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經(jīng)典心理學(xué)小故事[集錦15篇]
經(jīng)典心理學(xué)小故事1
很久很久以前，有一個蒙古的部落使者到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了�？墒沁@部落大使不厚道，同時出一道題目給皇帝：這三個金人哪個最有價值？
![經(jīng)典心理學(xué)小故事[集錦15篇]](https://p.9136.com/00/l/b9cacac205.jpg)
皇帝想了許多的辦法，請來全國最好的珠寶匠檢查那個金色小人，稱重量，看做工，所有測量辦法的`結(jié)果都是一模一樣的。怎么辦？使者還等著回去匯報呢。泱泱大國，不會連這個小事都不懂吧？
最后，有一位退位的老大臣說他有辦法�；实蹖⑹拐哒埖酱蟮�，老臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個金人的耳朵眼……
插入第一個金人的耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個金人的稻草從嘴巴里直接掉出來，而第三個金人，稻草進去后掉進了肚子，什么響動也沒有。老臣說：第三個金人最有價值！使者默默無語，答案正確。
這個故事告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人的人。老天給我們兩只耳朵一個嘴巴，本來就是讓我們多聽少說的。善于傾聽，才是成熟的人最基本的素質(zhì)。
經(jīng)典心理學(xué)小故事2
一個國王在夢中夢見一只大象從窗戶穿進來，不知道為什么，尾巴反而被勾在窗戶上。又有一次，夢到一只龐大的牛要穿過窗戶的細縫，它的頭角和四蹄都過去了，可是尾巴卻過不去。人的一生有許多難以取舍，困惑不已的尾巴糾纏著，這時所需的，就是斷然的`舍棄與明智的抉擇。
人生感悟：落花不是無情物，化做春泥更護花，人也當(dāng)在不斷的割舍里升華自己!
經(jīng)典心理學(xué)小故事3
露出馬腳的間諜——無意注意
第二次世界大戰(zhàn)期間，各國都十分重視間諜機構(gòu)的活動，都希望在情報方面戰(zhàn)勝對手，以利于在整個戰(zhàn)爭中獲取主動。同時，反間諜機構(gòu)也都在積極活動。一次，盟軍反間諜機關(guān)收審了一位自稱是來自比利時北部的“流浪漢”。他的言談舉止使人懷疑，眼神也不像是流浪漢特有的。因此，法國反間諜軍官奧克多認定他是德國間諜，可是他沒有更有力的證據(jù)。奧克多決定打開這個缺口。
審訊開始了。奧克多提出的第一個問題是：“會數(shù)數(shù)嗎?”這個問題很簡單。“流浪漢”用法語流利地數(shù)數(shù)，沒有露出一絲破綻，甚至在說法語最容易說漏嘴的地方，他也能說得很熟練。于是，他被押回小屋去了。
過了一會兒，哨兵用德語大聲喊；“著火了”“流浪漢”仍然無動于哀，似乎真的聽不懂德語，照樣睡他的覺。
后來，奧克多又找來一位農(nóng)民，和“流浪漢”談?wù)撈鹎f稼的事，“流浪漢”談的居然也并不外行，有的地方甚至比這位農(nóng)民更在行�？磥韸W克多憑外觀判斷的第一印象是不能成立了。于是奧克多又想出了一個新的辦法。
第二天，“流浪漢”在被押進審訊室的時候，顯得更加沉著、平靜。奧克多非常認真地審閱完一份文件，并在上面簽字之后，抬起頭突然用德語說：“好啦，我滿意了，你可以走了，你自由了�！薄傲骼藵h”一聽到這話，長長地松了口氣，像放下一個沉重的包袱。他仰起臉，愉快地呼吸著自由的空氣，興奮之情溢于言表。
'流浪漢”露出的欣慰的表情，雖然是一剎那間發(fā)生的，但這個表情卻透露出他懂德語這一信息，從而使他露出了馬腳。經(jīng)過進一步的審訊，“流浪漢’最終承認了自己是一個德國間諜。
注意是一種心理活動或意識對一定對象為指向與集中。它包括有意注意和無意注意。所謂有意注意是指有預(yù)定目的、需要一定意志努力的注意，無意注意是指事先沒有目的，也不需要意志努力的注意。
奧克多運用的是4心理戰(zhàn)。他利用人的潛意識心理，轉(zhuǎn)移德國間諜的有意注意，忽然用德語說釋放他,'從而他的無意注意讓他在不經(jīng)意間露出得意忘形之色，暴露了自己。
興趣是培養(yǎng)有意注意的重要源泉。有興趣的事情吸引著一個人的注意。幾是那些與人的生活、當(dāng)前的任務(wù)、從事的工作密切聯(lián)系著的東西，都是人們?nèi)菀赘信d趣的`事物，因而人們便對它們集中注意。由此看來，我們應(yīng)該培養(yǎng)廣泛的興趣。
人的心境對有意注意也起著很大的作用，它在很大程度上決定著什么事物容易引起注意。疲勞或精神健征的狀態(tài)也對注意有重大的影響。一個人在過度疲勞的情況下，常常不能覺察到那些在精神健旺時很容易引起注意的事物。人在精神健進狀態(tài)下最容易對新鮮事物引起注意，注意也能持久。所以我們要時刻保持快樂、積權(quán)的精神狀態(tài)，以便能引起我們的有意注意。
經(jīng)典心理學(xué)小故事4
嘀嘀和快的干的火熱，但當(dāng)打車軟件火熱的時候，有人卻用這個軟件賣藥，賣的是痔瘡藥哦。
出租車司機因為長坐，而容易生痔瘡。而在一個交通繁華地段，如果用打車軟件，用語音或者文字推送一個賣痔瘡藥的'信息，絕對是最精準(zhǔn)的營銷。
據(jù)說，一條消息會有5個人回復(fù)。這個主意簡直是太絕了! 當(dāng)你看不明白的時候，別人已經(jīng)在行動了!
