的時(shí)候，語文老師叫我們出去排隊(duì)，你猜為什么呢？因?yàn)榻裉焓求w育節(jié)，將要舉行跳繩比賽。同學(xué)們拿好跳繩，快速地站好隊(duì)，老師就帶領(lǐng)著我們?nèi)ゲ賵?chǎng)了。

　　剛上去，就聽見一陣哨聲吹響了，原來是一、二、三年級(jí)在跳繩比賽。操場(chǎng)人山人海，我被擠得氣都喘不過來，我們?cè)谀抢锱抨?duì)，有的在自己練習(xí)跳繩，有的在那里高高興興的玩游戲，還有的一些高中生在打籃球。大約過了20分鐘，班主任讓我們集合，說：“準(zhǔn)備好比賽�！蔽覀兪抢怖碴�(duì)，我報(bào)接力賽跑步的。比賽的'人數(shù)有十個(gè)人，有“趙天陽，易文熙，蔣麗娜……”我們大喊：“四一四一爭(zhēng)奪第一”，還有一句是：“四一四一，團(tuán)結(jié)第一，無人能敵”。我的心跳得好快，因?yàn)榧燃��?dòng)又快樂��！此時(shí)我的心像有個(gè)小兔子，雖然我沒參加比賽，但是我也心跳加速，因?yàn)楹ε峦瑢W(xué)們沒跳好。這時(shí)體育老師說：“請(qǐng)四（1）班同學(xué)準(zhǔn)備，吹哨就開始�！蔽业男奶�跳得更歷害了，老師的哨聲就像一聲爆發(fā)令，我有一個(gè)發(fā)現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)男生跳得慢，但節(jié)奏很好，好像在說：“一二，一二，一二�！迸�生跳得快但沒有節(jié)奏。它們跳來跳去像一只只可愛活潑機(jī)靈的小兔子在那兒蹦來蹦去。有一個(gè)同學(xué)叫葉子華，一會(huì)兒跳快一會(huì)跳慢，他都被絆住三、四次了，我叫他：“葉子華，不要緊張的，一步一步的來要有節(jié)奏的變化。”他聽到了我的話后一次都沒再絆倒。果然，沒有白費(fèi)心機(jī)，自從叫他以后他跳得越來越快，并且沒有那么緊張……

　　我一數(shù)他一百三十七、一百三十八、一百三十九。

　　結(jié)果我們總分排行第一，我高興得跳了起來！比賽完了，我們高興地回家了。

　　跳繩的作文 篇7

　　周五我們學(xué)校舉行了男子單八跳繩競(jìng)賽，雖然我們班練習(xí)了一個(gè)月，但程度卻不夠高。輪到五年級(jí)入場(chǎng)了，我們個(gè)個(gè)都懷著緊張的心境預(yù)備競(jìng)賽。搖繩的同窗迅速站好地位，彎腰把繩搖起，我們也按往常練習(xí)的隊(duì)伍站好。領(lǐng)頭的劉璐洋兩腿分開成弓步型，雙臂夾緊，豎起耳朵細(xì)心聽體育教師收回的命令�！邦A(yù)備——開端”體育教師大聲命令。劉璐洋立即鉆進(jìn)繩中，抬頭彎腰猶如一只小松鼠似的竄了過來，第二個(gè)跳的是我，我也依照平常練習(xí)時(shí)的'經(jīng)歷一步跨了過來，前面的同窗也一個(gè)接一個(gè)的竄了過來。

　　一圈上去，我們跳的很順利，我本以為我們有希望跳出好成果，可是這時(shí)董研卻延續(xù)失誤，王楚怡也不知為什么壞了五六次，“還有30秒”體育教師喊道，我的心境也很緊張，因而也空了三個(gè)才跳過來�！巴！斌w育教師喊道。精疲力竭的我們停了上去，班主任申教師對(duì)此成果很不稱心�！罢�(qǐng)各班往前走，上面預(yù)備頒獎(jiǎng)”體育大王教師說。我們恢喪著臉耷拉著頭走了過來體育教師開端念各班的成果：“……五年級(jí)女子組獲勝的是五年級(jí)一班……五年級(jí)男子組五一班390個(gè)，五二班344個(gè)，五三班251個(gè) ……”�！罢嫦胝覀�(gè)地縫鉆出來。”我低著頭看著地，小聲嘟囔著。齊姍說：“這恐怕是全校最低的成果了�！蔽覀兓氐桨嗬锝處熥屛覀兛偨Y(jié)，讓我們學(xué)會(huì)找到本人的錯(cuò)誤，并在下次練習(xí)中矯正。

　　我心想：練習(xí)中我們的程度也不是這樣差，但是競(jìng)賽時(shí)卻沒有發(fā)揚(yáng)出最好程度。教師通知我們這次輸?shù)舾?jìng)賽既有程度成績(jī)也有心態(tài)成績(jī)，在關(guān)鍵時(shí)辰發(fā)揚(yáng)不出最好程度，次要是心思擔(dān)負(fù)太重。假如不改掉這個(gè)缺點(diǎn)，在今后的學(xué)習(xí)、生活中還會(huì)呈現(xiàn)這樣的成績(jī)。

　　經(jīng)過這次跳繩競(jìng)賽，我們不只總結(jié)道了跳繩中的經(jīng)歷，也從而學(xué)到了生活中的經(jīng)歷。這次競(jìng)賽沒白輸。

　　跳繩的作文 篇8

　　今天上午，我校舉行了體育節(jié)眾多比賽中的一項(xiàng)——大跳繩。當(dāng)老師問誰想?yún)⒓訒r(shí)，我卻猶豫了，開幕式時(shí)的沖勁早已被我拋到了九霄云外。這時(shí)，我的心里像有黑白兩個(gè)小人兒在吵架，黑說：“去什么呀，萬一跳不好怎么辦”，白說：“不去試試怎么知道？”黑說：“就這點(diǎn)兒時(shí)間，還不快坐在教室里休息一會(huì)兒”，白又說：“生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是生命的`源泉！”……激烈爭(zhēng)辯了一會(huì)兒，白方勝出了。參加長(zhǎng)跳繩的人都快走出視線了，我才彈簧似的從座位上彈了起來，一邊追一邊喊：“等等我呀！”

　　等待總是漫長(zhǎng)的，我們站在操場(chǎng)上等了好一會(huì)兒，也不見長(zhǎng)跳繩，同學(xué)們翹首以盼，終于等來了長(zhǎng)跳繩，大家你爭(zhēng)我搶，都想排在第一。排好隊(duì)，同學(xué)們?cè)缫涯θ�擦掌，躍躍欲試了，當(dāng)然，我也不例外。

　　先要熱熱身，兩位老師甩繩，排在我前面的同學(xué)一個(gè)個(gè)輕松地鉆進(jìn)去，輕巧地一跳，再鉆出來，整套動(dòng)作一氣呵成。而到我時(shí)，我卻被“呼呼”劃過的繩子嚇住了，我心想：“前面的同學(xué)跳的這么好，像在水里的魚兒，到了我這里，可不能給四（10）班丟臉啊�！庇谑俏已柿艘豢谕倌�，一咬牙，一跺腳，沖進(jìn)長(zhǎng)繩里瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跳！我跳了一下，就飛快地跑了出去，排到了隊(duì)伍后面，簡(jiǎn)直不敢相信，我這么長(zhǎng)時(shí)間沒練身手，竟一次成功！我正努力繃著嘴不笑出來，裁判尖銳的哨聲忽地響起，正式比賽開始！我傻眼了，才練習(xí)了一次�。≥喌轿視r(shí)，那一根長(zhǎng)繩就像一條蛇，晃來晃去。我用手背擦了擦額頭上的汗，心想“穩(wěn)住�！币�、二，我沖了進(jìn)去，緊張地跳了一下，成功地沖了出來！

　　后面就比較順利了，基本上零失誤。當(dāng)比賽結(jié)束后，裁判宣布我們班是冠軍，大家歡呼雀躍，我和李妍激動(dòng)地抱在了一起！

　　生命在于運(yùn)動(dòng)！運(yùn)動(dòng)使我健康！快和我一起動(dòng)起來吧！

　　跳繩的作文 篇9

　　有這樣一本書——書上沒有一個(gè)字，卻處處都是學(xué)問：書上沒有作者的名字，但每個(gè)人，但每個(gè)人都是這本書的作者。這本書叫“生活”。善于讀這本書的人，會(huì)從中有所發(fā)現(xiàn)，得到啟示。

　　記得在我10歲那年，學(xué)校舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我拿到報(bào)名表后，毫不猶豫地勾上了一分鐘跳繩。于是，我每天放了學(xué)就跑回家興致勃勃地練起跳繩，有時(shí)還讓媽媽幫我計(jì)時(shí)。每天下課，我就跑到操場(chǎng)上，繼續(xù)刻苦地練跳繩，在我每天不辭辛苦的努力下，跳繩的速度越來越快，有一次甚至跳到了215下！我興奮地得一蹦三尺高，把這個(gè)好成績(jī)告訴了老師，老師對(duì)我說：“加油！再加把勁，準(zhǔn)能第一！”

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天，現(xiàn)場(chǎng)熱鬧極了，同學(xué)們一個(gè)勁地對(duì)揮汗如雨的運(yùn)動(dòng)員們喊道：“加油！加油！再加把勁！”馬上就輪到我上場(chǎng)了！我緊張的坐立不安，連手心都出汗了。這是，廣播叫到了我的名字，原來該我上場(chǎng)了。我連忙擦了擦汗，看上出一點(diǎn)也不緊張，其實(shí)我的心里焦急不安。我飛快地跑過去拿起跳繩，做好準(zhǔn)備�！皢簟�—”，隨著老師一聲令下，我輕快的跳了起來�！�1、2、3……”我在心里默數(shù)著。10秒過去了，20秒過去了，30秒過去了，我放慢了腳步，同學(xué)們?cè)趶B門著急地喊著：“加油！加油！只剩25秒了！用上你全部的力氣！”這時(shí)，我想：我不能讓同學(xué)們失望！加油！加油！堅(jiān)持就是勝利！想到這，我咬緊牙關(guān)，加快了速度。“215、216、217……”我使出了吃奶的勁兒，飛快的跳起來，還剩5秒！”老師喊道我緊張起來，但心里還是不停的數(shù)“221、222、223……”我居然跳出這么厲害的`成績(jī)！我在心里佩服我自己�！巴�！”老師說：“你跳了225下！是第一名哦！我大喜過望，腳下仿佛踩著一朵幸福的云，果然，堅(jiān)持就是勝利！”

　　那一天，給我留下了深刻的印象，同時(shí)還留下了終生的啟示：堅(jiān)持就是勝利！

　　跳繩的作文 篇10

　　秋天的一個(gè)上午，碧空如洗，涼風(fēng)習(xí)習(xí)真是秋高氣爽天公作美。我們班級(jí)同學(xué)身穿嶄新的校服，腳穿雪白的運(yùn)動(dòng)鞋，手拿五顏六色的繩子地來到操場(chǎng)上，因?yàn)轳R上就要舉行跳繩比賽。

