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心理學(xué)的語錄95條

時間:2024-09-10 05:58:42 心理學(xué) 我要投稿
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2023年通用心理學(xué)的語錄匯總95條

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2023年通用心理學(xué)的語錄匯總95條

1、如果堅(jiān)持做喜歡的自己,終會遇見喜歡你的人。

2、你現(xiàn)在所要做的不是去羨慕別人,而是好好去享受,去珍惜這幾年美好的珍貴的時光, 去做自己想做的事情,去自己想去的地方,去努力完成自己的夢想,去為自己好好活。

3、人們總以為最美麗的風(fēng)景在后面,所以總是匆匆地趕路,不肯停下腳步,殊不知,也許你輕易錯過的就是最美的風(fēng)景。

4、人類先發(fā)明了旅行,然后又不停地追問,旅行的意義。其實(shí),世間所有的相遇,不是久別重逢,就是后悔莫及。人生如旅,簡單點(diǎn),你打得贏怪物,就收得到禮物。

5、每個人都會有一段異常艱難的時光,生活的窘迫,工作的失意,學(xué)業(yè)的壓力,愛的惶惶不可終日。挺過來的,人生就會豁然開朗;挺不過來的,時間也會教會你怎么與它們握手言和,所以你都不必害怕的。過得去的是經(jīng)驗(yàn),過不去的是經(jīng)歷,對你都有裨益。

6、面對連一天都無法多撐下去的絕望瞬間,我能夠堅(jiān)強(qiáng)地?fù)芜^來,主要原因在于——我的人生終究不屬于我一人。在此瞬間,我的人生又展開一條新的命運(yùn)道路,我不會就此逃避,無論任何事情,都會面對接受并想辦法克服。因?yàn)樯咸旖o予我的使命,正是"創(chuàng)造新的希望"。

7、孤單是對你最好的懲罰,請對號入座。

8、以前的你,知道我怕黑,怕蟲子,怕打針……怕很多。卻始終不知道:我最害怕的事,是我最終沒有嫁給你。

9、要想讓生命發(fā)揮出最大的功效,不是去鞭策他,也不是去磨礪他,而是善待他。

10、成長的這個過程就像是手里拿著一大串的鑰匙去開門一樣,有的人一下子就打開了,而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開,更悲催的是有的人全部試完了門還是緊鎖著,因?yàn)槟缅e了鑰匙。成長是急不得的,你要相信現(xiàn)在的一切都是最好的安排,你現(xiàn)在經(jīng)歷的可能是別人正在企盼的。

11、關(guān)于這個世界,我們需要了解的第一個道理就是:大家都不傻,誰都是聰明人,如果你看到一個人貌似在做一件傻事,那只能是說明你不了解這個人。

12、其實(shí)誰都不想發(fā)脾氣,賭氣不過是為了看看對方會為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個習(xí)慣,鬧矛盾時喜歡說話帶刺,喜歡不理不睬。懂得你的人會為你放下架子,不懂你的人,維持了僵局,失望的只有你自己。

13、有時候,你需要做的就是閉嘴,放下所謂的自尊,承認(rèn)自己的錯誤。這不叫放棄,而叫成長。

14、外表上我們可能很簡單,我們可能只有很少幾件衣服,一日一餐就滿足了,然而這并不是樸素。如果你的心能容納無限的經(jīng)驗(yàn),雖然飽經(jīng)世故,卻又能保持單純,這才是樸素。

15、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。

16、心的確就像一塊田,放過什么進(jìn)去,都會播下種子,或早或晚,在條件成熟時種出果實(shí),或甜或苦,或綠樹成蔭,或芒刺滿地,心念一動,即如撒種,有時連有了收成也毫無知覺。

17、跟愛情相比,人生很短?擅刻欤偮牭教嗳藢鄣奶籼藓吐氊(zé),人人都不能接受愛有瑕疵,那只是因?yàn),他們沒能真正嘗出愛的真味道。每一份愛的背后,總有些妥協(xié),那是愛的妥協(xié)。

