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夏天安全教育
夏天安全教育1
教案目標：
1、幼兒探索防暑降溫的各種辦法。
2、了解在夏天帶草帽的好處引發(fā)幼兒用各種方法制作大草帽。
教案準備：
收集各種防暑用品
教案過程：
一、幼兒互相觀察談談有哪些防暑用品。
你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什么?這些用品有幾種?
二、說說用用他們怎樣使人們感到?jīng)隹臁?/strong>
你用過那些?感覺怎樣?有沒有讓你感覺到?jīng)隹?
重點介紹遮陽帽：夏天太陽很大，我出門時會戴一頂遮陽帽。你們戴過嗎?有什么感覺?在夏天戴遮陽帽可使人們避免陽光的直射，感覺不那么熱，臉上的`皮膚不容易曬傷。
說說你們帶來的各種遮陽帽都有什么特別的地方(幼兒介紹)如果讓你來做一頂遮陽帽你會怎么做?選用什么材料?幼兒園教案，樣式等我們下次到區(qū)角去做做看好嗎?
三、幼兒談論還有哪些防暑降溫的方法。
那么除了我們今天帶來的還有什么在夏天防暑降溫的好方法?我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什么好辦法。
總結(jié)：
對小兒中暑應注意預防，盡量避免長時間在烈日下直射。在炎熱季節(jié)要做好室內(nèi)通風。對體弱兒尤其要注意預防中暑。一旦發(fā)生中暑，要立即采取有力的降溫措施，可采用物理降溫，也可用藥物降溫，并要及時補充水分和電解質(zhì)。
夏天安全教育2
親愛的老師、同學們：紅領巾廣播又和大家見面了。
我是來自 班的主持人 。
A：碧藍的大海里，魚兒在自由自在地遨游；蔚藍的天空下，鳥兒在無憂無慮地鳴唱。這個世界最生機盎然的就是生命！正是這一條條鮮活的生命，讓我們的整個地球也鮮活起來。
B；可有關調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，每年我國有1。6萬名中小學生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外，約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。
A：有位名人說過：安全是1，安全以外的所有東西是0，如果1，沒有了，那么所有的0，也就沒有意義�？磥戆踩呛蔚戎匾�
B：在校園里有這樣的現(xiàn)象，請同學們判斷一下，這樣的行為安全嗎？
A：有些隊員喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得既方便又便宜，但卻不知道這些物品有許多是三無產(chǎn)品，人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。夏季是腸道疾病多發(fā)季節(jié)，同學們不要吃沒有健康保障的食品，特別是不買街上無證照商販出售的'食品，不食來歷不明的可疑食物，以防止食物中毒事故發(fā)生。
A：夏天即將到來。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛煉身體的方法。但每年都有學生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設更安全的學習生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學生發(fā)出以下倡議：
B：一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。
四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。
合：同學們，水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫珍愛生命，預防溺水生命是可貴的，危險和悲劇是可以預防的。我們的未來是燦爛的，我們是家庭的希望，社會的棟梁，祖國的希望。請把握好自己的現(xiàn)在！我們每一個人的生命都是寶貴的，讓我們每一個人珍惜和尊重我們的生命。
夏天安全教育3
一、教學目標
1. 學習熱中暑的知識，了解防暑降溫的方法。
2. 學習如何保護身體，避免中暑的危險。
3. 發(fā)揚互相幫助的精神，同時讓學生體驗人與自然的和諧相處。
二、教學內(nèi)容
1. 熱中暑的知識及防暑降溫的方法
2. 保護身體，避免中暑的危險
3. 互相幫助，體驗人與自然的和諧相處
三、教學步驟
1. 課前活動
�。�1）帶孩子們到陰涼的地方休息，準備好飲用水和水果。
�。�2）向孩子們介紹今天的.課程，鼓勵他們積極參與。
2. 導入
請孩子們回答一個問題：“夏天我們要注意些什么？”引導他們說出防暑降溫和身體保護等內(nèi)容。
3. 學習熱中暑的知識及防暑降溫的方法
（1）介紹熱中暑的癥狀和原因，讓孩子們了解熱中暑的危險。
�。�2）向孩子們介紹防暑降溫的方法，例如多喝水、穿寬松透氣的衣服、避免暴曬等。
4. 學習如何保護身體，避免中暑的危險
�。�1）向孩子們介紹如何保護身體，例如避免高溫環(huán)境、避免劇烈運動等。
�。�2）教孩子們?nèi)绾螒獙χ惺畹那闆r，例如立即休息、喝足夠的水等。
5. 發(fā)揚互相幫助的精神，體驗人與自然的和諧相處
�。�1）讓孩子們互相幫助，例如為其他同學遞水、幫助其他同學按摩肩膀等。
�。�2）帶孩子們到戶外體驗自然，感受和諧的自然環(huán)境并調(diào)節(jié)情緒。
6. 課后反思
