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中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿

時間:2024-05-10 10:58:03 演講稿 我要投稿
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中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿

  演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明。在不斷進(jìn)步的時代,在很多情況下我們需要用到演講稿,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿1

各位老師,同學(xué)們:

  大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心態(tài)成就幸福人生”。

  陽光讓地球充滿活力,陽光讓春夏秋冬四季輪回,讓水從低處流向高處,讓生物世界千姿百態(tài),各類生物爭奇斗艷,讓人類激發(fā)智慧,一次次創(chuàng)造出人間奇跡,這是陽光的力量,這是生命的力量!生命需要陽光,人類需要陽光,我們?nèi)祟惖男撵`世界更需要陽光,我們要有陽光心態(tài)。

  同學(xué)們,陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人,它給人以無窮的力量,讓人類充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!讓我們的人生旅途一路充滿歡樂,讓人類更美好!

  那么,我們?nèi)绾尾拍軗碛嘘柟庑膽B(tài)呢?今天我和大家交流三個方面:

  一是要有自信的心態(tài)。自信就是自己相信自己,試想想,如果我們自己都不相信自己,又會有誰愿意相信我們呢?法國思想家、文學(xué)家羅曼·羅蘭說:“先相信自己,然后別人才會相信你!弊孕攀亲晕野l(fā)展、獲得成功的一種強(qiáng)勁動力,居里夫人面對困難與挫折曾說:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的,無論代價多大,這種事情必須做到。”正是這種自信與堅(jiān)毅讓她獲得了成功,并贏得了世人的信任與尊敬。反之,自卑是一種灰色的心態(tài),壓抑人的個性,讓我們不敢去表達(dá),不敢與同學(xué)、老師和社會交流,不敢去創(chuàng)造,這會讓我們抑郁、緊張、甚至讓我們昂不起頭。

  同學(xué)們,我們都是大自然的精靈,人類文明的使者,“天生我材必有用”,我們都能為人類的未來做出自己的貢獻(xiàn)。家庭條件、長相、考試分?jǐn)?shù)等都不能、也不應(yīng)該成為我們自信與自卑的分水嶺,我們選擇自信,斗志昂揚(yáng),盡情揮灑自己的個性,讓我們活出精彩的人生!

  同學(xué)們,“海納百川,有容乃大”,我們要有大海一樣的胸襟!你會為同學(xué)一句不經(jīng)意的話,和同學(xué)鬧別扭嗎?你面對老師的善意批評,會頂撞老師嗎?你對你做過的錯事,會主動認(rèn)錯嗎?友愛同學(xué),尊敬師長,嚴(yán)于律已,寬以待人,敢于認(rèn)錯,保持微笑,樂于助人,是一種包容萬物的.陽光心態(tài),是恢達(dá)儒雅的大氣,是一中之精神!同學(xué)們,包容是人際交往、國際交往中最可貴的品質(zhì),是一種人生美德與人生智慧,讓我們修出一等美德,活出高尚的人生!

  三是要有進(jìn)取的心態(tài)。同學(xué)們,積極進(jìn)取的心態(tài)勝過世界上任何寶藏,它是一種生命的品質(zhì),是人生幸福快樂之源。一個人沒有了追求,就會萎靡不振,就會覺得暗無天日;反之,我們目標(biāo)遠(yuǎn)大,并為之奮斗,就會過得充實(shí)有而意義,就會覺得擁有整個世界,處處充滿陽光。

  進(jìn)取需要目標(biāo),我們要有為全社會、全人類服務(wù)的崇高理想,當(dāng)下,同學(xué)們要珍惜這值得珍惜的學(xué)習(xí)環(huán)境,珍惜同學(xué)的無私幫助,珍惜老師的諄諄教誨,做出一等學(xué)問;進(jìn)取需要持之以恒,同學(xué)們在學(xué)習(xí)過程中,會遇到學(xué)習(xí)挫折,我們感傷得失、成敗不如積蓄力量再去拼搏!皸l條道路通羅馬”,成功的路有千萬條,只要我們不斷進(jìn)取,就一定會成為社會棟梁,活出成功的人生、幸福的人生!