18、騰不出時間學(xué)習(xí)的人,遲早會騰出時間來傷悲;騰不出時間思考的人,遲早會騰出時間來后悔;騰不出時間運(yùn)動的人,遲早會騰出時間來減肥;騰不出時間呵護(hù)親情的人,遲早會騰出時間來流淚;騰不出時間戀愛的人,遲早會騰出時間來相親。

19、這世界上根本不存在"不會做"這回事,當(dāng)你失去了所有的依靠的時候,自然就什么都會了。

20、世事不能說死,有些事請總值得嘗試。永不輕言放棄,前方總有希望在等待。

21、旅行真正的快樂不在于目的地,而在于它的過程。遇見不同的人,遭遇到奇奇怪怪的事,克服種種的困難,聽聽不同的語言,都是很大的快樂。雖說一沙一世界,一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花,世界是多少多少奇妙的現(xiàn)象累積起來的。你看,你聽,你的閱歷就更豐富了。

22、你的目光所及,就是你的人生境界。總是看到比自己優(yōu)秀的人,說明你正在走上坡路;總是看到不如自己的人,說明你正在走下坡路。

23、不保留的,才叫青春。不解釋的,才叫從容。不放手的,才叫真愛。不完美的,才叫人生。

24、一盞暖的燈,還是應(yīng)該永遠(yuǎn)亮著,用來騙人,也用來騙自己,用來等人,也用來等自己。

25、金錢是很俗氣的,但我們都離不開它…… 金錢本身并無善惡之別,而是取決于使用金錢的人如何來運(yùn)用它。

26、在回憶的引導(dǎo)下,我們尋訪舊友,重游故地,企圖找回當(dāng)年的感覺,然而徒勞。我們終于悵然發(fā)現(xiàn),與時光一起消逝的不僅是我們的童年和青春,而且是由當(dāng)年的人、樹木、房屋、街道、天空組成的一個完整的世界,其中也包括我們當(dāng)年的愛和憂愁,感覺和心情,我們當(dāng)年的整個心靈世界。

27、一個女人要是不幸聰明得什么都懂,那就必須同時懂得怎么偽裝成什么都不懂。

28、很多時候我們糾結(jié)于我們會不會錯過某個人,其實(shí)不用糾結(jié),糾結(jié)也沒什么用。在選擇糾結(jié)的時候就已經(jīng)選擇了錯過。

29、花大部分的錢愛自己,上課旅行交朋友,為熱愛的事情交學(xué)費(fèi);花適當(dāng)?shù)腻X愛生活,吃穿不用太講究,簡單舒服就好;花最少的錢愛愛情,因?yàn)閻圩詈玫谋磉_(dá)是花心思和花時間。記得,比存錢交房貸更重要的,是先花錢投資你自己,因?yàn)槟氵年輕。

30、今天的生活是由3年前決定的,但是如果你今天還過著和3年前一樣的生活,3年后你一樣得這樣過著。生活不是用來重復(fù),親愛的,今天就開始改變,從現(xiàn)在開始找到你想要的。

31、別為小小的委屈難過,人生在世,注定要受許多委屈。一個人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值,就不能太在乎委屈,不能讓它們左右你的情緒,干擾你的生活。學(xué)會一笑置之,超然待之,懂得隱忍,懂得原諒,讓自己在寬容中不斷壯大。

32、任何時候,都不要想著依靠別人,別人不會對你的痛感同身受,也沒義務(wù)為你過去買單,更不可能決定你未來。

33、由男人的眼光看,一個太依賴的女人是可憐的,一個太獨(dú)立的女人卻是可怕的,和她們在一起生活都累。最好是既獨(dú)立,又依賴,人格上獨(dú)立,情感上依賴,這樣的女人才是可愛的,和她一起生活既輕松又富有情趣。

