愛情心理學(xué)
愛情心理學(xué)是研究男女戀愛中的心理現(xiàn)象及其發(fā)生與發(fā)展規(guī)律的科學(xué),即探討男女在戀愛、婚姻中,愛情的獲得及穩(wěn)固的心理規(guī)律,以下是小編整理的愛情心理學(xué),希望對大家有所幫助。
愛情心理學(xué)
我也切合現(xiàn)在大學(xué)生的實際心里,確定了屬于我自己正確的愛情觀。 愛情,這一千百年來被人們普遍贊頌、普遍追求的事物,不僅是詩人和藝術(shù)家們謳歌的永恒的主題,也是每個熱愛生活的人所向往的美好鑰匙。愛情會給人帶來什么?會給人們帶來莫大的喜悅和幸福,使人們充滿巨大的內(nèi)在力量。它能使陷入困境的人們勇于面對困難,鼓勵他們重新站起來去獲得生的希望。正如費爾巴哈所說的:"對于戀愛對象來說,最大的幸福就在于愛情以自身的存在而使他(她)感到快樂……只消瞥一眼心愛的人,我們就會心醉。"愛情還會帶來什么?會給人們帶來無盡的痛苦和悲傷,使人們深陷其中不能自拔。處于失戀中的人們常常因此而失態(tài)。如果誰還要因此而承受戀人離逝之痛,那更是一下子容顏憔悴,讓人看了也心酸。就連莎士比亞也會問:"告訴我愛情生長在何方?還是在腦海,還是在心房?它怎樣發(fā)生,它怎樣成長?"
而如今的大學(xué)生確也存在著各個方面的壓力,因此戀愛問題也隨之出現(xiàn)。就我而言,愛情始終是純潔高尚的代名詞,并不是呼之而來,棄之而去的玩具。因此對于青年人特別是我們大學(xué)生來說培養(yǎng)健康的愛情觀與戀愛行為是十分重要的一件事。首先,我們必須提倡志同道合的愛情,只有這樣的愛情才是堅不可摧牢固的愛情。有話可談的愛情才會長久。其次,擺正愛情與事業(yè)的關(guān)系。作為新一代的大學(xué)生,我們?nèi)砸呀ㄔO(shè)祖國這一目標放在首位,不能把寶貴的時間都用于談情說愛了。最后,我們還應(yīng)懂得愛情是相互信任,是一份責(zé)任和奉獻。
愛情心理學(xué),即研究愛情發(fā)生,發(fā)展過程中心理活動及其規(guī)律的科學(xué)。它既不同于一般心理學(xué),又不同于社會學(xué)意義上的關(guān)于愛情研究的學(xué)問,而是側(cè)重于愛情生活這個特定的領(lǐng)域,選取其心理的角度展開研究。因此,它不偏頗于愛情現(xiàn)象的產(chǎn)生和發(fā)展的一般規(guī)律,亦不對愛情行為作一般性的現(xiàn)象描述,也較少涉及愛情的審美標準和道德價值判斷問題。它主要是從心理學(xué)的角度提出問題和回答問題,按照愛情的縱向發(fā)展和橫向聯(lián)系的層次結(jié)構(gòu),指出其心理活動的進行及其變化`發(fā)展的過程,從中找出帶有一定規(guī)律性本質(zhì)性的東西。
然而,愛情無疑是我們當(dāng)代大學(xué)生最為關(guān)注`最為敏感的問題之一,我想這也是學(xué)院組織我們聽講座的原因之一吧。同時,愛情也是大學(xué)生最感困擾的問題之一。特別是這些年來,戀愛之風(fēng)在大學(xué)校園里愈加盛行,它所帶來的問題也愈加突出,嚴重影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)`生活乃至人格的健康發(fā)展。雖然高等院校對大學(xué)生的戀愛態(tài)度,已由不準談戀愛發(fā)展到不提倡`不反對,最后發(fā)展到承認顯示,合理引導(dǎo)。但有時這種所謂的"引導(dǎo)"是蒼白無力的。據(jù)網(wǎng)上調(diào)查表明,大學(xué)生對愛情的認識主演來源依次是"同齡伙伴`同學(xué)`朋友之間的交流","隨著年齡的增長,自然就形成了一些看法","自身的體驗"及"影視`小說報刊廣播等傳播媒介",而家庭`社會`杰出人物和學(xué)校師長的影響排列在后。絕大多數(shù)的同學(xué)認為學(xué)校應(yīng)加強戀愛關(guān)方面的引導(dǎo)和教育。但是,我覺得僅僅依靠學(xué)校對大學(xué)生的引導(dǎo)和教育是遠遠不夠的,這還必須靠我們自己的努力。
愛情心理學(xué)問題
俄狄浦斯情結(jié),為什么會愛上大齡的她?
