(薦)時(shí)間管理的心得體會(huì)
在平日里,心中難免會(huì)有一些新的想法,心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。但是心得體會(huì)有什么要求呢?以下是小編幫大家整理的時(shí)間管理的心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
時(shí)間管理的心得體會(huì)1
俗話(huà)說(shuō):“浪費(fèi)時(shí)間就等于慢性自殺。"也就是說(shuō)時(shí)間就是生命。珍惜生命就是要好好的把握時(shí)間,把握現(xiàn)有的時(shí)間”改變將來(lái)的命運(yùn)”而過(guò)去已是過(guò)去,我們所不曾改變的東西。
通過(guò)學(xué)習(xí)李踐的《時(shí)間管理》使我們了解了更多的關(guān)于我們?cè)跁r(shí)間上的合理利用及提高利用率的方法。時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,在我們過(guò)去的生活中”我從中發(fā)現(xiàn)在管理時(shí)間中諸多不足,也通過(guò)在學(xué)習(xí)李踐所講解的過(guò)程中學(xué)習(xí)和改進(jìn)。例如:在過(guò)去的時(shí)間,我們碌碌無(wú)為,但是它已成為過(guò)去,埋怨、后悔也無(wú)濟(jì)于事,所以我們要無(wú)怨無(wú)悔地面對(duì)當(dāng)前現(xiàn)有的美好時(shí)間。把握今天,才能展望未來(lái),未來(lái)才會(huì)有希望。
曾在《士兵突擊》中看到,許三多曾說(shuō)過(guò)"好好活著就是做很多有意義的事;很多有意義的事就是好好活著。"很簡(jiǎn)單,但意味深長(zhǎng)。時(shí)間是無(wú)法衡呈,因?yàn)樗菬o(wú)價(jià)之寶。我們擁有時(shí)間,那么我們是幸福的。擁有時(shí)間,就可以讓我們爰護(hù)關(guān)心家人和朋友;擁有時(shí)間,就可以實(shí)現(xiàn)我們的人生目標(biāo)擁有時(shí)間,就可以使我們創(chuàng)造更多的.財(cái)富;擁有時(shí)間,使我們看到藍(lán)天白云欣賞她們的美麗……
生命僅有一次,人生也不過(guò)是時(shí)間的積累。珍惜時(shí)間就等于珍惜生命。今天的每f鐘都勝過(guò)昨天的每一小時(shí)。而現(xiàn)在,把握今天的每f每一秒,它將點(diǎn)點(diǎn)滴滴地鋪墊著你生命中的道路。認(rèn)真做好每T牛事,因?yàn)樗夹枰獣r(shí)間。過(guò)去將一去不復(fù)返”珍惜眼前的時(shí)間,才能珍惜你的生命。永遠(yuǎn)要記住,生命只有一次!
時(shí)間管理的心得體會(huì)2
時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常寶貴的資源,怎樣合理使用時(shí)間成為了我們每個(gè)人都需要面對(duì)的問(wèn)題。隨著社會(huì)的快速發(fā)展,時(shí)間管理學(xué)的概念逐漸進(jìn)入人們的視野,成為許多人關(guān)注的焦點(diǎn)。在我學(xué)習(xí)和實(shí)踐時(shí)間管理學(xué)的過(guò)程中,我深刻體會(huì)到了它對(duì)我的生活和工作產(chǎn)生的積極影響。
首先,時(shí)間管理學(xué)讓我明確了目標(biāo),并將其轉(zhuǎn)化為具體的計(jì)劃。在過(guò)去,我常常感到自己的時(shí)間安排雜亂無(wú)章,不知道從何入手。然而,通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理方法,我意識(shí)到了設(shè)定目標(biāo)的重要性。我開(kāi)始清楚地知道我想要實(shí)現(xiàn)什么,然后將目標(biāo)拆分成更具體的階段性目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)使我能夠更加集中精力,不再浪費(fèi)時(shí)間在無(wú)用的瑣事上。我制定了一個(gè)每日計(jì)劃表,將時(shí)間合理分配給各項(xiàng)任務(wù),從而更好地掌控自己的時(shí)間。
其次,時(shí)間管理學(xué)讓我學(xué)會(huì)了高效的工作和學(xué)習(xí)方法。過(guò)去,我常常發(fā)現(xiàn)自己花費(fèi)大量時(shí)間在一些瑣碎的事情上,導(dǎo)致了工作和學(xué)習(xí)效率的低下。通過(guò)時(shí)間管理學(xué)的學(xué)習(xí),我了解到一些高效的方法,例如番茄鐘法和二八法則。番茄鐘法是一種將工作和休息時(shí)間劃分為25分鐘的時(shí)間塊,每個(gè)時(shí)間塊后有5分鐘的休息時(shí)間。這種方法可以幫助我更好地集中注意力,提高工作效率。而二八法則則是指80%的成果來(lái)自于20%的工作,故而我學(xué)會(huì)了將重點(diǎn)放在重要的任務(wù)上,而不是糾結(jié)于瑣碎的事情。這些方法的應(yīng)用使我能夠更好地完成任務(wù),提高工作效率。
第三,時(shí)間管理學(xué)讓我成為一個(gè)有計(jì)劃的人。在過(guò)去,我常常感到時(shí)間不夠用,感到自己手忙腳亂,最終導(dǎo)致了效率的降低。然而,通過(guò)時(shí)間管理學(xué)的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了規(guī)劃和安排時(shí)間。我開(kāi)始建立每日、每周和每月的計(jì)劃,并將其落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中。這樣一來(lái),我不再盲目地應(yīng)付任務(wù),而是能夠有條不紊地完成工作。時(shí)間管理學(xué)培養(yǎng)了我一個(gè)有計(jì)劃的習(xí)慣,讓我更好地規(guī)劃自己的未來(lái)。
第四,時(shí)間管理學(xué)讓我能夠更好地平衡工作和生活。在過(guò)去,我常常感到自己的`工作和生活之間存在巨大的沖突。過(guò)度投入工作導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降,而生活中的事情又影響了我的工作表現(xiàn)。然而,通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理學(xué),我學(xué)會(huì)了如何平衡工作和生活。我將時(shí)間表中的任務(wù)分為工作、休息和娛樂(lè)的不同塊,從而保證了我每天都有足夠的時(shí)間去放松和享受生活。這讓我感到更加充實(shí)和滿(mǎn)足,同時(shí)也提高了我的工作效率。
最后,時(shí)間管理學(xué)讓我珍惜時(shí)間并有意識(shí)地去利用它。時(shí)間是非常寶貴的,我們不能浪費(fèi)它。通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理學(xué),我深刻理解到時(shí)間的價(jià)值。我明白時(shí)間無(wú)法回到過(guò)去,也無(wú)法得到更多。因此,我開(kāi)始更加珍惜時(shí)間,并有意識(shí)地去利用它。我懂得了避免拖延和時(shí)間的浪費(fèi),以及如何更好地安排自己的時(shí)間。這讓我感到更加充實(shí)和快樂(lè)。