34、如果有一天,你發(fā)現(xiàn)你的情緒不能用語言說出來,而寧愿讓自己漸漸消失在深夜亮著著華麗街燈的街道上,這就是孤獨(dú)。

35、曾經(jīng),我們憤懣、抑郁、抱憾、怨恨,只因放不下。放不下遠(yuǎn)離的人,放不下當(dāng)初的事,放不下失去的物;放不下一截光陰,放不下某段回憶;放不下成敗,放不下榮辱,放不下不屬于自己的一切。歷經(jīng)歲月的渲染,人海的沉浮,我們才知道,放下才會輕松,放下才能自由,誰先釋懷誰就幸福。

36、淡泊就是對世間事洞明后的淡然,不爭,不辯,不急,不燥,以平常心的心態(tài)去面對生活。淡泊的人處事低調(diào),得也不喜,失也不悲。淡泊的人,是識盡愁滋味后的不知愁滋味。

37、自己沒有展露光芒,就不應(yīng)該怪別人沒有眼光。

38、一樹花開的時光就注定了這世界許多人的生活,工作,愛情,甚至命運(yùn)。我做著夢,用最真的心,最摯的情去對待每一日,于時光長河里遇見不慌不亂的你,和我一起,守護(hù)愛的美麗。這不是夢,我們都相信。

39、所有的人,起初都只是空心人,所謂自我,只是一個模糊的影子,全靠書籍繪畫音樂電影里他人的生命體驗(yàn)喚出方向,并用自己的經(jīng)歷去充填,漸漸成為實(shí)心人。而在這個由假及真的過程里,最具決定性的力量,是時間。

40、每個人在成長中都會受到很多傷,會哭泣,會悲傷,會覺得疼痛。而疼過之后,才懂得如何保護(hù)自己,那時你就是一個全新的自己。

41、愛一個人,沒有成為一件簡單的事,那一定是因?yàn)楦星樯疃炔粔。若要懷疑,從價值觀直到皮膚的毛孔,都會存在分歧。一條一條地揪出來,彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒有用。

42、再也不流淚,再也不傷悲,再也不對自己的過去回眸嗟嘆,只關(guān)心現(xiàn)在,努力地活在今天。必須用清高和淡漠來掩飾無知,用甜美的慵懶來掩蓋對未來的不安。

43、這世上只有三樣?xùn)|西是別人搶不走的:一是吃進(jìn)胃里的食物,二是藏在心中的夢想。三是讀進(jìn)大腦的書。

44、看看你自己,你是自由的。除了你自己,沒有任何人、任何東西有義務(wù)拯救你。給你自己的土地播種吧。

45、人生不可能總是順心如意,但持續(xù)朝著陽光走,影子就會躲在后面。刺眼,卻是對的方向。

46、沒有一代人的青春是容易的。每一代有每一代人的宿命、委屈、掙扎、奮斗,沒什么可抱怨的。

47、在這世間,沒有人比你更愛自己。心游走于千萬方向,有誰比自己更親密。已懂得怎樣愛自己,就不會再令別人痛苦。

48、淡淡的日子淡然地過。生活如水人生似茶,再好的茶放到水中一泡,時間久了也就淡了。也許是棱角平了,或許是成熟穩(wěn)重了,腳步越來越踏實(shí),日子越來越平淡。人生步入另外一種境界,—淡然。得與失,成和敗,聚或散,雖然一樣渴望一切都好,但也能安然地接受一切不好。淡然是人生的一種成長。

49、生活其實(shí)很簡單,但我們總愛把它搞復(fù)雜。人只能活一次,千萬別活得太累:應(yīng)該活得舒心,活得快樂,活得瀟灑。工作節(jié)奏太快,精神壓力太大,爭強(qiáng)好勝的心太強(qiáng),生活太無規(guī)律,時間不長,精神和體力就會崩潰。人累了,就休息;心累了,就淡定。長大了,成熟了,這個社會就看透了。

50、我們最常犯的錯誤,就是陌生人惹我們生氣,最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。

51、"如果一個人永遠(yuǎn)一副我什么都不需要的樣子,久了狗都會繞著你走。"既然要逞強(qiáng),何必怕孤獨(dú)。

52、"我很好"不是指你終于熬到有了錢,有了朋友,有了人照顧的日子。而是你終于可以習(xí)慣沒有錢,沒有朋友,沒有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們,你越來越能接受現(xiàn)實(shí),而不是越來越現(xiàn)實(shí)。

