時(shí)間管理心得體會(huì)15篇【合集】
我們心里有一些收獲后，寫心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣可以不斷更新自己的想法。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編收集整理的時(shí)間管理心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
時(shí)間管理心得體會(huì)1
時(shí)間管理，就是把人類從生命的邊緣拉回到生命的邊緣。時(shí)常處于生命的邊緣，有的人因?yàn)闀r(shí)間的短暫而不能自由地利用它，有的人因?yàn)闀r(shí)間的長(zhǎng)短而忘記了它，有的人因?yàn)闀r(shí)間的長(zhǎng)短而對(duì)時(shí)間產(chǎn)生懷疑。時(shí)間的流逝，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣，有的人因?yàn)闀r(shí)間的短暫而失去了自己寶貴的青春。時(shí)間的流逝，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣，有的人在生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣拉回到生命的邊緣。
時(shí)間就這么流逝，一天天的流逝，一天天的消逝，一天天的消逝。一天天的的消逝生活，時(shí)間的流逝是每一個(gè)人都在成長(zhǎng)的過程。有的人一天天的失去了自己，但一天天的消逝也會(huì)帶去更多的自己。時(shí)間在我們的指間劃過的，它就永遠(yuǎn)的留在了我們的記憶里，讓我們用時(shí)間來充實(shí)自己的'生活，把握好這天的時(shí)間吧!
時(shí)間是最好的老師，時(shí)間是最好的伙伴。時(shí)間會(huì)讓我們?cè)跁r(shí)間中找到自己的位置，在自己的思想里找到自己的人生坐標(biāo)，在自己的學(xué)習(xí)里找到自己的價(jià)值。所以，我們一定要珍惜時(shí)間，珍惜時(shí)間的每一天!
珍惜時(shí)間就是珍惜現(xiàn)在的每一秒，把握好自己的每一時(shí)刻。讓我們珍惜剩下的每一分鐘吧!用好時(shí)間吧!
時(shí)間管理心得體會(huì)2
每天都覺得自己有很多的事情要忙，但是一天下來工程卻沒有什么進(jìn)展，暈乎乎的過了一天。回憶自己一天所做的工作，工作的安排，工作的優(yōu)先級(jí)；各個(gè)事情上所花費(fèi)的時(shí)間，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進(jìn)展。
現(xiàn)在我改變了方法，改變了思路。如下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1〕每天一到辦公室就把今天方案要做的事情都列出來，然后把每件事情拆分成細(xì)小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動(dòng)，下一件事情做什么，怎樣做，都有清晰的規(guī)劃。
2〕工作劃分優(yōu)先級(jí)，優(yōu)先級(jí)高的、領(lǐng)導(dǎo)重視的事情、緊急的`故障等等，優(yōu)先處理。
3〕免打攪。防止不必要的在網(wǎng)頁上游蕩；不要老是在MSN，QQ上來回的切換。每天的7個(gè)半小時(shí)是非常珍貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來，專心做事。
4〕大腦也像CPU一樣，最好每一時(shí)刻只專心處理一件事情，這樣的效率會(huì)更高。
5〕在做每一件事情之前都有一個(gè)完整的規(guī)劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比擬好的思路，那么盡快開始動(dòng)手干，不要瞻前顧后，不要憂柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點(diǎn)。
6〕明確做事情的目標(biāo)。有了目標(biāo)追求，才有追求，才能把事情做好。
時(shí)間管理心得體會(huì)3
今天下午我按時(shí)收聽了全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái)的專家講座，內(nèi)容是《如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力》，聽后感受很多。
講座中，老師說到一個(gè)的裝瓶子實(shí)驗(yàn)，讓我印象深刻。如果你有一個(gè)大瓶子，有一堆石頭，小石子和細(xì)沙，你會(huì)怎么把瓶子裝滿才能裝得更多？當(dāng)老師把幾塊大石塊裝進(jìn)去，還能再裝小石子，細(xì)沙又能填補(bǔ)石子的空隙，當(dāng)你以為滿了的.時(shí)候，其實(shí)還能裝進(jìn)一些水。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)真的讓我很震撼，我明白了，時(shí)間管理是一項(xiàng)非常重要的能力。因?yàn)樗泻艽蟮膹椥裕覀兛傄詾閿D得滿滿的了，可是再擠擠，發(fā)現(xiàn)還有。就看你怎么安排，怎么擠。就像那個(gè)實(shí)驗(yàn)，要是先放進(jìn)了大石頭，那些小石子和沙子正好可以填補(bǔ)空白。要是先把細(xì)沙裝滿瓶子，當(dāng)你覺得有塊石頭非常重要，想要裝進(jìn)瓶子，可惜瓶子已經(jīng)滿了。人生也是一樣，在中學(xué)這段人生關(guān)鍵的時(shí)間里，我們首先要把學(xué)習(xí)當(dāng)作重要的事情，其他的事情可以增添學(xué)習(xí)和生活的樂趣，但如果太在意一些微不足道的事情，錯(cuò)過了青春的大好時(shí)期，那么以后想要學(xué)習(xí)，就比較困難了。
回想孩子的時(shí)間安排，我覺得還有很多不合理的地方，我會(huì)給孩子推薦使用時(shí)間作息表，和孩子一起認(rèn)真規(guī)劃每天學(xué)習(xí)與作業(yè)的時(shí)間，以及周末學(xué)習(xí)安排。尤其早上的時(shí)間可以好好利用一下�！耙蝗罩�(jì)在于晨”，早上是學(xué)習(xí)的好時(shí)光，讓孩子們體會(huì)到這段時(shí)間可以做很多事情，利用好早上的時(shí)間，一天都是輕輕松松的。
時(shí)間管理對(duì)于我們大人同樣重要，作為家長(zhǎng)，我也要把自己的時(shí)間安排好，起到模范帶頭作用，用正能量引導(dǎo)孩子，告訴孩子，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚，讓我們和孩子一起努力，管理好時(shí)間，做好的自己。
時(shí)間管理心得體會(huì)4
作為一名企業(yè)管理人員，不斷提升自身管理能力和技能是必不可少的。因此，我非常榮幸能夠參加陳春花老師的管理課程，這是一場(chǎng)讓我受益匪淺的學(xué)習(xí)之旅。在這篇文章中，我將分享我的管理課程心得體會(huì)，并講述它們對(duì)我的工作與生活產(chǎn)生了怎樣的影響。
首先，這門管理課程的啟示教育給予我了新的視角和思考方式。我來自一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)，平時(shí)主要關(guān)注產(chǎn)品開發(fā)和業(yè)務(wù)拓展。然而，在管理課程的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多中國(guó)傳統(tǒng)文化及哲學(xué)方面的知識(shí)。例如，陳老師的“天人合一”的哲學(xué)觀點(diǎn)和“道”的思想深深地吸引了我。這些對(duì)我平時(shí)的工作非常有意義，在處理公司內(nèi)部溝通和協(xié)調(diào)時(shí)，我可以更好地與員工溝通，運(yùn)用自己的智慧去處理問題。