  同學(xué)們,健康人是身體健康與心理健康合一的人,心理健康比身體健康更重要!本月是學(xué)校身心健康教育月,旨在引領(lǐng)大家發(fā)現(xiàn)自我,學(xué)會自我調(diào)節(jié),建立自信、懂得包容、不斷進(jìn)取,讓大家活出自我,以永遠(yuǎn)陽光的心態(tài),去迎接輝煌燦爛的明天!

  最后,我衷心祝愿大家身心健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步,活出最陽光的自己,活出最幸福的自己!

  謝謝!

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿2

尊敬的老師、同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),誠信考試》。

  時間隨著時鐘的滴答聲已然消逝,期中考試如期而至?荚囀菣z驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成果的最好方式,更是展現(xiàn)我們優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口?荚囈彩且环N考驗(yàn),是一種讓我們敢于正確評價自己,勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足,嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。希望同學(xué)們滿懷信心以陽光的心態(tài)迎接期中考試,借此機(jī)會我給大家提出以下倡議:

  期中考試是我們學(xué)習(xí)過程的一個重要組成部分,是對我們學(xué)習(xí)態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過考試發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足,為下一階段的學(xué)習(xí)提供努力方向,不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率。

  生活中許多的雜念會影響我們的情緒,而我們的情緒會左右自己的行為。讓我們在考前變得憂心忡忡、難于集中精力復(fù)習(xí)?荚嚬倘灰馕吨说.競爭,但就個人的發(fā)展來說,歸根結(jié)底是同自己競爭。因此拋掉庸人自擾的情緒,充滿自信,放下包袱,用平和積極的心態(tài),坦然的迎接考試。

  考試時認(rèn)真審題,仔細(xì)推敲,先易后難遇到容易的題不可忘乎所以;遇到難題切莫驚慌,冷靜思考,化難為易力求做到合理分配時間,答題規(guī)范,保持卷面整潔美觀。

  誠信是一個古老的話題,是我們中華民族的傳統(tǒng)美德誠是誠實(shí)是“壁立千仞,無欲則剛”的博大;信是信譽(yù)是“君子一言,駟馬難追”的承諾只有“誠信”,方可“立身”;做到“誠信”,才能“成人”誠信不僅是一種品行,更是一種責(zé)任;對于我們而言,重視誠信考試,是責(zé)任感的體現(xiàn);誠信應(yīng)考,則是道德品格的體現(xiàn)“沒有規(guī)矩,難成方圓”誠信是公平考試的前提和必要條件,“分?jǐn)?shù)誠可貴,人格價更高”當(dāng)你手捧著充滿“誠信”的答卷,面對老師,父母時,他們會因你擁有崇高的品質(zhì)而驕傲,同時,你也會為自己感到自豪畢竟,在誠信面前,那作弊抄襲而來的高分已顯得毫無意義。

  誠信考試,讓競爭在平等、公平、和諧中展開,讓一切的付出和回報(bào)都真實(shí)、純凈。用扎實(shí)的知識,良好的品格,求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當(dāng)我們坦然地運(yùn)用誠信的尺度來衡量自身時,我們的生活才更真實(shí),我們的微笑才會更燦爛。

  最后,我衷心預(yù)祝同學(xué)們在期中考試中取得優(yōu)異成績!

