教練工作計(jì)劃

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，該好好計(jì)劃一下接下來的工作了！想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請教誰？下面是小編收集整理的教練工作計(jì)劃，希望對大家有所幫助。

教練工作計(jì)劃1

　　1、熟悉場館器械區(qū)。知道所有器械用法。

　　2、擁有很專業(yè)健身知識，有指導(dǎo)會員的能力。

　　3、了解會員的需求，增肌，減脂，塑形。針對會員要求擬定方案。

　　4、了解會員的消費(fèi)水品，從而下手談?wù)n時(shí)問題。

　　5、具有銷售的頭腦去談私教，盡量可以下單。

　　6、注重上課質(zhì)量和回訪會員。

　　7、注意和會員溝通時(shí)的言行舉止。

　　今年是我們健身中心發(fā)展非常重要的一年，也是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)、機(jī)遇與壓力的一年。為了增強(qiáng)責(zé)任意識、服務(wù)意識，并充分認(rèn)識和有條不紊地做好客服部的工作，特制定本計(jì)劃。

　　隨著客服工作的不斷強(qiáng)化，對客服的管理水平也提出了更高的要求，因此我們要進(jìn)一步的做好日常工作。

　　1.加強(qiáng)和規(guī)范客服部工作流程，認(rèn)真審核原始票據(jù)，細(xì)化與顧客和財(cái)務(wù)的對接流程，做到實(shí)時(shí)核算，在辦理業(yè)務(wù)的同時(shí)，強(qiáng)化業(yè)務(wù)的效率性和安全性。

　　2.倡導(dǎo)人人提高節(jié)約的.意識，努力做好開源節(jié)流，在控制費(fèi)用方面，加強(qiáng)艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的作風(fēng)，不浪費(fèi)一張紙、一支筆將辦公費(fèi)用降到最低限度。

　　3.加強(qiáng)內(nèi)控與內(nèi)審工作，讓員工每月進(jìn)行自查、自檢工作，并做自我總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)糾正錯誤，讓基礎(chǔ)工作進(jìn)一步完善。

　　4.為加強(qiáng)客服人員的個(gè)人素質(zhì)，著手對客服人員進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容主要針對‘儀容儀表’‘服務(wù)的重要性’‘如何服務(wù)’‘接待技巧’等幾個(gè)環(huán)節(jié)。爭取在最短的時(shí)間內(nèi)讓客服人員有較大的轉(zhuǎn)變和提升。

　　5.針對健身中心人氣不夠旺、知名度不夠高的問題需盡快解決，但要提升知名度需要大量的廣告資金投入，為解決和提升我們的影響力，減少廣告支出，準(zhǔn)備開始長期著手健身中心外聯(lián)工作，聯(lián)系本地一些知名企業(yè)、單位合作，如銀行、電信、酒店、旅游、娛樂業(yè)等。充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，借力發(fā)力，提升我們的知名度、影響力，從而達(dá)到預(yù)期效果。

教練工作計(jì)劃2

　　引言：

　　作為一名跆拳道教練，我的職責(zé)是全面指導(dǎo)學(xué)員跆拳道的技術(shù)訓(xùn)練，培養(yǎng)他們的體能，同時(shí)也要注重他們的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)。為了更好地完成我的職責(zé)，我制定了以下的跆拳道教練工作計(jì)劃。

　　一、技術(shù)指導(dǎo)：

　　1、針對不同年齡和不同初學(xué)階段的學(xué)員，制定不同的技術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃。

　　2、注重基本功的打好，包括步法、拳、腿、挑等技術(shù)的逐一細(xì)節(jié)講解和反復(fù)練習(xí)。

　　3、根據(jù)學(xué)員的實(shí)際情況，適時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，采取一對一指導(dǎo)和小組集訓(xùn)等不同形式的訓(xùn)練方式，確保教學(xué)效果。

　　二、體能訓(xùn)練：

　　1、針對不同的年齡和不同的初學(xué)階段的學(xué)員，制定不同的體能訓(xùn)練計(jì)劃。

　　2、注重身體協(xié)調(diào)性和柔韌性的鍛煉，如腰腿靈活性、肢體柔韌性、平衡感等等的練習(xí)。

　　3、定期做體能測試，以了解學(xué)員的訓(xùn)練成果和發(fā)現(xiàn)問題，適時(shí)修正訓(xùn)練計(jì)劃。

　　三、心理素質(zhì)訓(xùn)練：

　　1、注重學(xué)員心理素質(zhì)的發(fā)展，建立良好的心理調(diào)節(jié)機(jī)制，促進(jìn)學(xué)員積極面對挫折和壓力。

　　2、鼓勵學(xué)員鍛煉自信心，教育他們要堅(jiān)持到底，不斷追求進(jìn)步。

　　3、當(dāng)遇到問題時(shí)，積極傾聽學(xué)員的心聲，耐心解答學(xué)員的疑問，幫助學(xué)員樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。

　　四、道德修養(yǎng)：

　　1、教育學(xué)員要堅(jiān)持紀(jì)律，遵守校規(guī)校紀(jì)，不挑戰(zhàn)學(xué)校和社會的法紀(jì)。

　　2、培養(yǎng)學(xué)員關(guān)心他人，團(tuán)結(jié)互助的精神，同時(shí)也教育他們要保護(hù)個(gè)人隱私與安全。

　　3、加強(qiáng)學(xué)員的環(huán)保意識，注重衛(wèi)生，不亂扔垃圾，共同維護(hù)良好的環(huán)境。

　　五、規(guī)范化管理：

　　1、建立健全的教學(xué)管理制度，規(guī)范課堂紀(jì)律，切實(shí)保證教學(xué)質(zhì)量。

　　2、加強(qiáng)對學(xué)員的安全教育，嚴(yán)格落實(shí)營地、比賽等教育活動的安全措施。

　　3、對學(xué)員加強(qiáng)管理，及時(shí)處理問題和不適應(yīng)教育生活的學(xué)員。

　　結(jié)論：

　　以上是我作為一名跆拳道教練所制定的工作計(jì)劃，針對不同的年齡段和學(xué)員的`不同階段進(jìn)行了細(xì)致的規(guī)劃和安排。通過良好的技術(shù)指導(dǎo)，科學(xué)的體能訓(xùn)練，全面的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)，嚴(yán)格的規(guī)范化管理，建立良好的紀(jì)律制度，共建健康，綠色與融洽的教育氛圍，達(dá)到更好的教育效果。同時(shí)也可以幫助學(xué)員發(fā)展身體素質(zhì)，提高道德修養(yǎng)，加強(qiáng)智力開發(fā)及其生命體驗(yàn)，同時(shí)也能提高他們自信，韌性，團(tuán)隊(duì)精神等價(jià)值觀。

教練工作計(jì)劃3

　　學(xué)員陸__，20xx年1月開始鍛煉,其身材的主要尺寸為:身高152厘米,體重57公斤,胸圍89厘米,腰圍77.5厘米,臀圍98厘米,大腿圍55厘米.這是較典型的矮胖身材,我給她制定的訓(xùn)練計(jì)劃是:1.輕器械訓(xùn)練,每個(gè)部位每周練三次(隔天練一次);2.有氧健身操訓(xùn)練;3.合理的.飲食.具體計(jì)劃;星期一:胸、肩、臂、下背、腹;星期三：背、肩、臂、小腿、大腿、腹;星期五：大腿胸、背、下背、腹。

　　每次訓(xùn)練不超過25組,每組12-15次,每組間隔1分鐘,每周每個(gè)部位采取基本動作和孤立動作交替練習(xí),每次輕器械訓(xùn)練在40-45分鐘內(nèi)完成.

