軍訓(xùn)心得體會(huì)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，就十分有必須要寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。一起來(lái)學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫(xiě)的吧，以下是小編整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
這段期間是我的軍訓(xùn)時(shí)間軍訓(xùn)說(shuō)不累，那純粹是騙人的但是如果說(shuō)沒(méi)有開(kāi)心之處的話，那又太牽強(qiáng)了軍訓(xùn)，我聽(tīng)說(shuō)很累的時(shí)候，我想著要不要躲避過(guò)去，因?yàn)槌踔械臅r(shí)候因?yàn)橐恍┰颍娪?xùn)取消了我只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)軍訓(xùn)很累很累，怕累怕曬怕苦的我第一個(gè)想到的就是逃吧但是最后還是選擇坦然面對(duì)吧，因?yàn)槲衣?tīng)說(shuō)有些人在軍訓(xùn)結(jié)束之后，都會(huì)舍不得教官我很好奇，是什么樣的經(jīng)歷讓他們與教官在短短的幾天之內(nèi)產(chǎn)生了這么深厚的情感
軍訓(xùn)，我從害怕到坦然，在學(xué)校里穿上迷彩服的`那一瞬間，我似乎多了些許的期待。我們的教官姓殷，在我眼里他是個(gè)不怎么多話，挺靦腆的人，樣貌也算俊俏吧他總是那么看似不經(jīng)意的瞄你一眼，但是就會(huì)感覺(jué)到有一股壓力但是他笑起來(lái)的時(shí)候，就會(huì)覺(jué)得“可愛(ài)”，對(duì)，就是“可愛(ài)”兩個(gè)字，我們很喜歡他的笑容很單純的笑容，屬于軍人的，沒(méi)有絲毫雜質(zhì)的笑容。軍訓(xùn)里有練步伐，練口號(hào)，練轉(zhuǎn)體。最苦的算是軍姿吧，只能那么一動(dòng)不動(dòng)的站在太陽(yáng)底下暴曬。直到教官下令休息為止。對(duì)軍訓(xùn)的期待和熱心漸漸的在這樣的站軍姿中磨滅了。靈魂和思緒逃離我的肉體，開(kāi)始四處亂晃，只期盼這樣子時(shí)間就可以快點(diǎn)過(guò)去。
但是，當(dāng)我聽(tīng)到那些響徹操場(chǎng)上空的口后，看到那些整齊的步伐時(shí)，我的靈魂和思緒又回到了我的肉體他們帶給我一股莫名的期待和激動(dòng)，他們告訴我，這就是青春是的，這就是青春青春不應(yīng)該是唯唯諾諾的，也不該是垂頭喪氣的，而應(yīng)該是高昂的抬頭，自信的言語(yǔ)，還有那股打不到的毅力和精神。就是憑著這股力量，我渡過(guò)了我的軍訓(xùn)時(shí)間。
挺難相信我竟然就這樣過(guò)了軍訓(xùn)的時(shí)間。軍訓(xùn)的感覺(jué)很復(fù)雜，喜歡又不喜歡。只是很明確的是，軍訓(xùn)時(shí)間的經(jīng)歷會(huì)讓我銘記一輩子吧，只是我只愿體會(huì)一次，一次就夠了，呵呵。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
軍訓(xùn)了十三天終于回來(lái)了！說(shuō)實(shí)話現(xiàn)在挺留戀那段生活的，簡(jiǎn)單但充實(shí)，每天早上5：30起，床六點(diǎn)出早操，整理內(nèi)務(wù)外加洗漱和早飯，這一切只需要1個(gè)半小時(shí)，在北京我第一次感覺(jué)到時(shí)間的充裕，所以挺喜歡這樣的生活的，很想念毛教官和周雅連長(zhǎng)，特別是周連長(zhǎng)因?yàn)樗屛覀冾I(lǐng)略了軍人的無(wú)私奉獻(xiàn)，剛進(jìn)軍訓(xùn)基地時(shí)他是我們要求最嚴(yán)格的教官，無(wú)論內(nèi)務(wù)還是基本的`訓(xùn)練，一段時(shí)間我們連的同學(xué)見(jiàn)了他就像見(jiàn)了瘟神似的，可后來(lái)我們連在軍訓(xùn)師中的優(yōu)異表現(xiàn)得到所有人的認(rèn)可時(shí)，當(dāng)時(shí)的心情還只是感激，可到軍訓(xùn)快結(jié)束時(shí)，他卻再也沒(méi)有出現(xiàn)在我們的視線之中，直到我們舉辦文藝表演時(shí)他才滿臉憔悴的出現(xiàn)了，黑夜也掩蓋不了他煞白的臉，然后便一個(gè)人又悄悄的走開(kāi)了，我不知道當(dāng)時(shí)有多少人注意到他的出現(xiàn)，后來(lái)在和毛教官閑聊時(shí)才知道原來(lái)在軍訓(xùn)一開(kāi)始他就是拖著病在訓(xùn)練我們，只是這幾天實(shí)在是撐不住了才讓我來(lái)負(fù)責(zé)你們訓(xùn)練，真沒(méi)有想到電視劇里的情節(jié)竟然真能發(fā)審在我的身邊，不由得要敬佩一下周連長(zhǎng)！
