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時間管理心得感悟

時間:2024-06-26 13:59:03 時間管理 我要投稿

【優(yōu)選】時間管理心得感悟

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,我們常常會因?yàn)樗佑|的人和事而備受啟迪,在這個時候,不妨試試寫篇感悟的文章,便于記憶。不過,要怎么樣才能寫好感悟呢?下面是小編整理的時間管理心得感悟,僅供參考,大家一起來看看吧。

【優(yōu)選】時間管理心得感悟

時間管理心得感悟1

  一、改變你的想法

  美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度:“這件工作必須完成,但它實(shí)在討厭,所以我能拖便盡量拖〞和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動手,好讓自己能早些擺脫它。〞

  當(dāng)你有了動機(jī),迅速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個習(xí)慣,只需強(qiáng)迫自己如今就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開場,每天都從你的todolist中選出最不想做的.事情先做。

  二、學(xué)會列清單

  把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長長的list時,也會產(chǎn)生緊迫感。

  三、遵循20比80定律

  生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,假如你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。

  四、安排“不被干擾〞時間

  每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾〞時間。假設(shè)你能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關(guān)在自己的空間里面考慮或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率,甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

  五、嚴(yán)格規(guī)定完成期限

  巴金森(thcoteParkinson)在其所著的?巴金森法那么?(ParkinsonsLaw)中,寫下這段話:“你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時間。〞假如你有一整天的時間可以做某項(xiàng)工作,你就會花一天的時間去做它。而假如你只有一小時的時間可以做這項(xiàng)工作,你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

  六、做好時間日志

  你花了多少時間在做哪些事情,把它詳細(xì)地記錄下來,早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間,搭車花了多少時間,出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來,你會明晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時間。這和記賬是一個道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時間的根源,你才有方法改變。

時間管理心得感悟2

  關(guān)于時間管理的書有不少,關(guān)于時間管理的課程同樣我也學(xué)過很多,關(guān)于時間管理的課程自己也教過很多,從我們進(jìn)入公司,我們就學(xué)習(xí)了時間管理的五個象限,我們就知道下面這張圖

  我們也都知道了我們要把主要的精力和時間放到"緊-讀后感,重要"的事情上去?墒顷惤淌诘摹兜谖宕鷷r間管理》卻把我們帶入到更高的境界,更高的層面,完全顛覆了我們傳統(tǒng)的思維模式。

  陳教授將四個象限的人分成四種人才,整天做不緊-讀后感不重要的事的人是庸才,他們是在虛度人生,虛度光陰,最終一事無成而且還找不到原因,最后只能怨天尤人,責(zé)怪上天待自己不公正;整天做緊-讀后感而不重要的事的人是碌人,這樣的人分不清楚什么事情重要什么事情不重要,把緊-讀后感的事情往往當(dāng)成重要的事情去做,這樣的人最終在回首往事的時候只能包含終生;在以前的學(xué)習(xí)中,我們往往只重視緊-讀后感而重要的事,認(rèn)為這是最重要的一個象限,是我們工作的終極目標(biāo),但是現(xiàn)在陳教授顛覆了這種看法,只會做緊-讀后感而重要的事的人,充其量只能是一個將才,知道能夠在規(guī)定的時間完成規(guī)定的事情,其實(shí)只不過是一個高效的做事機(jī)器罷了,只能是效率型的人生;從《第五代時間管理》中,我們知道其實(shí)第四象限要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比第三象限重要許多倍,他告訴我們有很多關(guān)系我們將來的事,現(xiàn)在看起來不緊-讀后感,但是對于我們每一個人來講,這恰恰是最重要,這樣的人是可以成就大事,可以依賴的帥才。俗話說千軍易得,一將難求,經(jīng)過學(xué)習(xí)《第五代時間管理》以后我覺得更確切的講應(yīng)該叫做一帥難求。然而要想成為第四象限的帥才,也不是一件容易的事,我個人認(rèn)為要想成為帥才必須要有發(fā)展的眼光,能夠思考得更加長遠(yuǎn),還要有常人無法忍耐的毅力,能夠忍受長時間的孤獨(dú),而同時擁有以上幾點(diǎn)的人少之又少,所以共產(chǎn)黨軍隊(duì)歷史上最高的時候有500多萬人,而能夠成為元帥的只有10位而已;在歷史的長河中,英雄人物出現(xiàn)的數(shù)量也只不過是一朵小小的浪花而已。

  有幸我就曾經(jīng)遇到這樣的一位帥才,還很榮幸和他做了4年的同學(xué),但是每當(dāng)回想起與他在大學(xué)中度過的日子,我總會對自己唏噓不已。在我上大學(xué)的時候,我的一位舍友每天比我們早起半個小時,去陽臺上朗讀日語(我們的必修外語是英語,他是出于興趣),不管刮風(fēng)下雨,寒來暑往,他的這個習(xí)慣整整堅(jiān)持了4年,讀后感《原創(chuàng):《第五代時間管理》讀后感》。眨眼間,到了大四畢業(yè)之時,當(dāng)我們整天奔波于各個招聘會的時候,他早早考到國家外經(jīng)貿(mào)部去了。其實(shí)4年以前當(dāng)我們剛剛進(jìn)入大學(xué)的時候,我們的起點(diǎn)是一樣的,當(dāng)我們認(rèn)為學(xué)語言不緊-讀后感的時候,當(dāng)我們認(rèn)為多睡半個小時比朗讀外語重要的時候,我的同學(xué)已經(jīng)早早地先我們而動了,這就造成了4年以后大家不同的結(jié)局。

  《孫子兵法》中講"不謀一時者不足以謀萬世,不謀萬世者不足以謀一時"。其實(shí)結(jié)合陳教授的《第五代時間管理》來看,講的就是第三象限與第四象限的如何互相轉(zhuǎn)化的關(guān)系。

  謀一時如果從人才的角度來講,是指那些能夠完成眼前當(dāng)下的事情,而沒有過多的考慮未來的事情;謀萬世,是能夠以發(fā)展的眼光去看待問題,能夠超越自己的時代,能夠有超越常人的忍耐力,這種人必將在不遠(yuǎn)的將來成為棟梁之才。謀一時者其實(shí)就是第三象限的將才,大量將才的存在為我們挑選帥才提供了可能。而將才只要加以培養(yǎng),假以時日必將能夠成為謀的帥才。

  謀萬世者就是我們說的帥才。我們聽說過,鷹有時候飛得比雞低,但是雞永遠(yuǎn)也飛不了鷹這么高。作為帥才,他具備了將才所具備的一切素質(zhì),即使暫時從事將才的工作,也能把工作做的很好。

  謀一時如果從做事的風(fēng)格來講,還可理解為只顧眼前利益,注意短期利益而缺乏了長遠(yuǎn)的打算,忽略長期利益的短視行為。這種行為只要能夠保質(zhì)保量完成現(xiàn)在的任務(wù),可以不用考慮將來造成的影響,這也造成了以后用一個錯誤去解決另一個錯誤,然后再想法設(shè)法去解決后來錯誤的惡性循環(huán),這恰恰是我們國家某些機(jī)構(gòu)這么多年一直在重復(fù)的事情。比如我們的馬路,今天鋪設(shè)水管就把路扒開,水管鋪完了再埋上,過一段時間要鋪煤氣管道,在扒開,然后再埋上,以后如果鋪光纜還要扒開,這其實(shí)是在浪費(fèi)社會資源,也給老百姓的'生活帶來不便。

