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心理學(xué)培訓(xùn)心得體會
從某件事情上得到收獲以后,可以記錄在心得體會中,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么好的心得體會是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的心理學(xué)培訓(xùn)心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇1
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康進(jìn)展中應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平常的工作實(shí)踐,用科學(xué)進(jìn)展的目光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用把握的學(xué)問、技能與家長溝通、探討,優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo),專心去愛每一個學(xué)生,讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地進(jìn)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要關(guān)心學(xué)生培育健康的心理。
首先要關(guān)心其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,主動悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次關(guān)心學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的心情。第三關(guān)心學(xué)生把握心情調(diào)整的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男。最終,教師要主動組織心理咨詢,關(guān)心學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻關(guān)心學(xué)生和培育學(xué)生保持良好的心情,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)覺自我,增添自信念,挖掘內(nèi)在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的',所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素養(yǎng)好的人才。我們所培育的學(xué)生應(yīng)當(dāng)是有豐富的學(xué)問、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、主動樂觀的人生看法、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,假如教師缺乏愛心,人格不健全,對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)覺,缺少細(xì)心,甚至挖苦、挖苦、打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高或家庭狀況好的學(xué)生另相看,對學(xué)習(xí)成果差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法奇妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能損害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必需是心理健康的人。教師要擅長做好自身的心理調(diào)整及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生學(xué)問和心理健康學(xué)問,把握心理調(diào)整的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整心情,保持心理的平衡;擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題,只有這樣,才能以主動健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇2
隨著社會的不斷進(jìn)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使許多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來,各醫(yī)學(xué)高等院校都加強(qiáng)了對醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視,醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容,但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問的特別性,同時醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科,作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名一般教師,提高自身素養(yǎng)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參與教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后,我感到受益匪淺,現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:
一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)
隨著社會的進(jìn)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了奉獻(xiàn):心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗(yàn)已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識。心理生常識的宣揚(yáng),對預(yù)防心理疾病起到了主動作用。當(dāng)生活中過久過強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,討論外表就是每個人的獨(dú)特不同造成的,同時它也影響著疾病的康復(fù)。
二、醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)學(xué)問部分。其中一般心理學(xué)學(xué)問是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)專心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)問。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也許多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問和技術(shù),主要有心理應(yīng)激、心理評估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)學(xué)問和理論在疾病發(fā)生進(jìn)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本學(xué)問和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和痛苦心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的學(xué)問結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理互相結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科,這種學(xué)科交叉性質(zhì)確定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必需具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個學(xué)科門類的相關(guān)學(xué)問。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師,在給學(xué)生上課之前,至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)一般心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)、試驗(yàn)心理學(xué)、心理測量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上,醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強(qiáng)自身的哲學(xué)和社會學(xué)的修養(yǎng)。
四、醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐閱歷的積累、豐富的經(jīng)受以及健康的人格是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的重要保證
從醫(yī)學(xué)角度看,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課,它要說明心理社會因素對疾病和健康的作用機(jī)理,從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點(diǎn)和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)專心理學(xué)的一個分支,它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域,從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科劇烈的實(shí)踐性要求確定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師,不僅要具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底,還必需具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐閱歷。具體來說,應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實(shí)踐閱歷,只有通過這種理論和臨床實(shí)踐互相提高、互相促進(jìn)的過程,才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的有用。
五、任課教師教學(xué)方法的優(yōu)化是提高教學(xué)質(zhì)量的保證,要依據(jù)醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問體系本身的特點(diǎn),搞好課堂教學(xué)
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