其次，這門課程的組織形式讓我深受啟發(fā)。我們參與者被分為若干小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作與研討。這種學(xué)習(xí)方式讓我體會(huì)到溝通與合作的重要性，更充分地了解到自己的優(yōu)勢(shì)和不足。在小組討論中，我發(fā)現(xiàn)了我與其他人不同的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，并在工作中更好地發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。
第三，陳春花老師的課程充分了解到了學(xué)習(xí)者的需求，并且在教學(xué)中體現(xiàn)了很好的人性化。在課程中，老師不僅提供了實(shí)際解決問題的案例，而且還曾親自上陣解決我們遇到的實(shí)際問題。這種參與式的教學(xué)方式非常有助于我理解管理知識(shí)，提高管理能力。
四，這門課程對(duì)我個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃提供了諸多啟示。在陳老師的講授中，我學(xué)到了如何運(yùn)用自己的優(yōu)勢(shì)，更好地管理團(tuán)隊(duì)，管理自己。尤其是陳老師的“自我管理”理念，讓我深刻體會(huì)到管理者的責(zé)任和職責(zé)，并加深了我對(duì)自我管理的認(rèn)識(shí)和思考。接下來，我會(huì)更加注重自身的能力和技能的提升，將高效的'管理運(yùn)用到自己的職業(yè)生涯之中。
最后，在這門管理課程中，我認(rèn)識(shí)了很多有趣和優(yōu)秀的同事。我們有一些相似之處，更多的卻是互補(bǔ)與協(xié)同。這些同事們，同樣也受益于這門課程，我們的合作催生出了更多創(chuàng)新和更高效的工作成果。通過與他們的合作，在工作和學(xué)習(xí)兩個(gè)方面都獲得了很大的提升。
總結(jié)起來，這門管理課程對(duì)我來說是一次非常有意義的學(xué)習(xí)之旅。在此過程中，我增加了很多對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)的了解，更加清晰了自己職業(yè)發(fā)展的方向，為自己的工作履歷增加了不少的枝條。因此，我將繼續(xù)遵循在課程中學(xué)到的，將自我管理和高效的管理帶入我的日常工作生活之中。
時(shí)間管理心得體會(huì)5
都說浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，可現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當(dāng)初呢！時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對(duì)時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì)賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對(duì)“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細(xì)致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習(xí)心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等等之類的詞匯，是我們小學(xué)就經(jīng)常會(huì)用到的詞匯�？墒堑浆F(xiàn)在，可能很多人并沒有真正靜下心來，仔細(xì)地去分析一下，時(shí)間和我們到底是一種怎樣的關(guān)系，它到底具備什么樣的特點(diǎn)，我們應(yīng)該如何處理與時(shí)間的關(guān)系。
時(shí)間，是一種可感不可見的一直在持續(xù)向前的東西并且不會(huì)以我們的意志為轉(zhuǎn)移的，不管你高興與否，不管你如何誠(chéng)心挽留，它都不會(huì)停止向前的。但是，時(shí)間又是相對(duì)公平的，人們都有權(quán)利擁有它，你如何去把握、珍惜和利用時(shí)間，時(shí)間就會(huì)賦予你什么樣的人生內(nèi)容，所以，有了社會(huì)中多彩的人生。時(shí)間，我們無法阻止，卻可以合理把握和利用。所謂“時(shí)間管理“，并不是管理時(shí)間，而是管理我們自己，學(xué)會(huì)用技巧、技術(shù)和工具來管理分配自己的時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
二、意識(shí)決定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內(nèi)因起決定作用，意識(shí)決定行動(dòng)。做一件事，如果從思想認(rèn)識(shí)上沒有真正的接受和轉(zhuǎn)變的話，根本談不上行動(dòng)上的落實(shí)。所以，靜心分析自己以往浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因，是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
仔細(xì)想想，作風(fēng)拖拉，能拖到明天做的事一般不今天做；做事有頭無尾，一開始滿腔熱情，愈漸成為可有可無，直至拋到九霄云外……這些是造成自己很多時(shí)間被浪費(fèi)的主要原因。明確了認(rèn)識(shí)，在接下來的時(shí)間里，一定要尤其提醒自己注意避免這些問題。
三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，倪處給了我們很多可行性的建議。其中的“四象限原則“和“韻律原則”，給了我很大的啟發(fā)。作為有心人，我們可以把工作分為重要且緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四種，學(xué)會(huì)安排優(yōu)先順序，捉住重點(diǎn)。在完成重要且緊急的工作之后，集中精力去做重要不緊急的'工作，決不能因?yàn)橥侠淖黠L(fēng)，把很多重要不緊急的工作轉(zhuǎn)為重要緊急的工作，而造成一直忙碌的工作狀態(tài)。
關(guān)于“韻律原則”，一定注意盡量不要隨意打斷自己和他人的工作節(jié)奏，盡最大努力杜絕外界干擾，集中精力完成一項(xiàng)工作之后，再著手進(jìn)行其他的工作。需要指出的是，此“韻律原則”要靈活運(yùn)用，不一定所有工作都必須運(yùn)用此原則。有些工作其實(shí)是可以統(tǒng)籌安排，同時(shí)進(jìn)行的，例如我們打印資料的同時(shí)，也可以接聽電話或整理其他資料等等，總之，要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用好的方法。
四、做“時(shí)間管理”的主人
認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費(fèi)時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來針對(duì)自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：
1、根據(jù)當(dāng)前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實(shí)可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標(biāo)，明確自己努力的方向。
2、在做好整體的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成每天制定當(dāng)日工作清單的習(xí)慣，依據(jù)“四象限原則”，劃分出當(dāng)天需要完成的重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急的工作內(nèi)容，把握好工作優(yōu)先順序，捉住當(dāng)日工作重點(diǎn)，遵循“2：8定律”，集中注意力做好重要不緊急的工作，工作往前趕，不拖拉。
