（熱）舞蹈課教案

　　作為一名教學(xué)工作者，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？以下是小編精心整理的舞蹈課教案，希望能夠幫助到大家。

舞蹈課教案1

　　活動目標(biāo)：

　　1、感受彩帶的運(yùn)動軌跡，嘗試?yán)L制彩帶舞圖譜；

　　2、在感受音樂和認(rèn)識豎排隊形圖示的基礎(chǔ)上，進(jìn)行團(tuán)體表演。

　　3、體驗同伴間合作舞蹈的愉悅。

　　活動過程：

　　一、教師跳彩帶舞：我讓彩帶跟我跳了一個怎樣的舞

　　1、剛才我做了哪些動作

　　2、根據(jù)幼兒回答逐個示范動作。

　　3、出示相應(yīng)圖片，請幼兒嘗試。

　　4、請幼兒跟著教師做動作。

　　二、請幼兒創(chuàng)編綢帶舞。

　　1、幼兒分組制作舞譜，自我分配任務(wù)。

　　2、幼兒制作圖譜，教師巡回指導(dǎo)。

　　3、張貼幼兒完成的舞譜，教師帶領(lǐng)幼兒跳彩帶舞。

　　三、變化隊形跳綢帶舞。

　　1、除了動作在變化，還有什么在變化

　　2、播放教師跳的綢帶舞視屏。（有隊形變化）

　　3、出示隊形圖（臉的朝向圖），解決豎排、橫排。

　　四、出示新圖示，嘗試看圖譜跳綢帶舞。

　　1、教師帶領(lǐng)幼兒看圖示跳。

　　2、教師帶領(lǐng)幼兒跳。

　　3、面朝客人教師跳。

　　4、教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓，面向中間，在教師帶領(lǐng)下跳綢帶舞。

　　活動評析：

　　首先，我覺得在公開課中開展舞蹈活動，精神可嘉，一般教師都不太敢嘗試舞蹈活動，一怕亂，二怕自身舞蹈素養(yǎng)不夠，可是周教師給我們的第一感覺就是舞蹈素養(yǎng)好，上課精氣神十足，教態(tài)親切。

　　其次，教師選用的教學(xué)策略也比較好，經(jīng)過讓幼兒繪制圖譜來創(chuàng)編動作，完善彩帶舞；運(yùn)用視屏及圖譜讓幼兒明白如何變換隊形，這些，都十分值得我們學(xué)習(xí)。

　　可是活動也存在一些問題，最大的問題就是整個活動的關(guān)鍵詞是舞，應(yīng)當(dāng)讓幼兒舞起來，從表到達(dá)表現(xiàn)，要讓幼兒感受音樂與彩帶的關(guān)系；舞姿與彩帶的'關(guān)系；幼兒的動作與彩帶飄逸的關(guān)系；幼兒所有動作與彩帶的關(guān)系。除了舞動彩帶，身體也應(yīng)當(dāng)隨著彩帶舞動起來，最終的整套動作應(yīng)當(dāng)與音樂進(jìn)行匹配，幼兒應(yīng)當(dāng)能夠看著圖譜，隨著音樂，完整地演示彩帶舞，音樂與動作應(yīng)當(dāng)配套。

　　提議摒棄教的痕跡，能夠先讓幼兒聽著音樂自由舞動，然后動作與圖片匹配，然后與音樂配合，完整表演。同時能夠研究上下左右的空間關(guān)系，讓彩帶在上下左右都飄動起來。

舞蹈課教案2

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　扶把組合練習(xí)準(zhǔn)備活動：以各關(guān)節(jié)為主，目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷，增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。扶把練習(xí)：通過扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動作，克服站立時的.腰部無力向下的毛病，增強(qiáng)軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

　　組合練習(xí)：通過動作的單一練習(xí)和組合，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動作的協(xié)調(diào)性，是教學(xué)達(dá)到良好的效果。

　　教學(xué)過程

　　準(zhǔn)備活動：

　　1、胸腰練習(xí)，教師逐個活動

　　2、進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)中間練習(xí)手位組合復(fù)習(xí)，結(jié)合舞臺方位、呼吸、音樂等練習(xí)扶把練習(xí)

　　1、擦地

　　2、小踢腿

　　3、吸彈撩腿

　　學(xué)習(xí)新課

　　5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳1——8左腳旁吸腿。

　　2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度

　　3——8左腳硼腳面

　　4——4左腳成旁吸腿

　　5——8左腳放至右腳旁還原

　　反復(fù)共做二次，再轉(zhuǎn)身換成相反的方向。

　　課堂小結(jié)

　　總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處，向?qū)W生提出希望�；顒咏滩模鹤约簻�(zhǔn)備

舞蹈課教案3

　　一、我和小鳥來唱歌(腿和腰的練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的

　　訓(xùn)練腿與腰的柔韌性.

　　2、主要動作及要求

　　a、前壓腿：雙腿前伸坐于地面，身體由直立向前折疊俯于腿上，后背盡量保持平直。

　　b、燕式后彎腰：雙腿燕式坐于地面，手指尖點(diǎn)地，頭、頸、肩、胸、腰依次卷回呈后彎腰狀

　　3、節(jié)奏

　　準(zhǔn)備位置：體對1點(diǎn)，雙跪坐身體前傾，雙手在后斜下位，掌心相對，擴(kuò)指抖手。準(zhǔn)備音樂：

　　(1)1—4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　5—8體對8點(diǎn)正步位伸坐第一段：

　　(1)1—2右手在旁斜上位展翅，眼視手

　　3—4還原，視線收回

　　5—8重復(fù)⑴—1—4反面動作(2)1右手至旁斜上位展翅，眼視手

　　2左手至旁斜上位展翅，眼視手

　　3—4雙抖手，視線收回8點(diǎn)

　　5—8前壓腿

　　(3)—(4)重復(fù)(1)—(2)動作

　　(5)1—4身體向后45度仰身，眼視1點(diǎn)，繃腳雙吸腿碎步點(diǎn)地。

　　5—8前壓腿

　　(6)重復(fù)(5)1-8動作間奏：

　　(7)1—4身體向后45度仰身，眼視1點(diǎn)，繃腳雙吸腿碎步點(diǎn)地

　　5—8轉(zhuǎn)身向2點(diǎn)燕式后腿第二段：(8)重復(fù)(1)1-8動作(9)1—4重復(fù)(2)1—4動作

　　5-8后彎腰

　　(10)—(11)重復(fù)(8)—(9)動作

　　(12)1—4后背平直向前爬下，雙手在后斜下位，擴(kuò)指抖手，掌心相對

　　5—8后彎腰(13)重復(fù)(12)1-8動作結(jié)束：

　　(14)1—4吸腿呈雙跪坐，雙手身前交叉向上

　　5—6雙跪立雙手旁斜上位展翅

　　7—8保持舞姿，跪坐轉(zhuǎn)身向1點(diǎn)

　　4、提示

　　a、前壓腿后背平直

　　b、燕式后彎腰要經(jīng)過頭、頸、肩、胸、腰依次卷回，盡量做到最大限度

　　5、歌詞

　　小鳥小鳥聽我說，我們一起來唱歌，一起來唱歌。我唱多來咪，你唱來咪發(fā)，多來咪發(fā)嗖啦嘻，嘻啦嗖發(fā)咪來多。幾個音符像小鳥，歌兒越唱越快樂。

　　二、尋胡隱君(手位練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的

　　訓(xùn)練古典舞的各個手位.

　　2、主要動作及要求

　　a、掌型：四指并攏，大拇指張開。

　　b、蘭花指：大拇指與中指相捏，其他手指自然翹起。

　　c、花形手：雙手蘭花指，手腕內(nèi)側(cè)相對，放于下顎下，小臂自然垂直，身體前赴。

　　d、斜下手：蘭花指，身體斜下位。眼隨手動。 e、斜上手：蘭花指，身體斜上位。眼隨手動。

　　f、順風(fēng)旗位：右手托掌，左手山膀，身體轉(zhuǎn)向八點(diǎn)方向。目視八點(diǎn)。 g、托掌：雙手蘭花指，指尖相對，托于頭頂。

　　h、按掌：雙手蘭花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。

　　i、轉(zhuǎn)腰點(diǎn)肩：(以右為例)左手背手，右手蘭花指，手心向上，指尖點(diǎn)于左肩前。向六點(diǎn)方向轉(zhuǎn)腰，目視六點(diǎn)

　　3、節(jié)奏

　　準(zhǔn)備位置：體對1點(diǎn)，雙腿盤坐，雙背手。準(zhǔn)備音樂：

　　⑴ —⑵保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　第一段：

　　⑴ 1-2右手斜下位，掌型手

　　3—4右手斜下位，蘭花指

　　5-8 ⑴ 1-2反面動作

　�、� 1-2右手胸前按掌

　　3—4左手胸前按掌

　　5-6花形手

　　7-8還原至準(zhǔn)備位置第二段：

　�、� 1-2右手斜上位，掌型手

　　3—4右手斜上位，蘭花指

　　5-8 ⑴1-2反面動作

　�、� 1-2右手胸前按掌3—4左手胸前按掌5-6花形手7-8還原至準(zhǔn)備位置第三段：

　�、�1—4雙手托掌5—8雙手胸前按掌

　�、�1—2右起轉(zhuǎn)腰點(diǎn)肩

　　3—4身體轉(zhuǎn)回一點(diǎn)，左手背手，右手按掌

　　5—6右起轉(zhuǎn)腰點(diǎn)肩

　　7—8還原至準(zhǔn)備位置

　　⑺—⑻

　　重復(fù)⑸—⑹動作第四段：

　�、� 1—2右起順風(fēng)旗手位

　　3身體轉(zhuǎn)向八點(diǎn)，順風(fēng)旗手位，目視八點(diǎn)4保持順風(fēng)旗手位

　　5—6雙手順順風(fēng)旗手位落下，目視八點(diǎn)7身體轉(zhuǎn)向二點(diǎn)，胸前按掌手位，目視二點(diǎn)8胸前按掌手位不動

　　⑽1—2身體轉(zhuǎn)回一點(diǎn)，左手花形手

　　3—4右手花形手

　　5—6雙手花形手

　　7—8還原至準(zhǔn)備位置

　�、稀�⑿重復(fù)⑼—⑽反面動作

　�、选�1雙手花形手，至托掌位，下胸腰，目視手

　　4、提示

　　a、古典舞手型俏麗，手位準(zhǔn)確。 b、動作干脆，舞姿優(yōu)美。

　　5、歌詞渡水復(fù)渡水，看花還看花。春風(fēng)江上路，不覺到君家。

　　三、花搖籃(胸腰練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的：

　　胸腰的練習(xí)

　　2、主要動作及要求：

　　a、前壓腿:上體向前俯壓,雙手觸摸腳尖. b、后胸腰:頭,頸,肩,胸向后彎曲,胸部上挑,手臂在身體的斜后方扶地.

　　3、節(jié)奏：(3/4節(jié)奏每小節(jié)3拍)準(zhǔn)備位置：

　　體對7點(diǎn)，左單吸腿伸坐，雙手搭肘，視1點(diǎn)準(zhǔn)備音樂：

　　(1)—(9)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：

　　(1)雙手抱肘，前壓腿，眼視1點(diǎn)

　　(2)還原

　　(3)—(4)重復(fù)⑴—⑵動作(5)雙臂伸直前壓腿(6)上身直立，手臂提至上位(7)—(8)雙吸腿后胸腰

　　(9)—(12) 2點(diǎn)方向雙跪立，雙手蘭花手搖擺，慢慢托至上位，眼視手。 (13)—(14)雙跪立后胸腰(15)—(16)還原至準(zhǔn)備位

　　(17)—(30)重復(fù)(1)—(14)動作

　　(31)—(32)收至二點(diǎn)方向雙跪坐，雙背手，眼視1點(diǎn)。 (33)—(34)左手臂于上位前后擺動，身體與頭隨動

　　(35)—(36)雙臂經(jīng)過身前交叉至斜上位展翅，同時雙跪坐后胸腰(37)—(40)重復(fù)(33)—(36)動作，結(jié)束在雙跪立后胸腰

　　4、提示

　　a、動作時身體與頭隨動，不可僵硬，有搖籃里的搖擺感覺

　　b、組合中要做出3拍節(jié)奏強(qiáng)弱弱的特點(diǎn)

　　5、歌詞金搖籃，銀搖籃，祖國是個花搖籃。搖著花兒笑呀笑，搖著花兒甜又甜。金搖籃，銀搖籃，祖國是個花搖籃。紅搖籃，綠搖籃，祖國是個花搖籃。

　　四、波比換牙(肩的練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的：對肩部柔韌性的練習(xí)。

　　2、主要動作及要求：

　　a、捂嘴舞姿：腳下正步位，雙腿伸直并攏，身體向前90度前傾，雙臂架起，雙手十指交叉放于嘴前，目視1點(diǎn)。

　　b、雙聳肩：身體保持直立，雙肩一拍到位聳到最高處。

　　c、雙手交叉按掌：身體保持直立，雙手十指相互交叉，手掌下按，雙臂伸直。

　　3、節(jié)奏：

　　準(zhǔn)備位置(兩人一組)：二人各自身向1點(diǎn)，正步位叉腰手。準(zhǔn)備音樂: (1)1—8體對1點(diǎn)，正步位叉腰手(2)1—4保持姿態(tài)第一段：

　　(1)1—2身體保持直立，半蹲右轉(zhuǎn)頭，右手拍旁邊人的肩膀3—4還原至準(zhǔn)備位

　　5—6雙手叉腰做雙聳肩

　　7—8還原至準(zhǔn)備位(2)1—8 (1)1—8反面動作(3)1—2捂嘴舞姿

　　3—4身體直立，雙手交叉按掌

　　5—6捂嘴舞姿

　　7—8身體直立，雙手保持交叉，手掌上推至雙臂伸直(4)1—2保持姿態(tài)，向后甩肩兩次

　　3—4落手至雙手交叉按掌舞姿

　　5—6保持姿態(tài)，雙聳肩

　　7—8保持姿態(tài)，落肩

　　(5)1—4兩人腳下小碎步同時向右轉(zhuǎn)向3點(diǎn)方向,形成一前一后。(站在右邊人碎步時雙手交叉按掌舞姿,站在左邊人碎步同時雙臂伸直搭至前邊人的肩上)

　　5—6兩人同時打開右腳至大八字位。(站在右邊人打開右腳同時做捂嘴動作,身體保持直立不動。站在左邊人打開右腳同時，向下壓肩一次) (6)1—8兩人腳下小碎步同時向左轉(zhuǎn)向7點(diǎn)方向，(5)1—8反面動作(兩人所做動作交換)

