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體格鍛煉總結

時間：2024-09-22 14:45:25 總結范文我要投稿

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體格鍛煉總結

　　總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況，讓我們好好寫一份總結吧。但是卻發(fā)現不知道該寫些什么，以下是小編整理的體格鍛煉總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體格鍛煉總結

體格鍛煉總結1

　　身體鍛煉作為幼兒活動的一種方式，不但是以促進幼兒的身

　　體發(fā)育、增強幼兒的體質為主要目的，而且還具有滿足幼兒模仿、運動、娛樂、交往、表現、競爭、審美等多種需要，促進幼兒智力、個性、品德、審美情趣等多方面發(fā)展的功能。作為幼教工作者要善于通過身體鍛煉活動，促進幼兒的全面發(fā)展。

　　本學期我們以《36發(fā)展指南》以目標，以幼兒的發(fā)展為根本，根據幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以身體練習為基本手段，充分利用空氣、陽光、水等自然因素，引導幼兒積極參與身體鍛煉活動，增強幼兒的體質，促進幼兒身心和諧健康地發(fā)展�，F將本班這一學期對幼兒健康教育中體能的發(fā)展總結如下：

　　一、開展豐富多彩的體育活動

　　身體素質是衡量幼兒體質狀況的一個重要方面，幼兒的體能鍛煉是通過身體運動來提高身體素質。本學期我班結合大班幼兒的健康目標，結合本班的實際情況，針對幼兒的特點對幼兒進行有效的鍛煉，進行如下：

　　1、課間操活動

　　課間操活動作為我們每個班每天必需的活動方式對幼兒進行有效的體質鍛煉，園里根據季節(jié)的特點對早操進行了編排。通過以簡單的隊列、隊形的變換和基本體操培養(yǎng)幼兒的團隊合作意識和協同能力。我班幼兒在操活動中每個幼兒均能積極參加，并且能夠按照教師的要求做操，動作除了個別有外，均較規(guī)范。從而，從早操活動中對幼兒的身體進行了鍛煉，增強了幼兒的體制，發(fā)展了幼兒的健康教育。

　　2、戶外活動

　　根據剛頒發(fā)的《36歲發(fā)展指南》實施細則，我班對幼兒進行有效的戶外體育運動。幼兒在戶外進行適當的體育活動，不僅能有效地對其身體進行鍛煉，而且還能直接接受大自然的沐浴，這對于幼兒骨骼的發(fā)展以及呼吸系統(tǒng)、神經系統(tǒng)的.健康發(fā)展尤為重要。在本學期，本班根據幼兒園的要求每周固定開展大型戶外體育運動兩次。而且，努力做到每天兩個小時的戶外運動，形式多樣。并且根據大班體育發(fā)展的目標恰當的選擇運動方式，教育幼兒探索多種玩法。

　　4、活動材料為幼兒提供了安全、益于幼兒走、跑、跳、推、拉、擲遠、拋接等不同運動方式的材料。如：踩高蹺、羊角球、跳繩、沙包等。根據幼兒的年齡特點靈活協調的鍛煉身體。

　　5、一物多玩，引導幼兒在使用一種玩具材料的同時自己大膽的嘗試新的玩法，并在游戲中對幼兒進行有效的安全保健城市和基本的自我保護能力的教育，使幼兒在鍛煉身體的同時，學會保護自己。

　　6、根據季節(jié)的變化，幫助幼兒養(yǎng)成積極鍛煉身體的習慣，逐步提高幼兒對于寒冷和炎熱的適應能力。我班在冬季來臨之際，除了對于幼兒身體健康方面的照顧外，還對幼兒進行了冬季體育鍛

　　煉的強化，我班結合大班幼兒的特點在戶外活動時以培養(yǎng)幼兒身體協調性為主的跳繩運動進行了有效的教育，通過一個階段的培養(yǎng)，大部分幼兒已經能夠初步掌握了這種技能。

　　7、組織幼兒每天進行飯后散步

　　本學期，我們除雨天外，每天飯后帶幼兒在園內散步，不僅能幫助幼兒消化，更使幼兒直接接受陽光和新鮮空氣等自然因素的刺激，這對幼兒骨骼的發(fā)展、呼吸系統(tǒng)和神經系統(tǒng)健康的保持、體質的增強都有十分重要的作用。

　　二、注意事項

　　1、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習慣

　　在活動中檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強度的活動前是否先脫去一件外套。在活動中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作。這些習慣在每次的活動前教師總是要囑咐、關照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習慣，這些習慣的養(yǎng)成，就避免了在活動中事故的發(fā)生。

　　2、合理、科學地安排幼兒的活動量

　　幼兒的活動量一根據幼兒的體質狀況來安排，如肥胖幼兒的運動量適當大一些，生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進來完成。二根據季節(jié)氣候來安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動量適當大一些，如長跑、跳繩。每天保證二小時的戶外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。

　　3、巧妙安排各種活動，使各種基本動作均得以培養(yǎng)、發(fā)展每天安排的活動，不能停留在為發(fā)展某個基本動作。為了使每個基本動作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動作都科學、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應靈敏性和動作協調性。

