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魔鬼訓(xùn)練作文(實(shí)用15篇)
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹沂占哪Ч碛�(xùn)練作文，歡迎閱讀與收藏。
魔鬼訓(xùn)練作文1
“啊——累��！”幾個(gè)人蹲在地上，苦著臉，哀嚎。兩個(gè)教練在前面大吼：“才練了多久？起來�！�
誰知教練陰沉著臉，嘴角帶著一絲詭異的笑容：“下面摸線接力賽跑，輸了那個(gè)小組做十五個(gè)俯臥撐�！�
許多人都還反應(yīng)過來，有的人一竄已竄出了好幾步遠(yuǎn)。我們組那個(gè)矮個(gè)子男孩兒就傻愣愣地呆在原地。后面的人氣得直跺腳：“跑呀！”他連續(xù)蹦出去，拼命地邁開了腿去追，可是他的腿太短了，再怎么努力，我們結(jié)果還是比別的組慢了好幾秒。
到了第二個(gè)人，上一個(gè)人剛回到原地，他就像一支離弦的箭“嗖”地跑了出去，他仰著頭，拼命沖刺，我們終于和別的'組扯平了。
他氣喘吁吁地跑到我面前，和我擊了個(gè)掌。我憋著氣，像沖鋒陷陣的戰(zhàn)士，不顧一切地往前沖。哈，我們組居然領(lǐng)先其它組了。
誰知，我們組的最后一個(gè)是個(gè)胖子，才跑了幾步就累得直喘粗氣，身上的肥肉一顫一顫、一抖一抖的，結(jié)果可想而知了。
終于挨到了訓(xùn)練快結(jié)束了。沒想到，教練居然讓我們站好了再下課！我們坐著腳都止不住的打顫，更別提站了！
“解散——”�。∥曳路鹂匆娒髅牡年柟庹丈湎聛�，我仿佛一下子從地獄飛到了天堂。
魔鬼訓(xùn)練作文2
上午的訓(xùn)練更為辛苦，因?yàn)槊魈煜挛缇鸵獣?huì)操比賽了。所以教官就加強(qiáng)了訓(xùn)練的強(qiáng)度。經(jīng)過近一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，終于迎來了短暫的十分鐘休息時(shí)間。疲憊不堪的我們一個(gè)個(gè)都坐下休息了。過了不一會(huì)，不知是哪幾個(gè)同學(xué)大概休息夠了，就在操場(chǎng)上玩耍起來。我們幾個(gè)也緊隨其后，全然沒有了剛才的緊張，早把疲倦的感覺拋到了九霄云外。大家有的摘下軍帽，使勁的拋向空中，有的干脆你逃我追，玩起了游戲……操場(chǎng)上一片熱火朝天的景象，短短的休息時(shí)間被同學(xué)們玩得所剩無幾。
“�！鄙诼曧懥�，大家陸續(xù)回到隊(duì)伍里，可是心卻還想著玩呢！有的在隊(duì)伍中動(dòng)來動(dòng)去，有的竟然和教官開起了玩笑�！坝�(xùn)練不好好訓(xùn)練，休息就瘋玩，像什么樣子？”教官嚴(yán)肅的.教訓(xùn)到，手里的皮帶也舉了起來�！叭o為我蹲下！5分鐘不許動(dòng)！動(dòng)一下加1分鐘！”我們只好服從命令。一開始，我覺得沒什么�？蛇^了幾分鐘，腳開始發(fā)麻。“別動(dòng)！”我企圖動(dòng)一下，可逃不過教官的鷹眼。腳上的麻已經(jīng)變成了火辣辣的刺痛，我滿臉通紅，額角的汗水流了下來……
這就是軍隊(duì)鐵一樣的紀(jì)律。拿破侖說過：“沒有紀(jì)律的部隊(duì)是不存在的！
魔鬼訓(xùn)練作文3
我當(dāng)上了乒乓球運(yùn)動(dòng)員，將代表學(xué)校參加區(qū)里的比賽，我非常高興，“魔鬼訓(xùn)練”。因?yàn)槲业捏w育很差，今天竟然在體育方面為學(xué)校爭(zhēng)光，我能不激動(dòng)嗎？俞教練說：“家里有球臺(tái)的要回家練習(xí)�！被丶液�，我告訴了爸爸，爸爸決定刻苦訓(xùn)練我。