總的來(lái)說(shuō),通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐時(shí)間管理學(xué),我深刻體會(huì)到了它對(duì)我的生活和工作的積極影響。時(shí)間管理學(xué)讓我明確了目標(biāo),并將其轉(zhuǎn)化為具體的計(jì)劃。它使我學(xué)會(huì)了高效的工作和學(xué)習(xí)方法,成為一個(gè)有計(jì)劃的人。同時(shí),時(shí)間管理學(xué)讓我能夠更好地平衡工作和生活,并珍惜時(shí)間。我相信,在未來(lái)的日子里,我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐時(shí)間管理學(xué),使自己能夠更好地管理時(shí)間,實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)。
時(shí)間管理的心得體會(huì)3
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理管理的重要性,知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)間隔合理的重新安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用,卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先,她重要性跟我們暢談了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō),人花在睡眠上有56小時(shí),花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),有些時(shí)間基本上是要的,無(wú)法改變的,但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己運(yùn)營(yíng)管理的。如何管理模式這些時(shí)間將是我們要時(shí)間學(xué)習(xí)的,管理時(shí)間水平的`高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”,平?傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快,但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒(méi)有多少人能說(shuō)知道。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的,借助從中找到可以更好利用的部分,珍惜時(shí)間,提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的弄清楚重要性,甚至還有人也過(guò)類(lèi)似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,卻沒(méi)有很大收獲,為什么呢?因?yàn)橛行r(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的都存在于人的心中。有人認(rèn)為,計(jì)劃趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒(méi)法控制;還有人認(rèn)為,時(shí)間管理太麻煩,每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,很難管理等都會(huì)導(dǎo)致微秒管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的天數(shù)毅力和恒心,同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理法律意識(shí),如果對(duì)時(shí)間的行政管理持無(wú)所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò):“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考,人生不過(guò)短短數(shù)十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),在首要目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現(xiàn)全面實(shí)現(xiàn)自己的首要目標(biāo)而奮斗。
接著,談到如何行政管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有:艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,事兒它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是突出而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排恰是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做做的,不緊迫也不不可或缺的稍微事情可以稍微放下,安排但對(duì)重要而不緊迫的事兒如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么突出事情是重要的,什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和這件目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),如果聯(lián)系緊密則非常重要,如果沒(méi)有較大聯(lián)系則不重要。人的健康發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,如果每天都能審時(shí)度勢(shì)重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要編出事情,將可能出現(xiàn)明顯南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法前,就是實(shí)施了,實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),在好沒(méi)法的構(gòu)想沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中所中曾可以將一件事情分段管理,設(shè)定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給基本完成自己一個(gè)財(cái)政補(bǔ)貼,不斷給自己動(dòng)力,使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外,在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,提高利用時(shí)間的效率。
最后,老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行如何有效的時(shí)間管理,要確定目標(biāo),安排進(jìn)度,反復(fù)練習(xí),持之以恒;概括為16個(gè)字:珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。在此之后達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也深信,今后在時(shí)間這方面,能更好地安排和管理時(shí)間,提高自己的黨務(wù)工作與生活質(zhì)量!