講好第一節(jié)緒論課,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清晰醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么,為什么要學(xué),怎樣學(xué)。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的.基本內(nèi)容,了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)外的進(jìn)展史,弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時,肯定要通過大量生動的臨床事實(shí),說明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越,從而清楚地為學(xué)生勾畫出醫(yī)學(xué)心理學(xué)學(xué)問體系的整個框架,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的深厚興趣,讓學(xué)生深刻體會到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的確應(yīng)當(dāng)學(xué)好,并能有所作為。另外,教師應(yīng)在課前留意自己儀表的整飾,在課堂教學(xué)過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象,為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論肯定要講深講透。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論,這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。假如學(xué)生精確的理解和把握了這些理論,那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時數(shù),肯定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋肯定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際。
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的很多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:心情、思維、意志、認(rèn)知、人格、記憶、潛意識、心理應(yīng)激……,所以,能否生動通俗地解釋抽象概念,經(jīng)常成為檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)知心理學(xué)的討論告知我們抽象來自于具體形象的概括,理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異樣心理現(xiàn)象對比講解。
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時,始終堅(jiān)持正常心理活動規(guī)律和異樣心理現(xiàn)象對比講授的原則,通過異樣心理現(xiàn)象學(xué)問的補(bǔ)充性講授,進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對正常心理活動規(guī)律的認(rèn)識,同時提高學(xué)生學(xué)習(xí)一般心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來增加對課堂教學(xué)內(nèi)容的理解。
對心理測量這部分內(nèi)容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同類型的量表在課堂上實(shí)際測量,讓學(xué)生為自己計(jì)分,并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果,結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素,再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進(jìn)行信度、效度和項(xiàng)目分析等的教學(xué),收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂商量,強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神。
課前一周,事先把下一次課將要商量的問題發(fā)給學(xué)生,要求學(xué)生查閱有關(guān)資料,并結(jié)合自己的親身經(jīng)受,寫出書面發(fā)言提綱,課堂上分組進(jìn)行商量。每個學(xué)生都要發(fā)言,最終,由教師進(jìn)行總結(jié)。
面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊急,醫(yī)療糾紛的增多,做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時,就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的主動協(xié)作來到達(dá)一個更好的治療效果,這也就表達(dá)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性。總之,醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工的自身素養(yǎng)的提高必將推動教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇3
很榮幸能夠參加這次xx集團(tuán)女工干部素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),通過這幾天的學(xué)習(xí)使我受益匪淺,特別是聽到積極心理學(xué)專家王薇華老師有關(guān)《如何提升幸福力》的專題講座,我感慨很多,收獲也很多,體會也非常的多,《如何提升幸福力》積極心理學(xué)講座心得體會。
此次講座歷時3個多小時,在短短的時間里,王薇華老師聲情并茂,運(yùn)用發(fā)人深省的故事和道理,結(jié)合典型案例和自身的經(jīng)歷,為我們上了一堂生動深刻的幸福課。她絲絲的話語,有如甘露,沁人心脾。通過這次學(xué)習(xí),使我的心靈得到了凈化和洗禮,學(xué)會了認(rèn)識自我,知道了什么是幸福,怎樣做才能獲得真正的幸福。
講課中,王薇華老師給我們講了兩個猴子的故事,一個樂觀的猴子和一個悲觀的猴子。聽了兩個猴子的故事使我同時也想起了另外一個故事。
有兄弟兩人,哥哥叫樂觀,弟弟叫悲觀,兩個人一起洗手,一盆清水端過來了,兩個人洗了手,但水還是很干凈,這時,悲觀說:"水還是這么干凈,怎么手上的泥還是洗不掉啊",樂觀卻說:"水還是這么干凈,原來我的手一點(diǎn)都不臟啊"。幾天后,兄弟倆又一起洗手,洗完了手,盆里的清水變得很臟了,悲觀就說:"水變得這么臟啊,我的手怎么這么臟啊",樂觀卻說:"水變得這么臟,瞧,我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟,面對一樣的問題,因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài),所得出的感受也是不一樣的,真正的快樂是來自內(nèi)心的,生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑,你對它哭它就對你哭。
生活中的歡笑與悲哀常常源于一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人,很難發(fā)現(xiàn)陽光的燦爛,心中沒有花香的人,也難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人,他眼中的世界也是快樂的,我們要用樂觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天,遇事不鉆牛角尖,不陷入完美主義情節(jié),遇事冷靜,懂得控制情緒。
幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的'。人生中偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷、失落過后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會快樂,不讓悲傷包裹自己!
通過這幾天學(xué)習(xí),我也懂得了在現(xiàn)實(shí)和工作中,怎么使自己更加的快樂。
作為一名安全協(xié)管員以前的工作總被人不理解,說我們多管閑事,感到心里很委屈,聽了王薇華老師的講課,使我有了新的認(rèn)識。當(dāng)我們開展"井口送溫暖、區(qū)隊(duì)矚安全、親人寄心語"活動,為職工兄弟縫補(bǔ)衣服、釘扣子、送安全囑咐語,到職工中家訪,到單身宿舍找"三違"人員進(jìn)行幫教,用真誠的話語感動著每名下井工作的員工,讓濃濃的親情感化他們時,我們是發(fā)自心底的高興,感到我們是最幸福的人。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇4
最近,我學(xué)習(xí)了《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書,讀后心里久久不能平靜,竟然有那么多的人關(guān)注我們教師。
在現(xiàn)代社會,任何人都無法避免壓力,既然無法避免,我們不妨學(xué)會面對、控制或利用它。其實(shí)最大的壓力還要數(shù)職業(yè)壓力。社會上對我們教師職責(zé)的高要求,我們平時承擔(dān)的許多非教學(xué)任務(wù),有時需要抽出時間來上課。本學(xué)期,我擔(dān)任四年級寄宿班的語文教學(xué)工作和班主任工作,想想一桌子的語文作業(yè),想想班里的這樣那樣的瑣碎小事,再想想還有許多需要完成的工作,我的頭都大了。唯一的感覺就是忙,每天都在忙著哪些應(yīng)接不暇的工作,同事之間連十分鐘的交流也成了奢侈。我也曾抱怨過,發(fā)過牢騷?稍绞沁@樣,我就覺得自己更累,仿佛我是天底下最辛苦的人。慢慢地,我發(fā)現(xiàn)牢騷、抱怨只能降低我們的工作效率,只能讓我們覺得更累。那么我們不妨換一種心態(tài),那就是把我們的工作當(dāng)成一種習(xí)慣。
當(dāng)我們每一個人能把工作當(dāng)成一種習(xí)慣,那么工作中再辛苦的事情,我們也不會抱怨,我們就能坦然接受,工作中再勞累也不會覺得累,我們也會習(xí)以為常。同樣,我們就會覺得我們的`拼搏、我們的奮斗,那是一種幸福!
于是,我們就能在心平氣和中積累成功,就自然而然地走向輝煌,或許總會有那么一天,我們也能走入成功者的行列。
當(dāng)然,要把工作當(dāng)成習(xí)慣,我們就必須真心地?zé)釔酃ぷ,全身心地投入,以工作為樂,淡泊名利。這樣,即便我們的業(yè)績并不理想,未能青史留名,也可問心無愧,活得有滋有味。
其實(shí)作為我們教師,沒有太高的要求。孩子的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步會讓我們興奮不已;孩子的一點(diǎn)點(diǎn)成績會讓我們感到非常欣慰;孩子的一句問候,家長的一句感激就會令我們感動許久。是什么讓我們毫不保留地傾囊所出而又不圖回報,是什么讓我們無怨無悔的愛著這些孩子們,時刻牽掛著他們?是埋在心底的那份責(zé)任哪,是用多少錢都買不到的那份責(zé)任!