　　三、評價與展望

　　體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領域之一，值得每個教師付出更多的關注，健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能。本學期，通過本班教師和幼兒的協同努力，本班幼兒的技能動作發(fā)展均有了不同程度的提高。幼兒的自主活動得到了較大的發(fā)展，支持了幼兒創(chuàng)造性地進行身體活動，使幼兒能夠主動地探索多種玩法均取得了有效的發(fā)展。在以后的工作中，我班會結合幼兒的特點更有效的對幼兒實施健康教育。

體格鍛煉總結2

　　本著鍛煉幼兒體質、錘煉幼兒意志的意愿，我班根據幼兒年齡特點，開展了相應的學習和鍛煉練習活動。為了給幼兒展示自己學習本領的機會、提高幼兒的競爭意識和團隊意識，本著“面向全體”——給予每個孩子鍛煉的機會，現將體育鍛煉總結如下。

　　一、激發(fā)幼兒活動的興趣性，提供材料的豐富性

　　幼兒是活動的主體，教師要激發(fā)幼兒活動的興趣，幫助幼兒建立良好的活動動機，產生對教師提供的練習材料和教給的玩的方法的好奇心，有強烈的參與練習的`要求、愿望，練習才會事半功倍。因此，教師提供的材料是非常重要的。首先是教師是提供材料要考慮到，既要可玩性強、鍛煉目的明確，又要降低制作的成本，都利用起了廢舊物品。如：利用廢報紙、塑料袋、廢紙板、碎布、木夾子、碎紙屑、絲襪、米、廢罐子、木筷、包裝帶等制作了紙棍、曲棍球、飛碟、袋袋球、彩色飛鏢、梅花樁、障礙物、“山洞”、高爾夫球棒、拉力器等器械，由于這些器械所用的材料都是平時常見的，所以我們發(fā)動了孩子們一起收集材料并參與制作，如：廢舊的報紙卷成小棒狀，外面粘上漂亮的彩紙，變成“金箍棒”、用廢舊的輪子裝在小竹桿上變成漂亮的獨輪車、把碎布穿入繩中做毽子等，正因為參與了制作，孩子們玩起來非常感興趣，能夠投入地參加體鍛活動。

　　二、鍛煉器械的多功能性

　　在提高幼兒活動興趣的同時，我們還從器械的多功能性考慮。先是在園領導設想下和老師上網查詢了解了體鍛器械的一物多玩，幫助大家開闊了思路。然后把大家制作的器械分類，討論同類型器械的多種玩法，如：小滾燈，既可以兩人合作拋接，又可以吊在繩上練習跳、摸高，還可以用板拍等。在進行室內體鍛活動的展示和觀摩中，發(fā)現通過學習、研究，提高了孩子的認識，活動內容逐步豐富，體鍛器械趨向多元化，器械種類豐富多樣，如投擲類就有飛鏢、紙球、沙包、毽子等等，而飛鏢也是各式各樣，有kt板飛盤、木夾彩帶等，滿足了幼兒自由選擇自己喜歡的小器械的需求，同時發(fā)展了幼兒的活動能力和動作的協調性。根據體鍛器械的多種玩法，我們還商討研究了適合各年齡段幼兒的玩法。如：

　　紙棒：我班在戶外把它作間隔物練習走、跨、跳；用紙棒頂球；騎“小馬”，還玩趕“小豬”的游戲；豎起小棒拍手后接��；雙人持棒“炒黃豆”，讓幼兒自由選擇在體鍛活動中，大膽挑戰(zhàn)自己，收到較好的效果。

　　體鍛活動中，既豐富了幼兒戶外活動的內容又填補了室內活動器械的貧乏，使我班幼兒體鍛的積極參與性和動作能力的發(fā)展有了明顯的提高，也使他們在快樂、有趣的活動中增強了體質，獲得自信和成功。

　　三、戶外體鍛自主活動機會的均等性

　　要使兒童在戶外體鍛中具有自己支配和控制的權利，就必須給兒童提供相應的機會，均等的機會，能保證每個兒童在此時此地去自由選擇自己想玩的內容器械。在活動中從不指定和安排而人為造成“玩不到想玩的”或“老師讓我玩的”等現象的發(fā)生，給幼兒提供了自主性的發(fā)展。如在活動中，老師重點介紹一樣器械，讓幼兒自己探索玩法，后重新自己挑選其他器械玩，讓孩子充分體現活動的快樂。

　　通過開展形式多樣、豐富多彩的戶外游戲、體育活動和競賽，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強幼兒的體質，大部分幼兒能夠戰(zhàn)勝膽怯的心理，克服了困難，堅強勇敢的意志品質和主動、樂觀、合作的態(tài)度，從孩子們身上很好的體現出來。通過這些鍛煉，孩子們的身體變得更加強壯了，以致我班幼兒的出勤率還不錯。

　　家長半日活動的晨間體鍛時，我們向全體家長展示了幼兒參加體育鍛煉的成果，體育活動內容貫穿到幼兒表演的韻律操、拍手操中，他們的表現讓家長們感到震驚、欣喜，也達到我們面向全體幼兒進行體育鍛煉的目的。家長們的肯定更加鼓勵了我們，繼續(xù)堅持讓幼兒參與體育鍛煉的決心，雖然其中有很多辛苦但也是值得的。

體格鍛煉總結3

　　這一學期通過走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動，幼兒的身體素質和動作協調能力都得到了明顯提高。運用運動的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動的興趣，提高了幼兒的主體性和積極性。