啟示：
透過本質(zhì)，看到的士師傅身上的痛苦，比如痔瘡、腰樵等問題，深入挖掘客戶的需求，從而輕松成交客戶。
經(jīng)典心理學(xué)小故事5
一次，幾位學(xué)生去拜訪大學(xué)時的老師。老師問學(xué)生們生活得怎么樣。一句話勾出了大家的滿腹牢騷，大家紛紛訴說著生活的不如意：工作壓力大呀，生活煩惱多呀，做生意的商戰(zhàn)不順呀，當(dāng)官的仕途受阻呀……一時間，大家仿佛都成了上帝的棄兒。
老師笑而不語，從房間里拿出許許多多的杯子，擺在茶幾上。這些杯子各式各樣，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起來高貴典雅，有的杯子看起來簡陋低廉……老師說：“都是我的學(xué)生，我就不把你們當(dāng)客人看待了。你們要是渴了，自己倒水喝吧�！�
學(xué)生們說得已經(jīng)口干舌燥了，便紛紛拿了自己中意的杯子倒水喝。等學(xué)生們手里都端了一杯水時，老師講話了，他指著茶幾上剩下的杯子說：“大家有沒有發(fā)現(xiàn)，你們挑選去的杯子都是最好看最別致的杯子，而像這些塑料杯就沒有人選中它�！睂W(xué)生們并不覺得奇怪，誰都希望手里拿著的是一只好看的杯子。
老師說：“這就是你們煩惱的'根源。大家需要的是水，而不是杯子，但我們有意無意地會去選用好的杯子。這就如我們的生活——如果生活是水的話，那么，工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是我們用來盛起生活之水的工具。杯子的好壞，并不能影響水的質(zhì)量，如果將心思花在杯子上，你哪有心情去品嘗水的苦甜，這不是自尋煩惱嗎？”
經(jīng)典心理學(xué)小故事6
1965年，一個韓國學(xué)生到劍橋大學(xué)主修心理學(xué)。他常到學(xué)校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天，他們中有諾貝爾獎獲得者，有學(xué)術(shù)權(quán)威，還有一些創(chuàng)造了經(jīng)濟神話的人。這些人幽默風(fēng)趣，舉重若輕，把自己的成功看得非常自然和順理成章。時間長了，他發(fā)現(xiàn)，在自己國內(nèi)，一些成功人士把自己的創(chuàng)業(yè)艱辛過分的夸大了。
作為心理系的學(xué)生，他對韓國成功人士的心態(tài)進行了研究。1970年，他把《成功并不像你想象的那么難》作為畢業(yè)論文，提交給現(xiàn)代經(jīng)濟心理學(xué)的創(chuàng)始人威爾布雷登教授。布雷登教授讀后，大為驚喜。這本書后來鼓舞了很多人，他從一個新的.角度告訴人們，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”，“三更燈火五更雞”，“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的關(guān)系，只要你對某一事業(yè)感興趣，長久的堅持下去就會成功，必有收獲。
溫馨提示：人世中的許多事，只要想做，都能做到，用不著什么鋼鐵般的意志，更用不著什么技巧或謀略。只要一個人還在樸實而饒有興趣的生活著，他終究會發(fā)現(xiàn)，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。
經(jīng)典心理學(xué)小故事7
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授羅森塔爾曾經(jīng)用小白鼠做過一個有趣的走迷宮實驗。
實驗之初，他把一群小白鼠分成3組，分別配給A、B、C三組實驗人員，然后告訴A組：“你們真是太幸運了，配給你們的小白鼠是經(jīng)過幾位教授特意挑選并精心訓(xùn)練的。它們血統(tǒng)高貴而且非常聰明，智力幾乎接近人腦，所以你們一定要好好對待它們，努力使它們發(fā)揮出最棒的水平來�！�
告訴B組：“你們的運氣很一般，這些小白鼠只是很普通的一組。它們血統(tǒng)一般，智力也一般。你們用最常用的方法訓(xùn)練它們即可�！�
告訴C組：“你們非常地不幸，這組小白鼠簡直糟糕透了。它們血統(tǒng)低劣，智力也很差，簡直就是白癡。你們隨便用什么方式訓(xùn)練它們都行，反正它們的本質(zhì)已經(jīng)注定了�！�
3組實驗人員按照“指示”各自訓(xùn)練了小白鼠一個月之后，教授分別對3組白鼠進行了測試，最終的結(jié)果表明：A組小白鼠果然最為聰明，不但都走出了迷宮，還縮短了專家們預(yù)計的時間；B組白鼠則表現(xiàn)一般，只有一半走出了迷宮，所用時間也比專家預(yù)計的稍長一些；而C組最為糟糕，只有兩只成功走出迷宮，而且所用時間之長簡直令人無法忍受。
實驗完畢之后，羅森塔爾很平靜地告訴各組實驗人員：其實這些小白鼠根本沒有什么血統(tǒng)以及智力的區(qū)別，它們都是普通的白鼠，是我把它們分成了3組而已。
實驗人員瞠目結(jié)舌的同時，不由得想起自己一個月以來對待白鼠的態(tài)度：A組人員非常珍愛自己的白鼠，他們不但很悉心地照顧它們，還用最積極、難度最大的方法訓(xùn)練這些“智力超�！钡男〖一飩�，甚至?xí)ㄆ诤退鼈冞M行“語言交流”；B組人員則像對待普通動物那樣對待自己實驗對象，按照普通的方式去訓(xùn)練它們；而C組人員呢？他們每個人都在嘆息自己運氣不好，竟然攤上這么幾只蠢笨的東西，恰巧訓(xùn)練過程中又有很多跡象表明這伙白鼠的確“愚蠢無比”，比如不聽指揮、沒有紀律性等等，所以，他們常常打罵這些可憐的小家伙，有時還會以“忘記”喂食的方式來懲罰它們。
羅森塔爾教授從這個實驗得到了啟發(fā)，他想這種效應(yīng)能不能也發(fā)生在人的身上呢？他來到了一所普通中學(xué)，在一個班里隨便地走了一趟，然后就在學(xué)生名單上圈了幾個名字，告訴他們老師說，這幾個學(xué)生智商很高，很聰明。過了一段時間，教授又來到這所中學(xué)，奇跡又發(fā)生了，那幾個被他選出學(xué)生現(xiàn)在真的成為了班上的佼佼者。
為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？正是“暗示”這一神奇的魔力在發(fā)揮作用。
每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示，這些暗示有的.是積極的，有的是消極的。媽媽是孩子最愛、最信任和最依賴的人，同時也是施加心理暗示的人。如果是長期消極和不良心理暗示，就會使孩子的情緒受到影響，嚴重的甚至?xí)绊懫湫睦斫】�。相反，如果媽媽對孩子寄予厚望、積極肯定，通過期待的眼神、贊許的笑容、激勵的語言來滋潤孩子的心田，使孩子更加自尊、自愛、自信、自強，那么，你的期望有多高，孩子未來的成果就會有多大！
通過上述實驗，我們體會到即便智力相差無幾，被對待的方式不同，結(jié)果也會分出個優(yōu)劣高低來。我們自身，乃至整個世界，往往會因為我們的努力而改變。所以，如果你想成為聰明人，就要以聰明人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。
經(jīng)典心理學(xué)小故事8
風(fēng)鳴忐忑不安地拿著手機，她今晚真的會出來和自己見面嗎?
