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2023年常用心理學(xué)的語錄匯編86句
想要忘記一段感情，方法永遠(yuǎn)只有一個(gè)：時(shí)間和新歡。要是時(shí)間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個(gè)：時(shí)間不夠長，新歡不夠好。以下是小編為大家整理的心理學(xué)的語錄86句,歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
1、你必須萬般努力，才能看起來毫不費(fèi)力。
2、你現(xiàn)在所要做的不是去羨慕別人，而是好好去享受，去珍惜這幾年美好的珍貴的時(shí)光， 去做自己想做的事情，去自己想去的地方，去努力完成自己的夢想，去為自己好好活。
3、當(dāng)你可以直面自己身體里與生俱來的笨拙與孤獨(dú)，你便能夠徹底諒解過去的自己。大多數(shù)人都像我們這樣活著，雖不聰明，但誠懇；雖會犯錯(cuò)，但坦然。
4、讀書到最后，是為了讓我們更寬容地去理解這個(gè)世界有多復(fù)雜。
5、每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在，都有一個(gè)很傻很天真的過去，每一個(gè)溫暖而淡然的如今，都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。
6、離你最近的地方，路途最遠(yuǎn)，最簡單的音調(diào)，需要最艱苦的練習(xí)。旅客要在每個(gè)生人門口敲叩，才能敲到自己的家門，人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內(nèi)殿。
7、用慈悲的眼光去看待你所厭惡的事情，你就會發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界變了，你的心情也變了。
8、有些人，我們把他留在回憶里，是為了要藉由他們，來懷念當(dāng)時(shí)的自己。
9、在這個(gè)光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行云流水。但要始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數(shù)、嘗遍百味的人，會更加生動(dòng)而干凈。時(shí)間永遠(yuǎn)是旁觀者，所有的過程和結(jié)果，都需要我們自己承擔(dān)。
10、我們常會為錯(cuò)過一些東西而感到惋惜，但其實(shí)，人生的玄妙，常常超出你的預(yù)料，無論什么時(shí)候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅(jiān)持，努力，勇敢追求，那樣就有突然的驚喜到你的世界中來。
11、有人總說：已經(jīng)晚了。實(shí)際上，現(xiàn)在就是最好的時(shí)光。對于一個(gè)真正有所追求的人來說，生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的、及時(shí)的。
12、[心理學(xué)語錄]只要是那些能夠讓我們感到充實(shí)和滿足的事情應(yīng)該都是積極的。也許那些被我們誤解的虛度時(shí)光，才是生活的本質(zhì)。
13、最好的年齡就是，那一天，你終于知道并且堅(jiān)信自己有多好，不是虛張，不是夸浮，不是眾人捧，是內(nèi)心明明澈澈知道：是的，我就是這么好。
14、外表上我們可能很簡單，我們可能只有很少幾件衣服，一日一餐就滿足了，然而這并不是樸素。如果你的心能容納無限的經(jīng)驗(yàn)，雖然飽經(jīng)世故，卻又能保持單純，這才是樸素。
15、所謂的成長，就是實(shí)現(xiàn)獨(dú)立生存、完成獨(dú)立思考能力的自我奮斗。所謂成熟，就是對內(nèi)消除傲慢，對外消除偏見的自我修行。
16、奢侈就是穿著昂貴裙服卻如同身著T恤衫一樣安逸自在。如果你沒有這份自在，那你就不是一個(gè)習(xí)慣奢侈的人。你只是一個(gè)買得起東西的有錢人。
17、不到萬不得已，誰想重新開始。曾經(jīng)經(jīng)受過的煎熬折磨猜疑失望，通通都要再來一次。重新認(rèn)識新的人，適應(yīng)新的環(huán)境，以前說過的有趣無趣的話都得重復(fù)著再說，溫故卻不知新。有些事情真的跟勇敢毫無關(guān)系，僅僅是因?yàn)殡y以為繼。對某些事物和人的眷戀不是不再了，只是那份眷戀，真的走投無路了。
18、只有你的境界提高了，這個(gè)境界才來提升你，只有你爬到山頂了，這座山才會支撐著你。