戀母和弒父都是俄狄浦斯,他不認識自己的父母,在一場比賽中失手殺死了父親,又娶了自己的母親,后來知道真相了,承受不了心中痛苦,就自殺了,心理學(xué)用來比喻有戀母情結(jié)的人。
黑暗效應(yīng),光線昏暗的地方更易產(chǎn)生戀情。
在光線比較暗的場所,約會雙方彼此看不清對方表情,就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下,彼此產(chǎn)生親近的可能性,遠遠高于光線比較亮的場所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為“黑暗效應(yīng)”。
多看效應(yīng),如何擦出愛的火花?
20世紀60年代,心理學(xué)家查榮茨做過這樣一個實驗:他向參加實驗的人出示一些人的照片,讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了二十幾次,有的出現(xiàn)十幾次,而有的則只出現(xiàn)了一兩次。之后,請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),參加實驗的人看到某張照片的次數(shù)越多,就越喜歡這張照片。也就是說,看的次數(shù)增加了喜歡的程度。
互補定律,性格互補的人更易產(chǎn)生戀情。
人與人在具體內(nèi)容上能夠互相滿足,會產(chǎn)生強烈的人際間相互吸引,這就是互補定律。性格相近的人需求類似,容易產(chǎn)生利益沖突。
拍球效應(yīng),吵架時為什么會越吵越兇?
拍球時,用的力越大,球就跳的越高。拍球效應(yīng)的寓意就是:承受的壓力越大,人的潛能發(fā)揮程度越高,反之,人的壓力較輕,潛能發(fā)揮程度就較低。
愛情心理學(xué)效應(yīng)
男人和女人,愛情是一個永久的話題。在愛情歷程中,總會有一些有趣的現(xiàn)象,愛情心理學(xué)效應(yīng)可以解釋這些現(xiàn)象。
羅密歐與朱麗葉效應(yīng):挫折越多,感情越深。莎士比亞的經(jīng)典名劇《羅密歐與朱麗葉》中羅密歐與朱麗葉相愛,由于雙方家族的世仇,他們的愛情遭到了極大阻礙。但壓迫并沒有使他們分手,反而使他們愛得更深,直到殉情。所謂“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”,就是當(dāng)出現(xiàn)干擾戀愛雙方愛情關(guān)系的外在力量時,戀愛雙方的情感反而會加強,戀愛關(guān)系也因此更加牢固。
古烈治效應(yīng):喜新厭舊。古烈治效應(yīng)說明了男女思維的差異,后來也成了男人見異思遷、喜新厭舊的著名心理學(xué)效應(yīng)。這一效應(yīng)在任何哺乳動物身上都已被實驗證明了。男性在心理上有喜新厭舊的傾向也不是什么人格缺陷,而是有著深刻的生理和心理基礎(chǔ)。
契可尼效應(yīng):初戀最難忘。情竇初開時懵懂的愛情最讓人懷戀。西方心理學(xué)家契可尼做了許多有趣的試驗,發(fā)現(xiàn)普通人對已完成了的、已有結(jié)果的事情極易忘懷,而對中斷了的、未完成的、未達目標的事情卻總是記憶猶新,這種現(xiàn)象被稱為“契可尼效應(yīng)”。
多看效應(yīng):日久生情。20世紀60年代,心理學(xué)家查榮茨做過這樣一個實驗:他向參加實驗的人出示一些人的照片,讓他們觀看。有些照片出現(xiàn)了20幾次,有的出現(xiàn)10幾次,而有的只出現(xiàn)一兩次。之后,請看照片的人評價他們對照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn),參加實驗的人看到某張照片的次數(shù)越多就越喜歡這張照片,也就是說,看到的次數(shù)增加了喜歡的程度,這真是有趣的愛情心理學(xué)效應(yīng)。
黑暗效應(yīng):光線暗的地方更易產(chǎn)生戀情。浪漫的西餐廳是很多情侶約會的首選地點,因為在光線比較暗的場所,約會雙方彼此看不清對方表情,就很容易減少戒備感而產(chǎn)生安全感。在這種情況下,彼此產(chǎn)生親近的可能性就會遠遠高于光線比較亮的場所。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為“黑暗效應(yīng)”。
維護愛情
1.主動分擔(dān)責(zé)任:對方的事就是你的事愛情需要男女雙方精心呵護,如果出現(xiàn)了問題,責(zé)任當(dāng)然要雙方來承擔(dān),一味責(zé)怪任何一方都不好。如果雙方互相埋怨,男方說女方不對,女方說男方做錯了,雙方都不肯承擔(dān)責(zé)任,反而將過錯都推給對方,這樣互不相讓,難免就僵持不下了,有時還會出現(xiàn)感情悲!