想起她，風(fēng)鳴就覺得緣分是真實存在的。
那是一個月前的`晚上，風(fēng)鳴剛從新開的一家叉燒店吃完飯回到家，正準(zhǔn)備洗澡時突然收到一條陌生的短信： “我們能做朋友嗎?”
風(fēng)鳴好奇之下，便回了一句： “好啊，你是美女還是帥哥?”
幾秒鐘之后，他便收到了回信： “我是個女孩!”
之后他們便開始了長達一個多月的短信聊天，風(fēng)鳴發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)喜歡上這個女孩了，于是便想約她出來。
一天，風(fēng)鳴發(fā)短信約她�？墒桥⒒亓艘粭l讓風(fēng)鳴莫名其妙的短信：“還有一個星期，我們就能完全在一起了。”
一陣悠揚的短信鈴聲打破了風(fēng)鳴的回憶，他連忙打開手機查看。來信顯示正是那個女孩。
“你真的想見我嗎?”
“嗯，我是認真的!”風(fēng)鳴略帶緊張地給她回復(fù)道。
她似乎有些猶豫，隔了一分鐘，她才回復(fù)： “其實我們早就在一起了，既然你那么想見我……”
認真閱讀著短信的風(fēng)鳴，有些興奮和緊張�？吹胶竺娴氖÷蕴�，風(fēng)鳴突然感到胃部一陣翻江倒海，一下子無數(shù)的肉末從他口中吐出，那正是他在那家叉燒店里吃的叉燒，這一個多月他一直都在那里吃。
還沒等風(fēng)鳴反應(yīng)過來，又一條短信發(fā)了過來： “這就是我……我終于完整了!”
經(jīng)典心理學(xué)小故事9
在1907年，詹姆斯從哈佛大學(xué)退休。同時退休的還有他的好友物理學(xué)家卡爾森。一天，兩人打賭，詹姆斯說：“我一定會讓你不久就養(yǎng)上一只鳥的�！笨柹灰詾槿唬骸拔也恍牛∫驗槲覐膩砭蜎]有想過要養(yǎng)一只鳥�！�
沒過幾天，恰逢卡爾森生日，詹姆斯送上了禮物——一只精致的鳥籠�？柹α耍骸拔抑划�(dāng)它是一件漂亮的工藝品。你就別費勁了�！睆拇艘院�，只要客人來訪，看見書桌旁那只空蕩蕩的鳥籠，他們幾乎都會無一例外地問：“教授，你養(yǎng)的鳥什么時候死了？”卡爾森只好一次次地向客人解釋：“我從來就沒有養(yǎng)過鳥�！�
然而，這種回答每每換來的卻是客人困惑而有些不信任的目光。無奈之下，卡爾森教授只好買了一只鳥。
這是一個著名的`心理現(xiàn)象。其發(fā)現(xiàn)者就是心理學(xué)家詹姆斯。它說的是：如果一個人買了一個空的鳥籠放在自己家的客廳里，過了一段時間，他一般會丟掉這個鳥籠或者買一只鳥回來養(yǎng)。因為買一只鳥比解釋為什么有一只空鳥籠，要簡便得多，這就是著名的鳥籠效應(yīng)。
在我們的身邊，包括我們自己，很多時候不是先在自己的心里掛上一只籠子，然后再不由自主地朝其中填滿一些什么東西嗎？
經(jīng)典心理學(xué)小故事10
日本有一個童話故事。
有兩個小孩到海邊去玩，玩累了，兩個人就躺在沙灘上睡著了。其中一個小孩做了個夢，夢見對面的島上住了個大富翁，在富翁的花園里有一整片的茶花，在一株白茶花的根下，埋著一壇黃金。
這個小孩就把夢告訴另一個小孩，說完后，不禁嘆息著：真可惜，這只是個夢!
另一個小孩聽了相當(dāng)動容，從此在心中埋下做夢的種子，就說，你可以把這個夢賣給我嗎！
這個小孩買了夢以后，就往那座島出發(fā)，千辛萬苦才到達島上，果然發(fā)現(xiàn)島上住了一位富翁，于是他就自告奮勇的做了富翁的'傭人。
他發(fā)現(xiàn)，花園里真的有許多茶樹，茶花一年一年的開，他也一年一年的把重茶花的土一遍一遍的翻掘。就這樣，茶樹愈長愈好，富翁也就對他愈來愈好。終于有一天，他由白茶花的根底挖下去，真的挖出了一壇黃金。
買夢的人回到了鄉(xiāng)下，成了最富有的人；賣夢的人，雖然不停的在做夢，但他從未圓夢過，終究還是窮光蛋。
人生感悟：夢雖然遙不可及，但只要堅持，一定會有實現(xiàn)的一天。人因夢想而偉大，沒有夢想的人生，也是最枯燥乏味的人生!
經(jīng)典心理學(xué)小故事11
天橋上，風(fēng)很大。李婭隨著人流往前走，一個頭戴嘻哈帽的小伙子擋住李婭的去路："大姐，買一瓶洗發(fā)水吧！"
李婭最討厭這些推銷的，不高興地搖了搖頭，繼續(xù)往前走。
可這小伙子跟在李婭的后面，全力推銷著："大姐，你別走，只耽誤你一分鐘的時間，就能換回你百分百的美麗......"