晚上，爸爸開始訓(xùn)練我了，他教我如何發(fā)球，我很快就掌握了發(fā)球方法，于是，爸爸就讓我發(fā)球練習(xí)。如果我一不小心發(fā)了個(gè)出界球，爸爸就一個(gè)扣球把我打得左竄右跳，如果我發(fā)了死球，沒過網(wǎng)，他就一口罵人的臟話吐了出來，真苦。累得我一上床就睡著了。
第二天，爸爸又開始訓(xùn)練我了，這次他對(duì)我更嚴(yán)格了，爸爸叫我發(fā)球不能只發(fā)球臺(tái)中間，要發(fā)兩邊，這樣對(duì)手不容易接球。于是，爸爸說：“球臺(tái)的.左右角各發(fā)十個(gè)球，每球得一分，死球減一分。”左邊球臺(tái)，我順利地通過了，右邊球臺(tái)，我發(fā)球特別不順手，好不容易得了5分，一個(gè)死球減1分，又減1分，我急了，手開始發(fā)抖，再減1分……一直減到0分，負(fù)1、負(fù)2、負(fù)3……負(fù)6，這時(shí)我真想把爸爸打一頓，可我還是咬緊牙關(guān)，繼續(xù)發(fā)球，最后，我終于成功了，我高興地跳了起來。
“魔鬼訓(xùn)練”雖然辛苦，不過，我會(huì)堅(jiān)持下去的，我也一定會(huì)取得好成績(jī)的。
魔鬼訓(xùn)練作文4
剛從寒假的幸福中回過神來，就開始了一年一次的田徑隊(duì)的魔鬼訓(xùn)練。
所謂“臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功”，大家別看我們比賽時(shí)風(fēng)光，但在這背后，我們不知流了多少汗水，不知付出了多少努力。而且每次訓(xùn)練完，哪個(gè)隊(duì)員不是汗流浹背？每次訓(xùn)練完我就覺得我的魂已經(jīng)“飛”走了。
去年訓(xùn)練前，我以為就像上上體育課這么簡(jiǎn)單。而且去比賽得了名次，考初中還能加分。不過，事情沒有我想得那么簡(jiǎn)單。開始先跑三圈，雖然不是很多，但是對(duì)于不愛運(yùn)動(dòng)的'我來說簡(jiǎn)直是地獄啊！壓腿，踢腿……
幸好我不是跑步滴，嘻嘻。去年訓(xùn)練時(shí)我看見他們十圈十圈的跑真是可憐��！不過今年有所不同了，由于我們的塑膠跑道暫時(shí)在做“新衣”中，所以我們跑步的路程減少啦!雖然他們的訓(xùn)練輕松了不少，但我的訓(xùn)練并不輕松。這禮拜訓(xùn)練時(shí)，老師讓我打羽毛球，讓我的肩膀痛了兩三天。
不過嘞，等我們的塑膠跑道穿它的“新衣”后，那些跑步的就完蛋啦�。ㄏＭ覀兊乃苣z跑道快點(diǎn)穿好它的“新衣”，不要只讓我一個(gè)人受苦。
魔鬼訓(xùn)練作文5
體育老師整人的方法就是一套一套的.，連遲到3分鐘都要圍著校園跑8圈這對(duì)我們來說減直是一個(gè)天文數(shù)字。
早上老師去器材室拿器材，可男同學(xué)們還像小鳥似的在體育館飛來飛去。肖老師剛從器材室出來見眼前“天花亂綴的美景“哪有不生氣之理呢？
先在體育館們前站好隊(duì)，下打命令——圍著學(xué)肖跑八圈當(dāng)我聽到著數(shù)字時(shí)沒嚇?biāo)馈?圈，對(duì)于我一個(gè)鴨大姐來說，就像上刀山下油鍋呀。親愛的總教頭有點(diǎn)愛心好不好呀？教頭就是比蔥頭還辣怎么說都不行。
雖說我鴨大姐是出了名的咸鴨蛋但堅(jiān)持三圈是沒問題的第是圈腰酸背痛腿抽筋”想吃巨人鈣，第四圈天上打雷頭上有好多安其爾在飛呀飛。
教頭終于發(fā)慈悲了把第五圈改為走路平了一些“民怨”還有三圈也沒跑了。
我算是知道了美國(guó)野站部隊(duì)的“地獄訓(xùn)練“了。第一次體育課就給我們來了一個(gè)“下馬威”——厲害。
恐怕在沒誰敢遲到了自己挨罰，害的班里同學(xué)也罰不罰死都被罵死。
魔鬼訓(xùn)練作文6
“媽媽呀!你就讓我歇一會(huì)兒，喝口水嗎!”