　　一、體格鍛煉的具體形式

　　1、晨間戶外活動：這里有隊列的練習，韻律的動作的協調練習，隊形的變換，自由選擇與集體體鍛游戲，較為系統(tǒng)的為幼兒進行體鍛，幼兒的活動的動作的協調性和準確度有了明顯的提高。

　　2、集體體鍛活動：有目標、有要求針對某一項目進行有效的.技能練習，發(fā)展動作和體能，單一技能掌握較好。

　　3、游戲活動：自由的戶外大型玩具和小型的自制玩具的各種身體動作的練習，訓練幼兒的不同部位的體格，整體的體格素質有了明顯的提高。

　　二、具體評估：

　　1、走：能夠按照老師的要求根據隊列的變化一個跟著一個走，并且提高了集體生活的意識，做到了不掉隊、不張望、不擁擠、不搶先等；原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協調了。

　　2、跑：通過一系列的跑的游戲活動，幼兒的運動量提高的很快，在快跑距離為10— 20米的活動中，大部分幼兒表現的較好，個別身體素質較弱的幼兒也有了長足進步。

　　3、跳：在一系列跳的活動及冬季跳繩活動下，跳躍能力有所發(fā)展，部分幼兒學會了單腳跳，也有極少幼兒不能達到目標，需要多加指導練習。

　　4、平衡能力得到了比較好的協調發(fā)展。

　　5、投擲：幼兒非常喜歡玩自制的球類器械，投擲能力提高也很快。

　　6、鉆爬：手腳著地屈膝爬的動作表現的非常靈活。

　　7、基本體操：大多幼兒能夠有精神的做操，動作到位、整齊，也有部分幼兒不夠協調，需加強指導。

　　總之，通過本學期來的一系列活動，每個幼兒都在原有的基礎上有了一定的提高，體質也增強了。但今后還需通過各種教學活動及戶外鍛煉的活動，不斷地提高幼兒動作協調性和靈活性，增強幼兒的身體素質。

體格鍛煉總結4

　　我們依據《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中“幼兒動作發(fā)展”的目標要求，我們在開學初制定了小班幼兒體格鍛煉計劃，促使幼兒身體過程得到全面的發(fā)展。組織幼兒經常進行體格鍛煉，可以增強身體素質，減少疾病，全面地增強體能，促進身體健康地生長發(fā)育。

　　一、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣

　　活動前檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強度的活動前脫去一件外套，在活動中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作。這些習慣在每次的活動前教師總是一次次地囑咐、關照。久而久之，逐漸養(yǎng)成這些好習慣，這些習慣的養(yǎng)成，有效地免了在活動中事故的發(fā)生。

　　二、合理、科學地安排幼兒的活動量

　　幼兒的活動量首先應根據幼兒的體質狀況安排，如肥胖幼兒的運動量適當大一些，生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進來完成。其次根據季節(jié)氣候來安排，九、十月份，天氣比較熱，安排的體育游戲強度、密度要小。在十一月、十二月份中，天氣逐漸變冷，安排的體育游戲相對強度高，密度大。再出現霧霾或者雨雪天氣我們會在室內進行游戲活動。

　　三、巧妙安排使基本動作得以發(fā)展

　　我們結合小班幼兒的年齡特點、生理特點，根據季節(jié)的不同以及幼兒在活動中的不同需要，組織開展一系列的體格鍛煉活動。我們每天都安排不同的游戲，使幼兒走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動作都科學、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培養(yǎng)幼兒反應靈敏性和動作協調性

　　在九月份的體育游戲活動中我們安排了幼兒運動安全及運動常規(guī)的練習。我們通過游戲《幼兒園真好玩》《開火車》《和小朋友們去郊游》等體育游戲活動來進行安全教育，培養(yǎng)幼兒的自我保護的意識。

　　十月份的活動更多的是安排了一些能力的練習。通過游戲《可愛的小兔》《青蛙捉害蟲》鍛煉了孩子雙腳同時向前、向上跳。在游戲《風婆婆和樹葉》中鍛煉了孩子能聽信號走、跑。

　　十一月的游戲活動中還安排了鍛煉孩子身體平衡的練習，有在25cm的板上走的活動如：《玩具找家》《螞蟻運糧》等。在十一月還有幼兒協調能力的練習，如《小狗汪汪》《快樂的小鳥》等游戲。

　　十二月的游戲活動中我們幫助孩子學習了，怎樣在冬天的時候能讓孩子不冷，并且知道了關于新年的游戲如：《不怕冷的大衣》《打雪仗》和《放鞭炮》在這些活動中孩子學習了拍球、玩沙包等游戲，并且還學會了能將球或者沙包向上、向前拋。

　　元月份的游戲中安排了孩子認識了新年并且有關新年的體育游戲活動，有《掛燈籠》《滾雪球》等。在活動中孩子通過跑跳等活動鍛煉了孩子的.腿部肌肉。

　　通過以上的體育練習我們孩子在體育運動能力上有了以下的提高。

　　1.有100%的孩子能沿著直線或在25cm的平衡木上走。

　　2.有99%的孩子能雙腳連續(xù)向前、向上連續(xù)的跳。

　　3.有95%在分散跑時能躲避不發(fā)生碰撞。

　　4.有95%孩子能雙手向上、向前拋球2米。

　　以上是我們這學期孩子體格鍛煉的總結，還有做的不足的地方，我們不僅利用體能課的時間進行練習外，還會通過平時做操后、課間的時間進行反復的練習，將孩子的身體鍛煉的更好。