讓我們每一個人把工作當(dāng)成一種習(xí)慣吧,那么,我們的生活中就會多一些快樂,多一份輕松,少一些抱怨,少一些煩惱!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇5
作為一名剛剛畢業(yè)的,我很榮幸地成為江西建設(shè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院教師隊(duì)伍中的一員。學(xué)校為了使我們新教師盡快適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)工作,特地對我們進(jìn)行了崗前培訓(xùn)。通過此次教育心理學(xué)的培訓(xùn)使我受益匪淺。
作為一名非師范專業(yè)畢業(yè)的教師,從事高校教學(xué)工作,自己覺得雖然本專業(yè)理論的掌握能夠滿足教學(xué)的需求,但在運(yùn)用教學(xué)方法、掌握學(xué)生學(xué)習(xí)心理方面欠缺得很多。通過這次崗前培訓(xùn),學(xué)習(xí)了高等教育心理學(xué),彌補(bǔ)了我的不足,專業(yè)理論和教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合的能力得到提高,對以后的教學(xué)工作充滿信心,F(xiàn)將此次心得作一個總結(jié):
“傳道、授業(yè)、解惑”,教師的身上肩負(fù)著很多崇高而艱巨的職責(zé)。對于“好教師”的理解,人各有異,我作為一名初次參加高等學(xué)校教學(xué)工作的新教師,感到既興奮又緊張。這種復(fù)雜的心情來自于對實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的欣喜,同時還包含著對能否勝任這份工作的擔(dān)憂。在培訓(xùn)中,深刻掌握認(rèn)知學(xué)生心理,了解學(xué)生興趣,正確引導(dǎo)學(xué)生,對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中更好的掌握知識起著至關(guān)重要的作用。捫心自問,我相信自己能做到愛學(xué)生、負(fù)責(zé)任、認(rèn)真對待工作這幾點(diǎn),于是,懸著的心中有了一絲坦然,相信通過努力,自己能成為一名好老師。
現(xiàn)在的大學(xué)生年齡一般都在20歲左右,此時他們的心理發(fā)展已經(jīng)接近成熟,因此對于教師來說了解學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn),是提高教學(xué)質(zhì)量的前提和保證。大學(xué)生具有強(qiáng)烈的求知欲和探索精神,能夠?qū)ψ约焊信d趣的事物或現(xiàn)象進(jìn)行觀察,并且在實(shí)際觀察中,他們能夠從一定的目的出發(fā),對事物進(jìn)行細(xì)致的觀察,大學(xué)抽象深奧的內(nèi)容和較高的學(xué)校標(biāo)準(zhǔn),促使大學(xué)生的邏輯記憶力高度發(fā)展,他們記憶是在充分理解所學(xué)材料的`意義和實(shí)質(zhì)的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,并能深入分析所學(xué)內(nèi)容,還能將新知識納入已有的知識體系中,因此從學(xué)生的興趣點(diǎn)出發(fā),找到教學(xué)方法才能事半功倍。成為一名受學(xué)生歡迎的老師。
對于現(xiàn)代大學(xué)生來說接受新事物的能力比較強(qiáng),因此在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)多結(jié)合社會熱點(diǎn)問題,新的教學(xué)思路及新的理念,從學(xué)生感興趣的點(diǎn)出發(fā),進(jìn)而結(jié)合課本內(nèi)容,而不僅是枯燥的理論教學(xué),把握學(xué)生學(xué)習(xí)心理,多站在學(xué)生的角度思考,以學(xué)生的立場來考慮問題,在教學(xué)上,應(yīng)該懂得教學(xué)藝術(shù)化,學(xué)會抓住學(xué)生的心理,引起他們對知識的好奇心,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí),改變傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué),通過培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,進(jìn)而引導(dǎo)他們自主思考,自主學(xué)習(xí)的能力。
崗前培訓(xùn)在使我獲得成長和進(jìn)步的同時,也使我意識到自己欠缺的東西還很多,因此,我會一如既往地虛心向資深教師求教,以嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作態(tài)度進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量,同時加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自我修養(yǎng),使自己早日成長為一名合格的高等學(xué)校教師。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇6
一、對心理學(xué)工作者人文精神與科學(xué)精神的思索
走入心理學(xué)這個專業(yè)領(lǐng)域,就象揭開蒙娜麗莎的神秘面紗。生活是豐富多彩的,人類對生活和科學(xué)的探索是永無止境的;人類已知的領(lǐng)域永遠(yuǎn)沒有未知的領(lǐng)域多;雖然人不能為所欲為,但我們在生活面前不是無能為力的;人類的潛力是無窮的,智慧的力量給了我們無窮的希望。正如恩格斯所言:“心理學(xué)是世界上最美的奇葩”。
觀察和實(shí)驗(yàn)是人類認(rèn)識科學(xué)的基本途徑,也是科學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)。觀察實(shí)驗(yàn)?zāi)苁箤W(xué)生直觀地獲得知識,培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰,分析綜合能力,概括問題能力以及探索精神?茖W(xué)研究就是發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的過程。愛因斯坦說:發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要。對于實(shí)驗(yàn)心理學(xué)來說,也需要學(xué)生能夠不斷發(fā)現(xiàn)問題、不斷提問,這樣才能學(xué)好。加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué),通過實(shí)驗(yàn)教學(xué)對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練更為重要,也是提高科學(xué)教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。作為心理學(xué)工作者,始終要本著人文精神和科學(xué)精神來工作、教學(xué)與研究。
二、關(guān)于地方師范院校精品課程建設(shè)的思考
地方師范院校教學(xué)受條件、師資力量等限制,在教學(xué)資源搜集方面相對困難多些。目前實(shí)驗(yàn)教學(xué)的主要資源包括:一是來自權(quán)威專家編著或翻譯的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)教材;二是來自網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源,主要是“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”國家精品課程和一些院校的精品課程;三是相關(guān)的心理學(xué)研究專著、論文等出版物等。但由于涉及到知識產(chǎn)權(quán)的問題,一些精品課程的網(wǎng)絡(luò)資源往往不能方便下載。如果國家?guī)熍嘀行哪苓m當(dāng)加大對精品課程資源的開放力度,我們這些地方高校的課程與教學(xué)才能有更好的發(fā)展前景。
在地方學(xué)校,一門專業(yè)課一般由一名主講教師承擔(dān)。我以為,由一名教師主講的課程是不能建精品課的,因?yàn)闊o法組成課程組。雖然主講該門課程的教師只是一人,但是和我們這門課程建設(shè)有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽了郭秀艷教授關(guān)于課程團(tuán)隊(duì)人員主要職責(zé)的介紹,我的體會是:如果我們要建好實(shí)驗(yàn)心理學(xué)這門精品課程,一要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的建設(shè),比如多交流,多聽課,以科研課題來帶動整個精品課程團(tuán)隊(duì);二、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)專業(yè)性強(qiáng),需要有一批專業(yè)人才互相支撐,可以把心理學(xué)研究方法、認(rèn)知心理學(xué)等課程的老師都整合進(jìn)來;三、在學(xué)校引進(jìn)人才時要考慮團(tuán)隊(duì)建設(shè);四、我們的老師大都孤單地做著個人專業(yè)發(fā)展,容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠感,可以用企業(yè)管理中的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的.方法來激發(fā)一下大家的團(tuán)隊(duì)意識,增進(jìn)大家的凝聚力,搞搞頭腦風(fēng)暴。