李婭今天心情不好，吼道："你給我滾開！"
小伙子愣了一下，小聲嘀咕："頭皮屑多，脾氣就是大......"
李婭回頭，惡狠狠地盯了小伙子一眼�？伤�是面露微笑，繼續(xù)推銷："要想拴住男人的心，就該洗去頭皮屑，打扮得光彩照人......"
小伙子的話，一下就戳到李婭最敏感的神經(jīng)。老公沒錢，可他就是靠著一張俊臉，在外面拈花惹草，惹得李婭都想殺人了。
小伙子好像看出李婭的心思，繼續(xù)說："大姐，要是你打扮起來，比那些小三漂亮多了......"
小伙子的嘴巴很甜，一會兒就把李婭的心說活了，臉上露出笑容來。
小伙子不忙推銷洗發(fā)水，先介紹起自己來，說他叫林波，是在校大學(xué)生，主修心理學(xué)。他暗戀班花，向她表白，可班花指著他的頭發(fā)做了一首打油詩："昨夜寒風(fēng)吹，今早滿頭白。要想我來愛，打掃頭上雪。"
李婭笑了："她是說你的頭皮屑？"
"大姐真聰明，自從我用了去得快洗發(fā)水，頭皮屑沒了，班花和我相戀了。為了更多的頭皮屑患者能重獲幸福，我就趁周末干起了推銷。"
"揭開你的帽子看看。"李婭說。
林波小心翼翼地按著頭發(fā)，揭開嘻哈帽，露出柔順的頭發(fā)來。
李婭一看，真的沒有頭皮屑，高興地說："我買兩瓶。"
林波低下頭，從挎包里拿洗發(fā)水。突然一陣大風(fēng)刮來，林波的.假發(fā)被吹走，竟露出一個禿頂來。
"你這天殺的騙子，竟然敢騙我......"李婭一陣狂罵。
林波難過地蹲在地下："大姐，我也是受害者。我用了去得快洗發(fā)水，頭發(fā)都掉了。我找到黑心廠家，他們答應(yīng)給我兩萬元的賠償，就是這些洗發(fā)水......"
李婭再也不想聽林波嘮叨了，甩手就走。
林波急了："大姐，這洗發(fā)水還有妙用，比如對付那些出軌的男人。只要他們和我一樣變成禿頂，就沒有女人喜歡他了......"
李婭聽了，咬咬牙說："給我來5瓶洗發(fā)水。"
李婭提著洗發(fā)水走遠，林波長吁一口氣，揭掉頭上的禿頂頭套，露出茂密的寸頭來："推銷心理學(xué)不白學(xué)啊......"
經(jīng)典心理學(xué)小故事12
哈佛大學(xué)心理學(xué)教授羅森塔爾曾經(jīng)用小白鼠做過一個非常有趣的走迷宮實驗。
實驗之初，他把一群小白鼠分成3組，分別配給A、B、C三組實驗人員，然后告訴A組：“你們真是太幸運了，配給你們的小白鼠是經(jīng)過幾位教授特意挑選并精心訓(xùn)練的。它們血統(tǒng)高貴而且非常聰明，智力幾乎接近人腦，所以你們一定要好好對待它們，努力使它們發(fā)揮出最棒的水平來。”
告訴B組：“你們的運氣很一般，這些小白鼠只是很普通的一組。它們血統(tǒng)一般，智力也一般。你們用最常用的方法訓(xùn)練它們即可�！�
告訴C組：“你們非常地不幸，這組小白鼠簡直糟糕透了。它們血統(tǒng)低劣，智力也很差，簡直就是白癡。你們隨便用什么方式訓(xùn)練它們都行，反正它們的本質(zhì)已經(jīng)注定了。”
3組實驗人員按照“指示”各自訓(xùn)練了小白鼠一個月之后，教授分別對3組白鼠進行了測試，最終的結(jié)果表明：A組小白鼠果然最為聰明，不但都走出了迷宮，還縮短了專家們預(yù)計的時間；B組白鼠則表現(xiàn)一般，只有一半走出了迷宮，所用時間也比專家預(yù)計的稍長一些；而C組最為糟糕，只有兩只成功走出迷宮，而且所用時間之長簡直令人無法忍受。
實驗完畢之后，羅森塔爾很平靜地告訴各組實驗人員：其實這些小白鼠根本沒有什么血統(tǒng)以及智力的區(qū)別，它們都是普通的白鼠，是我把它們分成了3組而已。
實驗人員瞠目結(jié)舌的同時，不由得想起自己一個月以來對待白鼠的態(tài)度：A組人員非常珍愛自己的白鼠，他們不但很悉心地照顧它們，還用最積極、難度最大的'方法訓(xùn)練這些“智力超常”的小家伙們，甚至?xí)ㄆ诤退鼈冞M行“語言交流”；B組人員則像對待普通動物那樣對待自己的實驗對象，按照普通的方式去訓(xùn)練它們；而C組人員呢？他們每個人都在嘆息自己的運氣不好，竟然攤上這么幾只蠢笨的東西，恰巧訓(xùn)練過程中又有很多跡象表明這伙白鼠的確“愚蠢無比”，比如不聽指揮、沒有紀律性等等，所以，他們常常打罵這些可憐的小家伙，有時還會以“忘記”喂食的方式來懲罰它們。
羅森塔爾教授從這個實驗得到了啟發(fā)，他想這種效應(yīng)能不能也發(fā)生在人的身上呢？他來到了一所普通中學(xué)，在一個班里隨便地走了一趟，然后就在學(xué)生名單上圈了幾個名字，告訴他們的老師說，這幾個學(xué)生智商很高，很聰明。過了一段時間，教授又來到這所中學(xué)，奇跡又發(fā)生了，那幾個被他選出的學(xué)生現(xiàn)在真的成為了班上的佼佼者。
為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？正是“暗示”這一神奇的魔力在發(fā)揮作用。
每個人在生活中都會接受這樣或那樣的心理暗示，這些暗示有的是積極的，有的是消極的。媽媽是孩子最愛、最信任和最依賴的人，同時也是施加心理暗示的人。如果是長期的消極和不良的心理暗示，就會使孩子的情緒受到影響，嚴重的甚至?xí)绊懫湫睦斫】�。相反，如果媽媽對孩子寄予厚望、積極肯定，通過期待的眼神、贊許的笑容、激勵的語言來滋潤孩子的心田，使孩子更加自尊、自愛、自信、自強，那么，你的期望有多高，孩子未來的成果就會有多大！
通過上述實驗，我們體會到即便智力相差無幾，被對待的方式不同，結(jié)果也會分出個優(yōu)劣高低來。我們自身，乃至整個世界，往往會因為我們的努力而改變。所以，如果你想成為聰明人，就要以聰明人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。
經(jīng)典心理學(xué)小故事13
