主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板15篇【優(yōu)】
在我們平凡的學(xué)生生涯里，大家都參加過不少主題班會(huì)吧？主題班會(huì)要適合學(xué)生年齡特點(diǎn)、寓思想教育于生動(dòng)活潑的形式之中。你知道什么樣的主題班會(huì)才是好的主題班會(huì)嗎？下面是小編幫大家整理的主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板1
班會(huì)背景：
班會(huì)目的：
1、給學(xué)生介紹前沿的移動(dòng)學(xué)習(xí)技術(shù)與常用的移動(dòng)學(xué)習(xí)的平臺(tái)（軟件）；
2、讓學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)和移動(dòng)學(xué)習(xí)的平臺(tái)及相關(guān)app輔助學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)；
3、糾正學(xué)生不良的上網(wǎng)習(xí)慣。
班會(huì)準(zhǔn)備：
收集移動(dòng)學(xué)習(xí)相關(guān)資料，制作ppt。
班會(huì)過程：
1、開幕詞：（5分鐘）
同學(xué)們，當(dāng)今的時(shí)代，是一個(gè)信息化的時(shí)代，是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)極其發(fā)達(dá)的時(shí)代。我們的生活、學(xué)習(xí)、工作等都離不開網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)為我們提供了很多便利。我們的生活也離不開網(wǎng)絡(luò)了。今天我們的班會(huì)主題就與網(wǎng)絡(luò)有關(guān)。
2、師生互動(dòng)了解學(xué)生網(wǎng)絡(luò)基本情況（10分鐘）
首先，讓我們通過一個(gè)活動(dòng)，來了解一下同學(xué)們網(wǎng)絡(luò)使用的基本情況。請(qǐng)你們拿出一張紙，寫下你們平常上網(wǎng)做的最多的十件事，按照做的頻率從高至低排列。寫完之后交上來，可以不寫名字。
待學(xué)生完成后，對(duì)學(xué)生寫的內(nèi)容作簡(jiǎn)要分析。拿出幾個(gè)有代表性的同學(xué)寫的念給全班同學(xué)聽。并提醒同學(xué)注意聽是否有跟自己一樣的。再針對(duì)全班同學(xué)的情況，做一個(gè)總結(jié)：
那么同學(xué)們有沒有注意到，在當(dāng)下，智能手機(jī)和平板電腦被大量使用，使得很多人成了“低頭族”，但是大家低頭做的事卻鮮有與學(xué)習(xí)相關(guān)的。你們關(guān)注的內(nèi)容，幾乎都只在娛樂的層面，而與你們的學(xué)習(xí)有關(guān)的新動(dòng)態(tài)、新知識(shí)、新技術(shù)、新思想你們幾乎無人問津。
3、提出主題：移動(dòng)學(xué)習(xí)，并作介紹（25分鐘）
接下來大家討論一下，我們可以利用哪些網(wǎng)絡(luò)資源來幫助我們學(xué)習(xí)？
學(xué)生分組討論后，回答。
總結(jié)學(xué)生的答案，提出移動(dòng)學(xué)習(xí)的主題，并向?qū)W生介紹什么叫“移動(dòng)學(xué)習(xí)”：（播放收集的與移動(dòng)學(xué)習(xí)相關(guān)的視頻）
現(xiàn)在，基于網(wǎng)絡(luò)，我們有充分的條件支持并實(shí)現(xiàn)移動(dòng)學(xué)習(xí)的方式，移動(dòng)學(xué)習(xí)也受到了大力提倡，被認(rèn)為是將來必不可少的一種學(xué)習(xí)方式。那么什么叫移動(dòng)學(xué)習(xí)呢？
移動(dòng)學(xué)習(xí)（mobile learning）是一種在移動(dòng)設(shè)備幫助下的能夠在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)發(fā)生的學(xué)習(xí)，移動(dòng)學(xué)習(xí)所使用的移動(dòng)計(jì)算設(shè)備必須能夠有效地呈現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容并且提供教師與學(xué)習(xí)者之間的雙向交流（alexzander dye）。移動(dòng)學(xué)習(xí)使用的設(shè)備有哪些？
比較常見的電子設(shè)備有智能手機(jī)、電子詞典、點(diǎn)讀機(jī)、電子書、平板電腦、pda、便攜式計(jì)算機(jī)等。
移動(dòng)學(xué)習(xí)有什么優(yōu)勢(shì)？
移動(dòng)設(shè)備更加輕便。相比傳統(tǒng)的紙質(zhì)書籍，移動(dòng)設(shè)備無論是體積還是質(zhì)量都有著壓倒性的.優(yōu)勢(shì)。如今移動(dòng)設(shè)備的內(nèi)置容量從16g至64g甚至更大并支持外部存儲(chǔ)設(shè)備而1g有多大呢1g容量可以容納360本教科書140萬字一本可以擁有篇學(xué)術(shù)論文3萬字一篇能瀏覽web頁(yè)面3500頁(yè)300k/頁(yè)能裝載3500幅圖片300k/幅能容納多媒體視頻200部5m/,孩子們那沉重的書包將從此消失,減輕孩子們身體負(fù)擔(dān)的同時(shí)也是減輕孩子們的思想負(fù)擔(dān)。
移動(dòng)學(xué)習(xí)更加生動(dòng)。
趣味，作為一臺(tái)學(xué)習(xí)終端進(jìn)入課堂，學(xué)生能一起參與互動(dòng)。在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師在電視上播放幻燈片然后提問學(xué)生，那樣的互動(dòng)十分單一。如果通過 wifi 得每位學(xué)生的移動(dòng)設(shè)備上都能顯示與教師互動(dòng)內(nèi)容，每個(gè)人都參與其中，教學(xué)效果將得到有效提高。
移動(dòng)學(xué)習(xí)更加快捷。移動(dòng)設(shè)備以其具有輕便可隨身攜帶的特性，使得學(xué)習(xí)的時(shí)間地點(diǎn)由上課時(shí)的教室變?yōu)殡S時(shí)隨地，想學(xué)就能學(xué)。當(dāng)你在電視上看到不懂又感興趣的人或事，你可以馬上拿出你的移動(dòng)終端，上網(wǎng)查詢并學(xué)習(xí)。
移動(dòng)學(xué)習(xí)更加有效。移動(dòng)設(shè)備的多媒體顯示能夠吸引學(xué)習(xí)者并使他們保持較高的興趣，提高學(xué)習(xí)效率與成效。移動(dòng)學(xué)習(xí)能夠?qū)崿F(xiàn)資源共享。重點(diǎn)學(xué)校的優(yōu)秀教學(xué)資源在互聯(lián)網(wǎng)上進(jìn)行共享,可以使每個(gè)學(xué)生都學(xué)習(xí),進(jìn)而實(shí)現(xiàn)資源共享。那么具體可以怎么實(shí)現(xiàn)移動(dòng)學(xué)習(xí)呢？
相關(guān)的學(xué)習(xí)的平臺(tái)或app： app：
騰訊的“學(xué)習(xí)寶”，記單詞用的“百詞斬”，聽英語(yǔ)廣播的“紅蜻蜓”等。其他網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)：
網(wǎng)易公開課，mooc，可汗學(xué)院，courser，ted等。