3、善于給自己提出要求，每項(xiàng)工作嚴(yán)格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據(jù)實(shí)際情況，每天盡量給自己安排一些不被打擾的時(shí)間，用來課外知識(shí)拓展，全面提升自己的業(yè)務(wù)能力。
時(shí)間的重要性無需再多談，做好“時(shí)間管理”的主人，科學(xué)有效地利用好每一分屬于我們的時(shí)間，充分發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，盡最大力量挖掘自己的工作潛能，和時(shí)間一起穩(wěn)步向前。
關(guān)于時(shí)間管理心得體會(huì)范文 篇時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是生命，也是最容易被浪費(fèi)的資源。作為一名中層管理者總覺得時(shí)間不夠用，整天被一些瑣碎的事情纏身，一天下來卻是該做的沒做。究其原因，應(yīng)是沒有能對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的管理。要成為一名高效的管理者，就應(yīng)是對(duì)時(shí)間有科學(xué)有效的管理。高效管理者的時(shí)間管理并非是對(duì)時(shí)間這一資源進(jìn)行管理，而是對(duì)管理者自身進(jìn)行管理，通過提高管理者的時(shí)間使用效率，減少浪費(fèi)，從而達(dá)到提高工作效率的目標(biāo)。
通過學(xué)習(xí)使我了解到時(shí)間管理的意義、重要性和對(duì)管理者自身進(jìn)行管理的一些基本方法。
1、掌握工作的關(guān)鍵。高效不同層次的管理者盡管工作任務(wù)和工作責(zé)任不盡相同，但管理活動(dòng)卻是一致的，可簡(jiǎn)單歸結(jié)為三個(gè)掌握，即掌握關(guān)鍵工作，掌握關(guān)鍵人物，掌握關(guān)鍵活動(dòng)。高效發(fā)展目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)的重點(diǎn)不在于每個(gè)環(huán)節(jié)、每個(gè)步驟，而在于制約性因素。制約性因素往往體現(xiàn)在關(guān)鍵工作，關(guān)鍵人物和關(guān)鍵活動(dòng)上，抓住了這三個(gè)關(guān)鍵，高效管理者也就解決了制約性因素。所謂“大智有所不慮，大巧有所不為”之所以成為大智大巧者，在于能夠揚(yáng)其長(zhǎng)而避其短。高效管理者無論職位、社會(huì)地位、學(xué)術(shù)水平高低，都是普通勞動(dòng)者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了關(guān)鍵也就抓住了時(shí)間管理的要訣。具體地說，出現(xiàn)重要而且緊急的事情時(shí)，高效管理者應(yīng)首先進(jìn)行處理，但要避免成為工作常規(guī)，應(yīng)保證高效管理者的大部分時(shí)間花在重要而不緊急的事情上。高效管理者專注于處理重要的事情說明抓住了影響整個(gè)部門乃至整個(gè)高效的工作全局，主要精力放在不緊急的事情上則意味著未雨綢繆，防患于未然。
2、簡(jiǎn)化工作程序。工作流程越簡(jiǎn)化，越不容易出問題，執(zhí)行部門及人員在工作過程中會(huì)越加細(xì)致，執(zhí)行效果越好。同時(shí)，簡(jiǎn)化程序有利于解決高效中出現(xiàn)的“文山會(huì)�！爆F(xiàn)象，不該發(fā)的文不發(fā)，不該開的會(huì)不開，提高行文和會(huì)議效率，降低管理成本。就開會(huì)而言，會(huì)前必須明確會(huì)議的目的，是分享信息、辯論還是決策，決策性的會(huì)議材料應(yīng)該在會(huì)前幾天分發(fā)參會(huì)者，讓參會(huì)者能盡早熟悉會(huì)議內(nèi)容并有足夠的考慮時(shí)間，以提高決策的質(zhì)量和速度，避免會(huì)議流于形式，避免將會(huì)議時(shí)間浪費(fèi)在泛泛而談上卻做不出任何科學(xué)決策。
3、合理安排工作時(shí)間。應(yīng)該做好每天、每周、每月以及每年的工作計(jì)劃，列出每一時(shí)間單位內(nèi)應(yīng)該完成的工作，排出優(yōu)先次序，突出重點(diǎn)并確認(rèn)完成時(shí)間，并適當(dāng)安排“不被干擾”的時(shí)間。高效管理者常常需要整塊的時(shí)間去思考一些重要決策或完成重要的任務(wù)，在進(jìn)行這些任務(wù)的過程中，不能被外界打斷，否則重新進(jìn)入深度思考與完全工作狀態(tài)往往需要更長(zhǎng)的時(shí)間。高效管理者集中時(shí)間不受干擾地處理一些重大事項(xiàng)而把其他事情都推到一邊，可能會(huì)給本部門甚至整個(gè)企業(yè)帶來一些意想不到的麻煩，但如果能有足夠必要的時(shí)間，不受任何人任何事干擾地思考或者從事對(duì)整個(gè)部門甚至整個(gè)高效至關(guān)重要的工作，那么這些可能的麻煩將是微不足道的。
4、合理授權(quán)。任何一位高效管理者都不可能獨(dú)自完成本部門乃至整個(gè)高效的所有工作，也不可能獨(dú)自對(duì)所有的事情做出科學(xué)決策，因此將一些事情指派或授權(quán)給別人，讓其他人對(duì)工作進(jìn)行分擔(dān)，是提高時(shí)間使用效率的有效方式之一。列出工作中所有可以授權(quán)的事項(xiàng)，并授權(quán)于適當(dāng)?shù)娜藖頉Q策和執(zhí)行，會(huì)提高整個(gè)企業(yè)的工作效率。高效管理者的授權(quán)必須充分，同時(shí)必須重視監(jiān)督和檢驗(yàn)，保證被授權(quán)者的行為符合企業(yè)的整體利益。在授權(quán)過程中，管理者應(yīng)避免出現(xiàn)把別人當(dāng)成自己提高效率多做事的資源或者障礙、干擾者的傾向，否則可能會(huì)出現(xiàn)控制他人的欲望，傾向于讓被授權(quán)人按照要求做事，或者讓“他們”不要妨礙“我們”做事。從而使授權(quán)行為適得其反。在授權(quán)中必須要克服“辦事拖延”的鄙習(xí)，推行“限時(shí)辦事制”。辦事拖延是浪費(fèi)時(shí)間的重要原因之一，實(shí)際工作中，工作任務(wù)的完成時(shí)間往往都會(huì)超出預(yù)期。因此，嚴(yán)格規(guī)定每一件事情的完成期限，并要求被授權(quán)者在限定時(shí)間內(nèi)報(bào)告處理結(jié)果，授權(quán)效果會(huì)更為有效。
我想我必須把時(shí)間管理運(yùn)用到人生中，工作、學(xué)習(xí)、生活等各個(gè)方面，讓我工作更有績(jī)效，使學(xué)習(xí)時(shí)間更充裕，把生活變得更豐富多彩。
時(shí)間管理心得體會(huì)6
x月x日，有幸參加商社集團(tuán)主辦的“高效能的時(shí)間管理標(biāo)準(zhǔn)〞培訓(xùn)。通過這次學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在過去的工作中自己迷失了目的，浪費(fèi)許多好光陰。痛定思痛，決定在以后的工作中，利用好所有時(shí)間，實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目的。
時(shí)間就是金錢!我們每人每天不可能都收到86400美元，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。人生最珍貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)為哪一項(xiàng)頭腦，一項(xiàng)為哪一項(xiàng)時(shí)間。無論我們做什么事情，即使不用腦子，也要花費(fèi)時(shí)間。因此，管理時(shí)間的程度上下，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗。
理論于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源。做事目的`不明確、
缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié)、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化、不會(huì)回絕別人的懇求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1.設(shè)立明確的目的。把自己的4-10個(gè)目的寫出來，找出一個(gè)核心目的，并依次排列重要性，然后按照目的設(shè)定一些詳細(xì)的方案，按照方案進(jìn)展。
2.目的分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)展目的切割。將年度目的切割成季度目的，列出清單，每一季度要做哪一些事情;將季度目的切割成月目的，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目的的情形便及時(shí)調(diào)整過來;每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來;每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3.20：80定律。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情。一定要理解，哪些事情是最重要的，是最有消費(fèi)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立即進(jìn)步消費(fèi)力。
4.每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假設(shè)能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在房間里，考慮一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5.每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須考慮要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時(shí)間把它做好。
6.要充分的受權(quán)。列出工作中所有覺得可以受權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開場(chǎng)找適當(dāng)?shù)娜藖硎軝?quán)，這樣效率會(huì)比較好。
7.同一類的事情最好一次把它做完。
8.做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源，才有方法改變。
時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì)7
20xx年9月15日，我們一起和潘業(yè)喜老師學(xué)習(xí)《如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力》。
通過觀看這次講座學(xué)習(xí)，大家都知道好多習(xí)慣要從小養(yǎng)起來，那么時(shí)間管理也是一樣的，我們這些做家長(zhǎng)的要學(xué)會(huì)要求孩子有好習(xí)慣的時(shí)候，也要有好的時(shí)間管理。時(shí)間管理是一種能力，有的人時(shí)間管理能力強(qiáng)一點(diǎn)，有的人弱一點(diǎn)。其實(shí)通過練習(xí)，如果能掌握一些時(shí)間管理的技巧，孩子就能夠提高自己的時(shí)間管理能力。
那么該如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力呢？我認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn):
一、引導(dǎo)孩子充分認(rèn)識(shí)時(shí)間
培養(yǎng)時(shí)間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時(shí)間”概念。家長(zhǎng)可以帶著孩子充分認(rèn)識(shí)表盤，感受一天24小時(shí)的'流逝，體驗(yàn)每分每秒的時(shí)光；可以帶著孩子玩一些關(guān)于時(shí)間的游戲，比如比拼對(duì)時(shí)間感受的準(zhǔn)確性等；可以和孩子一起觀看珍惜時(shí)間的動(dòng)畫片或電影，使孩子對(duì)于時(shí)間的認(rèn)識(shí)更加深刻。
二、引導(dǎo)孩子自我管理時(shí)間
深刻認(rèn)識(shí)時(shí)間之后，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子嘗試自我管理時(shí)間。例如在孩子寫作業(yè)之前可以與孩子共同判斷今天的作業(yè)大概需要多少時(shí)間完成，并且在完成作業(yè)過程中時(shí)刻監(jiān)督自己的完成進(jìn)度；還可以在與孩子進(jìn)行親子游戲時(shí)預(yù)先規(guī)定游戲時(shí)間，共同在游戲過程中掌控時(shí)間。
三、引導(dǎo)孩子進(jìn)行習(xí)慣養(yǎng)成
在孩子提高時(shí)間管理能力的過程中，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)全家人一起進(jìn)行孩子的習(xí)慣培養(yǎng)，同時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該做好榜樣作用，給予孩子潛移默化的教育。家長(zhǎng)可以在日常生活中帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，例如在一起做家務(wù)勞動(dòng)的過程中、外出游玩的過程中、一起進(jìn)餐的過程中、上學(xué)下學(xué)路上，家長(zhǎng)時(shí)刻提示幼兒注意時(shí)間的把控與安排。
四、注意及時(shí)反饋
反饋在孩子學(xué)習(xí)技能的過程中起著很重要的作用，孩子在鍛煉自己時(shí)間把控能力的過程中，有任何的進(jìn)步與變化，家長(zhǎng)都可以進(jìn)行一些積極反饋，注意對(duì)孩子進(jìn)行夸獎(jiǎng)，同時(shí)對(duì)于孩子出現(xiàn)的一些問題，例如偶有拖沓與時(shí)間把控不善等，也要及時(shí)指出與糾正，向孩子提出存在的問題并進(jìn)行指導(dǎo)與教育，以幫助孩子不斷進(jìn)步。
時(shí)間管理能力對(duì)孩子學(xué)習(xí)甚至各方面發(fā)展都有著重要影響，以上幾點(diǎn)便是這次對(duì)于潘老師講座的觀后感，今后我會(huì)在日常家庭教育過程中努力做到這些，以不斷提升孩子的時(shí)間管控力，促進(jìn)其全面發(fā)展。
時(shí)間管理心得體會(huì)8
時(shí)間是一種獨(dú)特而寶貴的資源，它是稀缺的，無法再生，也無法被存儲(chǔ)。因此，我們必須充分利用每一天的時(shí)間。有效的時(shí)間管理使我們成為時(shí)間的主人，而不是被時(shí)間所驅(qū)使。一個(gè)善于時(shí)間管理的.人應(yīng)該是忙碌卻有理、忙碌卻高效的人。
做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1、首先要明確自己長(zhǎng)久方向或目標(biāo)是什么，切合實(shí)際，不異想天開。
2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進(jìn)度表來書面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。
3、每個(gè)月、每周和每天的結(jié)束時(shí)，都要制定下一個(gè)月、下一周和下一天的任務(wù)清單。按照重要程度排序，有序地完成這些任務(wù)。無論是本月、本周還是今天的任務(wù)，都要在當(dāng)月、當(dāng)周或當(dāng)天內(nèi)完成，絕不推遲到下一個(gè)月、下一周或下一天。