  謀萬世從做事的風(fēng)格來講也可理解為注重可持續(xù)發(fā)展,在做這件事的時候就可以預(yù)見由此時引起的其他的事情,從而把幾件事都能做好,做完美;蛘咴谧鲞@件事的時候,也為將來做其他事情留下伏筆,創(chuàng)造有利條件。

  我覺得在以后的工作中,我也要努力從其他象限跳到第三象限來,再經(jīng)過不斷的努力實(shí)現(xiàn)從第三象限到第四象限轉(zhuǎn)移。結(jié)合自身的工作,我覺得應(yīng)該從以下的地方來改變自己。

  首先,一日之計(jì)在于晨,更在于昨晚,每天晚上給自己30分鐘的時間去思考明天準(zhǔn)備做的事情,并記錄在冊;第二天稍早一點(diǎn)起床,在每天自己最清醒的時候用30—60分鐘閱讀啟發(fā)性或激勵性的材料,關(guān)心國家大事。

  其次,放過任何一個學(xué)習(xí)的機(jī)會,每天再忙也要看半個小時的書,每天再忙也要留給自己時間去回憶去整理自己當(dāng)天的得失。

  每次完成領(lǐng)導(dǎo)交代的事情以后,不管是否做的很好,都要反思,都要?dú)w納總結(jié),自己這次哪些地方做的是正確的,下次還可以做得總結(jié)些地方做的還不夠好,下次再遇到這樣的事情,一定要注意。

  我相信經(jīng)過自己的努力,我也可以成為謀萬世的人。

時間管理心得感悟3

  時間仿似一條線,沒有起點(diǎn),亦無終點(diǎn)。作者言簡意賅的講述了四點(diǎn)如何掌握自己的時間,條例清晰,淺顯易懂。讀這本書之前,我對時間管理有著非常模糊的認(rèn)識。家中肆無忌憚的躺著,無所顧忌的玩耍,忽略時間,忽略家人,只是沉浸在自己小小的世界里。然而隨著疫情的加重,無法出門,失去自由,只能坐在小小家中,每天機(jī)械的做著反復(fù)單一的事情。最初一直期待的待在家現(xiàn)已經(jīng)變成了一個小籠子牢牢鎖住了我,可越是在家越是管理不好自己的時間。然而看這本書之后,才發(fā)覺自己真的浪費(fèi)了很多時間。生活中的我常常抱怨自己的計(jì)劃沒有時間來執(zhí)行,自己的效率低下,達(dá)不到自己的目標(biāo)。

  社會的發(fā)展日新月異,別人的進(jìn)步突飛猛進(jìn),很多人常常著急自己的現(xiàn)狀卻不知如何改變,只是一味蠻干,不懂得規(guī)劃自己的時間,看不到珍貴的時間價值。

  然而成功的人都有一個共性,他們都會認(rèn)識自己的時間并且很好的計(jì)劃自己的時間。的確,時間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出成效的,因?yàn)樗s束了我們的計(jì)劃行程,確保我們的每分每秒都在做人生中最有價值的事情。明確的人生目標(biāo)會使精力全部集中到最重要的任務(wù)上,所以目標(biāo)其實(shí)是至關(guān)重要的'。想能夠更好的利用時間,首先要有一個正確的目標(biāo)方向。

  第二點(diǎn),合理規(guī)劃,做事情要直達(dá)目的。無論時間多么的緊張,多么的抽不開身,都應(yīng)該設(shè)法抽出自己的時間做一個規(guī)劃。盡量能夠在每天的上午做一個規(guī)劃,下午做一個總結(jié)。

  第三點(diǎn),對事情的重要性要有一個區(qū)分。分清主次對我而言應(yīng)該是一件至關(guān)重要的事情。生活的確是非常復(fù)雜,有很多繁瑣的事情,也有很多事情要去做。因此應(yīng)該給最重要的事留下充足的時間和最多的精力。

  第四點(diǎn),主動去做好每一件事情。對于我們自己的事情,我們都應(yīng)該自動自發(fā)的去做,只有這樣我們才能將每一件事情做的很好。如果一味的拖延,等到來不及的時候再做,我們只能倉促的完成它,而不可能出色的完成。

  有人說時間是世界的霸主,唯有時間是買不來的,然而很多人在小時候就有了各種各樣的夢想,直到現(xiàn)在他們已經(jīng)現(xiàn)實(shí)化,每天只為眼前的事所糾結(jié),并且容易受到外界的誘惑,得過且過,以至于時間匆匆,我們生活在一個與時間賽跑的時代,必須懂得惜時,畢竟一寸光陰一寸金,大學(xué)這幾年正是踏下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)一番技能的時候,或許未來的工作中,我們忙于工作,忙于應(yīng)酬,忙于人際關(guān)系,回到家卸下面具,只剩了一身的疲憊,那個時候再想學(xué)習(xí)恐怕就已經(jīng)晚了。因此,我們要抓緊當(dāng)下,把握現(xiàn)在的美好時光,奮力一搏。郭沫若說:時間就是生命,時間就是速度,時間就是力量。把握一分一秒才不會辜負(fù)付出辛勤汗水的自己。

時間管理心得感悟4

  《七天學(xué)會時間管理》讀后感

  人生最寶貴資產(chǎn)之一是時間。無論你做什么事情,都要花費(fèi)時間。因此,時間管理對我們很是重要,時間管理的水平高低,會決定我們事業(yè)和生活的成敗。學(xué)習(xí)時間管理的基本原則,了解怎樣才能更有效地安排時間,是有效地提高我們工作效率的關(guān)健。一直以來都想找個時間學(xué)習(xí)相關(guān)的知識,本次有幸參加了公司組織的讀書活動,而且是關(guān)于時間管理的自學(xué),看了《七天學(xué)會時間管理》,深有體會,希望此次的學(xué)習(xí)能夠指導(dǎo)以后的工作中的時間分配,提高工作效率。 我發(fā)現(xiàn)自己每天都有很多瑣碎的.事情處理,甚至占據(jù)了大半以上工作時間,往往正常工作都要加班加點(diǎn)完成,讓我覺得時間管理的迫切需要。下面就是我在學(xué)習(xí)過程中的一些體會,嘗試應(yīng)用到我的工作當(dāng)中:

  1、每天花10分鐘時間梳理工作計(jì)劃;

  2、分清事情的輕重緩急,什么事是現(xiàn)在馬上必須要去做的,什么事是可以緩一步來做的,一天中有多少件事是必須要做的;

  3、勤做工作筆記,每天把一些未處理或者等待處理的事情記錄,納入工作進(jìn)程;

  4、總結(jié)每天的工作,把完成和未完成的工作做記號或備注,未完成的納入第二天工作計(jì)劃任務(wù)當(dāng)中;

  5、對重要事情,借助軟件或者其他設(shè)備做備忘或提醒。

  6、把每天9點(diǎn)至10點(diǎn)時間段規(guī)定為當(dāng)天更新維護(hù)欄目的主要時間;

  7、做出自己的計(jì)劃和安排,今天要做什么?明天又要做什么?這一周要做什么?要達(dá)到什么樣的目的等,做到心中有數(shù)。

  8、合理安排休息時間,養(yǎng)精蓄銳,接受每天的工作挑戰(zhàn),為達(dá)到目標(biāo)(IP)而努力。

  延伸閱讀心得:

  在學(xué)習(xí)時間管理過程中,我們很看重計(jì)劃的制定,越周密越好,但是我們忽略了執(zhí)行力,不按計(jì)劃辦事,導(dǎo)致了計(jì)劃“夭折”。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。要想取得理想的效果,除了須有一套周密的計(jì)劃外,更重要的是要靠我們每個人能自覺地、認(rèn)真地按照計(jì)劃去工作,提高計(jì)劃的執(zhí)行力,這樣才能及早地把計(jì)劃變成現(xiàn)