做簡(jiǎn)要介紹后讓學(xué)生自己課后去搜索下載相關(guān)的app或訪問相關(guān)網(wǎng)站。
4、總結(jié)反思（5分鐘）
同學(xué)們，今天老師向大家介紹了移動(dòng)學(xué)習(xí)的相關(guān)信息，希望同學(xué)們能夠在 以后的學(xué)習(xí)中能嘗試新的方法，也利用新的技術(shù)來幫助大家更好地學(xué)習(xí)。但同學(xué)們也要注意，基于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習(xí)也有缺陷，因?yàn)樨S富的網(wǎng)絡(luò)資源容易讓人眼花繚亂，同學(xué)們會(huì)受到其他的游戲等的干擾，所以還需要同學(xué)們有良好的自控能力，提高自主學(xué)習(xí)意識(shí)，一定不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲而不能自拔。養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。
課后同學(xué)們自己去搜索并使用相關(guān)的學(xué)習(xí)工具和資源。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板2
一、活動(dòng)主題：感恩父母，珍愛生命二、活動(dòng)設(shè)計(jì)思想：由于學(xué)習(xí)壓力過大，或者與父母溝通不暢導(dǎo)致很多學(xué)生整天憂心重重，或者脾氣暴躁，心神不寧，更嚴(yán)重的，患抑郁癥、自閉癥，甚而有自殺傾向。
針對(duì)這些情況，我們意識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育是多么的重要，要讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩父母，珍愛生命。
三、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過本次主題班會(huì)活動(dòng)，告訴大家生命不是你一人所有，請(qǐng)珍惜生命、珍惜你所擁有的一切，感恩父母。
2、通過本次主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生不要忽視了解父母，積極與父母溝通，正確處理與父母之間的矛盾，。
四、具體過程設(shè)計(jì)：（一）活動(dòng)熱身：播放短片《珍貴的綠》（二）活動(dòng)開始：主持人請(qǐng)大家猜謎：“她像一支離弦的箭，像一只越燃越亮的蠟燭，是一筆留給后代的遺產(chǎn)，是一份來自上帝的禮物，她是最寶貴的`。
”下面的同學(xué)回答“生命”，主持人通過提出“人人都擁有自己的生命。
那么我們的生命是誰給予的？”揭示“父母給予我們生命，沒有他們就沒有我們”引出本次班會(huì)主題
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板3
班會(huì)背景：
經(jīng)過了一個(gè)平安、祥和而愉快的寒假，我們又開始了新的校園生活以及新的學(xué)習(xí)，無論是在學(xué)習(xí)上還是在生活上，各位同學(xué)都因該做好新的自我調(diào)節(jié)。
班會(huì)目的：
新的一年，新的學(xué)期，我們又站在了新的起點(diǎn)，怎樣使同學(xué)們從寒假生活向?qū)W校生活轉(zhuǎn)變，重新端正心態(tài)，盡情學(xué)習(xí)和豐富初中生活，定好位置。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1.召開班委會(huì)，講明以上目的。調(diào)動(dòng)班委的積極性，出謀劃策，著手準(zhǔn)備。
2.主要負(fù)責(zé)人班長(zhǎng)、宣委構(gòu)思班會(huì)內(nèi)容，注意從本班現(xiàn)實(shí)中搜集素材。
3.找班內(nèi)有號(hào)召力的同學(xué)談心，激發(fā)其參與活動(dòng)的熱情，并引導(dǎo)其在某些方面作表態(tài)。
4.審查班長(zhǎng)、宣委的組織稿件。
5.審查有關(guān)人員的發(fā)言稿,引導(dǎo)其從積極、正面的角度調(diào)動(dòng)同學(xué)們愛集體、尊重他人的熱情。
6.安排擅長(zhǎng)繪畫、書法的同學(xué)布置教室。
班會(huì)流程：
(一)導(dǎo)入：
非洲豹的故事，啟發(fā)學(xué)生明白制定目標(biāo)并持之以恒的重要性。
(二)班級(jí)目標(biāo)規(guī)劃:
1.建立自主管理的班級(jí)
——老師在與不在一個(gè)樣。
——自覺用紀(jì)律約束行為。
——人人有事做，事事有人做。
2.建立友好互助的.班級(jí)。
——內(nèi)部氛圍和諧。
——人際交往友善。——不論成績(jī)好壞，能力高低，全體同學(xué)都能得到發(fā)展。
(三)活動(dòng)一：集思廣益
1.班委代表班長(zhǎng)發(fā)言
2.組長(zhǎng)代表發(fā)言
3.學(xué)生代表發(fā)言
(四)活動(dòng)二：
責(zé)任心測(cè)試。自我評(píng)測(cè)，引導(dǎo)學(xué)生明白責(zé)任心在目標(biāo)達(dá)成中的重要性。
(五)活動(dòng)三：
配樂朗誦《我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)》點(diǎn)燃同學(xué)們的熱情，投入的目標(biāo)的制定中。
(六)活動(dòng)四：
個(gè)人目標(biāo)與小組目標(biāo)制定
(七) 小結(jié)：
“凡事預(yù)則立，不利則廢”，處在新學(xué)期的我們占盡天時(shí)地利，因此，如何好好把握時(shí)機(jī)，并不斷努力達(dá)成目標(biāo)是我們最首要的任務(wù)。我相信，大家手握著“責(zé)任心”和“行動(dòng)力”這兩大法寶，一定能使目標(biāo)變
為現(xiàn)實(shí)!
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板4
設(shè)計(jì)背景：
據(jù)《揚(yáng)子晚報(bào)》報(bào)道，隨著畢業(yè)生離校時(shí)間的臨近，各種“散伙飯”也日漸盛行，酒后鬧事、半夜喧囂、破壞公物等“畢業(yè)綜合癥”也隨之出現(xiàn)，更令人擔(dān)憂的是該現(xiàn)象已蔓延到了許多中小學(xué)校：校園里砸碎的玻璃片隨處可見；撕破丟棄的書籍簿本隨意扔在樓道、垃圾箱里；不少公物也遭到破壞……
盡管出現(xiàn)“畢業(yè)綜合癥”的只是極個(gè)別學(xué)生，但看完這則消息，還是令人震驚：學(xué)生們?cè)趺戳�？和母校有什么過不去的？反思我們現(xiàn)在的教育，出現(xiàn)這些現(xiàn)象是由于我們過多關(guān)注學(xué)生的知識(shí)和技能，卻忽視了人文和道德氛圍的建設(shè)，缺乏對(duì)學(xué)生精神層面的塑造。
活動(dòng)目標(biāo)：
�。保ㄟ^活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生重溫往昔豐富多彩的學(xué)習(xí)生活，感受母校的溫暖、同學(xué)的友誼、教師的關(guān)心。
�。玻囵B(yǎng)學(xué)生尊敬老師、熱愛母校，以實(shí)際行動(dòng)維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)，樂意為學(xué)校爭(zhēng)光。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