時(shí)間管理的心得體會(huì)4
x月x日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理〞培訓(xùn)課程,雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天,但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我進(jìn)一步理解了時(shí)間管理的重要意義及作用,明確了時(shí)間管理的根本理念及內(nèi)涵,得悉了時(shí)間管理的誤區(qū),學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的根本步驟與方法。
譽(yù)滿(mǎn)全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父〞彼得·德魯克曾說(shuō):“時(shí)間是最高貴而有限的資源。〞這充分表達(dá)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言,中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性,早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí),就發(fā)出了“逝者如斯夫,不舍晝夜〞的感慨。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日,明日何其多〞、“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰〞、“人生有涯〞等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)嚴(yán)密聯(lián)絡(luò)起來(lái)。時(shí)間,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的,每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒,而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝,不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮A簟<热粫r(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,不以人的意志為轉(zhuǎn)移,那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間,通過(guò)強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí),學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法,制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,檢驗(yàn)時(shí)間管理效果,并不斷修正時(shí)間管理,高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,充分利用大自然所賦予我們的這一珍貴資源來(lái)創(chuàng)造自己的價(jià)值。
一直以來(lái),我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序完成這些事情,另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,盡可能地排除來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控,降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定根底。因此,高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,而非“一刀切〞式的為所有事情平均分配時(shí)間,也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)展處理,更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。
在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成,這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長(zhǎng)期目的,再逐日制定實(shí)現(xiàn)目的的方案,將有限的時(shí)間與精力加以分配,爭(zhēng)取最高的效率。在詳細(xì)的操作過(guò)程中,可根據(jù)詳細(xì)明確、可以衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原那么,將中、長(zhǎng)目的分解成一個(gè)個(gè)可以實(shí)際指導(dǎo)行為的子目的,并定期檢查各個(gè)子目的`的執(zhí)行情況,不斷的修正,通過(guò)子目的的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目的。
同時(shí),我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件,它們的出現(xiàn)很容易干擾原有方案的執(zhí)行,因此在方案的執(zhí)行過(guò)程中,尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿(mǎn),要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%80%的時(shí)間,保存20%40%的緩沖時(shí)間,以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,保障原有方案的順利執(zhí)行。當(dāng)然,高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾,堅(jiān)決不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)展工作安排。
以上幾點(diǎn)心得令我印象深入,記憶猶新。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程,我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思,并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。
時(shí)間管理的心得體會(huì)5
7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程,雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有將近一天,反而但這次培訓(xùn)卻使得我獲益良多。通過(guò)這次培訓(xùn)課程學(xué)習(xí),我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要間隔意義及作用,明確了時(shí)間行政管理的基本理念內(nèi)涵及內(nèi)涵,獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū),學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間運(yùn)營(yíng)管理的基本步驟與方法。
一直以來(lái),我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,認(rèn)為時(shí)間就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間運(yùn)營(yíng)管理一方面要確定該做哪些事情,按照怎樣的順序敲定事情這些事情,另一方面還要決定哪些事情一致同意不應(yīng)該談,盡可能地排除來(lái)自外界的.干擾。通過(guò)事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控,降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,為此基礎(chǔ)再進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此,高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排輕重緩急時(shí)間,而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間延遲,也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理,更不能隨心所欲的應(yīng)付各種不可事情。
同時(shí),我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件,它們的出現(xiàn)很更易容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行,因此在計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中,尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿(mǎn),要有一定的冗余程度。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間,保留20%-40%的緩沖時(shí)間,以保證有足夠的時(shí)間和精力突發(fā)事情,保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然,高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,要求指揮者能不受外部環(huán)境的干擾,堅(jiān)定不移時(shí)間地按照時(shí)間財(cái)務(wù)管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。
以上使到幾點(diǎn)心得令我印象深刻,記憶猶新。感謝集團(tuán)安排了這次股份公司內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)科目,我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思,并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。
時(shí)間管理的心得體會(huì)6
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有許多:一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢(qián)更珍貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避開(kāi)奢侈更多的時(shí)間,也就是盡量支配得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,提高自己運(yùn)用時(shí)間的效率,提高工作效率!
就我自己而言,有時(shí)在工作和生活中常常有兼顧不暇的時(shí)候,忙勞碌碌一成天,看似不行開(kāi)交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把全部事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要確定該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是確定什么事情不應(yīng)當(dāng)做。
我們常常說(shuō)不清晰今日一天都做了什么,常常遺忘接下去打算做什么。常?紤]的是,只要我把支配的工作做好,我的時(shí)間管理就應(yīng)當(dāng)不錯(cuò)了,這都是無(wú)安排、無(wú)主次的工作方式,只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要緣由是沒(méi)有安排,安排必需要具體到可以量化、執(zhí)行的程度。做安排時(shí),須要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做許多事。安排制定好之后,剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能埋怨任務(wù)怎么這么多,假如在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)安排的實(shí)力,否則不要輕易對(duì)安排進(jìn)行大的調(diào)整,那等于是對(duì)制定安排時(shí)智商和推斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種狀況就是不會(huì)拒絕,這特殊簡(jiǎn)單發(fā)生在熱忱洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,往往把來(lái)自于各方的`幫忙都接受下來(lái),但這不是一種明智的行為。量力而行,對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先,自己不能勝任托付的工作,不僅徒費(fèi)時(shí)間,還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí),無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo),都會(huì)打亂托付人的支配,結(jié)果是相互耽擱工作效率。
所以接到別人的托付,不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。假如不能,那要詳細(xì)與托付人協(xié)調(diào),在必要時(shí)刻,要敢于說(shuō)“不”。
有效的安排好每天的工作支配,避開(kāi)不必要的重復(fù),削減無(wú)謂的時(shí)間奢侈,就能好好的享受與駕馭生活。
時(shí)間管理的心得體會(huì)7
時(shí)間管理是通過(guò)事先規(guī)劃和運(yùn)用一定的技巧、方法與工具實(shí)現(xiàn)對(duì)時(shí)間的靈活以及有效運(yùn)用,從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人或組織的既定目標(biāo)的過(guò)程。下面是為大家整理的時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì),供大家參考。 時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)
最近看了很多關(guān)于時(shí)間管理的文章,視頻等各種各樣的資料,自己也體驗(yàn)了很多方法,現(xiàn)在,分享給大家我對(duì)時(shí)間管理的一些認(rèn)識(shí)。
"并不是通過(guò)節(jié)省時(shí)間創(chuàng)造想要的生活,而是先創(chuàng)造想要的生活,然后時(shí)間就自動(dòng)節(jié)約下來(lái)了。'這句話(huà)是時(shí)間管理的學(xué)者所說(shuō)的,我們之前節(jié)約時(shí)間想的都是如何去擠時(shí)間,如何利用零散時(shí)間,都是從節(jié)省時(shí)間這個(gè)角度去思考,如何進(jìn)行時(shí)間管理,但是我想,我們一天中大部分的時(shí)間的利用,才是我們進(jìn)行時(shí)間管理的主要矛盾,才是需要我們真正去管理的時(shí)間,才是時(shí)間管理。
為什么要管理時(shí)間,舉一個(gè)例子,中國(guó)小農(nóng)社會(huì)的自然經(jīng)濟(jì)和外國(guó)資本主義社會(huì)的大農(nóng)場(chǎng)就是管理和不管理的區(qū)別,我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農(nóng)田,有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn),獲得更多的果實(shí),而放任的自然經(jīng)濟(jì),卻只能勉強(qiáng)自給自足。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的'關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情,提高自己處理重要的事情的能力以及效率,這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間,計(jì)劃幾個(gè)番茄做一件事情,漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一,我沒(méi)有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù),導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有壓力,完全跟放羊一樣,隨意浪費(fèi)時(shí)間。
第二,安排時(shí)間沒(méi)有針對(duì)性,沒(méi)有特殊性,完全是大鍋菜,一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配,時(shí)間管理特別粗糙。
第三,時(shí)間管理不靈活,面對(duì)各種事情的打擾毫無(wú)對(duì)策,只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四,沒(méi)有考慮到自身實(shí)際,要求過(guò)高,沒(méi)有漸進(jìn)性,導(dǎo)致自己身心疲憊,時(shí)間管理應(yīng)該有"度',而不是高估自己。
"時(shí)間就是選擇,我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要,不需要選擇'。不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),一旦我們遇見(jiàn)一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候,我們突然就會(huì)騰出來(lái)很多時(shí)間,這說(shuō)明分清事情的重要性很重要,處理事情切忌一視同仁,我之前就是犯了這樣的錯(cuò)誤,把最重要的時(shí)間留給最重要的事情,才能更加有效地利用時(shí)間。
時(shí)間管理個(gè)人心得體會(huì)
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行程度的利用,卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先,她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,提高自己使用時(shí)間的效率,提高工作效率!