當(dāng)然軍訓(xùn)也有苦的地方，我不是說(shuō)肉體而是精神上的，每到休息的時(shí)間我最喜歡做的就是拿著石頭在地上信手寫(xiě)著，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)我寫(xiě)得最多的是“曾經(jīng)，宿命，獨(dú)孤單” 總是一些悲傷的文字，原來(lái)我想改辦的悲觀的人生態(tài)度還是在我的身邊，回到宿舍又發(fā)現(xiàn)，原來(lái)看的小說(shuō)，也都是以悲慘的結(jié)局告終比如說(shuō)《夢(mèng)里花落知多少》《愛(ài)與痛的邊緣》《穆斯林的葬禮》《菊花香》“一絲心痛的感覺(jué)讓我知道我還沒(méi)有麻木��！”也是我自己寫(xiě)出的話來(lái)總結(jié)那灰色的記憶！愿回憶與 悲傷早日里我而去。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)已結(jié)束，此時(shí)此刻是一種無(wú)法說(shuō)出的感受，以前害怕軍訓(xùn)，希望快點(diǎn)結(jié)束，待到結(jié)束時(shí)，才發(fā)現(xiàn)不想結(jié)束。
還記得在大雨中開(kāi)始了我們?yōu)槠?1天的軍訓(xùn)，真快啊。從7月x日開(kāi)始為期21天的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場(chǎng)順利地拉開(kāi)了帷幕。自此掀開(kāi)了軍訓(xùn)生活的新篇章�；叵肽嵌潭�21天軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹(shù)一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語(yǔ)說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹；沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香。”它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周?chē)囊磺�，�?xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽(tīng)講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。白駒過(guò)隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下�；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。
軍訓(xùn)，軍訓(xùn)，你教會(huì)我太多了。它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的'意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù)；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。
軍訓(xùn)，再見(jiàn)，永遠(yuǎn)不會(huì)再見(jiàn)了······但是我心里永遠(yuǎn)銘記一段無(wú)法忘記的軍訓(xùn)歷程。
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
這漫長(zhǎng)而又短暫的七天軍訓(xùn)生活圓滿的落下了帷幕，相信每個(gè)人提起此次軍訓(xùn)，都會(huì)飽含深情地說(shuō)上一番滔滔不絕的故事，仿佛我們身在那個(gè)充滿著嚴(yán)寒與酷暑的仙境。軍訓(xùn)給予了我們挺拔的身軀，嘹亮的嗓門(mén)與軍人般的意志的同時(shí)，也給我們帶來(lái)了手足情深的友誼。
記得剛到軍營(yíng)時(shí)，心里激動(dòng)萬(wàn)分，嘴角早早就掀起半分微笑，看到破舊的觀禮臺(tái)前一塊塊整齊的方陣，頗有一番成就感。下了乘坐近三個(gè)小時(shí)的大巴，我們都帶著一臉的困倦與疑惑，拉著行李跟著教官來(lái)到了我們的軍營(yíng)宿舍。宿舍房子很簡(jiǎn)單，但里面卻一點(diǎn)也不熱，每個(gè)屋子都很大，我們幾乎半個(gè)班的男生都住在一間屋子。我們放下了行李，在自己的床位短暫的休息一番，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒便聽(tīng)到了吃飯的集合口哨。宿舍的人都急匆匆的拿著飯盒餐具沖了出去，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)我忘記帶飯盒了，我只好硬著頭皮去集合，看到大家手里都拿著大盆小碗的，這個(gè)兩手空空的我心里真的好尷尬。我們很快進(jìn)入了食堂，但餐前教官為了讓我們安靜，不斷讓我們坐下又起立，大家都發(fā)出了抱怨聲。用餐時(shí)多虧身后的同學(xué)借了我一個(gè)多余的飯盒讓我免遭挨餓，我頓時(shí)感覺(jué)自己很幸福，我們好像都是戰(zhàn)友，大家都不分你我互相照顧，也許這就是友誼吧。吃完飯后，教官自我介紹了一番，一個(gè)士官一個(gè)士兵，年級(jí)都不大，20出頭，黑黝黝的臉龐充滿帥氣，我們七天的訓(xùn)練可就靠他們了。教官帶著我們的隊(duì)伍回宿舍休息了一會(huì)兒，只聽(tīng)一聲尖銳的'哨子一響，大家你掙我搶的沖了出去，我們的軍訓(xùn)開(kāi)始了。