19、青春里的友情，是相互陪伴、攜手并進(jìn)的。因?yàn)楹门笥训拇嬖冢啻旱穆飞喜辉俟聠渭拍�。困難時(shí)的幫助，失意時(shí)的陪伴，快樂時(shí)的分享，都會給我們向上的力量。人的一生中會遇到很多朋友，而青春里陪你成長、共同進(jìn)步的那個(gè)人，或許就是一生都不用設(shè)防。
20、大智者必謙和，大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計(jì)較。
21、沒人喜歡你，沒人搭理你，沒人約你，沒人站在你的角度考慮問題。沒人等你，沒人陪你，沒人想到你，沒人站在你的身后鼓勵(lì)你，這些都不值得抱怨，只是我們生命中一件又一件再自然不過的事。沒有人關(guān)心不是孤獨(dú)，面對懸崖聲嘶力竭吶喊，無人回應(yīng)才算孤獨(dú)。
22、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現(xiàn)在開始，書寫一個(gè)全然不同的結(jié)局。
23、有時(shí)候，我們愿意原諒一個(gè)人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不愿意失去他。道歉并不總意味著你是錯(cuò)的，它只是意味著你更珍惜你們之間的關(guān)系。愛，不是尋找一個(gè)完美的人，而是學(xué)會用完美的眼光，欣賞一個(gè)不完美的人。專一不是一輩子只喜歡一個(gè)人，是喜歡一個(gè)人的時(shí)候一心一意。
24、當(dāng)你被孤獨(dú)感驅(qū)使著去尋找遠(yuǎn)離孤獨(dú)的方法時(shí)，會處于一種非�？膳碌臓顟B(tài)。因?yàn)闊o法和自己相處的人也很難和別人相處，無法和別人相處會讓你感到巨大的虛無感，會讓你告訴自己：我是孤獨(dú)的，我必須去打破這種孤獨(dú)。你忘記了，想要快速打破孤獨(dú)的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨(dú)感的原因。
25、友情也好，愛情也罷，如果兩個(gè)人最終都不能朝同一個(gè)方向望去，那么，兩人分道揚(yáng)鑣是注定的事情。
26、幸福，從來都沒有捷徑，也沒有完美無瑕，只有經(jīng)營，只靠真心。
27、幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個(gè)眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個(gè)溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。
28、一個(gè)有缺角的圓，第一次找到合適的一角時(shí)錯(cuò)失了機(jī)會，第二次又因用力過猛而摧毀了那一角，最后終于得以完整，卻發(fā)現(xiàn)完美的圓，因滾得太快而失去了沿途風(fēng)景和原來的快樂，最后，他幡然醒悟：成熟，是時(shí)光的雕刻，原來不完美才是最大的完美。
29、生活包含著更廣闊的意義，而不在于我們實(shí)際得到了什么，關(guān)鍵是我們的心靈是否充實(shí)。對于生活理想，應(yīng)該像教徒對待宗教一樣充滿虔誠與熱情。
30、不要太在意別人的感受，不要?jiǎng)e人一失落，你就緊張，不要?jiǎng)e人一道歉，你就心軟，不要總是讓別人開心而自己委屈，自己想一想，何必讓自己累得喘不過氣。你過于敏感，且過于善良，而過于善良的人，最后都會吃虧。
31、承擔(dān)責(zé)任，即應(yīng)該勇敢的說出"這是我的問題，由我來解決"，敢于面對問題，直面問題，承擔(dān)問題帶來的痛苦，也承擔(dān)"承擔(dān)責(zé)任"帶來的痛苦。
32、人生在世最重要的事情不是幸福或不幸，而是不論幸福還是不幸都保持做人的正直和尊嚴(yán)。做人比事業(yè)和愛情都更重要，不管你在名利場和情場上多么春風(fēng)得意，如做人失敗了，你的人生就在總體上失敗了。最重要的不是在世人心目中占據(jù)什么位置，和誰一起過日子，而是你自己究竟是一個(gè)什么樣的人。
33、人生既不能延長，也沒有贊美。既然這樣，就覺得不如做些想都沒想過的事，當(dāng)做回憶也好。
34、一個(gè)人總有一天會明白，忌妒是無用的，而模仿他人無異于自殺。因?yàn)椴徽摵脡�，人只有自己才能幫助自己，只有耕種自己的田地，才能收獲自家的玉米。上天賦予你的能力是獨(dú)一無二的，只有當(dāng)你自己努力嘗試和運(yùn)用時(shí)，才知道這份能力到底是什么。