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿3

各位老師,同學(xué)們:

  大家上午好!很高興與大家作這樣一個交流,今天我要講的題目是:塑造陽光心態(tài)。

  那到底是哪里出了問題?是我們的心態(tài)出了問題。好心情才能欣賞好風(fēng)光,好花要有好心賞。你們想過沒有,人來到這個世界上究竟是為了什么?亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一,發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光,增加它;第二,發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光,減少它。

  生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài),如果你能保證眼下心情好,你就能保證今天一天心情好,如果你能保證每天心情好,你就會獲得很好的生命質(zhì)量,體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。

  讓我們學(xué)會享受過程。享受過程,精彩每一天。生命是一個過程不是一個結(jié)果,如果你不會享受過程,結(jié)果到了是什么大家都知道。生命是一個括號,左邊括號是出生,右邊括號是死亡,我們要做的事情就是填括號,要用靚麗多彩的事情,好心情把括號填滿。學(xué)會享受過程,有的人就找最討厭的地方去體會,這個世界總會有陰暗面,一縷陽光從天上照下來的時候,總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處,抱怨世界黑暗,那是你自己的選擇。

  我現(xiàn)在問大家,對于你們來說,什么事情是最重要的?什么時間是最重要的?什么人是最重要的?有人會說,最重要的事情是升官、發(fā)財(cái)、買房、購車,最重要的人是父母、愛人、孩子,最重要的`時間是高考、工作、結(jié)婚。我告訴大家,這些都不是,最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情,最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人,最重要的時間就是現(xiàn)在,這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。

  首先,學(xué)會為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事,贊美他;自己上課回答對了問題,欣賞自己;自己兩天沒找到的筆突然出現(xiàn),也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn),我們就會快樂起來。其次,學(xué)會優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候,一個燦爛的笑容;狹路相逢時的一個閃身讓別人先過,快樂了別人,高尚了自己;同學(xué)取得好成績,我們要報(bào)以真誠的掌聲;同學(xué)病了,送去陽光般的問候。

  再次,積極主動和同學(xué)交流。我們有了快樂,及時和同學(xué)分享;有了不愉快,向同學(xué)傾訴;在宿舍把你的零食分給好友一份;這些都會使你有個良好的人際關(guān)系。

  最后,學(xué)會換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時候,要站在對方的角度看看自己有哪些過失;被老師批評時要站在老師的位置分析老師為什么批評我;做事遇到挫折時,要分析是不是自己努力不夠;學(xué)會換位、理性地思考,我們就會心胸開朗,不會再怨天由人。

  總結(jié)一下,就是四點(diǎn):

  第一,不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。

  第二,不能改變別人就改變自己。

  第三,不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。

  第四,不能向上比較就向下比較。

  同學(xué)們,讓我們保持陽光心態(tài),一步一個腳印,腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí);讓我們保持陽光心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài),擁有健康人生!

  我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿4

親愛的老師和同學(xué)們:

  大家早上好!

  我是來自高二(33)班的小明。今天,我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),燦爛人生》 。

  首先,我們應(yīng)該對生活保持積極的態(tài)度。因?yàn)槲覀冎袑W(xué)生正處于三觀形成時期,更應(yīng)該有健康陽光的心態(tài),我們必須相信自己。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生而已。

  其次,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我們的.生活中,一些學(xué)生感到厭學(xué)或焦慮的原因是他們的家庭或他們自己。他們可能會放棄自己或迷失方向?qū)W習(xí)。正因?yàn)槿绱,他們總是認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件痛苦的工作。因此,我們每個人都應(yīng)該關(guān)注我們的心理健康。學(xué)會愛和珍惜自己。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)不是一種痛苦,而是幫助我們學(xué)習(xí)更多的生活知識。我們應(yīng)該熱愛它。我們應(yīng)該誠實(shí)而積極地對待我們的生活。只有這樣,生活才會更加精彩。

  最后,保持良好的人際關(guān)系是很重要的。這種關(guān)系通常來自尊重和愛。尊重老師,尊重同學(xué),你會得到更多的快樂。與別人交談,你會得到許多忠告。贈人玫瑰,手有余香,多尊重別人,多體諒別人,經(jīng)常真誠地與別人為善,多聽取老師、父母、同學(xué)的意見,建立和諧的人際關(guān)系,構(gòu)建陽光健康的校園氛圍。

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿5

尊敬的老師、同學(xué)們:

  你們好!