（1）總結(jié)課程內(nèi)容，讓孩子們回答一些問題以檢驗課程效果。
（2）感謝孩子的參與，并鼓勵他們在以后的生活中保護自己、保護環(huán)境。
四、教學建議
1. 課程要有啟發(fā)性，引導孩子們自主思考和行動。
2. 注意孩子們的安全，避免曬傷和中暑等問題。
3. 考慮孩子們的身體和年齡特點，讓課程內(nèi)容具有可操作性和針對性。
4. 孩子們?nèi)菀灼�，要考慮課程時間的安排和中途休息的設置。
夏天安全教育4
夏天，一些活躍的男同學可能會因為好奇去鐵路周圍玩。學校希望大家不要去這些危險區(qū)域，要求學生做到以下幾點：
1、不要伸手，一伸手就會被抓住。
2、不要用石頭砸火車。
3、嚴禁偷扣件。
4、嚴禁拆除和盜竊鐵路設施。
5、嚴禁吊起車鉤玩耍。
6、不得在鐵路線路上放置、遺棄障礙物。
7、不要擅自打開車門。
8、不要在鐵路線上行走、坐著或躺著，也不要在沒有平交道口或人行道的鐵路線上通過。
9、不得翻越、損壞或移動鐵路線路兩側(cè)的.防護墻、圍欄或其他防護設施和標樁。
10、不允許鉆孔、剝離或起下鉆。
夏天安全教育5
夏天天氣濕熱，學生抵抗力比較低。如果他們吃得不好，很容易引起腹瀉、食物中毒或其他消化系統(tǒng)疾病。據(jù)了解，現(xiàn)階段已進入腸道疾病高發(fā)期，腸道門診小病人時有出現(xiàn)，學生夏季應特別注意食品衛(wèi)生。
1、不吃沒有安全標志的食物，不吃已經(jīng)變質(zhì)的'食物，不吃來歷不明的東西。有時不吃問題明顯的產(chǎn)品，不吃藥理毒性未知的野菜等山珍海味。
2、喝熱水，注意食品衛(wèi)生。
3、警惕有明顯異常味道的食物。
4、食物中毒后立即多喝水或撥打112急救......
夏天安全教育6
各位老師同學大家下午好，歡迎收聽本期的校園之聲，我是主持人，本期我們的主題是，炎炎夏日，今天你防暑了嗎？
時間過得真快，我們又進入了一個炎熱而又充滿生機的夏天，在享受夏日的快樂的同時，不要忘了防暑，保持身體健康哦！本期，我們將為大家介紹一些防暑的方法，希望這些可以幫助大家度過一個愉快而又清涼的夏天。
1、出行躲避烈日
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在10點至16點時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光最強烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍！如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的最好涂抹防曬霜；準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、仁丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。 老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。
2、別等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1。5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。
夏天的時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等的含水量較高；新鮮水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80至90%，都可以用來補充水分。另外，乳制品即能補水，又能滿足身體的營養(yǎng)之需。
3、保持充足睡眠
夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風。
防暑寶典：中暑了怎么辦？
高溫中暑常發(fā)人群為：高溫作業(yè)工人、夏天露天作業(yè)工人、夏季旅游者、家庭中的老年人、長期臥床不起的人、產(chǎn)婦和嬰兒。若有人員中暑，其救護辦法為 ：
1。立即將病人移到通風、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹陰下。
2。讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或松開衣服。如衣服被汗水濕透，應更換干衣服，同時開電扇或開空調(diào)，以盡快散熱。
3。盡快冷卻體溫，降至38度以下。具體做法有用涼濕毛巾冷敷頭部、腋下以及腹股溝等處；用溫水或酒精擦拭全身；冷水浸浴15至30分鐘。
4。意識清醒的病人或經(jīng)過降溫清醒的病人可飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5。還可服用人丹和藿香正氣水。另外，對于重癥中暑病人，要立即撥打120電話，請以求助醫(yī)務人員緊急救治。
氣象學將日最高氣溫大于或等于35℃定義為高溫日，連續(xù)5天以上高溫日稱作持續(xù)高溫。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。所以，炎炎夏日，掌握預防中暑的方法和中暑后如何處理的知識顯得尤為重要。具體到日常生活中，我們應該如何預防中暑？萬一發(fā)生中暑我們應該怎么辦呢？
