中小學(xué)生防溺水安全教育心得
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編精心整理的中小學(xué)生防溺水安全教育心得，希望能夠幫助到大家。
中小學(xué)生防溺水安全教育心得1
當(dāng)我看完《防溺水宣傳片》時(shí)，仿佛有千思萬(wàn)緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時(shí)它卻用它那老虎般的大口吞沒(méi)了無(wú)數(shù)兒童的生命……說(shuō)到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!
每當(dāng)夏季來(lái)臨時(shí)，總能看見(jiàn)一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的.小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚(yú)，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏。
防溺水家長(zhǎng)、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒(méi)有想象中那么容易。首先，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí)，“防患于未然”，雖說(shuō)它是書(shū)面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷。
同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧!它能讓你受益一生同時(shí)，也讓我們用健康的童年來(lái)奠基美好的人生。
夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險(xiǎn)。
所以我們學(xué)校展開(kāi)了防溺水活動(dòng)，校長(zhǎng)再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長(zhǎng)還說(shuō)，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。
老師肯定知道我們?cè)跁?huì)上并沒(méi)有認(rèn)真的聽(tīng)。所以上課后，老師還是會(huì)提醒我們不要去水邊。并且老師還會(huì)提問(wèn)幾個(gè)同學(xué)，看他們到底記住了沒(méi)有。暑假里，老師每天都讓我們寫(xiě)安全日記，時(shí)刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無(wú)處不在，我們千萬(wàn)不可大意。
我媽媽還跟我說(shuō)了一個(gè)事件。有五、六個(gè)初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠�，有幾個(gè)被淹死了。我聽(tīng)了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時(shí)候，就會(huì)想起老師和校長(zhǎng)的說(shuō)的話。
同學(xué)們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長(zhǎng)說(shuō)的話謹(jǐn)記在心!真的不要一個(gè)人去水邊玩耍，太危險(xiǎn)了。
中小學(xué)生防溺水安全教育心得2
我們的生命像花一樣多姿多彩，但是我們的生命也像花一樣的脆弱；我們的生命像水一樣寶貴，但是我們的生命也像水一樣的脆弱，一碰即碎。因此，我們一定要珍惜生命，預(yù)防溺水。
同學(xué)們，夏天到了，你們一定會(huì)去好溪里游泳、玩耍的。同學(xué)們，你們知道嗎?在五月至十月這180天中，一定會(huì)有許許多多的小學(xué)生、初中生、甚至大學(xué)生在這180天中溺水死亡。許許多多的中小學(xué)生因此失去了這寶貴的生命。同學(xué)們，我們的生命只有一次，不能讓水奪走我們寶貴的生命，所以防溺水是多么的重要!讓防溺水的警鐘走進(jìn)千家萬(wàn)戶!讓珍惜生命，預(yù)防溺水的警鐘走進(jìn)我們的心靈吧。
我清清楚楚記得，在我讀五年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校特意為了防溺水舉辦了一個(gè)活動(dòng)，好像是防溺水，人人有責(zé)的動(dòng)員大會(huì)。會(huì)上還講了許多溺水的.典型事例，如：1.一位年輕的孩子，因放學(xué)沒(méi)有回家，在水里死亡。2.一位母親找了她的孩子一整天，但誰(shuí)也不知道她的孩子去了哪，結(jié)果最后，她的孩子出現(xiàn)了，孩子的尸體浮在河面上……
同學(xué)們，對(duì)于溺水你們一定是知道那么一點(diǎn)點(diǎn)，也可以說(shuō)是完全不知道。那么讓我來(lái)跟你們說(shuō)一說(shuō)，防溺水該怎么“防”!1.不要空肚游泳，也不要飽著肚子游泳。2.游泳時(shí)間不能超過(guò)1.5—2小時(shí)。3.在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。4.在水淺、熟悉的水域游泳。這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!這樣溺水就會(huì)遠(yuǎn)離我們啦! 同學(xué)們，安全是一個(gè)永恒的話題，我們要天天講安全，安全天天講，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的熱，而到水里玩。因?yàn)樗�，一不小心就是禍害。因此，我們一定要珍惜生命，預(yù)防溺水；我們一定要讓珍惜生命預(yù)防溺水的警鐘走進(jìn)千家萬(wàn)戶。同學(xué)們，我們是祖國(guó)未來(lái)的花朵，我們是祖國(guó)未來(lái)的小小接班人。我們一定要讓生命像陽(yáng)光一樣燦爛。