　　(7)1—4兩人腳下小碎步同時轉(zhuǎn)向1點(diǎn)方向，落手至雙手交叉按掌舞姿

　　5—6保持姿態(tài)，雙聳肩

　　7—8保持姿態(tài)，落肩

　　(8)1—4 (1)1—4動作，同時左手回到叉腰手

　　5—8 (8)1—4反面動作結(jié)束段：

　　(9)1—4捂嘴舞姿，膝蓋放松碎步向前跑

　　5—6回至雙手交叉按掌

　　7保持姿態(tài)，雙聳肩

　　8保持姿態(tài)，落肩(10)1—7重復(fù)(9)1—7動作

　　8落肩同時膝蓋半蹲，身體90度前傾

　　4、提示：

　　a、甩肩動作盡可能將肩部打開，身體保持直立狀態(tài)，不可隨肩部亂擺。 b、搭肩壓肩時最大限度下壓。

　　5、歌詞：

　　波比年幼，那么掉了只門牙，這樣講話吃飯不方便，多么不方便。波比只有在乎圣誕老人，告訴他的禮物最好是，送他一支大門牙。其實是每個幼年人有一天會這樣，蛀牙全要掉日后一定會長出新牙。哈!波比好傻，就是想要往下拔，別看他到今天才六歲，卻要換牙。

　　波比要乖乖，波比你乖乖，不要再想它。波比要乖乖，波比你乖乖，換牙莫害怕。

　　五、火雞(踢腿練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的：

　　腿的柔韌性、力量性訓(xùn)練

　　2、主要動作及要求：

　　a、火雞舞姿(以右為例)：身向3點(diǎn)，平腳雙吸腿坐，后背直立抬頭，右臂折臂右手闊指放于頭頂，左手放于旁按掌位闊指。

　　b、不得了舞姿(以右為例)：身向3點(diǎn)，正步位繃腳伸坐，后背直立從腰擰轉(zhuǎn)至1點(diǎn)，雙臂斜上位雙手闊指,做驚訝狀。 c、地面平躺踢前腿：

　　d、側(cè)躺舞姿(以右為例)：體對5點(diǎn)，右臂伸直枕于頭下，左臂折臂撐于胸前左手闊指，雙腿伸直向外轉(zhuǎn)開腳跟相對雙腳繃腳。

　　3、節(jié)奏：

　　準(zhǔn)備位置：身向3點(diǎn)，吸腿抱團(tuán)身準(zhǔn)備音樂: (1)1—8身向3點(diǎn)，保持吸腿抱團(tuán)身第一段：

　　(1)1—2不得了舞姿3—4吸腿抱團(tuán)身

　　5—6上身做火雞舞姿，同時正步位繃腳伸坐

　　7—8吸腿抱團(tuán)身

　　(2)1—4平腳雙腿吸坐，右腳起平踏步8次，同時身體慢慢后靠躺地，雙手放于旁平位，手心貼地

　　5—6繃腳伸右腿

　　7—8繃腳伸左腿(3)1—2地面平躺踢右腿

　　3—4直膝繃腳落腿

　　5—6地面平躺踢左腿

　　7—8直膝繃腳落腿(4)重復(fù)(3)1—8動作間奏音樂：(5)1—2向左轉(zhuǎn)身體對1點(diǎn)成側(cè)躺舞姿

　　3—4繃腳開胯吸右小腿，腳尖點(diǎn)于左膝旁5腳尖帶向上伸直小腿6收回腳尖點(diǎn)于左膝旁

　　7—8伸直小腿回到側(cè)躺舞姿

　　(6)1—8向右轉(zhuǎn)身體對5點(diǎn)成側(cè)躺舞姿，做(6)1—8反面動作

　　(7)1—4慢轉(zhuǎn)身同時打開手回到平躺位置，雙手放于旁平位，手心貼地

　　5—8右腳起平踏步8次，慢收至并腿屈膝

　　(8)1—4雙腿并攏收至大腿貼胸口，小腿貼大腿的位置，雙腳勾腳

　　5—8用腿帶起身體坐直至平腳雙腿吸坐，雙手旁斜下位點(diǎn)地(9)1—4右腳起平踏步8次，轉(zhuǎn)至1點(diǎn)

　　5—6上身前探，雙腿開胯至對腳盤坐，雙臂架起雙手闊指放于嘴旁，做大聲呼喊狀

　　7—8雙膝并攏至吸坐，雙手落至旁斜下位點(diǎn)地(10)1—4右腳起平踏步8次，轉(zhuǎn)至7點(diǎn)

　　5—6左面火雞舞姿

　　7—8吸腿抱團(tuán)身第二段：

　　(11)-(14)重復(fù)(1)—(4)動作

　　(15)1—2雙腿并攏收至大腿貼胸口，小腿貼大腿的位置，雙腳勾腳

　　3用腿帶起身體坐直至平腳雙腿吸坐，雙手旁斜下位點(diǎn)地

　　4左面火雞舞姿。

　　4、提示：

　　a、以火雞的形象提示學(xué)生，將動作夸張并放大。 b、將枯燥的訓(xùn)練動作加以形象，使其更具有趣味性。 c、踢腿時注意動作要有力量，由腳尖帶動，切忌大腿發(fā)力。

　　5、歌詞：

　　哎呀不得了，這次真糟糕!我們的火雞啊，跑到哪去了?

　　快點(diǎn)找一找，快點(diǎn)找一找，原來它偷偷跑到菜園里去了�？靵恚�快來，快來，快來，我們回去菜園快把它捉到，看見我們它又跑了跑到稻草里去了!

　　哎呀不得了，這次真糟糕!我們的火雞啊，它呀逃跑了?快點(diǎn)找一找，快點(diǎn)找一找，原來它這會兒跑到園子里去了。快來，快來，快來，快來，我們同心協(xié)力快把它捉到，看見我們它又跑了跑到稻草里去了!

　　六、小袋鼠(跳躍練習(xí)) 1.訓(xùn)練目的

　　訓(xùn)練腳踝的靈活性及彈跳能力。 2.主要動作及要求

　　袋鼠手：雙手胸前向下折腕，手腕放松并攏，大臂收回。正步跳：要求腳掌推地，向上跳時空中繃腳，膝蓋伸直。

　　袋鼠跳：要求雙手推膝蓋往遠(yuǎn)跳呈拋弧線，上身前傾，腳掌推地，膝蓋伸直。 3.節(jié)奏

　　準(zhǔn)備位置：兩人一組，身向一點(diǎn)，雙手叉腰。準(zhǔn)備音樂：

　　(1)1-8保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　(2)1-4先出右手，左手，呈“小袋鼠手”，2拍一次

　　5-6屈膝出右胯，右傾頭

　　7-8回正第一段

　　(1)1-4三次正步跳，一次放松顫膝

　　5-8重復(fù)1-4動作

　　(2)1-2左跳點(diǎn)步左傾頭，腳掌點(diǎn)地

　　3-4右跳點(diǎn)步右傾頭，腳掌點(diǎn)地

　　5-6正步跳一次

　　7-8正步跳二次

　　(3)-(4)重復(fù)(1)-(2)動作間奏段

　　(5)1-4右左交替踮跳從右轉(zhuǎn)向五點(diǎn)，5-8抖動臀部

　　(6)1-4右左交替踮跳從右轉(zhuǎn)向一點(diǎn)

　　5-8碎步轉(zhuǎn)向兩人面對，屈膝上身前傾，雙手指尖相對扶膝，三點(diǎn)方向人在前，七點(diǎn)方向人在后第二段：

　　(7)1-4兩人相對袋鼠跳一次5-8右轉(zhuǎn)半圈至兩人相對(8)-(9)重復(fù)(7)1-8動作三次(10)1-4兩人相對袋鼠跳一次5-6碎步兩人相對靠攏

　　7-8兩人屈膝出外胯，都向各自的外方向傾頭

　　4、提示

　　a、彈跳的過程中注意腳踝與膝蓋的.松弛。

　　b、袋鼠跳時要求繃腳推地，已達(dá)到增強(qiáng)腳踝的力量。

　　5、歌詞

　　袋鼠袋鼠妞妞，兩只眼睛溜溜。藏在媽媽袋里，有腳不想走。袋鼠學(xué)著小豬，袋鼠學(xué)著小狗，不要把它抱抱，自己下地走走。

　　七、西班牙蝴蝶(重拍練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的

　　通過重拍節(jié)奏的練習(xí)，初步認(rèn)識西班牙舞蹈基本風(fēng)格

　　2、主要動作及要求

　　a、西班牙手型：五指最大限度張開，由小指依次往里

　　b、正上位：左手叉腰，右手以腕帶動，由右跨前經(jīng)胸前至頭頂正上方，保持西班牙手型，肘部自然彎曲。

　　c、斜下位：左手叉腰，右手以腕帶動，由正上位經(jīng)左肩前落下至旁斜下位，手臂形成弧形。

　　d、肩前位：西班牙手型，手腕帶動，由斜下位經(jīng)胸前劃至左肩前，手腕與肩相對，大臂架平。

　　e、原地重拍步：正步位，第一拍不動，第二拍雙膝放松微屈，抬右腳，第三拍右腳剁地同時雙膝伸直，重拍向上。

　　f、移動步：正步位，雙膝放松，向前小步移動，重拍向上。

　　g、結(jié)束舞姿：體對1點(diǎn)，正步位蹲，右手正上位，左手叉腰，頭微上揚(yáng)目視8點(diǎn)。

　　3、節(jié)奏準(zhǔn)備位置：

　　正步位，體對8點(diǎn)與1點(diǎn)之間，頭部微上揚(yáng)視1點(diǎn)，雙手叉腰。準(zhǔn)備音樂：

　　(1) 1-4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：

　　(1)1-2保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　3正上位4-6保持姿態(tài)

　　7-8斜下位，一拍到位(2)1-2保持姿態(tài)

　　3肩前位

　　4-6保持姿態(tài)

　　7-8斜下位，一拍到位(3)-(4)重復(fù)(1)-(2)動作第二段：

　　(5)1-2保持姿態(tài)

　　3-6右起移動步4步，同時右手西班牙手型經(jīng)體前慢起

　　7-8右腳踏步，重拍向上，右手正上位(6)1-8步伐重復(fù)(5)1-8，右手慢落至斜下位(7)1-8步伐重復(fù)(5)1-8，右手慢回至肩前位(8)1-8步伐重復(fù)(5)1-8，右手慢落至斜下位第三段：

　　(9)-(12)-7重復(fù)第二段(5)-(8)-7動作

　　8保持姿態(tài)，左腳并步(13)1結(jié)束舞姿

　　4、提示：

　　a、注意在舞蹈中保持西班牙手型的擴(kuò)張力。

　　b、保持上身微仰，氣質(zhì)高貴，熱情奔放的西班牙風(fēng)格。 c、手位準(zhǔn)確，腳下強(qiáng)調(diào)重拍。

　　5、歌詞：

　　Fly fly fly the butterfly .In the meadow is flying high. In the garden is flying low. Fly fly fly the butterfly.

　　八、小阿哥(苗族)

　　1、訓(xùn)練目的：

　　碎踏步訓(xùn)練腳下的靈活性，擺胯動作訓(xùn)練對胯的控制能力，初步認(rèn)識苗族舞蹈。

　　2、主要動作及要求：

　　a、抖手碎步跑：對7點(diǎn)出場，上身轉(zhuǎn)向1點(diǎn)目視1點(diǎn)左傾頭，左手叉腰手，右手正上位闊指碎抖手，膝蓋放松，腳下正步位左腳起左右交替半腳掌碎步跑，一拍兩下。

　　b、雙托手：雙手旁斜上位，掌形(四指并攏，大拇指放松。)

　　c、單擺胯(以右為例)：上身直立，右胯最大限度向右頂出同時右傾頭，腳下打開與肩同寬，雙腳腳尖向1點(diǎn)，重心放于右腳，膝蓋放松微屈，左腳腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，一拍到位。

　　3、節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：

　　體對7點(diǎn)，上身轉(zhuǎn)向1點(diǎn)目視1點(diǎn)左傾頭，腳下正步位，叉腰手準(zhǔn)備準(zhǔn)備音樂: (1)1—8體對7點(diǎn)，上身轉(zhuǎn)向1點(diǎn)目視1點(diǎn)左傾頭，腳下正步位，叉腰手(2)1—4保持姿態(tài)

　　5—8保持姿態(tài)，右手從體旁慢起至正上位闊指第一段：

　　(1)1—4抖手碎步向7點(diǎn)方向跑出，左右交替8次

　　5—6左腳向左旁打開，左單擺胯雙托手，一拍到位

　　7—8腳下位置不變，移重心至右單擺胯，雙手經(jīng)體旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位

　　(2)—(4)重復(fù)(1)—1—8動作，三遍

　　(5)1目視1點(diǎn)，體對1點(diǎn)，收回左腳呈正步位，胸前擊掌，同時膝蓋放松顫膝

　　2重復(fù)(5)—1動作

　　3—4雙手落至旁按掌，身體90度前傾半蹲，一拍到位

　　5—6左腳向左旁打開，左單擺胯旁按掌，一拍到位

　　7—8腳下位置不變，移重心至右單擺胯，一拍到位(6)1—2腳下位置不變，移重心至左單擺胯，雙手經(jīng)體旁直臂手心向上抹至雙托手，一拍到位

　　3—4腳下位置不變，移重心至右單擺胯，雙手經(jīng)體旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位

　　5—8重復(fù)(6)—1—4動作

　　(7)1—4左腳起左右交替半腳掌碎步八步，同時左轉(zhuǎn)身頭隨動，旁按掌，一拍兩步

　　5—6雙腳跳落呈正步位，旁按掌，身體90度前傾半蹲，一拍到位(8)1—6重復(fù)(7)—1—6反面動作(9)1—8重復(fù)(5)—5—8動作，共四次間奏音樂：(10) 1目視1點(diǎn)，左腳腳掌向1點(diǎn)方向點(diǎn)出，出左胯身體隨動，同時右腳以腳掌為重心點(diǎn)轉(zhuǎn)至體對3點(diǎn)，雙手旁按掌2身體方向及腳下不變，收胯

　　3重復(fù)(10)—1動作，轉(zhuǎn)至目視3點(diǎn)，向3點(diǎn)方向點(diǎn)步，體對5點(diǎn)4身體方向及腳下不變，收胯

　　5重復(fù)(10)—1—2動作，轉(zhuǎn)至目視5點(diǎn)，向5點(diǎn)方向點(diǎn)步，體對7點(diǎn)