　　器械訓(xùn)練后,進(jìn)行近1小時(shí)的有氧操訓(xùn)練.有氧操分為15分鐘熱身操,25分鐘跑跳,10分鐘墊上運(yùn)動,10分鐘放松操,每次練完大汁淋漓.

　　飲食方面,采用“低熱能、低脂肪”食譜，多食魚、蝦、雞蛋白;多吃粗纖維蔬菜，如芹菜、胡蘿卜;主食以帶麩皮的面包為主，禁吃油炸食物，改掉吃零食(如巧克力、奶油蛋糕等)的毛病。總之，飲食既要足夠的營養(yǎng)，又要減少過多熱能的攝入。

　　如此堅(jiān)持半年后，該學(xué)員身材的主要尺寸變?yōu)?身高152厘米,體重54公斤,胸圍85厘米,腰圍72厘米,臀圍92.5厘米,大腿圍54厘米.

　　這一收獲使她的信心倍增,要求增加訓(xùn)練量,于是我又為她改訂了訓(xùn)練計(jì)劃;星期一、四：胸、肩、肱三頭、腰、腹;星期二、五：大腿、背、肱二頭、小腿、腹。

　　每次訓(xùn)練不超過30組,每組間隔45秒-50秒,每個(gè)動作采用遞減法,重點(diǎn)在腰,腹,尤其是練腹部時(shí)要負(fù)重,每周堅(jiān)持三-四次有氧操鍛煉,飲食除按以往外,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入.

　　又過了半年,她身材的主要尺寸變?yōu)?身高152厘米,體重51.5公斤,胸圍81厘米,腰圍66.5厘米,臀圍91.5厘米,大腿圍53厘米.

教練工作計(jì)劃4

　　20xx年11月，卓越健身會所經(jīng)過兩個(gè)月的全面升級進(jìn)入試營業(yè)期，此次開店無疑具有對天水地區(qū)健身行業(yè)里程碑的意義。當(dāng)然，這次新店升級我們投入了每一位同事的熱情與汗水，大家都知道這次新店的不易，所以在此，我作為教練部經(jīng)理，向卓越健身會所店長及總經(jīng)理匯報(bào)11月份教練部工作計(jì)劃，計(jì)劃內(nèi)容如下：

　　一. 教練部工作關(guān)鍵點(diǎn)

　　1.會員安全：在俱樂部內(nèi)部的會員，我們教練應(yīng)進(jìn)行無差別的服務(wù)，這種服務(wù)就要在保證安全的基礎(chǔ)之上來開展，在對會員進(jìn)行指導(dǎo)的同時(shí)，告知每一位使用的會員，每一種器械都具有一定的危險(xiǎn)系數(shù)，通過我們教練的指導(dǎo)保障會員的安全或者相應(yīng)的降低這種危險(xiǎn)。

　　2.對會員進(jìn)行器械指導(dǎo)：在本次新店升級過程中，增加了許多組合器械，對這批器械，在我們教練對其有較深的.掌握后對會員進(jìn)行詳細(xì)的解說以及指導(dǎo)，另外加強(qiáng)我們教練的專業(yè)水準(zhǔn)，以其專業(yè)的表達(dá)來使會員感受到我們的服務(wù)。

　　3.體適能測試：我們在新會員入店的時(shí)候，對會員承諾的體適能測試（以下簡稱體測）要如實(shí)完成，在十一月中，會將會員的體測納入每天的工作計(jì)劃中，而且會根據(jù)每一個(gè)教練完成的體測數(shù)目作為考核教練水平的指標(biāo)之一。

　　4.制定健身計(jì)劃：在對會員進(jìn)行的體測之后，根據(jù)每位會員的身體指數(shù)，制定大概的訓(xùn)練計(jì)劃，這份計(jì)劃應(yīng)該具有它的唯一性。

　　5.跟蹤計(jì)劃執(zhí)行：在對會員制定的計(jì)劃要具有一定的督促性，相應(yīng)的會員完成結(jié)果，本身就是對教練工作的一種肯定與認(rèn)可，所以跟蹤計(jì)劃執(zhí)行是一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。

　　6.與會員交流：根據(jù)以上的幾條，應(yīng)該已經(jīng)和會員建立起了一定的交流，在和會員的交談中，我們可以發(fā)現(xiàn)很多有利我們工作開展的方式方法，同樣，在和會員交談中，確定我們的私教意向客戶，針對這些會員進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)與介紹。但是在和會員交談中要注意語言的表達(dá)方式與避開一些隱私話題。

　　總體上，保證每一位教練從細(xì)節(jié)入手，完善自我的服務(wù)質(zhì)量。

　　二.教練部工作安排

　　1.每天早上上班應(yīng)擦拭器械，檢查器械的安全性能，整理當(dāng)天需要準(zhǔn)備的體測設(shè)備。

　　2.將教練部成員分兩批，一批來服務(wù)會員，進(jìn)行器械指導(dǎo)與完成當(dāng)天訓(xùn)練計(jì)劃，另一批打電話邀約，預(yù)約第二天體測會員。

　　3.中午分兩班來吃午餐，在中午需留守教練來進(jìn)行值班，各員工之間協(xié)調(diào)，避免出現(xiàn)空崗。

　　4.每周一下午進(jìn)行培訓(xùn)，對銷售私教與團(tuán)體收費(fèi)課程的開發(fā)進(jìn)行意見整理，另外對每個(gè)教練進(jìn)行評估性的考核。

　　5.對教練的巡場區(qū)域進(jìn)行劃分，在每天的高峰期保證有教練的指導(dǎo)與保護(hù)。

　　6.在下班之前，整理好當(dāng)天會員的使用的器械，擺放整齊，對當(dāng)天工作時(shí)出現(xiàn)的問題進(jìn)行匯總，抽出十分鐘時(shí)間進(jìn)行解答與探討，確保第二天工作有條不紊的進(jìn)行。

　　7.要求每位教練嚴(yán)格遵守公司的相關(guān)規(guī)章制度，杜絕出現(xiàn)有損教練身份的事項(xiàng)。

　　三.教練部銷售任務(wù)

　　1.卓越健身會所現(xiàn)有教練14名，每人每天完成2個(gè)體測，每人每天邀約客戶2批，當(dāng)天如沒有完成，累計(jì)到第二天。周末進(jìn)行核對，如沒有完成，對其進(jìn)行降職處罰。