三、關(guān)于實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的核心——實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的原理與應(yīng)用
變量和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)這個章節(jié)是最有實(shí)驗(yàn)心理學(xué)特色的一章。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的理論講的時候不難,但真正面對一個問題進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)時,覺得無從下手,實(shí)戰(zhàn)更難。具體學(xué)習(xí)哪一章哪一種設(shè)計(jì)時學(xué)生都很明白,具體進(jìn)行實(shí)際的操作,如學(xué)生自己進(jìn)行某一項(xiàng)科研時、寫畢業(yè)論文進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)時總是會出現(xiàn)各種狀況。我們應(yīng)該提倡學(xué)生在“做中學(xué)”,先模仿以往成功的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)案例,逐步學(xué)會自己設(shè)計(jì)。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是較難的,受教學(xué)條件和設(shè)計(jì)能力的影響,我們一般做的是傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn),驗(yàn)證型較多,如何激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng)造性思維與培養(yǎng)創(chuàng)新能力,最主要的是借助設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)這一環(huán)節(jié)去做文章。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)是一門理論性和實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,學(xué)生的參與和思考很重要,很多時候?qū)W生覺得課程太難,總覺得參與不進(jìn)來,可以找到一些經(jīng)典的有意思的研究主題或?qū)W生感興趣的討論題目,請學(xué)生討論和設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案。
實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)這一節(jié)應(yīng)該與統(tǒng)計(jì)知識結(jié)合起來講解比較好,這對理解它們的內(nèi)在聯(lián)系很有好處,而且有利于學(xué)生論文寫作,很多學(xué)生往往做了研究后,再來找統(tǒng)計(jì)方法,但經(jīng)常誤用。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)老師要有這個意識,把統(tǒng)計(jì)學(xué)的知識與應(yīng)用性結(jié)合到課堂教學(xué)中,讓學(xué)生明白這個道理.不少學(xué)生學(xué)習(xí)知識是割裂的,機(jī)械的,缺乏分析學(xué)科內(nèi)在邏輯聯(lián)系性的意識與能力。有一個結(jié)合的方法,就是在學(xué)生做完每個實(shí)驗(yàn)后,提出幾個問題,要求他們在寫實(shí)驗(yàn)報告時必須通過數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)處理來給出結(jié)論,這樣使她們溫習(xí)、討論、練習(xí)適用統(tǒng)計(jì)方法。
實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué)也可以借鑒案例教學(xué)的方法(當(dāng)然是在學(xué)生對基本概念有所了解后),可以選一些經(jīng)典的研究案例,讓學(xué)生先討論(討論的時候先不讓他們知道這是個經(jīng)典的研究),然后給他們介紹研究案例,再請學(xué)生分析和評價這個研究案例,這樣可以幫助學(xué)生對概念和實(shí)例更深層次的思維加工。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇7
隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來,各醫(yī)學(xué)高等院校都加強(qiáng)了對醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視,醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容,但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識的特殊性,同時醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科,作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名普通教師,提高自身素質(zhì)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參加教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后,我感到受益匪淺,現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:
一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)
隨著社會的發(fā)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻(xiàn):心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗(yàn)已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識。心理生常識的宣傳,對預(yù)防心理疾病起到了積極作用。當(dāng)生活中過久過強(qiáng)的應(yīng)激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個人的個性不同造成的,同時它也影響著疾病的康復(fù)。
二、醫(yī)學(xué)心理學(xué)內(nèi)容
第一是基礎(chǔ)知識部分。其中普通心理學(xué)知識是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù),主要有心理應(yīng)激、心理評估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)知識和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的'描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識和技能部分。
第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實(shí)施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
三、任課教師合理的知識結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提
醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理相互結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科,這種學(xué)科交叉性質(zhì)決定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必須具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個學(xué)科門類的相關(guān)知識。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師,在給學(xué)生上課之前,至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理測量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上,醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強(qiáng)自身的哲學(xué)和社會學(xué)的修養(yǎng)。