�。保疁�(zhǔn)備關(guān)于校園環(huán)境及名人、偉人尊師的影像。
２．每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一件最得意的作品或節(jié)目。
３．音樂播放器及相關(guān)歌曲。
活動(dòng)過程：
第一板塊——談話揭主題
主持人：同學(xué)們，再過幾天，我們就要離開母校，升入中學(xué)。面對(duì)將要分別的朝夕相處的同學(xué)、關(guān)心幫助我們成長(zhǎng)的老師，我們不禁心潮起伏，為了表達(dá)依依不舍之情，我們來組織一次《明天，我們畢業(yè)》的主題班會(huì)。
第二板塊——濃濃校園情
六年來，我們?cè)谶@里留下了無數(shù)歡歌笑語(yǔ)，撒下了學(xué)習(xí)和勞動(dòng)時(shí)的辛勤汗水。在這離別的時(shí)候，讓我們?cè)賮砜匆豢醋约嚎蓯鄣男@吧！
�。保^看關(guān)于校園環(huán)境、教學(xué)設(shè)施的錄像
�。玻�?dòng)^后感（從令人感到自豪驕傲，從感謝母校、從愛惜環(huán)境等方面談）
主持人：六年了，六年來我們的學(xué)校發(fā)生了巨大的變化，眼前的一切，讓我們感慨萬千……
�。常畬W(xué)生齊誦詩(shī)歌《校園，親愛的校園》
第三板塊——戀戀同學(xué)心
主持人：母校是我們生活的樂園、成長(zhǎng)的搖籃，讓我們來一起看看搖籃里記載著我們哪些成長(zhǎng)的足跡。
�。保n件演示班級(jí)六年來的校園生活照（野炊、春游、運(yùn)動(dòng)會(huì)、爬山等）
主持人：雖然時(shí)間可以沖淡一切，但是這一張張老照片，定然勾起了我們?cè)S多的回憶。六年來我們朝夕相處、晨昏相伴，在共同的學(xué)習(xí)生活中結(jié)下了深厚的友誼，我們親如兄弟，愛如姐妹，在這即將離別之際，大家一定有萬語(yǔ)千言要表達(dá)，下面請(qǐng)同學(xué)之間相互交流。
�。玻瑢W(xué)真情傾訴（從祝福、致歉、感謝、希望等方面進(jìn)行）
主持人：言為心聲，但精美的友誼之卡更承載著我們“此時(shí)無聲勝有聲”的深情厚意！下面讓我們互贈(zèng)友誼卡。
�。常瑢W(xué)互贈(zèng)名言卡（《友誼地久天長(zhǎng)》響起）
主持人：為什么同學(xué)情直教人難以割舍，一生牽掛？那是因?yàn)檫@份情像玉壺冰心，似銀色月光，讓人心透明，讓人生溫馨。雖然課桌中間曾畫起“三八線”，偶爾吵吵鬧鬧；雖然曾為競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，暗自較勁，但面對(duì)畢業(yè)分別，女同學(xué)眼淚汪汪，男同學(xué)一夜長(zhǎng)大。惜別，純凈了同學(xué)情！讓我們齊聲歌唱一曲《同學(xué)情》。
�。矗R唱歌曲《同學(xué)情》
第四板塊——拳拳老師意
主持人：在母校的六年里，除了這份濃濃同學(xué)情，我們還收獲了累累碩果，它是我們刻苦攻讀、奮力拼搏的結(jié)晶。下面請(qǐng)同學(xué)把自己最得意的碩果展示給大家。
�。保畬W(xué)習(xí)成果展示
�。▋�(nèi)容可有書法、繪畫、作業(yè)本、作文、科技作品、手工制作、攝影等；也可有唱歌、跳舞、相聲、小品、雜技、魔術(shù)等。既可以直觀展示，也可用實(shí)物投影展示，或者電腦展示。為了避免大量的重復(fù)，可將大部分同學(xué)的作品布置在教室四周，選擇有代表性的作品展示，最后由小主持人總結(jié)。）
主持人：同學(xué)們，我們今天能有這樣豐碩的成果，除了我們自己的刻苦與努力，更應(yīng)該感謝的是誰�。浚R答：老師）是啊，老師是勤勤懇懇的園丁，是默默無聞的春蠶，如果沒有老師的辛勤耕耘、沒有老師對(duì)我們的熱情關(guān)心，又哪有我們今天“累累的碩果”？誰說說，老師平時(shí)怎么關(guān)心我們的��？
�。玻畬W(xué)生交流教師幫助、關(guān)心自己的事例（從生活、學(xué)習(xí)、思想等方面）
主持人：老師對(duì)我們的愛實(shí)在是太深太深了，望著生活了六年的母校，望著日漸憔悴的恩師，此時(shí)此刻，就讓我們用一首詩(shī)來表達(dá)對(duì)他們的感激之情吧！
３．詩(shī)朗誦：《謝謝您，老師！》
主持人：“十年樹木，百年樹人”，老師的諄諄教誨，我們沒齒難忘。離開學(xué)校后我們應(yīng)如何對(duì)待自己的老師和母校呢？請(qǐng)看錄像。
�。矗シ庞跋癫牧稀睹俗饚熶洝�，激發(fā)學(xué)生的愛師之情
主持人：看了以上錄像，我們一定會(huì)深受啟發(fā)。誰能說一說？
�。担瑢W(xué)談?dòng)^后感（不忘教師恩、母校情，維護(hù)學(xué)校、老師榮譽(yù)，樂為學(xué)校、老師爭(zhēng)光）
主持人：是�。⑻齑髽渫涣烁�，浩蕩江河忘不了源頭，我們又怎能忘記與自己朝夕相處的恩師呢？讓我們向敬愛的老師表示最崇高的敬意和最衷心的感謝吧�。ㄈw起立，向所有老師鞠躬示謝）師恩難忘，母校的恩情更難忘。讓我們對(duì)老師說一聲：謝謝您，敬愛的老師�。R說）讓我們對(duì)養(yǎng)育我們六年的母校說一聲：謝謝你，親愛的母校�。R說）讓我們把對(duì)母校和老師的感謝，化成我們的實(shí)際行動(dòng)吧！
６．向母校獻(xiàn)匾儀式，并向老師們敬獻(xiàn)鮮花。同時(shí)由音樂教師起頭，師生共唱歌曲《好大一棵樹》。
第五板塊——殷殷期盼情
主持人：也許我們永遠(yuǎn)無法再一起聆聽老師的教誨了。在臨別母校之際，讓我們最后一次聆聽老師對(duì)我們的教誨吧！
１．老師講話
時(shí)光飛逝，流年似水，六年的光陰，彈指一揮間。幾年的沐浴使你們汲取了百年鄭小的精華，她讓你們從幼稚走向了成熟，幾年的熏陶她讓你們感受到了敢為人先、不流于俗的`個(gè)性和品質(zhì)，她讓你們從一張白紙變成一幅五彩繽紛的畫。這些，將會(huì)使你們受益終身。也許將來你們的人生旅途不會(huì)很平坦，但老師堅(jiān)信進(jìn)入中學(xué)后的你們一定會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研、勇于拼搏的母校精神，一定不會(huì)辜負(fù)母校對(duì)你們的諄諄教誨和殷切期盼的！
上世紀(jì)初，印度大詩(shī)人泰戈?duì)栂壬鷣砣A訪問，送別時(shí)，中國(guó)的同行問他：您有什么落下來了沒有？泰戈?duì)栂壬烈髁艘粫?huì)兒，說：沒有了，只是我的心……同學(xué)們，希望你們常回家看看，因?yàn)檫@里有你落下的心；這里有你心中常想的人；這里有期待著與你繼續(xù)交流的許多顆心……母校永遠(yuǎn)是你們的家園，你們永遠(yuǎn)是母校的驕傲！
主持人：親愛的老師啊，您對(duì)我們的諄諄教導(dǎo)讓我們受益終身，我們絕不會(huì)辜負(fù)您對(duì)我們的殷切期望，明天，您一定會(huì)聽見，萬水千山，都傳來了我們的歌聲。（齊誦）明天，您一定會(huì)看見，天涯海角，都樹起了我們的豐碑�。R誦）親愛的母校啊，請(qǐng)相信，有我們，就有東方的巨龍！有我們（齊誦），有我們，就有騰飛的中國(guó)�。R誦）讓我們一起，用自己的真情，把這首歌獻(xiàn)給親愛的母校和老師吧！
�。玻魳讽懫鸨拘５男８�，大家齊唱。
�。ㄟ吪氖诌叧８瑁Y(jié)束本次活動(dòng)）
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板5
九（2）班《迎接中考》主題班會(huì)設(shè)計(jì)
活動(dòng)地點(diǎn)：九（2）班教室
