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中國(guó)白領(lǐng)壓力大 90%健康堪憂
來(lái)源：星島環(huán)球網(wǎng)
MSN中國(guó)與Iresearch的一項(xiàng)最新調(diào)查顯示，中國(guó)絕大多數(shù)白領(lǐng)工作者，處于亞健康狀態(tài)。該調(diào)查對(duì)8萬(wàn)名年齡在23-40歲、月收入3000元以上的白領(lǐng)工作者進(jìn)行訪問(wèn)后發(fā)現(xiàn)，90%的被訪者有疲勞、記憶減退、易怒以及免疫能力衰弱的問(wèn)題。
被訪者普遍反映工作忙碌，并需要在事業(yè)和家庭之間周旋。一半以上被訪者每周體育鍛煉時(shí)間不足3小時(shí)，極少數(shù)人根本沒(méi)有時(shí)間從事體育鍛煉。高達(dá)七成的被訪者抱怨工作壓力大。
調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)，很多受訪者有心理問(wèn)題，但并不愿接受治療，只有4.7%的被訪者承認(rèn)他們會(huì)尋求醫(yī)生幫助。雖然受訪者都是白領(lǐng)工作者，但是88.9%的男性受訪者，由于沒(méi)有足夠資金結(jié)婚或工作忙碌原因而依然單身。
調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)中國(guó)白領(lǐng)極少參加公益活動(dòng)。近半數(shù)人從來(lái)沒(méi)有參加過(guò)此類活動(dòng)。不過(guò)也有41.3%的人說(shuō)他們對(duì)參與社會(huì)公益工作很感興趣，但并不知道如何入門。
醫(yī)學(xué)專家建議，白領(lǐng)工作者應(yīng)學(xué)會(huì)品味生活，工作只是生活的一部分。而心理專家則指出，白領(lǐng)人士應(yīng)該注意休閑，學(xué)習(xí)一些冥想等放松身心的運(yùn)動(dòng)。
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