天氣熱，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群；在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘；多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等。在高溫作業(yè)場所，企業(yè)要采取有效的防暑降溫措施，加強對工人防暑降溫知識的宣傳，合理調(diào)配工人的作業(yè)時間，避免高溫時段室外作業(yè)，減輕勞動強度。還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑。
一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫(yī)院治療。
入夏常備的防暑藥
盛夏酷暑，高溫燥熱，常使人們食無味、睡不香，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力，甚至惡心、嘔吐等癥狀，為了安全度夏，家庭準備一些防暑藥物是很有必要的，這些藥物有： 仁丹：能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、胸中郁悶、腹痛腹瀉，也可用于暈車暈船、水土不服。
十滴水：能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。
藿香正氣水：能清暑解表。適于暑天因受寒所致的.頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。 清涼油：能清暑解毒�？芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛，或因貪涼引起的腹瀉。
無極丹：能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。避瘟散：為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。
金銀花：具有祛暑清熱、解毒止痢等功效�？砷_水泡代茶飲。
菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。
荷葉：適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。
常喝降溫飲品
預防中暑除了要注意身體狀況、環(huán)境、飲食和常備一些藿香正氣水、十滴水、仁丹等防暑藥品外，多喝防暑降溫飲料也是預防中暑的最佳方法之一。以下介紹幾種降溫飲品：
1。山楂湯。山楂片100克、酸梅50克加3。5千克水煮爛，放入白菊花100克燒開后撈出，然后放入適量白糖，晾涼飲用。
2。冰鎮(zhèn)西瓜露。西瓜去皮、去子，瓜瓤切丁，連汁倒入盆內(nèi)冰鎮(zhèn)。然后用適量冰糖、白糖加水煮開，撇去浮沫，置于冰箱冷藏。食用時將西瓜丁倒入冰鎮(zhèn)糖水中即可。
3。綠豆酸梅湯。綠豆150克、酸梅100克加水煮爛，加適量白糖，晾涼飲用。
4。金銀花（或菊花）湯。金銀花（或菊花）30克，加適量白糖，開水沖泡，涼后即可飲用。
5。西瓜翠衣湯。西瓜洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去渣加適量白糖，涼后飲用。
6。椰汁銀耳羹。銀耳30克洗凈后用溫水發(fā)開，除去硬皮，與椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。
其他夏季防暑常識
1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多；
2、吃辛辣食物：醫(yī)生認為，盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收，提高血液循環(huán)，導致大量出汗，這些有助于降低體溫；
3、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行；
4、多喝水：醫(yī)生建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇；
5、避免劇烈運動：劇烈活動將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度；
6、使用冰袋：可重復使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預充的液體有降溫效果；
7、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會積累熱量；
8、喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦；
感謝大家收聽本期的校園之聲，我們下期同一時間再會。
夏天安全教育7
一、如何防溺水
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2.嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
7.遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大
人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應找大人來幫忙。 當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的'帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作�；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