四、醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累、豐富的經(jīng)歷以及健康的人格是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的重要保證
從醫(yī)學(xué)角度看,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課,它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機(jī)理,從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點(diǎn)和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)用心理學(xué)的一個分支,它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域,從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科強(qiáng)烈的實(shí)踐性要求決定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師,不僅要具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底,還必須具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。具體來說,應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),只有通過這種理論和臨床實(shí)踐相互提高、相互促進(jìn)的過程,才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的實(shí)用。
五、任課教師教學(xué)方法的優(yōu)化是提高教學(xué)質(zhì)量的保證,要根據(jù)醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識體系本身的特點(diǎn),搞好課堂教學(xué)
第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)
講好第一節(jié)緒論課,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清楚醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么,為什么要學(xué),怎樣學(xué)。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容,了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)外的發(fā)展史,弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時,一定要通過大量生動的臨床事實(shí),闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物-心理-社會醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越,從而清晰地為學(xué)生勾勒出醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識體系的整個框架,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的濃厚興趣,讓學(xué)生深刻體會到醫(yī)學(xué)心理學(xué)確實(shí)應(yīng)當(dāng)學(xué)好,并能有所作為。另外,教師應(yīng)在課前注意自己儀表的整飾,在課堂教學(xué)過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象,為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論一定要講深講透
醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論,這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。如果學(xué)生準(zhǔn)確的理解和掌握了這些理論,那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時數(shù),一定要講深講透。
第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際
醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:情緒、思維、意志、認(rèn)知、人格、記憶、潛意識、心理應(yīng)激……,所以,能否生動通俗地解釋抽象概念,常常成為檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)知心理學(xué)的研究告訴我們抽象來自于具體形象的概括,理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。
第四是正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對比講解
在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時,始終堅(jiān)持正常心理活動規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對比講授的原則,通過異常心理現(xiàn)象知識的補(bǔ)充性講授,進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生對正常心理活動規(guī)律的認(rèn)識,同時提高學(xué)生學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的興趣。
第五結(jié)合具體操作來增加對課堂教學(xué)內(nèi)容的理解
對心理測量這部分內(nèi)容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同類型的量表在課堂上實(shí)際測量,讓學(xué)生為自己計(jì)分,并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果,結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素,再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進(jìn)行信度、效度和項(xiàng)目分析等的教學(xué),收到極好的效果。
第六是廣泛開展課堂討論,強(qiáng)化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神
課前一周,事先把下一次課將要討論的問題發(fā)給學(xué)生,要求學(xué)生查閱有關(guān)資料,并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,寫出書面發(fā)言提綱,課堂上分組進(jìn)行討論。每個學(xué)生都要發(fā)言,最后,由教師進(jìn)行總結(jié)。
面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊張,醫(yī)療糾紛的增多,做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時,就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達(dá)到一個更好的治療效果,這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性?傊t(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作者的自身素質(zhì)的提高必將推動教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇8
作為一名剛剛畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生,我很榮幸地成為江西建設(shè)職業(yè)
技術(shù)學(xué)院教師隊(duì)伍中的一員。學(xué)校為了使我們新教師盡快適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)工作,特地對我們進(jìn)行了崗前培訓(xùn)。通過此次教育心理學(xué)的培訓(xùn)使我受益匪淺。
作為一名非師范專業(yè)畢業(yè)的教師,從事高校教學(xué)工作,自己覺得雖然本專業(yè)理論的把握能夠滿足教學(xué)的需求,但在運(yùn)用教學(xué)方法、把握學(xué)生學(xué)習(xí)心理方面欠缺得許多。通過這次崗前培訓(xùn),學(xué)習(xí)了高等教育心理學(xué),彌補(bǔ)了我的缺乏,專業(yè)理論和教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合的能力得到提高,對以后的教學(xué)工作充滿信念,F(xiàn)將此次心得作一個總結(jié):