就我自己而言,有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,忙忙碌碌一整天,看似不可開(kāi)交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么,經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)?紤]的是,只要我把安排的工作做好,我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了,這都是無(wú)計(jì)劃、無(wú)主次的工作方式,只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃,計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí),需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后,剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多,如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是不。工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕,這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái),但這不是一種明智的行為。量力而行,對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先,自己不能勝任委托的工作,不僅徒費(fèi)時(shí)間,還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí),無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo),都會(huì)打亂委托人的安排,結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托,不要急于說(shuō)"是'而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能,那要具體與委托人協(xié)調(diào),在必要時(shí)刻,要敢于說(shuō)"不'。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排,避免不必要的重復(fù),減少無(wú)謂的時(shí)間浪費(fèi),就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理的心得體會(huì)8
為什么要管理時(shí)間,舉一個(gè)例子,中國(guó)小農(nóng)社會(huì)的自然經(jīng)濟(jì)和外國(guó)資本主義社會(huì)的大農(nóng)場(chǎng)就是管理和不管理的區(qū)別,我們每個(gè)人的時(shí)間就像分配給大家的農(nóng)田,有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn),獲得更多的果實(shí),而放任的自然經(jīng)濟(jì),卻只能勉強(qiáng)自給自足。
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)時(shí)間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情,提高自己處理重要的事情的能力以及效率,這段時(shí)間我一直在用番茄管理時(shí)間,計(jì)劃幾個(gè)番茄做一件事情,漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。
第一,我沒(méi)有設(shè)定在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù),導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時(shí)沒(méi)有壓力,完全跟放羊一樣,隨意浪費(fèi)時(shí)間。
第二,安排時(shí)間沒(méi)有針對(duì)性,沒(méi)有特殊性,完全是大鍋菜,一大塊時(shí)間一大塊時(shí)間的分配,時(shí)間管理特別粗糙。
第三,時(shí)間管理不靈活,面對(duì)各種事情的打擾毫無(wú)對(duì)策,只能把自己的事情繼續(xù)往后推。
第四,沒(méi)有考慮到自身實(shí)際,要求過(guò)高,沒(méi)有漸進(jìn)性,導(dǎo)致自己身心疲憊,時(shí)間管理應(yīng)該有“度”,而不是高估自己。
“時(shí)間就是選擇,我沒(méi)時(shí)間等于這件事情不重要,不需要選擇”。不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),一旦我們遇見(jiàn)一件不得不立即去處理的事情的時(shí)候,我們突然就會(huì)騰出來(lái)很多時(shí)間,這說(shuō)明分清事情的重要性很重要,處理事情切忌一視同仁,我之前就是犯了這樣的錯(cuò)誤,把最重要的時(shí)間留給最重要的事情,才能更加有效地利用時(shí)間。
古往今來(lái),大家討論了眾多什么最寶貴的話(huà)題,是健康、是人才、是情義……,但是對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),時(shí)間才是最寶貴的東西,所以才有了寸金難買(mǎi)寸光陰之說(shuō),時(shí)間的永不停滯性,比陽(yáng)光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間,將是決定人生成功的最重要因素;也就是說(shuō)在有限的'生命里,我們干些什么?做些什么?最終達(dá)到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價(jià)值。
人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天,而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)光,真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天,可是分布在生命里的每一天,我們都干了些什么?當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí),我們的生命也正在慢慢老去,而成功人士與不成功人士之間的差別,就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間,實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益,而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間,自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。所以,人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)?企業(yè)能否高效運(yùn)營(yíng)?時(shí)間管理的水平,將決定著最終的效益。
有項(xiàng)國(guó)際調(diào)查表明:一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時(shí)間,浪費(fèi)時(shí)間的原因有主觀和客觀兩大方面,主觀原因主要有以下九點(diǎn):1、做事目標(biāo)不明確;2、作風(fēng)拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序,抓不住重點(diǎn);4、過(guò)于注重細(xì)節(jié);5、做事有頭無(wú)尾;6、沒(méi)有條理,不簡(jiǎn)潔,簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化;7、事必躬親,不懂得授權(quán);8、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求;9、消極思考。
一組數(shù)據(jù)來(lái)自美國(guó),人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打擾,每小時(shí)大約7次,每天50次-60次。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘,總共大約4小時(shí)。大約50%-80%的打擾是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著,不停的接打電話(huà),不停的到各地考察,不停的參加各種會(huì)議,但調(diào)查發(fā)現(xiàn),80%的電話(huà)是可以省去的,50%的考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的,90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽(tīng)眾,或者一部分人只是為了證明自己在努力工作,變換各種說(shuō)法和匯報(bào)方式說(shuō)一些多次會(huì)議沒(méi)有結(jié)果的事。
《隱藏在關(guān)系背后的利潤(rùn)》——加拿大海倫.薇奇,一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇,這本書(shū)講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤(rùn):金融危機(jī)帶來(lái)企業(yè)成本高漲,當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí),兩個(gè)虛擬的使者,帶領(lǐng)他對(duì)公司各部門(mén)各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪(fǎng),發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門(mén)各崗位在會(huì)議、電話(huà)、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié),存在的巨大無(wú)效性浪費(fèi),以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負(fù)利潤(rùn),以及由于銷(xiāo)售人員與客戶(hù)溝通的不專(zhuān)業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會(huì),本書(shū)揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對(duì)公司發(fā)展所造成的深層影響。
人生都在折騰,其中大部分的折騰都是無(wú)效的折騰,甚至是負(fù)面的折騰,這就是與時(shí)間掛鉤的績(jī)效問(wèn)題。所以,談績(jī)效首先就要做好時(shí)間管理,在時(shí)間管理上,就要分清哪些是對(duì)直接經(jīng)營(yíng)有益的事情,哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作,從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間,都安排到直接帶來(lái)績(jī)效的工作上去,并對(duì)人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員,就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去;負(fù)責(zé)銷(xiāo)售工作的人,就要把全部精力放到銷(xiāo)售工作上去;專(zhuān)業(yè)而專(zhuān)注,不要讓其它各種不必要的工作分散了精力,占用了我們的時(shí)間,每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作,真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái),以達(dá)到更高的績(jī)效!