　　繩分為短繩、長(zhǎng)繩。先是1—3年級(jí)同學(xué)短繩比賽，瞧一位小弟弟進(jìn)入我的視野，只見他提提褲子，系系鞋帶子，這時(shí)裁判員一令下，同學(xué)們就紛紛跳起來。最讓人忍俊不禁的小弟弟，只見他輕輕一甩，繩子就甩到他的跟前，他才跳一下，就這樣他慢悠悠地跳過了一個(gè)又一個(gè)，結(jié)果一分鐘只跳了16個(gè)，真是可惜呀！

　　隨著時(shí)間的推移，馬上輪到我們班了，同學(xué)們各自走入自已的位置，活動(dòng)筋，做好準(zhǔn)備。我們的同學(xué)個(gè)個(gè)精神抖擻，摩拳擦掌，躍躍欲試，那想奪冠軍的神態(tài)令人振奮。我班的“張美女”勒緊褲帶，繃緊臉蛋，咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，雙手緊緊握住繩子兩頭的圓柄，繩子中間落在地面上，嚴(yán)陣以待。隨著裁員聲令下，同學(xué)就飛快地跳了起來，繩子如機(jī)器上的輪子繞軸轉(zhuǎn)動(dòng)，發(fā)出“嘩啦啦”的.聲音�！皬埫琅�”跳的越來越快，記數(shù)的老師也越來越快，裁判員的一聲令下，同學(xué)們停了下來。

　　休息片刻后，我們又比賽跳長(zhǎng)繩，我也參加了，這時(shí)，裁判員說一句“預(yù)備——起”。我們就跳了起來，繩子發(fā)出的聲音的樹葉的“沙沙”聲一模一樣，好像在演奏一首曲子，“啪啪”的聲音打斷了我的沉思，我趕緊沖上去，蹦一下繩子就乖乖地從我腳下溜過，就這樣我們一直跳到最后，我們跳了264個(gè)。獲得了全年級(jí)第二名，雖然我們獲得了第二名，但是我們還是很高興，因?yàn)槲覀円呀?jīng)發(fā)揮了超水平，下次再努力吧！

　　啊，這次跳繩比賽多么有意思�。∈俏覀兊捏w育活動(dòng)中最鮮亮的一頁；是最生動(dòng)的音符；是最令人生動(dòng)的時(shí)刻，這項(xiàng)活動(dòng)不僅使我增強(qiáng)了身體素質(zhì)，還磨練了我勇于拼搏的意志。那成功的情景至今銘記

　　跳繩的作文 篇11

　　今天，我們年級(jí)舉行了一場(chǎng)特殊的跳繩比賽。當(dāng)我們來到操場(chǎng)時(shí)，那里已經(jīng)人山人海了。每節(jié)課的歡呼聲和喊叫聲交織在一起，讓整個(gè)操場(chǎng)沸騰起來，就像鍋上的螞蟻。

　　最后，輪到我們比賽了。我看到我們班的選手一個(gè)個(gè)上場(chǎng)了。隨著一聲口哨，比賽開始了。兩個(gè)搖繩子的同學(xué)慢慢的搖著繩子。跳繩的學(xué)生有秩序地排隊(duì)。我看到他們一個(gè)個(gè)跑到繩子下面，然后跳起來，然后節(jié)奏越來越快。整個(gè)動(dòng)作是如此的協(xié)調(diào)和優(yōu)美。我們班其他同學(xué)一起喊“加油”，現(xiàn)場(chǎng)好熱鬧。旁邊的玩家人數(shù)“1，2，3……”。伴隨著“嗶！”隨著一聲哨響，比賽結(jié)束了。

　　第二天，當(dāng)我們知道我們已經(jīng)獲得了一年級(jí)，可以參加校級(jí)比賽時(shí)，我們高興得無法形容。男同學(xué)高興地敲著桌子，女同學(xué)尖叫起來。我們的愿望終于有可能實(shí)現(xiàn)了。

　　終于到了舉辦校級(jí)比賽的`時(shí)候了。這一天，我們一年級(jí)的幾個(gè)班早早來到操場(chǎng)，等待比賽的開始。我看到每個(gè)班的班主任都在和他的同學(xué)說話。老師鼓勵(lì)我們說：“發(fā)揮你平時(shí)的訓(xùn)練水平，你一定是最棒的，加油！”老師講完后，我們開始練習(xí)。練了一個(gè)小時(shí)，體育老師來了，意味著精彩的比賽就要開始了。老師把我們班的選手帶到比賽場(chǎng)地，拉拉隊(duì)也跟著來了。

　　比賽開始了，隊(duì)員們一個(gè)個(gè)跳過去。拉拉隊(duì)扯著嗓子喊：“加油�！焙芸�，就五分鐘了，比賽結(jié)束了。我們焦急地等待著比賽的結(jié)果。大約30分鐘后，班主任很高興地讓我們加快了速度，我們獲得了全校第二名。當(dāng)我們聽到這個(gè)消息時(shí)，我們一起歡呼，一些學(xué)生流淚了。他們以矯健的姿勢(shì)和優(yōu)美的步伐贏得了比賽。我們?yōu)檫@個(gè)目標(biāo)努力了很久。我們還是中午練，好熱，每天的努力終于有了回報(bào)。

　　通過努力，我們?nèi)〉昧死硐氲慕Y(jié)果，生活也是如此。只有通過努力，我們才能取得成功。不努力，成功就不會(huì)像你一樣浪，更不會(huì)來找你！

　　跳繩的作文 篇12

　　今天中午，薛老師說：“今天下午就3跳比賽！你們要做好準(zhǔn)備

　　！”聽到這個(gè)好消息，我的小心肝就像小白兔在跳一樣，砰、砰、砰的，別提有多高興！

　　下午，我們排著整齊的隊(duì)伍跟著薛老師到操場(chǎng)上。到了操場(chǎng)上，我們坐在凳子上，有的給我們班的運(yùn)動(dòng)員加油，有的津津有味的看著課外書，還有的就在后面練跳繩！我就在凳子上津津有味的看著課外書，有時(shí)候還給我們班的運(yùn)動(dòng)員加油，總之我是一會(huì)兒看書，一會(huì)兒加油！

　　正在我看課外書的時(shí)候，薛老師來了，她說：“劉澤萱，你去練繩！”我就找到王嘉偉把我的.跳繩要回來，在后面練跳繩。我練著練著就傳來了薛老師的聲音：“劉澤萱，陳弈鍵在哪？”

　　我說：“陳弈鍵往那邊去了”，我邊說，邊給薛老師指方向。

　　薛老師說：“你把他叫回來！”我就往班里跑，進(jìn)了班，我發(fā)現(xiàn)陳弈鍵就在班里，我說：“陳弈鍵，薛老師叫你！”

　　陳弈鍵說：“我再按繩把！”我就在班里等了一會(huì)兒，陳弈鍵就跑了出來，我們一起跑到了薛老師跟前，薛老師說：“陳弈鍵，你先拿著根繩跳練！”陳弈鍵就開始跳繩，薛老師又說：“劉澤萱，你不練了回去休息！”我就跑回座位，又開始看書了！

　　激烈的比賽結(jié)束了，我們又回到了教室，薛老師說：“今天比賽，顏思雨女子前挽花第一名，掌聲！”熱烈的掌聲響起，接著汪泓如男子前挽花第二名，孫藝菲女子前挽花第三名，同樣胡宸偉、劉暢都拿到了名次，掌聲一樣熱烈！

　　我明天就要比賽計(jì)數(shù)跳了，我一定要向他（她）們學(xué)習(xí)，為班級(jí)爭(zhēng)光！

　　跳繩的作文 篇13

　　"光陰似箭，日月如梭"。轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)上小學(xué)六年級(jí)了，在小學(xué)的六年中，我經(jīng)歷了許許多多的事：有苦惱的，有開心的，還有......這些是我大都不太記得了，但有一件事，我依然記憶猶新。

　　那是在陽光明媚的星期二的下午第二節(jié)課，全班同學(xué)都拿著跳繩到籃球場(chǎng)去比賽，第一輪是海曼.淑寧.紫璇.楊陽、入嫚和我一起比，哨子吹響了，比賽開始了！我拼了命的跳，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……但是最后的成績(jī)還是很差，只有160多個(gè)，我已經(jīng)盡力了，為什么還是那么的差？"陽揚(yáng)跳了180個(gè)"不知誰大喊，我真不敢相信，這也跟我相差太多了吧！紫璇跳的比我還少，只有130多個(gè)，淑寧跟她也一樣。

　　第二場(chǎng)，輪到欣然那組了，欣然她也很厲害，她跟我也差不多，160多個(gè)，這下我可放心了，后來徐老師說："160個(gè)以上的再來一場(chǎng)決勝負(fù)。"我也是其中的一位，這次我的心情比上次更緊張了，我真怕我自己全跳的比原來還少。后來葉老師吹哨子，我立刻跳了起來，一分鐘過去了，我已經(jīng)筋疲力盡。這次我居然跳了180個(gè)，我高興得一蹦三尺高，但是更令人吃驚的是欣然跳了205個(gè)，這也太神奇太厲害了吧！唉！，看來，我還是比不過欣然啊！雖然這次比賽，我并不是第一，我跳出最好的.水平，成功突破了自己，我知道了，只要努力，不管拿到什么樣的成績(jī)，都是值得高興的，這次的比賽我玩的十分的高興。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)六年級(jí)了，再過幾個(gè)月，我就要上初中了，小學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都深深印在我的心坎上，永遠(yuǎn)不會(huì)淡忘，以后我又要開始新的生活了，要加倍努力啦！

　　跳繩的作文 篇14

　　學(xué)校舉辦期末班際體育競(jìng)賽，老師宣布：“三年級(jí)比賽的項(xiàng)目是跳繩�！比�班同學(xué)聽了都很興奮，但是我卻開始緊張了，因?yàn)槲也粫?huì)跳繩。

　　一到下課，好多同學(xué)都拿著跳繩往操場(chǎng)里沖，我也跟著大家一起練習(xí)，這才發(fā)覺好多人都是深藏不露的跳繩高手，我最佩服的是我們班的一個(gè)小女生，她會(huì)前后交叉跳，還會(huì)各種跳繩特技，技巧出神入化。我鼓起勇氣去請(qǐng)她教我跳繩，她同意了，我好高興。

　　首先是調(diào)整繩子的長(zhǎng)度，太短會(huì)打到腳，太長(zhǎng)會(huì)估錯(cuò)跳起來的時(shí)間。再來練習(xí)雙手甩繩的`力量要平均，速度要適當(dāng)，一開始不可以太快。知道技巧后我就開始練習(xí)，最困難的是拿捏跳起來的時(shí)間，和甩繩的速度配合不好的話，繩子會(huì)打到腳。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后，我進(jìn)步明顯，真是“皇天不負(fù)苦心人”。