  實(shí)。否則,計(jì)劃便成了空話了。同時,我們不能讓計(jì)劃變成一種形式主義,這樣會害了自己。

時間管理心得感悟5

  x月x日,有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時間管理標(biāo)準(zhǔn)〞培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí),使我認(rèn)識到在過去的工作中自己迷失了目的,浪費(fèi)許多好光陰。痛定思痛,決定在以后的工作中,利用好所有時間,實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目的。

  時間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元,但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳,合理的利用他們,就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最珍貴的兩項(xiàng)資產(chǎn),一項(xiàng)為哪一項(xiàng)頭腦,一項(xiàng)為哪一項(xiàng)時間。無論我們做什么事情,即使不用腦子,也要花費(fèi)時間。因此,管理時間的程度上下,會決定事業(yè)和生活的成敗。

  理論于工作中,我找到了以往浪費(fèi)時間的根源。做事目的不明確、

  缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡單事情復(fù)雜化、不會回絕別人的懇求等等。通過時間管理的學(xué)習(xí),我認(rèn)識到管理好時間的幾個關(guān)鍵:

  1.設(shè)立明確的目的。把自己的4-10個目的寫出來,找出一個核心目的,并依次排列重要性,然后按照目的設(shè)定一些詳細(xì)的方案,按照方案進(jìn)展。

  2.目的分解。列一張總清單,把今年所要做的重要事情都列出來,并進(jìn)展目的切割。將年度目的切割成季度目的,列出清單,每一季度要做哪一些事情;將季度目的切割成月目的,并在每月初重新再列一遍,碰到有突發(fā)事件而更改目的的情形便及時調(diào)整過來;每一個星期天,把下周要完成的每件事列出來;每天晚上把第二天要做的事情列出來。

  3.20:80定律。用80%的時間來做20%最重要的事情。一定要理解,哪些事情是最重要的,是最有消費(fèi)力的。一般人都是做緊急但不重要的事,學(xué)會把重要的事情變得很緊急,就會立即進(jìn)步消費(fèi)力。

  4.每天至少要有半小時到1小時的不被干擾時間。假設(shè)能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關(guān)在房間里,考慮一些事情,或是做一些最重要的`事情,這一個小時可以抵過一天的工作效率,甚至有時候這一小時會比三天工作的效率還要好。

  5.每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須考慮要做好一份工作,到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來,分配時間把它做好。

  6.要充分的受權(quán)。列出工作中所有覺得可以受權(quán)的事情,把它們寫下來,然后開場找適當(dāng)?shù)娜藖硎軝?quán),這樣效率會比較好。

  7.同一類的事情最好一次把它做完。

  8.做好時間日志。把每天花的時間一一記錄下來,做了哪些事,花了多少時間,這樣會發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時間。找到根源,才有方法改變。

  時間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價值觀管理時間,才能控制生活,善用時間,朝自己的方向前進(jìn),而不在忙亂中迷失方向。

時間管理心得感悟6

  與時間賽跑,如何活成自己喜歡的樣子?

  隨著科技的發(fā)展,工作和生活節(jié)奏也越來越快,你活成自己喜歡的樣子了嗎?

  盡管越來越努力,但是好像時間還是越來越不夠用。即便做了滿滿的計(jì)劃表,用上了各種各樣的時間管理APP小工具,依然沒法好好利用時間活成自己喜歡的樣子。

  機(jī)緣巧合認(rèn)識到了《時間管理7堂課》這本書,作者秋葉,一個每天只睡五六小時,還能保持注意力集中和高效工作的大咖。

  書中提供了7種高效時間管理方法,包括目標(biāo)、情緒、精力的3大領(lǐng)域管理,統(tǒng)籌思維的日程管理、碎片管理,和成本思維的效率管理、外包管理。

  通過這7個方法從根源上解決時間管理難題,讓我們擁有更多可自由支配的時間,實(shí)現(xiàn)工作和生活的優(yōu)化與升級,幫助自己實(shí)現(xiàn)更多的可能。

  我在書中感觸最深的是目標(biāo)管理、精力管理和碎片管理。

  一、目標(biāo)管理

  我們之所以學(xué)習(xí)時間管理,其實(shí)是為了實(shí)現(xiàn)我們設(shè)定的大目標(biāo)。把時間盡可能多的分配到有產(chǎn)出的事情上,搞定大目標(biāo)。

  大目標(biāo)是指跳一跳可以碰得到,對生活產(chǎn)生決定性影響,可以把自己的資源和能力都串聯(lián)起來的目標(biāo),屬于重要但不緊急的事情,可以拆解成小任務(wù)?梢酝ㄟ^時間緊急重要程度模型和人生九宮格來管理自己的大目標(biāo)。

  我之前會列一些清單,主要是一些工作任務(wù)或者心愿夢想獎勵。讀完這一章節(jié)我才知道,那些都不是真正的.大目標(biāo),只是為了完成工作或者獎勵自己。

  大目標(biāo)是需要堅(jiān)持,才能帶來長遠(yuǎn)改變的事情,值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定時間和場景去提升自己的專業(yè)能力和拓展能力,從而讓自己更有能力抓住機(jī)會。

  二、精力管理

  快速恢復(fù)自己的精力,是實(shí)施時間管理的物理基礎(chǔ)。普通人快速恢復(fù)精力,最重要的手段是提升睡眠質(zhì)量。一個人的精力沒有得到恢復(fù),工作狀態(tài)就不可能好。

  通過考慮一天內(nèi)自己的生物鐘變化和精力分配,做出合適自己的作息時間表,精力高峰期一鼓作氣把重要的事情多做一些,可以減少后面的工作壓力。再進(jìn)階一點(diǎn)的是創(chuàng)造出兩個以上的精力高峰時段。

  這里我有深深的同感,有段時間經(jīng)常熬夜失眠又睡不好,陷入深深的焦慮中,白天的工作狀態(tài)也很會差。反過來到了休息日又大睡特睡,恢復(fù)周一上班的時候也是很累的。

  因?yàn)檎麄作息是混亂的,睡眠質(zhì)量也不高。想要快速恢復(fù)精力,需要堅(jiān)持自己的作息時間表,養(yǎng)成早睡早起和保持到點(diǎn)就睡的習(xí)慣。最佳午睡時間是20分鐘,如果超過一個小時,會越睡越困。為了身體好,為了實(shí)現(xiàn)大目標(biāo),不要給自己的放任找借口啦~

  三、碎片管理

  按照日程表排了一天的行程,各個時間段之間還是會有碎片時間產(chǎn)生的,又或者是因?yàn)槠渌氖虑榘汛蠖螘r間切割成了碎片時間。

  很多人會計(jì)算自己時薪多少,卻很少人計(jì)算自己的“分薪”是多少,其實(shí)每一分鐘都很值錢。而且碎片時間積累起來可能就是一大段時間了。那么這1分鐘、3分鐘、5分鐘、10分鐘能用來干嘛呢?我們通常都會把大任務(wù)拆解成小任務(wù)來完成,反過來也是可以把點(diǎn)滴碎片時間都利用起來,養(yǎng)成好的微習(xí)慣。比如活動下身體、回復(fù)信息、休息眼睛。你get到了嗎?每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來大改變哦。

  最后的碎碎念

  時間管理,其實(shí)是個人的目標(biāo)管理、精力管理、情緒管理這三者的結(jié)合。精力和情緒不好的話就會影響到做事情的效率,沒有大目標(biāo)指引和相應(yīng)的時間付出,就會一直被一些瑣碎的事情占滿了所有的時間,也是導(dǎo)致無法活成自己想要的樣子的原因。

  看完這本書,我對全年規(guī)劃有了一個更具象的概念,對時間管理又有了新的理解。從現(xiàn)在開始要把大目標(biāo)也寫進(jìn)日程里面,給他最小時間單位去積累、踐行,為這個大目標(biāo)做努力。并且以九宮格角度平衡自己的工作和生活,讓單位時間內(nèi)產(chǎn)出效率更高。

  喬布斯曾說過:“你的時間有限,所以不要為別人而活。最重要的是,勇敢地去追隨自己的心靈和直覺,只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實(shí)想法,其他一切都是次要!