　　6身體方向及腳下不變，收胯

　　7—8重復(fù)(10)—1—2動作，轉(zhuǎn)至目視7點(diǎn)，向7點(diǎn)方向點(diǎn)步，體對1點(diǎn)(11) 1—4腳下位置不變目視1點(diǎn)，右單擺胯，雙手經(jīng)體旁直臂手心向上抹至雙托手，一拍到位

　　5—8腳下位置不變，移重心至左單擺胯，雙手經(jīng)體旁直臂手心向下抹至旁按掌位，一拍到位

　　(12)—(13)重復(fù)(10)—(11)反面動作第二段：

　　(14)—(15)向1點(diǎn)方向，重復(fù)(1)—(2)動作(16) 1—4抖手碎步跑，同時向左轉(zhuǎn)身至5點(diǎn)5—8向5點(diǎn)方向抖手碎步跑(17) 1—4重復(fù)(16)5—8 5—8左轉(zhuǎn)身至1點(diǎn)，重復(fù)(16)1—4 (18)—(22)重復(fù)(5)—(9)動作(23)1—2重復(fù)(5)1—2動作

　　3右腳向右旁打開，至右單擺胯旁按掌，一拍到位

　　2、提示：

　　a、碎踏步時腳下要和節(jié)奏，一拍一步左右交替行進(jìn)。 b、擺胯動作一拍到位，最大限度向旁頂出。 c、手位、舞姿明確。

　　5、歌詞：小阿哥，快樂多，坐床上，唱兒歌。媽媽見了笑呵呵，爸爸出去買糖果，回來給他吃幾顆。

　　九、上學(xué)路上(藏族)

　　1、訓(xùn)練目的：

　　膝蓋的松弛與藏族舞的風(fēng)格訓(xùn)練

　　2、主要動作及要求：

　　a、雙臂夾肘位：雙大臂夾于體旁，小臂折臂平端起，雙手握空拳。 b、胸前折臂位：雙臂端起與胸前，小臂折回，右臂疊于左臂上。 c、平踏步：藏族舞典型動作，雙腳平腳交替踏步，保持顫膝狀態(tài)。

　　d、顫膝：藏族舞典型動作，雙膝松弛，重拍向下，身體隨膝蓋保持松弛狀態(tài)。 e、扶胯位：雙手扶于雙胯，手腕放松，雙肘微前夾。

　　f、退踏步：左傾頭，右腳半腳掌第1拍后踏，頭回正，左腳第2拍全腳踏步，右傾頭，右腳第

　　3.4拍全腳前踏。整個動作雙膝保持微顫。

　　g、第一基本步：第1拍右腳吸于左腳腳踝處，左腳微跳起，第

　　2、

　　3.4拍右左交替踏步3次，整個動作雙膝保持微顫。

　　3、節(jié)奏準(zhǔn)備位置：

　　體對3點(diǎn)，目視1點(diǎn)，7點(diǎn)方向場外準(zhǔn)備。頭部微揚(yáng)，雙臂夾肘位。準(zhǔn)備音樂：

　　(1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　(3)1-8身體保持準(zhǔn)備位，右起向前平踏步8步，雙臂保持夾肘位，隨之前后擺動，向3點(diǎn)方向出場

　　(4)1-8身體90度前傾，雙臂胸前折臂位，腳下繼續(xù)平踏步7步(5)重復(fù)(1)1-8動作

　　(6)身體直立，雙臂胸前折臂位，腳下繼續(xù)平踏步8步，同時向左轉(zhuǎn)身至1點(diǎn)第一段

　　(1)1-4身體直立，視1點(diǎn)，胸前折臂位，同時顫膝4次。

　　5 -6雙膝半蹲同時右傾頭，上身保持姿態(tài)

　　7-8直立，上身保持姿態(tài)(2)1-8重復(fù)(1)1-8反面動作(3)-(4)重復(fù)(1)-(2)動作(5)-(6)右起平踏步前進(jìn)16步，雙手經(jīng)體側(cè)慢托起至旁斜上位略前，視線由下至上

　　(7)-(8)右起平踏步后退15步，雙手經(jīng)體前蓋手至扶胯位，眼隨右手動。 (9)1-8退踏步2次向1點(diǎn)

　　(10)-(11)退踏步向

　　7、

　　5、

　　3.1點(diǎn)各1次

　　(12)1-4向8點(diǎn)方向平踏步前進(jìn)3步，雙手旁斜下位略前攤手，身體前傾，視1點(diǎn)

　　5-8向4點(diǎn)方向平踏步后退3步，雙手收回胸前折臂身體微后仰，頭側(cè)傾視1點(diǎn)

　　(13)1-8重復(fù)(12)動作

　　(14)-(15)重復(fù)(12)-(13)反面動作(16)1-8平踏步后退8步，身體回正，視1點(diǎn)第二段

　　(17)1-8原地第一基本步2次，右左各一次，上身保持姿態(tài)

　　(18)1-8原地第一基本步2次，右左各一次，雙手重拍至旁斜上位略前(19)1-8重復(fù)(17)1-8動作

　　(20)-(21)向3點(diǎn)方向第一基本步前進(jìn)4次，雙手旁斜下位掌心朝前，頭左傾視1點(diǎn)

　　(22)-(23)向7點(diǎn)方向第一基本步前進(jìn)4次，雙手旁斜下位掌心朝前，頭右傾視1點(diǎn)

　　(24)1-8平踏步后退8步，雙手回至胸前折臂，身體回正，視1點(diǎn)(25)-(28)重復(fù)前奏段(3)-(6)動作向3點(diǎn)方向下場

　　4、提示

　　a、雙膝始終保持松弛顫動。

　　b、身體在舞蹈過程中不可僵硬，與膝蓋協(xié)調(diào)一致。 c、踏步節(jié)奏準(zhǔn)確。

舞蹈課教案4

　　教學(xué)目的：

一、訓(xùn)練軟開度。

　　二、訓(xùn)練協(xié)調(diào)性。

　　三、初步了解民間舞：東北秧歌。

　　教學(xué)方法：

　　1、現(xiàn)身示范法；

　　2、單一抽查法；

　　3、群眾練習(xí)法。

　　教學(xué)資料：

　　一、把上基本功基礎(chǔ)訓(xùn)練：軟度、開度、力度的訓(xùn)練。

　　二、把下訓(xùn)練：身韻組合、小跳、中跳、大跳。

　　三、民間舞：東北秧歌單一步伐與手勢的`訓(xùn)練。

　　四、素質(zhì)訓(xùn)練：腰、背、腹肌的練習(xí)。

　　教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：

　　一、重點(diǎn)：把上基本功基礎(chǔ)訓(xùn)練。

　　二、難點(diǎn)：民間舞的韻律理解。

　　教學(xué)用具：

　　錄音機(jī)、手巾花。

　　教學(xué)過程：

　　一、把上基本功訓(xùn)練

　　1、開肩：面向把桿，雙手雙腳齊肩寬，小臂搭在把桿上身往下壓，膝蓋伸直，兩拍一次，四個八拍。

　　2、波浪腰：正步面向把桿，雙手扶把。兩拍身體往后，兩拍收回跪地下，兩拍身體往前往上頂，兩拍還原；第二個八拍反方向先里后外。四個八拍后雙手抓住把桿，腿貼地面，用腹腰去找前面的墻，教師把學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)往前推。

　　3、壓腿（前、旁、后）：前腿時同手（三位）同腳，左手單手扶把，用肚臍眼去找大腿，還原時手先起來；旁腿時左腿右手，要求用后背去找大腿；后腿時人往長拉，手先下去找后腳尖，抬頭，膝蓋外開。前、旁、后腿各壓八個八拍，每四拍壓一次。換腿壓反面。

　　4、踢腿（前、旁）：單手扶把踢把桿外腿，準(zhǔn)備拍山膀手，腳尖后點(diǎn)地。兩拍踢起，兩拍點(diǎn)地，四拍還原，踢完換旁腿（腳五位）。前、旁各踢八個八拍，然后往把桿轉(zhuǎn)身1800直接換反面。

　　5、雙手扶把踢后腿：要求膝蓋外開，四拍踢一次，還原時腳尖前點(diǎn)地，四個八拍后換腿。

　　6、甩腰：單手扶把正步一位手準(zhǔn)備。手快速經(jīng)二位到三位，往后下大腰，還原時手回一位。八拍下腰，八拍還原，動作快速有力，要求膝蓋伸直，八個八拍后轉(zhuǎn)身1800反面。

　　7、劈叉：把下左、右腿直叉、橫叉，老師根據(jù)狀況逐個糾正并加外力。

　　把上基訓(xùn)部分（均由老師講解示范后讓學(xué)生跟音樂做，老師逐一糾正）結(jié)束，休息五分鐘。

　　二、把下訓(xùn)練

　　1、身韻組合：準(zhǔn)備拍盤腿坐在地上，雙手自然扶著膝蓋，后背挺直。四拍左肩沖，四拍還原，換反面。做四次，左右各兩次。雙手打開經(jīng)七位到三位，四拍，上身往下趴持續(xù)八拍，四拍起來；雙手打開經(jīng)七位回到背手位；四拍右手波浪手，四拍還原，換反面，左右手各兩次。雙手經(jīng)七位到三位，四拍成左手七位右手二位，雙晃手到反面，重復(fù)一遍；手到三位左右各四拍搖擺手兩個八拍，收背手結(jié)束。

　　以上讓學(xué)生跟老師做一遍，再全體學(xué)生做一遍。

　　2、小跳：一位準(zhǔn)備。身對1點(diǎn)，一位半蹲，然后在快速直起的同時，推地繃

　　腳跳起，落地時先落腳尖，腳掌到全腳，成一位半蹲。一拍一個連續(xù)跳四個八拍。跟音樂

　　3、中跳：準(zhǔn)備與小跳同，變化是跳起時要求越高越好，落地后還原直立再跳第二個。一個八拍跳一次，連續(xù)八個八拍。跟隨音樂

　　4、錯步大跳：左丁字步面向8點(diǎn)（人站臺右后）左手七位，右手二位手向前準(zhǔn)備，左腳尖點(diǎn)地一個錯步（手變七位）左腿右手向8點(diǎn)，左手七位，右腿后抬騰空跳起，每人跳兩次換反面。老師數(shù)拍。

　　把下訓(xùn)練部分結(jié)束，休息五分鐘。

　　把上、把下兩個部分均為復(fù)習(xí)舊課，視學(xué)生進(jìn)步狀況提高要求。

　　三、新課資料：民間舞

　　1、東北秧歌的簡單腳步：

　�、偾疤卟剑赫�步雙手叉腰準(zhǔn)備，單腳勾腳尖往前上方踢，稍離地立刻還原，換腿反面。

　�、诤筇卟剑鹤�?yōu)橥�后踢，要求與①相同。

　�、凼�字步：左腳往右前方邁一步，然后右腳再往左前邁一步，再接在左腳左邁，然后右腳收右后方，左腳收回還原。

　　2、手勢的訓(xùn)練

　　①單臂花：左手叉腰，右手伸出左右各一個里繞花。

　　②十字花：雙手胸前交叉繞完花再打開雙山膀繞一個，重復(fù)多次。（正步站立）

　�、凼犷^花：一手山膀一手耳旁繞花，換反方向做重復(fù)多次。

　　以上新課部分均由老師示范一遍然后學(xué)生跟著老師一齊做。最后老師再逐一糾正。

　　三、簡單的舞蹈組合：

　　把上面所教的資料連接起來跟音樂一齊做，老師示范學(xué)生模仿。

　　四、素質(zhì)訓(xùn)練：

　　1、平躺地面雙腿并踢，每人30次，練習(xí)腹肌。

　　2、平躺地面不借助外力完成仰臥起坐，每人30個，練習(xí)腹肌。

　　3、兩人一組，一人雙手撐地，雙腳被另一人抬起，雙手往前走，每人繞舞蹈室一個來回，練習(xí)腰、背肌。

　　五、課后作業(yè)：練習(xí)記憶東北歌組合；腹、腰、背練習(xí)每一天各做30次。

　　六、課后小結(jié)：學(xué)生進(jìn)步較快，能夠把基本功練習(xí)稍提高要求。

舞蹈課教案5

　　舞蹈中的呼吸

　　教學(xué)目的：

　　1）在基訓(xùn)中運(yùn)用呼吸，以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開度。

　　2）學(xué)習(xí)舞姿組合《大海阿，故鄉(xiāng)》（A）讓學(xué)生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：呼吸與動作的協(xié)調(diào)配合。

　　教學(xué)過程：

　　一、組織教學(xué)，導(dǎo)入新課，授新課。

　　1.舞蹈是以肢體語言塑造藝術(shù)形象的一種表現(xiàn)美的藝術(shù)。俗話說：“一戳一站一伸手，便知是否有”，所謂“是否有”是指舞蹈是否有藝術(shù)性和規(guī)范性，這天我們來學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平穩(wěn)均勻，而前者是有彈性，有韻律，有節(jié)奏的，有時長，有時短，有時平穩(wěn)，如何掌握運(yùn)用呢？是一個堅持不懈的訓(xùn)練過程，此刻讓我們在壓腿組合中初步體會一下在基訓(xùn)中如何運(yùn)用呼吸。

　　2.把桿組合《壓腿》。

　　預(yù)備：45度應(yīng)對把桿單手扶把，單背手，小八字腳位。

　　前壓腿：動力腿外開，雙腿繃直，身體正對，脊柱拉直，肩線與動力腿成90度，前壓時以胯為軸心，上體持續(xù)平直，向動力腿折疊。用前額觸腳背。

　　旁壓腿：在前壓腿的基礎(chǔ)上，換手扶把，轉(zhuǎn)體180度，身體與兩腿成一個水平面。旁壓時，以胯為軸心，上體持續(xù)平直，向動力腿折疊。用耳觸腳背。

　　體會運(yùn)用呼吸：壓、呼氣；立、吸氣（反復(fù)練習(xí)、體會）。

　　作用：身體線條更易拉長，動作具有彈性，避免了僵硬和拉傷肌肉，提高了動作質(zhì)量，更有利于軟開度的練習(xí)。

　　3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的'動作更具有了延伸感、韻律感，更富有藝術(shù)表現(xiàn)力，下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海阿，故鄉(xiāng)》會讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運(yùn)用呼吸。