4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；
5、任何事情，爭(zhēng)取一開始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復(fù)做同一件事情最浪費(fèi)時(shí)間；
6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會(huì)。
7、不浪費(fèi)別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能浪費(fèi)別人的時(shí)間，浪費(fèi)別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命。
我要在今后安排工作、開會(huì)或培訓(xùn)時(shí)簡(jiǎn)單、明了、易接受，少說廢話。
時(shí)間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時(shí)間做出有意義的事。
時(shí)間管理心得體會(huì)9
都說浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，可現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，有多少人可以很好的把握好時(shí)間的每分每秒，又有多少人總是在慨嘆時(shí)不待我悔不當(dāng)初呢!時(shí)間，是一種讓人歡喜讓人憂的東西，我們對(duì)時(shí)間的把握和利用程度不同，時(shí)間就會(huì)賦予我們不同的結(jié)果。今天，針對(duì)“時(shí)間管理”一題，倪處給我們進(jìn)行了精彩細(xì)致的培訓(xùn)。下面淺談一下自己的學(xué)習(xí)心得。
一、時(shí)間是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移的持續(xù)向前的
“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯在我們的小學(xué)作文中經(jīng)常被使用。然而，很多人至今未真正停下來靜心思考時(shí)間與我們之間的關(guān)系，以及時(shí)間的特點(diǎn)和我們應(yīng)如何正確處理與時(shí)間的關(guān)系。下面我來重新創(chuàng)作這段內(nèi)容：“光陰似箭”、“歲月如梭”等詞匯，在我們的小學(xué)作文中頻繁出現(xiàn)。然而，直到現(xiàn)在，很多人都沒有真正停下腳步，仔細(xì)分析時(shí)間與我們之間的關(guān)系，時(shí)間具備怎樣的特點(diǎn)，我們應(yīng)該如何正確對(duì)待時(shí)間。
時(shí)間，時(shí)間是一種無形的存在，持續(xù)不斷地向前流逝，無論我們?cè)敢馀c否，它都不會(huì)停止。然而，時(shí)間又是公平對(duì)待每個(gè)人的，每個(gè)人都有權(quán)利擁有它。我們?nèi)绾伟盐�、珍惜和利用時(shí)間，將決定我們的人生質(zhì)量，從而創(chuàng)造出豐富多彩的社會(huì)。雖然我們無法阻止時(shí)間的流逝，但我們可以合理地掌握和利用它。所謂的“時(shí)間管理”，其實(shí)是管理自己的行為。學(xué)會(huì)使用技巧、技術(shù)和工具來有效地分配時(shí)間，幫助我們順利完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
二、意識(shí)決定行動(dòng)
哲學(xué)上講，內(nèi)在因素對(duì)決策起著重要的作用，而意識(shí)則決定行為的執(zhí)行。當(dāng)我們做一件事情時(shí)，如果我們的思想觀念沒有真正地接受和改變，那么實(shí)際行動(dòng)就無法得到貫徹。因此，靜下心來分析我們過去浪費(fèi)時(shí)間的主觀原因，是非常關(guān)鍵的一步。
仔細(xì)想想，我的工作態(tài)度有時(shí)候會(huì)有些拖延，如果明天能做的事情，我通常會(huì)選擇推遲到明天再做。我在工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)開始得熱情滿滿，但隨著時(shí)間的推移，逐漸對(duì)任務(wù)變得不那么重視，最終導(dǎo)致任務(wù)被擱置或忽視掉。這種行為浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間。我已經(jīng)意識(shí)到了這個(gè)問題，并且在接下來的日子里，我一定要特別提醒自己注意避免這些問題。
三、科學(xué)借鑒，擇優(yōu)而用
所謂成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)科學(xué)借鑒、擇優(yōu)而用是非常重要的一個(gè)方面。關(guān)于“時(shí)間管理”，我認(rèn)為有一些可行性的建議。首先，我們可以運(yùn)用“四象限原則”和“韻律原則”來幫助我們更好地管理時(shí)間。這兩個(gè)原則給了我很大的啟發(fā)。作為一個(gè)有心人，我們可以將工作劃分為四種類型：重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要以及不重要也不緊急。然后，我們需要學(xué)會(huì)合理安排優(yōu)先順序，將注意力集中在重要的任務(wù)上。完成了重要且緊急的工作后，我們可以專注于處理重要但不緊急的任務(wù)。絕不能因?yàn)橥侠言S多重要但不緊急的任務(wù)轉(zhuǎn)變成緊急且重要的任務(wù)，導(dǎo)致一直處于忙碌的狀態(tài)�？傊ㄟ^學(xué)習(xí)并應(yīng)用時(shí)間管理的原則，我們能夠更好地掌控自己的時(shí)間，提高工作效率。每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，使自己的工作更加有效和有序。
關(guān)于“節(jié)奏原則”，我們應(yīng)該盡量避免隨意中斷自己和他人的工作節(jié)奏，努力排除外界干擾，專心完成一項(xiàng)任務(wù)后再開始其他工作。需要注意的`是，這種“節(jié)奏原則”需要靈活運(yùn)用，不是所有的工作都必須遵守此原則。有些工作可以同時(shí)進(jìn)行，例如在打印文件的同時(shí)，我們也可以接聽電話或整理其他資料等等�？傊覀円獙W(xué)會(huì)靈活運(yùn)用好的方法。
四、做“時(shí)間管理”的主人
認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的特點(diǎn)，明確了自己浪費(fèi)時(shí)間的主要原因，也掌握了時(shí)間管理的法寶，接下來針對(duì)自我時(shí)間的管理，我作出了一下安排：
1、根據(jù)當(dāng)前的工作狀態(tài)，設(shè)立切實(shí)可行的有一定挑戰(zhàn)性的階段性工作目標(biāo)，明確自己努力的方向。
2、在制定完整的工作計(jì)劃后，我們應(yīng)該養(yǎng)成每天制定當(dāng)日工作清單的習(xí)慣。根據(jù)“四象限原則”，我們可以將當(dāng)天需要完成的工作內(nèi)容劃分為重要緊急、重要不緊急、緊急不重要和不重要不緊急四個(gè)分類。這樣一來，我們就能夠確定工作的優(yōu)先順序，抓住當(dāng)天工作的重點(diǎn)。同時(shí)，我們還要遵循“2:8定律”，即將80%的注意力集中在重要不緊急的工作上，確保工作按計(jì)劃進(jìn)行，不拖延。
3、善于給自己提出要求，每項(xiàng)工作嚴(yán)格規(guī)定完成期限，不給自己找借口，努力挖掘自己的工作潛能。
4、根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況，我們應(yīng)該合理安排每天一些不被打擾的時(shí)間，專注于拓展課外知識(shí)，全面提升自身的業(yè)務(wù)能力。