活動(dòng)目的：自從進(jìn)入了初三，經(jīng)過一段時(shí)間對(duì)學(xué)生的觀察，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上很被動(dòng)，不愿意學(xué)習(xí)，心里沒有絲毫緊迫感，以玩樂為主。但有些學(xué)生在心理上給自己過多的壓力，適得其反，所以出現(xiàn)了不適應(yīng)狀態(tài)，為了幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己,幫助同學(xué)制定出合理有效的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)計(jì)劃，解答學(xué)生心中的疑慮，給同學(xué)們提出切實(shí)可行的'建議，特設(shè)計(jì)此班會(huì)。
主持人：顧艷艷
具體流程：
一、講一講關(guān)于初三學(xué)生學(xué)習(xí)生活
1. 同學(xué)們自主討論
2. 發(fā)表自己的看法
3. 針對(duì)自己存在的問題進(jìn)行對(duì)比，分析自身問題
4. 思考如何改變現(xiàn)狀
二、自主發(fā)言，談?wù)勆蟼�(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程中有何不足。自查自糾，與他人交流。
三、品讀故事，感悟道理。
1. 賣鞋的故事：
兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋。由于炎熱，非洲人向來都是赤腳。
第一個(gè)推銷員看到非洲人都赤腳，立刻失望起來：“這些人都赤腳。怎么會(huì)要我的鞋呢？”于是放棄努力，失敗沮喪而回。
另一個(gè)推銷員看到非洲人都赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場(chǎng)大得很呢�！庇谑窍敕皆O(shè)法，引導(dǎo)非洲人購(gòu)買皮鞋，最后發(fā)大財(cái)而回。
這是為什么呢？
四、如何端正學(xué)習(xí)態(tài)度？
五、如何調(diào)整學(xué)習(xí)方法？
六、沖刺階段的心態(tài)及調(diào)整
七、請(qǐng)班級(jí)前三名的同學(xué)與大家交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與方法。
如何聽課？
如何復(fù)習(xí)？
如何完成作業(yè)？
八、介紹如何節(jié)約時(shí)間，節(jié)約時(shí)間的10個(gè)方法：
1.對(duì)失敗不要太在意，不能有內(nèi)疚感。
2.提醒自己為重要的事留出時(shí)間。
3.早睡早起，第一次醒直接起床洗臉。
4.不要長(zhǎng)時(shí)間無目的閱讀圖書報(bào)刊。
5.有效利用等待的時(shí)間。
6.把表?yè)芸?分鐘。
7.隨身攜帶空白卡片，隨時(shí)記錄想法。
8. 經(jīng)�；仡櫾O(shè)定的計(jì)劃。
9.按重要性將事情排序，先做重要的事。
10.克制自己不花費(fèi)時(shí)間娛樂。
九、班主任小結(jié)。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板6
班會(huì)緣起：經(jīng)過 調(diào)查問卷發(fā)現(xiàn)：全班54名學(xué)生中，知道父母生日的同學(xué)占9%，會(huì)家主動(dòng)幫助父母作家務(wù)的占6%，經(jīng)常與父母溝通談心的占 2%，在節(jié)日時(shí)向父母送禮物以示祝賀的占 2%這些數(shù)字說明，學(xué)生的親情意識(shí)淡薄， 只知享受，不懂感恩。因此，需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行親情教育。班會(huì)目的：1使學(xué)生了解親情，感悟親情，理解親情，學(xué)會(huì)感恩。2豐富學(xué)生的俄生活和情感積累，激發(fā)學(xué)生的親情意識(shí)，由己及人，培養(yǎng) 對(duì) 親人，對(duì)他人，進(jìn)而 對(duì)祖國(guó)的感情�；顒�(dòng)準(zhǔn)備：1準(zhǔn)備節(jié)目， 搜集相關(guān)的文章，歌曲，主持人 準(zhǔn)備串聯(lián)詞。2制作相關(guān)課件。3營(yíng)造 班會(huì)氛圍：裝飾教室，張貼 對(duì)聯(lián)等。4邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)參加班會(huì)。
活動(dòng)過程：（班會(huì)正式開始前播放音樂《懂 你》 主持人在音樂聲中入場(chǎng)）主持人 開場(chǎng)白：甲：一曲《懂你》把我們帶到 母親身邊，帶到 母親 暖暖的情誼中。乙：是啊，人生在世， 誰無父母，誰沒有沐浴過父母的養(yǎng)育之恩。人從 呱呱墜地，到長(zhǎng)大成人，那已不能離開父母的呵護(hù)，教誨，影響和扶持？甲：子女的一個(gè)個(gè)足跡，那一個(gè) 不印記著父母的深深情誼；子女的一步步 成長(zhǎng)， 哪一步不浸透著父母的殷殷心血？乙：父母養(yǎng)育子女，并 不僅僅是 為了 傳宗接代，延續(xù)生命，更主要的是 還是后浪推前浪，一代省一代的厚望甲：父母對(duì)子女的感情是人世間最真誠(chéng)，最無私，最深厚，最崇高的感情。為人子女者，你讀懂這份感情了嗎？乙：你讀懂這份希望了嗎？（合）：長(zhǎng)春市一五八中學(xué)二年四版懂你主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
第一篇，創(chuàng)設(shè)情境，走進(jìn)親情
1配樂散文：《奇跡的名字叫父親》甲：有一個(gè)樸素但偉大的名字叫父親。乙：有一種樸實(shí)但真誠(chéng)的情感叫父愛。甲：他用沾滿泥巴的雙腳位女開采一條平坦開闊的路。乙：他用粗糙干裂的雙手為兒女撐開一張著風(fēng)擋雨的傘。甲：父愛無言，卻博大深沉。乙：父愛無語(yǔ)，卻真摯長(zhǎng)久。甲：下面請(qǐng)欣賞配樂散文《奇跡的名字叫父親》2聽后隨感甲：讀一篇好文章如實(shí)甘甜的奶酪，越品越有滋味。乙：讀一篇好文章如茵醇香的美酒，歷久彌香。甲：好文章是圣潔的清泉，可以滌蕩心靈。乙：好文章是睿智的大師，可以導(dǎo)航思想。甲：這篇《奇跡的名字叫父親》讓你的心動(dòng)了嗎？讓你的情動(dòng)了嗎？（乙提示學(xué)生隨意談感受）3情景�。骸段兆∧赣H的腳》甲：母情的愛如一條奔騰不息的大河，永遠(yuǎn)不會(huì)懈怠和停止。我們的愛只是一條喧囂浮躁的小溪。常常會(huì)停滯和斷流。乙：母親用它的手指量著我們的腳板長(zhǎng)大，那雙手曾無數(shù)次濯洗過我們的腳丫�？墒峭瑢W(xué)們，你為母親洗過一次腳嗎？你握過你母親的腳嗎？下面請(qǐng)欣賞情景�。骸段易∧赣H的腳》甲：可憐天下父母心！父母對(duì)我們的復(fù)出，一輩子都嫌不夠，我們對(duì)父母的回報(bào)，一瞬也會(huì)成為永恒。同學(xué)們，今天晚上，讓我們也握一握母親的腳，為母親洗一次腳吧。
第二篇：咀嚼往事，感情新情
�。ㄖ鞒秩艘允紫戎v訴自己和母親的'故事感染和帶動(dòng)其他學(xué)生采擷生活中美麗感人的生活細(xì)節(jié)，去感悟親情。）
第三篇，反思自我，再悟親情
1小品《嘮叨媽媽》甲：有一些事情，當(dāng)我們年輕的時(shí)候，還無法理解，當(dāng)我們理解的時(shí)候已不再年輕。有些東西可以彌補(bǔ)，而