53、無聊——對于一個人果不堪忍受的事莫過于處于完全的安息,沒有激情,無所事事,沒有消遣,也無所用心。這時候,他就會感到自己的虛無、自己的淪落、自己的無力、自己的依賴、自己的無能、自己的空洞。從他靈魂的深處馬上就會出現(xiàn)無聊、陰沉、悲哀、憂傷、煩惱、絕望。

54、只有自己能給自己正能量,不被周圍的言語所迷惑、困擾,做好自己,相信自己,不管別人怎么說,每個人都擁有值得驕傲的東西。

55、人與人之間情斷義絕,并不需要什么具體的理由。就算表面上有,也很可能只是心離開的結(jié)果,事后才編造出的借口而已。因?yàn)樘热粜臎]有離開,當(dāng)將會導(dǎo)致關(guān)系破裂的事態(tài)發(fā)生時,理應(yīng)有人努力去挽救。如果沒有,說明其實(shí)關(guān)系早已破裂。

56、生命中曾經(jīng)有過的所有燦爛,終究都需要用寂寞來償還。

57、生命中最重要的人,或許當(dāng)你在身邊的時候,能感覺到的也只是淡淡的溫暖而已,并不比一杯熱茶更顯著。但當(dāng)你失去的時候,整個世界瞬間荒蕪。只知道我們總是在戰(zhàn)勝空間,卻對時間無能為力。

58、一個明媚的微笑就能成就一段動人的愛情,可婚姻卻是實(shí)在的,生活與電視劇最大區(qū)別在于,電視劇中男女主角歷經(jīng)千辛萬苦終于結(jié)婚了,此時這幕戲即已閉幕。 而生活中男女主角走進(jìn)婚姻,這幕戲才剛拉開序幕。

59、生命不是用來比較,而是用來完成。所以其實(shí)我們更需要的,只是在這個過程里,不斷的播種收割自己。雖然有時候這個過程會有些長,可是不要慌,生命沒有那么分秒必爭。覺得亂的時候,就停下來把自己整理清楚。然后再出發(fā)。沉住氣,忠于內(nèi)心,生命才飽滿。

60、不要為那年的青春哭泣,最好的自己你還沒有遇到。做為女人,別的都不可怕,最怕的是死都要抓住青春的尾巴,不肯面對。最好的年齡是,那一天,你終于知道并且堅(jiān)信自己有多好,不是虛張,不是夸浮,不是眾人捧,是內(nèi)心明明澈澈知道:是的,我就是這么好。

61、年輕時特別在意別人的眼光,只要別人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡,就會特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見,但小時候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個眼神能難過很多天。那時候,存在感來自于別人對自己的認(rèn)可,用他人對我的眼光來界定自己存在的位置。

62、發(fā)現(xiàn)過往最吸引我最感動我的,并不是曾經(jīng)享受過最甜蜜、最強(qiáng)烈的樂趣的時刻。這種短暫的心醉神迷因太過強(qiáng)烈刺激,都不過是生命中稀稀疏疏的點(diǎn)。所懷念的幸福是種簡單持久的境界,本身并無強(qiáng)烈刺激之處,但它持續(xù)愈久魅力愈增,最終在時間中得到一種極致的幸福。

63、如果我們生活中體驗(yàn)的每一次轉(zhuǎn)變都讓我們在生活中走得更遠(yuǎn),那么, 我們就真正的體驗(yàn)到了生活想讓我們體驗(yàn)的東西。

64、洗一個澡,看一朵美麗的花,吃一頓飯,假使你覺得快活,并非全因澡洗得干凈,花開得好,或者食物符合你的口味,主要是因?yàn)槟阈纳蠜]有掛礙,輕松的靈魂可以專注肉體的感覺,以此來欣賞,來審定。