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多:一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間,也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,提高自己使用時(shí)間的效率,提高工作效率!
就我自己而言,有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,忙忙碌碌一整天,看似不可開(kāi)交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么,經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)?紤]的是,只要我把安排的工作做好,我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了,這都是無(wú)計(jì)劃、無(wú)主次的工作方式,只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃,計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí),需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后,剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多,如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕,這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái),但這不是一種明智的行為。量力而行,對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先,自己不能勝任委托的工作,不僅徒費(fèi)時(shí)間,還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí),無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo),都會(huì)打亂委托人的安排,結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托,不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能,那要具體與委托人協(xié)調(diào),在必要時(shí)刻,要敢于說(shuō)“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排,避免不必要的重復(fù),減少無(wú)謂的時(shí)間浪費(fèi),就能好好的享受與掌握生活。
時(shí)間管理的心得體會(huì)9
說(shuō)起來(lái)時(shí)間管理,書(shū)店里有各種奇奇怪怪的教人管理時(shí)間的書(shū)籍,把這個(gè)簡(jiǎn)單的事情描繪的無(wú)比繁瑣。
如果你幼年時(shí)候被培養(yǎng)過(guò)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,你長(zhǎng)大以后根本不會(huì)被這樣事情所困擾啊,更加不會(huì)有拖延癥的問(wèn)題。如果你小時(shí)候沒(méi)有接受過(guò)這樣的.教育,長(zhǎng)大以后就要用強(qiáng)大的意志力來(lái)克制自己,規(guī)范自己的行為。
以下是我個(gè)人的心得:
1.拉一張List出來(lái),把要做的事情分成詳細(xì)的步驟,寫(xiě)的越仔細(xì)越好,對(duì)要做的事情進(jìn)行全面的評(píng)估,才能夠知道“我到底要花費(fèi)多少時(shí)間”
2.緊急的事情先做完,如果都不緊急,把容易的事情都做完,再做難的。難的事情可能會(huì)耗費(fèi)很多時(shí)間,所以要放到最后做。
3.不要偷懶。不要明天再做。不要拖到最后。不要抱著隨便弄一下的心情。隨便弄一下,最后回來(lái)重做,保證讓你痛不欲生。
4.意志力薄弱的同學(xué),至少要專(zhuān)注的工作30分鐘才可以刷社交工具,必要的時(shí)候可以關(guān)掉網(wǎng)頁(yè)。
5.不要在最后一刻完成工作,盡可能的預(yù)留出時(shí)間出來(lái)
我每天都會(huì)做的幾件事情……日復(fù)一日……
1.早上,做早餐
2.路上看Kindle,學(xué)習(xí)
3.上班,寫(xiě)PPT,和客戶(hù)開(kāi)會(huì),管理項(xiàng)目,看文案、管理方案
4.中午吃飯,看英文網(wǎng)站
5.晚上下班回家,做運(yùn)動(dòng)、背100個(gè)單詞、寫(xiě)微信、寫(xiě)豆瓣
6. 12點(diǎn)前睡覺(jué)(周五晚上還會(huì)看個(gè)美劇)
7.最近打算去學(xué)畫(huà)畫(huà)
雖然每天只有24小時(shí),其實(shí)可以干很多事情……
時(shí)間管理的心得體會(huì)10
在現(xiàn)實(shí)生活中,我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話(huà)有很多:一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間,也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情,提高自己使用時(shí)間的效率,提高工作效率!