　　1）身體的呼吸（吸氣時身體拉長展開，呼氣時身體收斂內(nèi)含）。

　　2）頭的呼吸（指頭時吸氣，低頭時呼氣，轉(zhuǎn)頭時先吸后呼）。

　　3）手臂的呼吸（手臂波浪時以肩為軸，肘、腕依次向上帶動吸氣，向下帶動呼氣，體會手臂連綿不斷的延伸感）。

　　4）造型時的呼氣（造型時，身體姿態(tài)不動，然后氣息流暢自然，不僵硬）。

　　訓(xùn)練步驟：

　　1.教師完整示范，并且邊示范，邊講解呼吸的運(yùn)用。

　　2.訓(xùn)練學(xué)生：

　　a.雙跪坐，雙背手，聽音樂，節(jié)拍練呼吸，找呼吸時身體的韻律感。

　　b.練習(xí)單一的頭的呼吸，然后與身體配合。

　　c.先練習(xí)單臂波浪時的呼吸，再練習(xí)雙臂波浪時的呼吸，呼吸越深，動作越大，情緒越高。

　　d.大呼吸后雙晃手造型，體會該動作的延伸感（眺望遠(yuǎn)方），雙繃腳坐地展胸腰氣息流暢。

　　訓(xùn)練時先把動作揉碎，分解練習(xí)，再教單一動作，然后與身體配合，最后配音樂練習(xí)組合。

　　二、小結(jié)

　　這天學(xué)習(xí)的只是對舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的學(xué)習(xí)中，我們要反復(fù)練習(xí)，不斷深入，直到大家熟練掌握，運(yùn)用自如。當(dāng)然這還需要大家的課后練習(xí)、鞏固。

　　活動教材：自己準(zhǔn)備

舞蹈課教案6

　　活動目標(biāo)：

　　1、能安靜地傾聽音樂，聽辨大雨和小雨不同的音響效果，嘗試用肢體動作表現(xiàn)大雨和小雨。

　　2、在表演時不與他人相撞，并喜歡向別人學(xué)習(xí)。

　　活動準(zhǔn)備：音樂素材、太陽牌，烏云牌，雨滴牌。

　　活動過程：

　　一、 熱身活動――《小雨滴》

　　“寶寶們好，我是雨滴姐姐，我們一起來玩游戲吧�！�

　　二、 導(dǎo)入

　　1、 出示“太陽牌”：這是誰�。刻�陽公公掛在天空中，天氣好不好？忽然，一陣風(fēng)吹過來，呼……哎呀，誰來啦？（出示烏云牌）大烏云飄來了，天要怎樣了？天空下起雨來了。（出示雨滴牌）

　　2、 那雨滴是怎樣落到地上來的？聽，沙沙沙，沙沙沙，這是什么聲音？（下小雨的聲音）聽，嘩啦啦，嘩啦啦，這是什么聲音？（下大雨的聲音）

　　3、 雨滴姐姐給你們帶來了好聽的音樂，一起來聽聽到底是什么聲音？（放錄音：大雨的聲音，小雨的'聲音）你剛才聽到了什么聲音？（再次放錄音，進(jìn)行分段欣賞）

　　4、 那雨滴是怎樣跳著舞落下來的呢？（請幼兒自由跳）這個寶寶跳地真好，我們一起來學(xué)一學(xué)。（多請幾名幼兒上來表演）

　　三、 音樂表演

　　寶寶們，現(xiàn)在，我們來聽著雨聲來跳舞嘍！聽到是沙沙沙下小雨的聲音就做輕輕下雨的動作，聽到嘩啦啦下大雨的聲音就做大雨點(diǎn)嘩啦啦落下來的動作。

　　四、結(jié)束活動

舞蹈課教案7

　　一、長相思(腿的柔韌練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的：腿的柔韌性訓(xùn)練

　　2、主要動作及要求：a、點(diǎn)肩擰身盤坐：(以右為例)體對2點(diǎn)，擰身至1點(diǎn)方向，左傾頭，右臂端平，右手點(diǎn)肩，左手旁斜下位點(diǎn)地。右腿盤坐，左腿吸腿，平腳放于地面。 b、點(diǎn)肩擰身伸坐：(以右為例)體對3點(diǎn)，擰身至1點(diǎn)方向，左傾頭，右臂端平，右手點(diǎn)肩，左手旁斜下位點(diǎn)地。雙腿正步位繃腳伸坐。

　　c、雙點(diǎn)肩燕式坐：體對1點(diǎn)，右傾頭雙臂端平，雙手點(diǎn)肩。左腿盤于體前，右腿彎曲，膝蓋內(nèi)側(cè)著地。

　　d、小五花燕式坐：體對5點(diǎn)，雙手斜上位對腕，右手內(nèi)旋，左手外旋。右腿盤于體前，左腿彎曲，膝蓋內(nèi)側(cè)著地。

　　e、對腕平腳吸腿坐：體對3點(diǎn)，雙手斜上位對腕。雙腿平腳吸腿坐。

　　3、節(jié)奏：準(zhǔn)備位置：

　　(1)1-8點(diǎn)肩擰身盤坐(右)

　　(2)1-2右繃腳伸至3點(diǎn)方向，身體隨轉(zhuǎn)至3點(diǎn)，手臂不變。 3-4左繃腳伸至3點(diǎn)方向，手臂不變。 5擰身至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿

　　6-8保持姿態(tài)第一段：

　　(1) 1-2視1點(diǎn)，前壓腿，右手點(diǎn)肩，左手隨身體前伸，呈手背推水狀3-4回至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿5-6視1點(diǎn)，平腳吸腿團(tuán)身7-8回至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿(2)1-8重復(fù)(1)動作

　　(3)1-2視5點(diǎn)，前壓腿，左手隨身體前伸，呈手背推水狀，右手隨身體后推，呈手心推水狀

　　3-4回至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿

　　5-6前壓腿，頭隨動，左手隨身體前伸，呈手背推水狀

　　7-8右手劃立圓至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿(4)1-2保持舞姿，左腿收至平腳吸腿

　　3-4保持舞姿，右腿收至平腳吸腿5轉(zhuǎn)身至小五花燕式坐

　　6-8保持姿態(tài)

　　(5)1回至對腕平腳吸腿坐舞姿

　　2-4保持姿態(tài)

　　5-8雙手由后劃立圓蓋手至前壓腿結(jié)束段

　　(6)1回至雙手點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿

　　2-4保持姿態(tài)

　　5-6視1點(diǎn)，身體前傾，雙手隨身體前伸，呈手心推水狀7-8回至雙手點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿(7)1轉(zhuǎn)至雙點(diǎn)肩燕式坐2-4保持姿態(tài)

　　5-6視1點(diǎn)，身體前傾，雙手隨身體前伸，呈手心推水狀

　　7-8回至雙點(diǎn)肩燕式坐

　　(8)1收右腿至8點(diǎn)方向，左側(cè)雙點(diǎn)肩擰身盤坐

　　2-4保持姿態(tài)

　　5-6視1點(diǎn)，身體前傾，雙手隨身體前伸，呈手心推水狀

　　7-8回至反面準(zhǔn)備位舞姿

　　4、提示

　　a、身體松弛，手臂推拉力度柔和，如劃船一般。 b、壓腿時盡量壓到最大限度，并伸直膝蓋。 c、注意將訓(xùn)練動作與情景和古詩詞相結(jié)合。

　　5、歌詞

　　改編自白居易《長相思》

　　汴水流，泗水流，流到瓜洲古渡頭。流到瓜洲古渡頭，吳山點(diǎn)點(diǎn)愁。

　　思悠悠，恨悠悠，恨到歸時方始休。明月人倚樓。思悠悠，恨悠悠，恨到歸時方始休。明月人倚樓。

　　二、村居(舞姿練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的

　　古典舞基本舞姿的準(zhǔn)確性

　　2、主要動作及要領(lǐng)

　　a、雙按掌：雙手蘭花指，右手在里，左手自外，交叉按于胸前。 b、托按掌：雙手蘭花指，一手呈圓弧狀托于頭頂，一手于按掌位。 c、順風(fēng)旗：一手托掌，一手單山膀，雙手指尖相對。

　　d、斜前踵步：動力腳腳跟交叉點(diǎn)于主力腳斜前方，主力腿半蹲。身體微后仰。 e、花梆步：雙腳靠攏，膝蓋微屈，提起腳跟，踝關(guān)節(jié)放松，用腳掌向前進(jìn)方向平穩(wěn)細(xì)碎的移動，節(jié)奏要快而巧。

　　3、節(jié)奏

　　準(zhǔn)備位置：體對1點(diǎn)，雙背手，正步位，視1點(diǎn)準(zhǔn)備音樂：

　　(1)1-8保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　(2)1-2雙腿半蹲，身體微前傾，左轉(zhuǎn)頭視7點(diǎn)3-4回至準(zhǔn)備位

　　5-8重復(fù)(1)1-4反面動作第一段

　　(1)1-2向7點(diǎn)方向橫移花梆步，同時雙手由體前交叉經(jīng)體旁上提

　　3右腳向8點(diǎn)方向上步至右前踏步，同時雙手至左順風(fēng)旗，視2點(diǎn)方向

　　4保持姿態(tài)

　　5-6雙手落至右托按掌，頭左傾，身體隨頭微傾，同時左腳并步至雙腿半蹲，7-8雙手收至雙背手，身體向8點(diǎn)方向直立，視1點(diǎn)

　　(2)1右腳向8點(diǎn)方向斜前踵步，同時右傾頭，視1點(diǎn)，身體隨頭微傾

　　2左腳并步身體直立，視1點(diǎn)

　　3-4重復(fù)(2)1-2動作

　　5身向8點(diǎn)，左手斜上位攤手，視1點(diǎn)方向

　　6身體、頭與左手保持姿態(tài)，右手斜上位攤手

　　7頭與身體保持姿態(tài)，雙手落至雙按掌，同時雙腿半蹲

　　8保持姿態(tài)

　　(3)1保持姿態(tài)左腳起跳

　　2-4保持姿態(tài)，左轉(zhuǎn)一周碎步跑至1點(diǎn)第二段

　　(4)-(6)重復(fù)(1)-(3)反面動作間奏段

　　(7)1-4雙背手，向7點(diǎn)方向橫移花梆步

　　5-6雙背手，身體微前傾，做轉(zhuǎn)頭視7點(diǎn)，同時雙腿半蹲

　　7-8雙按掌，身體直立，視1點(diǎn)(8)1-8重復(fù)(7)1-8反面動作第三段

　　(9)-(11)-4重復(fù)第一段(1)-(3)動作

　　(11)-5右腳向8點(diǎn)方向上步至右前踏步，同時右手順風(fēng)旗，視1點(diǎn)

　　4、提示

　　a、順風(fēng)旗注意將肋骨合上，不可塌腰。 b、舞蹈中兒童的形象可愛、活潑。

　　c、舞姿準(zhǔn)確，將古典舞舞姿與古詩詞相結(jié)合。

　　5、歌詞：村居高鼎

　　草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學(xué)歸來早，忙趁東風(fēng)放紙鳶。啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦，啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦!

　　草長鶯飛二月天，兒童散學(xué)歸來早，拂堤楊柳醉春煙。忙趁東風(fēng)放紙鳶。

　　三、小騎手(步伐練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的

　　各種腳位的準(zhǔn)確位置。

　　2、主要動作及要求

　　a、丁字步：一腳腳尖45度打開，另一角腳跟于前一只腳的腳心處。 b、前虛步：小八字腳位基礎(chǔ)上動力退向前伸出，繃腳腳尖點(diǎn)地。 c、后虛步：小八字腳位基礎(chǔ)上動力退向后伸出，繃腳腳尖點(diǎn)地d、前追步：動力退向前伸出，主力退追著動力退向前做挫步

　　3、節(jié)奏

　　準(zhǔn)備位置：體對7點(diǎn)，眼視1點(diǎn)，右前丁字位站立，右傾頭，雙手搭肘準(zhǔn)備音樂：

　　(1)1—8保持準(zhǔn)備位姿態(tài)(2)1—4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　5—8右手叉腰，左手搭前人的外肩，同時右腳踏地一次第一段：

　　(3)1—2右前虛步，右傾頭

　　3—4還原

　　5-6右后虛步，左傾頭

　　7—8還原

　　(4)1—8右起交替踏步，右傾頭四拍，左傾頭四拍(5)1—8重復(fù)(3)1-8動作(6)1—8重復(fù)(4)1-8動作(7)1—8右起1點(diǎn)方向前追步

　　(8)1—8右起原地踏步，同時左手叉腰，右手?jǐn)U指上招手(9)1—8右起5點(diǎn)方向前追步

　　(10)1—8重復(fù)(8)1-8動作，轉(zhuǎn)身回至1點(diǎn)間奏：

　　(11)1—8手拉手嬉戲跑到八點(diǎn)方向(12)1—8反面準(zhǔn)備位。第二段：

　　(13)—(16)重復(fù)(3)—(6)反面動作，最后兩拍收回至準(zhǔn)備位

　　4、提示

　　a、丁字位踏步時頭回正(兩遍準(zhǔn)備位和結(jié)束動作除外) b、踏地有聲，節(jié)奏準(zhǔn)確

　　5、歌詞

　　泉水長，清松拔，小騎手心里樂開懷，馬上升，馬上長，知道就是個個好。占敵營，戴紅帽，人人肩上背口箱，小騎手愛國家，長大為國守邊疆。(歌詞不確定)

　　四、螢火蟲小夜曲(三拍舞步練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的：

　　訓(xùn)練三拍舞步及舞步與各種手位的配合。

　　2、主要動作及要求：a、斜上、斜下位抖手：(以右為例)右手斜上位，左手斜下位擴(kuò)指重拍抖動，掌心向1點(diǎn)方向。

　　b、胸前交叉抖手：左手在外胸前交叉重拍抖動，掌心向身體方向。

　　c、下弧線碎抖手：體對1點(diǎn)，雙手旁平位隨身體經(jīng)下弧線左右搖擺，同時雙手碎抖，雙腳半腳碎步橫移。 d、交叉點(diǎn)步抖手：(以左為例)左腿半蹲，右腳直膝繃腳前點(diǎn)于8點(diǎn)方向，頭右傾，身體隨頭微傾，目視8點(diǎn)方向，雙手斜下位重拍抖手。

　　3、節(jié)奏：

　　準(zhǔn)備位置：體對1點(diǎn)，俯身低頭，雙手胸前擴(kuò)指交叉，雙腿半蹲準(zhǔn)備音樂：3/4節(jié)奏

　　(1)-(4)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　(5)-(6)雙手交叉碎抖至正上位，身體隨手慢上揚(yáng)(7)-(8)雙手交叉碎抖回準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：