中小學(xué)生防溺水安全教育心得3
隨著時(shí)光的流逝，炎熱的夏天將要悄悄的來(lái)臨。隨著氣溫的逐漸升高，同學(xué)們一定想到游泳。沒(méi)錯(cuò)，游泳時(shí)廣大兒童喜愛(ài)的一項(xiàng)活動(dòng)，游泳不僅可以鍛煉身體，還可以增長(zhǎng)體質(zhì)，對(duì)我們的身體有很大的幫助，但是一不注意就會(huì)有危險(xiǎn)。
暑假里面雨水增多，汛期也不斷延長(zhǎng)，所以，學(xué)生溺水事故也頻繁發(fā)生。目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中學(xué)生非正常死亡，溺水和交通事故死亡局前兩名。
江河湖泊往往裝出一副平靜的樣子，溫柔的樣子，讓人忽視了溫柔的背后是多么深的地獄。有多少人落入了這無(wú)底的漩渦、這可怕的魔爪。身邊，也許這些沉重的畫(huà)面可常而見(jiàn)，就在我們身邊，悲劇正在上演著。一名高一學(xué)生與同伴擅自下河游泳，溺水身亡。一名初一學(xué)生不聽(tīng)勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡。一名初二學(xué)生到江游泳，溺水身亡。
聽(tīng)了這么多的`新聞，大家肯定會(huì)感覺(jué)到生命的重要性吧!其實(shí)，生命很容易保護(hù)，也很容易丟失，只要稍有不慎，就會(huì)丟掉。不過(guò)只要我們有預(yù)防溺水的常識(shí)，就不用再提心吊膽了：
第一：不能在任何不知名的水庫(kù)，江、河、池塘海里游泳。第二：游泳時(shí)，要有大人的陪伴，絕對(duì)不能獨(dú)自下河游泳。第三：不能在江、河、海里玩鬧、戲耍。第四：下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)�？梢耘芘懿�、做做操，活動(dòng)開(kāi)身體，還應(yīng)當(dāng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋等現(xiàn)象。第五：游泳需要經(jīng)過(guò)體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。還有處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
生活中世事難料，我們要好好把握自己的生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的大意而讓自己身處險(xiǎn)境�？粗磉呉粋�(gè)個(gè)生命就這樣在世界上消失，請(qǐng)記住這一個(gè)個(gè)教訓(xùn)。
珍惜生命，預(yù)防溺水，這八個(gè)大字，我們一定要緊緊地銘記在心，珍惜每一個(gè)人的生命。
中小學(xué)生防溺水安全教育心得4
水是我們?nèi)祟惖纳�，但是每年有好多人因�(yàn)椴蛔⒁獍踩谎退溃窠衲晔罴倬陀羞@樣的事發(fā)生。
7月5日，有三位小學(xué)生認(rèn)為自己游泳水平很高，三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興時(shí)，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見(jiàn)了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫(yī)院，但還是搶救無(wú)效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全是最重要的，無(wú)論你多厲害，如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的，俗話說(shuō)：“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。所以為了安全起見(jiàn)，同學(xué)們想去游泳的'話一定要跟家長(zhǎng)一起去。
我還想提醒大家：一、不要去山塘水庫(kù)游泳；二、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人淹沒(méi)時(shí)，要冷靜，盡量想辦法救人；三、有人救上來(lái)時(shí)，用雙手相扣按住病人的胸口，往下按15下……
珍愛(ài)生命，就要注意安全，不要被那些表面沒(méi)有危險(xiǎn)的事物所迷惑、所吸引。
中小學(xué)生防溺水安全教育心得5
水是人類的生命之源，但也有很多人不支付，因?yàn)榘踩缘闹匾�，每年都淹死了，像今年夏天有這樣的事情發(fā)生。
有三位小學(xué)生認(rèn)為自己游泳水平很高，三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興時(shí)，其中的一位同學(xué)不知怎么的.突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見(jiàn)了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫(yī)院，但還是搶救無(wú)效而死亡。
游泳雖然好玩，但是安全是最重要的，無(wú)論你多厲害，如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的，俗話說(shuō)：“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。所以為了安全起見(jiàn)，同學(xué)們想去游泳的話一定要跟家長(zhǎng)一起去。
我還想提醒大家：
一、不要去山塘水庫(kù)游泳
二、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人淹沒(méi)時(shí)，要冷靜，盡量想辦法救人;
三、有人救上來(lái)時(shí)，用雙手相扣按住病人的胸口，往下按15下。
珍惜生命，要注意安全，不要被表面上不危險(xiǎn)的東西迷惑和吸引。
《中小學(xué)生防溺水安全教育》觀后感2
人的生命只有一條，豈能讓溺水志這一回事讓更多的人離開(kāi)這個(gè)世界呢!