　　2.每位教練對會員進(jìn)行排查，對其有私教意向客戶進(jìn)行談單，每人每天完成3個(gè)以上會員談單，并做記錄。

　　3.現(xiàn)有教練中可以擔(dān)任私人教練的5名，對其五名每人每月完成私教至少一單，課程在十節(jié)以上，總體當(dāng)月為至少50節(jié)私教課程，總金額至少為5000元。現(xiàn)有私人教練課時(shí)統(tǒng)一為100元/節(jié)，如當(dāng)月完成任務(wù)或銷售優(yōu)秀者，可考核提高課時(shí)費(fèi)用。

　　另：對于團(tuán)體私教課程的開發(fā)還在進(jìn)一步的市場調(diào)差與制定過程中，暫不列入工作計(jì)劃中。

　　本計(jì)劃只是本人一些粗淺的想法，文中的一些觀點(diǎn)在此提出，希望店長及總經(jīng)理還有各位同事提出指正，如有不妥之處，請?zhí)岢鰧氋F意見。

教練工作計(jì)劃5

　　本學(xué)期開始，自律委員會教檢督察部將在學(xué)工部老師的指導(dǎo)和自律委員會組織領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行工作。作為自律委員會的重要部門之一，教檢督察部將繼續(xù)承前啟后，僅僅抓住學(xué)風(fēng)建設(shè)的主題，廣泛開展工作，為廣大同學(xué)創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。為使以后工作順利進(jìn)行，特做出工作計(jì)劃如下：

　　1、查課，為督促同學(xué)們上課按時(shí)出勤，我們將落實(shí)查課制度。查課工作由教檢督察部主要負(fù)責(zé)，其他部室協(xié)調(diào)。教檢督察部干事安排查課時(shí)間。每次查課通知都由教檢督察部部長臨時(shí)通知查課采用交小紙條的形式每次查課結(jié)束交到我部干事手中匯總（情況嚴(yán)重者立即向領(lǐng)導(dǎo)報(bào)告）。周一將結(jié)果到老師那簽字然后交由宣傳部在學(xué)院內(nèi)公示。

　　2、為了幫助同學(xué)們營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我部門還每天安排10名同學(xué)（南教學(xué)樓4名，北教學(xué)樓4名，圖書館2名）于課間(8:00—8:15；9:55—10:10；4:05—4:20)對校園內(nèi)南北教學(xué)樓和圖書館進(jìn)行巡視（工作時(shí)間不占用學(xué)習(xí)時(shí)間），勸阻南北教學(xué)樓內(nèi)發(fā)生的不文明行為。對不聽者進(jìn)行記錄報(bào)學(xué)工部，情節(jié)嚴(yán)重者報(bào)系部通報(bào)批評。

　　3、內(nèi)部監(jiān)查，我部將承擔(dān)自律會內(nèi)部的監(jiān)查工作。每次自律委員會會會議上安排副部長點(diǎn)名，做好會議出勤記錄。加強(qiáng)自律委員會內(nèi)部的紀(jì)律性，律人先律己，提高自律委員會的整體素質(zhì)，是我部的不懈追求。

　　4、培養(yǎng)新生力量，加強(qiáng)干事培訓(xùn)。指導(dǎo)他們在熟悉本部主要工作的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)靈活性，自主工作，提高領(lǐng)導(dǎo)能力。規(guī)范干事工作的方式，加強(qiáng)規(guī)范性，制度性，紀(jì)律性。從工作計(jì)劃、工作安排、工作總結(jié)各個(gè)方面鍛煉干事的個(gè)人能力。重點(diǎn)提高干事的交流能力，讓他們盡快地從認(rèn)識到熟悉自律委員會大家庭中的其他成員。團(tuán)結(jié)協(xié)作，配合工作。自律委員會一向是不分家的，我教檢督察部將積極配合其他部門開展工作。

　　5、強(qiáng)化紀(jì)檢部內(nèi)部管理。定期召開例會，商量本部的'工作進(jìn)程，并要建立本部的會議記錄本。充分利用本部的公共QQ群，加強(qiáng)信息的交流。

　　6、每周定期開例會，在例會上指出前期工作的不足之處，及時(shí)提出解決方案，做好各階段的工作總結(jié)，將我們教檢督察部的工作開展得更好。

教練工作計(jì)劃6

　　嚴(yán)格遵守教練部的工作流程，通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)不斷提高自身教學(xué)水平，努力為會員提供優(yōu)質(zhì)的授課和場地指導(dǎo)服務(wù)。

　　工作職責(zé)：

　　1、直接對經(jīng)理負(fù)責(zé)，執(zhí)行經(jīng)理指令，并向經(jīng)理匯報(bào)工作；

　　2、熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程,監(jiān)督會員的操作方法,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正以及提供保護(hù)與幫助,避免會員受傷；

　　3、與私人教練配合，為非私教會員提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)；

　　4、在會員練習(xí)時(shí)，注意會員安全，并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的工作職責(zé)；

　　5、根據(jù)公司規(guī)定銷售私人教練課程；

　　6、按照公司規(guī)定給會員授課以及場地指導(dǎo)，為會員提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)；

　　7、與巡場教練配合，為非私教會員提供健身計(jì)劃；

　　8、按照公司要求認(rèn)真填寫各種表格，包括考勤，第一次預(yù)約訓(xùn)練登記表、會員預(yù)約表、健康問答及體能檢測表、會員簽名卡、日課時(shí)記錄表、日銷售記錄表、日銷售報(bào)表、訓(xùn)練記錄表等；

　　9、遵守公司各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格執(zhí)行教練部的'工作流程；

　　10、正確使用和維護(hù)俱樂部各種器械，做到用后及時(shí)歸位；

　　11、正確使用辦公室和休息室，并保持干凈整潔；

　　12、對所有員工、客人都要面帶微笑，主動打招呼；

　　13、完成銷售、上課任務(wù)及公司安排的各項(xiàng)工作；

　　14、積累工作經(jīng)驗(yàn)，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步。

　　15、定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí)，保持良好的身體形象，提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)；

　　16、會員及賓客建立良好的關(guān)系，利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性，及時(shí)將客人的意見建議反饋給上級領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)造俱樂部良好的形象。

　　所受監(jiān)督：

　　由教練部經(jīng)理直接管理。

　　工作權(quán)限：改善教練部工作的建議權(quán)。

　　任職資格：

　　1、熱愛健身運(yùn)動，大專以上學(xué)歷，具有一定健身基礎(chǔ)理論知識；

　　2、一年以上專業(yè)健身俱樂部工作經(jīng)驗(yàn)；

　　3、擁有至少一項(xiàng)私人教練國際級認(rèn)證；

　　4、工作勤奮、肯吃苦、具有團(tuán)隊(duì)合作精神；

　　5、與客戶有效好溝通能力，具有服務(wù)意識，為人正直、誠實(shí)、敬業(yè)；

　　6、接受過公司健身基礎(chǔ)課程培訓(xùn)，并考核合格。

教練工作計(jì)劃7

　　【前言】

　　助理教練是教練團(tuán)隊(duì)中非常重要的角色，他們是隊(duì)伍中的重要組成部分，承擔(dān)著教練組織工作的重要職責(zé)。在日常工作中，助理教練指揮工作計(jì)劃是非常重要的一項(xiàng)工作，如何制定細(xì)致、具體、生動的工作計(jì)劃，讓教練團(tuán)隊(duì)高效高效完成各項(xiàng)工作，是助理教練應(yīng)該著重考慮的問題。