“傳道、授業(yè)、解惑”,教師的身上肩負(fù)著許多崇高而艱難的職責(zé)。對于“好教師”的理解,人各有異,我作為一名初次參與高等學(xué)校教學(xué)工作的新教師,感到既興奮又緊急。這種冗雜的心情來自于對實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的欣喜,同時還包含著對能否勝任這份工作的擔(dān)憂。在培訓(xùn)中,深刻把握認(rèn)知學(xué)生心理,了解學(xué)生興趣,正確引導(dǎo)學(xué)生,對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中更好的把握學(xué)問起著至關(guān)重要的作用。捫心自問,我信任自己能做到愛學(xué)生、負(fù)責(zé)任、仔細(xì)對待工作這幾點(diǎn),于是,懸著的心中有了一絲坦然,信任通過努力,自己能成為一名好老師。
如今的大學(xué)生年齡一般都在20歲左右,此時他們的心理進(jìn)展已經(jīng)接近成熟,因此對于教師來說了解學(xué)生的心理進(jìn)展規(guī)律和特點(diǎn),是提高教學(xué)質(zhì)量的前提和保證。大學(xué)生具有劇烈的求知欲和探究精神,能夠?qū)ψ约焊信d趣的事物或現(xiàn)象進(jìn)行觀看,并且在實(shí)際觀看中,他們能夠從肯定的目的出發(fā),對事物進(jìn)行細(xì)致的觀看,大學(xué)抽象深奧的內(nèi)容和較高的學(xué)校標(biāo)準(zhǔn),促使大學(xué)生的規(guī)律記憶力高度進(jìn)展,他們記憶是在充分理解所學(xué)材料的意義和實(shí)質(zhì)的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,并能深入分析所學(xué)內(nèi)容,還能將新學(xué)問納入已有的學(xué)問體系中,因此從學(xué)生的興趣點(diǎn)出發(fā),找到教學(xué)方法才能事半功倍。成為一名受學(xué)生歡迎的老師。
對于現(xiàn)代大學(xué)生來說接受新事物的能力比較強(qiáng),因此在實(shí)際教學(xué)中應(yīng)多結(jié)合社會熱點(diǎn)問題,新的教學(xué)思路及新的理念,從學(xué)生感興趣的`點(diǎn)出發(fā),進(jìn)而結(jié)合課本內(nèi)容,而不僅是枯燥的理論教學(xué),把握學(xué)生學(xué)習(xí)心理,多站在學(xué)生的角度思索,以學(xué)生的立場來考慮問題,在教學(xué)上,應(yīng)當(dāng)懂得教學(xué)藝術(shù)化,學(xué)會抓住學(xué)生的心理,引起他們對學(xué)問的好奇心,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué),通過培育學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,進(jìn)而引導(dǎo)他們自主思索,自主學(xué)習(xí)的能力。
崗前培訓(xùn)在使我獲得成長和進(jìn)步的同時,也使我意識到自己欠缺的東西還許多,因此,我會一如既往地虛心向資深教師求教,以嚴(yán)謹(jǐn)、仔細(xì)的工作看法進(jìn)一步提高教學(xué)質(zhì)量,同時加強(qiáng)學(xué)習(xí)和自我修養(yǎng),使自己早日成長為一名合格的高等學(xué)校教師。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇9
以陽光的態(tài)度正視自己,以積極地心態(tài)正視世界。
人最大的魅力,就是擁有一顆陽光的心態(tài)。老師最大的成功,就是把陽光心態(tài)傳遞給每一個學(xué)生,以積極的人生態(tài)度感染每一個學(xué)生,從而為學(xué)生幸福的人生奠基。在“全國幸福學(xué)校共同體”這個大平臺的橋梁作用下,我有幸成為了廣東省日慈基金會“幸福心靈計(jì)劃”第二批學(xué)員。通過幾天全身心地與積極心理教育進(jìn)行零距離的接觸,與專家進(jìn)行面對面的交流、心連心的溝通、手牽手的互動,全面提升了自己的積極心理學(xué)理念,切實(shí)了提高自己的溝通能力和審視自我的能力。
雖然只是短短的幾天的時間,卻讓我學(xué)到了很多,這是一門教會我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。讓我知道除了智商、情商之外,還有樂商,我知道了感恩會讓自己更加的陽光,更加的積極,我知道了作為一個家長,應(yīng)該以怎樣的角度面對自己的孩子,我知道了作為一個老師應(yīng)該怎樣引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)……在我以前接觸的心理學(xué)知識中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究。比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對于我們一般人來說了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的'東西才有助于解決問題。
任俊教授的講座,讓我明白在這個競爭激烈的社會里,我們要怎樣面對最真實(shí)的自己。比如,以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我,是一種勇氣;認(rèn)識自我,是一種智慧;認(rèn)識自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會我們要學(xué)會感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)該感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,思想?yún)R報專題讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩,我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時也是寬恕了自己,讓自己不再那么計(jì)較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。在李鵑老師的課程中,系藍(lán)絲帶的環(huán)節(jié)讓我倍受感動,平常老師深埋內(nèi)心的感激的話語,在這一時刻得以完全的流露,讓人與人的距離更近,讓心與心的交流更緊。成人都能這樣敞開心扉,相信以這樣的方式對孩子們進(jìn)行積極心理引導(dǎo),更能拉近孩子們的內(nèi)心。
李勁波老師的《情緒管理》,讓我知道在生活中我們需要接納自我,接受自己的不完美性。對于先天給予我們所無法改變的東西,我們需要學(xué)會接納。對于無法改變的事實(shí),不管我們是否喜歡,但這是無法改變的事實(shí),對于這些我們需要學(xué)會坦然接納。同時,我們也要學(xué)會喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。因?yàn)闃酚^,因?yàn)樽孕牛瑹o論在怎樣的境遇里,都會保持前進(jìn)的動力。
曾幾何時,愛,在我們生活中也似乎越來越少,越來越遙不可及,我們很難感受到愛與被愛,越來越不會表達(dá)自己的愛,甚至是羞于表達(dá)自己的愛,只覺得愛就是用語言表達(dá)出來,用行動表達(dá)出來的才叫愛。殊不知:給孩子一顆陽光的心、給孩子投以關(guān)注、給他人予以幫助、給自己一些寬容、給陌生人一些關(guān)愛,這些都是愛。在面對困境時,如果你心理健康,你就能夠?qū)W會樂觀地看待這些事情,你就能找到前進(jìn)的動力來。心理健康的人也比較善于積極思維,對事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋,然后積極地尋找解決問題的辦法,最終得到解決的結(jié)果。
幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么,亦是無法言說的。幸福其實(shí)是一件特別簡單的事情,而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活,實(shí)現(xiàn)自我價值。幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷失落之后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會快樂,不要悲傷包裹自己!
以陽光的態(tài)度正視自己,以積極的心態(tài)正視世界。讓自己的陽光感染學(xué)生,運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會與人交往,與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對生活中的各種耐挫力,自信心得到增強(qiáng),這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
“幸福心靈計(jì)劃”項(xiàng)目在西部地區(qū)的大力的推廣,希望幫助一個老師,可以照亮成百上千個孩子!幫助一所學(xué)校,可以孕育出成千上萬顆幸福的種子!