　　到了比賽那一天，學(xué)校廣播傳來一陣讓人緊張的聲音：請(qǐng)三年級(jí)各班帶隊(duì)到操場(chǎng)集合，準(zhǔn)備跳繩比賽。我們急急忙忙的排好隊(duì)伍，帶隊(duì)到操場(chǎng)，我是第一組。

　　才剛站定，突然“嗶”一聲，哨音響起，大家開始跳了，我也使出“急速狂飆技”，一下、兩下、三下……“嗶！”尖銳的哨音一響，每個(gè)同學(xué)都停了下來。我趕快去看成績(jī)——八十三下，我高興得不得了，這是我跳繩以來最好的成績(jī)。比賽結(jié)束后的第二天，我在中廊看到公布的成績(jī)，我們班是第一名！大家開心的回到教室報(bào)告這個(gè)好消息，我也很開心，苦練的成果終于展現(xiàn)出來，令人好欣慰。

　　這次的跳繩比賽對(duì)我來說是很重要的經(jīng)驗(yàn)，我親身體會(huì)到：凡事努力的練習(xí)，會(huì)讓人表現(xiàn)更好。

　　跳繩的作文 篇15

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”下課鈴聲響了，又到了大課間，練習(xí)跳繩的時(shí)間啦。

　　同學(xué)們雙手握緊繩的兩端，“準(zhǔn)備，開始！”只見棉繩上下飛舞，令人眼花繚亂�！芭九九九尽崩K子甩過地面的聲音此起彼伏。我也不甘示弱，雙手在身體的兩側(cè)伸展開來，手腕不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，繩也在快速地舞動(dòng)著。腳隨著跳繩的節(jié)奏躍起、落地，自我感覺腳離地面只有1厘米，繩從縫隙中鉆過，上下舞動(dòng)著。我像快樂的小白兔歡快地跳躍著。可是，剛開始不太順利呀，我被絆住了，繩跳幾個(gè)就偷懶啦，和地面親密接觸后，停在原地，不肯動(dòng)了。這可讓我像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)：怎么辦呀，還有幾秒鐘就結(jié)束了。于是，我使出了九牛二虎之力，蹦得老高，“嗖-嗖-嗖”，細(xì)密的'汗珠從我臉頰上不斷地滲出�！巴＃　崩蠋熞宦暳钕�，終于結(jié)束了，這可把我累得夠嗆。我大口喘氣，喉嚨干得都冒煙了！“你跳了100個(gè)。”幫我數(shù)的同學(xué)告訴我�！鞍�，100個(gè)，怎么可能，我昨天才跳了60幾個(gè)呀？我真的跳了100個(gè)嗎？”“是呀，其實(shí)我也很驚訝，你怎么進(jìn)步那么快呀！”聽了他贊揚(yáng)的話，我開心地笑了。不過100個(gè)在我來說，才算勉強(qiáng)及格，我還是要繼續(xù)加油努力呀！

　　稍作休息，“開始！”第2次開跳了，我信心滿滿地跳著，可是，越到后來，我的腳步就越慢了，力氣快要耗盡了。我用余光瞄了一眼旁邊的同學(xué)，她們都在堅(jiān)持著，只聽見“啪啪”繩子打著地面的聲音。我想：我可不能退縮，我一定要“更上一層樓�！苯K于，時(shí)間到了，我喘著粗氣，邁著沉重的步伐去向小徐詢問我的個(gè)數(shù)。“120個(gè)�！卑。�我簡(jiǎn)直不敢相信，張大了嘴巴，過了一分鐘，才又笑起來，笑得臉都開花了。

　　是的，快樂很簡(jiǎn)單，只要你努力了，堅(jiān)持了，進(jìn)步了，你就會(huì)感到快樂了！

　　跳繩的作文 篇16

　　今天晚上，晚飯后，我回到奶奶家做作業(yè)。不一會(huì)兒，當(dāng)我的家庭作業(yè)完成后，我邀請(qǐng)我媽媽到樓下跳繩。

　　下去后，我們選擇了一個(gè)寬闊的.地方練習(xí)跳繩。我跳，跳！最后，我能夠單獨(dú)跳100次。過了一會(huì)兒，來了三個(gè)哥哥。觀察了我跳繩的姿勢(shì)一會(huì)兒后，他們對(duì)我媽媽說:阿姨，我知道我弟弟不能跳繩的原因是他每次都停下來，然后再開始下一次�！蔽覌寢屨f是這樣的。我一直無法把它們聯(lián)系起來。我非常焦慮。我哥哥熱情地說:阿姨，讓我教我弟弟�！备绺缫贿吺痉兑贿吔忉屨f:“這樣，不要每次繩子向后擺動(dòng)都停下來，讓繩子自然地向前轉(zhuǎn)動(dòng)�！备鶕�(jù)我哥哥所說，效果還是不好。我哥哥想到了另一個(gè)辦法。讓我先練習(xí)搖動(dòng)繩子，說繩子被連貫地?fù)u動(dòng)，然后我可以一起跳。我按照我哥哥的指示做了，并且成功了。

　　這時(shí)，兩個(gè)哥哥去購物，哥哥喊道:“可以連續(xù)跳兩次！三！”我看到哥哥對(duì)我跳繩的進(jìn)步很興奮，所以我加倍努力，忘記了自己的疲勞。哥哥看著我喊道:四個(gè)。五！......”隨著我跳得越來越多，我哥哥越來越開心了！

　　我喜歡跳繩！明天我會(huì)繼續(xù)練習(xí)跳繩！

　　跳繩的作文 篇17

　　最近聽老師說學(xué)校要舉辦“雙飛”比賽，好開心，終于有了一個(gè)展示才華的好機(jī)會(huì)！比賽前我們幾個(gè)選手都極度緊張，馬上就要比賽了。雖然我們練習(xí)認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，但是和一班二班的水平相比還是有差距的。但是，老師告訴我們：“不要和別人比。跟自己比。你能跳多少，別把身體弄壞�！甭犃死蠋煹脑挘�我們豁然開朗，跳動(dòng)的心臟平靜了許多。在球場(chǎng)上，我們看得見。我平靜的心又緊張了：跳不好怎么辦？老師會(huì)批評(píng)我嗎？我在實(shí)踐中一直是最弱的在裁判的指揮下，我們幾個(gè)同學(xué)輕盈地跳了起來，裁判的'姐姐不停地為我加油。我閉上眼睛，腦子里只寫了一句話：一定要跳好，你最強(qiáng)！連續(xù)跳了73次，我的繩子斷了。但是我跳得很快，不顧汗水和疲憊。腿酸痛，累得斷斷續(xù)續(xù)跳不動(dòng)。我正要放棄，就聽到裁判的姐姐對(duì)我喊：“加油，加油！”一聽到這個(gè)鼓勵(lì)的聲音，我就恢復(fù)了力量：我不能放棄，我不能放棄！我不能做懦夫！不能抹黑班級(jí)！三分鐘終于過去了，但這三分鐘太長(zhǎng)了，但我堅(jiān)持的信念讓我跳了起來。堅(jiān)持就是勝利！回來的時(shí)候同學(xué)們像小喜鵲一樣匯報(bào)成績(jī)。我跳了190下，在學(xué)校拿了第二名。我超越了自己！雖然很累，但是真的很開心！

　　跳繩的作文 篇18

　　我完了，我完了！現(xiàn)在吃得好，吃得多，睡得香，我漸漸長(zhǎng)胖了。胳膊越來越粗，甚至超過了媽媽，大腿上的肉拼命往外長(zhǎng)，身上全是大肥肉，原來的小腳也長(zhǎng)肥許多，現(xiàn)在的我簡(jiǎn)直就是一只小肥豬。

　　媽媽立即采取行動(dòng)，叫我跳繩。開始我跳起來有十厘米高，落地時(shí)的聲音就像地震了一樣。跳不到幾個(gè)，我已經(jīng)大汗淋漓了、氣喘吁吁了，頭像被水沖過似的，胳膊上冒出數(shù)不清的小汗珠。媽媽聽到聲音就知道我跳的'方法不對(duì)，媽媽讓我跳繩時(shí)手腳放松一點(diǎn)，手要用力甩繩子，腳不要跳太高。我按媽媽說的，一個(gè)勁地向前甩繩子，同時(shí)輕輕地跳一下，繩子甩得越來越快，腳跳得越來越低，這樣一口氣跳了七八十個(gè)也沒有感覺很費(fèi)力。我喝了杯水，休息了幾分鐘，又對(duì)著鏡子看著自己跳，如果發(fā)現(xiàn)姿勢(shì)不對(duì)，馬上改過來，就這樣，我一次比一次多跳幾十個(gè)，進(jìn)步非�？臁�

　　我要堅(jiān)持跳下去，我可不想成為又肥又矮的人，那樣多丑�。〗裉煳姨�了三百個(gè)，明天我跳五百個(gè)，這樣一天天地加上去。只要堅(jiān)持下去，我一定會(huì)變成一個(gè)又高又壯的小伙子。

　　跳繩的作文 篇19

　　今天，秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，王老師帶領(lǐng)我們B5班同學(xué)去操場(chǎng)練習(xí)跳繩，操場(chǎng)練習(xí)跳繩的人可真多呀！有的在跳前挽花、有的'在跳后挽花、還有跳大繩、小繩、雙人跳等等。因?yàn)槿�跳運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要舉行了，所以每個(gè)班級(jí)都認(rèn)真練習(xí)著。

　　我們今天主要練的是跳小繩，跳小繩前首先要一只腳踩住繩子中間，雙手用力提了提繩子長(zhǎng)短合適。開始跳的時(shí)候要屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，手腕飛快的甩起繩子，雙手均勻的搖著，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點(diǎn)著地面。小繩歡快地翻著跟頭，只聽見了嗡嗡的聲音。老師計(jì)時(shí)一分鐘，我跳著跳著，跳到最后感覺腿像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了，胳膊也搖不動(dòng)了，我滿臉通紅，汗流浹背，喘著粗氣，但是，我仍舊堅(jiān)持著， 可我還是堅(jiān)持住啦。我要沖刺跳到140，再跳到190，一分鐘時(shí)間到了，我們都停下了腳步。

　　跳繩可以讓我們鍛煉身體，還能鍛煉毅力，我要堅(jiān)持練習(xí)跳繩，不管是在學(xué)校還是家里，我都會(huì)認(rèn)真練習(xí)。爭(zhēng)取跳到200以上，在三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)上為B5班爭(zhēng)光。