“不行!快點(diǎn)跑!再說我就打你了!”
“……”
哎，媽媽正在對(duì)我進(jìn)行體育訓(xùn)練呢!媽媽這個(gè)訓(xùn)練，稱得上是史上最“魔鬼”的訓(xùn)練了，真是的，一刻都不準(zhǔn)讓人停，一刻都不準(zhǔn)讓人喝口水，我真是又累又渴，怎樣求媽媽，媽媽都不答應(yīng)，我一氣之下，就不跑了，開始慢慢慢慢的走，結(jié)果，后面，媽媽拿著老大棍子掄來了，我逼不得已，又開始小跑起來，哼!你自己在后面很悠閑的走，一邊走，一邊發(fā)號(hào)施令，很威風(fēng)的樣子，讓我在前面吃力地跑，不準(zhǔn)喝水，不準(zhǔn)停，沿著門口的街道來來回回的跑好幾回，跑的'腿都要斷了，媽媽還是不滿意，我很氣憤，撅著的嘴巴都能掛上油桶了，我很不滿意這種訓(xùn)練方法，無論什么方法都有休息的時(shí)候，而這種，卻一點(diǎn)休息的時(shí)間都沒有，想要累死我呀!哼!
過了一會(huì)兒，媽媽碰到了一位熟悉的人，本來很嚴(yán)厲的眼神突然之間就笑成了月牙兒，前后很突然，等那個(gè)人走了之后，媽媽的眼神又嚴(yán)厲了起來，前后上下根本顯示的不是一個(gè)人一樣，哼!憑什么對(duì)我一副帶點(diǎn)惡狠狠地表情，而對(duì)他人卻臉上笑成了一朵花?真是不公平!
雖然我知道，媽媽是為我好，但是這未免有點(diǎn)不講情理吧!
魔鬼訓(xùn)練作文7
今天早上一下車，我就拿著書包“飛馳”到學(xué)校。一來到大廳就看到了“壞蛋老師”，他站在那扔下一句話：“跑樓梯！5組，跳樓梯5組，仰臥起坐、俯臥撐、左側(cè)和右側(cè)仰臥起坐�！甭牭竭@，我真想對(duì)老師說：“老師您說了幾遍也不嫌煩，我聽著都煩了。”悲哀啊，誰叫他是老師呢！
我跑呀跑，跑呀跑，跑的.我上氣不接下氣，我的腿都軟了，還不能休息，這魔鬼訓(xùn)練啥時(shí)才能結(jié)束��！跑完樓梯，跳完樓梯，我還不能休息，老天爺你怎么能這樣對(duì)我呢。哎，就算我喊破嗓子，老天爺也可能沒聽到。
“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……十九個(gè)，二十個(gè)�！迸兑�，總算做完了仰臥起坐。做完了仰臥起坐，還沒說句話，又要做俯臥撐了�！耙粋�(gè)，兩個(gè)，三……”此時(shí)我想，我的隊(duì)友葉曉紅、趙麗華怎么還不來，連個(gè)人影都沒看見，她們丟下我一個(gè)人，在這里“享�！�，可是這個(gè)福也太難享受了吧！
魔鬼訓(xùn)練就是魔鬼訓(xùn)練，那么恐怖，那么“可怕”。不過，10月27日比完賽，我就是一只小小小小鳥，飛向藍(lán)天啰！
魔鬼訓(xùn)練作文8
一聽到“魔鬼訓(xùn)練”這幾個(gè)字，有人可能會(huì)毛骨悚然。確實(shí)，“魔鬼”二字，給人一種恐懼感。
也難怪，現(xiàn)在人們的生活水平提高了，有的人整天就躺在家里的沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)。動(dòng)都懶得動(dòng)，更談不上出去走一走，跑一跑，體質(zhì)下降那是自然了。
每次大課間我們沿著400米跑道跑三圈，跑步時(shí)我都是氣喘吁吁的。老師早就跟我們說過，4月6日九年級(jí)的體育中考過后，就輪到我們“魔鬼訓(xùn)練”了。