馬戲團里表演的大象，都是從小就開始訓(xùn)練的。小時候的小象很調(diào)皮，玩性又大，故用繩子把小象栓在木樁上，由于小象力量小，經(jīng)過很多次的試驗都無法將木樁拖出來，當(dāng)時間久了之后，只要把象系在木樁上，象知道自己無法掙脫，也就很安分了。
小象長大變成了大象，在馬戲團中可以做很多的表演。大象力大無窮，可以搬很多東西，但在表演后，卻很安分的被栓在木樁上。
大象的力量其實是很大的，但是它因為從小的經(jīng)驗，覺得木樁的力道比自己大，是唯一可以栓住自己的東西，使得它不敢去移動木樁。
人生感悟：其實大象是被自己以前的觀念所束縛，不了解自己已有很大的改變了，因而放棄想移動木樁的念頭。
木樁，就像是妨礙個人發(fā)揮淺力的'障礙；或許不是具體可見的阻力，而是由個人過去細微的經(jīng)驗所產(chǎn)生的無名恐懼。
經(jīng)典心理學(xué)小故事4
一天，幾個學(xué)生向著名心理學(xué)家弗洛姆請教：心態(tài)對一個人會產(chǎn)生什么樣的影響？
他微微一笑，什么也不說，就把他們帶到一間黑暗的房子里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過這間伸手不見五指的神秘房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清楚房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個很深很大的水池，池子里蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾只毒蛇正高高地昂著頭，朝他們“滋滋”地吐著信子。就在這蛇池的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們，問：“現(xiàn)在，你們還愿意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不作聲。
過片刻，終于有３個學(xué)生猶猶豫豫地站出來。其中一個學(xué)生一上去，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢好多倍；另一個學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半，就挺不��；第三個學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小橋上爬過去。
“啪”，弗洛姆又打開房內(nèi)另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧�，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因為網(wǎng)線的顏色極暗淡，他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當(dāng)中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋？”
學(xué)生們沒有作聲，“你們?yōu)槭裁床辉敢饽�？”弗洛姆問道。“這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎？”學(xué)生心有余悸地反問。
弗洛姆笑：“我可以解答你們的疑問，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成心理威懾，于是，你們就失去平靜的心態(tài)，亂方寸，慌手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯——心態(tài)對行為當(dāng)然是有影響的啊�！�
其實，人生又何嘗不是如此呢？在面對各種挑戰(zhàn)時，也許失敗的原因不是因為勢單力薄、不是因為智能低下、也不是沒有把整個局勢分析透徹，反而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡，才會被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。如果我們在通過人生的獨木橋時，能夠忘記背景，忽略險惡，專心走好自己腳下的路，我們也許能更快地到達目的地，不是嗎？
經(jīng)典心理學(xué)小故事14
1、20美金的價值
一位父親下班回家已經(jīng)很晚了，發(fā)現(xiàn)他的5歲的兒子*在門旁等他。“我可以問你一個問題嗎？”“爸爸，你1小時可以賺多少錢？”“假如你一定想知道的話，我1小時賺20美金�！薄鞍职郑梢越栉�10美金嗎？”父親非常生氣。約1小時后，他平靜了下來，開始想著自己可能對孩子太兇了……或許孩子真的很想買什么，再說他平時很少要過錢。于是，父親走進兒子的房間，給了孩子10美金�！鞍职�，謝謝你�！毙『g笑著從枕頭底下拿出一些被弄皺的鈔票，慢慢地數(shù)著�！盀槭裁茨阋呀�(jīng)有了錢還要？”“因為這之前還不夠，但我現(xiàn)在夠了。”孩子回答，“爸爸，我現(xiàn)在有20美金了，我可以向你買1個小時的時間嗎？明天請早一點回家——我想和你一起吃晚餐�！�
時間可以換取金錢，也可以換取家庭的親情和快樂。給家庭擠出些時間吧，因為有些東西是拿金錢買不到的。
2、分蘋果的故事
一個人一生中最早受到的教育來自家庭，來自母親對孩子的早期教育。美國一位著名心理學(xué)家為了研究母親對人一生的影響，在全美選出50位成功人士，他們都在各自的行業(yè)中獲得了卓越的成就，同時又選出50位有犯罪記錄的人，分別去信給他們，請他們談?wù)勀赣H對他們的影響。有兩封回信談的是同一件事：小時侯母親給他們分蘋果。