35、淡泊就是對世間事洞明后的淡然，不爭，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對生活。淡中出真味，常中識英奇。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。
36、要把握每一天，享受每一天，不恐懼衰老，不害怕改變和失望，無論多少歲，都可以時(shí)尚，都可以保持天真之心，都有得到幸福的機(jī)會，只要你不放棄。
37、一個(gè)人所做的事情99%都和別人無關(guān)，聽聽心的聲音，做自己想做。
38、父親老了，不能再為兒子撐起一片天空，但千山之遠(yuǎn)，萬水之隔，父親仍能為我和妻送來一把溫暖的傘，在這個(gè)寬厚如昔日父親臂膀的傘下，我們的每一個(gè)日子都晴空萬里，燦爛如花。
39、沒有到手的東西，總是比到手的稀奇，但不一定比我們已擁有的更好。有些事知道了就好，不必去多說。有些人認(rèn)識了也就好，不必去深交。你若是找不到堅(jiān)持下去的理由，那么你就找一個(gè)重新開始的理由，生活本來就這么簡單。
40、我們真正的敵人是隨波逐流、不管對當(dāng)下思想認(rèn)不認(rèn)同都隨之起舞的應(yīng)聲蟲。
41、人生不可能總是順心如意，但持續(xù)朝著陽光走，影子就會躲在后面。刺眼，卻是對的方向。
42、人最悲哀的，并非昨天失去太多，而是沉浸于昨天的悲哀中；人最愚蠢的，并非未發(fā)現(xiàn)眼前的陷阱，而是第二次又掉了進(jìn)去；人最寂寞的，并非想等的人還沒來，而是此人已從心里走了出去；人最幸福的，并非終于得到了一束花，而是永遠(yuǎn)被花包圍。
43、玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花，只要去看，不要比較。一味的比較最容易動(dòng)搖我們的心態(tài)，改變我們的初衷，而比較的結(jié)果，使人不是自卑，就是自傲，總之是流于平庸。
44、每個(gè)人都有他的路，每條路都是正確的。人的不幸在于他們不想走自己那條路，總想走別人的路。
45、你的心為什么這樣分散，使得你放慢了腳步。他們在那里嘀咕什么，與你何干。你跟著我走，讓人們說去吧：你要像堅(jiān)塔一樣屹立著，任憑風(fēng)怎樣吹，塔頂都永不動(dòng)搖。因?yàn)樾闹心铑^一個(gè)接一個(gè)產(chǎn)生的人，由于一個(gè)念頭的力量削弱了另一個(gè)念頭，經(jīng)常會使自己的目標(biāo)離開自己更遠(yuǎn)。
46、你不知道，沉默包含了多少力量。咄咄逼人的進(jìn)攻只是一種假象，一種詭計(jì)，人們常常用它在自己和世界面前遮掩缺點(diǎn)。真正持久的力量在于忍受中。只有軟骨頭才急躁粗暴。他通常因此而喪失人的尊嚴(yán)。
47、比麻煩更可怕的是，我們相信自己做什么都沒有用，然后我們便心安理得地什么都不做。
48、愛一個(gè)人，若要懷疑，從價(jià)值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。一條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。恨不能讓對方高舉雙手臣服。但或許臣服也并沒有用。因?yàn)槟憔褪菒圻@個(gè)人不夠。所以連他多說一句話都會有錯(cuò)。
49、成長就是：漸漸溫柔，克制，樸素，不怨不問不記，在安靜中漸漸體會生命的盛大。吃喝玩樂，勤勞勇敢，人山人海，邊走邊愛，成長路上我們都需要愛和勇氣。
50、其實(shí)生命的真正意義在于能夠自由地享受陽光，森林，山巒，草地，河流，在于平平常常的滿足。
51、不要去羨慕別人的人生，你看見的，并不是他們經(jīng)歷的所有。你只羨慕他們的光鮮外表，卻看不到他們?yōu)榇烁冻龅拇鷥r(jià)和努力。生活不是一定要有驚天動(dòng)地的情節(jié)，才叫精彩。每個(gè)人都在演以自己為主角的偶像劇了，在這場戲里，你的角色與戲份沒有人能夠取而代之。
52、只有當(dāng)你得不到的時(shí)候，你才很容易認(rèn)為那得不到的一定是最幸福的事，然而幸福本身卻并非與此有關(guān)。幸福的選擇在于，你對自己的滿意程度是多少，而不是別人對你的滿意程度是多少。
53、一個(gè)人心里會不安，其實(shí)是更介意別人的目光。不知從何時(shí)起，我們覺得別人怎么看自己都無所謂了。本來別人就沒有想象中那么在乎他人的事，而為了毫無意義的虛榮放棄想做的事，也太傻了。
54、年輕時(shí)特別在意別人的眼光，只要?jiǎng)e人眼光里稍微帶有一點(diǎn)質(zhì)疑或冷淡，就會特別受傷害。換成現(xiàn)在根本看不見，但小時(shí)候特別在意這種細(xì)節(jié)。別人的一個(gè)眼神能難過很多天。那時(shí)候，存在感來自于別人對自己的認(rèn)可，用他人對我的眼光來界定自己存在的位置。