　　(1)1左斜上右斜下位抖手，同時左腳向8點(diǎn)方向上步，右腳并步，目視左手方向

　　2雙手落至胸前交叉抖手，同時雙腿半蹲，視線保持不變

　　3-4重復(fù)(1)-(2)反面動作

　　5左斜上右斜下位抖手，同時左腳向7點(diǎn)方向橫移三拍舞步，目視1點(diǎn)方向

　　6重復(fù)(5)反面動作

　　7-8雙手慢落至胸前交叉隨抖手，同時雙腳半腳碎步原地由左轉(zhuǎn)一周，身體微左傾

　　(2)1-8重復(fù)(1)動作

　　(3)1-2左交叉點(diǎn)步抖手兩次

　　3雙手經(jīng)體旁碎抖至正上位交叉，雙腳半腳碎步

　　4雙手經(jīng)體旁碎抖落至斜下位，雙腳半腳碎步

　　5-8重復(fù)(3)1-4反面動作第二段：

　　(4)1右腳起三拍舞步，雙手斜下重拍抖手,同時右傾頭2重復(fù)(4)-1反面動作

　　3右腳起三拍舞步，雙手斜上重拍抖手,同時右傾頭4雙手碎抖至正上位交叉，雙腳半腳碎步5雙手經(jīng)體旁碎抖落至斜下位，雙腳半腳碎步(5)1-8重復(fù)(4)1-8動作

　　(6)1身體落至準(zhǔn)備位舞姿經(jīng)左轉(zhuǎn)至5點(diǎn)方向，同時雙腳平腳碎步前進(jìn)，雙手碎抖正上位交叉，身體隨手慢上揚(yáng)

　　2雙腳平腳碎步前進(jìn)，雙手碎抖至胸前交叉，身體落回至準(zhǔn)備位3-4重復(fù)(6)1-2動作，身體由左轉(zhuǎn)至1點(diǎn)方向5保持姿態(tài)

　　間奏段：

　　(7)1-5右起下弧線碎抖手，右左交替橫移第3段

　　(8)1-8重復(fù)(1)1-8動作

　　9左腳上步至左前踏步，雙手正上位交叉重拍抖手，身體隨手上揚(yáng)

　　4、提示：

　　a、三拍舞步要做到清晰明確，腳下要和三拍節(jié)奏。 b、腳下及手位準(zhǔn)確、到位。

　　c、分清重拍抖手與碎抖手的不同。

　　5、歌詞：

　　小小螢火蟲真聰明，真呀真聰明自己點(diǎn)燃了一盞燈呀，一盞燈喜歡夜晚去旅行，去旅行星星為它敲手鼓月亮為它吹口琴小朋友齊歡迎齊歡迎

　　歡迎歡迎歡迎，歡迎歡迎歡迎，齊歡迎啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦啦歡迎啊歡迎啊齊歡迎歡迎啊歡迎啊齊歡迎

　　五、牽�；ㄏ罄�叭(東北秧歌)

　　1、訓(xùn)練目的

　　東北秧歌舞蹈風(fēng)格訓(xùn)練

　　2、主要動作及要求

　　a、“吹喇叭”狀：雙臂折回一前一后放于嘴前，大臂架起，踏步半蹲，上身前傾b、勾抬腿撣巾：(以右為例)右腿勾腳抬至45度，雙手右斜下位撣巾，右傾頭，主力腿屈膝，要求在重拍上完成。

　　c、里繞花：從攤手經(jīng)過團(tuán)手里繞腕，停至壓腕，用手腕帶動手巾花。

　　d、壓腳跟：身體前傾，膝蓋蓄力，腳跟微抬起，一拍壓下，要求有“艮”勁兒。 e、碎步纏巾：手持手巾順時針纏花，半腳尖碎步行進(jìn)，膝蓋放松。

　　3、節(jié)奏

　　準(zhǔn)備位置：“吹喇叭”狀體對8點(diǎn)，視線1點(diǎn)準(zhǔn)備音樂：

　　(1)—(2)1—4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：

　　(3)1—6 8點(diǎn)方向勾抬腿撣巾

　　7—8上左腳呈踏步位，同時右臂折回放于嘴前

　　9—10左臂折回放于嘴前，雙臂呈“吹喇叭”狀，同時踏步半蹲。 (4)1—8重復(fù)(3)1—8反面動作

　　(5)1—4右臂折回放于嘴前，雙手呈“吹喇叭”狀，同時踏步全蹲，碎搖頭。

　　5—8重復(fù)1—4動作，由踏步全蹲在動作中慢慢站立起來。 (6)1—4雙臂折回放于嘴旁，腳下原地碎步，身向1點(diǎn)。

　　5—8雙臂打開至旁平位，同時碎步向右轉(zhuǎn)一圈至二點(diǎn)方向停住。 (7)1—2右手里繞花，壓腳跟，左傾頭

　　3—4左手里繞花疊搭在右臂上，壓腳跟，右傾頭

　　5—6雙臂經(jīng)上位打開至斜下位攤手，左腳上步呈踏步半蹲，身向一點(diǎn)7—8雙手里繞花收至旁斜下位，身體還原。 (8)1—8重復(fù)(7)1-8動作

　　(9)1—8兩人左手拉手轉(zhuǎn)圈，右手交替斜上斜下位纏巾，視線相對，碎步行進(jìn)。

　　間奏段：

　　(10)1—8雙手上位抖手巾，腳下碎步向五點(diǎn)方向行進(jìn)(可變換隊形)。 (11)1—4右轉(zhuǎn)身八點(diǎn)方向呈“吹喇叭”狀第二段：

　　(12)—(18)重復(fù)(3)—(9)動作(19)1—3體對八點(diǎn)呈“吹喇叭”狀舞姿

　　4、提示

　　a、做出東北小姑娘的潑辣靈巧勁兒。 b、手巾花技巧要求練習(xí)，不可做擺設(shè)。

　　5、歌詞

　　牽�；�、牽�；�、牽�；ㄏ窭�叭，我把牽牛花當(dāng)喇叭，嗒滴答滴答滴，吹到外婆家。

　　外婆家有呀有喇叭，喇叭好像牽�；āＮ姨婢司舜道�叭，嗒滴答滴答滴，吹的頂呱呱，吹的頂呱呱。

　　六、侗鄉(xiāng)小歌臺(侗族)

　　1、訓(xùn)練目的：

　　訓(xùn)練四肢與腰部及胯部的協(xié)調(diào)配合，同時初步了解侗族舞蹈。

　　2、主要動作及要求：a、原地擰腰顫膝：(以左為例)體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，上身90度前傾，指尖向上腰部左擰，膝蓋放松重拍向下顫膝。

　　b、橫移甩臂轉(zhuǎn)腰：體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，上身90度前傾，指尖上帶甩臂同時帶動腰部轉(zhuǎn)動，膝蓋放松重拍向下顫膝，同時向旁橫移。

　　c、折臂按掌手位：雙手五指并攏左手旁按掌，右手大臂架起旁開折臂，放于右耳旁。

　　d、擺胯小抬步：雙手折臂按掌手位，一腳向正前全腳上步，同時旁頂胯，另一腳勾腳收于前腳腳踝處，一拍到位，左右交替前行。

　　e、小歌臺舞姿：體對3點(diǎn)，雙手五指并攏指尖向上，右手放于嘴前右肘對下，右手從嘴前位將左手拍至旁平位左肘微曲，同時身體擰轉(zhuǎn)至1點(diǎn)出左胯，雙膝向3點(diǎn)方向半蹲，出右腮視1點(diǎn)。

　　3、節(jié)奏：

　　準(zhǔn)備位置：7點(diǎn)方位，場外準(zhǔn)備。體對3點(diǎn)，視3點(diǎn)，折臂按掌手位。準(zhǔn)備音樂：(1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：(1)1-5保持姿態(tài)，左腳上步擺胯小抬步，五步6保持手位，右腳并步，身體回正7-8小歌臺舞姿

　　(2)-(3)重復(fù)(1)動作(4)1-6重復(fù)(1)1-6動作

　　7-8雙腳跳打開至大八字位半蹲，體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，上身90度前傾，雙手扶腰部

　　(5)1左起橫移甩臂轉(zhuǎn)腰

　　2右起橫移甩臂轉(zhuǎn)腰

　　3原地擰腰顫膝

　　4保持姿態(tài)再顫膝一次

　　5-8重復(fù)(5)1-4反面動作(6)1-4重復(fù)(5)1-4動作(7)1-8重復(fù)(5)反面動作(8)1-3重復(fù)(5)5-8動作

　　4體對1點(diǎn)，低頭雙手收回折臂放于胸前，左腳并步

　　(9)1-2右腳向2點(diǎn)方向邁出，視2點(diǎn)頭微上揚(yáng)，雙臂經(jīng)體旁打開至雙手扶腰位

　　3-5保持姿態(tài)，左腳并步，雙膝放松，向2點(diǎn)方向并步跳三次(10)1-5重復(fù)(9)1-5反面動作

　　(11)-(12)1-4體對1點(diǎn)，視1點(diǎn)，左起擺胯小抬步12次(13)1-8重復(fù)(5)1-8動作

　　(14)1-8重復(fù)(5)1-8反面動作

　　(15)—(17)重復(fù)(1)-(3)動作，面向7點(diǎn)，向3點(diǎn)方向下場

　　2、提示：

　　a、轉(zhuǎn)腰及擰腰動作做到最大限度。

　　b、擺胯小抬步要一拍到位，迅速收腳。

　　5、歌詞：

　　哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎。哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎。唱也乖，跳也乖，侗家乖乖擺歌臺。莫看我們年紀(jì)小，山歌山果裝滿一口袋。哎羅羅，哎羅羅。哎羅羅，哎羅羅。丟個山歌誰來接?甜得你口水流出來!哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎。哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎羅，哎羅哎

　　七、小花帽

　　1、訓(xùn)練目的：

　　對各種舞姿在組合中的把握，及對舞蹈風(fēng)格的初步掌握。

　　2、主要動作及要求：

　　a、單托帽：左臂脫帽手，右手2點(diǎn)斜上花形手，目視右手方向身體上揚(yáng)。 b、擊掌：雙手正上位擊掌，身體擰轉(zhuǎn)

　　c、單移頸舞姿：左手斜上位花形手提腕，右手于移頸手位，右前半蹲踏步，身體右靠，出右腮，視前方。

　　d、遮眉手：低頭目視斜下，雙臂架起，雙手遮于眉前，手心向內(nèi)。

　　e、雙托帽手：目視正前身體上揚(yáng)，雙臂架起，雙手花形手推腕放于耳上，雙肘微向內(nèi)關(guān)。

　　f、行進(jìn)墊步：正步位一腳重拍向下，一拍一墊，另一腳半腳掌一拍一點(diǎn)落于右腳旁，雙膝放松自然屈伸，身體保持平穩(wěn)，向前行進(jìn)。

　　3、節(jié)奏：

　　準(zhǔn)備位置：3點(diǎn)方位，場外準(zhǔn)備，體對5點(diǎn)，單托帽手，左前踏步準(zhǔn)備音樂：

　　(1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段：

　　(1)1-8保持姿態(tài)，左腳重拍向7點(diǎn)方向行進(jìn)墊步4次(2)1-2體對5點(diǎn)，擊掌3-4保持姿態(tài)

　　5-6撤左腳至右前踏步，擰身至1點(diǎn)單移頸舞姿7-8保持姿態(tài)

　　(3)-(6)重復(fù)(1)-(2)動作2遍(7)1-8重復(fù)(1)動作

　　(8)1-8保持姿態(tài)，左轉(zhuǎn)身原地墊步至1點(diǎn)第二段：

　　(9)1-2左腳上至左前踏步半蹲，同時雙手遮眉手3-4右腳至繃腳旁點(diǎn)步，左膝伸直，同時雙脫帽5-8重復(fù)(9)1-4反面動作

　　(10)1-2右手至2點(diǎn)斜上位花形手，保持姿態(tài)，視右手方向3-4左手至右肘前，右手、姿態(tài)與視線不變

　　5-6左腳上至左前踏步半蹲，同時，落至右手按掌，左手山膀位置，立腕花形手，視線不變7-8保持姿態(tài)

　　(11)-(12)重復(fù)(9)-(10)反面動作(13)-(16)重復(fù)(9)-(12)動作間奏段：

　　(17)1-4左腳收至并步，身體直立，左手垂于體側(cè)，右手單點(diǎn)肩，行禮5-8保持姿態(tài)不變，左手單點(diǎn)肩

　　(18)1-8雙手落至旁斜下位花形手，碎步前跑，視1點(diǎn)第三段：

　　(19)-(26)重復(fù)第一段(1)-(8)動作(27)-(28)重復(fù)第二段(9)-(10)動作(29)-(30)-4經(jīng)右轉(zhuǎn)身至5點(diǎn)方向，碎步跑，雙手斜下位提裙(30)5經(jīng)左轉(zhuǎn)身至1點(diǎn)，左前踏步單托帽舞姿

　　4、提示：

　　a、強(qiáng)調(diào)舞的基本體態(tài)，及對風(fēng)格的初步掌握。 b、各種手位及舞姿要準(zhǔn)確到位，區(qū)分清楚。

　　c、行進(jìn)墊步時要求保持基本體態(tài)，身體需保持平穩(wěn)。

　　5、歌詞：

　　沙漠的.姑娘，騎在那馬上，戴著那小花帽，帽頂上花兒，紅又紅呀，神氣又漂亮。唱著歌兒，心蕩漾啊，活潑又健康，揚(yáng)著鞭兒，趕著馬兒，跑馬在平原上。沙漠的姑娘，騎在那馬上，穿著新大氅，胸口的金線，亮又亮啊，衣裳隨風(fēng)揚(yáng)。長長的辮子，彎彎的眉毛，眼睛黑又亮，騎著馬兒，跑得快啊，人比那馬還壯，騎著馬兒，跑得快啊，人比那馬還壯。

　　八、八只小鵝(芭蕾手位練習(xí))