我們要頑強(qiáng)抵抗，我們的生命不能白白犧牲，就像陶淵明說(shuō)的“一生能復(fù)幾，倏如流電驚晉”。今天，我聽(tīng)校長(zhǎng)說(shuō)：上個(gè)學(xué)期，有一個(gè)低年級(jí)的學(xué)生在河邊洗腳，不小心把一個(gè)鞋子掉到河里了，就去撿那個(gè)鞋，地很滑，人就掉到河里了，幸虧有個(gè)學(xué)生看見(jiàn)了，就大聲喊“救命”這兩個(gè)字，就有個(gè)大人聽(tīng)見(jiàn)了，就急忙跑過(guò)去，學(xué)生說(shuō)：“有個(gè)低年級(jí)的學(xué)生掉到河里了。大人急忙走下去，把學(xué)生救起來(lái)了，幸好還可以進(jìn)行及時(shí)搶救。所以我希望大家都不要去河邊游泳了。
游泳時(shí)必須遵守以下的規(guī)矩：
一、游泳前必須做好熱身運(yùn)動(dòng)。
二、水下不明時(shí)，不要跳水。
中小學(xué)生防溺水安全教育心得6
青少兒童年是祖國(guó)的明天，民族的希望。提高青少年兒童的`綜合素質(zhì)，特別是少年兒童的學(xué)習(xí)能力、生活能力、生存能力，都是開(kāi)展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會(huì)里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。其實(shí)溺水是可以避免的。
少年兒童天性好動(dòng)，他們對(duì)生活的一切新奇刺激反應(yīng)敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡冒險(xiǎn)，同時(shí)由于他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗(yàn)，對(duì)周圍事物、環(huán)境可能構(gòu)成的危及安全的因素認(rèn)識(shí)不夠，因而他們往往在突發(fā)事件中最容易受到傷害。例如，幾個(gè)同學(xué)一起去江邊游泳，這很危險(xiǎn)：如今江水污染嚴(yán)重，對(duì)皮膚不好，再加上采砂使得水域情況復(fù)雜。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳，用手將抽筋的腿向背側(cè)彎曲可是痙攣松懈，然后慢慢游回岸邊。
溺水的主要原因是不知水深淺，失足落水，酒后溺水；一些人去游泳有救生圈覺(jué)得安全了，素不知這些簡(jiǎn)易救生圈一扎就破；對(duì)水下情況不明可是危機(jī)四伏，危險(xiǎn)重重。在水邊玩耍，一旦失足，那后果將不堪設(shè)想。因此我們因該注意以下幾點(diǎn)：
1、不到甌江邊游泳。尤其是郊游、旅行時(shí)由于不知水情深淺緩急，極易發(fā)生溺水事故。
2、學(xué)游泳時(shí)必須有專職教練或者會(huì)游泳的大人在場(chǎng)指導(dǎo)與保護(hù)，并且?guī)暇壬�，如在海邊，有救生衣�?/p>
中小學(xué)生防溺水安全教育心得7