55、年齡就像是驗(yàn)金石。人們到了一定的年齡之后，一類人變得越發(fā)有趣，一類人變得越發(fā)無聊。前者開始創(chuàng)造生活，后者開始被生活創(chuàng)造。不幸的是，大多數(shù)人偷懶，愿意把后半生的命運(yùn)交給前半生的慣性。
56、拒絕了別人的求愛，她自然會去找更合適的人相愛；拒絕了別人的求助，她自然會去找更合適的人尋求幫助。所以，你不必?fù)?dān)心你的拒絕會讓別人失去愛的勇氣、喪失前進(jìn)的能力；相反，如果你不敢拒絕，才是糾結(jié)了自己，耽誤了別人。
57、你學(xué)過的每一樣?xùn)|西，你受的每一次苦難，都會在你一生中的某個(gè)時(shí)候派上用場。
58、你選擇看的方向，決定了你所看到的事物。而你選擇往哪個(gè)方向看，決定于你希望看到什么。
59、每一朵花都有其芳香，其存在的意義就是通過以自我的方式綻放去詮釋生命的多彩和瑰麗，而非拋開本質(zhì)去急功近利地爭取外在的陽光和贊許。如果可以，在愛情里選做一朵奇葩。
60、美麗是一種天賦，自信卻像樹苗一樣，可以播種可以培植可以蔚然成林可以直到地老天荒。
61、我們都是這樣的人：面對壓力，我們本能地選擇順從，因?yàn)槲覀儧]有被說服過，也懶得說服別人；人，都是驕傲和自以為是的，相安無事的唯一辦法是欺騙。
62、生命沒有輸贏，只有值不值得。任何事、任何經(jīng)歷，包括愛情、工作，不是得到，就是學(xué)到。
63、再也不流淚，再也不傷悲，再也不對自己的過去回眸嗟嘆，我只關(guān)心現(xiàn)在，努力地活在今天。我必須用清高和淡漠來掩飾無知，用甜美的慵懶來掩蓋對未來的不安。把恐懼深深地藏在高跟鞋，堅(jiān)定的步伐和冷峻剛強(qiáng)的外表下，不讓任何人起疑心并看出我每天需要多努力，才能一點(diǎn)點(diǎn)地戰(zhàn)勝自己的悲傷。
64、總有某段路，只能你一個(gè)人走；總有許多事，需要你一個(gè)人扛。
65、學(xué)會接受殘缺，是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態(tài)。人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨(dú)厚，成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強(qiáng)求不執(zhí)著，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態(tài)。
66、孤單不是因?yàn)闆]有朋友，而是沒有人住在你心里。
67、一大早被鬧鐘吵醒，說明還活著。
68、那時(shí)候我們說話都喜歡用終于，就像終于放假了，終于畢業(yè)了，終于離開這里了，終于過年了，仿佛任何的告別都象是一種解脫。最后我們才發(fā)現(xiàn)，那些自以為是的如釋重負(fù)，才是讓人想念的東西。沒什么會等你，就像所有的曲終人散與分道揚(yáng)鑣，到最后可惜的不是離散，而是沒有好好地與那些告別。
69、心理學(xué)家曾做過這一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)：讓4組人對某人進(jìn)行不同的評價(jià)，從而找出最佳效果的褒貶順序。第一組始終對這個(gè)人贊揚(yáng)有加，第二組始終對這個(gè)人貶損否定，第三組先褒后貶，第四組先貶后褒。對數(shù)十人做過此實(shí)驗(yàn)后，發(fā)現(xiàn)絕大部分人對第四組最有好感，而對第三組最為反感。阿倫森效應(yīng)告訴人們：朋多數(shù)人喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加，批評不斷減少。
70、只要用力呼吸，就能看到奇跡，一個(gè)人的快樂不是因?yàn)樗麚碛械亩啵且驗(yàn)樗?jì)較的少。
71、心理學(xué)家研究證實(shí)人的情緒變化首先會反映在不自覺的瞳孔改變上：當(dāng)情緒從中性變得興奮、愉快，瞳孔會不自覺變大。男子看到迷人的女人或女性看到瀟灑男子，都會有瞳孔放大的反應(yīng)。打撲克時(shí)若果抓到了期望的好牌，情緒興奮性會陡然上升，瞳孔放大。
72、女人最幸福時(shí)，是她靠自己的能力賺很多錢，活得精采體面，她有沒有小孩有沒有男朋友老公都沒關(guān)系。她可以想去哪玩去哪玩�？梢园阉改刚疹櫟暮芎每梢员M情支配自己的人生可以不為生活所困可以不靠她人臉色過活。無論到任何年紀(jì)一臉坦然，不需要攀比，也不需要多少朋友。她就是她自己。
73、人與人可以靠的很近，可是誰也沒辦法打開對方心房看看到底怎么想，于是，大概都是憑借自己的猜測，推斷去行事，所以，誤會是人生的主旋律。