　　【正文】

　　一、明確任務(wù)，細(xì)化步驟

　　作為教練團(tuán)隊(duì)的助理教練，指揮工作的首要任務(wù)是明確好任務(wù)，并在此基礎(chǔ)上細(xì)化各項(xiàng)步驟。無論是比賽、訓(xùn)練，還是其他方面的活動，都需要我們有清晰而細(xì)致的計(jì)劃，明確具體的任務(wù)和時(shí)間節(jié)點(diǎn)，并確定所需資源、人員等其它各項(xiàng)支持，確保教練團(tuán)隊(duì)能夠高效完成每一個(gè)任務(wù)。

　　二、規(guī)劃具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)

　　在教練團(tuán)隊(duì)中，助理教練需要協(xié)助主教練規(guī)劃整個(gè)比賽訓(xùn)練周期，制定具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，以幫助教練團(tuán)隊(duì)更好地掌握工作的進(jìn)度和方向。對于任務(wù)的完成，例如策略制定，隊(duì)員分組，培訓(xùn)準(zhǔn)備等工作，我們需要在時(shí)間節(jié)點(diǎn)上將所有的任務(wù)有機(jī)組合起來，利用時(shí)間尺度來達(dá)到最好的效果。

　　三、確保資源充足

　　制定工作計(jì)劃的.同時(shí)，助理教練也需要考慮各項(xiàng)工作所需的資源，如場地、裝備等等，并從早期開始與各方面協(xié)商，熟悉各種規(guī)范和工作流程。同時(shí)，助理教練還要建立與教練團(tuán)隊(duì)、隊(duì)員、管理層之間的溝通交流機(jī)制，實(shí)時(shí)掌握各類資源的變化情況，確保資源充足，讓工作計(jì)劃順利進(jìn)行。

　　四、清晰易懂的傳達(dá)指令

　　在規(guī)劃好時(shí)間節(jié)點(diǎn)并確定資源后，助理教練需要把工作計(jì)劃傳達(dá)給團(tuán)隊(duì)中的其它成員。在傳達(dá)指令時(shí)，我們要讓每個(gè)人清晰地了解到計(jì)劃中的具體細(xì)節(jié)，讓每個(gè)人都能遵照計(jì)劃行動，確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝著同樣的方向前進(jìn)。

　　五、及時(shí)跟進(jìn)進(jìn)度

　　在整個(gè)工作計(jì)劃的過程中，助理教練需要時(shí)刻關(guān)注各項(xiàng)工作的進(jìn)展情況并及時(shí)跟進(jìn)。如果發(fā)現(xiàn)有任何偏離工作計(jì)劃的情況，我們可以立即調(diào)整，或?qū)θ蝿?wù)進(jìn)行重新安排，確保整個(gè)團(tuán)隊(duì)朝著正確的方向進(jìn)行工作。

　　【結(jié)語】

　　指揮工作計(jì)劃是助理教練不可缺少的工作之一，一份成熟的工作計(jì)劃，不僅需要詳細(xì)而準(zhǔn)確，還需要時(shí)刻調(diào)整進(jìn)度，利用團(tuán)隊(duì)的力量來讓工作計(jì)劃盡快落地，這也是助理教練的職責(zé)。希望本文能為廣大助理教練帶來幫助，讓大家能夠更好地掌握工作的方向和進(jìn)度，在工作中成為優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)成員。

教練工作計(jì)劃8

　　嚴(yán)格遵守教練部的工作流程，通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)不斷提高自身教學(xué)水平，努力為會員提供優(yōu)質(zhì)的授課和場地指導(dǎo)服務(wù)。

　　工作職責(zé)：

　　1.直接對經(jīng)理負(fù)責(zé)，執(zhí)行經(jīng)理指令，并向經(jīng)理匯報(bào)工作;

　　2.熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程,監(jiān)督會員的操作方法,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正以及提供保護(hù)與幫助,避免會員受傷;

　　3.與私人教練配合，為非私教會員提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo); 4.在會員練習(xí)時(shí)，注意會員安全，并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的.工作職責(zé);

　　5.根據(jù)公司規(guī)定銷售私人教練課程;

　　6.按照公司規(guī)定給會員授課以及場地指導(dǎo)，為會員提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù);

　　7.與巡場教練配合，為非私教會員提供健身計(jì)劃; 8.按照公司要求認(rèn)真填寫各種表格，包括考勤，第一次預(yù)約訓(xùn)練登記表、會員預(yù)約表、健康問答及體能檢測表、會員簽名卡、日課時(shí)記錄表、日銷售記錄表、日銷售報(bào)表、訓(xùn)練記錄表等;

　　9.遵守公司各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格執(zhí)行教練部的工作流程;

　　10.正確使用和維護(hù)俱樂部各種器械，做到用后及時(shí)歸位。

　　11.正確使用辦公室和休息室，并保持干凈整潔; 12.對所有員工、客人都要面帶微笑，主動打招呼; 13.完成銷售、上課任務(wù)及公司安排的各項(xiàng)工作; 14.積累工作經(jīng)驗(yàn)，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步。

　　15.定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí)，保持良好的身體形象，提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn);

　　16.會員及賓客建立良好的關(guān)系，利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性，及時(shí)將客人的意見建議反饋給上級領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)造俱樂部良好的形象。

　　所受監(jiān)督：

　　由教練部經(jīng)理直接管理。

　　工作權(quán)限：改善教練部工作的建議權(quán)。

　　任職資格：

　　1.熱愛健身運(yùn)動，大專以上學(xué)歷，具有一定健身基礎(chǔ)理論知識;

　　2.一年以上專業(yè)健身俱樂部工作經(jīng)驗(yàn); 3.擁有至少一項(xiàng)私人教練國際級認(rèn)證; 4.工作勤奮、肯吃苦、具有團(tuán)隊(duì)合作精神; 5.與客戶有效好溝通能力，具有服務(wù)意識，為人正直、誠實(shí)、敬業(yè)。

　　6.接受過公司健身基礎(chǔ)課程培訓(xùn)，并考核合格。

教練工作計(jì)劃9

　　1.負(fù)責(zé)會員的健身指導(dǎo)和安全防護(hù);

　　2.解答會員關(guān)于健身方面的咨詢，健身器械的日常維護(hù)工作;

　　3.私教課的銷售及為會員提供專業(yè)、科學(xué)的健身計(jì)劃，并按公司要求，完成私教課并有效保管私教會員資料。

　　2、健身房教練崗位職責(zé)