　　1、訓(xùn)練目的：

　　芭蕾基本手位的準(zhǔn)確性訓(xùn)練

　　2、主要動作及要求：

　　a、一位手：拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀，食指微微翹起，單手或雙手放置胯前，手肘架起，手臂呈圓弧狀，肩膀自然下沉

　　b、二位手：拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀，食指微微翹起，單手或雙手放置胃前手肘端平，手臂呈圓弧狀，肩膀自然下沉

　　c、三位手：拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀，食指微微翹起，單手或雙手放置頭頂，抬眼可視的位置，手肘拉開，手臂呈圓弧狀，肩膀自然下沉

　　d、七位手：拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀，食指微微翹起，單手或雙手放置旁平略低、略前的位置，手肘架起，手臂呈圓弧狀，肩膀自然下沉

　　e、一位蹲：雙腳腳跟靠攏，腳尖開呈“一”字，雙膝外開朝腳尖方向半蹲，尾椎骨垂直于腳跟。

　　3、節(jié)奏：

　　準(zhǔn)備位置：體對8點(diǎn)，右腿在前左膝單跪地，左傾頭目視1點(diǎn)，左手扶左邊人的腰，右手斜下位垂手準(zhǔn)備音樂:：

　　(1)—(2)體對8點(diǎn)，目視1點(diǎn)左傾頭，右腿在前支撐左膝在后單跪地，左手扶左邊人的腰，右手斜下位垂手。

　　(3)1—8保持舞姿與手位，直立同時右手收回一位，呈右腳前踏步位，一拍到位

　　第一段：

　　(1)1—8保持身體姿態(tài)，起右手至二位，一拍到位(2)1—8保持身體姿態(tài)，從二位起至三位，一拍到位

　　(3)1—4保持三位手和身體姿態(tài)，左腳起正步位左右交替半腳掌踏步七次，一拍兩下

　　5—6保持舞姿，小跳至小八字位半蹲

　　7—8保持舞姿，腳尖收回至正步位(4)1—8重復(fù)(3)1—8動作

　　(5)1—8目視1點(diǎn)，腳下保持正步位，右手從三位落至七位，頭同時變成右傾頭身體隨動，一拍到位

　　(6)1—8保持身體姿態(tài)，右手從七位收回至二位，一拍到位

　　(7)1—4保持二位手和身體姿態(tài)，左腳起正步位左右交替半腳掌踏步七次，一拍兩下

　　5—6保持舞姿，小跳至小八字位半蹲7—8保持舞姿，腳尖收回至正步位(8)1—8重復(fù)(7)1—8動作

　　(9)1—4保持身體姿態(tài)目視2點(diǎn)轉(zhuǎn)體，同時右腳打開小八字向2點(diǎn)方向上步，左腳繃腳腳尖點(diǎn)地留在6點(diǎn)方向，一拍到位5—8保持舞姿，右手指尖向2點(diǎn)方向延伸

　　(9)1—2保持舞姿，右膝向腳尖方向打開半蹲，左膝保持伸直3—4保持舞姿，直立

　　5—8重復(fù)(9)1—4動作間奏音樂：

　　(10)1—4雙手慢收回一位，同時身體回正至1點(diǎn)，目視1點(diǎn)

　　5—8身體慢轉(zhuǎn)至身向2點(diǎn)，上右腳呈右前踏步位，右傾頭目視1點(diǎn)，右手扶右邊人的腰，左手一位第二段：

　　(11)—(20)1—6重復(fù)(1)—(9)1—6反面動作

　　7—8直立同時左手從七位起至三位，右腳向8點(diǎn)方向收至四位，半腳掌點(diǎn)地，目視8點(diǎn)，頭微微揚(yáng)起

　　4、提示：

　　1、一位半蹲時，根據(jù)學(xué)生條件要求腳尖盡量外開，不可塌腰、撅臀。

　　2、手位變化準(zhǔn)確，節(jié)奏清晰。

　　3、腳下半腳碎步要求節(jié)奏準(zhǔn)確。

　　5、歌詞：

　　八只小鵝，快快活活在玩耍。八只小鵝，快快活活在玩耍。

　　呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它們架子很大。

　　八只小鵝，快快活活在玩耍。八只小鵝，快快活活在玩耍。

　　呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，呷呷呷呷，它們架子很大。

　　八只小鵝，快快活活在玩耍。八只小鵝，快快活活在玩耍。

　　九、愛的人間(再見曲)

　　1、訓(xùn)練目的：

　　手的靈活性訓(xùn)練及啞語的簡單了解。

　　2、主要動作及要求：手語：(根據(jù)實際手語放大動作，或只表示主題動作寓意) a、心：雙手拇指與其他四指搭成“心”形，貼于胸部。

　　b、太陽：左手身出拇、食指，微微彎曲，置于頭側(cè)上方。右手五指虛撮，從左手虎口內(nèi)斜著向下移，同時放開五指，象征太陽的光芒。

　　c、月亮：雙手拇指與其他四指指尖相對于頭上，然后作弧形分開向左右下移，同時拇、食指間距漸小，如半弦。 d、眼睛：右手單指指向右眼。 e、一：右手單指豎立，呈1狀。

　　f、花：右手于胸前一尺距離，五指撮合，指尖向上，然后向上移動，并放開五指，呈開花狀。

　　g、草：雙手伸出食指，指尖向上，交替上下動幾下，象征叢生的野草。 h、聽：右手貼于耳后，表示聽。

　　i、鴿子：用雙手波浪手表示鴿子飛翔。

　　j、溫暖：雙手微曲，掌心向上，由腹部慢慢地移到胸前，仿佛溫暖由下至上k、愛：雙手于胸前一尺左右，右手輕輕撫摩左手拇指指背，表示一種“憐愛”的感情。

　　l、牽引：右手于體前，手心朝上，握拳由下至上。

　　m、話語、呼喚：雙手四指并攏，拇指張開，于嘴前向外慢慢推開，表示講話和呼喚。

　　n、道路：雙手掌心相對，相距約一尺，向前方伸出，表示筆直的大路o、飄：雙臂斜上位，掌心相對，小臂左右擺動，仿佛旗幟飄揚(yáng)狀。

　　3、節(jié)奏：

　　準(zhǔn)備位置：自由場下準(zhǔn)備準(zhǔn)備音樂：

　　(1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

　　(3)-(4)自由交流走至位置，自然位身體直立，體對1點(diǎn)第一段：

　　(1)1-4雙手做“心”的動作，同時右腳向前上步，左腳并步呈自然位，頭左右各傾一次

　　5-8雙手做“太陽”動作，右手打開至旁斜下位，頭隨右手動。同時右腳旁點(diǎn)步，左膝微屈

　　(2)1-4重復(fù)(1)1-4動作

　　5-8雙手做“月亮”動作，抬頭視斜上位，同時雙膝半蹲(3)1-2左手旁按手位，右手做“眼睛”動作，頭左傾3-4左手不動，右手做“一”的動作，頭右傾5-6左手不動，右手做“花”的動作，視1點(diǎn)7-8雙手做“草”的動作

　　(4)1-4左手旁按手位，右手做“聽”的動作，雙膝半蹲，身體略向2點(diǎn)方向前傾，做聆聽狀

　　5-8雙腳半腳尖碎步向左轉(zhuǎn)一圈，同時雙手由胸前做波浪手兩次打開至旁平位，頭隨右手

　　(5)1-4雙手做“溫暖”的動作，雙腳自然位直立，頭隨手動5-6雙手做“愛”的動作

　　7-8雙手做“牽引”的動作，雙腳半腳尖碎步前進(jìn)(6)1-4重復(fù)(4)1-4動作5-6雙手做“講話、呼喚”動作

　　7-8左手旁按手位，右手做“聽”的動作

　　(7)1-6由左轉(zhuǎn)身至5點(diǎn)方向，半腳尖碎步前進(jìn)，左手于前斜上位，右手于正前位，做被引領(lǐng)狀

　　7-8由左轉(zhuǎn)身至2點(diǎn)方向，雙手做“道路”的動作，雙腳左前踏步位

　　(8)1-4向2點(diǎn)方向雙手做“呼喚”的動作

　　5-8雙手做“飄蕩”的動作，雙腳移重心至左踏步半蹲一次

　　9-10雙手做“心”的動作，同時右腳并步至自然位第二段

　　(9)-(12)重復(fù)第一段(1)-(4)動作

　　(13)1-4做“聆聽”的動作

　　5-8向2點(diǎn)方向做“呼喚”的動作

　　(14)1-8雙手由胸前波浪手2次，打開至旁平位，同時半腳碎步向3點(diǎn)方向行進(jìn)視2點(diǎn)

　　4、提示

　　a、每一個手語動作都有實際意義，經(jīng)加工放大，因此動作要準(zhǔn)確。 b、要求學(xué)生邊唱邊跳，心中充滿真摯的情感。

　　5、歌詞：

　　我心中有個太陽我心中有個月亮

　　我眼前有一片紅花綠草我聽到小鴿子的歌唱總有溫暖的手牽著我總有溫柔的話送耳旁總有一個聲音為我?guī)�路總有一個呼喚飄在我心上我心中有個太陽我心中有個月亮

　　我眼前有一片紅花綠草我聽到小鴿子的歌唱

舞蹈課教案8

　　教學(xué)目標(biāo)

　　一、通過演唱這首歌曲，讓學(xué)生感受弱起節(jié)奏的特點(diǎn)，提醒學(xué)生注意前奏與演唱時的第一句一定要銜接的準(zhǔn)確。

　　二、通過表演，感受歌曲的舞蹈性，并能夠用編創(chuàng)適當(dāng)?shù)膭幼髋浜瞎?jié)拍表演。培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性。鼓勵合作表演。

　　三、通過跟唱、模仿歌曲，順帶學(xué)習(xí)附點(diǎn)音符。（能正確演唱或演奏即可）

　　教學(xué)重難點(diǎn) 學(xué)習(xí)歌曲

　　弱起節(jié)奏附點(diǎn)音符

　　教具準(zhǔn)備 電腦光盤 電子琴 打擊樂器 教學(xué)過程

　　組織教學(xué)

　　一、隨音樂律動

　　二、師生問好

　　學(xué)習(xí)新課

　　1、教師演奏歌曲旋律，學(xué)生隨音樂自由創(chuàng)編動作。

　　2、教師用不同的速度、不同的樂器音色來演奏這首樂曲。要求學(xué)生用不同的動作表現(xiàn)出每一遍之間不同的情緒。（表演后提問、并請學(xué)生回答）

　　1、教師用打擊樂器為歌曲伴奏，請學(xué)生模仿（注意與前奏的銜接）

　　2、請學(xué)生用不同于教師的身體部位來演奏這段節(jié)奏。

　　3、欣賞歌曲。要求學(xué)生記住歌曲的名字。 學(xué)生在隨音樂律動的過程中可以放松自己，將自己完全的融入到音樂當(dāng)中來。

　　熟悉歌曲的旋律，為下面將要進(jìn)行的歌曲教學(xué)做鋪墊。

　　通過模仿，提高學(xué)生對節(jié)奏的記憶能力

　　提高學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力。

　　對每一次聆聽都應(yīng)該提出具體明確的.要求。

　　集體舞表演

　　3、教師板書課題，并且介紹歌曲風(fēng)格（生動有趣，游戲性強(qiáng)）以及歌曲名稱的含義。

　　4、再次聆聽歌曲。記住前四小節(jié)說的歌詞是什么。欣賞后，教師要提問。并且會要求學(xué)生反復(fù)的配合肢體語言說出這些歌詞。

　　5、 請學(xué)生隨范唱輕聲學(xué)唱歌曲（教師注意學(xué)生在演唱時出現(xiàn)的問題，采用靈活的方法加以糾正）

　　難點(diǎn)：弱起節(jié)奏

　　附點(diǎn)音符

　　a) 教師為學(xué)生示范基本動作

　　b) 學(xué)生模仿教師的動作。

　　c) 以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。

　　d) 以小組為單位進(jìn)行表演，學(xué)生之間相互評價。

　　總結(jié)本課內(nèi)容，提出希望

　　經(jīng)過幾次聆聽之后，學(xué)生對于歌曲已經(jīng)基本上掌握了。這就使得接下來的演唱對于學(xué)生來講變的比較容易。

　　學(xué)生在學(xué)習(xí)了教師的動作的基礎(chǔ)上，加上自己的部分動作，就可以形成一個比較完整的舞蹈了。之后再把小組內(nèi)其他的同學(xué)的動作都組織起來，一個小型的集體舞就形成了。

　　板書設(shè)計 假如幸福的話拍拍手吧

　　附點(diǎn)節(jié)奏 歌曲曲譜及歌詞

舞蹈課教案9

　　活動主題：

　　《洗手歌》

　　學(xué)習(xí)目的：

　　告訴學(xué)生講衛(wèi)生、勤洗手是我們生活中的好習(xí)慣，經(jīng)過舞蹈的方式幫忙學(xué)生加深這一良好習(xí)慣，從自身做起也影響他人，同時也提高孩子們的舞蹈表演本事。

　　主要動作與要求：

　　1、卷袖口：身向一點(diǎn)，正步位站立，左手按手放于八點(diǎn)方向，右手在左手旁

　　向里翻腕，做卷袖子的動作，同時重拍向下屈膝。

　　2、擰龍頭：身向一點(diǎn)，正步位站立，左手旁按手位，右手放于前斜下位，向

　　外轉(zhuǎn)腕，做擰水龍頭的動作，同時重拍向下屈膝。

　　3、洗小手：雙手?jǐn)U指，手心相對放于身前搓手，低頭含胸，踮腳碎步。

　　教學(xué)步驟：

　　1、故事進(jìn)入

　　此舞蹈屬于情節(jié)性舞蹈，所以故事情節(jié)的描述就十分重要了，教師以講故事的形式告訴孩子們舞蹈的主要資料，并且在故事中讓孩子們對勤洗手的好習(xí)慣有充分的認(rèn)識。

　　2、動作與情節(jié)進(jìn)入

　　教師將組合的主題舞段教與小朋友，反復(fù)練習(xí)。后分配各個人物形象到個人，將情節(jié)貫穿始終并合理安排動作，必要時教師可變化隊形與調(diào)度，明確主題。

　　3、完成組合

　　待動作與情節(jié)部分充分的完成后，配合音樂完成動作，將舞蹈推向高潮。異常要強(qiáng)調(diào)的是孩子的。表現(xiàn)力和表演的夸張。

　　教學(xué)提示：

　　1、組合中的表演，需要在真實的生活動態(tài)上盡可能的夸張化。

　　2、教師在授課中要求所有動作一拍到位，干凈利落，不要拖沓。

　　組合情景描述：

　　今日班里要檢查衛(wèi)生，小朋友們得伸出手讓小班長一個一個的仔細(xì)檢查，她可認(rèn)真了。看！她來了！小明的手部衛(wèi)生不合格，小紅的也不合格，小剛的呢。.。.。.小班長湊上去聞了一聞，捏著鼻子就跑開了，又臟又臭的。小班長帶著大家一齊去洗手，里洗洗，外洗洗，指甲縫里也不放過。