  你有多久沒考慮自己的心靈感受啦,人生很短暫,要努力為自己而活。不忽視我們內(nèi)心真正的想做的大目標(biāo),以充沛的精力和積極的情緒,更好地管理利用時間,是活成我們喜歡的樣子的關(guān)鍵。

時間管理心得感悟7

  很多父母會有這樣的疑問:為什么我的孩子早上起床要花十幾分鐘?為什么我的孩子從7點(diǎn)就開始寫作業(yè),到了9點(diǎn)卻還寫不完?為什么我的孩子做事情永遠(yuǎn)都是慢騰騰的,就好像電影在播放慢動作?為什么我的孩子放學(xué)回家一定要先看電視,非要父母催個三四遍才肯寫作業(yè)?為什么我的孩子總是想一出是一出,做事絲毫沒有條理性? ……現(xiàn)實(shí)生活中,不會管理和利用時間的孩子比比皆是。

  隨著我的孩子在慢慢長大,我也真的遇到了其中一些類似的問題。比如,晚上讓孩子刷個牙能磨蹭好一會兒,有時候我甚至火冒三丈,真的不知道該如何讓孩子管理好自己的時間。最近我讀了一本名為《兒童時間管理訓(xùn)練手冊》的書,書中的`幾個章節(jié),讓我受益匪淺,感覺對讓孩子學(xué)會管理好時間比較有幫助,現(xiàn)在和大家一起來分享一下。

  一、不用反話刺激孩子,要正面鼓勵他

  比如,如果孩子寫作業(yè)慢,不妨對他說:“寶貝,你的字跡很工整,寫得也很漂亮。如果你能夠快一些,就更好了!”這樣一來,孩子就會力求做到最好,提高自己寫字的速度;如果孩子做事情拖延,總是習(xí)慣說“等一會兒再做”,父母不妨告訴孩子:“寶貝,你做完這件事情之后,就可以獲得很多自由的時間,那么你想做什么就可以做什么了!边@樣一來,孩子為了給自己贏得更多自由時間,自然就不會故意拖延了。

  所以,作為父母應(yīng)該給予孩子積極的心理暗示,善于及時地給予他們肯定和鼓勵,而不是一味地否定和刺激孩子,更不可采取拳腳相加的暴力方式,如此教育才能更有效果。

  二、培養(yǎng)自控力,讓孩子管住自己

  1.改變思考方式,不要一味催促、打罵

  父母們可以積極培養(yǎng)孩子的自控能力,讓他們學(xué)習(xí)自己管理好自己,學(xué)會安排和支配好自己的時間。當(dāng)孩子們自我管理能力增強(qiáng)的時候,自然就會成為一個管理好自己時間的人。

  2.從日常生活開始,培養(yǎng)孩子自控力

  比如讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時洗澡睡覺,按時吃飯;讓孩子學(xué)會控制好自己的情緒,不要隨便發(fā)脾氣;讓孩子不要貪吃零食,不要太貪玩;讓孩子學(xué)會控制自己的行為和動作;讓孩子學(xué)會堅(jiān)持、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢等良好的品質(zhì)。

  TWO

  父母要做好榜樣

  三、杜絕拖延癥,父母要做好榜樣

  正如英國心理學(xué)家希爾維亞·克萊爾在《挖潛能》一書中說的那樣:“如果你自己都不準(zhǔn)備去有所成就,你也不能期望你的孩子去做什么。”

  父母必須明白,在孩子的成長過程中,榜樣的力量是無窮的。你做什么,孩子就會學(xué)著做什么。如果你是一個珍惜時間、做事效率高的人,那么孩子就很難染上拖延的毛病;可是如果你事事拖延,沒有時間觀念,那么孩子就別想高效地做事了。

  四、和孩子約定規(guī)則,并且嚴(yán)格遵守

  既然是約定,父母就必須要求孩子嚴(yán)格遵守,不能讓孩子隨意打破規(guī)矩,更不能因?yàn)楹⒆拥能浤ビ才荻牌湟获R。同時,父母也要遵守與孩子的約定,不要挖了一個“陷阱”給孩子跳,對孩子食言。如果父母說話不算話,那么,孩子也不會主動去遵守。這樣一來,所謂的約定就沒有什么意義了。

  約定規(guī)則

  THREE

  參與到孩子的興趣中

  五、參與到孩子的興趣中來

  參與孩子的興趣,這就需要父母善于從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴發(fā)現(xiàn)孩子的興趣。其實(shí)要做到這樣很簡單,就是平時要留心觀察,發(fā)現(xiàn)孩子的快樂,基本上就能找到他的興趣點(diǎn)了。

  比如,當(dāng)孩子能付出一定的努力來作一幅畫時,當(dāng)孩子讀著一本書哈哈大笑時……這些平凡的片段都蘊(yùn)藏著孩子對未知的欣喜和熱情。這時,父母可以參與進(jìn)來,陪孩子一起涂涂畫畫,一起哈哈大笑,那么孩子對于這些興趣的熱情就會持久很多。

時間管理心得感悟8

  在學(xué)校的指導(dǎo)下,有幸觀看到張洪濤老師分享的親子時間管理——遇見更好的自己和孩子。在教育孩子的道路上遇到的困惑,老師一針見血指出問題所在。受益匪淺。

  假期的問題,缺少規(guī)劃,前送后緊,效率低,睡懶覺。每個假期重復(fù)同樣的問題。老師說的這些,我家庭教育中全部中標(biāo),無一幸免。瞬間被老師的語言感染,全家認(rèn)真的聽老師的分析指導(dǎo)。

  以身作則,孩子的問題就是家長的`問題,要想孩子成為什么樣的人,首先家長要成為什么樣的人。好習(xí)慣與孩子一起養(yǎng)成。我們每次在要求孩子的同時往往忽視了自己,殊不知,自己的習(xí)慣早已影響了孩子的認(rèn)知。改變孩子,要從改變自己做起。

  嚴(yán)寬結(jié)合,不能用衡量別人的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子,接受孩子的一切。陪著孩子一起成長。尊重孩子的不同,肯定孩子的進(jìn)步。

  情緒穩(wěn)定,習(xí)慣的養(yǎng)成是一個漫長的過程,情緒穩(wěn)定是家庭教育的基礎(chǔ)。嘗試穩(wěn)定自己情緒,思考自己要的的什么。尤其在孩子面前。一定忌急忌燥。

  早睡早起,陪著孩子一起記錄孩子的一天,幫助孩子形成時間觀念。無奮斗,不青春。感動老師,也同時感動了我。要給孩子樹立這樣一個認(rèn)識信念,幫助孩子成長,得到更高層次的快樂。

  任務(wù)清單,要將特定時間之間要完成的任務(wù)列清單,要是優(yōu)先。重要的事情首先做,認(rèn)真做。做到極致。讓孩子體驗(yàn)戰(zhàn)勝自己的快樂。