　　1、幫助會員熟悉并且正確的試用健身器材。

　　2、幫助會員了解和認(rèn)清自身的身體狀況。

　　3、以專業(yè)的知識在最短時(shí)間內(nèi)幫助會員達(dá)到目標(biāo)。

　　4、指導(dǎo)會員執(zhí)行長期的健身計(jì)劃，幫助會員保持良好的身材。

　　5、幫助會員遠(yuǎn)離“三高”食物，安排健康的日常飲食。

　　3、健身房巡場教練崗位職責(zé)

　　1直接對經(jīng)理負(fù)責(zé)，執(zhí)行經(jīng)理指令，并向經(jīng)理匯報(bào)工作。

　　2熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程，監(jiān)督使用人員的操作方法，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正，避免設(shè)施的不必要損耗。

　　3能夠使用規(guī)范語言和動作為客人講解和示范，并跟進(jìn)來健身計(jì)劃會員的情況，迅速反饋會員信息。

　　4日做好營業(yè)前一切本職崗位的準(zhǔn)備工作，包括衛(wèi)生工作。

　　5對初學(xué)本項(xiàng)目的會員，如要求指導(dǎo)，教練應(yīng)給予規(guī)范服務(wù)，并對有私訓(xùn)意向的`會員積極為其推薦私教服務(wù)。

　　6在會員練習(xí)時(shí)，要特別注意安全，并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的工作職責(zé)。

　　7營業(yè)前結(jié)束后要協(xié)助私人教練、救生員做好查核及營業(yè)匯總工作。

　　8營業(yè)前結(jié)束后要對本區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生和保管物品進(jìn)行整理與清理工作。

　　9定期對場館的設(shè)備設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)及維修，維持設(shè)備的良性運(yùn)轉(zhuǎn)確保正常使用，并協(xié)助清潔工維持健身房的整潔。

　　10定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí)，保持良好的身體形象，提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)。

　　11會員及賓客建立良好的關(guān)系，利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性，及時(shí)將客人的意見建議反饋給上級領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)造俱樂部良好的形象。

　　4、健身俱樂部健身教練崗位職責(zé)

　　1，健身教練直接對教練主管負(fù)責(zé)，執(zhí)行教練主管指令，并向教練主管匯報(bào)工作。教練主管直接向經(jīng)理負(fù)責(zé)，執(zhí)行經(jīng)理指令，并向經(jīng)理匯報(bào)工作。

　　2，熟悉所有俱樂部器械的使用操作規(guī)程,監(jiān)督使用人員的操作方法,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正,避免設(shè)施的不必要損耗。 3，能夠使用規(guī)范語言和動作為客人講解和示范，并跟進(jìn)來俱樂部體驗(yàn)的客人，了解情況，迅速向銷售人員反饋信息。

　　4，每日做好營業(yè)前一切本職崗位的準(zhǔn)備工作，包括衛(wèi)生工作。

　　5，對初學(xué)的會員，如要求指導(dǎo)，教練應(yīng)給予規(guī)范服務(wù)，并對有私訓(xùn)意向的會員積極為其推薦私教服務(wù)。

　　6，推廣并銷售與健身有關(guān)的俱樂部內(nèi)現(xiàn)有的系列產(chǎn)品。

　　7，在會員練習(xí)時(shí)，要特別注意安全，并有規(guī)范的保護(hù)、搶救的工作意識。

　　8，營業(yè)前結(jié)束后要協(xié)助店長做好查核及營業(yè)匯總工作。

　　9，營業(yè)前結(jié)束后要對本區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生和保管物品進(jìn)行整理與清理工作。

　　10，定期對場館的設(shè)備設(shè)施進(jìn)行保養(yǎng)及維修，維持設(shè)備的良性運(yùn)轉(zhuǎn)確保正常使用,并協(xié)助維持健身房的整潔。

　　11，定期進(jìn)行訓(xùn)練及學(xué)習(xí)，保持良好的身體形象，提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)。

　　12，會員及賓客建立良好的關(guān)系，利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性，及時(shí)將客人的意見建議反饋給上級領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)造俱樂部良好的形象。

　　5、健身俱樂部總教練崗位職責(zé)

　　1.接受俱樂部總監(jiān)督導(dǎo)，向俱樂部總監(jiān)負(fù)責(zé);

　　2.對健身教練的督導(dǎo)管理工作;

　　3.合理安排人力資源，完成本部門事務(wù)性管理工作;

　　4.做好部門間與內(nèi)部協(xié)調(diào)工作。

　　5.配合俱樂部培訓(xùn)計(jì)劃，做好部門培訓(xùn)工作;

　　6.安排健美操課程，保證俱樂部的課程正常進(jìn)行;

　　7.鑒定有潛質(zhì)教練，協(xié)助俱樂部招聘健身教練;

　　8.協(xié)助俱樂部總監(jiān)共同對外宣傳推廣活動;

　　9.創(chuàng)辦新的集體健美項(xiàng)目;

　　10.熟悉會員并保持良好客際關(guān)系;

　　11.負(fù)責(zé)管理俱樂部所有器械的維護(hù)和檢查工作;

　　12.負(fù)責(zé)會員在訓(xùn)練中安全與急救工作。

教練工作計(jì)劃10

致卓越健身會所店長及總經(jīng)理：

　　20xx年xx月，卓越健身會所經(jīng)過兩個(gè)月的全面升級進(jìn)入試營業(yè)期，此次開店無疑具有對天水地區(qū)健身行業(yè)里程碑的意義。當(dāng)然，這次新店升級我

　　們投入了每一位同事的熱情與汗水，大家都知道這次新店的不易，所以在此，我作為教練部經(jīng)理，向卓越健身會所店長及總經(jīng)理匯報(bào)xx月份教練部工作計(jì)劃，計(jì)劃內(nèi)容如下：一.教練部工作關(guān)鍵點(diǎn)

　　1.會員安全：在俱樂部內(nèi)部的會員，我們教練應(yīng)進(jìn)行無差別的服務(wù)，這種服務(wù)就要在保證安全的基礎(chǔ)之上來開展，在對會員進(jìn)行指導(dǎo)的同時(shí)，告知每一位使用的會員，每一種器械都具有一定的危險(xiǎn)系數(shù)，通過我們教練的指導(dǎo)保障會員的安全或者相應(yīng)的降低這種危險(xiǎn)。

　　2.對會員進(jìn)行器械指導(dǎo)：在本次新店升級過程中，增加了許多組合器械，對這批器械，在我們教練對其有較深的掌握后對會員進(jìn)行詳細(xì)的解說以及指導(dǎo)，另外加強(qiáng)我們教練的專業(yè)水準(zhǔn)，以其專業(yè)的表達(dá)來使會員感受到我們的服務(wù)。