時(shí)間的重要性已經(jīng)被廣為人知，作為“時(shí)間管理”的主宰者，我們應(yīng)該以科學(xué)有效的方式充分利用我們擁有的每一分鐘，發(fā)揮我們自身的主觀能動(dòng)性，盡力挖掘出工作潛力，與時(shí)間一同穩(wěn)步前進(jìn)。
時(shí)間管理心得體會(huì)10
善于授權(quán)盡量及時(shí)的授權(quán)明確分配工作，必須了解下屬的能力與才干，"做什么?"，而非"怎樣去做"要授予權(quán)利，說明目標(biāo)與期望要評(píng)估、檢查注重結(jié)果不能重復(fù)授權(quán)由簡(jiǎn)至繁循序漸進(jìn)向下授權(quán)出現(xiàn)困難時(shí)，要幫助尋找解決困難的方法不能姑息"倒授權(quán)"的行為你仍然要承擔(dān)責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)人的四、帶著解決方案說問題領(lǐng)導(dǎo)人的五、減少會(huì)議自問這個(gè)會(huì)議非開不可嗎?確保會(huì)議目的要集思廣義提前將議程發(fā)到與會(huì)者，明確時(shí)間計(jì)劃控制會(huì)議局面，總結(jié)紀(jì)要盡量推掉你無關(guān)的會(huì)議領(lǐng)導(dǎo)人的六、別接燙手的山芋――做自己該做的事領(lǐng)導(dǎo)人的七、精兵簡(jiǎn)政簡(jiǎn)化流程領(lǐng)導(dǎo)人的所謂時(shí)間管理就是用最短的時(shí)間達(dá)成最多的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)均衡的人生。金錢用完了，還可獲取，而時(shí)間用完了，生命即結(jié)束了。其實(shí)，時(shí)間管理，就是你自己生命的管理!謝謝!* *時(shí)間是什么?是生命是財(cái)富是資源是人生最大的資本時(shí)間的特性不可增減不可缺少不可貯存不可替代時(shí)間――可以管理!浪費(fèi)時(shí)間的原因1 、缺乏明確的目標(biāo)2 、拖延3 、缺乏優(yōu)先順序，抓不到重點(diǎn)4 、專注細(xì)節(jié)，事必躬親5 、做事有頭無尾浪費(fèi)時(shí)間的.原因6 、缺乏條理與整潔，找東西7 、不懂授權(quán)8 、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求9 、盲目行動(dòng)10 、簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化11 、懶惰12 、消極思考客觀方面浪費(fèi)時(shí)間的原因a.上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時(shí)間(開會(huì)、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板)b.工作系統(tǒng)浪費(fèi)時(shí)間(訪客、官樣文章、員工離職等)c.生活條件浪費(fèi)時(shí)間(通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等)每個(gè)人的時(shí)間都是有價(jià)值的例：工作時(shí)間舉例價(jià)值舉例(以20xx年全年365天計(jì))(每天每小時(shí)的價(jià)值)時(shí)間分配工作圓餅圖(主要工作重點(diǎn)與時(shí)間分配)――每一位頂尖成功者首先是頂尖的時(shí)間管理者――要認(rèn)清自己的使命一、使命優(yōu)先――要預(yù)先規(guī)劃時(shí)間(每日、每周、每月、每年)二、生命規(guī)劃三、明確目標(biāo)目標(biāo)要明確要量化要有挑戰(zhàn)長(zhǎng)短結(jié)合要有時(shí)限――分清輕重緩急，抓住重點(diǎn)――二八定律――ABC法則四、要事第一五、一生就是一天――當(dāng)日事當(dāng)日畢六、馬上行動(dòng)――杜絕拖延七、第一次做好――追求零缺點(diǎn)八、整潔和條理拿東西養(yǎng)成哪里拿，哪里放的習(xí)慣把同樣、同類、同時(shí)使用的東西放在一起把東西上編號(hào)貼上字條把所有的鑰匙集中保管設(shè)立一套高效的處理文件系統(tǒng)做事應(yīng)盡量簡(jiǎn)化九、快速的節(jié)奏感――快速的行動(dòng)――快速的思考――快速的處理工作十、做自己該做的事――――不要讓人浪費(fèi)你的時(shí)間十一、成功日志――記錄每一天做的每一件事的時(shí)間十二、善用零碎的時(shí)間――如何應(yīng)用上下班中途時(shí)間如何應(yīng)用等待的時(shí)間十三、簡(jiǎn)潔原則――復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化簡(jiǎn)單問題條理化業(yè)余時(shí)間的管理業(yè)余時(shí)間管理一、睡眠――利用白天瞬間睡眠――培養(yǎng)隨時(shí)隨地入睡的能力――注重睡眠質(zhì)量，不注重長(zhǎng)短――良好的睡眠環(huán)境與條件――心理訓(xùn)練，自我暗示與身心放松。
時(shí)間管理心得體會(huì)11
我看過的時(shí)間管理類書籍，從各種不同的角度來說時(shí)間管理，但很少有書來說一些本質(zhì)的東西–節(jié)奏，世間萬物都有各自的節(jié)奏，日夜交替、四季循環(huán)，音樂、體育，你能想到一切東西，都是節(jié)奏。人體本身也是包括不同的節(jié)奏，運(yùn)動(dòng)、睡覺、進(jìn)食、呼吸。而時(shí)間管理就是建立一種自我管理的節(jié)奏，不管是精力管理、番茄工作法、時(shí)間日志、每周總結(jié)本質(zhì)都是節(jié)奏的一種。
時(shí)間管理的初期，大都是從下面這些方式開始：
記錄并分析時(shí)間
建立目標(biāo)
確定主要問題
排序
任務(wù)列表
計(jì)劃分解
每周總結(jié)
當(dāng)你的時(shí)間管理實(shí)踐到一定程度后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你所做的一切努力都是建立一種合適的節(jié)奏來，來讓自己的生活更加流暢、更加高效。
這個(gè)時(shí)候就進(jìn)入時(shí)間管理的`另一個(gè)階段：建立節(jié)奏
建立節(jié)奏實(shí)際上就是把時(shí)間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機(jī)制來自動(dòng)運(yùn)行。當(dāng)你堅(jiān)持這個(gè)節(jié)奏3-6個(gè)月左右就會(huì)變成一種習(xí)慣，每天自動(dòng)運(yùn)行。
對(duì)我說來建立節(jié)奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發(fā)事情時(shí)，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應(yīng)對(duì)，怎么去分配精力，如何休息。
建立節(jié)奏是實(shí)際上對(duì)時(shí)間管理中的常用方法進(jìn)行進(jìn)一步的整理和分析，當(dāng)你實(shí)踐時(shí)間管理一段時(shí)間之后，你應(yīng)該能回答出下面幾個(gè)問題：
1、自己的黃金時(shí)間分布在每天的哪幾個(gè)階段?
2、你覺得自己平時(shí)工作的效率怎么樣?如果1到10打個(gè)分，你覺得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時(shí)間每天給自己打個(gè)分。
3、集中一次注意力的時(shí)間期限是多長(zhǎng)時(shí)間，每天大概能集中多長(zhǎng)時(shí)間注意力?
4、你的工作事務(wù)，大致分為幾類，每類各占工作任務(wù)量多少。哪類是簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)，哪類需要你花費(fèi)大腦和創(chuàng)意。
5、你每天花了多少時(shí)間，用在提升個(gè)人能力和你最終目標(biāo)上。每天記錄過這類時(shí)間嗎?