什么叫“魔鬼訓(xùn)練”？對(duì)于體質(zhì)好的同學(xué)來說，其實(shí)就是小菜一碟。無非是先跳20分鐘跳繩，再沿著400米跑道跑幾圈。
跟以前確實(shí)會(huì)不一樣，有速度要求，我們以前是慢跑，現(xiàn)在要求快跑。
老師說：“馬上就是九年級(jí)，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，還有體育中考，都需要你們有個(gè)好身體。你們的`體能太差了，要加強(qiáng)訓(xùn)練�！�
我想這誰頂?shù)米�，平時(shí)跑個(gè)三圈都?xì)獯瓏u噓的，還跳完繩，再跑個(gè)五六圈，真的是“魔鬼訓(xùn)練”啊。
我告訴自己：不要怕，別人頂?shù)米。乙惨欢數(shù)米 ?/p>
魔鬼訓(xùn)練作文9
今天天氣比較熱。是星期四，下了第二節(jié)課，我們便沖向了目的地——魯泰體育場(chǎng)。因?yàn)�，明天領(lǐng)導(dǎo)要來觀看我們表演武術(shù)操，所以要開展訓(xùn)練。
一開始，高老師、韓老師帶領(lǐng)我們訓(xùn)練，只不過就是排一下隊(duì)，說一說做武術(shù)操的要領(lǐng)。我們以為這樣一直到訓(xùn)練完畢就可以了，可是，沒有那么簡(jiǎn)單�！澳Ч碛�(xùn)練”悄悄地來了……
所謂的魔鬼訓(xùn)練，就是我們的孫校長(zhǎng)親自訓(xùn)練我們，他看到三年級(jí)的沒有做好一個(gè)動(dòng)作，就說：“三年級(jí)那邊，這個(gè)動(dòng)作要是再做不好，你們就一直練到第四節(jié)課下課！”
我聽到旁邊的韓老師對(duì)高老師說：“媽呀！這樣還不得要了命啊！”
我心里咯咯的笑著，想：再狠的老師也不能要了學(xué)生的命��！但是，我錯(cuò)了，孫校長(zhǎng)真 的想要了我們的命！
在孫校長(zhǎng)訓(xùn)練的'時(shí)候，三年級(jí)那邊一個(gè)倒下了，接著兩個(gè)，三個(gè)……他們都去了別的地方休息了。
我們這些不怕風(fēng)雨不怕累的“稻草人”們，只好繼續(xù)接受魔鬼訓(xùn)練……
魔鬼訓(xùn)練作文10
暑假里的一天，老爸帶我去永威學(xué)校的游泳館游泳。
一提到游泳，我就會(huì)被嚇得毛發(fā)都豎起來了，不是自由地游泳，而是老爸逼著我的那種魔鬼訓(xùn)練。
沒想到在學(xué)校的魔鬼訓(xùn)練，也被我傳染帶到了家里。
還沒等我出來，老爸已經(jīng)在游泳池里游了起來，我趕忙下去，剛下去，我就大叫了一聲，水實(shí)在是太涼了�？墒�，還沒等我緩過來，老爸一把就拉住我，讓我跟著他一起憋氣。
這，還不是最痛苦的，最痛苦的是爸爸那個(gè)壞脾氣，老爸的脾氣可是無人能敵。老爸讓我開始游，要求游到對(duì)面不許停，再重新游回來，如果停了，就繼續(xù)游，直到我游一個(gè)來回不停，他才算滿意，可是，我學(xué)游泳還不到三個(gè)星期，我爸就這么嚴(yán)格的'要求我，真是比魔鬼還冷酷啊。
可我總是游不了一個(gè)來回，天已經(jīng)很晚了，爸爸叫我先回家，在我看來爸爸像是生氣了，因?yàn)槲铱偸菃芩�，根本游不到一個(gè)來回。
晚上睡覺時(shí)，我躺在媽媽身邊，睡到半夜，我忽然大叫：“救命啊！我要被淹死啦！”
早上，媽媽告訴我，我昨天說了夢(mèng)話，還一直喊救命，我不好意思的對(duì)媽媽說，肯定是爸爸對(duì)我要求太狠了。