　　跳繩的作文 篇20

　　我很喜歡跳繩，因?yàn)樘�繩省錢，環(huán)保，還能鍛煉身體。真是事半功倍！從幼兒園到現(xiàn)在，每天堅(jiān)持練習(xí)。

　　跳繩真的很省錢。只需一元錢就可以買到一根跳繩，可以在任何空地上玩。不像學(xué)輪滑，光是一雙鞋就要幾百塊錢，不像球類，需要器材和場(chǎng)地，也需要對(duì)手或者伙伴。跳繩是一項(xiàng)既省錢又省事的運(yùn)動(dòng)。很方便。

　　跳繩是全身運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉身體。練久了也能讓手腳更靈活，配合更和諧。此外，經(jīng)常跳躍對(duì)我們成長(zhǎng)中的`孩子非常有益，可以讓我們更容易長(zhǎng)高。

　　我從幼兒園的中班開始學(xué)跳繩，每天練20分鐘。10天左右就已經(jīng)很熟練了。到了大班之后，參加比賽，每次都是前三。所以老師經(jīng)�？湮遥�同學(xué)都很羨慕。上了小學(xué)后，我更加勤奮地練習(xí)跳繩。每天放學(xué)，一有時(shí)間就跑下樓跳繩寫作業(yè)。在體育課上，我經(jīng)常和同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)跳繩，沒有人能比我跳得更快，無論是速度還是氣息。有一次，我和男生比賽贏了。

　　跳繩是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)嗎？趕緊行動(dòng)！用不了多久，你就能成為我這樣的高手。

　　跳繩的作文 篇21

　　在小區(qū)里的二十一棟房子樓下，在學(xué)校操場(chǎng)的上，都留下了我跳繩的身影。

　　在自己心情不好的`時(shí)候，我會(huì)拿起繩子，去跳上幾組繩，在噠噠噠的跳繩聲中，自己郁悶的心情就散發(fā)開去了。開心的時(shí)候，也會(huì)拿起繩子跳上幾組，在清脆的噠噠噠的跳繩聲中自我陶醉。

　　這跳繩作業(yè)是吳哥去年給我們布置的課外作業(yè)。因?yàn)槿ツ晡覀儼嘣谶\(yùn)動(dòng)會(huì)上拿了個(gè)倒數(shù)第二，吳哥對(duì)這個(gè)成績(jī)非常不滿意，于是就給全班加了一點(diǎn)體育作業(yè)——跳繩。

　　跳繩作為我每天必做的作業(yè)，但好幾次都想偷懶賴掉。有一次，在外面玩的比較遲，自己感覺有些累了，回家簡(jiǎn)單洗漱一下，便馬上溜進(jìn)房間睡覺去了。突然，我關(guān)上的電燈被打開了。“陳怡然，你今天的跳繩作業(yè)還沒有完成呢？”媽媽站在房間門口嚴(yán)厲地說�！拔叶紦Q上睡衣準(zhǔn)備睡覺了�！蔽一卮鹫f�！安恍�，要完成跳繩作業(yè)�！眿寢寛�(jiān)持說。最后，我只好不情愿地從床上爬起來。

　　一年的堅(jiān)持很不容易。但是我們的堅(jiān)持在今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)得到了很大的回報(bào)，我們班獲得了全體總分第二名，真是咸魚翻身啊！從倒數(shù)第二變成了正數(shù)第二的好成績(jī)！吳哥笑了！我們?nèi)�班同學(xué)都笑了！

　　跳繩的作文 篇22

　　老師為了讓我們鍛煉身體，讓我們?cè)诩颐刻於家�練�?xí)跳繩。

　　于是放了學(xué)之后，我就讓媽媽給我買了個(gè)跳繩在樓下跳起來。我拿起繩，一跳就踩到繩子了，我嘗試了好幾次，還是一個(gè)都跳不了，于是我就叫媽媽教我。媽媽說：“首先把繩子拿起來，用力向前甩，繩子快到腳底下的時(shí)候再向上跳�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽說的就能跳幾下了，可是感覺特別累，我滿頭大汗的問媽媽：“怎么這么累啊。”媽媽說：“你跳的太高了，跳低一點(diǎn)就不會(huì)這么累了�！庇谑俏揖吞�低了一點(diǎn)，真的感覺好多了，不那么吃力了，可還總是跳不幾個(gè)就踩到繩子，我都想放棄了，媽媽看出了我的心思說：“不要放棄，失敗是成功之母。”聽了媽媽的'話，我又鼓足勇氣接著練習(xí)。練了一會(huì)兒果然進(jìn)步很大，我太開心了！媽媽夸我說：“太棒了，不過今后要繼續(xù)努力，不能放棄哦！”我聽了媽媽的話，我更開心了，以后我每天跳的次數(shù)都在增加，到今天我一分鐘已經(jīng)能跳六十六個(gè)了，今后我會(huì)更加努力練習(xí)的。

　　不論什么事都不要輕言放棄，只要有付出，就一定會(huì)有回報(bào)。

　　跳繩的作文 篇23

　　前段時(shí)間，老師說體育要達(dá)標(biāo)考試。有跳繩，仰臥起坐，平板支撐等幾個(gè)項(xiàng)目。

　　跳繩看似簡(jiǎn)單，一甩手，一抬腳就跳過去了，可如果要一分鐘內(nèi)跳100多個(gè)才達(dá)標(biāo)，那就不簡(jiǎn)單了。剛開始練習(xí)，我手忙腳亂，我的手和腳不協(xié)調(diào)，繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的.快，總是對(duì)不上點(diǎn)，跳幾十個(gè)就放棄了。

　　周六的早上，我正在練習(xí)，有人叫我，我停下來，回頭一看，是我幼兒園的同學(xué)牛金虎。我們兩個(gè)互相問好，他也拿出繩來，我們倆一起練習(xí)，我看著他跳了一會(huì)兒，只聽見‘’嗖嗖”的聲音，他跳的好快呀，繩子在他手上不停地動(dòng)，晃動(dòng)極快，看得我眼花繚亂，我讓他教我他那種跳法，他告訴我，雙腳跳人累，并且效果不一定很好，讓我單腳交替跳。

　　在他的指導(dǎo)下，我開始單腳交替跳，剛開始還有點(diǎn)不習(xí)慣，時(shí)間長(zhǎng)了，我能連續(xù)跳很多，還不覺得累。后來幾天，我天天練，并且能身輕如燕地跳，在一分鐘內(nèi)能跳150個(gè)左右，這個(gè)成績(jī)終于達(dá)標(biāo)了。

　　在跳繩這件事上，我能取得成功，除了同學(xué)的幫助，還有一份堅(jiān)持，只要心中有目標(biāo)，全力以赴，任何事都能做好。

　　跳繩的作文 篇24

　　今天在爺爺家玩跳繩，“1，2，3，4，5，6，7……”。讓我驚訝的是，我一口氣跳了87！我太高興了，這讓我想起幾周前剛學(xué)會(huì)跳繩。

　　那是一個(gè)星期天的下午，父母帶我去一中操場(chǎng)跳繩。一開始，我拿起繩子，用手搖著。當(dāng)繩子快要碰到我腳趾的時(shí)候，我媽喊了一聲：“跳！”我沒反應(yīng)過來�；艁y中，繩子撞到了我的腿。“哎喲！”失敗，再來！這次，我跳得太早了。剛落地就踩到繩子，差點(diǎn)摔跤。練了幾次都跳不起來，不是被繩子絆倒就是把繩子纏在衣服上。我覺得跳繩太難了，差點(diǎn)沒信心。爸爸鼓勵(lì)我說；“放心吧，這很正常！學(xué)了東西，不能一下子成功。不反復(fù)練習(xí)是不行的。”想起以前看過的`一句話：世上無難事，只怕有心人。對(duì)！我不能灰心，我必須學(xué)會(huì)跳繩。我重新拿起繩子，反復(fù)練習(xí)，最后連續(xù)跳了3、4次，大大增加了我的信心。黃昏時(shí)分，我們正要回家，到了樓下，我想再試一次，可是跳了八次！從那以后，每個(gè)周末，我都會(huì)下樓去練習(xí)，每一次努力都有回報(bào)。跳的越來越多，動(dòng)作也越來越熟練，學(xué)會(huì)了彈回。

　　經(jīng)過這件事，我明白了一個(gè)道理：只要努力，總有一天會(huì)有回報(bào)的。是的！如果當(dāng)初選擇放棄，恐怕還沒學(xué)會(huì)跳繩。

　　跳繩的作文 篇25

　　記得二年級(jí)體育課的跳繩比賽，太難忘了！讓我和你聊聊！

　　嗯？為什么你們都興高采烈？原來是跳繩比賽！這次我要參加。

　　“開始！”聽了老師的吩咐，同學(xué)們像小兔子一樣拼命跳……我剛跳到50，就氣喘如牛。我本想坐在地上不干了，但突然我聽到同學(xué)們大喊：“知望，加油！”我不能辜負(fù)同學(xué)們的期望！我又回到游戲里了，從51，52，53，54 …跳到102。比賽結(jié)束時(shí)，我只聽到老師說：“張禮杰是最好的舞者！”我像泄氣的球一樣聽著，嘴巴張得大大的。

　　“沒關(guān)系，還有一個(gè)！”夏對(duì)我說。

　　第二場(chǎng)比賽開始了。我輕如燕，很快就跳了100。不，我失去了力量。我犯過一次錯(cuò)。最后我一分鐘跳了129下。我高興得跳了三尺高，當(dāng)時(shí)的心情無法用語言形容，因?yàn)槲覐膩頉]有跳到129，今天也是我第一次取得這么好的`成績(jī)。

　　雖然最后輸了，但我一點(diǎn)也不難過，因?yàn)槲冶M力了。

　　這件事告訴我，如果你盡力去做一件事，不管結(jié)果如何，你都是winner！

　　跳繩的作文 篇26

　　今天我又去跳繩了�，F(xiàn)在跳繩已經(jīng)成為我日常最重要的鍛煉活動(dòng)之一。每次少則五百下，多則上千下，感覺比較輕松。但以前可不是這樣�，F(xiàn)在的我一分鐘可以跳一百六十下，五年級(jí)是一百三十下，四年級(jí)時(shí)還不到一百下，三年級(jí)以下時(shí)就更少的可憐了。

　　現(xiàn)在回想剛開始學(xué)跳繩時(shí)，我還是幼兒園的小寶寶呢。那時(shí)手腳很笨拙，心里很怕被繩子絆倒，所以就跳的高高的`，卻總忘了搖繩子。后來長(zhǎng)大些了，又搖又跳的起勁，但有時(shí)搖繩快了，有時(shí)腳跳慢了，總是手腳打架。再后來三四年級(jí)時(shí)，已經(jīng)跳的很順暢了，一口氣能跳三四十下不間斷，但速度還是慢。我就細(xì)找原因，發(fā)現(xiàn)是跳的過高的原因。跳得高既費(fèi)力又費(fèi)時(shí)，頻率自然快不了，還容易動(dòng)作失控，跟不上搖繩的節(jié)奏，很容易“卡殼”。其實(shí)，繩子很細(xì)，腳不需離地太高，只需輕輕跳起即可。知道了這個(gè)秘密后，我發(fā)現(xiàn)跳起繩不但快了，而且輕松了。