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇10
成思:翻越怨恨父母這座山
6月初參加完日本知見大師Hiromi(栗原弘美)在武漢舉行的兩天關(guān)系工作坊,對于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的魅力與功效深為嘆服。自己有幸被抽中焦點(diǎn),與Hiromi近距離交流,并在她的帶領(lǐng)下走了一個難忘的過程。
我在親密關(guān)系中遇到的困難是很難維持一段關(guān)系,在一起的時候需要很多自己的時間和空間,與對方交流或者親密的時間不能太長,否則就會逃的很遠(yuǎn)。還有就是很害怕讓對方看到自己虛弱的地方,永遠(yuǎn)都是向?qū)Ψ秸宫F(xiàn)自己最美好的一面,有苦有累都是一個人去默默承受。
Hiromi在短暫的交流后,抓住了癥結(jié)所在,然后讓我在現(xiàn)場選擇同學(xué)來代表阻礙我找到真愛的人和特質(zhì),父母,天賦禮物,真愛,做了關(guān)系排列。
很多心理學(xué)家都說,人們在任何關(guān)系上遇到的問題或者困難,歸根到底都可以追溯到與自己父母的關(guān)系上。一直以來,我的頭腦都告訴我,父母生我養(yǎng)我,我心中怎么可以對他們不滿,怎么可以恨他們,我真是不孝!這個社會主流價值觀都在告訴我們,要孝順父母,要敬仰父母,要如何如何。可是表面上的孝順,心底對父母的不滿,遠(yuǎn)離甚或憤恨,卻是人們找不到與家人幸福相處而產(chǎn)生痛苦的本源。
理智還是輸給情感。當(dāng)我站在兩個代表我父母的同學(xué)面前時,就如同面對我真實(shí)的父母,胸中憋悶,情緒無法控制,五味雜陳的情緒波濤洶涌,幾乎將我淹沒。
我們的身體是最誠實(shí)的歷史記錄儀,過去有過的喜怒哀樂現(xiàn)在都自由快活地生活在我們的細(xì)胞里,等待被憶起與觸發(fā)。
最先要面對的是父母,最難面對的也是父母。兒時的記憶里,他們是缺位的,八個月大把我丟給農(nóng)村奶奶撫養(yǎng),一直到我六歲時才把我接出來讀書。記憶如電,許多畫面涌出,一瞬間,那種被拋棄,被孤立,被遠(yuǎn)離,小時寄人籬下的種種委屈像約好了似的一齊涌上心頭,淚如雨下,悲傷得幾乎要暈倒。恨得牙癢癢,沒有辦法讓自己靠他們近一點(diǎn),只想離他們更遠(yuǎn)更遠(yuǎn),傷害過我的人,想讓我原諒你,做夢!下意識的我倒退了好幾步,退到無路可退,讓我一個人死去吧,你們都不要我!我不要跟你們站在一起!站在我背后的導(dǎo)師天使們一刻不停地在給我力量,溫柔提醒我注視“父母”的眼睛,與他們連結(jié)。
眼淚有療愈的功效,當(dāng)那些被壓抑在心底的情緒釋放出來,我整個身體幾乎癱軟,但是卻感覺卸下了一塊沉重的石頭,通暢了許多。再一次看父母,他們一動不動地站在那里,眼神堅(jiān)定又充滿慈愛地望著我,仿佛無論我怎么樣,他們都會在,并且不會移開他們愛的眼神。
我稍稍平復(fù)些,一步一步向他們靠近。每走一步,以前沒有意識到的憤怒都像找到了出口,爭先恐后往外跳,我變得很激動,那些對父母的憤怒一句一句地冒出來,聲嘶力竭地砸向他們,“你們?yōu)槭裁匆獟佅挛遥?”“你們(yōu)槭裁床粊砜次遥?”“你們(yōu)槭裁匆蚣埽?”“媽媽,你為什么那么高傲,瞧不起農(nóng)村人。课乙彩寝r(nóng)村人!”“爸爸,你為什么……”“媽媽,如果我成績不好,你還會愛我嗎!?”
父母站在那里,一動不動,除了有淚光閃動的眼睛和堅(jiān)定慈愛的'眼神。
世界突然變得安靜了。我的心從緊縮到開始慢慢放松,身體不再那么抗拒。望著他們的時候,突然感受到,父母無論在不在身邊,他們關(guān)注的眼神從未離開,他們的愛從未斷線,緊緊抱著爸爸媽媽的時候,淚更是止不住地往下流,一種被接納,被包含,被無聲關(guān)愛的溫暖蜂涌入心,那種感覺太美好,久久不愿松開。太久沒有跟父母親近,離開他們的臂彎太久太久。
當(dāng)我走過父母這一程,有了他們的支持,心里開始有了力量,發(fā)現(xiàn)自己可以坦然地接受自己的天賦禮物,接納原本就可愛的自己,然后快樂地奔向真愛。后面的過程是一種輕松與快樂的基調(diào),我很開心。
也許我與父母之間還有許多東西沒有處理和放下,但是每一次的過程都讓我與他們的心更近了一些。父母是我們幸福人生的解藥,那些因誤解而生的怨尤,讓他們被淚水洗凈,讓我們看到,父母的愛,無論距離多遠(yuǎn),無論天上人間,都從未遠(yuǎn)離,從未停歇。
每一個救心的人,大概都是光明的使者。感恩。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇11
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個學(xué)生,讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。
作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。
1、幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。
2、幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。
3、幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂?/p>
4、教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,挖掘內(nèi)在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的'學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇12
陽光是萬物生存之源,陽光意味著熱情,陽光意味著活力,陽光意味著年輕,有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的,它代表著健康積極的生活態(tài)度,代表著熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾,那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉(zhuǎn)變過來,要有陽光心態(tài)。一個人幸福不幸福,在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定。作為一個老師,無論有多大,都應(yīng)該擁有陽光心態(tài),那樣才能擁有火一般的工作熱情,擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環(huán)境,我們就試著去適應(yīng)這個環(huán)境;如果我們不能改變別人就試著去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態(tài)度;如果我們不能向上比較那就試著向下比較。這樣的話我們會快樂許多,也會幸福許多!我們的學(xué)生也會因此而快樂許多,幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身。“當(dāng)老師苦啊,每天上課講得口干舌燥,下課還得備課、改作業(yè),可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好,下不得學(xué)生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”,人們就會選擇放棄,就會選擇逃避。我們要堅(jiān)信,教育的過程是美好的,教育的前景是美好的,我們完全可以輕松愉快地教好書,享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性,可以從學(xué)生大膽的想象中聽出創(chuàng)造,可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中體會到學(xué)生對你的信任,可以從學(xué)生領(lǐng)悟知識后的表情中感覺到教育的價值面對“差生”,如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光,就能讀出每位學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),欣賞每位學(xué)生的專家認(rèn)為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
其原因有以下幾點(diǎn):首先,教師的工作壓力比較大。教師時刻面對幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費(fèi)大量情感和精力,加上考試壓力大,工作負(fù)擔(dān)重。其次,社會對教師的期望過高且復(fù)雜多樣,教師的付出和回報不成正比,社會日趨功利性,師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見,教師職業(yè)在辛苦之余,還必須承受巨大的心理壓力,這種壓力長期積累下來,就容易導(dǎo)致心理問題的'產(chǎn)生。心理的健康不僅影響我們教師的個人生活,還會影響我們周圍人的生活,也會影響工作。所以,我們必須重視我們教師的心理健康,那么怎樣才能保持心理健康呢?