2.愛需要表達:多為對方做點實事感情的維護,重在用心維護,重在平常的小細節(jié),平淡之中向?qū)Ψ将I愛心,更能贏得對方的歡心。戀人之間相處久了,感情就容易變淡,如果雙方繼續(xù)“淡”下去,就容易產(chǎn)生感情隔膜。如今正是經(jīng)濟危機的蕭條時期,工作、生活多不如意,相處的環(huán)境本來就不好,此時很有必要改善一下不景氣的感情,學(xué)會在平淡之中為對方獻愛心!
3.換位思考:獻給對方的最好“心理安慰”愛情心理學(xué),需要換位思考。俗話說:要相公道,打個顛倒。這話用在男女感情上最合適不過了。夫妻、戀人之間鬧矛盾,雙方往往是站在自己一邊,不考慮對方的情況,都認為自己沒什么錯,而是對方的錯;如果站在對方的角度看問題,你會發(fā)現(xiàn)是自己錯了。其實感情的維護雙方都有責(zé)任,只要與對方做個換位思考,許多問題就會自動消除!
4.為對方做正當(dāng)?shù)氖拢簱Q回更深的感情維護感情需要真心付出,付出需要正當(dāng)?shù)男睦碛^念,任何時候都不能為對方做不正當(dāng)?shù)氖隆S行┤藶榱擞蠈Ψ,會做些不正?dāng)?shù)氖虑椋@其實并不是愛對方!
5.愛需要用心維護:別把金錢看得太重愛情,需要心理維護,也需要經(jīng)濟維護。有錢不為愛人花,做了富翁也白搭,這話說得大致不差。無論是戀人之間、夫妻之間,都不要太摳門,感情是需要維護的,不但需要用心維護,還需要用物質(zhì)維護。愛對方,就要舍得為對方花錢,自己可以節(jié)儉一些,對戀人或伴侶如果太摳門,只會沖淡彼此的感情!
6.協(xié)調(diào)矛盾:對方“發(fā)火”你就“熄火”有人說男女雙方鬧矛盾,是愛情心理學(xué)的斗勇斗智。發(fā)生矛盾后,如果雙方都發(fā)火,矛盾會愈演愈烈;如果一方主動熄火,再大的矛盾也會自然平息。吵架、拌嘴是經(jīng)常發(fā)生的,但是也要注意節(jié)制,爭吵太多,畢竟會影響雙方的感情。感情是需要維護的,有人開玩笑說,經(jīng)常發(fā)火,火大了會燒斷感情紐帶的!
7.幸福遞減效應(yīng):如何讓對方死心塌地愛你如果戀人之間鬧分手,或夫妻一方紅杏出墻時,最好的方法是用點感情心理學(xué),用默默付出感化對方,而不是向?qū)Ψ教裘鲗嵤、爭?zhí)不休。對方做出越軌之事,不能一味責(zé)怪他(她),這說明你也做得不夠好,如果你處處做得很到位,伴侶、戀人怎么能輕易出軌呢?