　　3.體適能測試：我們在新會員入店的時(shí)候，對會員承諾的體適能測試（以下簡稱體測）要如實(shí)完成，在十一月中，會將會員的體測納入每天的工作計(jì)劃中，而且會根據(jù)每一個(gè)教練完成的體測數(shù)目作為考核教練水平的指標(biāo)之一。 4.制定健身計(jì)劃：在對會員進(jìn)行的體測之后，根據(jù)每位會員的身體指數(shù)，制定大概的訓(xùn)練計(jì)劃，這份計(jì)劃應(yīng)該具有它的唯一性。

　　5.跟蹤計(jì)劃執(zhí)行：在對會員制定的計(jì)劃要具有一定的督促性，相應(yīng)的會員完成結(jié)果，本身就是對教練工作的一種肯定與認(rèn)可，所以跟蹤計(jì)劃執(zhí)行是一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。

　　6.與會員交流：根據(jù)以上的幾條，應(yīng)該已經(jīng)和會員建立起了一定的交流，在和會員的交談中，我們可以發(fā)現(xiàn)很多有利我們工作開展的方式方法，同樣，在和會員交談中，確定我們的私教意向客戶，針對這些會員進(jìn)行詳細(xì)的指導(dǎo)與介紹。但是在和會員交談中要注意語言的表達(dá)方式與避開一些隱私話題�？傮w上，保證每一位教練從細(xì)節(jié)入手，完善自我的服務(wù)質(zhì)量。二.教練部工作安排

　　1.每天早上上班應(yīng)擦拭器械，檢查器械的.安全性能，整理當(dāng)天需要準(zhǔn)備的體測設(shè)備。

　　2.將教練部成員分兩批，一批來服務(wù)會員，進(jìn)行器械指導(dǎo)與完成當(dāng)天訓(xùn)練計(jì)劃，另一批打電話邀約，預(yù)約第二天體測會員。

　　3.中午分兩班來吃午餐，在中午需留守教練來進(jìn)行值班，各員工之間協(xié)調(diào)，避免出現(xiàn)空崗。

　　4.每周一下午進(jìn)行培訓(xùn)，對銷售私教與團(tuán)體收費(fèi)課程的開發(fā)進(jìn)行意見整理，...

　　...另外對每個(gè)教練進(jìn)行評估性的考核。

　　7.對教練的巡場區(qū)域進(jìn)行劃分，在每天的高峰期保證有教練的指導(dǎo)與保護(hù)。 8.在下班之前，整理好當(dāng)天會員的使用的器械，擺放整齊，對當(dāng)天工作時(shí)出現(xiàn)的問題進(jìn)行匯總，抽出十分鐘時(shí)間進(jìn)行解答與探討，確保第二天工作有條不紊的進(jìn)行。

　　9.要求每位教練嚴(yán)格遵守公司的相關(guān)規(guī)章制度，杜絕出現(xiàn)有損教練身份的事項(xiàng)。

　　三.教練部銷售任務(wù)

　　5.卓越健身會所現(xiàn)有教練 14名，每人每天完成2個(gè)體測，每人每天邀約客戶2批，當(dāng)天如沒有完成，累計(jì)到第二天。周末進(jìn)行核對，如沒有完成，對其進(jìn)行降職處罰。

　　6.每位教練對會員進(jìn)行排查，對其有私教意向客戶進(jìn)行談單，每人每天完成 3個(gè)以上會員談單，并做記錄。

　　7.現(xiàn)有教練中可以擔(dān)任私人教練的 5名，對其五名每人每月完成私教至少一單，課程在十節(jié)以上，總體當(dāng)月為至少50節(jié)私教課程，總金額至少為5000元�，F(xiàn)有私人教練課時(shí)統(tǒng)一為100元/節(jié)，如當(dāng)月完成任務(wù)或銷售優(yōu)秀者，可考核提高課時(shí)費(fèi)用。

　　另：對于團(tuán)體私教課程的開發(fā)還在進(jìn)一步的市場調(diào)差與制定過程中，暫不列入工作計(jì)劃中。

　　本計(jì)劃只是本人一些粗淺的想法，文中的一些觀點(diǎn)在此提出，希望店長及總經(jīng)理還有各位同事提出指正，如有不妥之處，請?zhí)岢鰧氋F意見。

　　20xx

　　卓越健身會所教練部經(jīng)理：凌云飛

　　年xx月8日星期二

教練工作計(jì)劃11

　　一、熱身運(yùn)動

　　在進(jìn)行鍛煉之前，要先做20分鐘左右的熱身運(yùn)動，讓身體微微出汗即可。熱身運(yùn)動可以幫助你防止韌帶拉傷、關(guān)節(jié)損傷。

　　可選擇器材：跑步機(jī)、橢圓機(jī)、臺階器、動感單車

　　二、力量運(yùn)動

　　【第一天】鍛煉肌肉：胸

　　平板杠鈴臥推4組x20個(gè)、上斜啞鈴臥推4組x20個(gè)、平板啞鈴飛鳥4組x20個(gè)、蝴蝶夾胸4組x20個(gè)、器械飛鳥4組x20個(gè)

　　【第二天】鍛煉肌肉：背

　　高位下拉5組x20個(gè)、俯身杠鈴劃船5組x20個(gè)、單臂啞鈴劃船4組x20個(gè)、直臂下壓3組x20個(gè)、山羊挺身3組x20個(gè)

　　【第三天】鍛煉肌肉：肩

　　杠鈴頸前推舉4組x20個(gè)、單臂啞鈴側(cè)平舉3組x20個(gè)、俯身飛鳥4組x20個(gè)、單臂啞鈴前平舉3組x20個(gè)、斜板俯身啞鈴后揚(yáng)5組x20個(gè)

　　【第四天】鍛煉肌肉：肱二、肱三

　　啞鈴交替彎舉4組x20個(gè)、集中彎舉4組x20個(gè)、斜板彎舉3組x20個(gè)、窄距臥推4組x20個(gè)、反手頸后臂屈伸4組x20個(gè)、拉力器單臂下拉3組x20個(gè)

　　【第五天】鍛煉肌肉：腿

　　自由深蹲4組x20個(gè)、45度倒蹬3組x20個(gè)、器械股二彎舉5組x20個(gè)、蛙跳2組x35個(gè)、單側(cè)提鈴提踵4組x100個(gè)x2、坐姿腿屈伸2組x20個(gè)

　　平板杠鈴臥推4組x20個(gè)、高位下拉2組x20個(gè)、坐姿器械水平劃船3組x20個(gè)、卷腹2組x用盡全力、轉(zhuǎn)腰2組x40個(gè)、卷側(cè)腹2組(用盡全力)、提鈴體側(cè)屈3組x20個(gè)

　　【第七天】休息

　　休息一天，為下一周的'計(jì)劃做準(zhǔn)備。

　　這套健身房減肥計(jì)劃比較簡單，大家也可以參考專業(yè)健身教練的建議，為自己量身定做一個(gè)減肥計(jì)劃。

教練工作計(jì)劃12

　　擔(dān)任駕校教練員工作關(guān)鍵就是要掌握整套駕校教練員規(guī)章流程，確保在工作當(dāng)中不出現(xiàn)重大的違規(guī)違章責(zé)任事故。因此，在年初制定駕校教練員工作計(jì)劃，意義重大。