  總結(jié)反思,認(rèn)識自我和反思自我是進(jìn)步非常重要的能力,父母要正確引導(dǎo),定期做總結(jié),互相探討,互相鼓勵。

  再這幾十分鐘的課程中,我學(xué)習(xí)到了很多平常不注意的細(xì)節(jié),認(rèn)識到自己的一些不良習(xí)慣對孩子的影響。感謝老師的分享,為今后的親子教育指引方向。

時間管理心得感悟9

  我在首輔公司工作期間,學(xué)習(xí)到了一些關(guān)于時間管理、電話銷售及信念的知識,其中企業(yè)家李踐的《時間管理》,使我對時間、人生的管理有了較深的感觸,深刻地認(rèn)識到時間的寶貴,覺得自己應(yīng)該好好規(guī)劃好自己的人生,讓有限的時間創(chuàng)造出最大的價值,下面是我在《時間管理》里學(xué)習(xí)到的一些知識及自己的想法。

  開頭以一個“死神的賬單”的'故事透露出常人在生活過程中所荒廢時間的小事(如:拖延、沒有目標(biāo)、沒有計(jì)劃等),也正是這些小事,日復(fù)一日,年復(fù)一年,寶貴的時間就這樣被我們所荒廢掉、忽視掉。接著就是分析我們在日常生活中常人容易忽視的例子。下面是我在《時間管理》中記錄下來的一些知識點(diǎn),希望可以幫到大家,對大家有所幫助。

  浪費(fèi)時間的主觀原因:

  1、沒有長期、短期的計(jì)劃(凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢)

  2、拖延癥(說實(shí)話,我拖延癥特別嚴(yán)重。

  3、不知道事情的優(yōu)先順序,輕急緩重

  4、過于注重細(xì)節(jié),事必躬親(我就是一個細(xì)心的人,但也比較浪費(fèi)時間)

  5、做事有頭無尾,沒有堅(jiān)持,對待事情的態(tài)度需要轉(zhuǎn)變,執(zhí)行力也要加強(qiáng)

  6、做事沒有條理,桌面不夠整潔,每次都要找東西,幾十年下來也會浪費(fèi)掉不少的時間

  7、不懂得授權(quán)(李嘉誠:賺大錢更容易,賺小錢反而比較難,因?yàn)橘嵈箦X靠別人,賺小錢靠自己)

  8、不會拒絕不必要的請求,如:不必要的聚會、不必要的會議等

  9、盲目的行動,沒有目標(biāo)輕飄飄,也不知道事情的目的在哪里

  10、把簡單的事情復(fù)雜化

  11、懶惰,每個人都有惰性

  12、消極的心態(tài)

  浪費(fèi)時間的客觀原因:

  1、上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時間(開會不明主題、不重要的電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板,不夠靈活)

  2、生活方面(沒有使用高效率的工具,如:通訊工具、交通工具) 富人與窮人的區(qū)別:富人用金錢節(jié)省時間,窮人用時間換金錢。

  總結(jié):1、時間管理=生命管理。

  2、我們不能延長生命的長度,但我們可以提高生命的寬度,讓有限的時間創(chuàng)造出更大的價值。

  3、時間是生命的原料,我們有多大的成就取決于怎樣利用我們的時間。

  以上是我自己對《時間管理》的一些觀念,希望可以幫到大家。由于時間關(guān)系,對于《時間管理》的改進(jìn)方法我有時間會再次公布出來,敬請期待,謝謝。

時間管理心得感悟10

  在讀此書前,對時間管理的概念很模糊,總認(rèn)為時間很多,明日復(fù)明日,其實(shí)明日何其多?而面對迅速旋轉(zhuǎn)地年輪,卻無能為力,只能繼續(xù)麻木地過著重復(fù)的生活。這次通過學(xué)習(xí)讓我真正懂得了,時間的重要性,它在分分秒秒的從我們身邊悄無聲息的流去,到老時方知時間太少了,很多重要的事情在年輕時沒有去實(shí)現(xiàn)。人生面對有許多紛繁復(fù)雜的事情,只有在我們分清輕重緩急的情況下,同時規(guī)劃好合理利用好時間,才能在今后的人生當(dāng)中多拾西瓜,少揀芝麻。結(jié)合自身的優(yōu)勢,充分去發(fā)揮去利用,改變以往的壞習(xí)慣,明確什么事情不能去做,節(jié)余大量時間去做更重要的'事情,我們就會比別人有更加多的時間。

  然而我在這本書里找到了如何去分配時間,合理的利用時間。書里面告訴我們“時間就是生命,而一個人一生只有3天:昨天,今天和明天。昨天已經(jīng)過去,永不復(fù)返;今天已經(jīng)和你在一起,但很快就會過去,明天就要到來,但也會消逝。所以抓緊時間吧,一生只有3天而已!”這也是在提醒我們要善于管理時間,珍惜時間,不要浪費(fèi)時間,虛度年華,使生命失去原本的風(fēng)采。因?yàn)闀r間它具有著這三個特征:

 。1)、時間具有流逝性

 。2)、時間是不可逆轉(zhuǎn)的。

 。3)、時間對每個人都是均等的。

  時間也是人生最寶貴的財(cái)富和資本,因?yàn)槿巳硕脊灿袝r間,你珍惜它,那它便將是財(cái)富,你忽略它,那它便是一文不值,你也就一事無成!就像記住80/20原則一樣的,80/20原則的基本理論是:你所做的20%努力會成就80%成果。80/20原則可以提醒你將20%的精力放在重要的事務(wù)上。在整個項(xiàng)目工作中僅有20%的工作是最重要的,這些工作會成就80%的工作成果,一個人之所以會成功,就因?yàn)樗?4小時當(dāng)中做了不一樣的事情,如果我們想要成功,就必須把時間管理做得更好,必須提升做事的效率。每個人都必須學(xué)會時間管理。一個出色的管理者都是善于管理和運(yùn)用時間的人。

  這本書還告訴我們時間不僅僅是金錢,時間比金錢更加寶貴,猶如自己的生命一樣!這是因?yàn)闀r間是不容變更的,不可儲存的,不可增加的,不可轉(zhuǎn)讓的,它勻速的消逝,一去不復(fù)返!作為一名基層管理者的我來說,要自覺的規(guī)劃,充分的利用時間,才不會讓時間白白流逝,安排好每天的1440分鐘,能巧妙的進(jìn)入超時空空間,這樣就能比其他人能完成更多的事情,讓每一份鐘都能實(shí)現(xiàn)它的價值,因?yàn)橐粋人的成功都取決于對時間的利用率。

  讀了這本書才真正的體會到我們要做時間的真正的主人,人生的鐘表,只上一次發(fā)條,切莫依賴明日,要抓住時間,每天要對自己的時間使用做個評估,看看使用率如何,盤點(diǎn)一下時間都用到了何處,發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)時間就立即校正,才能善于發(fā)掘時間,使用時間,創(chuàng)造時間!我們要善于計(jì)劃、分配和利用時間,把時間分配的精密,使每年每月,每天和每小時都有它的特殊性,它的實(shí)用性。

  總之要讓我們來控制時間,而不要讓時間來控制我們!