65、因?yàn)槟憬o的嬉笑太盛,于是沒有人再欣賞你的認(rèn)真。

66、自信是一種說服力。在開始時,看起來仿佛不會成功的事,假如你堅(jiān)持做下去,它就會成為對它自己的一個證明。相反的,假如你因?yàn)閯e人的懷疑或批評而猶豫不決,退縮不前,那不用別人的阻攔,你自己就打敗了自己。

67、有時候,我們做出的最艱難的決定,最終成為我們做過的最漂亮的事。

68、如果一個人充滿了快樂、正面的思想,那么好的人、事、物都會與他共鳴,并且被他吸引過來;同樣的,如果一個人總是帶著悲觀的、憤世嫉俗的思想頻率,那么,難怪這個人常會有倒霉的事發(fā)生在他身上。

69、這個世界,總有你不喜歡的人,也總有人不喜歡你。這都很正常。而且,無論你有多好,也無論對方有多好,都苛求彼此不得?桃馊ビ懭讼矚g,折損的,只能是自我的尊嚴(yán)。不要用無數(shù)次的折腰,去換得一個漠然的低眉。紆尊降貴換來的,只會是對方愈發(fā)地居高臨下與頤指氣使。

70、一個人真正的強(qiáng)大不在外表,而在內(nèi)心。一個內(nèi)心越強(qiáng)大的人外表往往越平與,反倒一個內(nèi)心越脆弱的人越喜歡把外表裝扮的越強(qiáng)大,這種裝出來的所謂強(qiáng)大不僅讓別人不舒服,也讓自己很難受。一個人要想達(dá)到真正的強(qiáng)大,先從追求外表的平與一開始吧。

71、不管在任何環(huán)境之下,都不要忘記你最原來的樣子,要學(xué)會忍耐,學(xué)會收斂。不要為了逞一時之快,而忘了后果。是金子總會發(fā)光,黃沙掩不住珍珠的光華。等到有一天,你回過頭來看的時候。你會發(fā)現(xiàn)你留下的不是只有痛苦與快樂,還有很多其它的東西。

72、我們都在犯同一個錯,與喜歡的人吵架,與陌生人講心里話。

73、山有山的高度,水有水的深度,沒必要攀比;風(fēng)有風(fēng)的自由,云有云的溫柔,沒必要模仿。你認(rèn)為快樂的,就去找找;你認(rèn)為值得的,就去守候;你認(rèn)為幸福的,就去珍惜。沒有不被評說的事,沒有不被猜測的人。別太在乎別人的看法,做最真實(shí)最樸實(shí)自己,依心而行才能無憾今生。

74、只要用力呼吸,就能看到奇跡,一個人的快樂不是因?yàn)樗麚碛械亩,而是因(yàn)樗嬢^的少。

75、女人自己太可靠,身邊的男人往往就不可靠。姑娘越是不靠譜,就越能找到可靠男。女人自己太會掙錢,就找不到能干的老公。女人越是不能干,男人反倒是很厲害。這個世界很公平的,男女之間總是互相搭配。你有什么,對方就會缺什么。所以,不要讓自己當(dāng)女英雄,那只會注定辛苦的生活。

76、22—[xx]歲這六年,我們會迅速走過,也是這六年,奠定了三十歲之后的生活質(zhì)量與以后的人生方向。不管是男人女人,如果在結(jié)婚前奠定一個良好的事業(yè)與經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),無疑是對自己未來一個巨大的信心與保障?偤眠^把這個重任扔給一個其實(shí)實(shí)現(xiàn)不了你太多幻想的婚姻。你不成長,沒人替你成長。

77、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上:當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快,瞳孔會不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子,都會有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時若果抓到了期望的好牌,情緒興奮性會陡然上升,瞳孔放大。

78、女人最幸福時,是她靠自己的能力賺很多錢,活得精采體面,她有沒有小孩有沒有男朋友老公都沒關(guān)系。她可以想去哪玩去哪玩?梢园阉改刚疹櫟暮芎每梢员M情支配自己的人生可以不為生活所困可以不靠她人臉色過活。無論到任何年紀(jì)一臉坦然,不需要攀比,也不需要多少朋友。她就是她自己。