夏，初雨微涼，而霧氣散盡，暴雨停歇，太陽(yáng)再次炙烤大地，世界陷入一片酷暑之中，那冬日里溫暖的光輝此時(shí)仿佛一個(gè)兇殘的魔鬼，令人避之唯恐不及。
對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，在這炎夏，最享受的便是與那依舊波光粼粼的清澈水花來(lái)一次美麗的邂逅了。水花翻轉(zhuǎn)看不見(jiàn)同伴的臉，沉浸于歡聲笑語(yǔ)中的我們未曾意識(shí)到這場(chǎng)面并不是眼前這樣的平和，這是死神刀尖上的舞蹈，一個(gè)失足就掉進(jìn)萬(wàn)丈深淵……
中國(guó)每年因?yàn)橐馔馑劳龅那嗌倌耆藬?shù)約為5萬(wàn)人，而溺亡人數(shù)一直超過(guò)六成，這個(gè)透著寒氣的數(shù)字讓我心悸，他們青春的花朵還未開(kāi)放就已過(guò)早地凋零，這是死神向人間發(fā)出的死亡通告。還沒(méi)有感受到世界的美好就已經(jīng)被仿佛祥和平靜的'碧水無(wú)情吞噬。
拭去淚水，放下悲傷，我們發(fā)現(xiàn)這些事例當(dāng)中，大部分父母都不在孩子的身旁或監(jiān)管不力，這些父母也該捫心自問(wèn)究竟有沒(méi)有盡到自己的責(zé)任了呢?政府在加強(qiáng)對(duì)孩子的教育外是否也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的防患意識(shí)宣傳力度呢?還是僅僅用眼淚來(lái)后悔自責(zé)不付諸行動(dòng)呢? 意外大多發(fā)生于鄉(xiāng)下或經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)的地方，這種現(xiàn)象很好解釋卻也是不可忽視的，農(nóng)村地區(qū)多教育水平低，父母知識(shí)文化水平低，基本沒(méi)有正規(guī)游泳訓(xùn)練場(chǎng)地，父母外出務(wù)工、務(wù)農(nóng)，孩子的游泳知識(shí)多半在江河湖海等水域自學(xué)，無(wú)專業(yè)人員陪護(hù)，無(wú)任何安全措施，姿勢(shì)動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，極易發(fā)生意外，目前國(guó)家正向鄉(xiāng)村增設(shè)學(xué)校，卻輕視了這一問(wèn)題，使得鄉(xiāng)村留守兒童溺水死亡事件多次發(fā)生，值得我們深省。
珍惜生命，預(yù)防溺水更是我們自己的責(zé)任，我們必須為自己的生命負(fù)責(zé)，為父母的眼淚與操勞負(fù)責(zé)，也為政府給我們的關(guān)心，保護(hù)負(fù)責(zé)，不用自己的生命開(kāi)玩笑，這是我們對(duì)社會(huì)的承諾! 炎炎夏日，溺水是死神向青少年擲出的一柄利劍，擋住這柄劍，需要政府，家長(zhǎng)以及我們自己齊心協(xié)力才能做到的，需要全社會(huì)的努力，這是我們每個(gè)人的義務(wù)，不能有半點(diǎn)輕率，讓青春的花朵開(kāi)得更加艷麗多姿!
珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，讓我們一起奏響一曲偉大的生命之歌。
中小學(xué)生防溺水安全教育心得8
通過(guò)教育使學(xué)生了解冬季安全應(yīng)注意的事項(xiàng)，在思想上認(rèn)識(shí)到冬季安全的重要性，增強(qiáng)防滑和防墜冰的意識(shí)；在行動(dòng)上真正表現(xiàn)出來(lái)，做到自覺(jué)遵守紀(jì)律，并能督促其他同學(xué)；同時(shí)教給學(xué)生一些自救知識(shí)。
一、寒冬來(lái)臨，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？
首先，請(qǐng)全體同學(xué)認(rèn)真聽(tīng)以下案例：
1、20xx年11月28日，靈武市棗湖發(fā)生了令人痛心的一幕：家住附近的4名中學(xué)生結(jié)伴在冰上玩耍，不幸全部跌入水中溺水而亡。
2、20xx年1月8日，山西省長(zhǎng)治縣郝家莊鄉(xiāng)上郝村5名兒童溺水死亡，溺水身亡的5名兒童均為男生，年齡最大的12周歲，最小的'5周歲。
3、20xx年2月19日下午，邯鄲市永年縣3名小學(xué)生結(jié)伴在洺河滑冰時(shí)，全部落入河中。經(jīng)消防官兵和群眾全力營(yíng)救，一人脫險(xiǎn)，兩人溺水身亡。
4、20xx年12月31日，新密6名孩子到水庫(kù)滑冰5人落水，2人溺水死亡。
5、20xx年1月11日下午放學(xué)后，湖北省恩施州建始縣4名小學(xué)生在一水塘冰面上玩耍，冰面破碎跌落水中，3人死亡，1人經(jīng)搶救脫離生命危險(xiǎn)。
6、20xx年1月14日，贛榆三兒童青口河滑冰，1名溺水身亡，2名脫險(xiǎn)。
7、20xx年2月24日，文安縣一群孩子到冰上嬉戲，冰層突然開(kāi)裂，5個(gè)孩子落水，不幸全部溺亡。
8、20xx年2月23日，山西平遙周末結(jié)伴滑冰6名兒童滑冰不慎落水溺亡，年齡最大11歲，最小僅5歲。
二、冬季安全注意事項(xiàng)
在冬季我們會(huì)經(jīng)常遭遇低溫和雨雪的襲擊，常常給我們的生活帶來(lái)極大的不便，尤其是交通運(yùn)輸和出行。今天，我們就冬季雨雪天氣方面問(wèn)題，提示一些安全防范知識(shí)：
1、防滑：由于降雨、降雪，地面光滑，應(yīng)盡量減少外出，避免發(fā)生不必要的意外。如確需外出，要穿防滑鞋，手中不宜拿傘、棍等細(xì)長(zhǎng)物品。
2、防凍：外出時(shí)穿戴好保暖衣帽，耳、手不宜長(zhǎng)時(shí)間暴露在外。
3、防�。夯顒�(dòng)出汗后立刻到室內(nèi)用干毛巾擦干汗水，脫掉濕衣服，換上干衣服。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)，防止感冒病毒滋生。
4、防溺水做到“四不”：不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下到水邊游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝河塘壩水庫(kù)滑冰游玩。
5、其它安全事項(xiàng)：
（1）注意取暖，生好爐火，穿好棉衣，戴好手套，防止凍傷。
�。�2）家庭和學(xué)校要嚴(yán)防煤氣中毒。
�。�3）不玩火，尤其是在教室內(nèi)，要提高安全意識(shí)，降低火災(zāi)發(fā)生的可能性。
�。�4）不在校園內(nèi)或坡上滑雪，不在校園內(nèi)追跑打鬧。
三、溺水急救
1溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水；或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出；或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16——20次）進(jìn)行，直至恢復(fù)呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對(duì)傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開(kāi)胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60——80次）進(jìn)行，直到心跳恢復(fù)為止。
4、發(fā)生事故要求：出現(xiàn)事故，要立即呼救，小學(xué)生不冒然下水營(yíng)救；溺水者救起后，要清除口鼻喉內(nèi)異物，排出溺水者胃肺部水，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí)，迅速撥打急救電話。
四、手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？
在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢？
1、應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2、如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來(lái)，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過(guò)來(lái)。