我們七天的軍訓(xùn)內(nèi)容有站軍姿、稍息、看齊、轉(zhuǎn)向、齊步走、正步走，這里面除了正步走以前沒(méi)有接觸過(guò)，基本上大家都非常熟悉了。軍訓(xùn)的前三天主要鞏固練習(xí)了前面的簡(jiǎn)單內(nèi)容，后四天主要練習(xí)齊步走、正步走，為閉幕式做準(zhǔn)備。軍訓(xùn)的前兩天不太適應(yīng)，尤其是站半個(gè)小時(shí)的軍姿，其他的還好。在隨后的訓(xùn)練中，我逐步跟上了軍訓(xùn)的步伐，我想只要心臨其境的去感受適應(yīng)它，對(duì)我們來(lái)說(shuō)沒(méi)問(wèn)題的。瘋狂的軍訓(xùn)就是連晚上都不停止，晚上發(fā)起緊急集合號(hào)站軍姿、寒冷的臨晨?jī)牲c(diǎn)起來(lái)緊急集合…也許沒(méi)有這些，我們回憶的腦海里就不會(huì)有這次軍訓(xùn)生活體驗(yàn)了。前兩天的訓(xùn)練很苦很累，而且洗澡的條件也不好，也許是老天被我
們的精神所打動(dòng)了，第三天下了一場(chǎng)全天大雨，教官讓我們?cè)谒奚崂锎袅艘惶�。正好前一天我們更換了宿舍，八個(gè)人一個(gè)屋子，我們?cè)谖葑永锿娴暮荛_(kāi)心，這場(chǎng)大雨增進(jìn)了我們同學(xué)與同學(xué)之間的距離，也使我們交了更多的朋友，和大家在一起真的開(kāi)心極了。第四天我們?nèi)チ颂炷�，那里風(fēng)景優(yōu)美，景色怡人，金色的沙灘旁聳立著清晰的山峰，加上大片雪色的白云，我們大家在沙灘上聊天嬉戲，真是快樂(lè)之極。后四天我們又經(jīng)歷了烈日與軍訓(xùn)的考驗(yàn)，烈日曬的脖子非常疼，臉也黑了一輪，但我時(shí)刻不忘我穿的是軍裝，我的姿勢(shì)一定要擺的最到位，絕不給第一方隊(duì)抹黑。
隨著篝火晚會(huì)精彩的演出、五彩繽紛的煙花，隨著閉幕式我們用整齊步伐踏上的最后的腳印，我們完整的結(jié)束了這次軍訓(xùn)。軍訓(xùn)給予了我太多太多人生道理，使我學(xué)會(huì)了怎樣擺正自己的心態(tài)、如何好好做人，教會(huì)了我友情的真諦。我們共同經(jīng)歷了疼痛、歡樂(lè)與汗水，是大家的團(tuán)結(jié)讓我忘記了軍姿時(shí)肩膀的麻痹、走正步時(shí)兩腳的酸痛。我們?cè)诮窈笕昀镞�會(huì)遇到遠(yuǎn)比軍訓(xùn)還要苦還要累的困難，我相信大家一定會(huì)攜手共進(jìn)，用堅(jiān)定的意志創(chuàng)造自己的成就。
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
因?yàn)橐咔榈挠绊�，我們過(guò)完了中秋節(jié)才來(lái)學(xué)校，第一天，我們見(jiàn)識(shí)到了教官的嚴(yán)歷，感嘆軍訓(xùn)紀(jì)律的嚴(yán)明及軍訓(xùn)的炎熱與艱難，但是盡管如此，仍然有許多同學(xué)能夠堅(jiān)持下來(lái)，大家都把個(gè)人轉(zhuǎn)移到集體上，還有些人轉(zhuǎn)入了獨(dú)立營(yíng)，進(jìn)行更加艱苦的訓(xùn)練，傷病連也在努力學(xué)習(xí)大學(xué)生活知識(shí)，換另一種方式來(lái)努力，十分值得肯定，軍訓(xùn)苦，但卻讓我們認(rèn)識(shí)到了當(dāng)兵的艱難，當(dāng)兵可不是那么容易的，保家衛(wèi)國(guó)也不是說(shuō)說(shuō)而已，嘴上說(shuō)容易實(shí)踐起來(lái)難，需要我們刻苦去努力，要有永不放棄的精神，咬牙克服困難，才能取得成功，希望同學(xué)們?cè)俳釉贇v，完成好訓(xùn)練任務(wù)，迎接更大的挑戰(zhàn)勇攀人生的高峰。
紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬(wàn)水千山只等閑，這句毛主席的詩(shī)深刻表現(xiàn)出了紅軍的長(zhǎng)征精神有多么強(qiáng)大，而如今我們正在軍訓(xùn)，十分艱苦，但跟紅軍長(zhǎng)征相比，我們的艱苦還微不足道，我們要堅(jiān)持下去，我們還體驗(yàn)了長(zhǎng)時(shí)間的'敬禮，手臂長(zhǎng)時(shí)間的懸停讓我們很酸痛，但我們并沒(méi)有退縮我們感受到了軍魂的力量和五星紅旗的莊嚴(yán)，我們要對(duì)得起自己和國(guó)旗，因此我們?cè)诮酉聛?lái)的軍訓(xùn)要更加努力。
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
就在幾天前，我們以一個(gè)全新的身份走進(jìn)劍橋?qū)W院這個(gè)大家庭，也因此結(jié)下了緣分。這四年，我們將與劍橋一同分享、一同奮斗。
今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的第六天，軍訓(xùn)生活已經(jīng)過(guò)去了一大半，大學(xué)的第一課，留給我們的是一生都難忘的記憶和前行的動(dòng)力。
嚴(yán)格的軍姿練習(xí)，踢不完的正步訓(xùn)練，挨不完的"訓(xùn)斥"，使脆弱的我們慢慢變的堅(jiān)強(qiáng)。嚴(yán)肅的訓(xùn)練場(chǎng)使我們每個(gè)同學(xué)英姿颯爽，勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。
嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活。
雖然我們的軍訓(xùn)沒(méi)有里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會(huì)到"綠橄欖"的真正，真正感受到作為一名軍人的.酸甜苦辣，不覺(jué)心中油然而生了一種對(duì)中國(guó)軍人的崇高敬意。
軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會(huì)到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)有荊棘存在，坎坷同行。但是只要堅(jiān)定勇敢地朝著理想的目標(biāo)前行，我們一定會(huì)實(shí)現(xiàn)"走進(jìn)劍橋、走向成功"的夢(mèng)想！
有位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)："無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。"對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過(guò)的人才知道其中的韻味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感覺(jué)在彼此間傳遞！
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
這是我第二次來(lái)到長(zhǎng)樂(lè)軍訓(xùn)，面對(duì)熟悉的一切，感覺(jué)卻是那樣的不同。沒(méi)有變過(guò)的樹(shù)，沒(méi)有變過(guò)的河，沒(méi)有變過(guò)的橋和食堂，沒(méi)有變過(guò)的番號(hào)，沒(méi)有變過(guò)的寢室，身邊卻是許多還不熟悉的同學(xué)，和不一樣的自己。當(dāng)我再次步入長(zhǎng)樂(lè)的土地時(shí)，我?guī)е鴳雅f與新鮮感，迎來(lái)一個(gè)不同的軍訓(xùn)。
開(kāi)營(yíng)儀式有所不同，記得上次我們是在草地上，頂著烈日舉行的。如今站在食堂里，感覺(jué)很悶，喘不過(guò)氣來(lái)。然后我第一次見(jiàn)到我們的教官，有一種莫名的熟悉。他不像其他教官那么嚴(yán)格，聲音略帶沙啞。聽(tīng)完開(kāi)營(yíng)儀式，我感到腰痛腿酸，于是我意識(shí)到軍訓(xùn)真的開(kāi)始了。
到了雪松園，我很想向著二樓走去，因?yàn)樵诙䴓堑淖钭筮�，是承載著我初中回憶的'寢室。
可是我們的寢室是在雪松園的另一端，待我們整理內(nèi)務(wù)后，就集合了。如今的我比以前平靜了許多，已經(jīng)不在那么興奮了，每每用到那排水池，來(lái)到那個(gè)破舊的廁所，看見(jiàn)寢室前一件件被晾曬的衣服，總有一種傷感，每一樣?xùn)|西上都纏繞著記憶的藤蔓，一次次喚醒心中的留戀。
長(zhǎng)樂(lè)的飯菜是涼的，卻很好吃，對(duì)于平時(shí)沒(méi)什么胃口的我，也變成了一種誘惑，于是我們總是期待開(kāi)飯時(shí)間，牢牢把握住這幸福的時(shí)刻。吃飯的紀(jì)律和原來(lái)一樣，只能聽(tīng)到勺子碰盆的細(xì)小聲音，還有吃飯發(fā)出的怪聲音。吃好飯我們?nèi)耘f要將剩菜倒掉，咬著水果，看著食堂外綠而平靜的池塘，感嘆鄉(xiāng)村的平靜與安寧。飯前同樣要喊番號(hào)，每次看到教官拉著他沙啞的喉嚨喊著“政治合格”，我們就會(huì)撕破喉嚨地喊；而唯一不同的是，飯后要集合再走。前幾天，教官經(jīng)常會(huì)不在。有一次吃飯后，他本來(lái)要帶我們班走，可是他走到樹(shù)林里，搭著樹(shù)好像在咳嗽。于是我們知道，他在生病，經(jīng)常要回去吃藥，怪不得他在教我們番號(hào)的時(shí)候，聲音根本喊不出。的確，從那以后，我們的訓(xùn)練就比較認(rèn)真了，我感覺(jué)自己是在為可愛(ài)的教官而付出�？吹浇坦傥腋杏X(jué)很舒服、很開(kāi)心。
活動(dòng)還是從有趣的說(shuō)起。定向越野是其中之一，可笑的是放標(biāo)記的地方基本沒(méi)有變過(guò)。我們組雖然成績(jī)不好，但分工明確，有集體意識(shí)，總不會(huì)落下一個(gè)人。當(dāng)我們?cè)俅未┰教镩g，我看著兩旁的麥穗，心里舒適不已，好久沒(méi)有那么親近大自然了。一路上，我們都是奔跑著前進(jìn)的，而我還留意著兩旁的景象：破舊的小屋，高高的竹林，臟亂的雞窩；整齊的橡膠樹(shù)還流著白色的液體，一群鴨子在水上游動(dòng)。路過(guò)那個(gè)磚廠的時(shí)候，我猛地發(fā)現(xiàn)磚頭全沒(méi)了，地上卻還有紅色的印記。磚頭會(huì)消失，記憶不會(huì)。然后就是籃球賽和晚會(huì)了，但是我卻沒(méi)什么激情，有陣陣睡意撲來(lái)。