就我自己而言,有時(shí)在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,忙忙碌碌一整天,看似不可開(kāi)交,但是效率極其低下,完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外,另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。
我們經(jīng)常說(shuō)不清楚今天一天都做了什么,經(jīng)常忘記接下去準(zhǔn)備做什么。經(jīng)常考慮的是,只要我把安排的工作做好,我的時(shí)間管理就應(yīng)該不錯(cuò)了,這都是無(wú)計(jì)劃、無(wú)主次的工作方式,只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦,甚至毫無(wú)頭緒。
造成我們累和苦的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃,計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí),需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì)。不要妄想每天都可以做很多事。計(jì)劃制定好之后,剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多,如果在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力,否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,那等于是對(duì)制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定。
管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕,這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己,往往把來(lái)自于各方的幫忙都接受下來(lái),但這不是一種明智的行為。量力而行,對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先,自己不能勝任委托的工作,不僅徒費(fèi)時(shí)間,還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí),無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo),都會(huì)打亂委托人的安排,結(jié)果是相互耽誤工作效率。
所以接到別人的委托,不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能,那要具體與委托人協(xié)調(diào),在必要時(shí)刻,要敢于說(shuō)“不”。
有效的計(jì)劃好每天的工作安排,避免不必要的重復(fù),減少無(wú)謂的時(shí)間浪費(fèi),就能好好的享受與掌握生活。
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,提高工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行程度的利用,卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的辦法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們。
首先,她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō),人花在睡眠上有56小時(shí),花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),有些時(shí)間基本上是必須的,無(wú)法改變的,但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的,管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”,平?傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快,但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時(shí)間,提高時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性,甚至還有人也實(shí)施過(guò)類(lèi)似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等,卻沒(méi)有很大收獲,為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,計(jì)劃趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒(méi)法控制;還有人認(rèn)為,時(shí)間管理太麻煩,每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò):“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!”這句話(huà)在我心中引起了很深的思考,人生不過(guò)短短數(shù)十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。
接著,談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的辦法有:艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的.,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立刻做的,不緊迫也不重要的事情可以稍微放下,但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān),如果聯(lián)系緊密則重要,如果沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的,如果每天都能把握重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的辦法后,就是實(shí)施了,實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),在好的計(jì)劃沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理計(jì)劃中可以將一件事情分段管理,設(shè)定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),不斷給自己動(dòng)力,使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外,在實(shí)施過(guò)程中也要排除他人的干擾,不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,提高利用時(shí)間的效率。
最后,老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理,要確定目標(biāo),安排進(jìn)度,反復(fù)練習(xí),持之以恒;概括為16個(gè):珍惜、記錄、診斷、分配、計(jì)劃、節(jié)約、抓住、核算。最終達(dá)到管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也深信,今后在時(shí)間管理方面,能更好地安排和管理時(shí)間,提高自己的工作與生活質(zhì)量!
時(shí)間管理的心得體會(huì)11
7月25日有幸參加了公司組織的時(shí)間管理培訓(xùn)課程。此次培訓(xùn)給我最深的印象是時(shí)間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好,而是要從整個(gè)人生,或者整個(gè)現(xiàn)階段的的角度來(lái)規(guī)劃自己。首先是該階段的價(jià)值觀確立,接著確定自己的目標(biāo)來(lái)體現(xiàn)這個(gè)價(jià)值觀,然后明確達(dá)到該目標(biāo)所要進(jìn)行的任務(wù),期間包括主要的、次要的任務(wù)。通過(guò)整個(gè)時(shí)間段的規(guī)劃,可以使自己擺脫每天的“忙”與“盲”,每天都能檢視自己為了目標(biāo)而作出的努力,以及每一點(diǎn)的進(jìn)步?吹竭@些,你是輕松的、樂(lè)觀的,感覺(jué)生活多美好;看到滿(mǎn)桌的文件和不知所措,你是忙碌的、埋怨的,感覺(jué)好累,老天怎么可以這樣對(duì)待我。
其實(shí)整個(gè)課程的`具體內(nèi)容并不是太能吸引人,可能這樣課聽(tīng)得比較多了。紙上講授一些具體的時(shí)間管理的技巧并不能引起我的興趣(網(wǎng)上隨處可以看得到),個(gè)人認(rèn)為沒(méi)有最好的方法,只有最合適的。所以最終是自己通過(guò)思考認(rèn)識(shí)到時(shí)間管理的重要性,以及運(yùn)用時(shí)間管理的緊迫性,從而去尋找適合自己的方法。
回想老師給我們的兩張紙(我的夢(mèng)想清單、改善契約),真正思考一下09年或者更久,我的價(jià)值要體現(xiàn)在哪里,我的目標(biāo)又是什么,通過(guò)怎么樣的方式方法來(lái)達(dá)到自己的目標(biāo),每個(gè)階段的任務(wù)是什么,面對(duì)困難我的態(tài)度又是什么...思考了以后,或許會(huì)發(fā)現(xiàn),天哪,自己每天在干什么!拖點(diǎn)時(shí)間下班有意思么,還不如干點(diǎn)有意義的事!
每個(gè)人的生活都可以過(guò)地很輕松,關(guān)鍵原因在于輕松與繁忙是自己腦子里思考出來(lái)的。神經(jīng)堵塞跟交通堵塞一樣,很煩!
最后,非常感謝公司安排了本次時(shí)間管理培訓(xùn)課程。阿爾比拉運(yùn)營(yíng)部·推廣部
8月6日,我們參加了喜會(huì)姐的《工作、時(shí)間管理》培訓(xùn)課程,連續(xù)三個(gè)小時(shí)下來(lái),還有些意猶未盡,但更為強(qiáng)烈的感覺(jué)是——自覺(jué)一無(wú)是處!頓時(shí)想起蘇格拉底的一句話(huà)——我一生最大的智慧就是發(fā)現(xiàn)自己是多么的無(wú)知!~~呵呵~~當(dāng)然,俺不是蘇格拉底,但喜會(huì)姐的課無(wú)疑是“蘇格拉底最大的智慧”——它讓我發(fā)現(xiàn)自己是多么的無(wú)知!——應(yīng)該好好反!