有些事情卻永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)。乙：是啊，有時(shí)，我們會(huì)把叮嚀當(dāng)作嘮叨把期待，當(dāng)作壓力母愛無錯(cuò)，而我們對(duì)母愛的理解卻常常出錯(cuò)。下面請(qǐng)欣賞小品《嘮叨媽媽》。２、反思自己的思想和行為，進(jìn)一步感受親情、提高對(duì)親情的認(rèn)識(shí)深度。甲：因?yàn)槿鄙倮斫�，才�?huì)產(chǎn)生代溝，因?yàn)槎嗔苏`解，才會(huì)發(fā)生矛盾，十四歲的我們，幼稚與成熟共存，在我們一邊享受親情的時(shí)候，一邊又在忽略、誤解乃至曲解親情，就如水品中的人物一樣。同學(xué)們，看看我們自己吧，我們對(duì)父母有過多少關(guān)心，有過多少理解？又有過多回報(bào)呢？今天，我們當(dāng)著父母的面前，把我們?cè)械膽曰�，把我們壘親情的認(rèn)識(shí)，把我們今后的打算，親口講給我們的父母聽。
第四篇：歌頌親情、回報(bào)親情
１、舞蹈《燭光里的媽媽》乙：烈日下?lián)]汗如雨的父親累彎了脊背甲：寒風(fēng)里不輟勞作的母親熬白了青絲。乙：那雙踏實(shí)干裂的腳啊，踏過了多少田壟。甲：那雙勤勞粗糙的雙手，栽種過多少秧苗。乙：風(fēng)雨中你寬闊結(jié)實(shí)的肩背是我溫暖的床鋪。甲：燭光下你溫柔可依的臂膀是我安全的搖籃。２、用自己的方式表達(dá)對(duì)親人的感激與愛甲：一個(gè)人如果不懂得感受愛，那他的良知是蒼白的，一個(gè)人如果只知道享受，那他的情感是自私的。乙：今天，此時(shí)，讓我們心情的噴薄愛的洪流，把我們心中的贊歌唱給我們的親人。（學(xué)生自由的上前、唱歌、朗誦、舞蹈、或說句祝福的話）３、和著音樂共同唱主題曲《懂你》（在歌曲進(jìn)行中，主持人結(jié)束語(yǔ)、班會(huì)結(jié)束）甲：你入學(xué)的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，你愛吃的三鮮餡有人給你包，你委屈的淚花有人給你擦。乙：那是我小時(shí)候，常坐在父親肩頭，父親是兒那登天的梯，父親是兒那拉車的牛。合：勤勞的無私的、偉大的父母啊，讓我們祝福你；幸�？鞓罚】甸L(zhǎng)壽，長(zhǎng)春市一五八中學(xué)二年四二班主題班會(huì)到些結(jié)束。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板7
一、活動(dòng)背景及宗旨
根據(jù)學(xué)校《精品班團(tuán)活動(dòng)管理制度》的文件精神，結(jié)合我校培養(yǎng)具有“信、敏、廉、毅”精神的創(chuàng)業(yè)型人才的辦學(xué)理念，牢牢把握創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)的主題，以我們班班級(jí)特色為背景，召開一次精品班會(huì)。
本次精品班會(huì)本著回歸精品班會(huì)活動(dòng)的本質(zhì)，打破全校各班舉辦大型晚會(huì)的形式，做一期具有創(chuàng)新精神、與眾不同的班會(huì)。
二、活動(dòng)簡(jiǎn)介
本次精品班會(huì)主題為《創(chuàng)傳奇》，以“創(chuàng)業(yè)具備的品質(zhì)”為主線，分7個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行展示。每一環(huán)節(jié)大體分為兩個(gè)部分：第一部分——視頻，第二部分文藝節(jié)目展示。視頻選取一些著名的公司，在公司大的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)折、快速成長(zhǎng)中能體現(xiàn)出本環(huán)節(jié)所代表精神的事例經(jīng)行播放，力求事例典型、具有震撼力。第二部分通過不同的文藝形式，展現(xiàn)出本環(huán)節(jié)代表的品質(zhì)。
活動(dòng)時(shí)間：xx年4月26日晚7：00~9：00
活動(dòng)地點(diǎn)：xx大學(xué)高雅藝術(shù)廳d103
三、組織機(jī)構(gòu)
班級(jí)現(xiàn)有組織架構(gòu)
四、活動(dòng)流程(主線)
1、熱情——紅色，文藝形式：舞蹈
以充滿活力和力量的jazz舞蹈作為開場(chǎng)節(jié)目，向在場(chǎng)所有的來賓表示歡迎，也體現(xiàn)出實(shí)驗(yàn)班獨(dú)特的爆炸式熱情。這種熱情，將帶動(dòng)全場(chǎng)觀眾的氣氛，揭開xx國(guó)貿(mào)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實(shí)驗(yàn)班精品班會(huì)的神秘面紗，讓大家感受到我們熱情的同時(shí)也了解到，充滿激情，對(duì)于每一個(gè)創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新者來說，都是必不可少的條件。
2、學(xué)習(xí) ——藍(lán)色，文藝形式：博鰲論壇
你想做名人嗎?想體驗(yàn)一把做名人的感覺嗎?你不是一直都對(duì)創(chuàng)業(yè)充滿著激情嗎?《名人訪談》圓你這個(gè)夢(mèng)想，我們將在創(chuàng)新班里選擇4位同學(xué)，兩位男生兩位女生，令他們扮演他們自己心中的偶像。通過訪談的平臺(tái)道出他們的夢(mèng)想，共同探討規(guī)劃創(chuàng)業(yè)和事業(yè)的藍(lán)圖。
3、勇敢——黃色，文藝形式：跆拳道、唱歌
為體現(xiàn)班級(jí)成員強(qiáng)健的體魄和勇于拼搏的人生態(tài)度，為創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，特展示跆拳道環(huán)節(jié)，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新班不畏困難，敢于拼搏的精神。激揚(yáng)的'音樂背景，主要表演跆拳道基本拳法和腿法，包括劈木板在內(nèi)的多種高難度實(shí)戰(zhàn)演練。旨在調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，活躍互動(dòng)，突出班會(huì)主題之一。
背景播放我們班素質(zhì)拓展、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽照片，同時(shí)演唱相關(guān)歌曲
4、合作——橙色，文藝形式：猜人物圖片
團(tuán)隊(duì)合作：猜人物圖片游戲規(guī)則說明
(一)共三組參賽嘉賓
(二)每組2名嘉賓參加一人比劃一人猜，每組4張圖片，90秒
(三)比劃者模仿照片中人物具有典型手勢(shì)、經(jīng)典名言。
(四)猜不出可以喊過
(五)以在規(guī)定時(shí)間里猜詞最多的組獲勝
5、睿智——綠色，文藝形式：辯論賽
辯者，智、才、思、言無不長(zhǎng)也;強(qiáng)辯者，可以說人，可以說家，可以說國(guó)，可以說天下。
由創(chuàng)新班精英們組成的男生隊(duì)和女生隊(duì)的將對(duì)男性女性誰更適合擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)這一問題展開激烈的爭(zhēng)辯，用行動(dòng)詮釋“睿智”的內(nèi)涵。
這是一場(chǎng)思維反映能力，語(yǔ)言表達(dá)能力，演講能力和感染能力等各項(xiàng)能力綜合能力的競(jìng)賽。
他們靈活善動(dòng)，幽默詼諧;
她們針鋒相對(duì)，字字珠璣。
這是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，這是一次充滿激情的智慧碰撞。
你，敢挑戰(zhàn)嗎!