　　除了技巧，體力也很重要。要想跳的又快又多，就要保證中間不被累趴下，耐力很關(guān)鍵，這當(dāng)然要堅(jiān)持不懈地練習(xí)了。通過多年的跳繩鍛煉，我才能夠像現(xiàn)在又快又輕松了。

　　我喜歡跳繩，因?yàn)樗�能讓我享受到炎炎夏日中的暢快，瑟瑟寒冬中的熱力，讓我知道了�?jiān)持的效果，給我健康的體魄。

　　跳繩的作文 篇27

　　這一天，陽光明媚，每個(gè)人都整齊地進(jìn)入擁擠的廣場(chǎng)。

　　很快，所有人都找到了觀看的好地方，坐下來等待比賽的開始。為了在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)，一些運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)開始在隊(duì)伍后面練習(xí)。時(shí)間過得真快，老師在喇叭里宣布大跳繩比賽開始，我也是大跳繩隊(duì)的一員，馬上就進(jìn)了大跳繩隊(duì)。

　　看到輪到我了，還有三個(gè)，兩個(gè)，一個(gè)。輪到我了。我跨過繩子，跳進(jìn)繩子，左腳著地，右腳輕輕抬起。只是這時(shí)，繩子已經(jīng)鉆到了我的腳下，然后高高地升到了我的`頭頂，形成了一個(gè)弧線。于是繩子落地，我又開始抬起左腳，左腳落地，我又抬起右腳……如此反復(fù)。聽到周圍的同學(xué)都在數(shù)我的成績(jī)，佩服。我跳得更用力了。跳完之后，我才發(fā)現(xiàn)，剛才那種忐忑不安的心情一點(diǎn)都沒有了。然后第二輪開始了，我還是和以前一樣跳了進(jìn)去。當(dāng)然，有了剛才的經(jīng)驗(yàn)，我也完成了任務(wù)�？吹奖荣惪旖Y(jié)束了，我們班的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)領(lǐng)先于其他班，大家心里都很高興。

　　當(dāng)老師宣布3（2）班大跳繩比賽第一名時(shí)，我們歡呼鼓掌，喜悅之情溢于言表。歡騰的暴風(fēng)雨在廣場(chǎng)上回蕩。

　　經(jīng)過這次比賽，我明白了只有付出才能讓自己快樂。我們必須加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取在下次運(yùn)動(dòng)會(huì)上再贏得一個(gè)冠軍。

　　跳繩的作文 篇28

　　我站在三米長(zhǎng)繩的一側(cè)，沉靜自若，蓄勢(shì)待發(fā)。白云似在朝我微笑，飛鳥似在為我助威，蝴蝶掠過我的身旁，微風(fēng)拂過我的身體。這是八年級(jí)的跳繩比賽，是同學(xué)們注視著我、屏息凝神的一刻。

　　小跑兩步，兩腳一蹬，只見我縱身一躍，似鯉魚躍龍門一般穿進(jìn)跳繩搖出的圓門。一瞬間，我的身體好似被空氣托住了，襯著藍(lán)天白云，酷似一飛沖天的雄鷹。

　　緊接著，是“著陸”。這2秒對(duì)我似乎特別慷慨，讓我從容不迫地腳掌著地，一直緊繃的神經(jīng)松弛下來。

　　還沒等同學(xué)們從搖晃的長(zhǎng)繩中反應(yīng)過來，我已平穩(wěn)著陸，并跑到了跳繩的另一端�；厥滓煌�，跳繩繼續(xù)擺動(dòng)，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)的躍過長(zhǎng)繩。

　　我們都一齊數(shù)著數(shù)，一起加著油，鼓勵(lì)著自己。我們班的展示將操場(chǎng)的氣氛推向高潮。就連體育老師都贊嘆不已：“了不起，八年一班太牛了！”

　　哨聲響起，我們歡呼雀躍，有的高興的`跳了起來，有的猛勁兒地拍手，還有聚到一塊擊掌的。高興的聲音響徹云霄，我們?yōu)樽约旱某煽?jī)所高興，這么長(zhǎng)時(shí)間的努力沒白費(fèi)。

　　跳繩的作文 篇29

　　一個(gè)陽光明媚的上午，我，我的朋友和兩位阿姨一起在小區(qū)下跳繩。

　　我們懷著興奮的心情拿了三根短繩下樓了，愉悅地向前連跑帶跳。等做好了準(zhǔn)備，一位阿姨開始了計(jì)時(shí)。一開始我的藍(lán)繩子一直不聽使喚，讓我連連絆腳，還會(huì)從我的手里滑入指縫中，又從那里“溜”了出去，一下子掉在地上，后來我慢慢控制了它，隨著“到”的聲音響起，我們都停了下來，那位阿姨跳了190下，我跳了135下，我的`朋友呢，嘻嘻！他一會(huì)跳到這，一會(huì)跳到那，一會(huì)轉(zhuǎn)個(gè)圈，一會(huì)邊跳邊跑，所以只有90下。休息好了后，阿姨想到了一個(gè)好玩的主意：把三根繩子接起來做成了長(zhǎng)繩。我們來了興趣，便一個(gè)個(gè)排隊(duì)跳，我在繩子甩過頭頂時(shí)靈活地鉆了進(jìn)去，繩子落地時(shí)，我輕輕一跳，越過了繩子，又調(diào)整了一下，等待繩子快要落地的時(shí)候就這樣，我們跳了幾個(gè)來回。這時(shí)，一位阿姨說她也想跳，但繩子好像不想給她跳似的，話音剛落，它就“嘩”的一下全部散架了，逗得我們哈哈大笑。

　　這真是一次有趣又難忘的跳繩。

　　跳繩的作文 篇30

　　跳繩比賽可真熱鬧哇，老師在操場(chǎng)上畫了七個(gè)一樣大的圓圈，圓圈的直徑有一米長(zhǎng)，上午八點(diǎn)正，各班的同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下，都整整有序地例隊(duì)進(jìn)入賽場(chǎng)，比賽馬上就要開始了，運(yùn)動(dòng)員都在蠢蠢欲試，我是代表一（6）班的運(yùn)動(dòng)員，看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)都生龍活虎，我的心不知怎么就緊張起來了，平時(shí)穿的'很舒服的運(yùn)動(dòng)鞋，這時(shí)卻覺得很脹腳，當(dāng)我正解開鞋帶想把鞋子脫掉時(shí)，老師已報(bào)到我的名了，完了，該我出場(chǎng)了，這下怎么辦呢？來不及考慮了，我拖著散開的鞋帶就上場(chǎng)了。

　　“當(dāng)”的一聲，比賽開始了，我跳了起來，嘴里一直念：1。2。3、4……可是跳著跳著，我就覺得不對(duì)勁了，原來散開的鞋帶開始和我鬧別扭了，怎么辦呢？正在這時(shí)，我聽到我們班的同學(xué)在高呼：“趙近加油，趙近加油�！蔽业难�一下子就涌了上來，我一邊跳一邊把腳一踢，一只鞋子就先退出賽場(chǎng)了。就這樣，我穿著一只鞋繼續(xù)跳……

　　終于一分鐘到了，我跳了178個(gè)，雖然不是最多，我還是比較滿意，但是，我不會(huì)原諒自己在賽前的膽怯表現(xiàn)，如果下次有機(jī)會(huì)，我肯定不會(huì)再怯場(chǎng)了。

　　跳繩的作文 篇31

　　“預(yù)備——開始！”隨著一聲令下，操場(chǎng)上的同學(xué)們就像正在學(xué)飛的小鳥一樣，齊唰唰地“飛”了起來。大家齊唰唰的甩動(dòng)著手中的繩子，那些五彩繽紛的繩子，就像無數(shù)條美麗的絲帶，在天空中飛舞著。遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望操場(chǎng)，就像一個(gè)個(gè)躍動(dòng)著的彩球在舞動(dòng)。

　　我偷瞄一眼旁邊的俞悅，只見她那條蓬松的馬尾辮隨著背景音樂節(jié)奏一上一下的甩動(dòng)著，身子是如此的.輕快，真的就好像飛了起來；她手上的繩子，就像和她融為一體一般，又宛如一個(gè)個(gè)銀環(huán)，串成一個(gè)銀球，隨著她一起輕快地“舞蹈”。讓我想起一個(gè)詞叫做“身輕如燕”。

　　看著俞悅?cè)绱藘?yōu)雅的“舞蹈”，我也不甘示弱，也將繩子快速的甩了起來。我也感覺自己變得非常放松，繩子就像一圈圈銀環(huán)把我圍了起來，變成了一個(gè)彩球，身體也變得像燕子一般輕快了！我非常高興的享受著這一時(shí)刻。

　　突然，腳下被什么絆了一下，我重心不穩(wěn)差點(diǎn)摔倒；這條“彩帶”將我的腳絆著了，等我緩過勁來，跳繩環(huán)節(jié)已經(jīng)結(jié)束了。

　　我有些不舍地看著操場(chǎng)：“真期待下一次跳繩環(huán)節(jié)呀！”

　　跳繩的作文 篇32

　　前一段時(shí)間，老師說學(xué)校要舉行跳繩比賽。下周一將從班里選幾個(gè)跳得好的同學(xué)去參加。爸爸知道后，特意給我新買了一根跳繩，我便開始學(xué)了。

　　來到一塊空地上，擺正姿勢(shì)，開始練習(xí)。本來以為是小菜一碟，沒想到這碟小吃還真“難吃”。我剛一跳，繩子就打開我頭上了，疼得我眼淚都掉出來了。又一跳，繩子還是打到我頭了……一連十次，我都失敗了，弄得我灰心喪氣，幾乎失去了信心。

　　到了星期一，我果然名落孫山。這時(shí)，剛好我們語文課最近學(xué)了一篇課文。講述了古時(shí)候蘇格蘭的王子布魯斯，帶領(lǐng)軍隊(duì)抗擊外國(guó)侵略軍。一連打了七次仗，屢屢失敗。后來，他從蜘蛛結(jié)網(wǎng)中受到了啟發(fā)，召集軍隊(duì)打了第八次，這次終于成功了。讀了這篇文章，我深受啟發(fā)，在心里默默地對(duì)自己說“堅(jiān)持下去！我一定可以！”

　　每天放學(xué)回到家，我把作業(yè)寫完后就接著練習(xí)。一次，兩次，三次……我都失敗了，可我并不灰心，第二天接著再學(xué)，沒學(xué)會(huì)，繼續(xù)努力。第三天，第四天，第五天……不知經(jīng)歷了多少次失敗，我終于成功了，可以身輕如燕的一口氣跳幾十個(gè)了！

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。凡事只要我們肯努力，找到正確的'方法，就一定能成功！

　　跳繩的作文 篇33

　　今天，學(xué)校里舉行冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了跳繩比賽，一大早我就帶著繩子興致勃勃地來到學(xué)校。