  我叫小明,是二(5)的學(xué)生。

  我愛我們的班集體,我也很努力成為班級里的優(yōu)秀學(xué)生。

  在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)真聽講,認(rèn)真完成老師留的`每一次作業(yè),學(xué)到了許多新知識。本學(xué)期我的書法作品獲得了優(yōu)秀獎,鋼琴也順利通過了三級。

  在生活中,我有許多朋友,我們在一起學(xué)習(xí),在一起玩耍,當(dāng)別人遇到困難時,我盡最大努力幫助別人。比如在汶川大地震后,我把自己存錢罐里的零用錢捐給了紅十字會。

  說起我的缺點(diǎn),就是做事情馬虎、慢,因?yàn)檫@個原因,我錯過了好幾個100分,很可惜,我一定早點(diǎn)改掉這個壞毛病。

  這就是我的自我介紹,希望大家能給我提意見,讓我變得更優(yōu)秀。

  謝謝大家!

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿6

  各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

  大家晚上好!

  不知大家有沒有同感,在學(xué)校,總是覺得事情多的好像永遠(yuǎn)也做不完,心情也不好,時陰時晴,毫無征兆的就會心煩意亂起來。發(fā)發(fā)牢騷,抱怨幾句,卻使自己陷入更加煩悶的境地。上次聽到學(xué)校一位老師受傷住院了,回去同母親談起,說:“多好,終于可以休息了!”母親聞?wù)f嘆道:“我寧愿你不受傷!”母親的反應(yīng)是出于對女兒的一片愛心,別人聽了或許就會覺得有點(diǎn)“黑色幽默”。但確實(shí)想想,我們現(xiàn)在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來是持久戰(zhàn),短時間內(nèi)不會結(jié)束。那么,怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作,我覺得教師需要陽光心態(tài)!

  什么是陽光心態(tài)呢?我覺得陽光心態(tài)應(yīng)該是這樣的:把興趣和愉快這兩個好情緒調(diào)動出來,使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說,我們現(xiàn)在不高興了,我們就想辦法使自己高興起來。就像從衣服口袋里把它掏出來一樣,想讓哪個情緒出來,就能自如地把哪個情緒調(diào)動出來。能做到這一點(diǎn)的是超人,我們不是超人,但我們應(yīng)該努力去做。不管是生活還是工作,好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,使你喜悅、生氣勃勃、沉著、冷靜、締造和諧;差的心情使你向下,使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振,甚至頹廢。如果你的心情不好,難免就會跟同事、學(xué)生、家人、孩子發(fā)脾氣。結(jié)果呢,同事說你不好相處,學(xué)生說你帶著情緒上課,家人說你不是一位好丈夫、好妻子,孩子說你不是一位好媽媽。看看,心情不好會使你的人際關(guān)系變的'多么緊張!而且,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),發(fā)脾氣也會有助于皺紋的生長,美麗指數(shù)也跟著下降了!如果你還整天板著臉,還有可能會被我們的王校長說成“一臉?biāo)老唷!所以,我要說:在生活中,持有一份陽光心態(tài),成全了你的美麗,成就了別人的幸福!