時間管理心得感悟11

  嚴(yán)格規(guī)定完成期限

  美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度:“這件工作必須完成,但它實(shí)在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動手,好讓自己能早些擺脫它!碑(dāng)你有了動機(jī),迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習(xí)慣,只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開始,每天都從你的未完成事項(xiàng)中選出最不想做的事情先做。

  巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中,寫下這段話:“你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項(xiàng)工作,你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項(xiàng)工作,你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

  走在時間前面

  人們對待事情的處理態(tài)度大致可以分為兩類:一類是“趕早不趕晚”,一類是“走一步看一步”,我屬于后者。因?yàn)樽罱K做好做壞與兩種態(tài)度沒有直接關(guān)系,所以暫不說兩種方式的好與壞,只是我一直以為“趕早不趕晚”的性格總是能夠讓別人感覺好一些,尤其是當(dāng)別人對你所做的事情有依賴的時候。我們工作中通常會做計(jì)劃,這是一個好習(xí)慣,可是,相信很多人都有“計(jì)劃不如變化快”的感覺,于是我們的計(jì)劃往往會拖延,于是你的計(jì)劃拖延了,影響到了我,我也不得不拖延……,于是乎與你有關(guān)的人都產(chǎn)生了連鎖反應(yīng),再加上其他一些因素,于是一個人一天的延遲可能就造成了一個項(xiàng)目一周的延遲。

  “趕早不趕晚”是一種相對積極的態(tài)度,這種態(tài)度能使我們能夠經(jīng)常主動的想自己要做什么,怎么安排去做,能夠每天都規(guī)劃好自己要做的事情,提前想好自己一段時間的工作計(jì)劃,并且將做這些事情的主動權(quán)掌握在自己手中,那么自己便會感到對時間的把握很有自信,便有了一種“走在時間前面”的感覺。

  分清輕重緩急

  把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長長的清單時,也會產(chǎn)生緊迫感。然后嚴(yán)格遵循20比80定律:生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的.事。

  磨刀不誤砍柴工

  剛開始工作的時候自己和很多人一樣,憑著對工作的滿腔熱情和年輕的沖勁,分到手上的工作馬上便開始實(shí)施,而其中很多問題都是由于事先沒有充分的思考導(dǎo)致的錯誤,越來越多的痛苦慢慢的變成了思考的源動力。形成了鞏固的“磨刀不誤砍柴工”的認(rèn)識和習(xí)慣,大家都會嘗到了思考的甜頭。

  每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率,甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

  結(jié)語:

  一位管理學(xué)家說得好:“一個學(xué)校管理得好壞,往往取決于校長的時間管理”。因此,校長應(yīng)懂得:“時間的管理,是最有效的管理”。

  實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),雖然不斷有各種管理學(xué)的書籍告訴我們這些那些,可是依然會有人看過后該怎么做還是怎么做,因?yàn)椴皇撬幌胱龊,而是?xí)慣,一個成年人的習(xí)慣是很難改變的,而學(xué)校的習(xí)慣也是一樣。作為校長一定要高度重視時間管理,只有這樣才能真正出色地完成校長的使命。

時間管理心得感悟12

  剛看到這本書,腦海里印象深刻的是上大學(xué)的時候,不知道是哪門課程要求寫一份作業(yè),AO姐寫了《時間管理》。當(dāng)時我的作業(yè)寫到一半,看到她的這個題目,心中暗暗郁悶:早知道我也挑這個題目來寫,看起來簡單多了。

  很多小伙伴知道我喜歡讀書,不斷問我怎么會有時間讀書。要兼顧工作和家庭,都累成狗了怎么可能有時間有心思去讀書?!然后又難以置信我怎么除了上班、帶孩子、做家務(wù)這些常規(guī)活動之外,還能擠出時間上學(xué)、寫作業(yè),甚至讀書?!讓我從這個切入點(diǎn),來談?wù)勎覍@本書的讀后感吧。

  首先,我們必須承認(rèn),每個人都不一樣,因此每個人的時間管理方式是不能整齊劃一的。有的人屬于早睡早醒型,有的是晚睡晚醒型,比如我,完全就是夜貓子,越晚越精神,早起絕對是折磨。具體情況具體分析,你首先需要了解自己在一天當(dāng)中,注意力最集中最有效率的時間段是什么?找到這個時間點(diǎn)之后,你要合理安排,把你認(rèn)為一天當(dāng)中最應(yīng)該做或者最有興趣做的事情安排在這個時段。

  在我自己的情況中,我每天最期待最享受的事情莫過于讀書了。于是在完成所有當(dāng)天的固定任務(wù)之后,也就是孩子入睡之后,家務(wù)活忙完之后,我必定在最有精神、專注力最強(qiáng)的時間段讀書。這個時段,不受打擾,我可以盡情地享用一段比較長的自我放松時光和做我最喜歡的活動。

  第二,時間分配。每個人所需要扮演的角色是多重的,在一天24個小時里頭,除了睡覺吃飯洗澡這些制定動作所耗費(fèi)的時間之外,你需要處理好工作、家務(wù)、孩子、進(jìn)修、娛樂的事項(xiàng)。你得清晰地知道你要怎么把大概14個小時的可利用的時間分配給這幾項(xiàng)活動。重要的事情先做,其他的事情擠著時間的縫隙穿插進(jìn)行。

  比如我,在工作不是太繁忙的時候,我盡量利用上班的時間,把“個人享用時光”以外的事情完成,看看手機(jī)上的新聞、資訊,和同事交流一下讀書、電影或者孩子教育的心得,利用中午休息的時間娛樂一下追追劇什么的。當(dāng)工作任務(wù)比較多的時候,專注力集中一點(diǎn),用高效率的方式完成工作,這個時間,還需要請同事幫忙,利用身邊的人際資源,把問題盡快的處理,讓任務(wù)順利完成。想到家庭方面的任務(wù)還沒有完成,我也得請外援,讓先生接送孩子、請媽媽幫忙照顧放學(xué)后的孩子,還得把孩子的學(xué)習(xí)請家教園的老師負(fù)責(zé),把家務(wù)活推后,取消當(dāng)晚的“個人享用時光”等等的方式。這些動作說起來聽負(fù)責(zé),其實(shí)只要幾通電話就可以解決的。關(guān)鍵是在你的心里頭,當(dāng)遇到復(fù)雜的情況,要有一個處理這些問題的“分輕緩急重”的原則,然后盡量一腦多用,把時間利用起來,一次過解決幾個任務(wù)。

  第三、思路清晰,眼光長遠(yuǎn)。管理時間,看似只是管理好一天或者一個活動的時間,但在前一點(diǎn)我們已經(jīng)看到,實(shí)際上時間是連續(xù)不斷的,它是平穩(wěn)又漫長。我們管理時間的時間之前,要有一個目標(biāo),它或許只是階段性的目標(biāo)。但放諸長遠(yuǎn)來看,人生漫長的時間里,就是一個階段接著一個階段發(fā)生的。我們需要有一個長遠(yuǎn)的目標(biāo),或者說是一個宏觀的時間計(jì)劃,指導(dǎo)我們管理目前階段的時間。無目標(biāo),力量就會發(fā)散,會使得我們忙碌如蒼蠅,暈頭轉(zhuǎn)向卻接近不了目標(biāo)。

  考取研究生是我在上學(xué)期間的目標(biāo),很可惜并不順利,它曾經(jīng)離我太遙遠(yuǎn),但我清楚地知道,我必須實(shí)現(xiàn)它。等到我終于有錢有閑的時候,20xx年11月的時候,我報(bào)名了,報(bào)了名之后才開始學(xué)習(xí)。倒數(shù)只有一個多月的時間,我做了具體的計(jì)劃,排了日程表,每天需要學(xué)習(xí)什么,做多少練習(xí),一切嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。因?yàn)榭佳惺钱?dāng)時最重要的目標(biāo),我把家庭和工作的可以利用的時間都拼命用于學(xué)習(xí),最終如愿以償。當(dāng)然,這也是好運(yùn)的眷顧,但是,把時間合理安排也幫了非常大的忙,這點(diǎn)不可否認(rèn)。