6、堅(jiān)持——紫色，文藝形式：朗誦
(一)朗誦主題：堅(jiān)持(紫色思想文化)
(二)人員安排：朗誦人員需要5—8人(暫時(shí)人數(shù)為定，等待排練挑選，并且將安排兩名后備人員，以應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況)
(三)溫馨提示：參與朗誦的人員請(qǐng)注意：由于本人對(duì)這次朗誦將會(huì)有很嚴(yán)格的要求，所以在排練過程中，會(huì)很辛苦大家!)
(四)朗誦人員服裝;參與朗誦的人員將統(tǒng)一著實(shí)驗(yàn)班班服，因此朗誦環(huán)節(jié)將不會(huì)產(chǎn)生活動(dòng)費(fèi)用。
(五)朗誦需要器材：需要無線麥克風(fēng)4個(gè)以及一個(gè)大型麥克風(fēng)(即立在中間的)，以及需要參與者各自準(zhǔn)備一個(gè)文件夾。
五、結(jié)尾
以講述創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實(shí)驗(yàn)班的心路歷程為主線，結(jié)合宣傳畫報(bào)的形式向觀眾展示我們班自成立以來的成果和成長(zhǎng)過程，也是對(duì)與我們班的一個(gè)歷史總結(jié)和未來展望
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板8
一、設(shè)計(jì)理念：
二、設(shè)計(jì)目的：
1.讓學(xué)生了解祖國(guó)的滄桑，感受祖國(guó)屈辱的過去。
2.讓學(xué)生了解祖國(guó)的強(qiáng)大，感受祖國(guó)的輝煌。
3.鼓勵(lì)學(xué)生回報(bào)祖國(guó)，立志長(zhǎng)大后為祖國(guó)作貢獻(xiàn)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.搜集資料，組織素材，準(zhǔn)備節(jié)目，主持人撰寫串聯(lián)詞。
2.制作班會(huì)相關(guān)課件。
3.場(chǎng)景設(shè)計(jì)，渲染環(huán)境，奠定基調(diào)。
四、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬⒅鞒秩诵奸_始
甲：同學(xué)們，你們知道嗎？10月1日是什么日子嗎？。
乙：是祖國(guó)母親的生日。
甲：今年的生日與往年有什么不同呢？
乙：今年是祖國(guó)母親六十歲的生日。
合：在這舉國(guó)歡慶的日子里，我們五（3）班全體同學(xué)祝祖國(guó)母親健康長(zhǎng)壽，永遠(yuǎn)年輕
全體齊唱：祖國(guó)你好（大合唱）
（二）、第一環(huán)節(jié)：圖片展示過去的屈辱
甲：我們的祖國(guó)曾經(jīng)有過輝煌的過去，但是，到了近代，遭受到了帝國(guó)主義的侵略和掠奪，那一段苦難深重的歷史始于1840年的鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)。
乙：看，英國(guó)殖民者來了！
投影出示：英國(guó)偷運(yùn)鴉片到中國(guó)
甲：讓我們來看一看鴉片給老百姓帶來的苦難吧！
圖片展示：一副副被鴉片折磨的觸目驚心的人
乙：面對(duì)侵略者，清軍已經(jīng)沒有任何尊嚴(yán)，他們一次次無條件地退步，忍讓，割地賠款，請(qǐng)看：
表格展示：清軍與西方列強(qiáng)簽定的一系列不平等條約
地圖劃出：列強(qiáng)侵入我國(guó)的線路圖
合：面對(duì)這一切，作為一個(gè)中國(guó)人，是多么地痛心呀！請(qǐng)聽卓然的散文詩(shī)《秋謁圓明園》
女生朗誦
學(xué)生展開討論：為什么我們的國(guó)家會(huì)遭受如此的屈辱呢？為什么列強(qiáng)可以無休止地侵略我們國(guó)家的尊嚴(yán)？這都是為什么呢？
第二環(huán)節(jié)：表演展示強(qiáng)大的新中國(guó)
合：祖國(guó)經(jīng)歷了百年滄桑，沉睡的雄獅終于猛醒。共和國(guó)成立以來，祖國(guó)取得了舉世矚目的成就。這些成就就在我們的身邊。瞧！
1、小品《神六上天了》
讓學(xué)生通過惟妙惟肖的表演，表現(xiàn)出神六發(fā)射的過程，感受全國(guó)人民的歡騰，突出祖國(guó)的強(qiáng)大。
甲：大家看，那邊走過來的是誰？那不是姚明嗎？他舉著紅旗在聽歌曲《五星紅旗》呢！
2、女生獨(dú)唱：《五星紅旗》
乙：在本次奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)體育健兒一次次奪冠，五星紅旗一次次升起。
多媒體展示奧運(yùn)健兒奪冠的場(chǎng)景
合：我們奪得了第一名，我們是世界第一，我們終于成功了。
3、男女生合唱《中國(guó)站起來》
中國(guó)站起來，中國(guó)站起來！我們?yōu)榱酥袊?guó)加油喝彩！心相連，連成愛，就讓風(fēng)雨迎面來。中國(guó)站起來，中國(guó)站起來！就讓我們的愛匯成大海。天未塌，地還在，我們永遠(yuǎn)會(huì)同在！我們會(huì)同在！
第三環(huán)節(jié)：想象20年后的我們
甲：祖國(guó)在成長(zhǎng)。
乙：我們也在成長(zhǎng)。
甲：20年的我們會(huì)怎樣？
學(xué)生表演相聲《20年后的我》
相聲展示了20年后的這一幫學(xué)生，有的成為大作家，有的成為科學(xué)家，有的竟然淪為小偷，他們?cè)谧约旱娜松猛局猩钪械?為人類做貢獻(xiàn)，為人類創(chuàng)造財(cái)富，有的成為社會(huì)的蛀蟲，危害社會(huì)。
乙：大家都看完了相聲了吧？你覺得你長(zhǎng)大后想做怎樣的人呢？
甲：大家都來談?wù)勛约旱睦硐氚桑?/p>
學(xué)生談理想
乙：為了實(shí)現(xiàn)理想我們應(yīng)該怎么做呢？
讓學(xué)生用自己的行動(dòng)來證明：有的畫畫，有的寫文章，有個(gè)寫書法……
三、班主任總結(jié)
今天，我們班的每一位同學(xué)用他們的智慧與才藝表達(dá)了對(duì)愛國(guó)的理解與認(rèn)識(shí)。我相信，我們班的每一位同學(xué)都會(huì)用自己的實(shí)際行動(dòng)向祖國(guó)母親的生日獻(xiàn)禮！
四、主持人宣布結(jié)束
合：謝謝班主任的發(fā)言，最后，請(qǐng)欣賞歌曲《五星紅旗，我為你驕傲》，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們今天的班會(huì)。
�。ū尘耙魳讽懫�，歌曲《五星紅旗，我為你驕傲》）
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板9
一、主題班會(huì)
1、主題班會(huì)的概念
主題班會(huì)是班主任依據(jù)教育目標(biāo)，指導(dǎo)學(xué)生圍繞一定主題，由學(xué)生自己主持、組織進(jìn)行的班會(huì)活動(dòng)。主題班會(huì)是班級(jí)活動(dòng)的主要形式。