時(shí)間管理的心得體會(huì)12
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排,才能更好的利用有限的時(shí)間,進(jìn)步工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)展最大程度的利用,卻一直沒(méi)有一個(gè)更好的方法,這次參加時(shí)間管理的講座,終于有所感悟。
我參加了羅利英教師講授的時(shí)間管理講座,一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女教師。她用游戲的方式,將時(shí)間管理的知識(shí)漸漸地傳遞給我們。
首先,她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō),人花在睡眠上有56小時(shí),花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),有些時(shí)間根本上是必須的,無(wú)法改變的,但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的,管理時(shí)間程度的上下決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了〞,平?傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快,但這些時(shí)間終究花在什么地方去了,都干了些什么工作,卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的,從中找到可以更好利用的部分,珍惜時(shí)間,進(jìn)步時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性,甚至還有人也施行過(guò)類(lèi)似于學(xué)習(xí)等,卻沒(méi)有很大收獲,為什么呢?因?yàn)橛行┬袝r(shí)間管理存在很多需要克制的東西。這些需要克制的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,趕不上變化,時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為,時(shí)間好象掌握在別人手中,自己沒(méi)法控制;還有人認(rèn)為,時(shí)間管理太費(fèi)事,每個(gè)人都有自己的'習(xí)慣,很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí),假如對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度,那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)展管理了。
愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò):“一心向著自己的目的前進(jìn)的人,整個(gè)世界都為他讓路!〞這句話(huà)在我心中引起了很深的考慮,人生不過(guò)短短數(shù)十年,想要活得有意義,就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目的,在目的施行的過(guò)程中,要不怕困難,敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目的而奮斗。
接著,談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的方法有:艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的,它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性,將時(shí)間分為四種:一是重要而緊迫的,二是重要而不緊迫的,三是緊迫不重要的,四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然,重要又緊迫的事情是需要立即做的,不緊迫也不重要的事情可以略微放下,但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排,確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的,什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目的的聯(lián)絡(luò)程度有關(guān),假如聯(lián)絡(luò)嚴(yán)密那么重要,假如沒(méi)有很大聯(lián)絡(luò)那么不重要。人的開(kāi)展是向著自己的目的前行的,假如每天都能把握重點(diǎn),將重要的事情做好,那么,其事業(yè)必能成功,但只做緊迫事情而忽略了重要事情,將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的方法后,就是施行了,施行是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),在好的方案沒(méi)有施行也是空談。在日常時(shí)間管理方案中可以將一件事情分段管理,設(shè)定完成期限,在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),不斷給自己動(dòng)力,使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外,在施行過(guò)程中也要排除別人的干擾,不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間,并善用省時(shí)工具,進(jìn)步利用時(shí)間的效率。
最后,教師進(jìn)展了。實(shí)行有效的時(shí)間管理,要確定目的,安排進(jìn)度,反復(fù)練習(xí),持之以恒;概括為16個(gè)字:珍惜、記錄、診斷、分配、方案、節(jié)約、抓住、核算。最終到達(dá)管理時(shí)間把握人生。完畢了一個(gè)多小時(shí)的講座,我們也堅(jiān)信,今后在時(shí)間管理方面,能更好地安排和管理時(shí)間,進(jìn)步自己的工作與生活質(zhì)量!
時(shí)間管理的心得體會(huì)13
時(shí)間是有限且寶貴的資源,每個(gè)人一天都只有24小時(shí),如何合理利用時(shí)間是我們每個(gè)人必須面對(duì)的難題。時(shí)間管理就是為了更好地利用時(shí)間,使我們能夠更有效率地完成任務(wù)和達(dá)成目標(biāo)。它不僅僅是管理時(shí)間,更是管理自己,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。
對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō),時(shí)間管理都是至關(guān)重要的。在日常生活中,如果我們無(wú)法有效管理好時(shí)間,會(huì)帶來(lái)很多困難和挑戰(zhàn)。比如,任務(wù)積壓、工作無(wú)法按時(shí)完成、學(xué)習(xí)無(wú)法提高、社交無(wú)法充實(shí)、生活無(wú)法美好等等。但時(shí)間管理有時(shí)并不是一件容易的事,因?yàn)槲覀兂3?huì)被外界因素干擾,時(shí)間被各種瑣事占據(jù),使我們無(wú)法有效利用時(shí)間來(lái)完成任務(wù)。
正確的方法和技巧能夠幫助我們更好地管理時(shí)間。首先,制定一個(gè)詳細(xì)而可行的計(jì)劃,并將任務(wù)分解成小目標(biāo)并分配時(shí)間。其次,要優(yōu)先處理重要和緊急的事情,避免把事情推遲到最后一刻。再次,要有一些好的習(xí)慣,如集中注意力、不懈努力、快速?zèng)Q策和克服拖延癥。最后,還要采用一些工具來(lái)提高效率,如番茄鐘、時(shí)間統(tǒng)計(jì)、待辦事項(xiàng)列表等。
在進(jìn)行時(shí)間管理時(shí),我們能夠更好地完成任務(wù)、提高效率和減少壓力。同時(shí),也能夠讓我們更好地規(guī)劃生活、提高生活質(zhì)量和給自己更多的自由時(shí)間。學(xué)會(huì)了時(shí)間管理,我們不再被常規(guī)事情束縛,而是更加自信、自主而有序地面對(duì)生活和事業(yè)。