那位犯人這樣寫到：媽媽問我和弟弟：你們想要哪個？弟弟搶先說想要最大最紅的那個。媽媽聽了，瞪了他一眼，責(zé)備他說：“好孩子要學(xué)會把好東西讓給別人，不能總想著自己。”我靈機一動，改口說：“媽媽，我要那個最小的，最大的留給弟弟吧�！眿寢屄犃�，非常高興，在我臉上親了一下，并把那個又大又紅的蘋果獎勵給我。我得到了我想要的東西，從此，我學(xué)會了說謊。以后，我又學(xué)會了打架、偷、搶，為了得到想得到的東西，我不擇手段。直到現(xiàn)在，我被送進了監(jiān)獄。
那位著名人士這樣寫到：我和弟弟都爭著要大的。媽媽說：“我把門前的餓草坪分成三塊，你們?nèi)艘蝗艘粔K，負責(zé)修剪好，誰干得最快最好，誰就有權(quán)得到它！”我們?nèi)吮荣惓�，結(jié)果，我贏得了那個最大的蘋果。我非常感謝母親，她讓我明白一個最簡單也是最重要的道理：要想得到最好的，就必須努力爭第一。
推動搖籃的手，就是推動世界的手。母親是孩子的第一任老師，你可以教他說第一句謊言，也可以教他做一個誠實的永遠努力爭第一的人。
3、一個美麗的故事
有個塌鼻子的小男孩，因為兩歲時得過腦炎，智力受損，學(xué)習(xí)起來很吃力。打個比方，別人寫作文能寫二三百字，他卻只能寫三五行。但即便這樣的作文，他同樣能寫得美麗如花。
那是一次作文課，題目是《愿望》。他極其認真地寫，那作文極短，只有三句話：我有兩個愿望，第一個是，媽媽天天笑瞇瞇地看著我說：“你真聰明。”第二個是，老師天天笑瞇瞇地看著我說：“你一點也不笨�！�
于是，就是這篇作文，深深地打動了他的老師，那位媽媽式的老師不僅給了他最高分，在班上帶感情朗讀了這篇作文，還一筆一畫地批道：你很聰明，你的作文寫得非常感人，請放心，媽媽肯定會喜歡你的，老師肯定會格外喜歡你的，大家肯定會喜歡你的。
是的，智力可以受損，但愛永遠不會，它朝氣勃勃，永遠垂著綠陰，開著明媚的花，結(jié)著芳香的果。
4、錯誤也有價值
一個學(xué)生在朗讀課文時把“還有后來人”誤讀成”了“還有后人來”。大家聽了都哄笑起來，教室里的嚴肅氣氛頓時化為烏有。怎么辦呢？但見這位教師神態(tài)自若，她從容不迫地問：“同學(xué)們，你們在笑什么？這位同學(xué)念的意思并沒有錯呀！”經(jīng)她這么一說，教師里靜了下來。她接著說：“還有后來人的意思是還有接班人；還有后人來的意思還有人接班。”這時，教室里鴉雀無聲。教師又親切地說：“當(dāng)然，意思不變，并不等于說這位同學(xué)讀對了。他所以念錯，是由于沒有看清楚的緣故。如果仔細看，認真讀，就不會出這種不應(yīng)該的錯誤了。我們請他在為大家朗讀一遍，好嗎？”學(xué)生們聽了，情不自禁地鼓起掌來。這時，那位站著的學(xué)生情緒更加激昂的讀了起來。
5、生命的價值
有一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：“象我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什么意思呢？”
院長總笑而不答。
有一天，院長交給男孩一塊石頭，說：“明天早上，你拿著這塊石頭到市場上去賣，但不是真賣，記住，無論別人出多少錢，絕對不能賣�！�
第二天，男孩拿著石頭蹲在市場的角落，意外地發(fā)現(xiàn)有不少人好奇地對他的石頭感興趣，而且價錢愈出愈高。回到院內(nèi)，男孩興奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場上去賣。在黃金市場上，有人出比昨天高10倍的價錢來買這塊石頭。
最后，院長叫孩子把石頭拿到寶石市場上去展示，結(jié)果，石頭的身價又漲了10倍，更由于男孩怎么都不賣，竟被傳揚為“稀世珍寶”。
男孩興沖沖的捧著石頭回到孤兒院，把這一切告訴給院長，并問為什么會這樣。
院長沒有笑，望著孩子慢饅說道：
“生命的價值就象這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜、惜售而提升了他的價值，竟被傳為稀世珍寶。你不就象這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義有價值�！�
生命的價值首先取決于自己的態(tài)度。
6、人生第一課
這是美國一家普通的幼兒園。
剛剛?cè)雸@的兒童被老師帶進幼兒園的圖書館，很隨便地坐在地毯上，接受他們的人生第一課。
一位幼兒園圖書館的老師微笑著走上來，她的背后是整架整架的圖書。
“孩子們，我來給你們講個故事好不好？”
“好！”孩子們答道。
于是，老師從書架上抽下一本書，講了一個很淺顯的童話。
“孩子們，”老師講完故事后說，“這個故事就寫在這本書中，這本書是一個作家寫的。你們長大了，也一樣能寫這樣的書�！�
老師停頓了一下，接著問：“哪一位小朋友也能給大家講一個故事？”
一位小朋友立即站起來。“我有一個爸爸，還有一個媽媽，還有……”幼稚的聲音在廳中回蕩。
然而，老師卻用一張非常好的紙，很認真、很工整地把這個語無倫次地故事記錄下來。
“下面，”老師說，“哪位小朋友來給這個故事配張插圖呢？”
又一位小朋友站了起來，畫一個“爸爸”，畫一個“媽媽”，再畫一個“我”。當(dāng)然畫得很不像樣子，但老師同樣認真地把它接過來，附在那一頁故事的后面，然后取出一張精美的封皮紙，把它們裝訂在一起。封面上，寫上作者的姓名、插圖者的姓名，“出版”的年、月、日。
老師把這本“書”高高地舉起來：“孩子，瞧，這是你寫的第一本書。孩子們，寫書并不難。你們還小，所以只能寫這種小書；但是，等你們長大了，就能寫大書，就能成為偉大的人物�！�
人生第一課結(jié)束，在不知不覺中，孩子受到了某種灌輸。如何看待這種灌輸呢？
評價：這樣的'灌輸使孩子們從小就“站著”，不會光“趴著”去看待那些大人物。這種自信心與健全的人格會為人的一生打下一個良好的基礎(chǔ)。
7、記住，我們在養(yǎng)小孩，不是在養(yǎng)花