3、最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。最后，希望同學(xué)們時(shí)時(shí)保持清醒的頭腦，提高自己的安全意識(shí)，并且相互提醒，積極向我們的同學(xué)、家長(zhǎng)宣傳安全知識(shí)。自己健康成長(zhǎng)、家人幸�？鞓�(lè)，安全是前提。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康快樂(lè)！
中小學(xué)生防溺水安全教育心得9
上周五晚上，老師在直播間為我們召開(kāi)了“防溺水安全教育家長(zhǎng)會(huì)”，我和爸爸參加了這次網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)會(huì)。我們認(rèn)真地觀看了《防溺水專題教育》視頻，還學(xué)習(xí)了我們班的三位同學(xué)們精心制作的防溺水小視頻，令我深有感觸。
視頻中，三名少年在河中玩木筏，導(dǎo)致兩人溺亡；五名大學(xué)生手拉手救人，兩人溺亡；中學(xué)生溺水，同伴施救，三人間全部溺亡；幼童水邊嬉戲不慎入水溺亡……這些事例真是觸目驚心，為這些不幸的家庭感到惋惜。其中，最令我難忘的是：視頻中，兩名男童在湖邊戲水，不慎滑入湖里溺亡，家長(zhǎng)那撕心裂肺的哭喊。一條條鮮活的生命因?yàn)槟缢�，就這樣匆匆離開(kāi)這美好的世界，他們父母有多么傷心�。∷麄冇械氖且�?yàn)樵诤舆呁嫠缤�，有的是盲目下水救人，不但沒(méi)有救起別人，反而白白搭上了自己的性命。
我分析了一下原因，他們的安全意識(shí)都太淡薄了，要知道，水火無(wú)情，一定要遠(yuǎn)離！如果時(shí)光能倒流，他們一定不會(huì)在水邊嬉戲、打鬧；一定不會(huì)逞一時(shí)之快而跳入陌生的水域吧？他們的父母一定會(huì)反復(fù)叮囑孩子不要玩水吧？可是，時(shí)光怎能倒流呢？
炎炎夏日，正是游泳的大好時(shí)機(jī)。然而，如果缺乏安全和防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。因此，我們要牢牢記住“防溺水六不準(zhǔn)”：
1。不準(zhǔn)私自下水游泳；
2。不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳；
3。不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4。不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的'水域游泳；
5。不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳；
6。不準(zhǔn)不會(huì)水性擅自下水施救；
觀看完視頻，我和爸爸討論了一下，爸爸認(rèn)為這次家長(zhǎng)會(huì)太有必要了，這些溺水慘劇為我們敲響了警鐘。在日常生活中，我們要提高安全意識(shí)，防患于未然。我承諾爸爸，一定不會(huì)到野外游泳，只會(huì)在他的陪伴下，去有安全保護(hù)措施的室內(nèi)游泳館游泳。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次。他不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草能周而復(fù)始。如果不懂珍愛(ài)，不僅僅是自己失去了一切，還給活著的親人留下了心靈創(chuàng)傷。
預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，從我做起！
中小學(xué)生防溺水安全教育心得10
“叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽(tīng)說(shuō)今天的班隊(duì)課，張老師要給我們看防溺水安全知識(shí)教育的錄像呢!張老師一進(jìn)教室，果然對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天我們看防溺水安全知識(shí)的錄像�！蓖瑢W(xué)們都很高興，馬上討論了起來(lái)。
錄像里的`叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會(huì)發(fā)生漩渦，或被水草纏住等危險(xiǎn)，外出游泳時(shí)一定要有大人陪伴。就算在的游泳館里游泳，也會(huì)可能發(fā)生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運(yùn)動(dòng)。叔叔還告訴我們?cè)鯓宇A(yù)防在水里抽筋的知識(shí)。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時(shí)該怎么自救?
一、小腿抽筋時(shí)，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些后，再用仰泳游向岸邊。
二、腳趾抽筋時(shí)，我們要馬上按摩腳趾。等好一些后，再游到岸邊。
三、大腿抽筋時(shí)，我們要先按摩大腿，再用仰泳游，同時(shí)將大腿向上翹出水面，用沒(méi)有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。
四、手指抽筋時(shí)，要馬上把手握緊，然后再?gòu)堥_(kāi)，反復(fù)做幾次后，用沒(méi)有抽筋的部位劃向岸邊。
看了這個(gè)錄像后，我們?cè)鲩L(zhǎng)了不少預(yù)防溺水安全的知識(shí)�？磥�(lái)，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
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