體格鍛煉總結5

　　幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質和健康行為方式的關鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個大集體,面臨著一個環(huán)境的轉變，對此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質和健康行為方式有多么重要。本學期，我們根據幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，保證幼兒每天有1-2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。

　　一、開展體育活動

　　本學期我們組織幼兒學習了小班晨間韻律操、小班午間操，每天都安排戶外健康鍛煉時間，晴朗的日子都會利用午餐后的一段時間，帶小豆豆們在幼兒園內散步，感受四季變化，以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進小班幼兒運動能力的發(fā)展與提高，相繼開展了以下一些健康活動：《小兔搬家》、《我送媽媽一個吻》、《找雞媽媽》、《小空軍》、《伙伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《把球滾過門》、《小風車》、《口哨舞》、《球門叮當響》等。在這些活動中較好的鍛煉了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

　　二、合理、科學地安排幼兒的活動量

　　在活動中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛煉，在準備活動之后是否先脫去一件外套再開始高強度的活動。關注幼兒出汗情況，及時調整活動量。除此以外，還應根據季節(jié)氣候來安排運動量，三、四月份，天氣比較冷，安排的體育游戲強度、密度要大一些，在五月份和六月份，天氣比較炎熱，安排的活動量適當小一些。每天保證二小時的戶外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。

　　三、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習慣

　　在活動中要求幼兒遵守規(guī)則，不推、不擠前面的'小朋友，不做危險的動作，經過一個學期的這些習慣已基本養(yǎng)成，這些習慣的養(yǎng)成，就避免了在活動中事故的發(fā)生。

　　體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領域之一，值得每個教師付出更多的關注，健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時，更多地關注起幼兒的健康吧！

體格鍛煉總結6

　　根據開學初制定的幼兒體格鍛煉計劃，通過各種手段實施，現總結如下：

　　一、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習慣

　　二、合理、科學地安排幼兒的活動量

　　幼兒的活動量一是根據幼兒的體質狀況來安排，如肥胖幼兒的運動量適當大一些，生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進來完成。

　　二、根據季節(jié)氣候來安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動量適當大一些，如長跑、跳繩。每天保證二小時的戶外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。

　　三、巧妙安排各種活動，使各種基本動作均得以培養(yǎng)、發(fā)展每天安排的活動，不能停留在為發(fā)展某個基本動作。為了使每個基本動作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動作都科學、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應靈敏性和動作協調性。

　　四、結合課題開展相關活動

　　在日常體育活動的基礎上，我們積極主動的尋找孩子們在體育活動中的興趣點、以及薄弱環(huán)節(jié)。針對孩子們出現的問題我及時用一些小游戲或者進行適當的練習來克服孩子動作發(fā)展過程中出現的問題。

　　同時，我們還根據不同的季節(jié)選擇相適應的體育活動內容。使孩子們在輕松適意的活動環(huán)境中，享受體育鍛煉帶來的快樂，喜歡體運動。

　　小兒體質的好壞，不僅受先天因素的.影響，而且受后天營養(yǎng)和鍛煉的影響。體格鍛煉是利用自然因素（空氣、日光、水）和體育、游戲活動來促進兒童生長發(fā)育，增進健康、增強體質的積極措施。

　　②體格鍛煉的意義在于：

　�。ㄒ唬└淖儍和w質，提高健康水平目前我國兒童的體質與發(fā)達國家比較還有一定的差距。從總體情況來看，生長情況不理想。要改變體質必須從嬰兒期進行體格鍛煉，才能達到增強整個民族體質的目的。

　�。ǘ┯欣隗w、智、德、美全面發(fā)展從小進行體格鍛煉不僅能增強體質，還能促進智力發(fā)展及培養(yǎng)良好的個性，提高小兒體力及智力的負荷能力。

　�。ㄈ┠茉鰪姍C體的耐受力和抵抗力鍛煉可使呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等呈現出良好的機能反應，故能增強機體對外界的抵抗能力。

　�。ㄋ模┯欣隗w弱兒和病兒的身體康復�；疾和捎诖竽X皮層功能減弱，其對機體恢復過程的調節(jié)發(fā)生困難．如能給以適當的鍛煉，可使神經系統(tǒng)的功能得到改善。由于全身各器官對鍛煉都發(fā)生了反應、于是氧化過程增強、新陳代謝得到改善，這有利于疾病的康復。

　�。ㄎ澹┯欣诖竽X皮層的興奮和抑制趨于平衡大腦皮層在小兒時期興奮狀態(tài)占優(yōu)勢，通過鍛煉并配合教育，使興奮和抑制趨于平衡，以利于神經系統(tǒng)的功能發(fā)育。

體格鍛煉總結7

　　幼兒期是生長發(fā)育十分迅速、新陳代謝極為旺盛的時期，這時期有利于發(fā)展幼兒良好的身體素質，也是培養(yǎng)人的全面發(fā)展的身體素質和健康行為方式的關鍵期。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目標，也是幼兒健康教育的終極目標。通過體育活動提高身體素質，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強動作的協調性和靈活性，是體育鍛煉的主要目標。