　　第一，思想態(tài)度。

　　駕校教練員工作牽涉汽車駕駛方方面面，需要注意的、掌握的、運(yùn)用的知識非常得多。廣大駕校教練員需要懷著一個(gè)樂觀、積極、開明的工作態(tài)度從事這項(xiàng)工作。思想上也認(rèn)清駕校教練員對于學(xué)員今后在汽車駕駛環(huán)境當(dāng)中受到影響，認(rèn)清責(zé)任劃分，準(zhǔn)確開始相關(guān)駕校教練工作。

　　第二，工作任務(wù)。

　　1，工作學(xué)習(xí)。本單位在20xx年開展規(guī)模定期的駕校教練員工作培訓(xùn)，就20xx年新工作提出的幾點(diǎn)新要求都會培訓(xùn)會上一一說明。駕校教練員要認(rèn)真參加培訓(xùn)工作會議，積極學(xué)習(xí)，并在工作當(dāng)中切實(shí)落實(shí)相關(guān)工作。

　　2，日常工作。組織進(jìn)行相關(guān)學(xué)員的報(bào)名、實(shí)訓(xùn)、考試工作，在工作當(dāng)中遵守各環(huán)節(jié)規(guī)章制度。

　　3，情況匯報(bào)。每個(gè)月列羅當(dāng)月工作當(dāng)中出現(xiàn)的`情況，撰寫月工作報(bào)告上交所在單位部門。

　　第三，工作要求。

　　1，工作作風(fēng)要求。駕校教練員必須清醒地認(rèn)識自身工作的重要意義，在與學(xué)員接觸實(shí)訓(xùn)過程當(dāng)中應(yīng)該切實(shí)保持清廉工作作風(fēng)。

　　2，工作實(shí)務(wù)要求。駕校教練員工作當(dāng)中必須按照單位教學(xué)安排，切實(shí)落實(shí)每一項(xiàng)教學(xué)任務(wù)到具體工作當(dāng)中，確保學(xué)員能夠全面學(xué)習(xí)汽車駕駛。

　　3，考勤要求。駕校教練員工作實(shí)行單位統(tǒng)一考勤制度，有事缺席工作須事先請假。請假方式原則上當(dāng)以單位請假專用紙張，特殊情況可以使用電話方式請假。

　　總的來說，20xx年駕校教練員工作計(jì)劃就是這樣，望單位全體駕校教練員同志認(rèn)真履行工作計(jì)劃要求，履行工作義務(wù)。

教練工作計(jì)劃13

　　跆拳道教練工作計(jì)劃是一份全面規(guī)劃的指導(dǎo)性文件，是指導(dǎo)教練員進(jìn)行工作的重要工具。跆拳道教練作為教練員的一種，不僅需要有過硬的技術(shù)實(shí)力，還要有教育培訓(xùn)能力，在日常訓(xùn)練、比賽指導(dǎo)、學(xué)生體能調(diào)整與心理輔導(dǎo)等方面都要有所考慮。為了更好地實(shí)現(xiàn)教練員工作計(jì)劃，我們將其分為以下幾個(gè)方面：

　　一、擬定教育培訓(xùn)計(jì)劃

　　教練員需要了解學(xué)生的特點(diǎn)和需求，分析學(xué)生的好壞，以便更好地開展教育培訓(xùn)計(jì)劃。教練根據(jù)學(xué)生的程度制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，針對不同層次的學(xué)員，采用不同程度的訓(xùn)練難度。并根據(jù)學(xué)員的拳齡，權(quán)衡訓(xùn)練內(nèi)容。定期考核學(xué)員的成績，切實(shí)提高學(xué)員的技術(shù)水平，為他們的未來促進(jìn)力量的增長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此外，教練還需要定期組織學(xué)員參加比賽，參加集訓(xùn)、比賽，增強(qiáng)其實(shí)戰(zhàn)能力。

　　二、組織訓(xùn)練

　　教練員還需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，制定訓(xùn)練計(jì)劃，合理安排展示、鍛煉、競技、考試等教育活動，讓學(xué)員得到高效的提高。并針對學(xué)生的體質(zhì)和訓(xùn)練目的，針對性地提供鍛煉方案和配餐計(jì)劃，制定合理的訓(xùn)練項(xiàng)目，科學(xué)有序地進(jìn)行訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)員的體質(zhì)，有效保護(hù)學(xué)員的'身體健康。在訓(xùn)練中樹立堅(jiān)韌、勇敢、自信的品質(zhì)，同時(shí)強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，增強(qiáng)集體意識和領(lǐng)導(dǎo)力。

　　三、開展技術(shù)指導(dǎo)

　　教練員可以根據(jù)學(xué)員的特點(diǎn)，通過座談、實(shí)訓(xùn)、演示等方式進(jìn)行詳細(xì)的技術(shù)指導(dǎo)。指導(dǎo)于學(xué)員的教學(xué)方法的同時(shí)，還可以進(jìn)行觀摩及糾正動作等活動，幫助學(xué)員更好地掌握技術(shù)，提高技術(shù)水平。各方面合作配合，嚴(yán)格把關(guān)。公正、實(shí)事求是地提供評價(jià)意見，激勵學(xué)員更好地發(fā)掘自身潛力，為他們的職業(yè)生涯做好準(zhǔn)備。

　　四、重視心理輔導(dǎo)與建值觀

　　學(xué)員的心理素質(zhì)也是他們成長的重要組成部分，能否在比賽中保持冷靜、靈活的思考和果斷的行動能力，是一個(gè)人能否具備最終勝出的關(guān)鍵。因此，教練員也需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)和建值觀的培養(yǎng)，建立正確的心態(tài)和思維方式，增強(qiáng)學(xué)員的心理承受力和適應(yīng)力，培養(yǎng)他們克服一切困難的勇氣，注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

　　五、注重比賽指導(dǎo)

　　在比賽前，教練員需要幫助學(xué)員做好比賽前的準(zhǔn)備工作，規(guī)劃好比賽重點(diǎn)，指導(dǎo)塑造出與對手戰(zhàn)斗的良好心態(tài)，提高比賽成功的準(zhǔn)備度。比賽過程中，提供比賽實(shí)時(shí)指導(dǎo)與反饋，分析問題，制定具體的技術(shù)戰(zhàn)略，讓學(xué)員緊張而有力地完成比賽，讓他們保持冷靜，揚(yáng)長避短。賽后分析賽前、賽中的失誤和突破，總結(jié)教訓(xùn)，為下一次比賽打好準(zhǔn)備。

　　以上就是跆拳道教練工作計(jì)劃的主要內(nèi)容。一步步實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)，讓教練員能夠更好地練就執(zhí)教技能，更好地滿足學(xué)員的需求，不斷提高自身能力，更好地推進(jìn)職業(yè)生涯的發(fā)展。