大衛(wèi)有兩個小孩，一個5歲，一個7歲。有一天，他正在教他7歲的孩子凱利怎樣使用瓦斯驅(qū)動的割草機割草。他正教孩子如何在盡頭把割草機掉頭時，妻子叫他去問事情。當(dāng)大衛(wèi)轉(zhuǎn)身回答問題時，凱利把割草機推到草坪邊的花圃上……
大衛(wèi)回頭發(fā)現(xiàn)發(fā)生的事之后，他開始失控了。大衛(wèi)花了很多時間、費了很大力才侍弄出那些令鄰居們羨慕的花圃大約有2尺寬已被夷為平地！當(dāng)他開始對兒子提高音量之后，妻子很快地走到他身邊，把手放在他的肩膀上，說：“大衛(wèi)，請記住——我們在養(yǎng)小孩，不是在養(yǎng)花！”
大衛(wèi)的妻子也提醒我們，為人父母必須明了熟輕熟重。孩子以及他們的自尊比他所破壞的任何物質(zhì)上的東西還要重要。被球砸碎的窗戶、被孩子不小心碰倒的燈及掉在廚房里的碟子都已經(jīng)破了，花也已經(jīng)死了，再責(zé)備孩子又有何用？我必須記得不要打破一個孩子的心靈，不要讓他們充滿活力的感受變得麻木，不要再增添更大的損失。
……
有一對夫婦以及7歲的女兒外出到朋友家晚餐時，女兒打翻了水杯。他們在水漬擦干凈后并沒有責(zé)備女兒。朋友抬頭看看他們說：“你們知道，我真的很感謝你們不像別的父母一樣。我大部分朋友的父母會對孩子的無意小錯咆哮，并且教訓(xùn)他們要更小心一點。謝謝你們沒有那樣做！”
有一次，我和一些朋友共進晚餐，相似的事情發(fā)生了。他們的兒子弄翻了桌子上的牛奶杯。當(dāng)他們責(zé)備他時，我也故事弄翻我的杯子。當(dāng)我開始解釋說我在40多歲還會弄翻東西時，男孩開始微笑了，而她的雙親似乎也明白了我的意思，不再生氣。我們多么容易忘記我們?nèi)匀辉趯W(xué)習(xí)��！
……
最近我聽到一個有關(guān)史蒂芬·葛雷的故事。他是個曾經(jīng)取得過重要的醫(yī)學(xué)成就的科學(xué)家。有個報社記者采訪他，問他為什么會比一班人更有創(chuàng)造力，是什么因素讓他超乎凡人？
他回答，在他看來，這都與他小時候他母親給他的經(jīng)驗有關(guān)。有一次他嘗試著從冰箱里拿一瓶牛奶，他失手把瓶子掉在地上，牛奶濺得滿地都是——像一片牛奶海洋一樣！
他的母親來到廚房，并沒有對他大呼小叫、教訓(xùn)他或者懲罰他，她說：“哇，你制造的混亂還真棒！我?guī)缀鯖]有看見過這么大的水坑。反正損害已經(jīng)造成了，在我們清理它之前你要不要在牛奶中玩幾分鐘？”
它的確這么做了。幾分鐘后，他的母親說：“你知道，每次當(dāng)你制造這樣的混亂時，最好你還是得把它清理干凈，讓物歸原處。所以，你想這么做嗎？我們可以用一塊海綿、一條毛巾或一只拖把。你喜歡哪一種？”他選擇了海綿，于是他們一起清理打翻了的牛奶。
他的母親又說：“你知道，我們在如何有效地用兩只小手拿大牛奶瓶上已經(jīng)做了個失敗的試驗。讓我們到后院去，把瓶子裝滿水，看看你是否可以拿得動它�！毙∧泻W(xué)到了，如果他用雙手抓住瓶子上端接近瓶嘴的地方，他就可以拿住它不會掉。這堂課真棒！
這個知名的科學(xué)家說，那一課使他知道他不需要害怕錯誤。除此以外，他還學(xué)到，錯誤只是學(xué)習(xí)新東西的機會，科學(xué)實驗也是如此。即使實驗失敗，我們還是會從中學(xué)到有價值的東西。
如果每個人的父母都跟他母親的反應(yīng)一樣，那不是很好嗎？
……
幾年前，保羅·羅威曾經(jīng)在收音機上說過一個在成人關(guān)系上也使用的故事。
有個年輕女人下班后開車回家發(fā)生了碰撞，撞壞了擋泥板。她在說明那輛車是出廠才幾天的新車時便說邊掉淚。她回家怎么向丈夫解釋呢？
另一輛車的駕駛員充滿同情心，但他也表示他們必須記下彼此的駕駛執(zhí)照和車牌號碼。當(dāng)這個年輕女人從大大的棕色信封中取出文件時，有張紙條掉了出來。上面，男人的筆記寫著：“如果出了事……記住，親愛的，我愛的是你，不是車！”
……
且讓我們記住，孩子的心靈比任何物質(zhì)還要重要。當(dāng)我們這么記住，自尊和愛的花朵就會開得比花圃中的任何花更美麗！
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評：什么樣的物質(zhì)損失可以同給你所愛的人造成的傷害相提并論呢？
8、利息
在一次段考中，一個男生的語文得了59分。他找到老師說：“老師，您就再給我的作文加1分吧，就1分。求您了！”老師說：“作文絕對不給加分；但是，我可以給你把總分改成60分——我借給你1分。不過，你可要想好啊，這1分不能白借，要還利息的，借1還10，下次考試我要扣掉你10分，怎么樣？要是覺得不劃算就不要借了�！蹦猩ба勒f：“我借�！苯Y(jié)果，再后一次段考中，他語文得了91分，扣掉10分，凈剩81分。
這位老師：一是有一顆真切的愛生之心，他不想讓學(xué)生挨打；二是他充分相信學(xué)生；三是他善于利用契機激勵學(xué)生。那個借分的學(xué)生由于獲得了老師的“資助”，得到了老師的關(guān)愛，鼓起了奮斗的信心，從考試不及格到考試滿分，實現(xiàn)了他自己的許諾。
——一般說，老師對學(xué)習(xí)成績不佳的學(xué)生往往不會很重視，不會很信任，有的甚至?xí)诳嘀S刺，巴不得借家長之手“好好整治”一下學(xué)生。老師心里很想把學(xué)生教好，但對學(xué)生缺乏愛心，單是“恨鐵不成鋼”，“鐵”就難以“煉成鋼”。愛學(xué)生是和尊重學(xué)生、信任學(xué)生連在一起的。
9、愛的神奇
這是一個發(fā)生在美國黑人貧民窟的真實故事。
一位大學(xué)教授帶著他的學(xué)生來到這里搞調(diào)查研究，其中有一個課題是對該區(qū)200名黑人孩子的前途作預(yù)測。學(xué)生們都很認真，不久報告都出來了，結(jié)論令人沮喪：200名孩子無一例外地被認定為“一無是處”、“無所作為”、“終生碌碌”等等。