6、你覺得自己的精力夠用嗎
實(shí)際上這些問題，如果你實(shí)踐過一段時(shí)間管理后，應(yīng)該很容易回答上來，如何你回答不了，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當(dāng)成我留你們的練習(xí)，下周的某個(gè)時(shí)間，我會(huì)繼續(xù)下篇文章。
不要著急，你需要花上一定的時(shí)間才能讓時(shí)間管理融入到你的生活中去。這只是個(gè)開始。時(shí)間管理心得體會(huì)篇14
時(shí)間就是金錢!我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們，就可以創(chuàng)造財(cái)富。浪費(fèi)時(shí)間的根源主要在于：做事目標(biāo)不明確、缺乏優(yōu)先順序、簡(jiǎn)單事情復(fù)雜化、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：
1、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，依照計(jì)劃進(jìn)行。
2、目標(biāo)分解。列一張總清單，把今年所要做的重要事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割。①將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情;②將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來;③每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來;④每天晚上把第二天要做的事情列出來。
3、20：80定律。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。一般人都是做緊急但不重要的事，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力。
4、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的。列下來，分配時(shí)間把它做好。
6、同一類的事情一次把它做完。
7、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來，做了哪些事，花了多少時(shí)間，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。找到根源，才有辦法改變。
時(shí)間是財(cái)富!我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活，善用時(shí)間，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向。
時(shí)間管理心得體會(huì)12
學(xué)習(xí)《時(shí)間管理》心得體會(huì)
在生活工作中，往往有許多時(shí)間被浪費(fèi)掉：塞車、無聊的應(yīng)酬、需要處理的各種各樣的意外情況等等，讓人十分心煩。然而面對(duì)浪費(fèi)時(shí)間的內(nèi)在因素我們卻很少反省。比如：不切實(shí)際的想象和同一時(shí)間想太多的事；事必躬親；拖延等。
學(xué)習(xí)了《時(shí)間管理》認(rèn)識(shí)到管理時(shí)間的真正意義是避免浪費(fèi)時(shí)間，也就是盡量安排自己在規(guī)定的合理時(shí)間內(nèi)，做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率。通過學(xué)習(xí)我在今后的工作中提高自己的工作效率，將采取如下措施：
一、制定一個(gè)合理的工作計(jì)劃
自己常以?沒時(shí)間?作為不做計(jì)劃的借口。實(shí)際是越不做計(jì)劃的人越?jīng)]有時(shí)間。時(shí)間只給那些合理安排工作的人。《時(shí)間管理》中講：?將做計(jì)劃的‘時(shí)間’當(dāng)作一種節(jié)省時(shí)間的投資?的概念對(duì)我很有啟發(fā)，因此，在無意外發(fā)生或無正當(dāng)理由的情況下，最好不要修改計(jì)劃，應(yīng)尊重已訂立的計(jì)劃，否則就是浪費(fèi)時(shí)間，投資了但沒有回報(bào)。
二、做好完善的工作記錄
忘記領(lǐng)導(dǎo)交代給我們的事情，忘記下屬向自己匯報(bào)的事情，每天總是要重復(fù)聽那些已經(jīng)聽過的事情，干已經(jīng)干過的事情，所有這些都是因?yàn)槟銢]有一個(gè)好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地安排自己的時(shí)間，提高工作效率，從而達(dá)到節(jié)約時(shí)間的目的。因此，一個(gè)習(xí)慣隨時(shí)記錄工作的人才是一個(gè)高效的人。
三、確立目標(biāo)
工作中經(jīng)常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的'事情、重要的事情、或者是閑散的事情，我們?cè)撛鯓臃峙渥约旱臅r(shí)間，有效地完成這些工作呢？ 1.要事永遠(yuǎn)放在第一位 2.確立正確的目標(biāo)3.確立切合實(shí)際的目標(biāo) 4.目標(biāo)必須書面列明 5．目標(biāo)必須有時(shí)限，確保按照計(jì)劃執(zhí)行。
四、選擇完成工作目標(biāo)的途徑
1.合理分配自己的工作
2.尋找最佳完成途徑：將每一項(xiàng)工作的完成途徑逐一列明，從中找到最佳完成途徑亦是一個(gè)好辦法。
3.提前列出工作日程表：使工作有更多的計(jì)劃性，保證我們準(zhǔn)確無誤地按照?要事第一?的原則做事情。
時(shí)間對(duì)任何人都是公平的，不以人類意志轉(zhuǎn)移而改變，只有合理安排時(shí)間、運(yùn)用時(shí)間的人，才有可能取得更高的工作效率
時(shí)間管理心得體會(huì)13
時(shí)間對(duì)于學(xué)生而言是一把雙刃劍，它能成就一個(gè)人，也能拖垮一個(gè)人。在求學(xué)階段，高效地管理時(shí)間尤為重要，它不僅可以幫助我們更好地安排學(xué)習(xí)和生活，還可以養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。在過去的學(xué)習(xí)中，我總結(jié)了一些有效的時(shí)間管理方法，希望能對(duì)大家有所幫助。
首先，為了高效地管理時(shí)間，我養(yǎng)成了制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的習(xí)慣。每天早上，我會(huì)列出當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)和計(jì)劃，包括每科的作業(yè)、復(fù)習(xí)內(nèi)容，甚至包括休息和娛樂時(shí)間。這樣一來，我就能清晰地知道今天要完成什么任務(wù)，保證每件事都有條不紊地進(jìn)行。通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，我不再盲目地學(xué)習(xí)，而是有計(jì)劃地積極投入到每一項(xiàng)任務(wù)中。
其次，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，也是提高學(xué)習(xí)效率的重要方法。在課下，我按照課程難度和重要程度來劃定各科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。對(duì)于我來說，我通常把難度較大的科目安排在早上或者下午的高效時(shí)間段，而把較輕松的科目安排在晚上。這樣一來，我能在最有精力和注意力的時(shí)間段內(nèi)完成難度較大的任務(wù)，而在晚上適度放松，更好地保持學(xué)習(xí)興趣。
另外，合理安排休息時(shí)間也是幫助我高效管理時(shí)間的重要方法。在繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)下，我們需要給自己合理的休息和放松時(shí)間，以保持較好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。通常，我會(huì)在每個(gè)學(xué)習(xí)周期結(jié)束后，休息一段時(shí)間，進(jìn)行一些喜歡的活動(dòng)，如散步、看電影、聽音樂等等。這樣的休息時(shí)間不僅可以讓我放松身心，恢復(fù)活力，還能增加我對(duì)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
此外，合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，也是提高時(shí)間管理效率的關(guān)鍵。當(dāng)我面臨多個(gè)學(xué)科和作業(yè)時(shí)，我會(huì)根據(jù)每項(xiàng)任務(wù)的重要程度和截止日期來進(jìn)行安排。首先，我會(huì)確定優(yōu)先完成的.任務(wù)，如期末考試復(fù)習(xí)和重要的作業(yè)。然后，再逐步安排其他較為輕松的任務(wù)，確保學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)均衡地完成。通過合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，我能夠有條不紊地工作，保證學(xué)業(yè)和課外活動(dòng)的平衡。
最后，老師和家長(zhǎng)的支持與監(jiān)督對(duì)于學(xué)生時(shí)間管理至關(guān)重要。老師在學(xué)習(xí)中起到了指導(dǎo)和督促的作用，他們會(huì)根據(jù)學(xué)生的情況，提出合理的建議和要求，并且對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行監(jiān)督。而家長(zhǎng)也起著促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用，他們會(huì)給予鼓勵(lì)和支持，幫助孩子建立起良好的時(shí)間管理習(xí)慣。在我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)中，老師和家長(zhǎng)的關(guān)心與支持，促使我更加自覺地管理時(shí)間，成為一個(gè)更加高效的學(xué)生。