這，就是爸爸對(duì)我的魔鬼訓(xùn)練，你怕了嗎？
魔鬼訓(xùn)練作文11
星期一中午上完課，快到下課時(shí)，老師告訴我們：體育訓(xùn)練抽中了我們四年級(jí)，所以四年級(jí)下午放學(xué)后要留下來進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。
第一天下午先訓(xùn)練跳繩，要求每個(gè)人一分鐘都要跳140下才行。我平時(shí)不會(huì)跳繩，看來，今天只有豁出去了。我跳了幾次，終于可以1分鐘跳90下了。接著是跑步，那可是我的強(qiáng)項(xiàng)，我可是每次跑步都能輕松的拿到第一的。仰臥起做就更不在話下了，就這樣第一天的訓(xùn)練在不知不覺中結(jié)束了。
第二天下午的訓(xùn)練又開始了，這一次，我跳了好幾次，終于一次能跳100多下了。跑步和原來的.一樣，沒有任何懸念，仰臥起坐也比原來多做了好多個(gè)。
第三天訓(xùn)練又悄悄了來臨，我竟然收獲了意想不到的驚喜，我的跳繩也能一分鐘跳150多下了。仰臥起坐也能做40-50個(gè)了，比原來強(qiáng)了不知多少倍。
不知不覺好多天過去，訓(xùn)練終于結(jié)束了，過幾天就要比賽了，老師告訴我們：經(jīng)過這些天的訓(xùn)練，我們?cè)诒荣悤r(shí)只要不大意，一定能取的好成績(jī)。我們都好期待比賽的來臨，看看我們這些天的辛苦，是否能打敗對(duì)手。
魔鬼訓(xùn)練作文12
這個(gè)學(xué)期我們都在起勁地練全國(guó)小學(xué)生第三套廣播體操——七彩陽光，因?yàn)槿?zhèn)要進(jìn)行比賽，如果好的話還能參加市一級(jí)的比賽。為了能取得好成績(jī)，同學(xué)們是早也練，晚也練，中午休息時(shí)也練，回到家里繼續(xù)練。
這不，下星期二就要比賽了，所以這星期我們比前幾星期練得更起勁了。
星期三這天，驕陽似火，穿著短袖都嫌熱，但我們不怕熱，穿著學(xué)校統(tǒng)一買來的夾克衫和長(zhǎng)褲。在做操時(shí)，一顆顆豆大的汗珠砸到地上。練好后，我將衣服脫下來，發(fā)現(xiàn)里面的'汗水都要成小池了。
星期五，雖然沒有太陽，但比星期二累，因?yàn)檎毩艘惶欤B休息都是在原地盤腿坐一會(huì)兒。老師將一節(jié)節(jié)分解動(dòng)作講下去，邊講我們邊做，有時(shí)讓我們?cè)R步，有時(shí)讓我們伸胳膊，有時(shí)又為了糾正一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作，重復(fù)訓(xùn)練一遍又一遍。晚上回家，上床，閉眼，立刻就睡著了。
幾天下來，大家你看看我，我看看你，竟發(fā)現(xiàn)我們堂堂黃種人竟都成了非州黑人，哇噻，大家都樂開了。
魔鬼訓(xùn)練作文13
一個(gè)陽光燦爛的下午，我們正在上課，突然聽到校長(zhǎng)在喇叭里喊道：“接到教肓局通知，四年級(jí)被抽到參加全校的體肓測(cè)試，各班班主任馬上到校長(zhǎng)辦公室開會(huì)�！毙ｉL(zhǎng)還給各班班主任發(fā)了一張紙，紙上寫的'是訓(xùn)練的各個(gè)項(xiàng)目。