　　進(jìn)了教室，我拿出課外書看了一會(huì)兒，老師就進(jìn)來了，她說：“跳繩的男女同學(xué)到外面排隊(duì)”于是，我們跟著老師來到跳繩現(xiàn)場(chǎng)。一開始，看到前面的同學(xué)個(gè)個(gè)跳得輕盈如燕，我不禁替自己擔(dān)心起來，接著我又看見幾個(gè)跳得不怎么樣的`，原本很緊張的我感覺心里輕松不少。

　　快輪到我了，我的心開始忐忑不安，正想著，前面的葉詩涵就跳完了。到我了，我拿著繩子走上前，把號(hào)碼牌給老師看，老師說：“你叫什么名字？”“我叫肖雅真�！闭f完，我就拿著繩子站在那里等候，“開始”隨著老師的一聲命令，我拿著繩子飛快地跳起來，可能是跳得很高，我有種感覺自已象一只在飛翔的小鳥�！凹佑�，加油”老師和同學(xué)在大聲地喊，忽然，我打了個(gè)踉蹌，不過又很快地就接上去了。跳著跳著，我漸漸地沒力氣了，我在心里對(duì)自己說：“堅(jiān)持住，堅(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利”

　　“時(shí)間到”老師說，：“144下，下一個(gè)”此時(shí)的我，都快癱倒了，兩腿發(fā)軟……

　　第二天下午，老師把獎(jiǎng)狀發(fā)給我，我接過獎(jiǎng)狀，揉了揉眼睛，這是真的嗎？我又打了自已一下，沒錯(cuò)，我真的得了一等獎(jiǎng)！耶！

　　跳繩的作文 篇34

　　以螻蟻之行，展鴻鵠之志。這句話從中告訴我們一個(gè)道理，就是要奮進(jìn)。在我們的生活中，有許多大大小小奮進(jìn)的人，可能是我們身邊一些不起眼平凡普通的人，也可能是聞名世界引人注目有著輝煌成就的人。

　　而我也是平凡普通人的其中一員。我奮進(jìn)，在一次跳繩體驗(yàn)中讓我明白了奮進(jìn)、堅(jiān)持道理。在準(zhǔn)備跳繩前，我精力滿滿，給自己定了一個(gè)目標(biāo)：要跳到200下才能停下來，雖然聽起來是很簡(jiǎn)單，但結(jié)果是精力滿滿的反義詞。開始跳了，剛起步，那速度猶如疾風(fēng)一般，然而到了110多下速度就開始明顯下降，那時(shí)的腿好像在上面綁了兩個(gè)大磚頭似的沉重?zé)o比，但我還是不服輸，188，189，190，快要達(dá)到目標(biāo)200個(gè)時(shí)，我的心里大叫著：加油！不能停，我肯定可以的。

　　當(dāng)跳到最后一下時(shí)，我使出全身的最后一點(diǎn)力氣，躍了過去。頓時(shí)我立馬癱坐在地上，腿已經(jīng)開始發(fā)抖了，怎么站也站不起來！事后想想還是很有滿滿的成就感，也提升自己的`自信力，這就是我們說的奮進(jìn)。當(dāng)然，我們學(xué)習(xí)也要奮進(jìn)，要勤學(xué)苦練，不能抱怨，讀好了書才可能成才，努力工作，為祖國(guó)的建設(shè)事業(yè)做貢獻(xiàn)，讓祖國(guó)發(fā)揚(yáng)光大。

　　這就是我，一個(gè)奮進(jìn)的少年！

　　跳繩的作文 篇35

　　說到游戲，大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多，比如：捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中，我最喜歡玩的是跳繩。

　　“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了，同學(xué)們像快樂的小鳥一樣飛出教室，向操場(chǎng)跑去。“好激動(dòng)呀！”何沐沐說，“今天又有體育課了。”我想：老師平時(shí)都不發(fā)體育器材，剛好我今天帶了跳繩，可以玩了，耶！先練習(xí)下吧，因?yàn)槭裁词虑橹灰�努力就�?huì)有收獲。

　　等啊等啊，終于等到了第五節(jié)課，體育老師沒訓(xùn)練多久，就解散讓我們自由活動(dòng)了。我們照例又玩起跳繩比賽，我興奮地從口袋里拿出跳繩，跳了起來，準(zhǔn)備大顯身手，因?yàn)槲蚁抡n一直都在很努力的練習(xí)跳繩，所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少，其中有一位同學(xué)最多連續(xù)可以跳325個(gè)呢，我想打破他的'最高記錄。比賽輪到我了，我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，拿起跳繩從容不迫地跳起來，非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù)：1、2、3一直到328�！耙�！成功了！”我高興得手舞足蹈。

　　這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘，也因此讓我明白了“事上無難事，只怕有心人”。

　　跳繩的作文 篇36

　　今天，我終于學(xué)會(huì)跳繩了！想起以前我跳繩的樣子真是笨呀！

　　我總是把繩，甩到面前然后跳過去，所以別人都笑我，說我很笨！我記得我的羽毛球教練讓我們一塊練跳繩，看著別的同學(xué)輕松地跳著，我真羨慕��！

　　我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩，我知道我跳繩的.樣子很笨，大家肯定會(huì)笑我，我們回家吧！”媽媽聽后嚴(yán)厲地說：“你必須勇敢地面對(duì)，不能逃避現(xiàn)實(shí)�！睕]辦法我只能壯著膽子跳了。當(dāng)我拿起繩子時(shí)，我的手都緊張得出汗了，我閉著眼睛跳，當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，我看到別人都在笑我。我再次走到媽媽身邊提出回家的請(qǐng)求，可媽媽沒有答應(yīng)，還說要跳完300個(gè)才能回家。我只好一個(gè)人在角落里練，我低著頭一個(gè)一個(gè)地跳著，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來，終于我跳完了300個(gè)�；丶乙院笪壹訌�(qiáng)練習(xí)。今天上羽毛球課時(shí)，我驕傲地走到教練面前大聲地說：“我會(huì)跳繩了！

　　”說著我拿起繩子跳了起來，我的同學(xué)和他們的家長(zhǎng)還有教練都在為我數(shù)著：“一、二、三……二十�！蔽乙豢跉馓�了二十個(gè)，他們都為我鼓掌，我也高興地笑了，我心想：謝謝媽媽，不是您好的嚴(yán)厲，我今天一定還沒學(xué)會(huì)跳繩。

　　跳繩的作文 篇37

　　跳繩是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),可以鍛煉身體。跳繩就是用手甩動(dòng)繩子，當(dāng)繩子要到你的腳下時(shí)，跳起來。跳過去一個(gè)就算是成功的跳了一個(gè)。

　　這不，體育老師讓我們回家去練習(xí)跳繩，還給我們頂了一個(gè)規(guī)定：女生必須超過一百個(gè)，男生必須超過八十個(gè)。如果沒達(dá)到要求。就讓他圍操場(chǎng)跑十圈。這對(duì)我而言簡(jiǎn)直是晴天霹靂！天知道，我一分鐘能蹦幾下，不象高手那樣跳的'跟小雞啄米一樣熟練。難道十圈的罰跑非我莫屬嗎？不！終于在吃晚飯的時(shí)候，我宣布了這個(gè)擱在心里好久的想法：我要學(xué)跳繩！

　　于是，姐姐和媽媽當(dāng)起了我的私人教練。他們告訴我，跳繩時(shí)，腳要并在一起，用手把繩子拉直，手在側(cè)面畫圓圈，甩起來，跳過第一個(gè)時(shí)，手不要停要繼續(xù)甩下去。經(jīng)過嚴(yán)格的痛苦的一周訓(xùn)練。我終于掌握要領(lǐng)，跳的輕松起來。不到一分鐘，我就可以跳67個(gè)。哈哈 跳繩，終于小菜一碟了。

　　我和朋友們比了比，第一次我以失敗告終，第二次，我反敗為勝，心花怒放。勝不驕，敗不餒激勵(lì)著我使我再次勝利，并打破了我平時(shí)的最高記錄跳了82個(gè)，我心里比吃了蜜還甜，這幾天的努力沒有白費(fèi)�。�

　　跳繩的作文 篇38

　　以前，我跳繩水平極差，現(xiàn)在，經(jīng)過體育課上的不停地鍛煉，我一下子能跳125個(gè)了。

　　今天同樣有體育課，我?guī)е�繩子，做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開始跳了，岳思愷下午沒有來，我就和阿潘（我的同學(xué)）一組，我先跳，他就幫我計(jì)時(shí)。只聽繩子“嗖..嗖….”的聲音在我的耳邊呼嘯而過，打在地上，“啪啪”直響。這一跳就是一百三十五下，比上節(jié)課還多跳了十下呢。

　　現(xiàn)在該阿潘了他邊給自己計(jì)著時(shí)，還邊跳著繩。我也聽見繩子在呼呼地作響，但是，這聲音斷斷續(xù)續(xù)。他的動(dòng)作總是不協(xié)調(diào)，時(shí)不時(shí)因?yàn)槔K子絆到腳而停下來，一分鐘過去了，才跳了將近100個(gè)。

　　于是，我就告訴他：“跳繩，手腳的速度、動(dòng)作要一致，要快就快，要慢就慢。如果你手腳不一致的話，那么，肯定跳的不多。

　　阿潘聽了我和他講的話后，按照我說的，手腳一致，果真，他跳了很多，而且中間也沒有斷過，他這次聽我的'，在短短的一分鐘里他一共跳了一百多個(gè)呢！

　　今天我?guī)桶⑴颂岣吡颂�跳繩的效率，我不僅幫助了他，而且在共同的活動(dòng)中，把我們的跳繩成績(jī)提高了。此時(shí)，我想起一句話：幫助別人，快樂自己。

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　　跳繩的作文 篇39

　　今天終于學(xué)會(huì)跳繩了！想想我以前跳繩的樣子，真傻！我總是把繩子扔在我面前，然后跳過它，所以人們嘲笑我，說我很笨！記得我的羽毛球教練讓我們一起練習(xí)跳繩，看著其他同學(xué)輕松的跳。真羨慕你！我走到媽媽面前說：“我不敢在大家面前跳繩。我知道我跳繩很笨。大家肯定會(huì)笑話我的。我們回家吧！”媽媽聽了之后，嚴(yán)厲地說：“你一定要勇敢面對(duì)，不要逃避現(xiàn)實(shí)�！蔽覄e無選擇，只能勇敢地跳下去。我拿起繩子的時(shí)候，手上都是汗，我閉著眼睛跳。當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，我看到別人在嘲笑我。我又去找我媽，請(qǐng)求回家，我媽不答應(yīng)，說要完成300跳才能回家。我不得不一個(gè)人在角落里練習(xí)。我低著頭一個(gè)個(gè)跳起來，汗水像雨點(diǎn)一樣流了下來。最后我跳了300�；丶液�，我加強(qiáng)了練習(xí)。