  作為教師,與我們每天打交道的不外乎教案、教材、學(xué)生、上課、作業(yè)、批改、輔導(dǎo)。有時想想確實(shí)挺枯燥、乏味。這時我們就真的需要一份樂觀積極的心態(tài),要從這些瑣碎的事情中尋找快樂。亞里士多德說,生命的本質(zhì)在于追求快樂,使得生命快樂的途徑有兩條:第一、發(fā)現(xiàn)你快樂的時光,增加它。比如一上班,看見同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節(jié)課那個調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽課,他竟然沒睡覺!比如今天這份練習(xí)改完感覺學(xué)生做的都蠻好;再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開心地說了聲“謝謝”。如果用心,你會發(fā)現(xiàn),生活中的快樂其實(shí)很多,在尋找快樂上,我們要學(xué)會累積。第二、發(fā)現(xiàn)你不快樂的時光,改變它,減少它。每天圍繞在你周圍的煩心事也肯定很多,比如這次考試班里的學(xué)生沒考好,上課時又發(fā)現(xiàn)兩位學(xué)生在一起說笑。這時,你會怎么辦呢?你會發(fā)火、訓(xùn)斥、委屈、抱怨,甚至有可能說出令你自己都會后悔的話來。試著換一種方法去解決,或許會有意想不到的結(jié)果。我去年帶那一屆高三時,班里有一個叫趙康的男孩,特別調(diào)皮搗蛋。有一次我上課,發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué),然后又扭頭給后邊的學(xué)生看,最后拿回來放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。周圍的同學(xué)根本無心上課,都被他倆吸引了。我非常惱火,走下去一看,只見他桌上放著這么大個的一個屎殼郎,屎殼郎的背上還貼著一個紙條,上面寫著“小強(qiáng)”。我看了之后,又好氣又好笑。我當(dāng)時走下講臺的時候心里是決定不管桌子上放的是什么,一定從窗戶上扔出去。趙康當(dāng)時也很緊張的看著我,試圖用手去護(hù)那個屎殼郎,而到那時我才發(fā)現(xiàn):這個屎殼郎居然是活的!我當(dāng)時心里就起了變化,不是因?yàn)檫@個活的屎殼郎,而是因?yàn)檫@個活生生的趙康!他是我的學(xué)生,我要改變他!我問他:“趙康,這是你的寵物嗎?”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來,他沒料到我會這樣問,紅著臉自己也很不好意思的笑起來。我接著說:“寵物是可以養(yǎng)的,但是我還真沒見過養(yǎng)屎殼郎做寵物的!你真讓我開眼界了!不過,現(xiàn)在小強(qiáng)累了,讓他下去休息一會吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說永遠(yuǎn)忘不了我跟他開的玩笑。我也忘不了,你看,現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了?也為大家?guī)砹碎_懷一笑。換一種心態(tài)去對待工作,換一種方式去對待那些“問題”學(xué)生,你收獲的可能就是雙份的感動。為什么不呢?

  聽別人說這么一句話:“教師的職業(yè)永遠(yuǎn)是年輕的”。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永遠(yuǎn)是年輕的。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,一雙雙晶瑩澄澈的眼睛,一顆顆熱誠透明的心。每個人都想自己的生活充滿歌聲、陽光和鮮花,那么我們何不改變一下自己的心態(tài),讓這成為現(xiàn)實(shí)呢?我們也曾經(jīng)是學(xué)生過,誰不希望有一個陽光、活力、激情的教師相伴呢?你要承認(rèn):朝陽下鮮花叢中的一棵老樹,是很難構(gòu)成一幅震撼人心,賞心悅目的美麗的畫卷的。因此,學(xué)生需要陽光教師,教師需要陽光心態(tài)!

  想起大學(xué)畢業(yè),讓同學(xué)留言時,一位好朋友曾這樣寫道:“好像憂愁與你無緣,每天看見你,總是擁有燦爛的微笑,愿你永遠(yuǎn)擁有陽光的心態(tài),象太陽,照到哪里哪里亮!”不知什么時候,我把這份好心情給丟了,今天重拾過去,與大家共勉,希望我們的老師都擁有陽光一樣的心態(tài),去創(chuàng)造自己美好的明天!