我們高興地跑到樓下，老師讓我們先跑50米乘8，我們跑完了，校長(zhǎng)居然說光跑50米就可以了，可那時(shí)我都快沒氣了，沒辦法，只能忍一忍了。跑完步，老師也沒讓我們休息，就直接開始做仰臥起坐，時(shí)間是一分鐘，老師說誰做完誰就去休息。很快，大部分同學(xué)都完成任務(wù)去休息了，就剩下五六個(gè)人還在那里做，等他們做完后去休息了，又輪到我們?nèi)プ隽�。做完了仰臥起坐之后，還得跳繩，一連跳了十幾分鐘…… 等到放學(xué)時(shí)，我已累得如一灘爛泥了。今天可真是使盡了自己的全身力氣，回家后一定要好好的養(yǎng)足了精神，多鍛練，把身體養(yǎng)得棒棒的，就不用害怕體育測(cè)試了。
魔鬼訓(xùn)練作文14
“砰”，我站上體重秤，電子屏上居然顯示出了四十五公斤!我又胖了！我暗暗下決心，一定要減掉這堆肥肉，不然我的體重一定會(huì)在這個(gè)暑假飚上一百斤。我可不想像陸凱炯那樣跑步時(shí)肥肉一顛一顛的.。
我把這個(gè)想法告訴了媽媽，媽媽說：“桂蘇杭！你是該減肥了！我必須給你報(bào)羽毛球班了！”
就這樣，到了學(xué)羽毛球的日子，我?guī)Ш醚b備來到實(shí)驗(yàn)小學(xué)體育館。教練早就等在門口了。等學(xué)員都到齊了，我最痛苦的訓(xùn)練——拉身開始了。教練先讓我們劈叉，然后，再把身子彎下去�？晌业纳碜泳褪遣宦犜�，就是彎不下去。只見我旁邊幾個(gè)女孩子身子都彎到地上了。結(jié)果，我被教練發(fā)現(xiàn)了，教練直接騎在了我的背上，把我壓了下去，痛得我眼淚差點(diǎn)流下來。這簡(jiǎn)直是“魔鬼訓(xùn)練”，但為了減肥，我拼了！
做完拉身，開始跑步。跑了三圈，我就累得滿頭大汗。跑完步，教練讓我們對(duì)打一小時(shí)。對(duì)打雖然是我的強(qiáng)項(xiàng)，可要打一小時(shí)�。∫恍r(shí)！但為了減肥，我還得拼��！“魔鬼訓(xùn)練”繼續(xù)，一小時(shí)后，我大汗淋漓，上氣不接下氣。
結(jié)束后，我回家稱了稱體重，哈哈！居然減了一斤！減肥首戰(zhàn)告捷，期待更大的成功！
魔鬼訓(xùn)練作文15
在2月16日，也就是正月初十，游泳老師叫我們?cè)缟?：00到學(xué)校來路上訓(xùn)練。
到學(xué)校時(shí)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)游泳隊(duì)的成員已經(jīng)到了一大半了，有包子。小胖。還有很久沒來的胡嘉恒，到了九點(diǎn)時(shí)候葉老師來了，他先讓我們集合然后熱身跑三圈，跑完做操，做操后休息一下準(zhǔn)備開始跑十圈，當(dāng)十圈從老師說出口中時(shí)女生有點(diǎn)驚訝，而我們男生卻覺得還可以，就這樣開始了跑步了，當(dāng)跑到第五圈時(shí)女生有點(diǎn)喘氣了，我們男生還能忍受，就這樣我們男生跑好了十圈，當(dāng)時(shí)我們已經(jīng)氣喘吁吁了就喝了幾口水開始休息一下，然后老師叫我們?nèi)テ鞑氖夷脡|子，叫我們放在我們跳早操的點(diǎn)上，隔著一個(gè)放一個(gè)，然后跟我們說雙腳跳而且還是連續(xù)跳不能停，然后我們覺得很簡(jiǎn)單就開始了，跳到后面我們發(fā)現(xiàn)難跳了就開始速度開始下降，跳完也是沒有力氣，去喝水了。
最后我們打開了墊子做了一些項(xiàng)目：俯臥撐。立臥撐。倆頭起……還有很多項(xiàng)目最后把我們累的.都要死了，沒辦法這就是魔鬼訓(xùn)練啊。