　　今天羽毛球課，我驕傲的走到教練面前大聲說：“我會(huì)跳繩！”我撿起繩子，跳了起來。我的同學(xué)、他們的`父母和教練都在為我數(shù)數(shù)：“一、二、三、二十�！蔽乙豢跉馓�了二十下，他們都給我鼓掌，我開心的笑了。我心想：謝謝媽媽，不是你的嚴(yán)厲。我今天一定沒有學(xué)會(huì)跳繩。

　　跳繩的作文 篇40

　　小朋友們，我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語，謎面是“手搖腳跳，鉆過城門，跨過小橋”。打一種體育活動(dòng)。你猜到了嗎？讓我告訴你吧，謎底是“跳繩”。

　　我非常喜歡跳繩。因?yàn)�，現(xiàn)在是冬天，小朋友們都很冷，只要拿起繩子跳幾下，就會(huì)慢慢熱起來。跳繩的時(shí)候，手啊、腳啊都在運(yùn)動(dòng)，既可以鍛煉人的靈活性，又對(duì)身體的長(zhǎng)高有促進(jìn)作用。跳繩能把小朋友的身體練得棒棒的。

　　但是，跳繩也不是隨便什么時(shí)候都可以跳的.，飯后就不能馬上跳繩，因?yàn)檫@樣肚子會(huì)難受的。

　　冬天天氣寒冷，刺骨的寒風(fēng)經(jīng)常把握筆的手凍得通紅麻木。一到下課，同學(xué)們便爭(zhēng)先恐后地活動(dòng)起來，有的踢毽子，有的跳繩，有的踢足球，還有的拍皮球。我最喜歡跳繩。

　　跳繩的花樣可多啦！有單腿跳、雙腿并跳、走步跳、反手跳、雙人跳、三人跳、集體跳……跳繩可以提高腿部、手臂和整個(gè)身體的協(xié)調(diào)性。不管室內(nèi)室外、刮風(fēng)下雨，只要有一塊小的場(chǎng)地，一根繩子，一個(gè)人或更多人就可以玩起來。

　　冬天跳繩既可鍛煉身體，又能使身體暖和起來，所以我最喜歡跳繩。

　　跳繩的作文 篇41

　　十一月二十五日，我懷著興奮地心情和我爸爸去跳繩比賽。我從家里跑到一棟樓下，爸爸傲慢的說：“每局一分鐘，輸?shù)淖鍪畟�(gè)深蹲�！蔽野窒葋�，我準(zhǔn)備好了計(jì)時(shí)，他那也準(zhǔn)備好把計(jì)跳繩的按鈕按了清零。我說：“三、二、一，開始！”爸爸立馬甩起了跳繩，只見他兩手平衡，墊起腳尖，腳后跟完全沒有落地，發(fā)出“叮、叮、叮……”的`聲音�！白詈笫�秒，九、八、七、六、五、四、三、二、一，停！”我喊到。爸爸趕緊看計(jì)繩器，大聲說：“一百二十個(gè)！”我歡呼起來，說：“你輸定了！在學(xué)校我都跳一百三十個(gè)�！逼鋵�(shí)我是在騙他，在學(xué)校我最多跳九十五個(gè)就累得不得了了。

　　我非常緊張的拿起繩子，我已經(jīng)知道其實(shí)我輸定了，我把計(jì)繩器清零，只聽見爸爸說：“開始！”我慢慢的甩起繩子，爸爸說：“你腳完全落地了，發(fā)出咚咚咚的聲音，像地震一樣。”我急忙停下來休息了一會(huì)兒趕緊繼續(xù)跳了，等到爸爸說“最后三秒，三、二、一，停！”我趕忙把計(jì)繩器交給爸爸，直接開始做起了深蹲，他哈哈大笑說：“你不是說你能跳一百三十下，怎么才跳八十五下？不行就別吹牛，做任何事情都要靠技巧的�！�

　　直到現(xiàn)在我還記著我爸說過的話。

　　跳繩的作文 篇42

　　傍晚，天氣微涼。吃過晚飯，我和齊芹準(zhǔn)備趁著這大好時(shí)光，去圖書館門口的廣場(chǎng)跳繩。

　　我們來到了廣場(chǎng)，已經(jīng)有人在打羽毛球了，媽媽幫助我們找了一個(gè)寬敞的角落。我和齊芹先做了熱身運(yùn)動(dòng)，防止腿抽筋。我和齊芹拿好跳繩，做好準(zhǔn)備動(dòng)作，只等作為裁判的媽媽一聲令下：“3、2、1開始！”我飛快地甩動(dòng)繩子，繩子劃出一道道優(yōu)美的弧線。我看了看齊芹，她也不甘示弱，繩子也“呼呼”地響著。我跳著跳著，手腳有些不協(xié)調(diào)，弧線于是變得有些凌亂。時(shí)間到，媽媽宣布比賽結(jié)束，我跳了123個(gè)，齊芹竟然跳了160個(gè)，真是令人佩服。

　　太陽漸漸隱藏到了山后，帶走了身邊的.云彩，它們也似乎在嘲笑我，我鼓起勇氣，爭(zhēng)取打破這個(gè)局面。

　　第二輪比賽開始，我屏住氣息，打敗齊芹是我心里唯一的想法，我沉住氣，穩(wěn)住心，平靜下來。我再次揮舞起跳繩，腳步跳躍的節(jié)奏也愈來愈快，我的耳旁只有風(fēng)的聲音�！皶r(shí)間到！”隨著裁判員的一聲令下�！�165個(gè)！”我報(bào)出了我的成績(jī)，我很害怕齊芹跳得比我多�！�156個(gè)�！饼R芹報(bào)出了自己的數(shù)字。我喜出望外，朝著媽媽做了一個(gè)“耶”的姿勢(shì)。

　　走在回家的路上，馬路上燈火通明，高大的路燈照著我倆，把我倆的身影拉得越來越長(zhǎng)。徐徐的微風(fēng)吹過，我感到一陣愜意，路邊的花草搖擺著身姿，像是在為我喝彩。

　　跳繩的作文 篇43

　　大家都會(huì)跳繩，可有一個(gè)人不會(huì)，那就是我。一個(gè)下午的課外活動(dòng)，劉煦言讓我們?nèi)ネ嫣�繩，可我也不會(huì)跳，但我還是跟大家到操場(chǎng)了，因?yàn)槲乙蚕肓私庠鯓犹�繩呀！

　　不到一分鐘，跳繩的隊(duì)伍排成一列，而且越來越長(zhǎng)，恨不得把全操場(chǎng)都占了。可最幸運(yùn)的還是我，因?yàn)槲遗诺诙�個(gè)。該我上場(chǎng)了，我努力向前沖，可不管怎么沖，我也不會(huì)沖到中間，只會(huì)在邊上跳。我使勁一跳，哈哈，我跳過了。心中暗暗自喜的我，卻忽略了繩子的第二次“襲擊”，它仿佛一定要我輸一樣，快速的繞住了我的小腿，我氣急了，真想踢自己一腳，真糊涂，要是早幾秒鐘跳起來，不就過了嗎?下次，我是不會(huì)輸?shù)摹?/p>

　　沒過多久，又輪到我了。這一次，我一定要跳過，因?yàn)樘�過才說明會(huì)跳繩。我跑進(jìn)去，閉著眼睛，讓繩子飛快的向我打來。這次我有經(jīng)驗(yàn)了，聽著繩子落地的聲音跳起來。這次過了，不代表下次能過。我不能再自言自語了，因?yàn)槲蚁乱徊胶苤匾�，我努力一跳，哎呀，繩子又向上次一樣勾住了我的小腿，但只掛到一點(diǎn)點(diǎn)，我跳過了，逃脫了繩子的.“襲擊”。

　　這個(gè)課外活動(dòng)的收獲可真多，我學(xué)會(huì)了跳繩，看來做什么事情都要努力，包括跳繩也是一樣，如果你愛好什么就應(yīng)該去學(xué)習(xí)，去鍛煉，讓它不只是愛好，而是自己身上的本領(lǐng)。

　　跳繩的作文 篇44

　　月亮出來了，我和狄佳紅去找跳繩的樂趣。

　　我們先單腳跳，我先跳。我用雙手握住跳繩的頂端，我按住的那個(gè)在我的腳后跟后面。我做了開頭的動(dòng)作，默默喊了一聲：“準(zhǔn)備————開始！”我一想完就趕緊把跳繩往前扔。就在它快要碰到腳趾的時(shí)候，我向前一跳，把跳繩留在了后面。就這樣，我連續(xù)跳了下去，狄佳紅不停地?cái)?shù)著：“1，2，3，4，5……”我一口氣跳了四十多下。

　　狄佳紅嘆了口氣，道：“看來這是你的拿手好戲。我們就逆著它跳吧�！蔽倚÷曊f：“好吧！”

　　比賽一開始，我把跳繩扔回去，雙腳拼命跳。然而，繩子似乎對(duì)著我。結(jié)果只做了五件事，狄佳紅卻一口氣跳了十幾下�？磥磉@不是我的'特長(zhǎng)，我得另找目標(biāo)了。

　　然后，我和狄佳紅一起跑跳，我自己準(zhǔn)備。一聲令下，我立刻跳了起來，雙腿不停地像跑步一樣往后踢。還好這個(gè)跳繩很好，我按順序跳。

　　嘻嘻，這次讓我先來！我邊想邊跳，越跳越強(qiáng)，不知不覺跳了70多下。狄佳紅已經(jīng)在我身邊，傻眼了。

　　最后，我和狄佳紅一腳跳了下去。我準(zhǔn)備好了，一只腳站直，另一只腳彎曲。一開始我很緊張，因?yàn)榈搅藳Q定勝負(fù)的時(shí)候了。我拼命跳著，不停地為自己加油。時(shí)間不多了，我只跳了十幾次。我慌了，就更用力跳，什么都不管�！皶r(shí)間到了！”我們都停下來了。我跳了36次，狄家紅跳了25次。

　　“耶！我贏了！”我歡呼。我們手牽著手回家了�？丛铝�。我們似乎很羨慕跳繩的快樂。

　　跳繩的作文 篇45

　　昨天，當(dāng)葉老師在課堂上宣布，為了運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式，希望同學(xué)們回家學(xué)跳花樣跳繩。我很興奮，我最喜歡跳繩，特別是花樣跳繩。

　　終于等到了放學(xué)，回到家中，躺在沙發(fā)上，看著天花板，想著有哪些花樣動(dòng)作，前跳、后跳、串花、交叉……那些動(dòng)作，想想都特了不起，要是我都能會(huì)，那可多神氣呀！于是，我飛快的寫完作業(yè)，跑到了客廳，拿著跳繩。開始學(xué)習(xí)花樣跳繩。