  最后,愿年輕教師心也年輕,有朝氣、霸氣、靈氣、神氣;愿中老年教師青春永駐,激情洋溢,威風(fēng)八面;愿女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠(yuǎn);愿男教師們體格強(qiáng)健、風(fēng)采依然、中流砥柱、壯志凌云。

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿7

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天我國旗下講話的題目是《陽光心態(tài),誠信考試》。

  時間隨著時鐘的滴答聲已然消逝,期中考試如期而至?荚囀菣z驗(yàn)我們學(xué)習(xí)成果的最好方式,更是展現(xiàn)我們優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口?荚囈彩且环N考驗(yàn),是一種讓我們敢于正確評價自己,勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足,嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。希望同學(xué)們滿懷信心以陽光的心態(tài)迎接期中考試,借此機(jī)會我給大家提出以下倡議:

  1、在思想上重視期中考試。期中考試是我們學(xué)習(xí)過程的一個重要組成部分,是對我們學(xué)習(xí)態(tài)度、知識、能力、方法等方面的一次檢閱。通過考試發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與不足,為下一階段的學(xué)習(xí)提供努力方向,不斷完善自己的學(xué)習(xí)方法。提高學(xué)習(xí)效率。

  2、講究應(yīng)試技巧,注重考試策略,才能在考試中避免粗心等原因造成的失誤?荚嚂r認(rèn)真審題,仔細(xì)推敲,先易后難。遇到容易的題不可忘乎所以;遇到難題切莫驚慌,冷靜思考,化難為易。力求做到合理分配時間,答題規(guī)范,保持卷面整潔美觀。

  3、嚴(yán)肅考紀(jì),誠信考試。誠信是一個古老的話題,是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。誠是誠實(shí)是“壁立千仞,無欲則剛”的博大;信是信譽(yù)是“君子一言,駟馬難追”的承諾。只有“誠信”,方可“立身”;做到“誠信”,才能“成人”。誠信不僅是一種品行,更是一種責(zé)任;對于我們而言,重視誠信考試,是責(zé)任感的體現(xiàn);誠信應(yīng)考,則是道德品格的體現(xiàn)!皼]有規(guī)矩,難成方圓”。誠信是公平考試的前提和必要條件,“分?jǐn)?shù)誠可貴,人格價更高”。當(dāng)你手捧著充滿“誠信”的.答卷,面對老師,父母時,他們會因你擁有崇高的品質(zhì)而驕傲,同時,你也會為自己感到自豪。畢竟,在誠信面前,那作弊抄襲而來的高分已顯得毫無意義。

  誠信考試,讓競爭在平等、公平、和諧中展開,讓一切的付出和回報(bào)都真實(shí)、純凈。用扎實(shí)的知識,良好的品格,求真的態(tài)度向老師、向父母、向同學(xué)、更向自己交上一份真實(shí)的答卷。當(dāng)我們坦然地運(yùn)用誠信的尺度來衡量自身時,我們的生活才更真實(shí),我們的微笑才會更燦爛。

  最后,我衷心預(yù)祝同學(xué)們在期中考試中取得優(yōu)異成績!

中學(xué)生陽光心態(tài)演講稿8

各位老師,同學(xué)們:

  大家早上好!

  自從學(xué)校的心理健康教育中心成立以來,不少同學(xué)帶著成長中的困惑,來到中心求助,他們借助心理老師的引導(dǎo),用自己的力量跨過了成長路上的一個又一個溝坎。在這里,我代表全體心育老師,祝福你們!對你們的信任表示深深的謝謝!今天我講話的主題是:陽光心態(tài)幸福人生。

  同學(xué)們,你們正值青春年華,這是一個朝氣蓬勃,充滿活力的時期,也是一個從幼稚走向成熟的過渡期。在這樣的人生季節(jié)里,有朝你微笑的陽光和彩虹,也常常會有不期而遇的寒風(fēng)冷雨。你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否會有不被理解而痛苦?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?其實(shí),在成長的過程中出現(xiàn)這樣那樣的心理問題都是正常的,它只我們心靈的一次次小“感冒”,關(guān)鍵在于要學(xué)會用陽光心態(tài)去面對。什么是陽光心態(tài)呢?就是知足、感恩、達(dá)觀、進(jìn)取的心理狀態(tài)。今天老師就給大家分享四種保持陽光心態(tài)的小方法:

  人生不如意十之八九,面對生活中的不如意,如果我們不能改變現(xiàn)狀就要學(xué)會改變對事情的態(tài)度。偉大的印度詩人泰戈?duì)栐f過如果錯過太陽時你流了淚,那么,你也要錯過群星。此話告訴我們當(dāng)你因?yàn)殄e過美好的事物而沉溺于茫然,悲傷,你也會因此而錯過其他的.美好。曾在小學(xué)顯赫一時的你,進(jìn)入初中后可能顯得默默無聞,普普通通,因此你對新環(huán)境沒有了信心,覺得孤獨(dú)、失落。這其實(shí)就是由于不能接受目前的現(xiàn)狀而造成的,你需要做的就是調(diào)整心態(tài),接受現(xiàn)實(shí)、正視現(xiàn)實(shí)。你要學(xué)會這樣想:不是自己不優(yōu)秀了,只是競爭范圍擴(kuò)大了;“天外有天,人外有人”“強(qiáng)中自有強(qiáng)中手”;你要學(xué)會鼓勵自己:梅雖遜雪一分白,雪卻輸梅一段香;你要學(xué)會悅納自己,允許自己不再是最優(yōu)秀的。笑看青竹比我高,不為他人勝而愁。對自己在新集體中要正確定位,適當(dāng)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),制定計(jì)劃,注重學(xué)習(xí)方法的調(diào)整。當(dāng)你認(rèn)真、冷靜地審視自己時,相信優(yōu)秀仍然屬于你。

  情感獨(dú)立,就是不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面,我們能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在別人身上,你將產(chǎn)生恐懼甚至憤怒。有的同學(xué)頭發(fā)理得太短了,擔(dān)心別人笑話,緊張到睡不好覺。他把決定自己心情好壞的按鈕完全交給了別人。我要告訴那些經(jīng)常擔(dān)心這個擔(dān)那個的同學(xué)科學(xué)家做過統(tǒng)計(jì),數(shù)據(jù)證明,絕大多數(shù)憂慮是我們想象出來的:只有8%是相對值得考慮的,但就是這8%中的一半還是你無法控制的。因此在你的憂慮中有96%都是多余的。聽了這組數(shù)據(jù),你的心情可不可以輕松一點(diǎn)兒呢?有位同學(xué)說:“明明是別人找我說話,可老師卻偏偏要批評我,把我氣炸了,我整堂課都沒聽!彼褯Q定自己心情好壞的按鈕交給了老師。當(dāng)我們允許別人掌握我們的情緒時,我們便覺得自己是受害者,對現(xiàn)狀無能為力,抱怨和憤怒成為我們唯一的選擇。而一個真正聰明成熟的人,決不會拿別人的錯誤來懲罰自己。你的情緒按鈕在哪里呢?在別人手中嗎?快去把它拿回來吧。

  西方有一句格言:懷著愛心吃菜,比懷著恨意吃牛肉要香。

  當(dāng)我們對他人懷有一顆感恩的心,就會覺得所有人都對我們好,可當(dāng)我們把別人的付出認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)時,就經(jīng)常會覺得所有人都對不起自己,自然報(bào)怨?jié)M腹。早晨媽媽給你沖好了牛奶你大聲的說:謝謝了嗎?小組長催你交作業(yè),請真誠的說:謝謝了嗎?心懷感恩之心,我們不只是在感謝別人,也是在成就自己。

  古語說:在人屋檐下,不得不低頭。刀再鋒利,如果一碰就斷,也沒有什么用。我們不妨向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)習(xí),以柔克剛;向古幣學(xué)習(xí),外圓內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難,但是我們需要努力。

  同學(xué)們,心靈的“感冒”不可怕,只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,我們一定可以開拓出健康的綠洲;成績的暫時低谷不可怕,只要用熱情喚醒我們的智慧,堅(jiān)持努力,我們一定可以打造出屬于自己的高度!

  感謝上蒼賜予我們一個生命,我們要讓這個生命快樂!我們要讓這個生命成長!你們都可以做到!行動吧!

  謝謝!

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