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《排球正面上手發(fā)球》教學(xué)設(shè)計
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動前,常常要寫一份優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計,借助教學(xué)設(shè)計可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。一份好的教學(xué)設(shè)計是什么樣子的呢?以下是小編精心整理的《排球正面上手發(fā)球》教學(xué)設(shè)計,希望能夠幫助到大家。
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識與技能】能夠說出排球正面上手發(fā)球的動作要點,并能正確的做出發(fā)球動作。
【過程與方法】通過小組比賽和練習(xí)等方法,發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】每個學(xué)生參與到排球練習(xí)中,并形成對排球運動的興趣和愛好體驗排球運動給人們帶來的樂趣。
二、教學(xué)重難點
【重點】發(fā)球的整個動作拋球要穩(wěn)、要準(zhǔn)、揮臂路線、擊球點正確。
【難點】發(fā)球時揮臂的用力的協(xié)調(diào)性。
三、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分
1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分
1、排球繞圈跑
方法:一路縱隊繞著排球場跑,在跑步過程中聽老師口令進(jìn)行起跳摸高縱跳練習(xí)、交叉步、滑步等練習(xí)。
2、徒手操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強。
。ㄈ┗静糠
1、導(dǎo)入:同學(xué)們還記得排球的有球技術(shù)有哪些嗎?對,有傳球、墊球、發(fā)球、攔網(wǎng)等技術(shù),前面我們學(xué)習(xí)過傳球和墊球技術(shù),今天我們一塊學(xué)習(xí)下排球中唯一不受他人限制的技術(shù)—發(fā)球技術(shù)。
2、講解并示范
動作要領(lǐng):身體面對球網(wǎng)站立,兩腳自然前后開立,手臂彎曲,托球于身前。將球平穩(wěn)垂直地拋向右肩前上方,高度適中,在拋球的同時,右臂抬起,屈肘后引,肘關(guān)節(jié)略比肩高,轉(zhuǎn)體收腹帶動手臂,揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部,擊球時手掌與球吻合,擊球后手腕快速主動地對球做推壓動作,使球上旋飛行,身體順勢入場。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下
3、練習(xí)
。1)原地做正面上手發(fā)球的徒手練習(xí)。體會發(fā)球的正確技術(shù)動作。
。2)拋球練習(xí)。將球平穩(wěn)拋向右肩前上方。
。3)合作練習(xí)。兩人一組分別站在兩側(cè)邊線對發(fā)。要求發(fā)球動作完整正確,控制球的落點。
4、檢驗—發(fā)球比準(zhǔn)比賽。
分隊比賽。畫區(qū)發(fā)球,將排球場中間畫一條直線,把場地一分為二,發(fā)直線與斜線球。要求控制球的落點,逐漸提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。達(dá)到自定區(qū)域多的隊獲勝。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松活動—配樂拉伸
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形
要求:在音樂聲中,進(jìn)行拉伸活動。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
排球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、排球場。
五、預(yù)計負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。
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