　　我們強調要讓幼兒主動活動，發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合，使幼兒盡早建立起各種健康行為。因此，我們的健康教學活動與日常生活中的健康教育相結合；集體教育、小組活動與個別交談相結合，在豐富幼兒健康知識，改善幼兒對增進健康的態(tài)度，教給幼兒促進健康的方法，訓練幼兒保持健康的行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。根據小班幼兒的年齡特點，我們以多種形式：體育游戲，戶外活動，散步等，堅持每天有1個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。

　　本學期我們的健康鍛煉內容比較豐富，如組織幼兒學習了小班晨間韻律操，每天都安排戶外健康鍛煉時間，每個晴朗的`日子都會利用午餐后的一段時間，帶幼兒在園內散步，以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進小班幼兒運動能力的發(fā)展與提高，相繼開展了以下一些健康活動：《滾球游戲》、《鉆山洞》、《拖小豬》、《運水果》、《青蛙跳》等。在這些活動中較好的鍛煉了小班幼兒的滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

　　當然，由于幼兒之間存在著一些個體差異，孩子們在鍛煉中完成的程度自然也是各不相同：大部分孩子動作比較協調，也很喜愛體育游戲及鍛煉。但個別幼兒，由于自身身體素質的原因，在運動能力方面有所欠缺，動作還不夠協調，運動能力比較差。對于這樣的幼兒，我們將以鼓勵為主，盡可能讓他們去嘗試各種體育運動，引導他們去體驗運動中的樂趣，使之能對體格鍛煉產生興趣。在下一學期中我們將加強個別引導，力爭使每個幼兒都在原有基礎上得到提高。

體格鍛煉總結8

　　《幼兒園教育指導綱要》指出：“培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與�！遍_學初我們根據幼兒的年齡特點制定了體格鍛煉計劃，促使幼兒身體和心理過程得到全面發(fā)展。組織幼兒經常進行體格鍛煉，可以增強身體素質，減少疾病，全面地增強體能，促進身體健康地生長發(fā)育。

　　一、養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

　　活動前檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強度的活動前先脫去一件外套，在活動中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作。這些習慣在每次的活動前教師總是一次次地囑咐、關照。久而久之，逐漸養(yǎng)成這些好習慣，這些習慣的養(yǎng)成，有效地避免了在活動中事故的發(fā)生。

　　二、合理、科學地安排幼兒的活動量。

　　幼兒的活動量首先應根據幼兒的體質狀況來安排，如肥胖幼兒的運動量適當大一些，生病幼兒不宜參加強運動的活動。對能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進來完成。其次根據季節(jié)氣候來安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動量適當大一些。保證每天不少于二小時的戶外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運動，提高身體機能。讓幼兒在日�；顒雍陀螒蛑羞_到鍛煉身體、增強自信心，促進幼兒智力、個性品質、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。

　　三、巧妙安排，使基本動作得以發(fā)展。

　　我們結合小班幼兒的年齡特點、生理特點，根據季節(jié)的不同以及幼兒在活動中的不同需要，組織開展一系列的體格鍛煉活動，有早操活動、小型器械、集體活動和體育游戲等形式，以培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。每天安排的活動，不能停留在發(fā)展某個基本動作，而應該為了使每個基本動作都能得到發(fā)展，因此我們每天都安排不同的游戲，使幼兒走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動作都科學、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培養(yǎng)幼兒反應靈敏性和動作協調性。

　　一學期的時間匆匆而過，下學期將根據本班幼兒的特點，繼續(xù)扎實地開展各種體育活動，使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。

　　幼兒園幼兒體格鍛煉工作總結4

　　感受到現在暖暖的節(jié)日氣氛，我們本學期的工作也即將接近尾聲。看著我們班開學初制定的體格鍛煉計劃，以及參考《3—6歲幼兒學習與發(fā)展指南》，我一點一點的回憶著我們班幼兒的變化，我一點一點的進行梳理，以下就是我們班體格鍛煉方面的總結：

　　一、積極參加體格鍛煉活動

　　玩是孩子們的天性，體格鍛煉對幼兒來說就是一種很好玩的游戲活動。同時為了吸引幼兒興趣，我們還為幼兒提供了各種各樣的體格鍛煉器材。例如沙包、呼啦圈孩子們都很喜歡玩。每天我們老師也會利用晨間談話時，對積極參加鍛煉的小朋友提出表揚，并鼓勵其他幼兒向他們學習。有時在鍛煉的過程我們老師也會及時的肯定幼兒的行為。我們班幼兒在這個學期都能積極的參加體格鍛煉，就連不愛活動的`李曉峰，現在也能主動參加鍛煉了。

　　二、采取多種形式對幼兒進行鍛煉

　　除了早晨的戶外體格鍛煉，我們班每個星期都會開設體育課，有目的的對幼兒身體的各項技能進行鍛煉。只要是晴天，我們老師也都會帶領幼兒到外面曬太陽，呼吸新鮮空氣，和幼兒在戶外做一些有助于體格鍛煉的游戲。我們班大部分幼兒都能很協調的完成單手排球、雙手交替排球、連續(xù)跳繩等一些動作。我們班有時也會開展一些體育項目比賽，經過對孩子們的鍛煉，幼兒都能能主動地遵守各種體育活動的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，也懂得在活動中要合作、負責、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護公物，有較強的集體觀念。因此我們班幼兒現在都呈現出了一種不怕困難，勇敢堅強的狀態(tài)。