比較枯燥的是站軍姿、訓(xùn)練隊(duì)列。不過(guò)看到教官笑嘻嘻的樣子就不會(huì)感覺(jué)累。記得有一次我們走得比較好，教官在吃飯排隊(duì)的時(shí)候就顯得很高興，會(huì)在隊(duì)伍旁邊跳幾步，像一只兔子。我們最喜歡看他高興。他說(shuō)預(yù)演很重要，而且我們做得還不錯(cuò)，聲音很洪亮�？墒窃跁�(huì)操那天，我們都挺緊張的，弄得教官也緊張，他喊錯(cuò)了一個(gè)口令，隊(duì)伍變得不齊�？墒峭藞�(chǎng)的時(shí)候我們?nèi)院暗煤茼懀f(shuō)這都是他的錯(cuò)，不過(guò)我們都不怪他。坐在那里的時(shí)候其實(shí)心里也難過(guò)，我卻是為教官難過(guò)，而拿不拿獎(jiǎng)狀也無(wú)所謂了，至少我們認(rèn)識(shí)了一個(gè)很不錯(cuò)的教官。他再過(guò)兩個(gè)月就要退伍了，剛好二十歲，看得出他也很想回家，希望他能快樂(lè)，有好的工作。
離開(kāi)的時(shí)候，我們一起合了影。我們向他說(shuō)了“謝謝”，向他敬禮，那個(gè)場(chǎng)面還是難過(guò)的，畢竟大家要分開(kāi)了，唯一能聯(lián)系的是他的QQ號(hào)。我想一定有一天，軍訓(xùn)的記憶會(huì)慢慢淡去，就像初中的一樣，而且這真的是最后一次來(lái)長(zhǎng)樂(lè)了，不會(huì)再有一次機(jī)會(huì)讓我回憶曾經(jīng)的軍訓(xùn)。我們也會(huì)漸漸忘記教官，所以現(xiàn)在要好好想一下：斷斷續(xù)續(xù)的話語(yǔ)，沙沙的嗓子，臥倒的樣子，認(rèn)真或是想鬼點(diǎn)子的樣子，開(kāi)心、失望的表情……
坐在車(chē)上，聽(tīng)著《稻香》，一種傷感的快樂(lè)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
我們頂著炎炎的烈日，排著整齊的方隊(duì)，踏著整齊的步伐，做著有序的動(dòng)作————這就是我進(jìn)入初中的軍訓(xùn)生活。展示了我們青春的活力和朝氣蓬勃的精神面貌，經(jīng)過(guò)五天的刻苦訓(xùn)練，收獲了喜悅，收獲了成功。
第一天，我們都懷著對(duì)軍旅生活的好奇與向往，大家熱情高漲的在教官的口令聲中，我們站成一排排。還以為站隊(duì)太簡(jiǎn)單，哪知道，教官訓(xùn)斥道：“你們是在菜市場(chǎng)買(mǎi)菜嗎？”大家你看看我，我看看你，都覺(jué)得站得很整齊。只聽(tīng)教官一聲：“向右看齊，看著相鄰一個(gè)同學(xué)的鼻子，站好后紋絲不動(dòng)。”教官還一個(gè)個(gè)的糾正動(dòng)作。不知過(guò)了多久，教官下達(dá)向左看齊，我們都七零八落的把頭甩到左邊，教官的臉又變了：“擺頭時(shí)要整齊，身體不能動(dòng)�！贝蠹也患s而同的“啊”了一聲：“還有這么多規(guī)矩��？”酷暑已把我們烤得像熱鍋上的螞蟻一般，汗流浹背，我們都很想用手把汗抹掉，可教官的眼睛眨都不眨。不知過(guò)了多久，我身體承受達(dá)到極限了，想報(bào)告休息，可是又看到同學(xué)們站得好好的，我可不能做敗兵，只好把話咽下去。今天我們?cè)谙蛴蚁蜃罂待R中結(jié)束了。
接下來(lái)的日子，太陽(yáng)仍然是那么的火辣。教官教我們一系列的動(dòng)作，齊步走，正步走……最讓我印象深刻的是正步走。抬頭挺胸收腹，雙眼平視前方，一只腳站立，另一只腳向前邁出半步，這半步可沒(méi)有著地的，離地面大約20公分吧。更讓人難受的是還要把腳繃直，伸出的腳都要在同一水平線上，按照教官的要求要堅(jiān)持5分鐘，第一次經(jīng)歷這樣高難度的動(dòng)作，不要說(shuō)5分鐘，就1分鐘也夠受的。果然不到2分鐘，有的同學(xué)已堅(jiān)持不住，開(kāi)始搖搖晃晃。我的衣服開(kāi)始和皮膚粘在一起，爾后汗水像發(fā)狂的洪水，勢(shì)不可擋，從每一個(gè)毛孔中爭(zhēng)先恐后地噴涌出來(lái)。時(shí)間是否停住了，過(guò)得特別慢，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，我在心里對(duì)自己說(shuō)：“堅(jiān)持，挺一挺就過(guò)去了�！睍r(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腳仿佛成了一根木棍，咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，頭頂像一團(tuán)火烤著，那種“好滋味”真是說(shuō)不出來(lái)呀！不知過(guò)了多久，只聽(tīng)到教練喊一聲：“今天的訓(xùn)練就到此為止，解散！”哇！聽(tīng)到解散二字，同學(xué)們興高采烈的樣子像發(fā)了瘋似的'。一天的訓(xùn)練總算熬到頭了。
最后一天，是考核我們訓(xùn)練的結(jié)果了，每個(gè)班依次出場(chǎng)。輪到我們班了，同學(xué)們不像開(kāi)始那樣松松散散，仿佛變了人似的，唱著嘹亮的歌聲，踏著整齊劃一的步伐，好一派雄赳赳氣昂昂的軍人風(fēng)采。大家精神抖擻，散發(fā)著青春的氣息，規(guī)范地完成每個(gè)動(dòng)作，贏得了全場(chǎng)響亮的掌聲！功夫不負(fù)有心人啊，因?yàn)槲覀儼喑錾谋憩F(xiàn)，所有的領(lǐng)導(dǎo)都為之感到欣喜，得到好評(píng)與肯定，我們也由此獲得了很好的成績(jī)。
是啊，“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。”這次軍訓(xùn)讓我刻骨銘心，是它教會(huì)了我在今后的學(xué)習(xí)生活中如何去克服困難，讓我明白——堅(jiān)持就是勝利。