　　首先我學(xué)著老師的樣子，一個(gè)一個(gè)的跳進(jìn)去，正當(dāng)我交叉跳的時(shí)候，下腳就開始不爭(zhēng)氣了，被繩子給纏住了，我把繩子從腳下取了下來，又從新嘗試了一遍，不爭(zhēng)氣的腳還是不爭(zhēng)氣，反而另外一只腳也不爭(zhēng)氣了，還纏得跟緊了，我開始想著要放棄了。這時(shí)，媽媽向我走來，看著我愁眉苦臉的，對(duì)我說：“剛剛這么有興趣的，怎么愁眉苦臉的`，跟媽媽說說：“我聽了媽媽的話，就把我所發(fā)生的來龍去脈都給媽媽說了一遍。媽媽聽了，想了想對(duì)我說，你剛才沒有跳好是因?yàn)槟銢]有耐心，做什么事情都不能堅(jiān)持，做到一半就選擇了放棄，那么你是永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)的，你做什么事情，都不要只做到一半。就選擇放棄，再以后什么事情都不能半途而廢，知道了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，按照媽媽的話，沒過多久，我慢慢的就學(xué)會(huì)了。

　　第二天，我光榮地加入了班級(jí)“花樣跳繩”組，準(zhǔn)備在校運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式上，大顯身手。

　　跳繩的作文 篇46

　　第一節(jié)課后，大課間的時(shí)候，我們?cè)诓賵?chǎng)上做操，做完操，老師讓我們留在操場(chǎng)上自由活動(dòng)，有的跳長(zhǎng)繩，有的找籃球……。瞧！我們玩得多么快樂呀！其中我最喜歡跳短繩。

　　我先來說說，我們班得學(xué)霸吳悠吧，她在跳短繩，雙腳跳，她先找到一塊空地，看看地上有沒有繩子，怕等會(huì)被其它繩子鉤住，再把繩子踩住轉(zhuǎn)了幾圈，一看就知道她是跳繩高手，然后她尖起腳尖準(zhǔn)備開始,“開始”她自言自語地說，我看見她雙手用力的`甩著繩子，繩子一下子就從她的腳下飛過去，快速的跳起來，地下發(fā)出了蹦蹦跳跳的聲音，過了一會(huì)，她就跳了五百多個(gè)，我心想她可真歷害呀！

　　我們班不只有吳悠這位短繩高手，還有我們班的短繩高手周以恒，他可是個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)將，他也跳雙腳跳，他找到一個(gè)空地，四處張望，好像在尋找什么東西，原來他在看地上有沒有繩子，怕等會(huì)被鉤倒，在踩住繩子，量了一下，發(fā)現(xiàn)繩子超過胸，然后他把繩子轉(zhuǎn)了幾圈，再量了一下，正好到胸這邊，然后他顛起腳尖，準(zhǔn)備開始，“開始”他輕輕的說，我看見他手快速搖動(dòng)，越來越快，好像他的肌肉，越來越有力，還感覺他越來越看地上有一點(diǎn)蹦蹦的聲音，好像一只螞蟻在唱歌，不知過多久，他就跳2000多個(gè)，他跳完三千個(gè)我跟他說“真歷害呀”

　　瞧！我們玩得多開心呀！

　　跳繩的作文 篇47

　　九月份，學(xué)校有跳繩比賽，于是，我決定暑假里天天練習(xí)。一來可以鍛煉身體，二來可以長(zhǎng)高，三來可以爭(zhēng)得榮譽(yù)。一舉三得的事情為什么不做呢？我想。但要真正實(shí)施還真有點(diǎn)困難，這么炎熱的天氣，動(dòng)一動(dòng)都是滿身大汗。

　　7月末的一個(gè)傍晚，我出去打羽毛球，順便練習(xí)跳繩。

　　由于好久沒跳了，拿著跳繩有點(diǎn)生疏。來到樓下，活動(dòng)一下筋骨，爭(zhēng)取好成績(jī)。

　　〝預(yù)備——跳！〞爺爺一聲令下，給我來了個(gè)措手不及，由于注意力沒有集中，愣了5秒鐘才開始笨手笨腳地起跳，拼了命地甩繩，拼了命地跳，但是因?yàn)閯?dòng)作沒有協(xié)調(diào)好，中途停了好多次，耽誤了時(shí)間。一眨眼，半分鐘過去了，可我80個(gè)還沒有跳到。“要加油了！”“盡力吧！”我對(duì)自己說。“手腳協(xié)調(diào)是關(guān)鍵，否則甩繩再快也沒用的�！蔽矣锌偨Y(jié)出這一點(diǎn)。

　　漸漸地，手腳協(xié)調(diào)了，跳的個(gè)數(shù)猛增。“只有15秒了！”爺爺在倒計(jì)時(shí)。最后15秒必須沖刺，成績(jī)才會(huì)好。于是，我加快速度，可是，手腳又酸又痛，汗水流進(jìn)眼睛里，如同辣椒水滴進(jìn)眼里，灼痛難當(dāng)，刺得我睜不開眼睛�！皥�(jiān)持就是勝利。12公里德拉練都堅(jiān)持下來，15秒的痛苦又算什么？”我鼓勵(lì)自己，最終堅(jiān)持下來了。

　　我跳了147個(gè)，雖然離新六年級(jí)優(yōu)秀還有一段距離，但我盡力了！

　　“一分耕耘一分收獲�！苯�(jīng)過近一個(gè)月的苦練，1分鐘能跳160個(gè)了。這時(shí)的`我，覺得以前再苦再累也是值得的。

　　跳繩的作文 篇48

　　在我童年的回憶里，有很多難忘的回憶。它們就像沙灘上的貝殼，五彩繽紛，閃閃發(fā)光。有的讓我開心，有的讓我難過，有的給我知識(shí)，有的讓我堅(jiān)強(qiáng)。今天，讓我撿起一個(gè)閃亮的貝殼，告訴大家。

　　在學(xué)校，我們班要上體育課，老師讓同學(xué)跳繩，我就和很多好朋友一起跳。我正在玩的時(shí)候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一陣火辣辣的疼痛，流著血，我害怕了起來。我的好朋友們看到了，都嚇得逃跑了。沒有人來安慰我，我很難過。我覺得有成千上萬根針扎在我身上。突然，一個(gè)平時(shí)我很討厭的女生跑了過來。她安慰我說：“聽他們說你受傷了。你沒事吧？”我陪你去醫(yī)務(wù)室。”“別擔(dān)心！”我不知道我的嘴是從哪里來的，但她堅(jiān)持說，“我知道你恨我，但看到受傷很重要。"。他牽著我的手去了醫(yī)務(wù)室。這時(shí)，我才明白這句名言的真諦。最后，我們成了好朋友。她是誰？她是我撿到的一個(gè)閃亮的.貝殼。我的好朋友高天騏。

　　這件事讓我明白了一個(gè)道理，“馬的力量是遠(yuǎn)知的，人心是時(shí)知的”。那些能在你困難的時(shí)候主動(dòng)幫助你的人，才是你真正的朋友！我會(huì)永遠(yuǎn)珍惜這段來之不易的友誼！有一首歌在我耳邊響起：“朋友，朋友，你想過我嗎？”如果你在享受快樂，請(qǐng)忘記我；朋友，朋友，你還記得我嗎？如果你在享受不幸，請(qǐng)記住我。"

　　跳繩的作文 篇49

　　星期一，我們一家三口出去跳繩。我特別高興，心想，無論是誰，都比不過我這個(gè)跳繩天才。我這樣想著，開始和爸爸比賽跳繩。

　　我可能是太驕傲了，我沒跳幾個(gè)就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個(gè)！啊？我輸定了！爸爸肯定會(huì)超過我的！爸爸說：“怎么？一次性才跳四個(gè)？比過你，小菜一碟！”我生氣的說：“哼！有本事你超過我呀！如果我輸了，我就繞著村里跑一圈。”

　　爸爸開始跳了，他笨拙的腳不知向何處伸展，他滿頭大汗，好像他不肯認(rèn)輸。而他的手像沒頭蒼蠅一樣，到處亂飛。因?yàn)樗�手腳配合的不好，所以他只跳了一個(gè)。我忍不住放聲大笑：“哈哈哈，為了懲罰你，跑十圈！”媽媽贊同我的說法，爸爸只好去跑圈。我又驕傲了，心想：小樣兒，和我比，你還嫩了點(diǎn)。

　　爸爸跑完圈后，喘著粗氣，對(duì)我說：“這只是開胃菜，接下來才是真正的比賽�！蔽倚南耄喊Γ�在爸爸心里他永遠(yuǎn)不服輸。我也只好應(yīng)戰(zhàn)。

　　這下我沒掉鏈子，一口氣跳了九十六個(gè)�？尚赜谐芍竦陌职痔�了五十一個(gè)時(shí)就掉鏈子了。我捂住嘴，偷笑起來。爸爸說：“好吧，我認(rèn)輸了�！蔽艺f：“終于認(rèn)輸啦！”媽媽在一旁歡呼雀躍：“琪兒，好樣的。”我聽著媽媽的`贊賞，禁不住笑了。

　　我關(guān)上日記本，心想：多么美好的回憶，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的時(shí)候，多么有趣，多么開心。好懷念�。�

　　跳繩的作文 篇50

　　烈日炎炎，太陽快落山了，白色的云也漸漸變成了黃色，整個(gè)天空非常安靜，“唰唰唰”咦，是什么聲音呀？哦，原來正在跳繩呀！

　　程笑看著手表，眼睛瞪的很大，我兩只雙手拿著跳繩，把繩子甩到自己的腳后，雙手抬起，“準(zhǔn)備開始”程笑大聲的說，“唰唰唰唰唰”只能聽見繩子落地的聲音，我看著她們跳的很快，心里想著可不能輸啊，程笑說只剩最后30秒了，這下我可急了，拿起繩子加快速度，“3，2，1，”時(shí)間到，程笑大聲的喊到，程笑問我們跳多少個(gè)？高藝文說她跳了180多個(gè)，哇，她跳的也太多了吧，而且她還說她沒發(fā)揮好，相比之下，我只跳了150多個(gè)，真的.是太少了，接下來，該程笑她們啦！這下可有好戲看了，程笑和白紫涵跳繩可快了，上一次，白紫涵跳了190多個(gè)，比高藝文跳的還多呢，我和許夢(mèng)婷，高藝文就在旁邊看著，開始她們兩個(gè)跳的特別快，根本不分上下，可是沒想到白紫涵居然慢了下來，原來白紫涵以為程笑比她跳的慢，所以想等一下她，結(jié)果沒想到程笑最后加速了，比白紫涵都多跳十幾下呢，過了幾秒，白紫涵才回過神來，可是已經(jīng)晚了，程笑已經(jīng)領(lǐng)先幾十下了，白紫涵可后悔了，結(jié)束了，我們都玩的非常開心。

　　運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體，還非常好玩，以后無聊的時(shí)候，都要多多運(yùn)動(dòng)。

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