　　三、加強個別幼兒的體格鍛煉

　　孩子們的身體發(fā)展特征就好比人的無根手指頭，不可能都一樣長。因此作為老師首先就要尊重幼兒的差異性。例如對待體弱兒、肥胖兒，我們老師就會適當的增加或減少他們的運動量。例如我們的崔亦樂，學期開始的時候還是我們班的重度肥胖兒，經過我們三位老師的努力，崔亦樂的體重在一點一點的減少。還有小個頭吳宇陽，我每天會適當增加他的活動量，這樣在吃飯的時候他就可以多吃點，體重也比以前增加了。我們班還有個別幼兒不喜歡參加鍛煉，我們老師就會在一旁鼓勵和指導。

　　總之，幼兒經過半年的體格鍛煉鍛煉，不管是在積極參加體育鍛煉的意識上還是在基本動作和身體素質上，都獲得了一定程度的發(fā)展。當然我們也有許多地方需要改進，比如我們老師不能很好的融入到孩子們的鍛煉中去，在體育器材的正確使用上，老師沒有做詳細的介紹，有時候我會發(fā)現孩子們會拿著器材在那打來打去。還有孩子們在選器材時，老師也沒有進行指導。只要能發(fā)現問題，我相信我們班接下來的工作會做的更好！

體格鍛煉總結9

　　大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。本學期中我們以多種形式開展活動，充分利用空氣、陽光、水等自然因素，保證幼兒每天有2個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高，霧霾天會組織一些室內活動。

　　一、幼兒情況分析

　　本班有32名幼兒，男孩19名，女孩13名。班內整體身體素質情況不錯都喜歡參加體育活動。由于幼兒在家時經常進行戶外活，身體各方面都有著一定的鍛煉。因此幼兒整體出勤率較好，但有個別孩子由于一些體質上的原因會偶爾出現缺勤狀況。

　　二、組織形式多樣的體鍛活動

　　根據體格鍛煉總目標，結合幼兒實際情況，我們開展了形式多樣的體育鍛煉。通過走，跑，跳，鉆，爬等基本的體育鍛煉和活動，幼兒的身體素質和動作協調能力都得到了明顯提高。運用運動的多種方法激發(fā)幼兒熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動，能掌握有關體育活動的基本知識。旨在讓幼兒初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習慣并能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求體驗合作后的喜。經過一學期的練習，各方面都達到了預期的目的。

　　在九月相繼開展的《大戰(zhàn)牙細菌》、《看誰跳得高》、《障礙我不怕》《打門球》、《過烽火線》活動中90%的`幼兒都可以掌握投擲和躲避技能并且可以手腳交替攀爬中避讓同伴。第四周的《打門球》活動中也鍛煉了幼兒手臂控制能力及目測能力。最終本月活動中幼兒的平衡能力得到了發(fā)展。在十月第一周《金雞獨立》的活動中幼兒鍛煉了幼兒單腳站立的平衡能力。后三周陸續(xù)開展的《小火箭》、《勇敢的小騎兵》《牧馬人》活動中93%的幼兒都可以堅持完成各項運動項目并且嘗試負重完成平衡，鉆爬及跑。幼兒的控制協調能力有了很大提高。在十一月開展的《取地圖》、《跳房子》、《成雙成對》、《蜈蚣爬》、《運糧食》活動中89%的幼兒都可以嘗試雙腳夾沙包，用力跳起并向前甩出，在本月活動中幼兒的手部力量和控制力又有了很大提高。十二月份我們開展了《夾沙包》、《蜘蛛搬家》、《好朋友一起走》、《能干的建筑工》活動中91%的幼兒都可以聽信號變換動作。并且在《好朋友一起走》活動中90%的幼兒都能與同伴保持同樣節(jié)奏協同一致的行走。本月活動發(fā)展了幼兒身體協調性，增強了下肢彈跳并且學會了合作相互。一月份我們組織了傳統(tǒng)文化活動第一周《老鼠與花貓》，第二周《噼里啪啦小鞭炮》，第三周《舞獅嘍》和第四周的《抬花轎》。通過練習躲閃跑追逐跑的動作來進行全身鍛煉。92%的幼兒都可以按要求進行活動，兩兩合作，體驗游戲帶來的快樂。平時老師有意識地將幼兒的體格鍛煉貫穿在一日生活當中，通過多種形式的活動來要求幼兒自己探索，從而使幼兒身體機能合理健康的發(fā)展。

　　三、調整措施

　　1、根據大班幼兒的生理心理特點，所開展的活動必須有利于幼兒身心發(fā)展，將活動經�；�，制度化，室內外交替化進行。

　　2、和家長多交流，多了解幼兒。了解每個幼兒體質差異。要平時做好晨、午檢工作，及時發(fā)現孩子是否有身體異常，并給于幼兒更多的關注，開展活動因人而異。

　　3、請家長同步對幼兒身體發(fā)長情況進行關注，在家里也督促孩子多進行戶外鍛煉。是家園同步化。 4為幼兒創(chuàng)設安全豐富，輕松自主地活動環(huán)境，在日常生活活動中通過反復練習操作引導幼兒自由探索。