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
放學(xué)了，媽媽帶我去理工學(xué)院看大哥哥大姐姐軍訓(xùn)。
這時(shí)，我心里有好多個(gè)疑問(wèn)。如：大哥哥大姐姐他們的軍訓(xùn)比我們難嗎?他們的軍訓(xùn)包括哪些項(xiàng)目?
到了理工學(xué)院，我的問(wèn)題一一被解答出來(lái)。大哥哥大姐姐他們的.軍訓(xùn)比我們難多了。有走正步、還有俯臥撐，這是我們小學(xué)沒(méi)有的。但也有一些是一樣的，比如：稍息、立正、報(bào)數(shù)、跨立這些就簡(jiǎn)單多了。
女生們英姿颯爽，男生們喊著整齊的口號(hào)。那場(chǎng)面真壯觀啊!
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
在這短暫的四天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴(yán)格要求自己。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的'，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞。
軍訓(xùn)生活雖然很累，但是我們學(xué)到了很多東西，“立正、稍息、向左轉(zhuǎn)、齊步、跑步”，我堅(jiān)信這些都是我們終身受用的，因?yàn)檫@些不僅是一些規(guī)范的動(dòng)作，更是我們學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)生活的第一步。在“軍營(yíng)”中，我和同學(xué)之間建立起了真誠(chéng)的友誼，有了互相團(tuán)結(jié)、互相幫助、以班為家的集體觀念。
軍訓(xùn)中的苦和累，對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)又一個(gè)的巨大考驗(yàn)，有的同學(xué)腿傷了，有的同學(xué)病倒了，有的同學(xué)中暑了，還有的得了重感冒，但是，當(dāng)這些困難被我們一個(gè)又一個(gè)的克服后，每個(gè)人的臉上都流露出了燦爛的笑容，那是勝利的笑容。
這次軍訓(xùn)，讓我明白了要做好任何一件事，都必需要有頑強(qiáng)的意志力。無(wú)論是誰(shuí)，只要自己努力鍛煉培養(yǎng)，就都可以有軍人般的堅(jiān)強(qiáng)意志。
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
軍訓(xùn)八天里，我們收獲了歡笑，收獲了淚水，收獲了知識(shí)，收獲了平時(shí)得不到的“美好”和“快樂(lè)”。
八天的時(shí)間里，每一位同學(xué)從陌生到熟識(shí)，從熟識(shí)到貼近。這一點(diǎn)一滴的友情，僅在這八天時(shí)間內(nèi)形成了，大家團(tuán)結(jié)一心完成了軍訓(xùn)任務(wù)，“手拉手，肩并肩”，走向終點(diǎn)，“友情”就這樣牢固了起來(lái)。
八天的時(shí)間里，我們與教官也“埋”下了深厚感情。教官寧可自己受熱，也不讓我們曬黑受累，讓我們保持最佳狀態(tài)來(lái)完成訓(xùn)練。即使教官說(shuō)一些嚴(yán)厲的話語(yǔ)，可他總是恨在“嘴”上，痛在“心”里，總為我們著想。
八天的時(shí)間里，有默默付出的班主任。他總是沒(méi)有任何怨言地跟著我們訓(xùn)練。他總是教導(dǎo)我們“做人要負(fù)責(zé)，對(duì)事要負(fù)責(zé)，正直不撒謊，不騙人，做事有條理，用‘心’去做每一件事。對(duì)自己負(fù)責(zé)任，對(duì)班里負(fù)責(zé)任，對(duì)所有人都要負(fù)責(zé)�！�
八天的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了許多許多……我學(xué)會(huì)了節(jié)約、不浪費(fèi)：吃飯時(shí)，大家都是不浪費(fèi)的把飯菜吃完。我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助，互相謙讓;由于大家都住在宿舍里，有許多新同學(xué)，有些同學(xué)東西也沒(méi)帶齊，于是同宿舍的同學(xué)很爽快的'就把東西借給她。有什么好吃的好喝的，大家總是一齊分享，一齊快樂(lè)。在洗漱時(shí)，由于接熱水的人太多，大家都在等待，可有些同學(xué)則讓后面的同學(xué)先接，自己最后一個(gè)接熱水，并很有禮貌的回謝人家。最重要的一點(diǎn)，我學(xué)會(huì)了珍惜：以前總認(rèn)為家里人嘮叨，想到外面一個(gè)人獨(dú)立生活，從不覺(jué)得家好�？稍谶@八天的時(shí)間里，我突然間發(fā)現(xiàn)家是我永遠(yuǎn)的“棲息地”,我永遠(yuǎn)的住所，永遠(yuǎn)的歸宿。我學(xué)會(huì)了珍惜我的家人，學(xué)會(huì)了珍惜我的家。還有就是我學(xué)會(huì)了不怕苦，不怕累，勇于面對(duì)困難，吃苦耐勞的精神;軍訓(xùn)中必定有困難，有艱辛，但再難受也得堅(jiān)持，再苦再累，也得堅(jiān)持。因?yàn)槲覀兩泶懊圆史�，我們就是一名軍人，要有吃苦耐勞的精神。�?jiān)持就是勝利。