  第四、一切在于堅(jiān)持。有了宏觀的指導(dǎo)原則,定下了切實(shí)可行的目標(biāo),可是我們往往會發(fā)現(xiàn),在實(shí)際執(zhí)行過程中并不順利,難以持久。今天會因?yàn)樯眢w不適而中斷任務(wù),明天會因?yàn)楣ぷ髅β刀袛嗳蝿?wù),后天又會因?yàn)榧彝ナ聞?wù)纏身不得不中斷任務(wù)……所有這些意外情況的頻繁發(fā)生,使得實(shí)際執(zhí)行力很弱。這個時候,你需要清醒意識到的是,你的'時間的管理者,正是你自己。任何一個意外因素會妨礙你的計(jì)劃的實(shí)施,唯有意識可以支撐你繼續(xù)完成計(jì)劃。堅(jiān)持是一種很強(qiáng)大的力量,堅(jiān)持同時也是一種習(xí)慣,它需要訓(xùn)練,需要毅力去支持它的產(chǎn)生和發(fā)生作用。

  剛開始決定把“個人享有時光”用于讀書的時候,我其實(shí)也碰到很大的阻力。有時候覺得這本書很悶,有時候覺得這本書好難讀,有時候又覺得好累好想放棄。每次到了這個時候,我就會要求自己再堅(jiān)持十分鐘。腦海里不斷浮現(xiàn)大學(xué)時期某位老師跟我們說過的話,大致意思是:當(dāng)你感到痛苦得不能再堅(jiān)持下去的時候,就是黎明前的黑暗,只要熬過去,光明就會出現(xiàn)。正是這每次十分鐘的堅(jiān)持,讓我的養(yǎng)成了再悶的書再難以啃的書都可以耐心地讀完。你會發(fā)現(xiàn),每次越過一個坎,就有了應(yīng)對這種情況的更大的韌性,足以讓你的堅(jiān)持力暴增。

  第五、時間管理的彈性。變化是唯一不變的事物。是的!的確如此!計(jì)劃再完美,也會碰到計(jì)劃跟不上變化的時候。我想起多年前的TVB的某個廣告,產(chǎn)品好像是手機(jī),內(nèi)容我記不起了,但廣告詞我是記得的:計(jì)劃總是趕不上變化。俗話說:“不怕一萬,只怕萬一!睍r間管理上遇到的意外情況太多了,我們怎么去面對呢?我們需要知道這是一個常態(tài),需要在每日的時間管理上留有一個應(yīng)對變化的彈性時間,用以應(yīng)對突發(fā)事情。比如突然加班,你需要迅速處理好本來應(yīng)該實(shí)施的計(jì)劃,取消或者推遲。這太普遍了,在這里想說的是,應(yīng)對這種情況,你需要有一個良好的心態(tài)去接受這種破壞計(jì)劃的意外。同樣也是TVB的一個廣告,同樣的我也忘記了廣告什么,但我記得那個廣告牌的內(nèi)容:一群男孩子約好了去踢球,可是就快到約定之日前一天,卻下起了大雨,他們都很沮喪。其中一個男孩子說:“明天一定會是晴天。”翌日,果然晴天,有人問他怎么知道今天會是晴天,他笑著說:“不知道!因?yàn)橄M诿魈彀!”心情也許不一定能改變意外,但是可以改變你對意外的看法。

  因?yàn)樽兓臅r常光臨,我們需要根據(jù)它來調(diào)整自己的計(jì)劃,它取決于你對它的看法,也就是你應(yīng)對意外情況的心情。既然發(fā)生,和不坦然面對,選擇更輕松的方式面對它呢!也許你可以趁機(jī)放松一下,增加娛樂時間;也許你可以趁機(jī)加油,把工作提前完成呢;也你可以趁著等待的時候,讀一讀手頭的這本書或者雜志呢!

  最后一個,善于拒絕。在和小伙伴同事討論的時候,我們一致認(rèn)為,隨著年紀(jì)的增加,時間越來越寶貴。并不是因?yàn)槟愕臅r間越來越少,而是因?yàn)槎嘀厣矸莸膯栴},你所可以利用的個人時間越來越少。時間因此成了最奢侈的財(cái)富。一分鐘內(nèi),你用于交際,就無法用于讀書;一分鐘內(nèi),你用于陪同孩子就無法用于家務(wù)。所以我們必須最大程度地利用時間。合理的管理時間,我們需要知道如何該時段的時間的使用,能為我們帶來什么好處。交際是非常耗費(fèi)時間的,有效的必要的交際可以為你節(jié)省大量的時間,與此同時,無效的和非必要的交際卻耗費(fèi)了你大量的寶貴的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時間。所以我們需要擁有非常堅(jiān)決果斷的方式,去判定哪些時間必須使用哪些時間必須節(jié)省,勇于去拒絕耗費(fèi)時間卻產(chǎn)生無用功的活動。

  曾經(jīng)某個時段我非常喜歡去KTV,一來這是小伙伴們聚會的好時光,大家嘻嘻哈哈喝酒吹水唱歌,身心得到解放,是一種很好的交際活動。可是后來,由于孩子和學(xué)習(xí)的壓力,我不得不放棄這種行為。但放棄這種行為并不是因此就無法找到身心解放的活動,我可以把這種活動轉(zhuǎn)變?yōu)轭愃谱x書這種方式,同樣可以讓我放松又容易支配的活動。我需要做的是減少這種時間的使用,讓它的發(fā)生不要太頻繁,但“有朋自遠(yuǎn)方來”的時候,我依然愿意付出這些時間!熬芙^”是一種殘酷的行為,但我們每個人都只為自己的人生負(fù)責(zé),豈不是不得不為自己負(fù)責(zé)呢?!

  我們是自己的時間的管理者,我們也是自己命運(yùn)之舟的副手(也許“天時地利人和”是主手),我們盡自己的的力量去掌控自己的生活的方向,最終這艘命運(yùn)之舟如何航行,我們未知,但目標(biāo)在心中,我們已盡力而為,無愧無疚。

時間管理心得感悟13

  讀完易勝軍的《華為時間管理方法》后,我深受啟發(fā)。 本書旨在向讀者介紹華為的時間管理理念,并通過具體的實(shí)例和案例展示這一理念的實(shí)際應(yīng)用效果。 作為一名普通專業(yè)人員,采用這種時間管理方法對我個人的工作和生活產(chǎn)生了積極的`影響。

  首先,我深刻認(rèn)識到時間管理的重要性。 易勝軍在書中揭示了一個通。何覀兘(jīng)常抱怨時間不夠,但實(shí)際上很多時間都被無意義的事情占據(jù),比如瀏覽社交網(wǎng)絡(luò)、看熱鬧新聞。 如果我們能夠有意識地控制自己的時間,把握有效的工作和生活內(nèi)容,那么我們的生活和工作就會更加充實(shí)和有意義。 書中還強(qiáng)調(diào),時間管理需要持之以恒,而不是暫時抓住救命稻草。

  其次,我對時間管理的具體方法有了深刻的認(rèn)識。 華為的時間管理方法非常實(shí)用,而且簡單易學(xué)。 核心原則之一是“吸收、整合和應(yīng)用信息”,即不斷學(xué)習(xí)新知識并將這些知識整合和應(yīng)用到工作和生活中。 這一原則在當(dāng)今的知識經(jīng)濟(jì)中尤為重要。 書中,作者還提供了許多具體案例,告訴我們?nèi)绾斡行У匕才艜r間,如何應(yīng)對各種問題和壓力。 比如“兩小時原則”和“關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)法”都是非常實(shí)用的時間管理技巧,可以幫助我們更好地完成任務(wù)。