2、主題班會(huì)的形式有：
�。�1）主題報(bào)告會(huì)；
�。�2）主題匯報(bào)會(huì)；
（3）主題討論會(huì)；
�。�4）科技小制作成果展評(píng)會(huì)；
�。�5）主題競(jìng)賽；
�。�6）主題晚會(huì)。
2、主題班會(huì)的組織
組織主題班會(huì)一般要經(jīng)過確定主題、精心準(zhǔn)備、具體實(shí)施、效果深化等幾個(gè)階段。
3、組織班會(huì)應(yīng)注意的幾個(gè)問題
�。�1）主題不能過雜；
（2）要有的放矢；
（3）班主任要做好“導(dǎo)演”而不是“演員”。
二、班級(jí)主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案的書寫格式
主題（若主題范圍很大可增加副標(biāo)題）
活動(dòng)的目的：（主要寫：此次班會(huì)想要達(dá)到的一個(gè)目標(biāo)即效果。一般書寫“使學(xué)生了解…，掌握…。）
活動(dòng)的內(nèi)容：（主要寫：標(biāo)題及活動(dòng)的幾大塊內(nèi)容。一般2-4塊較適宜。）
活動(dòng)的形式：（主要寫：主要形式如：辯論、競(jìng)答、朗誦、調(diào)查等，形式要靈活。） 活動(dòng)的準(zhǔn)備：（主要寫：人員分工、材料的準(zhǔn)備、環(huán)境的布置、設(shè)備的準(zhǔn)備等）
活動(dòng)過程：（一般簡(jiǎn)案：主持人的串聯(lián)詞概括寫、一般朗誦詩(shī)的具體內(nèi)容可省略但主要意思須寫出、小品的過程內(nèi)容可省略但小品的概要須寫，總之要求字?jǐn)?shù)一般不少于3000且不多于6000。過程最后的班主任講話必不可少，講話內(nèi)容一般是：談?wù)劥舜沃黝}班會(huì)從準(zhǔn)備到活動(dòng)有沒有達(dá)到目的，可以就此次活動(dòng)過程的一些突出人或事進(jìn)行表?yè)P(yáng)，也可談?wù)劥舜伟鄷?huì)的不足處。一般控制在1-2分鐘。）
舉例：親情教育主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案：擁抱親情
設(shè)計(jì)理念： 前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“只有愛媽媽，才能愛祖國(guó)。”因此，親情是一切情感的基石。只有愛父母，才會(huì)愛學(xué)校、愛家鄉(xiāng)、愛祖國(guó)、愛社會(huì)、愛我們生活的這個(gè)世界，才能永駐真愛，形成質(zhì)樸健全的人性。針對(duì)本班學(xué)生個(gè)性中暴露的自私任性、自我中心的不良傾向，通過真情體驗(yàn)，感悟親情，激發(fā)學(xué)生愛的情感，豐富情感積淀，把親情回報(bào)付諸于實(shí)踐。
設(shè)計(jì)目的：
1、讓學(xué)生了解親情，體驗(yàn)親情的無私和偉大，感受中華民族的傳統(tǒng)美德。
2、讓學(xué)生回報(bào)親情，把對(duì)父母的愛付諸實(shí)際行動(dòng)。
3、豐富學(xué)生的生活和情感積累，激發(fā)學(xué)生從小有愛心，樹立心中有他人，心中有祖國(guó)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備節(jié)目，搜集故事，收集名言，主持人準(zhǔn)備串聯(lián)詞。 2、制作相關(guān)的課件。 3、邀請(qǐng)父母參加班會(huì)活動(dòng)。 4、場(chǎng)景設(shè)計(jì)，渲染環(huán)境，奠定情感基調(diào)。
活動(dòng)過程：
一、宣布活動(dòng)開始： 甲：親情，人類永恒的話題。 乙：親情，人間最美的情感。 合：譚格莊初級(jí)中學(xué)一年級(jí)3班“擁抱親情”主題班會(huì)現(xiàn)在開始
二、回顧篇——走近親情
1、我名字的`故事
�。�1）甲：我的降臨，是父母生命的延續(xù)，是家庭未來的曙光。我的名字是父母理想的編制，同學(xué)們，你們知道自己名字的含義嗎？
（2）學(xué)生交流自己名字中蘊(yùn)涵的意義。
（3）乙：孩子的名字融入了父母多少的期望！他們?yōu)榱私o孩子取名字花了多少心思。
2、我成長(zhǎng)的足跡
�。�1）乙：有了泥土，嫩芽才會(huì)長(zhǎng)大；有了陽(yáng)光，春芽才會(huì)開花；我們的成長(zhǎng)離不開您呀——親愛的爸爸媽媽。
�。�2）甲：請(qǐng)聽歌曲《父親》、《母親》。（老師操作）
（3）乙：下面誰能講一下在我們的成長(zhǎng)過程中父母為我們做出犧牲和付出血汗的故事。（兩個(gè)同學(xué)為宜）
（4）甲：孩子的成長(zhǎng)過程凝聚了父母無窮的愛；感人的故事勾起了孩子的美好回憶，讓我們把父母的愛永記心中，下面請(qǐng)聽詩(shī)歌朗誦《母愛》（作者：冰心）
3、父母寫真
�。�1）甲：母親的皺紋，父親的白發(fā)，是父母操勞的見證，是愛的涓涓印痕，是親情無償?shù)匮堇[。你了解自己的父母嗎？你關(guān)注過父母的變化嗎？
（2）乙：請(qǐng)同學(xué)們以《爸爸（媽媽）的————》為題，演講自己眼中的父母。
三、擁抱篇——體驗(yàn)親情
1、親情贊頌知多少 （1）甲：親情是一種血脈相通的默契，是一種無法割裂的存在。 乙：因此，酬勞不是她的目的，收獲不是她的動(dòng)機(jī)，她是人性閃耀的光輝。 甲：多么質(zhì)樸的情感��！古今中外，有多少贊頌父母的歌、詞；有多少演繹親情的故事；有多少歌頌?zāi)笎鄣拿浴?乙：讓我們盡情地用歌唱，用朗誦，用故事來?yè)肀вH情吧！ （3）甲：下面請(qǐng)全體同學(xué)起立，集體歌唱《父親》、《母親》。 （4）乙：下面請(qǐng)聽詩(shī)歌朗誦：《紙船——寄母親》。 （5）甲：下面請(qǐng)同學(xué)們講述古今中外關(guān)愛父母的故事。（課件展示關(guān)愛父母、孝敬父母的名言警句。）
2、母子了解知多少 （1）甲：我們的生活，父母總是牢牢牽掛，那我們又對(duì)這些關(guān)愛自己的長(zhǎng)輩了解多少呢？今天我們請(qǐng)到場(chǎng)的幾位同學(xué)的媽媽和孩子共同上臺(tái)做個(gè)游戲。測(cè)試一下對(duì)對(duì)方的了解有多少。請(qǐng)到場(chǎng)的爸爸作評(píng)委。（互相猜對(duì)方最愛吃的菜、最愛穿的衣服；母子共同寫自己的愛好和習(xí)慣，檢驗(yàn)?zāi)醵龋?（2）請(qǐng)孩子做扮演孕婦的游戲，體會(huì)媽媽十月懷胎的辛勞。
四、行動(dòng)篇——回報(bào)親情
1、確定回報(bào)方案
�。�1）甲：故事讓我們感動(dòng)，榜樣為我們引路，名言伴我們同行。父母給了我們那么多的愛，我們已經(jīng)漸漸長(zhǎng)大，我們應(yīng)該怎樣回報(bào)父母的呢？
�。�2）乙：請(qǐng)同學(xué)們討論交流，并確定回報(bào)父母關(guān)愛的最佳方案。
2、實(shí)施回報(bào)方案