二、預防溺水的措施：
1.小學生應在成人帶領下游泳，學會游泳;
2.不要獨自在河邊、山塘邊玩耍;
3.不去非游泳區(qū)游泳;
4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5.游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?/p>
三、溺水時的自救方法：
1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3.身體下沉時，可將手掌向下壓;
4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分
疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。
(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
夏天安全教育8
隨著暑假的臨近，很多同學已經(jīng)準備好了泳衣和泳鏡，擦亮了車子，就等著假期正式開始，好好過一個暑假。但是由于假期的到來，父母對白天上班有很多顧慮，孩子一個人在家。跑出去玩遇到交通事故怎么辦？跌倒和顛簸怎么辦？即使孩子待在家里，你擔心孩子玩火嗎？會觸電嗎？如果有陌生人敲門，孩子會應付嗎？總之，孩子的安全成為父母在假期最重要的事情。
根據(jù)家長和學校的這些關注，我在此對學生提出以下要求：
節(jié)假日期間，學生外出的機會大大增加，在繁忙的街道上，交通安全尤其令人擔憂。騎自行車時，兒童被懸掛的車輛傷害的情況時有發(fā)生。每個假期，都會有一些學生受傷和被抓傷的'交通事故。雖然有些事故是意外，不是孩子的錯，但如果家長平時能重視孩子的交通安全教育，這些事故和悲劇是可以避免的。
1、禁止在道路上騎自行車帶人快速超車。
2、高速公路上禁止騎車。
3、騎自行車是禁止做危險動作的。
4、自行車平時要保養(yǎng)，防止零件松動。
5、行走時，必須遵守交通規(guī)則，禁止追逐和玩耍。過馬路一定要走人行橫道，停下來，看著過。
6、騎行時注意安全。禁止將身體放在窗外。車停了就可以下車，車啟動的時候站好。
7、旅行時一定要知道路線，不要跳過欄桿等障礙物，以便快速省事。
8、不要帶著禁止攜帶的易燃物品上車。
9、發(fā)生事故時，撥打110、112等。
夏天安全教育9
教學目標：
1、了解高溫預警信號，知道中暑易發(fā)人群。了解中暑的癥狀。
2、知道如何預防中暑。中暑后能及時采取正確的措施。
3、了解十大消暑神器。
教學重點：
了解中暑的癥狀，知道如何預防中暑。
教學難點：
認識中暑后采取哪些措施施救。
教學過程：
一、導入課題
1、同學們，夏季氣溫高，有些同學在長時間在戶外活動，很容易暈倒？這是怎么了呢？這節(jié)課我們就來講一講“中暑”。
二、交流
哪些人容易中暑呢？
�。�1）老人、體弱者。
�。�2）小孩子。
�。�3）肥胖者。
（4）露天工作者。
三、認識
中暑后有哪些癥狀呢？
1、輕度：口渴多汗、頭暈惡心、四肢無力，精神不振。應對措施：及時轉(zhuǎn)到陰涼處，補充水和鹽分。
2、重度：面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、昏迷抽搐應對措施：應及時就醫(yī)，以免貽誤時機。
四、如何預防中暑呢？
1、補充水分，可以喝淡鹽水。
2、保證充足的睡眠。
3、出行時穿淺色的衣服，準備好防暑藥或防曬用具。
4、多吃蔬菜和水果。
5、陽光最強烈的時間段最好不要出行或運動。
五、中暑后怎么辦呢？
1、如圖，迅速將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風的地方，松開或脫掉衣服，用扇子或電風扇為其扇風，以利于患者呼吸和散熱。
2、用冷水浸濕的毛巾或冰袋放在患者的頭部，并用濕冷的毛巾擦拭身體，如果有酒精的話也可以，幫助患者快速地散熱。
3、如果患者意識還比較清醒，及時地服用解暑的.藥物，如藿香正氣水等，再多喝一些淡鹽水、綠豆湯、茶水，以補充體內(nèi)水分。
4、對于昏迷不醒的患者，可用大拇指按壓人中，促使其蘇醒，同時立即撥打120急救電話或趕緊將其送往醫(yī)院救治。
六、了解十大消暑神器。
1、綠豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。
2、荷葉。干荷葉性辛涼，具有解熱、清暑利濕作用。
3、苦瓜。清熱祛暑、利尿涼血、解勞清心。
4、西瓜。西瓜清熱解暑、除煩止渴，降血壓。
5、熱茶。喝熱茶使皮膚表面散熱加快，感覺更涼爽。
6、鴨肉。具有滋補、養(yǎng)胃、消水腫、止熱痢、止咳化痰等功效。
7、姜。具有發(fā)汗解表，溫肺止咳，清熱解毒的功能。
8、扇子。能加快空氣流動，使汗液蒸發(fā)加快，從而感到?jīng)鏊?/p>
9、游泳。防暑降溫的同時鍛煉身體。消除疲勞，保持精力。
10、午睡。午睡能消除疲勞，保持精力。
七、了解高溫預警信號。
1、高溫橙色預警：天氣悶熱，一般指連續(xù)3天日最高氣溫將在35℃以上。
2、高溫黃色預警：天氣炎熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將要升至37℃以上。
3、高溫紅色預警：天氣酷熱，一般指24小時內(nèi)最高氣溫將升至40℃以上。
八、總結(jié)。
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