總而言之，學(xué)生時(shí)間管理方法對(duì)于提高學(xué)習(xí)效率和管理個(gè)人生活至關(guān)重要。通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，合理安排休息時(shí)間，合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)，并得到老師和家長(zhǎng)的支持與監(jiān)督，我們能夠更好地掌控時(shí)間，提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。希望這些經(jīng)驗(yàn)與感悟?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)，幫助大家養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。只有善于管理時(shí)間，我們才能說時(shí)間終將為我們而動(dòng)，而不是被時(shí)間所束縛。
時(shí)間管理心得體會(huì)14
時(shí)間是一種珍貴的資源，對(duì)于每個(gè)人來說都是公平的。在我們的日常生活中，時(shí)間管理的重要性是不可忽視的。近期，我們班組織了一次關(guān)于時(shí)間管理的班會(huì)，通過學(xué)習(xí)和討論，我對(duì)時(shí)間管理有了更深入的理解，獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。
在班會(huì)中，我們首先學(xué)習(xí)了提高自我意識(shí)的重要性。自我意識(shí)是指關(guān)注自己的內(nèi)心感受、行為和思維方式的能力。通過反思自己的行為和決策，我們能更好地認(rèn)識(shí)自己的時(shí)間管理問題，并意識(shí)到哪些方面需要改進(jìn)。通過記錄和分析自己的日程安排和時(shí)間分配，我們可以更好地規(guī)劃和控制時(shí)間，提高效率。
設(shè)定明確的.目標(biāo)是有效的時(shí)間管理的關(guān)鍵。在班會(huì)中，我們學(xué)習(xí)了如何設(shè)定具體、可量化和有時(shí)間期限的目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)可以幫助我們集中注意力、提高動(dòng)力和激發(fā)行動(dòng)。同時(shí)，我們還學(xué)會(huì)了將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)，以避免拖延和迷失方向。通過設(shè)定目標(biāo)，我們能更好地規(guī)劃時(shí)間，將精力集中在重要的事情上，提高工作效率。
制定合理的計(jì)劃是有效管理時(shí)間的必備條件。在班會(huì)中，我們學(xué)習(xí)了如何制定合理的計(jì)劃，以及如何優(yōu)化計(jì)劃以適應(yīng)變化。合理的計(jì)劃應(yīng)該有明確的時(shí)間安排、任務(wù)優(yōu)先級(jí)和可行性。通過合理分配時(shí)間和合理安排任務(wù)，我們能更好地管理時(shí)間，避免拖延和浪費(fèi)時(shí)間。同時(shí)，我們還學(xué)會(huì)了適應(yīng)計(jì)劃變化的能力，當(dāng)遇到突發(fā)事件或緊急任務(wù)時(shí)，我們能快速調(diào)整計(jì)劃，保持高效率的工作。
良好的習(xí)慣是成功時(shí)間管理的基石。在班會(huì)中，我們學(xué)習(xí)了培養(yǎng)良好的習(xí)慣的重要性，并分享了一些實(shí)用的習(xí)慣形成技巧。良好的習(xí)慣包括日常規(guī)律作息、養(yǎng)成計(jì)劃和記錄的習(xí)慣等。通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣，我們不僅能提高效率，還能減少壓力和焦慮，提高生活質(zhì)量。
通過這次關(guān)于時(shí)間管理的班會(huì)，我不僅學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于時(shí)間管理的知識(shí)和技巧，而且還深刻體會(huì)到時(shí)間的珍貴和管理時(shí)間的重要性。我將以此為契機(jī)，努力改變自己的時(shí)間管理習(xí)慣，提高效率，并在日常生活和學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。我相信，通過良好的時(shí)間管理，我能更好地平衡工作和生活，提高個(gè)人的發(fā)展和幸福感。
時(shí)間管理心得體會(huì)15
很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間，進(jìn)步工作與生活效率。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)展最大程度的利用，卻一直沒有一個(gè)更好的方法，這次參加時(shí)間管理的講座，終于有所感悟。
我參加了羅利英教師講授的時(shí)間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女教師。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識(shí)漸漸地傳遞給我們。
首先，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來說，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間根本上是必須的，無法改變的，但還有大部分時(shí)間(91小時(shí))是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間程度的上下決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了〞，平�？傆腥苏f時(shí)間過得真快，但這些時(shí)間終究花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，進(jìn)步時(shí)間的利用率。
很多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也施行過類似于學(xué)習(xí)等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因?yàn)橛行┬袝r(shí)間管理存在很多需要克制的東西。這些需要克制的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，趕不上變化，時(shí)間不好控制;也有人認(rèn)為，時(shí)間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太費(fèi)事，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，假如對(duì)時(shí)間的管理持無所謂的.態(tài)度，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)展管理了。
愛默生曾說過：“一心向著自己的目的前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路!〞這句話在我心中引起了很深的考慮，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個(gè)遠(yuǎn)大的目的，在目的施行的過程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目的而奮斗。
接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的方法有：艾維.利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它根據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理安排便是時(shí)間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立即做的，不緊迫也不重要的事情可以略微放下，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何安排，確實(shí)是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目的的聯(lián)絡(luò)程度有關(guān)，假如聯(lián)絡(luò)嚴(yán)密那么重要，假如沒有很大聯(lián)絡(luò)那么不重要。人的開展是向著自己的目的前行的，假如每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要事情，將可能出現(xiàn)南轅北轍、事倍功半的情況。
在充分理解時(shí)間管理的方法后，就是施行了，施行是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在好的方案沒有施行也是空談。在日常時(shí)間管理方案中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來。另外，在施行過程中也要排除別人的干擾，不讓別人浪費(fèi)自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，進(jìn)步利用時(shí)間的效率。
最后，教師進(jìn)展了。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目的，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒;概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、分配、方案、節(jié)約、抓住、核算。最終到達(dá)管理時(shí)間把握人生。完畢了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也堅(jiān)信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地安排和管理時(shí)間，進(jìn)步自己的工作與生活質(zhì)量!
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