時(shí)間管理對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的`,它涉及到我們的人生價(jià)值和未來(lái)的發(fā)展。在實(shí)踐過(guò)程中,我們要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),努力提高自身時(shí)間管理能力,給生活、學(xué)習(xí)和事業(yè)帶來(lái)更多的成功和喜悅。同時(shí),我們也要不斷探索新的方法和技巧,進(jìn)一步提高自己的時(shí)間管理能力,更好地適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和挑戰(zhàn)。
時(shí)間管理的心得體會(huì)14
陳春花是我所在的一個(gè)社區(qū)組織中的一名積極分子。她在社區(qū)事務(wù)中起到了重要的推動(dòng)作用,也對(duì)我個(gè)人產(chǎn)生了深刻的影響。通過(guò)她的組織和個(gè)人行動(dòng),我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性,培養(yǎng)了自我責(zé)任感,并懂得了為社區(qū)做出貢獻(xiàn)的意義。這篇文章將從組織的影響、個(gè)人成長(zhǎng)以及為社區(qū)做出貢獻(xiàn)等方面,總結(jié)陳春花在我心中的重要地位。
首先,陳春花在組織中展現(xiàn)出了積極向上的特質(zhì)。她總是能夠主動(dòng)承擔(dān)各種任務(wù),并通過(guò)自己的努力將事情做到最好。她的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力讓我深受啟發(fā)。無(wú)論是組織社區(qū)活動(dòng),還是協(xié)調(diào)社區(qū)內(nèi)部各個(gè)部門(mén)的.合作,她總能夠做到毫無(wú)瑕疵。她對(duì)于工作的熱情和對(duì)于事物的細(xì)致考量,讓我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)者需要具備的特質(zhì):堅(jiān)定的信念,廣博的知識(shí)儲(chǔ)備以及靈活的思維方式。陳春花身上的這些特質(zhì)使我深信:一個(gè)組織需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,以帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)向著共同的目標(biāo)前進(jìn)。
其次,陳春花通過(guò)她個(gè)人行動(dòng)的示范,讓我意識(shí)到一個(gè)人要有自我責(zé)任感。她總是按時(shí)完成工作,并將自己的事情做到最好。她從不推卸責(zé)任,而是勇于承擔(dān)自己的失誤,并及時(shí)進(jìn)行反思和改進(jìn)。她的榜樣行為,使我認(rèn)識(shí)到責(zé)任感對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展至關(guān)重要。在她的影響下,我開(kāi)始注重自己的工作和學(xué)習(xí),并在一些日,嵤轮兄鲃(dòng)承擔(dān)責(zé)任。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)自己擁有強(qiáng)烈的責(zé)任感時(shí),不僅能夠提高個(gè)人的效率和質(zhì)量,還能夠在團(tuán)隊(duì)中起到榜樣的作用,促進(jìn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。
最后,陳春花的組織和個(gè)人行動(dòng)在社區(qū)中起到了重要的作用,并為社區(qū)做出了卓越的貢獻(xiàn)。她倡導(dǎo)居民積極參與社區(qū)事務(wù),親自動(dòng)員居民參加社區(qū)活動(dòng),并且組織各種培訓(xùn)和咨詢(xún)會(huì)議,提高居民們的綜合素質(zhì)和社區(qū)意識(shí)。她還積極爭(zhēng)取社區(qū)資源,策劃并組織了許多有益于社區(qū)發(fā)展的項(xiàng)目。她的貢獻(xiàn)使社區(qū)煥發(fā)出了勃勃的生機(jī),居民對(duì)社區(qū)的發(fā)展充滿(mǎn)了希望和信心。陳春花的努力讓我明白了作為一個(gè)社區(qū)成員,應(yīng)該肩負(fù)起為社區(qū)做出貢獻(xiàn)的使命。為了社區(qū)的良好發(fā)展,我也要像陳春花一樣,積極參與社區(qū)事務(wù),為社區(qū)的繁榮貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)起來(lái),陳春花在組織和個(gè)人行動(dòng)中所展現(xiàn)出來(lái)的特質(zhì)和價(jià)值觀,對(duì)于我個(gè)人的成長(zhǎng)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。她的積極與責(zé)任,教會(huì)了我團(tuán)結(jié)合作的重要性和堅(jiān)定的責(zé)任感。同時(shí),她為社區(qū)做出的巨大貢獻(xiàn)也啟發(fā)了我為社區(qū)貢獻(xiàn)自己的力量。通過(guò)陳春花的組織與個(gè)人行動(dòng)的榜樣,我深刻體會(huì)到了個(gè)人與組織的相互關(guān)系和相互作用的重要性,也為我今后成為一名積極向上的社區(qū)成員樹(shù)立了一個(gè)光輝的榜樣。
時(shí)間管理的心得體會(huì)15
我們可以在玩游戲時(shí)用鬧鐘計(jì)時(shí),讓孩子來(lái)體會(huì)時(shí)間長(zhǎng)短的概念,暫且將這個(gè)游戲稱(chēng)做“感覺(jué)時(shí)間游戲”?梢宰尯⒆雍鸵晃患议L(zhǎng)比賽收拾玩具,另一位家長(zhǎng)做裁判,以表示比賽的公平性,從而引起孩子的興趣并認(rèn)真對(duì)待。比賽由裁判宣布開(kāi)始并計(jì)時(shí),3分鐘結(jié)束,然后分別數(shù)一數(shù)每個(gè)人收拾了多少玩具,讓孩子親眼看到3分鐘能干多少事情。
如果孩子感興趣,同樣的比賽可以再進(jìn)行一次。有了前次的經(jīng)驗(yàn),孩子可能收拾得會(huì)更多些,這時(shí)一定要對(duì)孩子提出表?yè)P(yáng),進(jìn)一步鞏固3分鐘的時(shí)間概念。不妨把3分鐘的時(shí)間
一年我們會(huì)看多少書(shū)?10年呢?那將是多少故事?”“當(dāng)你老的時(shí)候,總結(jié)一下,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己做了很多事情,而不會(huì)為想做而沒(méi)有做的事情后悔!
還可以舉一些成功人士的例子,他們是如何充分利用時(shí)間取得成就的,激勵(lì)孩子養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。
注意事項(xiàng)
1、“感覺(jué)時(shí)間游戲”可以運(yùn)用在生活的方方面面,比如和孩子一起背唐詩(shī),比賽寫(xiě)字,比賽吃飯,等等,可以隨時(shí)隨地運(yùn)用。當(dāng)一種動(dòng)作做了兩三遍后再換別的內(nèi)容,讓孩子充滿(mǎn)新奇和好奇,調(diào)動(dòng)其積極性,減少別人督促的`次數(shù);也可以用鬧鐘設(shè)定提醒次數(shù),慢慢拉長(zhǎng)提醒間隔,讓孩子慢慢擺脫對(duì)別人督促的依賴(lài),從而改變這種磨磨蹭蹭的習(xí)慣。
2、我們幫助孩子算賬的時(shí)候,要給小孩子算小賬,用一周、一個(gè)月來(lái)解釋時(shí)間;給大孩子算大賬,用1年、10年。比如,每天用10個(gè)3分鐘看書(shū),每分鐘看200個(gè)字,一年我們會(huì)看213萬(wàn)字,10年看20xx萬(wàn)字,看過(guò)的書(shū)可以堆滿(mǎn)一屋子。
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