  最終,我深刻理解了時間管理對個人成長的影響。 時間管理不僅要求我們在最短的時間內(nèi)完成任務(wù),更重要的是它可以幫助我們積累經(jīng)驗(yàn),提高效率,讓我們更容易成功。 時間管理要求我們克服拖延、浮躁等壞習(xí)慣,使我們更加專注和自律。 我們還更有效地利用時間來追求我們的目標(biāo)和夢想。

  總的來說,易勝軍的《華為時間管理方法》是一本非常實(shí)用、啟發(fā)性強(qiáng)的書。 通過閱讀這本書,我學(xué)會了如何合理利用時間,如何更有效率地完成工作和生活,如何保持積極的工作和生活態(tài)度。 這些經(jīng)歷和技能對我的職業(yè)和個人成長產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。 希望更多的人能夠通過這本書提高自己的時間管理能力,實(shí)現(xiàn)自己的夢想。

時間管理心得感悟14

  《項(xiàng)目管理—時間管理》讀后感

  項(xiàng)目時間由一些過程組成,這些過程為按時完成項(xiàng)目所必須;同時這些項(xiàng)目也與外界的過程交互影響。每個過程所用的工具和方法是不同的。---------(原文摘錄)

  實(shí)施方法論中把每個實(shí)施過程有機(jī)的劃分成不同的階段每個階段,確認(rèn)一個目標(biāo)和工作范圍就是很好的時間管理策略,在我們實(shí)際操作的時候往往會忽視或不能堅(jiān)持某些過程的控制,從而造成項(xiàng)目拖期,事后還不能反省項(xiàng)目周期的延長。項(xiàng)目的時間是有限的、資源是有限的而良好的時間管理可以在滿足項(xiàng)目時間要求的情況下,使資源配置和成本達(dá)到最佳狀態(tài)也可以說項(xiàng)目管理就是時間管理。

  “按時、保質(zhì)地完成項(xiàng)目”大概是每一位項(xiàng)目經(jīng)理最希望做到的。但工期托延的情況卻時常發(fā)生。因而合理地安排項(xiàng)目時間是項(xiàng)目管理中一項(xiàng)關(guān)鍵內(nèi)容,它的目的是保證按時完成項(xiàng)目、合理分配資源、發(fā)揮最佳工作效率。實(shí)施方的項(xiàng)目經(jīng)理不但要管理自己的團(tuán)隊(duì)也要不被察覺的管理客戶的.項(xiàng)目小組,培養(yǎng)兩個小組的默契配合的最佳方式就是從一開始就將分解出來的每一個小的任務(wù)提供最佳的解決方式按時完成!巴瓿伞狈浅V匾灰幸淮纬晒Υ蠹业某删透芯蜁笤,就會視對方為盟友,默契自然就產(chǎn)生了;而且“時間”的概念也被鞏固下來。

  在項(xiàng)目實(shí)施中,將所有活動列成一個明確的活動清單,并且讓項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)的每一個成員能夠清楚有多少工作需要處理;顒忧鍐巫詈貌扇∥臋n形式,以便于項(xiàng)目其他過程的使用和管理。文檔中對各項(xiàng)任務(wù)的細(xì)節(jié)描述也非常重要,約束每個工作任務(wù)的細(xì)節(jié),盡量減少任務(wù)執(zhí)行人錯誤的發(fā)生,將對相關(guān)過程的威脅降到最低;避免因?yàn)殄e誤的發(fā)生造成重復(fù)的工作投入,從而按時完成任務(wù)。

  當(dāng)然活動發(fā)生的順序也需要在產(chǎn)品描述、活動清單的基礎(chǔ)上,要找出項(xiàng)目活動之間的依賴關(guān)系、工作順序。既要考慮團(tuán)隊(duì)內(nèi)部希望的特殊順序和優(yōu)先邏輯關(guān)系,也要考慮客戶之間,客戶和實(shí)施團(tuán)隊(duì)之間的各種依賴關(guān)系以及為完成項(xiàng)目所要做的一些相關(guān)工作,合理安排才能完成既定目標(biāo)。

  每個過程的目標(biāo)既要符合里程碑的意義,也要能激勵項(xiàng)目成員的積極性。這樣一個目標(biāo)才可激勵士氣有意愿去完成它。里程碑的確認(rèn)因從總體項(xiàng)目進(jìn)程的角度考慮,在整個項(xiàng)目時間周期上有一定意義。按時保質(zhì)的完成每個階段的任務(wù),關(guān)注每個任務(wù)的細(xì)節(jié)才能在有限的時間范圍內(nèi)完成項(xiàng)目任務(wù),從而實(shí)現(xiàn)整個項(xiàng)目的按時完成。

時間管理心得感悟15

  競爭日益加劇的當(dāng)今社會,人們互相打招呼時常用的問候語中會有“最近忙不忙?”,人們通過這種問候表示對對方的關(guān)心的同時,也表達(dá)著對時間的關(guān)注。

  我們常聽到:“時間就是金錢”。其實(shí)這句話不是很準(zhǔn)確,是因?yàn)闀r間不僅僅是金錢,時間比金錢更寶貴、更有價值。時間對每個人來說是最寶貴、最有價值的資產(chǎn),時間不能像其他資源一樣購買、存儲,因此時間是所有資源當(dāng)中最短缺的一種東西。世界上每一個人在同樣時期內(nèi)擁有的時間數(shù)量是相等的。但是,人們利用時間所產(chǎn)出的結(jié)果往往不相等,有些人把時間投資在有意義的工作和事件上,有些人將白白浪費(fèi)自己的.時間。

  時間有以下幾個特點(diǎn):一是時間具有流逝性,時間是看不見摸不著但卻能感覺到的一種永恒的流動,不收任何條件的限制。二是時間是不可逆轉(zhuǎn)的,時間的流失一去不復(fù)返,過去的將永遠(yuǎn)過去。三是時間對每個人都是均等的,每個人每天只有24小時。

  我們每天用好自己僅有的24小時,使自己的時間用的更合理有效,要注意以下幾點(diǎn):一是要認(rèn)真管理自己的每日計(jì)劃和行動,因?yàn)槊總人的工作時間有限,選擇做什么事或不做什么事,就成為決定性的因素,往往最急迫的事情未必是最重要的事情。二是隨時掌握最新相關(guān)信息,節(jié)約耗費(fèi)的時間。我們身處于瞬時萬變的世界里,與自己相關(guān)的各種事件、技術(shù)、信息等要爭取隨時遇

  到隨時掌握或提前掌握,這樣能在關(guān)鍵時刻就能節(jié)約查閱、咨詢而耗費(fèi)的時間。三是有效分配,要善于分配自己時間的同時,管理人員要有效地授權(quán)和委托。管理人員要劃定范圍,哪些事情自己親自做,哪些事情可以交給別人去做,通過有效授權(quán)把自己解放出來,做自己該做的事。另外將一部分工作分配給其他人員完成時,也能有效地縮短耗費(fèi)的時間和精力。

  我們在一生、一年、一天里要做很多事情,都要為不同的目標(biāo)選擇不同的行為,安排好每個階段的工作次序是管理時間最有決定意義的作法。生活是復(fù)雜的,每個人都有喜怒哀樂,都有親朋好友,都忍受著無窮瑣事干擾,完全避免這些是不現(xiàn)實(shí)的,但是,對一個干事業(yè)的人來說,必須分清事情的主次,哪些事是需要做的,那些事是不需要做的,那些事關(guān)照一下就行,哪些事干脆應(yīng)該放棄,從而為自己做最重要的事留下充足的時間和精力。

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