　　通過本學期有計劃有目的的一系列活動，每個幼兒都在原有的基礎上有了一定的提高，同時也喜歡上了參加體育鍛煉的樂趣。我們將在今后的教育教學活動中，繼續(xù)重視促進幼兒的身心發(fā)展，對幼兒實行有計劃有目的的教育。

體格鍛煉總結10

　　忙碌而充實的一學期又畫上了一個句號。學期初，我班深入貫徹《幼兒園教育指導綱要(試行)》的精神，依據健康領域的目標要求，根據幼兒的年齡特點，結合季節(jié)特征，科學、合理地制定了本班幼兒的體格鍛煉計劃，并嚴格按照計劃開展了豐富有趣的體育鍛煉活動，通過活動提高身體素質，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，增強動作的協調性和靈活性，是體育鍛煉的主要目標。經過這一學期的鍛煉，我班36名幼兒在體育鍛煉興趣、動作發(fā)展、自我保護意識及能力等方面都有了一定的進步和提高�，F將這一學期的體格鍛煉工作總結如下：

　　一、提高幼兒體鍛的興趣

　　《綱要》將“喜歡參加體育活動”作為幼兒園健康教育的重要目標，為此，我班教師運用一定的教學方法，還通過自身情緒、身體姿態(tài)、語調等感染幼兒，并配合一些有趣、可愛的體育玩具、器械，來激發(fā)幼兒對體育鍛煉的興趣。根據中班幼兒的年齡特點，我們以多種形式：體育游戲，戶外活動，散步，戶外小型器械練習等，促進幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。每次體育鍛煉活動中，我們班三位老師都互相配合，分工合作，充分調動幼兒體鍛活動的積極性和參與性。為了進一步豐富體鍛游戲，我們班三位老師還商量制作了一些安全、有趣的體育玩具，如：掛歷紙制作的接力棒，kt板制作的小手掌，米袋制作的袋鼠跳口袋，布制作的降落傘等。有了這些豐富的體鍛游戲材料，幼兒參與體鍛的興趣更濃了，積極性也更高了。

　　二、科學合理地安排幼兒的活動量

　　體育鍛煉的'效果是長期的，只有保證時間，每天鍛煉才有可能達到預期目標�！毒V要》規(guī)定：“幼兒戶外活動時間在正常情況下，每天不得少于2小時�！睘榇耍覀円罁w鍛計劃，根據幼兒身心發(fā)展的特點和體育鍛煉的衛(wèi)生原理，科學、合理地組織幼兒的體鍛活動。在體鍛活動中，我們針對季節(jié)變化，在學期初的二、三月份，天氣比較寒冷，我們就開展一些運動量大的活動;在學期末炎熱的六月份，我們就組織開展一些強度、密度相對較小的活動。同時，我們還針對班上的肥胖兒和體弱兒合理地安排適宜的運動量，如對體弱兒在鍛煉的頻率和強度上適當減緩，使每一個幼兒都能夠科學的鍛煉，實現體育鍛煉的初衷——增強體質。

　　三、全面發(fā)展幼兒的體能

　　循序漸進、全面鍛煉是幼兒體育的基本原則。在體鍛活動中，我們遵循這一原則，在活動量的安排上由小到大，動作技能難度方面由低到高，而且，以能夠促進幼兒身體各部位的均衡、協調發(fā)展來開展活動。在本學期的體鍛活動中，我們按照每月重點培養(yǎng)的計劃來組織每天的體鍛活動。每周的體鍛活動中，我們通過每天精心準備的發(fā)展不同運動技能的集體小游戲的形式(如“小豬運西瓜、蝴蝶傳花粉、雷公公在敲門等”)，來逐步提高幼兒走、跑、跳、爬、攀登等基本活動技能以及速度、靈敏、平衡、協調、耐力等基本素質，促進幼兒體能的全面發(fā)展。

　　四、加強幼兒的體鍛安全教育

　　“安全”是幼兒園工作的重中之重，在體鍛活動中，要加強幼兒對周圍環(huán)境中潛在危險的認識，提高其預見性和保護技能，減少意外傷害發(fā)生。在體鍛過程中，我們加強幼兒的安全教育，培養(yǎng)幼兒的自我保護能力。平時在體鍛活動中，注重培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習慣。每次體育鍛煉前，我們都請幼兒檢查自己的著裝，看看衣服、鞋子是否適宜鍛煉，鞋帶是否系好，并提醒幼兒在活動中遵守規(guī)則，不推擠前面的小朋友，不做危險的動作。這些準備工作及良好的鍛煉習慣，有效地避免了活動中事故的發(fā)生。當然，由于幼兒之間存在著一些個體差異，孩子們在鍛煉中完成的程度自然也是各不相同：大部分孩子動作比較協調，攀、爬、跳、拋接、鉆、躲閃、等技能掌握得較好，也很喜愛體育游戲及鍛煉。但個別幼兒，由于自身身體素質的原因(肥胖、年齡偏小、體質等)在運動能力方面有所欠缺，動作還不夠協調，運動能力比較差。對于這樣的幼兒，我們將以鼓勵為主，盡可能讓他們去嘗試各種體育運動，引導他們去體驗運動中的樂趣，使之能對體格鍛煉產生興趣。