74、1.回答時(shí)生硬地重復(fù)問題：典型謊言；2.揉鼻子：掩飾真相；3.話語重復(fù)，聲音上揚(yáng)；4.驚訝表情超過一秒；5.男人右肩微聳一下；6.不能倒著將事情回憶一遍。
75、做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女人，坦然面對，勇敢體會，忘記消逝的人與事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學(xué)會雪藏。與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷與孤寂，擺脫無助與漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告訴自己，我可以。
76、傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個(gè)人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過氣來的時(shí)候，如果有人真誠而耐心地來聽他的傾訴，他就會有一種如釋重負(fù)的感覺。所謂"一吐為快"就是這個(gè)道理。對此，現(xiàn)代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說法。
77、人生由如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景。你的目光所及，是你的人生境界。總是看到比自己優(yōu)秀的人，說明你正在走上坡路；總是看到不如自己的人，說明你正在走下坡路。與其埋怨，不如思變。
78、每過一段時(shí)間，都要將過去清零，讓自己重新一開始。不要讓過去成為現(xiàn)在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠(yuǎn)。人的心靈就像一個(gè)容器，時(shí)間長了里面難免會有沉渣，要時(shí)時(shí)清空心靈的沉渣，該放手時(shí)就放手，該忘記的要忘記。刪除心靈的垃圾，每天刷新自己，這樣才能重獲新生。
79、女性觸碰會使男性與女性放松對金錢的掌控，所以美女店員有時(shí)會故意碰你一下？懷舊讓人花費(fèi)更多？高端商店的店員做出無禮舉動(dòng)后顧客反而會購買昂貴商品？購物中被打斷會讓你對價(jià)格不那么敏感？罐頭價(jià)簽旁加上每位限購8罐會銷量飆升？餐廳菜單標(biāo)58會比標(biāo)58元會讓人多花8%。
80、今日的事情，盡心、盡意、盡力去做了，無論成績?nèi)绾危紤?yīng)該高高興興地上床恬睡。
81、一切美好的事物都是曲折地接近自己的目標(biāo)，一切筆直都是騙人的，所有真理都是彎曲的，時(shí)間本身就是一個(gè)圓圈。
82、多數(shù)人是在有條件的積極關(guān)注環(huán)境中浙大的。小時(shí)候，我們的父母或監(jiān)護(hù)人給我們愛和支持，但這些都不是無條件的。就是說，大多數(shù)父母都只是在小孩們滿足了自己的期望的時(shí)候，才會愛他們。當(dāng)父母對小孩的行為不滿意的時(shí)候，他們就收回他們的愛。小孩們逐漸懂得，只有做了父母想讓他們做的事情，才能得到父母的愛。小孩們需要的積極關(guān)注是以他們自己的行為為條件的。
83、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個(gè)樣子。就像天下雨了我不開心，可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望，感受不到你的愛，雖然你以為你愛，可是他已經(jīng)絕了望。一個(gè)絕了望的孩子又會怎樣呢？
84、不發(fā)火，是因?yàn)樽约翰辉俸ε卤粍e人傷害。
85、問題不是問題，問題就是解決方案。如果孩子不上學(xué)，那是他的解決方案；如果有人想自殺，那是他的解決方案；如果有人抑郁，那也是他的解決方案；問題是失去功能的解決方案！所以，聰明人，學(xué)會這個(gè)，學(xué)會問"那真正的問題是什么？"學(xué)習(xí)，找到真正的解決方案。
86、叛逆其實(shí)就是一個(gè)信息：它告訴你有一些東西需要改變了。這并不代表只有孩子需要去改變，有時(shí)候是整個(gè)家庭都需要做改變的。中國家庭最大的問題是，夫妻雙方如果總以指責(zé)和爭吵解決問題，孩子就不會有高的自尊，也不會尊重自己和別人，這種創(chuàng)傷可能會導(dǎo)致一個(gè)人一生都沒有安全感和渴望愛。
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