四十年后，老教授早已去世，他的繼任者從檔案里發(fā)現(xiàn)了這份報告，好奇心驅(qū)使他來到當(dāng)年的黑人貧民窟。他驚奇地發(fā)現(xiàn)：當(dāng)年被調(diào)查的200名孩子中，除了20個已離開故地，無從考查外，其余180個孩子大多數(shù)都獲得了相當(dāng)?shù)某删�，他們之中不乏銀行家、商人、大律師和優(yōu)秀運動員。這一切，他們都說最該感謝的是當(dāng)年的一位小學(xué)教師。
繼任者找到當(dāng)年的小學(xué)教師，此時她已是遲暮晚年，吐字不太清楚，可有一句話任何人都聽得懂：“我愛這些孩子�！�
評價：只有沒有愛心的老師，沒有改變不了的孩子。
10、你給孩子什么樣的環(huán)境
指責(zé)中長大的孩子，將來容易怨天尤人；
敵意中長大的孩子，將來容易怨天尤人；
恐懼中長大的孩子，將來容易畏首畏尾；
憐憫中長大的孩子，將來容易自怨自艾；
嘲諷中長大的孩子，將來容易消極退縮；
嫉妒中長大的孩子，將來容易鉤心斗角；
羞辱中長大的孩子，將來容易心懷內(nèi)疚；
容忍中長大的孩子，將來必能極富耐性；
鼓勵中長大的孩子，將來必能充滿自信；
贊美中長大的孩子，將來必能心存感恩；
嘉許中長大的孩子，將來必能愛人愛己；
接納中長大的孩子，將來必能心胸廣大；
認同中長大的孩子，將來必能掌握目標(biāo)；
分享中長大的孩子，將來必能慷慨大方；
誠實公平中長大的孩子，將來必能維護正義真理；
安定中長大的孩子，將來必能信任自己、信任他人；
友善中長大的孩子，將來必能對世界多一份關(guān)懷；
祥和中長大的孩子，將來必能有平和的心境。
評價：誠如貝多芬所言：“我們應(yīng)該記住這一點，給孩子提供一個充滿美德和善行的成長環(huán)境。把美德、善行推薦給你的孩子們，能給人們帶來幸福的只有它，而不是財富�！�
11、總理的老母親
泰國總理川立派86歲的老母親川梅，是一個擺食品攤的小販，她閑不住，雖然高齡了，還在曼谷的一家市場內(nèi)擺攤賣蝦仁豆腐、豆餅、面餅。她說：“兒子當(dāng)了總理，那是兒子有出息，與我擺攤并沒有什么矛盾。我不覺得有什么丟人的，我很喜歡擺攤，在這兒，能見到很多的老朋友�！�
川梅最高興的事，就是看到兒子下班回家后狼吞虎咽吃他親手做的豆腐。
泰國的媒體稱贊說：“一個來自平民階層的平凡母親，教育出一名以其誠實正直而受人尊敬的總理�！倍吩诿鎸τ浾邥r卻謙遜地表示：“我其實沒有作什么，我只不過在他小時候教導(dǎo)他做人必須誠實、勤勞和謙虛。我從不打罵他，但我也不記得他有那件事讓我失望�！�
評價：望子成龍是普天之下母親地共同心愿，任何一條“龍”都是在父母地教育及影響下成長起來的，有幾個母親做到了川梅這一點？又有多少母親在兒子“成龍”之后不母以子貴，仍甘于平凡？中國母親們深思。
經(jīng)典心理學(xué)小故事15
一群小孩在一位老人家門前嬉鬧，叫聲連天。幾天過去，老人難以忍受。
于是，他出來給了每個小孩25美分，對他們說："你們讓這兒變得很熱鬧，我覺得自己年輕了不少，這點錢表示謝意。"
小孩們很高興，第二天仍然來了，一如既往地嬉鬧。老人再出來，給了每個小孩15美分。他解釋說，自己沒有收入，只能少給一些。15美分也還可以吧，小孩仍然興高采烈地走了。
第三天，老人只給了每個小孩5美分。
小孩們勃然大怒，"一天才5美分，知不知道我們多辛苦！"他們向老人發(fā)誓，他們再也不會為他玩了！
你在為誰而"玩"
這是我在20xx年6月18日的《你職業(yè)枯竭了嗎？》一文中提到的寓言。這個寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案：蘋果樹為什么會自斷經(jīng)脈，因為它不是為自己而"玩"。
人的動機分兩種：內(nèi)部動機和外部動機。如果按照內(nèi)部動機去行動，我們就是自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動機，我們就會被外部因素所左右，成為它的奴隸。
在這個寓言中，老人的'算計很簡單，他將小孩們的內(nèi)部動機"為自己快樂而玩"變成了外部動機"為得到美分而玩"，而他操縱著美分這個外部因素，所以也操縱了小孩們的行為。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工資、獎金等各種各樣的外部獎勵？
如將外部評價當(dāng)作參考坐標(biāo)，我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動。因為，外部因素我們控制不了，它很容易偏離我們的內(nèi)部期望，讓我們不滿，讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負性情緒讓我們痛苦，為了減少痛苦，我們就只好降低內(nèi)部期望，最常見的方法就是減少工作的努力程度。
一個人之所以會形成外部評價體系，最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎懲、物質(zhì)獎懲等控制小孩，而不去理會小孩自己的動機。久而久之，小孩就忘記了自己的原初動機，做什么都很在乎外部的評價。上學(xué)時，他忘記了學(xué)習(xí)的原初動機***好奇心和學(xué)習(xí)的快樂；工作后，他又忘記了工作的原初動機成長的快樂，上司的評價和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。
切記：外部評價系統(tǒng)經(jīng)常是一種家族遺傳，但你完全可以打破它，從現(xiàn)在開始培育自己的內(nèi)部評價體系，讓學(xué)習(xí)和工作變成"為自己而玩"。
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