八天的時(shí)間里，我收獲了許多，不止歡樂(lè)、淚水、感恩；最重要的是大家互相之間的一份“愛(ài)”，一份“友愛(ài)”，他是寶貴的，他是貴重的，它是無(wú)價(jià)的，他是豐富的，它包含了所有的一切一切。
我也相信在今后的日子里，我們高一九班的同學(xué)能做到“團(tuán)結(jié)同學(xué)，互相幫助”，大家“手拉手，肩并肩”走向高一真正的艱辛學(xué)習(xí)生活。就像班里一位同學(xué)說(shuō)的：“我們不是一個(gè)人在‘戰(zhàn)斗’。
軍訓(xùn)，讓我成長(zhǎng)，讓我快樂(lè)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
這么多天里的軍訓(xùn)場(chǎng)上，幾乎是原封不動(dòng)的景色：教官嚴(yán)峻的面孔，沙啞的口令聲，同學(xué)們遵循長(zhǎng)虹的喊叫聲以及額上晶亮的汗水和濕透的迷彩服。一切都是好像那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的景色，卻讓我我懂得了許多。
軍訓(xùn)，首要教會(huì)我什么叫嚴(yán)峻，什么叫專(zhuān)心，雖說(shuō)是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心。看，那垂直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個(gè)部隊(duì)那么大，沒(méi)有嚴(yán)峻的效果與專(zhuān)心的'情緒，是絕不成方圓的。
軍訓(xùn)，讓我深受真誠(chéng)待人的感動(dòng)，當(dāng)你走方陣踩到前面人腳跟，極為難的抱愧，他人微笑地說(shuō)了句"不要緊"時(shí)，當(dāng)你口渴備至而未帶水，他人為你遞上未擰開(kāi)的礦泉水時(shí);當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作，他人耐性教會(huì)你時(shí)，這一切，無(wú)不讓我心里在炙熱的陽(yáng)光下，感覺(jué)到一陣陣清新的風(fēng)，給我更多的動(dòng)力。
軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
今天我上初中的那天，一進(jìn)教室，一股可怕的氣氛就來(lái)了：學(xué)生們緊張地討論著教官的嚴(yán)厲：“聽(tīng)說(shuō)軍訓(xùn)很折磨人！”“是的，軍訓(xùn)會(huì)強(qiáng)迫你去做你不想做和做不到的事情。很?chē)?yán)！”。聽(tīng)著這些話，我不寒而栗。軍訓(xùn)是什么樣的
正想著，一個(gè)踏步聲傳來(lái)。哦，在這里。這時(shí)，一位教官來(lái)到我們班，首先發(fā)表了“就職宣言”：“同學(xué)們，我是你們1班和6班的教官，這幾天我將和你們一起度過(guò)軍訓(xùn)生活中難忘的三天。祝我們合作愉快！”他一揮手，就結(jié)束了他的演講。我的心情已經(jīng)從緊張恢復(fù)到放松，心想：“哎，這個(gè)教官還挺幽默的，誰(shuí)說(shuō)教官嚴(yán)明明很厲害的！”此時(shí)，我對(duì)這次軍訓(xùn)充滿期待。
演講結(jié)束后，就該進(jìn)入正題了�！_(kāi)始訓(xùn)練！教官帶我們?nèi)チ艘粋�(gè)“陽(yáng)光燦爛”的地方。開(kāi)始在36度高溫下練習(xí)“蹲馬步”。蹲了一會(huì)兒，我們大汗淋漓。但是教官態(tài)度堅(jiān)決，誰(shuí)叫，誰(shuí)動(dòng)，跑操場(chǎng)！天啊，我們的`汗水滴在地板上，教官視而不見(jiàn)！累！最后蹲步結(jié)束，接著是站在太陽(yáng)下，敬禮，胯禮等。此外，還要求這些活動(dòng)要規(guī)范有序�？吹剿衲Ч硪粯右詸C(jī)器人的形式折磨我們，“魔鬼機(jī)器人”的綽號(hào)“光榮地”扣在了教官的頭上。天啊，爸爸媽媽?zhuān)乙丶伊耍?/p>
經(jīng)過(guò)兩天的“魔鬼訓(xùn)練”，我終于到了軍訓(xùn)的尾聲。最后，全校的軍訓(xùn)此刻就要舉行了。由于導(dǎo)師的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們班取得了集體第三名�？粗@個(gè)來(lái)之不易的獎(jiǎng)項(xiàng)，我的內(nèi)心充滿了起伏。唉，我們的努力終于收到了沉重的果實(shí)！
當(dāng)我們分享勝利的喜悅時(shí)，教練不得不離開(kāi)�？粗坦僮哌h(yuǎn)，心里有點(diǎn)難過(guò)，這幾天的軍訓(xùn)生活又一次像電影一樣進(jìn)入我的腦海。沒(méi)有教官的訓(xùn)練，就沒(méi)有我們今天的榮譽(yù)。我們好像對(duì)這次軍訓(xùn)了解很多。這次軍訓(xùn)生活即將圓滿結(jié)束。我很期待高一的軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
軍訓(xùn)也許就猶如1場(chǎng)登山旅行，進(jìn)程雖然艱苦，汗水伴隨1路，堅(jiān)持是1場(chǎng)華麗的邂逅。但堅(jiān)持下去登到山頂，便會(huì)邂逅別樣的風(fēng)景�！}記