我認(rèn)為應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):
一、樹立正確的價值觀
教師的價值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,樂于奉獻(xiàn),愛護(hù)學(xué)生的價值觀,用積極樂觀的情緒調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
二、正確認(rèn)識自己,接納自己
教師不是圣人,對自己要求不要過高,并不是每個人都會成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認(rèn)自己的不足與缺點(diǎn),只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點(diǎn),才能獲得別人的認(rèn)同和尊重。
三、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自我修養(yǎng)
教師的社會作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話說“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來,就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會發(fā)展相脫離,有了淵博的知識,才不會與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會太辛苦,無趣。
四、培養(yǎng)積極的、樂觀、進(jìn)取的人生態(tài)度
有時候我們應(yīng)該有“阿Q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣,不斷加強(qiáng)意志鍛煉。
五、建立良好和諧的人際關(guān)系
良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會寬容,學(xué)會善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對學(xué)生要求不過高也就是對自己不苛刻。通過學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之,在今后的教學(xué)工作中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),關(guān)注每一個學(xué)生,善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心,關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇13
在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實(shí)踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個學(xué)生,讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男。最后,教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強(qiáng)自信心,挖掘內(nèi)在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的`界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識、強(qiáng)健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
心理學(xué)培訓(xùn)心得體會 篇14
為了提高自己的教學(xué)能力,此次有幸參加教育部“質(zhì)量工程”項(xiàng)目——“高等學(xué)校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)系統(tǒng)”項(xiàng)目中《運(yùn)動心理學(xué)》的在線培訓(xùn)課程,視頻內(nèi)容主要介紹了本門課程的定位、課時安排、教學(xué)理念、難重點(diǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)、主要的教學(xué)方法、示范教學(xué)、考核與評價、教學(xué)前沿等。本次培訓(xùn)著重介紹了本課程在體育學(xué)各個本科專業(yè)培養(yǎng)中的作用;課程內(nèi)容體系的建構(gòu);課程設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想;教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想;教學(xué)方法的實(shí)際操作;實(shí)驗(yàn)與實(shí)踐教學(xué)的設(shè)計(jì)與實(shí)施;學(xué)生學(xué)習(xí)成績的考核等內(nèi)容。通過認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的學(xué)習(xí),獲得了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:
一、讓學(xué)生明白課程的重要性。
大部分學(xué)生不重視本課程,覺得對本課程對運(yùn)動訓(xùn)練的幫助不大,只有時刻讓學(xué)生明白現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練,除了身體,技術(shù),戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外,還包括專門的心理訓(xùn)練,才能構(gòu)成現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的完整體系。整個運(yùn)動訓(xùn)練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點(diǎn),才能有效地指導(dǎo)運(yùn)動員進(jìn)行身體訓(xùn)練。運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練是在心理活動的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動作達(dá)到自動化的過程,運(yùn)動技術(shù)水平,依賴于心理過程的機(jī)能特性和發(fā)展水平。如運(yùn)動表象,空間,時間定向與判斷,反應(yīng),思維及注意,情緒等,這些因素都參與了技術(shù)動作的調(diào)節(jié),是提高技術(shù)動作水平的基礎(chǔ),才能促使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、補(bǔ)充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識。
運(yùn)動心理學(xué)是一門交叉學(xué)科。顧名思義,它是研究人在從事體育運(yùn)動時的心理特點(diǎn)及其規(guī)律的心理學(xué)分支,它也是體育科學(xué)中的`一門新興學(xué)科,與體育學(xué)、體育社會學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練理論和方法,以及其他各項(xiàng)運(yùn)動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。因此在授課的過程,必須及時補(bǔ)充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識,才能讓學(xué)生脫離死記硬背,才能使知識連貫起來,只有和這些相關(guān)學(xué)科相互配合,進(jìn)行綜合、系統(tǒng)講解,才能達(dá)到更好的授課效果。
三、抓住課程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
只有這樣才能提綱挈領(lǐng),抓住這門課程的本質(zhì)為自己以后的研究工作提供有力的支持。必須分清主次,突出重點(diǎn),抓住關(guān)鍵,突破難點(diǎn)。使學(xué)生能夠正確理解,靈活運(yùn)用;對教學(xué)難點(diǎn),非把它攻破不可,它往往是教學(xué)的重要概念和定律,必須采取有效措施,化難為易。