8.維護感情要靠責(zé)任心感情的維護需要責(zé)任心:既是為對方,也是為自己,無論感情發(fā)展到何種程度,責(zé)任心都起著重要的作用。一般人總說,做不了戀人就一定做不了朋友,這話說得太絕對了,你們本身就是異性朋友,雙方不能結(jié)合,說明一些習(xí)慣或觀念有差異,即使不能成為戀人、伴侶,畢竟相愛一場,該盡的責(zé)任一定要盡到底!
9.用好心理技巧:平衡感情和事業(yè)的關(guān)系感情多屬于感性范疇,工作多屬于理性范疇,無論感性、理性,都離不開心理學(xué)。感情與工作哪個更重要?平常當(dāng)然是感情重要,如果經(jīng)濟蕭條時期,感情與工作同樣重要。此時的感情最容易動蕩,特別是面對不穩(wěn)定的工作、不如意的物質(zhì)生活,稍有不慎就會鬧感情矛盾。對上班族來說,這個時期反而是工作決定感情,所以我們一定要慎重,不能讓感情影響到工作。生活中卻有人處理不好二者的利害關(guān)系,造成一堆麻煩!
10.適當(dāng)給愛情來點心理小測驗:“愛你一萬年,愛你經(jīng)得起考驗!庇浀靡皇赘枥镌羞@樣兩句歌詞,可算是愛情心里學(xué)的經(jīng)典絕唱。真正的感情需要經(jīng)得起考驗,既然能相愛,就要真心付出,如果動不動就鬧分手、鬧離婚,豈不是太草率?當(dāng)初結(jié)合并不是一廂情愿,你多少也有一部分責(zé)任,如今你上看、下看、左看、右看,對方就是不順眼,其實戀人、夫妻都會經(jīng)歷這個階段,這是很正常的。有人將這個階段叫做不穩(wěn)定時期,也有人說這是情感考驗階段,其實就是對個人的考驗階段!
編后語:感情需要持久戰(zhàn),愛一個人不但要愛他(她)的優(yōu)點,更要愛他(她)的缺點,不能因為一些小缺陷就改變初衷。相愛是我們陶醉于對方的優(yōu)點,長期相處后就會盯著對方的缺點不放,世間沒有十全十美的人,不能接受對方的缺點也就經(jīng)不起感情的考驗,這樣的愛是一時沖動,經(jīng)得起考驗的感情才能得到幸福!
愛情危機
1、每次接電話都要你等一下
如果幾乎每次打電話前后,對方的電話都占線的話,就說明你已經(jīng)不再是他(她)心目中最重要的人了。心理學(xué)家表示,這種情況經(jīng)常出現(xiàn)的話,就不太可能是誤會了。對此不會有更讓人信服的理由,只能說明,你的電話對他(她)已經(jīng)不重要,你們之間的關(guān)系對他(她)來說,也是無足輕重的了。
每次接電話都要你等一下
2、當(dāng)說謊成為習(xí)慣
如果對方總是找出種種理由躲著你,根本不在乎你的想法,甚至有時候明顯在說謊,你就有必要認真審視一下你們之間的關(guān)系了。要么讓對方給出一個明確的解釋,要么就干脆利落,甩掉他(她)!