　　待洗干凈后，小班長又一次檢查開始了。小明的很好，小紅洗的`很干凈，小剛的手好香啊，小白。.。.。.哎小白，你給我看看，檢查一下啊！小白遲遲不肯掏出手給班長檢查，原先他沒有認(rèn)真的洗手，指縫還是臟的呢！他紅著臉的被班長揪了出來。

　　小班長耐心的又帶著小白和全體同學(xué)一齊里里外外的洗了一遍小手，小白的手干凈了，其他小朋友的手洗得白白的，幼兒園里還彌漫著一股清香的氣味呢！

　　小班長讓全體同學(xué)排好隊，又一一的檢查了一遍。這次，每個小朋友的手都是又香又干凈的。同學(xué)們豎著大拇指，在向教師炫耀呢。耶！

　　歌詞：

　　卷起兩只小袖口，輕輕擰開水龍頭，洗手心，洗手背，再撮一撮手指頭。

舞蹈課教案10

　　一、課題：《金孔雀輕輕跳》

　　二、案例背景說明：

　　這節(jié)課的教學(xué)理念是：“以審美為核心，以興趣為動力，構(gòu)建互動型教學(xué)�！薄督鹂兹篙p輕跳》音樂選自人音版第三冊音樂課本，一首二拍子的節(jié)奏規(guī)律濃濃傣族舞蹈風(fēng)格的歌曲。我啟發(fā)學(xué)生用身體動作感受傣族舞蹈的風(fēng)格。所以選取以孔雀為題材的教學(xué)設(shè)計。本課是以孔雀手勢和踮腳走兩個基本元素展開的一堂自主、開放、活潑的舞蹈課。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過欣賞孔雀舞蹈，激發(fā)學(xué)生的舞蹈學(xué)習(xí)的興趣。

　　2、通過學(xué)習(xí)音樂，認(rèn)識傣族音樂的風(fēng)格，并且掌握二拍子的節(jié)奏特點(diǎn)。

　　3、通過學(xué)習(xí)舞蹈，準(zhǔn)確掌握孔雀舞蹈，訓(xùn)練學(xué)生的協(xié)調(diào)性。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)習(xí)舞蹈。

　　五、精彩片段：

　　課堂一：孔雀舞

　　我以一段形象、優(yōu)美的孔雀舞導(dǎo)入。表演前提示學(xué)生我是要用一塊布圍成一條漂亮的裙子開始跳舞。

　　師：小朋友們，這天老師要跳一段舞蹈，這是跳的一種小動物。請小朋友們仔細(xì)觀察，看看老師跳的是什么動物？（放伴奏音樂老師表演）

　　生（們）：孔雀。

　　師：小朋友真聰明，那你們說說怎樣看出來的阿，老師哪個動作最像孔雀呀？（出示孔雀圖片）

　　生：孔雀的手勢看出來的。阿，好漂亮的孔雀阿�。▽W(xué)生看圖片）

　　師：那老師想問問小朋友覺得老師跳的好不好呢？

　　生（們）：好，好漂亮的孔雀。

　　師：那老師怎樣沒有聽見掌聲呢？

　　生：（啪—啪—啪）的拍掌聲響起。

　�。簬煟簞偛爬蠋煴硌莸氖谴罂兹�，小朋友想不想學(xué)小孔雀怎樣跳舞的呢？生：想。

　　（因為我學(xué)舞蹈專業(yè)的，所以以一段優(yōu)美的孔雀舞蹈直觀的展此刻學(xué)生面前。好玩，愛模仿是小朋友的天性。抓住學(xué)生其特點(diǎn)并且簡單地跟學(xué)生對話，使小朋友們在這濃厚的興趣中開始了新課。）

　　課堂二：學(xué)習(xí)孔雀舞音樂

　　師出示課題《金孔雀輕輕跳》。

　　師：仔細(xì)聽孔雀舞蹈的音樂。大家聽聽看這音樂是幾拍子。

　　生：二拍子。

　　師：我想看看哪小朋友最聰明，告訴老師二拍子有什么特點(diǎn)？小朋友聽聽強(qiáng)拍的位置？（強(qiáng)拍擊掌，弱拍拍肩）

　　生：

　　師：小朋友是否有注意看老師拍掌很重，拍肩很輕阿！注意重輕的區(qū)別，所以二拍子的節(jié)奏特征是強(qiáng)弱的區(qū)分。期望小朋友記住，呆會跳小孔雀肯定是活潑的孔雀。

　　師：鞏固練習(xí)節(jié)拍（要求學(xué)生在身體其他部位拍打出節(jié)奏型）

　　師：好小孔雀音樂熟悉了，那我們此刻開始學(xué)習(xí)孔雀舞蹈。

　�。ǜ�好的熟悉和掌握音樂，為學(xué)習(xí)孔雀舞打下基礎(chǔ)。音樂是舞蹈的聲音，舞蹈則是音樂的形體。我們舞蹈課的音樂教學(xué)是為舞蹈教學(xué)服務(wù)的，其目的是為了學(xué)生更好的了解舞蹈，學(xué)習(xí)舞蹈，激發(fā)學(xué)生舞蹈興趣）

　　課堂三：學(xué)習(xí)孔雀舞蹈

　　師：剛剛小朋友是從什么動作看出老師跳的孔雀舞？

　　生：（學(xué)生做出那手勢的樣貌）

　　師：有些小朋友擺的孔雀手勢不錯，此刻老師教教小朋友們怎樣樣更形象的跳小孔雀舞。首先我們先學(xué)手勢————孔雀手勢。大拇指和食指捏緊，后面三個用勁立起。

　　生：（模仿）

　　師：后三指必須要立起，那樣才是漂亮、有精神的小孔雀。你們看，大孔雀漂亮嗎？擺好后我們手腕法力碎抖動

　　生：跟音樂練習(xí)手勢（碎抖動）

　�。ㄐ蜗蟮哪７聞游�，使學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。）

　　師：但是我們小孔雀還是不會動阿！那么我們來學(xué)下小孔雀怎樣走路。（學(xué)習(xí)踮腳走）

　　師：老師請小朋友仔細(xì)觀察看看大孔雀跟那么這些小孔雀有什么不一樣。我立起前腳掌。

　　生：老師立起來了。

　　師：踮腳走（一拍一下地走），此刻還有什么不一樣？

　　生：走起來了，大孔雀立著走起來。（爭先恐后的回答）

　�。ㄎ以O(shè)計這樣教學(xué)充分體現(xiàn)探索性教學(xué)，讓學(xué)生自主，獨(dú)立的發(fā)現(xiàn)問題。不是老是老師教學(xué)生學(xué)。讓學(xué)生自己成為小老師，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和求知欲，真正的實現(xiàn)學(xué)生自主）

　　六、案例分析：

　�。ㄒ唬�1、抓住學(xué)生的`年齡身心特點(diǎn)，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生對舞蹈學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生體驗舞蹈的審美性。

　　二年級學(xué)生以形象思維為主，好奇、好動、模仿力強(qiáng)，形體靈巧，比較適合采用模仿性的形體舞蹈教學(xué)手段，進(jìn)行直觀的教學(xué)，讓學(xué)生在歡樂的氣氛學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣，提高學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。因而本課各個環(huán)節(jié)都以模仿為主線，將形象的舞蹈通過模仿動物來展開，引導(dǎo)學(xué)生用心體驗小動物。培養(yǎng)學(xué)生愛好舞蹈的情趣，發(fā)展學(xué)生的鑒賞潛力、想象潛力和表現(xiàn)潛力，提高學(xué)生對美更深一部的了解。一開始教師抓住學(xué)生愛模仿表演的特點(diǎn)，利用舞蹈小律動組織教學(xué)，通過形象生動地和有節(jié)奏的形體動作，讓學(xué)生比較主動自然集中了注意力，進(jìn)入學(xué)習(xí)中�？傊�，我是根據(jù)這一學(xué)段學(xué)生的身心特點(diǎn)來設(shè)計教學(xué)：以形象思維為主，好奇、好動、模仿潛力強(qiáng)等，給出典型的節(jié)奏型，并與學(xué)生互動感受傣族的孔雀舞特點(diǎn)。充分調(diào)動學(xué)生的多種感官，激發(fā)他們的興趣和求知欲。

　　2、注重“美”，以審美為核心，創(chuàng)設(shè)情境，營造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生簡單、愉快地學(xué)習(xí)。

　　為更好的讓學(xué)生第一感覺喜歡上舞蹈，欣賞優(yōu)美的舞蹈，促進(jìn)學(xué)生對美的認(rèn)識和追求。我以一段孔雀舞情境的設(shè)置，讓學(xué)生對美產(chǎn)生直觀的、初步的印象，從而獲得審美的愉悅。在情境的創(chuàng)設(shè)上做到以美感人，以美育人。為了營造簡單的環(huán)境，我一談話的方式與學(xué)生交流。如“小朋友覺得大孔雀表演的怎樣樣？那怎樣聽不到掌聲呢？”等這些寬松的教學(xué)環(huán)境為后面的教學(xué)做了很好的鋪墊。

　　3、充分調(diào)動出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用自主，模仿，合作，互動的學(xué)習(xí)方式興趣是最好的老師，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，逐步構(gòu)成學(xué)生對音樂的學(xué)習(xí)志趣是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的重要保證。創(chuàng)設(shè)大孔雀和小孔雀的互動情境。學(xué)生為主體扮演小孔雀參與學(xué)習(xí)中來。

　　在教學(xué)中：

　　1）先由我?guī)煼秳幼鳎�為了更形象我把自己比成大孔雀，學(xué)生為小孔雀），學(xué)生跟著模仿。

　　2）通過交流合作的方式進(jìn)一步補(bǔ)血習(xí)（主要用了我問學(xué)生答）。

　　3）要學(xué)生仔細(xì)觀察動作，進(jìn)行探究的學(xué)習(xí)方式。減少老師教，學(xué)生學(xué)的程式化教學(xué)。要發(fā)揮學(xué)生為主體，讓他們發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓學(xué)生來教老師的互動學(xué)習(xí)。

　　4）為了讓學(xué)生更好掌握動作，我通過學(xué)生與老師的合作進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生做著小孔雀動作來尋找大孔雀，讓學(xué)生完全融入美的意境中，產(chǎn)生出美的畫面。

　　5）完全掌握好動作后，要求學(xué)生與學(xué)生合作，在整齊有序?qū)π蜕媳硌荨＃�六個小圓圈轉(zhuǎn)成六個列隊有序的在教室穿插）“這天大孔雀和小孔雀相處得十分開心，此刻大孔雀要跟小孔雀說再見了。我們抖動孔雀手勢配上踮腳走跟老師說再見”我的話音剛落，下課鈴聲剛好響起、此時此刻我的心理充滿喜悅。因為這節(jié)課取得了較好的效果、上得很成功，基本實現(xiàn)我的教學(xué)設(shè)想。更值得高興的是準(zhǔn)時完成教學(xué)任務(wù)，時間掌握恰到好處，這是我最大的進(jìn)步。

　�。ǘ�）要讓孩子喜歡舞蹈，首先就應(yīng)讓孩子喜歡你——舞蹈老師。要想讓孩子喜歡你，就務(wù)必做到愛孩子，要有一顆童心，善于傾聽孩子的心聲，和他們交朋友，用孩子般純凈而富有情趣的語言和形體動作，喚起他們的興奮感，把他們吸引到奇妙的舞蹈世界里來。

　　總之，舞蹈藝術(shù)的融入，給我們的音樂課帶來了新的活力，我們應(yīng)繼續(xù)改善、完善、落實，使舞蹈藝術(shù)更進(jìn)一步的發(fā)揮其獨(dú)特作用，為學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展加磚添瓦。

舞蹈課教案11

　　【活動目標(biāo)】

　　培養(yǎng)幼兒探索學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)展幼兒機(jī)體、動作的協(xié)調(diào)性。

　　【活動準(zhǔn)備】

　　歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等。

　　【活動過程】

　�。ㄒ唬┞犚魳�，讓幼兒愉快地進(jìn)場

　　進(jìn)場音樂：英文歌曲《走、跳、跑》。

　　讓幼兒根據(jù)音樂的節(jié)奏邊找一個舒服的位置一邊做動作。啟發(fā)幼兒的創(chuàng)編本事。教師要給他（她）照張相來引導(dǎo)幼兒做出和別人不相同的動作，發(fā)揮幼兒豐富的想象力，能夠使幼兒愉快地感受音樂，愉快的表現(xiàn)美。

　�。ǘ�）練習(xí)呼吸、手的動作

　　復(fù)習(xí)音樂：《看星星》。

　　1、師說：小朋友，你們喜歡看星星嗎（喜歡）教師今日帶你們?nèi)タ春脝嵛覀兿茸鲆淮魏粑鼊幼�，然后加上手的動作�?/p>

　　2、做動作時要注意：

　�、傩∨笥训淖�姿。下巴要抬起來，挺起胸，腳要直，腳尖要緊繃。

　�、谝�求他們的動作要盡可能到位。做動作時要有精神，眼跟著手走。

　　3、請做得好的小朋友出來示范。

　　指出為什么這些小朋友做得好。聽音樂，請大家一齊跟著小朋友再做一次，教師要糾正做得不規(guī)范的'動作。

　�。ㄈ�）學(xué)習(xí)提腰

　　1、師說：剛才我們進(jìn)行了呼吸練習(xí)，在這的基礎(chǔ)上我們加上手部，學(xué)習(xí)提腰動作。

　　2、教師先做示范動作。

　　①請小朋友先看教師做一次示范動作。我們一齊數(shù)節(jié)拍，好不好。

　　②學(xué)習(xí)提腰動作要領(lǐng)。

　　一只手慢慢的提起，先起手肘，然后再到手腕，手心向下，好像抱著一個大氣球，慢慢的滾上來；下來的時候，翻掌、變成手心向外，先下手肘，然后再到手腕、手指。然后到另外的一只手。注意提手的時候要把身體拉長，腰要正，抬頭，眼睛看著手。

　　3、提問幼兒，教師剛才是怎樣做的。指導(dǎo)做得不規(guī)范的幼兒，并且邊說邊做讓幼兒模仿。

　　4、和幼兒一齊數(shù)節(jié)拍做動作。

　　教師要一邊做動作，一邊注意幼兒動作的規(guī)范性。并且要一邊做一邊提醒幼兒要注意的地方。手慢慢的上去，好像抱著一個大氣球，手心向下，身體要拉長，好像要摘下上頭的星星，手一翻，摘了一顆星星，把它放在手心上頭，輕輕的把它放下來，好像怕把它摔傷。