教練工作計(jì)劃14

　　我是20xx年開始從事機(jī)動車教練員工作的，在幾年的駕駛工作中，我嚴(yán)格遵守道路安全相關(guān)法規(guī)和有關(guān)章程，并在教學(xué)工作中不斷學(xué)習(xí)新的車輛維護(hù)、維修技術(shù)和駕駛技能，在駕駛實(shí)踐中逐漸樹立起嚴(yán)守規(guī)章、安全第一的觀念，在當(dāng)年汽車性能、駕駛條件相對較差的情況下，不懼烈日酷暑，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真完成單位交派的各項(xiàng)運(yùn)輸工作，幾年來未出現(xiàn)一起安全責(zé)任事故，為單位取得經(jīng)濟(jì)效益做出了自己的貢獻(xiàn)。通過幾年磨練，我的駕駛技術(shù)也得到了長足的進(jìn)步，現(xiàn)將將我個(gè)人教練工作總結(jié)如下：

　　一、注重理論知識，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，學(xué)習(xí)新的.道路交通安全法規(guī)和駕駛技能，不斷充實(shí)自己。

　　工作中，不僅向?qū)W生傳授駕駛技能，而且對其進(jìn)道德教育，使學(xué)員形成文明行車，安全禮讓的駕駛觀。

　　二、堅(jiān)持質(zhì)量興校的原則，

　　認(rèn)真執(zhí)行學(xué)年教學(xué)計(jì)劃，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷研究教學(xué)方法，改進(jìn)教學(xué)手段，在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫，并被評為教練組長。

　　三、本著精心教練，以人為本的教學(xué)宗旨，因材施教，把握第位學(xué)員的思想情緒，了解每位學(xué)員的要求特點(diǎn)，揚(yáng)長避短，調(diào)動和引導(dǎo)第位學(xué)員的積極性，

　　在我和學(xué)員的共同努力和配合下，不僅教學(xué)成果可喜：每期學(xué)員的考試及格率都在百分之九十九以上，而且在學(xué)校和學(xué)員中已基本形成很好的口碑。

　　四、在車輛管理工作中，積極貫徹上級有關(guān)車輛管理的政策、法令，并及時(shí)請示、匯報(bào)、研究、傳達(dá)布置上級對交通安全工作的指示和要求，

　　做好交通安全工作，每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進(jìn)行所屬車輛年檢、駕駛員的年審，負(fù)責(zé)對駕駛員經(jīng)常進(jìn)行法紀(jì)、法規(guī)教育，并指導(dǎo)、考核兼職駕駛員操作水平，提供單位兼職駕駛員上崗審核意見，進(jìn)行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育，增強(qiáng)法紀(jì)觀念，確保行車安全。

　　隨著我國汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術(shù)在汽車領(lǐng)域的大量運(yùn)用，要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護(hù)、保養(yǎng)以及管理的新知識和新理論，以此來推動單位車輛管理工作的規(guī)范化、合理化。在今后的工作中，我仍將堅(jiān)持學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高解決疑難問題和車輛故障的能力，切實(shí)貫徹各項(xiàng)交通安全法律法規(guī)，努力提高車輛管理水平，立足本職工作，敬業(yè)愛崗。

　　工作中，我與同事和諧相處，互相學(xué)習(xí)和促進(jìn)，我愛車護(hù)車，經(jīng)常對車輛進(jìn)行擦洗和保養(yǎng)，因?yàn)槲业那趧诤图?xì)心，車輛在教學(xué)工作中沒有出現(xiàn)過任何故障。

　　在今后的工作中，我仍將努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高教學(xué)質(zhì)量，敬業(yè)愛崗，立足本職工作，為社會和單位的發(fā)展做出自己應(yīng)盡的貢獻(xiàn)。

教練工作計(jì)劃15

　　作為一名游泳教練，我的工作是確保學(xué)員們掌握游泳的正確技巧和安全知識。為了有效地進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃，我需要詳細(xì)、具體和生動的方案。在以下文章中，我將展示一個(gè)1000字以上的游泳教練工作計(jì)劃。

　　第一部分：目標(biāo)與計(jì)劃

　　1.理解學(xué)員需求：在開始每個(gè)新的教學(xué)周期之前，我將與每個(gè)學(xué)員及其家長進(jìn)行面談，以了解他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)和需求。根據(jù)學(xué)員的能力和目標(biāo)，我將制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃。

　　2.建立技能階梯：我將根據(jù)學(xué)員的水平，逐步建立技能階梯，確保每個(gè)學(xué)生都能夠在適合自己的級別上學(xué)習(xí)。這個(gè)階梯將包括從基本浮水到各種游泳姿勢、轉(zhuǎn)身和起跳等進(jìn)階技能。

　　3.持續(xù)評估與調(diào)整：在教學(xué)過程中，我將持續(xù)評估學(xué)生的進(jìn)展，根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。如果一名學(xué)生在某一技能上遇到困難，我將盡力提供更多的練習(xí)和指導(dǎo)，直到他們掌握為止。

　　第二部分：課程安排

　　1.課程時(shí)長與頻率：我將制定每個(gè)學(xué)員的課程時(shí)長和頻率。對于初學(xué)者和年輕學(xué)員，我通常建議每周安排兩到三堂45分鐘的課程。對于進(jìn)階學(xué)員，一周一堂60分鐘的課程可能更合適。

　　2.課程內(nèi)容安排：每堂課的內(nèi)容安排將根據(jù)學(xué)員的技能水平和當(dāng)前的學(xué)習(xí)目標(biāo)來確定。我會為每個(gè)學(xué)員提供足夠的時(shí)間進(jìn)行熱身和伸展訓(xùn)練，然后逐步引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)新的`技能。

　　3.工作團(tuán)隊(duì)協(xié)作：作為游泳教練，我將和其他教練、助教和管理人員密切合作，確保每堂課的順利進(jìn)行。我們將相互協(xié)作，分享教材和經(jīng)驗(yàn)，為學(xué)員提供最好的教育和培訓(xùn)。

　　第三部分：安全與緊急救援

　　1.安全意識培訓(xùn)：作為游泳教練，我認(rèn)識到安全是最重要的。我將為學(xué)員們提供安全意識培訓(xùn)，教授他們有關(guān)游泳池安全、急救技能和自救技巧。

　　2.緊急事件應(yīng)對：在任何緊急情況下，我將迅速行動并采取必要措施，確保學(xué)員的安全。我會與其他教練和游泳池工作人員密切合作，提供緊急救援和急救服務(wù)。

　　3.保持持續(xù)學(xué)習(xí)：我將不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技能和知識，包括通過參加培訓(xùn)課程和研討會來了解最新的教學(xué)方法和安全標(biāo)準(zhǔn)。

　　結(jié)語：

　　作為游泳教練，我的工作計(jì)劃旨在為學(xué)員們提供高質(zhì)量的教育和培訓(xùn)。我將根據(jù)學(xué)員的需求制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃，并確保他們學(xué)會正確的游泳技巧和安全常識。通過合理的課程安排和安全教育，我將幫助每個(gè)學(xué)員在游泳中取得成功，并享受到游泳帶來的樂趣和健康益處。

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