兩性關(guān)系的專家阿妮塔-米沙拉博士說:經(jīng)常的說謊都是有目的的。要么是為了你躲避什么問題,要么就是這段感情失去了興趣。情侶之間的謊言和借口是讓任何人都無法接受的,因此,如果這種情況經(jīng)常毫無緣由的出現(xiàn),就是和對方分開的時候到了。
3、當(dāng)對方恐懼對你做出承諾
盡管無論男女都會對許諾心存恐懼,但這畢竟是認真的兩性關(guān)系中必要的組成部分。如果對方對你們的關(guān)系總是沒有一個明確的態(tài)度,就可見對方是否有誠意,是否希望和你開花結(jié)果了。
心理學(xué)家表示:承諾是應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心,而不可能強求的。如果對方總是想方設(shè)法回避承諾,甚至直言不諱地承認并沒有考慮過將來,明智些的人都會選擇離開。
當(dāng)對方恐懼對你做出承諾
4、嫉妒心和占有欲超出了常人
猜疑和強烈的占有欲會給兩性關(guān)系帶來惡劣的后果。缺乏信任和占有欲過強的兩性關(guān)系很難相處,也很難持久。心理專家表示,這種情況越早發(fā)現(xiàn)越好,也許一開始你還能接受,但從長期來看的話,對你不會有什么好處。
5、以往的感情總讓他(她)無法釋懷
過往的感情史的確會對現(xiàn)在的戀情產(chǎn)生影響。如果對方總對過去念念不忘,可不是什么好兆頭。兩性關(guān)系專家表示,忘不掉舊情人很可能會為婚外情埋下伏筆。這樣的人也很難忠實于伴侶。所以,趁這份感情還不至于傷你太深時,趕快抽身而退吧。
結(jié)語:心理學(xué)與讀心術(shù)一定要好好的看看,其實有幾種現(xiàn)象一定要好好的關(guān)注一下,愛情是兩個人之間的相互愛與關(guān)心,一個人的付出往往會使愛情得不到長久。
基本情況
愛情,這個人類古老而又新鮮的話題,仿佛是一個人類永遠都無法揭開的迷。說到愛情幾乎每一個人都有自己的看法,它是人類最高級的一種情感。談到愛情,自然延伸到男人、女人、婚姻三個方面。一半是海水,一半是火焰,水與火的纏綿是愛情神話的起源。
如果把愛情看作一枚硬幣,則一面是男人,另一面可是女人。她們很復(fù)雜,誰也離不開誰,而且誰都不是能夠一眼看穿對方。愛情的定義是時代的產(chǎn)物,而這個時代,社會將愛情視為婚姻的基礎(chǔ)。在原始社會,所謂的婚姻關(guān)系只是一種生存所需要的“家庭”單位,此時‘愛情“也就無足輕重。原始社會的語言中也沒有“愛情”這個詞,結(jié)伙同行生兒育女通常比獨居更有利于生存。公元前5世紀,哲學(xué)家柏拉圖論述了愛情是人類最高的美的,包括精神,智慧和性。但他指出婚姻與愛情無關(guān),只為繁殖后代。中世紀后的歐洲,貴族社會里逐漸產(chǎn)生一種熱情、理想上不能實現(xiàn)的、對婚姻之外的愛的追求。當(dāng)時的婚姻仍然為政治和經(jīng)濟的目的所安排。到了隨后的幾個世紀里,追逐愛的理想由上層社會散布到中下層社會。此時一些平民不愿意其愛情因私通而被報復(fù),逐漸發(fā)展到從對愛的追求到結(jié)婚的誓言。這時人們就開始期盼愛情不僅產(chǎn)生在追求和熱戀的階段,還能延續(xù)到婚姻里。人們開始相信由愛情導(dǎo)致的婚姻更為實際合理。蘇利文指出“當(dāng)另一個異性的滿足和安全變得和自己的滿足和安全一樣重要時,愛情就存在了。”而弗魯姆說“成熟的愛是保全個體的個性、整體性的結(jié)合,相愛雙方融合為一體,但仍為二體。綜合各方面因素,現(xiàn)代社會條件下愛情的定義包括:是在男女之間產(chǎn)生的;是在個體心理達到相對成熟時產(chǎn)生的;個體在生理上被喚醒,包括性欲和性感;是一種對異性產(chǎn)生的具有浪漫色彩的高級感情,其中包括認知成分。愛情是人類各種感情中最復(fù)雜、最微妙、多矛盾的統(tǒng)一。男性重行動,女性重感情;男性習(xí)慣抽象觀念,女性習(xí)慣感性直覺。其實男人女人就像尺有所長寸有所短,男人有其可歌可泣的優(yōu)點,同時也有可鄙可恥的劣根;女人有可愛可親的長處,同時也有可氣可惱的頑習(xí)。也正因為如此才演繹出版本各異的現(xiàn)代都市愛情。
心理現(xiàn)象
1.排斥效應(yīng)