結(jié)束1天的軍訓(xùn)生活后，身體疲憊卻心潮澎湃。也許是喜歡冒險(xiǎn)酷愛(ài)挑戰(zhàn)的性情使然。越是艱辛的事情就越想要堅(jiān)持。
孟子云：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨�！痹掚m是陳詞濫調(diào)，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對(duì)不同的考驗(yàn)，都給予我很多收獲。烈日炎炎下，長(zhǎng)時(shí)間的軍姿站立讓我明白堅(jiān)持的內(nèi)涵，也給了我金石般的頑強(qiáng)意志；延續(xù)的稍息，停止間轉(zhuǎn)法，齊步走訓(xùn)練，讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的短袖，落在地上的汗滴，卻彰顯了每個(gè)不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)，心得體會(huì)《大學(xué)新生軍訓(xùn)心得體會(huì)：堅(jiān)持是1場(chǎng)華麗的邂逅》。
軍訓(xùn)固然很苦，但也讓我們逐步邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅(jiān)持，寒風(fēng)冷雨中的站立，讓我看到自己堅(jiān)持的1面；繃直的雙腿，挺直的后背，也讓我看到自己自律的1面。所以軍訓(xùn)堅(jiān)持下去，不單單是會(huì)讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
西方先哲曾說(shuō)過(guò)，要想體味葡萄的.不同滋味，總要先堅(jiān)持品味下去。而此時(shí)軍訓(xùn)就是我們要品味的那1粒表面苦澀，但其實(shí)甘味無(wú)窮的葡萄。試想若輕言放棄而錯(cuò)過(guò)這1美好滋味，我們不會(huì)覺(jué)得遺憾嗎？
堅(jiān)持是每一個(gè)人都應(yīng)參軍訓(xùn)中學(xué)到的品質(zhì)，也是我們未來(lái)走向人生道路的必備素質(zhì)。期待接下來(lái)的軍訓(xùn)生活。雖然不能成為軍人，但也希望具有1點(diǎn)軍人的素質(zhì)。
軍訓(xùn)的道路上，我只是1個(gè)小小的攀登者，普通平凡，但我希望通過(guò)堅(jiān)持，可讓我在這條路上看到別樣的自己，也邂逅到別樣美麗的人生風(fēng)景！
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期八天的軍訓(xùn)，在不知不覺(jué)中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多：那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)……無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那立正稍息的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。
記得八天前，我們剛著軍裝，一個(gè)個(gè)都還是新兵蛋子。但我們一個(gè)個(gè)都以飽滿的熱情接受著太陽(yáng)的洗禮。烈日下，汗水流出堅(jiān)強(qiáng)的河！記得幾天前，姚教官一個(gè)個(gè)幫我們糾正軍姿；一遍遍幫我們重復(fù)口號(hào)；一排排幫我們訓(xùn)練齊步跑。讓我們明白什么是真正的軍人！x天軍訓(xùn)教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的'雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。
x天軍訓(xùn)教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花�？窗�，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾�，告誡我們?yōu)槿说睦砟�，更在軍�?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見(jiàn)豐美。不是嗎？
那匯報(bào)表演上，躍躍欲試的激動(dòng)，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無(wú)一不在表現(xiàn)著我們xx顆緊緊相連的心。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們勝利的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。
短短的x天軍訓(xùn)結(jié)束了，這x天讓我收獲了很多，讓我明白了什么是友情，什么是努力，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是團(tuán)結(jié)。更讓我懂得了這幾天的汗水沒(méi)白流。
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