　　體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領域之一，值得每個教師付出更多的關注，健康活動不但能使幼兒從體驗到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機能，讓我們在熱愛幼兒生命的同時，更多地關注起幼兒的健康，在下一學期中我們將加強個別引導，力爭使每個幼兒都在原有基礎上得到提高。

體格鍛煉總結11

　　我們強調要讓幼兒主動活動，發(fā)揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合，使幼兒盡早建立起各種健康行為。因此，我們的健康教學活動與日常生活中的健康教育相結合；集體教育、小組活動與個別交談相結合，在豐富幼兒健康知識，改善幼兒對增進健康的態(tài)度，教給幼兒促進健康的方法，訓練幼兒保持健康的行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。根據大班幼兒的年齡特點，我們以多種形式：體育游戲，戶外活動，散步等，堅持每天有1個小時的鍛煉時間，讓幼兒進行多方位的鍛煉，促進幼兒各方面能力的發(fā)展與提高。

　　本學期我們的健康鍛煉內容比較豐富，如組織幼兒學習了大班晨間韻律操，每天都安排戶外健康鍛煉時間，每個晴朗的日子都會利用午餐后的一段時間，帶幼兒在園內散步，以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進大班幼兒運動能力的發(fā)展與提高，相繼開展了以下一些健康活動：《滾球游戲》、《鉆山洞》、《拖小豬》、《運水果》、《青蛙跳》等。在這些活動中較好的鍛煉了大班幼兒的滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

　　當然，由于幼兒之間存在著一些個體差異，孩子們在鍛煉中完成的程度自然也是各不相同：大部分孩子動作比較協調，也很喜愛體育游戲及鍛煉。但個別幼兒，由于自身身體素質的原因，在運動能力方面有所欠缺，動作還不夠協調，運動能力比較差。對于這樣的`幼兒，我們將以鼓勵為主，盡可能讓他們去嘗試各種體育運動，引導他們去體驗運動中的樂趣，使之能對體格鍛煉產生興趣。在下一學期中我們將加強個別引導，力爭使每個幼兒都在原有基礎上得到提高。

體格鍛煉總結12

　　XX年xx幼兒趣味運動會昨天已將下帷幕了，現將本次運動會進行以下小結：

　　一、項目設置精心、事先考慮周全

　　運動會的項目設置教師充分考慮了幼兒的運動技能的發(fā)展現狀與發(fā)展需求，不僅涉及了走、跑、鉆、爬、跳等基本動作，還兼顧了項目的趣味性，使幼兒既有一定運動技能保證順利完成比賽，又具有一定挑戰(zhàn)性，在有趣的情境中積極參與，體驗團隊游戲的配合，感受團隊勝利的喜悅。

　　將幼兒日常的運動技能跳繩、騎腳踏車融入其中，保證了幼兒能力完成任務，競賽規(guī)則中的速度取勝使幼兒面對一定的挑戰(zhàn)。

　　總之，各班教師精心構思體育游戲，并在日常戶外活動中提前練習，在實際游戲中發(fā)現問題及時調整，使得游戲在活而不亂的氣氛秩序下順利進行。

　　二、做好安全準備工作，是運動會順利開展的前提

　　因為運動會是全園幼兒及家長的開放活動，人多事雜，教師既要保證幼兒的安全，又要組織幼兒參加項目，就必須在班內教師合理分工，密切配合的基礎上依靠家長。我們吸取以往運動會成功組織的經驗，因此，各班提前召開家長會。會上除了提醒給幼兒帶水，統(tǒng)一服裝等事項外，我們著重提到了安全問題，請家長協助照顧好自己的孩子，不要只顧看比賽、玩游戲而忽略了孩子的安全。

　　從本屆運動會會場秩序來看，事先的家長會起到了積極作用。由于家長的`配合支持，使得會場氣氛活躍。后勤人員在彩排時的熟悉游戲，使得他們在準備游戲器材時能較迅速，準確，各個游戲銜接緊密，使得運動會進行得井然有序。

　　三、家長的支持是運動會成功的保證

　　此屆運動會得到了家長的大力支持。春天天暖風干，是容易生病的季節(jié)。但是家長們也更清楚鍛煉的重要性。堅持送孩子來園，當孩子因為累了不想參加團體操排練時，是家長支持我們的工作，使團體操排練得如此精彩。在親子游戲中需要的一些材料，如紗巾，帽子等等，家長們都很支持。所以在以后的各項工作中，我們都應該有效充分利用多方教育資源，發(fā)揮家長助教的積極作用。

　　四、幼兒運動技能展示成為運動會的又一特色。

　　技能展示，小中大班幼兒分別展示讓臺下的家長不住地點頭。，兩歲的寶寶就去小班的幼兒也不示弱，幼兒熟練地做著連爬帶跳的動作，中班幼兒的花樣繞圈跑令全場的家長都交口稱贊。大班幼兒的騎自行車表演成為小弟弟和小妹妹們的榜樣。技能展示讓家長們更好的了解我園在日常教育教學活動中對幼兒體能健康方面的重視，更看到了集體生活在幼兒興趣培養(yǎng)、能力發(fā)展方面家庭教育涉及不到的教育價值。

　　這屆運動會圓滿結束了，我們會不斷改進，在日常教育活動中加強幼兒體育鍛煉，教師不斷創(chuàng)新，更好地組織好下一屆運動會，贏得家長及社會的信任和支持！