　　5、提出提腰動作的重點(diǎn)部分，讓幼兒注意的地方是：

　　1）手起時要先起手肘，再到手腕。

　　2）摘星星時，身體要拉長，不要倒向一邊。

　　3）眼睛要一向看著手走。

　　4）提起手時要吸氣，手放下來時要呼氣。

　　6、跟著音樂，教師和小朋友一齊做一遍。

　　7、師說：小朋友，你們都學(xué)會摘星星了嗎那么，我們一齊去摘星星吧。樂曲《跳到我這兒來》。

　�、僭谟淇斓囊魳分校�讓幼兒自由的去摘星星，感受音樂，感受美。

　　小朋友，你們看，天空上頭有好多好多的星星啊，這邊有，那邊也有（邊說還邊指著天上頭），我們到處去摘星星，看哪個小朋友摘的星星最大。

　�、谶呑鰟幼鬟呌谜Z言提示，糾正幼兒錯誤的動作，使幼兒動作逐步規(guī)范化。

　　8、指出提腰動作的重點(diǎn)，請小朋友跟著節(jié)奏再做一遍。

　　（四）游戲部分

　　樂曲《兔子舞》

　　1、放音樂，讓幼兒在輕快的音樂伴奏下，自由的找朋友，愉快的跳舞，感受跳舞的歡樂。

　　2、請兔子們一齊跳著舞回家。

舞蹈課教案12

　　活動主題：

　　小鴨子

　　設(shè)計意圖：

　　大班的幼兒已經(jīng)接觸了三年的音樂、舞蹈，在舞蹈方面有了必須的基礎(chǔ)，各方面本事也有了很大的提高。所以讓幼兒單純地模仿教師做舞蹈動作并不利于培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維，于是我決定讓幼兒自由地、以自我的動作來表現(xiàn)自我對外在事物的理解。之所以選小鴨子是因為本班幼兒對學(xué)小鴨子的動作一向都很感興趣，對小鴨子這一形象也比較熟悉，所以創(chuàng)編起來可能會比較容易一些，并且他們一向很習(xí)慣于學(xué)教師怎樣去做，讓他們來自我創(chuàng)編是一個新的開始。為了不讓他們失去興趣，所以我選擇了讓他們創(chuàng)編小鴨子的舞蹈，也當(dāng)作以后教學(xué)的一個過渡吧！

　　活動目標(biāo)：

　　1、初步了解、感受小鴨的各種動態(tài)姿勢。

　　2、大膽創(chuàng)編小鴨的舞蹈動作，體驗創(chuàng)編舞蹈的樂趣。

　　活動準(zhǔn)備：

　　小鴨頭飾若干、多媒體一臺、錄音機(jī)、磁帶。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　播放音樂，讓幼兒隨音樂模仿各種小動物的動作進(jìn)入活動場地。

　　師：孩子們，在生活中我們見過許許多多的小動物，今日呀，就讓我們一齊學(xué)學(xué)小動物的各種動作，好嗎？（帶領(lǐng)幼兒模仿小鳥、大象、小雞等動物的.動作）

　　二、基本部分

　�。ㄒ唬┎シ哦嗝襟w畫面《孔雀舞》，教師向幼兒簡單介紹楊麗萍的孔雀舞。

　　提問：你們明白她是模仿什么動物做這些動作的呢？

　　師：這個舞蹈叫做《孔雀舞》，是我國一位有名的舞蹈家楊麗萍阿姨模仿孔雀的各種動作跳的，她為了創(chuàng)編這個舞蹈，觀察了孔雀很長時間才創(chuàng)編出來的。今日我們也一齊來模仿小動物的動作創(chuàng)編舞蹈，你們能不能試一試？那你們想模仿什么動物呢？（幼兒自由發(fā)言）今日教師拍了一段小鴨子的動畫片，讓我們一齊來看一看，然后把它編成舞蹈好嗎？

　�。ǘ�）播放多媒體畫面《小鴨子》，引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)編小鴨的各種姿勢。

　　1、播放多媒體畫面《小鴨子》全段，幼兒欣賞，觀察小鴨子游戲時的各種姿勢，感受小鴨的愉快情緒。

　　提問：小鴨子在做什么呢？（小鴨在走路、在喝水、游泳、開心地跳舞。）你們能不能學(xué)學(xué)小鴨子的這些動作呢？讓幼兒在整體感受小鴨子的各種姿態(tài)后，嘗試來模仿。

　　2、播放多媒體畫面《小鴨子》第一片段，幼兒自由模仿并創(chuàng)編小鴨子走路。

　　3、播放多媒體畫面《小鴨子》第二片段，幼兒自由模仿并創(chuàng)編小鴨子喝水和游泳的動作。

　　4、播放多媒體畫面《小鴨子》第三片段，幼兒自由創(chuàng)編小鴨子跳舞的動作。

　　5、讓幼兒自由討論，把創(chuàng)編的三段小鴨動作結(jié)合起來，組成舞蹈《小鴨子》。

　　師：小朋友們真能干，把小鴨子的走路、游泳、喝水等好多動作都做出來了，那我們能不能來扮演一下小鴨子，把我們剛剛做的動作連起來跳一遍，好嗎？

　　放音樂，發(fā)頭飾，讓幼兒跳舞，教師也在一旁跳，還能夠模仿一些幼兒的動作，激發(fā)幼兒的興趣。在整個過程中教師對幼兒進(jìn)行個別指導(dǎo)。

　　三、結(jié)束部分

　　讓幼兒在愉快的表演活動中自然結(jié)束。

舞蹈課教案13

　　舞蹈基本動作練習(xí)，兒童舞蹈賞析

　　一、課程分析：

　　舞蹈地方課程的開設(shè)，是為了讓孩子感受到舞蹈文化的熏陶，提升學(xué)生的審美感知潛力，健全體魄，完善心智，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與到活動中，滿足孩子自我表現(xiàn)的需要，樹立孩子自信心。

　　二、學(xué)生分析：

　　授課對象為一年級兒童，年紀(jì)為6-7歲，孩子的有點(diǎn)為活潑好動，模仿潛力較強(qiáng)，但注意力欠缺，所以要將講授與活動相結(jié)合，讓孩子能夠盡可能多的參與到活動中，這樣便于集中孩子的精神。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、要求孩子學(xué)會舞蹈的基本動作，站姿，坐姿，挺拔，端正。

　　2、掌握頭部，肩部，腿部及腳步的動作。

　　3、身體協(xié)調(diào)性得到鍛煉。

　　4、積極參與活動的樂群精神。

　　5、透過欣賞舞蹈，讓學(xué)生體會藝術(shù)的完美，樂于學(xué)習(xí)舞蹈。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)：

　　學(xué)生能夠有規(guī)范的坐立行走姿勢，糾正不美觀的`姿勢。

　　五、教學(xué)難點(diǎn)：

　　舞蹈的基本姿勢的掌握六教學(xué)過程：1問好：2分組排隊：3舞蹈賞析：（關(guān)注學(xué)生的感受，學(xué)生根據(jù)舞蹈談自己的想法）4舞蹈基本動作的學(xué)習(xí)與練習(xí)。地面部分的練習(xí)（1）頭部動作：

　　雙腿并緊，腳尖前伸，后背挺直，像被線拉了起來，肩部平行，頭向左擺動45°，視線持續(xù)平行，下巴不要上揚(yáng)，不要下壓，持續(xù)水平，回位。（四拍）向右擺頭45°，視線，下巴持續(xù)水平�；匚唬ㄋ呐模�，從左側(cè)向后轉(zhuǎn)一圈，回位。從右側(cè)轉(zhuǎn)一圈，回位。（八拍）肩部動作：

　　兩肩持續(xù)水平，肩的動作不要帶動其他部位，先左肩，后右肩，上抬，下方（四拍）回位。然后右肩上抬，下放（四拍），回位。雙肩一齊，以肩為軸向前轉(zhuǎn)動（八拍），回位。然后，以肩為軸向后轉(zhuǎn)動，（八拍），回位。（3）勾繃腳訓(xùn)練：

　　雙腿并緊，腳尖前伸，抬前半腳掌，然后抬后半腳掌，腿拉伸到最大限度，（四拍）回位，然后回前半腳掌，回后半腳掌，腳尖前伸。（四拍）回位。雙腳腳尖向左旋轉(zhuǎn)一周，回位。雙腳腳尖向右旋轉(zhuǎn)一周回位。（八拍）

　　六、學(xué)生練習(xí)與三個動作復(fù)習(xí)：

　　七、總結(jié)：

舞蹈課教案14

　　設(shè)計思路：在一次主題《我愛旅游》的活動中，我把自己在新疆旅游時騎馬的相片拿出來和孩子進(jìn)行分享時，孩子看到我騎馬的相片時提出了好多的問題如：你騎馬干什么？你會騎馬嗎？你做小牧民照看的牛羊會聽你的話嗎？……當(dāng)我一一回答后，特別提到孩子們你們每天喝的牛奶是小牧民的奶牛擠的、你們的毛線帽也是小牧民的羊?qū)殞毶砩霞粝碌难蛎�做的。孩子聽后好奇的個個都很想做小牧民了，都想去擠牛奶、剪羊毛。于是我在孩子的興趣點(diǎn)上設(shè)計了此活動。

　　活動目標(biāo)：

　　1、幼兒能夠根據(jù)音樂進(jìn)行簡單地蒙古舞中擠牛奶、剪羊毛動作的創(chuàng)編；

　　2、培養(yǎng)幼兒愛勞動和愛護(hù)動物的情感。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、第一次活動中以學(xué)習(xí)過簡單的跑馬步

　　2、《小牧民》音樂、錄音機(jī)、投影儀。

　　3、小牧民頭飾紅頭繩、擠牛奶、剪羊毛的網(wǎng)站圖片、一張綠地毯。

　　活動過程：

　　一：音樂欣賞

　　1、聽音樂進(jìn)活動室：

　　師：小朋友們你們好！看那邊有一塊綠色的草地，我們騎馬去草原上玩吧！駕―駕―駕帶領(lǐng)孩子用跑馬步入場。

　　二：創(chuàng)編舞蹈的.動作：

　　1、師：牧民爺爺說了：“你們想做小牧民，不光只是會騎馬，還要學(xué)會擠牛奶、剪羊毛，現(xiàn)在請你們看看以前的叔叔是怎樣擠牛奶、剪羊毛的”放投影儀指導(dǎo)孩子欣賞擠牛奶、剪羊毛的圖片。

　　2、師：牧民爺爺說這些都是以前擠牛奶、剪羊毛的方法，現(xiàn)在看來都太慢了，想請小朋友想些更好的方法。

　　3、老師指導(dǎo)孩子進(jìn)行擠牛奶、剪羊毛舞蹈動作的創(chuàng)編

　　三：幼兒創(chuàng)編舞蹈表演

　　1、走我們?nèi)�擠牛奶、剪羊毛吧。（孩子把自己創(chuàng)編的擠牛奶、剪羊毛進(jìn)行表演二至三次）

　　2、老師進(jìn)行指導(dǎo)。

　　四、師生互動表演

　　1、師：牧民爺爺說你們都是很棒的小牧民了，謝謝你們！

　　2、師：來把我們頭上的紅頭繩取下來我們跳個我們漢族的紅綢舞給牧民爺爺看看（紅綢舞表演一次）。

　　五、活動結(jié)束：和牧民爺爺再見（跑馬步離場）。

　　活動延伸

　　1、多組織孩子到其他班級進(jìn)行表演。

　　附錄

　　1、音樂：只要是蒙古族音樂都行。

　　2、舞蹈動作：根據(jù)孩子每次創(chuàng)編的動作來表演，沒有規(guī)范的動作與隊形變化。

舞蹈課教案15

　　活動主題：

　　我的朋友在哪里

　　活動目標(biāo)

　　1、在愉快地歌舞游戲中培養(yǎng)幼兒遵守游戲規(guī)則的自律本事。

　　2、培養(yǎng)幼兒對節(jié)奏的認(rèn)識。

　　3、在游戲過程中對幼兒進(jìn)行互助友愛的教育，使幼兒懂得友情，珍惜友情。

　　活動準(zhǔn)備

　　為曲調(diào)選節(jié)奏的四列火車及節(jié)奏型卡片。

　　活動過程

　　一、游戲《趕花會》，引導(dǎo)幼兒在句末大膽創(chuàng)編造型。

　　教師以游戲的口吻引入，引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)編B段中花葉花莖的各種造型，活動中注意堅持自我與別人之間的空間距離，不擠在一齊，不相互碰撞。

　　二、多聲部朗誦《小鴨小雞做游戲》，培養(yǎng)幼兒相互間的協(xié)調(diào)性。

　　三、復(fù)習(xí)歌曲（拉拉勾）

　　2、復(fù)習(xí)歌曲《拉拉勾》。引導(dǎo)幼兒有表情地表演唱。

　　四、學(xué)舞蹈游戲《我的朋友在哪里》

　　1、復(fù)習(xí)歌曲《我的朋友在哪里》

　�、俳處焼�1、2、3、4、5、6、7，我的朋友在哪里？啟發(fā)幼兒答：在那里，在那里，我的朋友就是你。

　�、谟變糊R唱后，復(fù)習(xí)這道歌有幾個樂句？（4個）。

　　2、為曲調(diào)選節(jié)奏，并練習(xí)拍打節(jié)奏。

　�、俪鍪舅牧写�表四個樂句的小火車，引起幼兒興趣。

　�、诔鍪竟�(jié)奏型卡片，幼兒拍打節(jié)奏。

　�、垡龑�(dǎo)幼兒為歌曲選相應(yīng)的節(jié)奏型貼在車廂上。（合作性、互助性的培養(yǎng)）。

　　④讀節(jié)奏。

　　3、看著節(jié)奏譜學(xué)習(xí)基本動作。

　　4、學(xué)習(xí)舞蹈游戲。

　　①教師唱曲示范一次。

　�、诮淮�舞蹈游戲的規(guī)則。

　�、劢M織幼兒舞蹈游戲。

　　游戲過程中結(jié)合幼兒的實際情景進(jìn)行互助友愛的教育，

　　五、小鴨小雞律動退場。

　　六、游戲結(jié)束

　　這篇幼兒園舞蹈教案《我的朋友在哪里》就是從孩子的興趣出發(fā)，活動帶有很大的`樂趣，一節(jié)課完成孩子們意猶未盡的討論這是我的動作這是誰誰的動作，并且他們會持續(xù)很長時間不會忘記這個舞蹈。從孩子的興趣出發(fā)還能夠為他以后的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

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