79、活得糊涂的人容易幸福;活得太清醒的人容易煩惱。清醒的人看得太真切,凡事太過較真,煩惱無處不在;而糊涂的人,不知如何計較,雖然簡單粗糙,卻因此覓得人生的大境界。你的幸福,常在別人眼里,卻不在自己心里。

80、姑娘,我希望你一直記得不斷拔高自己,在多年后能夠配得上那個未來的他,告訴他"還好我沒放棄"。姑娘,我希望你一直記得,在找找男朋友的路上,你該有的氣質(zhì),你該有的矜持,你該有的高傲,請一樣也別丟。

81、人生的路,靠自己一步步走去,真正能保護(hù)你的,是你自己的人格選擇與文化選擇。那么反過來,真正能傷害你的,也是一樣,自己的選擇。

82、女人最可悲的不是年華老去,而是在婚姻與平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老,但一定要優(yōu)雅到死,不能讓婚姻將女人消磨得失去光澤。

83、傾訴,是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過氣來的時候,如果有人真誠而耐心地來聽他的傾訴,他就會有一種如釋重負(fù)的感覺。所謂"一吐為快"就是這個道理。對此,現(xiàn)代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說法。

84、理想中的男女關(guān)系,并不是結(jié)婚,亦不是同居,而是維持一種朋友關(guān)系。

85、做女人,可以讓人初覺不好看,久處卻耐看;可以傻點(diǎn),但脾氣要好點(diǎn);可以學(xué)識少些,但多少要讀些書;可以笨嘴拙舌,但要懂得傾聽與理解;可以去依賴某人,但離開他能夠獨(dú)立;可以目光短淺些,但一定要有目標(biāo)與方向;可以置身濁世,但一定要心地善良,這是女人最美的通行證。

86、慢慢地了解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:不必追。

87、誰能夠準(zhǔn)確把握住不做什么和做什么這條人生底線,誰就能夠站穩(wěn)腳跟。抵住誘惑,這也是人生浮沉的分界線,事業(yè)成毀的關(guān)鍵點(diǎn)。

88、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標(biāo),一切筆直都是騙人的,所有真理都是彎曲的,時間本身就是一個圓圈。

89、存在主義哲學(xué)家認(rèn)為,人們最終要對所發(fā)生的事情負(fù)責(zé),這就是人本主義人格理論的基礎(chǔ),它能說明我們?yōu)槭裁唇?jīng)常說"我必須"這句話,例如"我必須去上課"、"我必須去見朋友"等。其實(shí),我們不一定非要干這些事,在某種程度上,我們可以不做任何事。人本主義心理學(xué)家指出,在特定的時刻,行為是每個人自己的選擇。

90、不要把你的價值建立在別人如何對待你的方式上。

91、大多數(shù)的時候人們之所以會離婚就是因?yàn)樗麄儫o法處理夫妻間的差異性,如果你們沒有一個好的婚姻至少你要有一個好的離婚。我們所謂的好的離婚是指最起碼這個離婚對孩子有一個正向的影響。

92、薩提亞模式的可愛之處就在于,你不需要了解整體,光是它的部分你就可以用,而且很管用。

93、我說對薩提亞的學(xué)習(xí)是漸進(jìn)式的學(xué)習(xí)(increasethelearning),意思是要成為一個好的薩提亞治療師,需要不停地學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是,你可以從薩提亞模式中拿出一小部分來用,而且往往就很管用。比如說,你要拿它來教親子教育,你就不需要用到"轉(zhuǎn)化"這個部分,而如果你要用它來溝通,你也可以用。

94、中國家庭最大的問題是,成員之間缺乏有效溝通,大多數(shù)夫妻不是在試著解決問題,而是在爭誰對誰錯,誰該服從誰。

95、什么是你最喜歡知道的事?:我最想知道的是,什么是生命,或者是生命的意義和目的是什么。所以,你會看到,我在治療中去發(fā)現(xiàn),在哲學(xué)上去發(fā)現(xiàn),在宗教上去發(fā)現(xiàn),各個領(lǐng)域去發(fā)現(xiàn)。

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