這種情況經(jīng)常在感情經(jīng)歷不豐富的人身上發(fā)生,正是這種對立的態(tài)度,反而能夠認識到對方的優(yōu)點,增進雙方的感情。就好比在只認識到對方缺點的時候,發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點,這些優(yōu)點才會被真正注意到。相反,在兩人感情一帆風(fēng)順的時候卻突然發(fā)現(xiàn)對方的缺點,這反而更難以讓人接受。
2.染色效應(yīng)
就是我們常說的“情人眼里出西施”,一旦你愛上某個人,那個人在你眼中就會變得完美無缺,這時你是無法發(fā)現(xiàn)他的缺點的,也會因此而產(chǎn)生配不上他的自卑心理,更有甚者會失去自我,唯命是從,這也就是人們常說的“戀愛中的人智商為零”。要知道人無完人,不存在缺點的人是不存在的。
3.振奮效應(yīng)
越是對自己愛的人刻骨銘心,就越是會奮發(fā)圖強、努力向上、積極表現(xiàn)自我,為的是能夠得到對方的青睞。
4.逆向效應(yīng)
是在戀愛中出現(xiàn)的排他、嫉妒等心理。有的人還有極強的占有欲,甚至戀愛不成而反目成仇、由愛生恨,這些都是愛情的逆向轉(zhuǎn)化,如果出現(xiàn)這些情況,我們就要進行適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),還可以到心理醫(yī)生那里尋求幫助。
依戀風(fēng)格
此類的研究取向也不脫將愛情分類,但多了將愛情關(guān)系與依戀關(guān)系做了一個連結(jié),這些研究者(Hazan&Shever,1987;Bartholomew&Horowitz,1991)認為個體嬰兒時期與人建立的依戀關(guān)系,會使個體形成一個持久且穩(wěn)定的人格特質(zhì),這項特質(zhì)對個體在與異性建立親密關(guān)系時自然流露出來。他們認為小時的人際親密關(guān)系的型態(tài)對后來的愛情互動型態(tài)可能有因果的關(guān)系存在。以下介紹兩種愛情依戀風(fēng)格理論。
三類型
Hazan和Shaver(1987)將成人的愛情關(guān)系視為一種依戀的過程,即伴侶間建立愛情連結(jié)的過程,就如嬰幼兒在幼年時期與雙親建立依戀性情感連結(jié)的過程一般,他們根據(jù)Bowlby(1969,引自Hazan&Shaver,1987)的依戀理論和Ainsworth等人(1978,引自Hazan&Shaver,1987)的三種嬰幼兒傾向,提出愛情關(guān)系的三種“依戀風(fēng)格”:
“安全依戀(secure style)”:與伴侶的關(guān)系良好、穩(wěn)定,能彼此信任、互相支持。
“逃避依戀(avoidant style)”:會害怕且逃避與伴侶的親密。
“焦慮矛盾依戀(anxious ambivalentstyle)”:時常具有情緒不穩(wěn)、極端反應(yīng)的現(xiàn)象,善于忌妒且希望跟伴侶的關(guān)系是互惠的。
在Hazan和Shaver(1987)的研究中發(fā)現(xiàn),三種不同愛情依戀風(fēng)格在成人中所占比例(安全依戀約占56%,逃避依戀約占25%,而焦慮矛盾依戀約占19%),與嬰兒依戀類型的調(diào)查比例相當(dāng)接近,而且成人受試者的愛情依戀風(fēng)格,可以從他們對其與父母關(guān)系的主觀知覺來加以預(yù)測;因此他們認為成人的愛情依戀風(fēng)格,可能是從嬰幼兒時期就開始發(fā)展的一種人際關(guān)系取向。
四類型
Bartholomew和Horowitz(1991)以上述愛情依戀風(fēng)格理論的概念為基礎(chǔ),發(fā)展出一種四類型的愛情依戀風(fēng)格理論,他們以“正向或負向的自我意象”和“正向或負向的他人意象”兩個不同的向度來分析,得到四種類型的愛情依戀風(fēng)格:
安全依戀:由正向自我意象和正向的他人意象所造成。
焦慮依戀:由負向自我意象和正向的他人意象所造成。
排除依戀:由正向自我意象和負向的他人意象所造成。
逃避依戀:由負向自我意象和負向的他人意象所造成。
混亂型:沒有存活的計策,會拒絕,但是決不讓你走。
了解自己的依戀形態(tài),盡量走向安全,懂得處理沖突和差異;刻意去經(jīng)營愛情和友情;健全的人格不要逃避沖突,受到愛多的人對生氣是會原諒的。
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