�。�1）給父母一份驚喜 送一份獨(dú)特的禮物給父母，如自己設(shè)計(jì)的賀卡或小制作；給父母洗洗腳；最近通過努力取得的最佳成績(jī)或獲得的喜報(bào)；一封感謝父母的信……
�。�2）幫父母做家務(wù)事 每天在家給自己設(shè)立一個(gè)勞動(dòng)崗位，幫助父母分擔(dān)家務(wù)，向父母表示關(guān)愛。
（3）陪父母聊聊天 每天陪父母聊聊天，說說學(xué)校發(fā)生的事，同學(xué)之間的事，自己的心情聽聽父母工作的事，在溝通中積累情感。
3、傾聽父母的感受
�。�1）甲：聽了大家的回報(bào)方案，我們的家長(zhǎng)也十分地感動(dòng)。下面請(qǐng)媽媽、爸爸來談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
�。�2）爸爸、媽媽談感受。
�。�3）乙：親愛的爸爸、媽媽，謝謝您們對(duì)我們的肯定，您們放心吧，感謝您們對(duì)我們的愛，我們也一定把愛回報(bào)給你們，回報(bào)給親愛的社會(huì)，回報(bào)給偉大的祖國(guó)。
�。�4）合：最后讓我們伴著美妙的旋律把手中的紅花獻(xiàn)給在座的家長(zhǎng)。
�。�5）播放歌曲《母親》。
�。�6）甲：下面請(qǐng)班主任做總結(jié)。
�。�7）班主任總結(jié)：積累親情并不在于轟轟烈烈，回報(bào)父母最重要的是要有一種正確的態(tài)度，要有一顆孝心；關(guān)愛父母要體現(xiàn)在平時(shí)的一言一行、點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。從現(xiàn)在做起，從小事做起，從小處做起，培養(yǎng)愛心，去愛我們的父母，去愛我們身邊的人，去愛我們的祖國(guó)。
�。�8）合：感謝今天在座的各位家長(zhǎng)、老師，謝謝您們的光臨指導(dǎo)，譚格莊初級(jí)中學(xué)一年級(jí)3班“擁抱親情”主題班會(huì)到此結(jié)束。
班會(huì)主題
1、中學(xué)生早戀主題班會(huì)
2、維護(hù)祖國(guó)統(tǒng)一主題班會(huì)
3、中學(xué)生愛國(guó)主義教育主題班會(huì)
4、中學(xué)生學(xué)習(xí)方法主題班會(huì)
5、中學(xué)生勞動(dòng)教育主題班會(huì)
6、中學(xué)生社會(huì)道德主題班會(huì)（2組）
7、環(huán)境教育主題班會(huì)
8、班級(jí)文化建設(shè)主題班會(huì)
9、中學(xué)生良好個(gè)性培養(yǎng)主題班會(huì)（2組）
10、中學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉主題班會(huì)
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板10
一、班會(huì)背景
現(xiàn)在的家庭中，孩子大多是獨(dú)生子女，他們?cè)诩抑邢硎苤孑�、父輩們多方面的關(guān)心，有的是爺爺奶奶，外公外婆，爸爸媽媽六個(gè)人疼著一個(gè)孩子。許多家長(zhǎng)視自己的子女為“小皇帝和小公主”，什么事都有自己包攬下來，耳朵里經(jīng)常聽到的是“放那兒，讓我來吧”這些話，就不舍得讓孩子干一些力所能及的事情。一年級(jí)的孩子剛從幼兒園的小朋友成為一名小學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)加重，長(zhǎng)輩們就更是生怕孩子累著了，更是事事包辦。甚至連孩子的書包也要代勞收拾。學(xué)生早上來校不交作業(yè)，問其為什么，回答說是家長(zhǎng)沒幫他裝進(jìn)書包，還一副理所當(dāng)然的樣子。其實(shí)家長(zhǎng)們哪里知道這樣不但不能在孩子心里樹立勞動(dòng)光榮的觀念，反而助長(zhǎng)了孩子們惰性，而且對(duì)于孩子的成長(zhǎng)也是有害無益的。因此，教育孩子用自己的雙手干一些力所能及的事情、養(yǎng)成良好的勞動(dòng)習(xí)慣、為自己擁有一雙勤勞的雙手而感到驕傲和自豪已是迫在眉睫。所以我決定召開“我有一雙勤勞的`手”的主題班會(huì)。
二、班會(huì)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦的能力以及自己的事情自己做的責(zé)任感
2、樹立學(xué)生別人的事情幫著做的為他人服務(wù)的意識(shí)
3、激發(fā)學(xué)生勞動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生不會(huì)的事情學(xué)著做的勞動(dòng)意識(shí)
4、針對(duì)我班現(xiàn)存的衛(wèi)生情況進(jìn)行集體事情大家做教育
三、班會(huì)準(zhǔn)備
多媒體課件、音樂、學(xué)生勞動(dòng)的照片
四、班會(huì)過程
活動(dòng)環(huán)節(jié)
設(shè)計(jì)意圖
一、課題導(dǎo)入
1、讓學(xué)生猜謎語(yǔ)：十個(gè)小朋友，你有我有大家有，十個(gè)小朋友，左邊五個(gè)右邊五個(gè)，十個(gè)小朋友，只會(huì)做事，不會(huì)張口。
2、《人有兩件寶》兒歌表演
3、讓學(xué)生討論自己的手有什么作用。
4、復(fù)習(xí)《小白兔和小灰兔》
5、小品《手的自白》
6、導(dǎo)出課題：我有一雙勤勞的手。
1、謎語(yǔ)導(dǎo)入，提高學(xué)生興趣。
2、讓學(xué)生自由討論發(fā)言，對(duì)主題的引出作一個(gè)鋪墊。
3、同時(shí)也給學(xué)生一些初步的感知，知道自己的手不僅會(huì)做，而且能做很多事。
1、讓學(xué)生看正在做家務(wù)的學(xué)生的照片。讓學(xué)生發(fā)言，自己會(huì)做哪些。
2、再讓學(xué)生說說自己會(huì)做什么，做了些什么。有的在擦桌子，有的在疊被子，有的在澆花，有的在拖地……
3、整理書包比賽
小結(jié)：自己的事情自己做
4、你們勤勞的雙手除了做自己的事情以外，還為別人做過事嗎？ 讓學(xué)生看看一些小朋友為長(zhǎng)輩做事的照片。
小結(jié)：別人的事情幫著做
5、讓學(xué)生看圖片分辨，8類事情我們哪些該學(xué)，哪些不該學(xué)。
小結(jié)：不會(huì)的事情學(xué)著做
6、讓學(xué)生看兩種教室的對(duì)比圖片，感悟教室環(huán)境的重要性。
小結(jié)：集體的事情大家做
1、讓學(xué)生自由發(fā)言，對(duì)別的學(xué)生也一種激勵(lì)。
2、整理書包比賽讓小朋友活動(dòng)起來，調(diào)動(dòng)積極性，同時(shí)也有教育意義
3、讓孩子明白自己的事情自己做，別人的事情幫著做，不會(huì)的事情學(xué)著做，集體的事情大家做。
4、讓學(xué)生在交流中溝通和感悟，了解別人會(huì)做的事情，也激勵(lì)自己也去努力。
五、總結(jié)：
1、讀兒歌
2、小朋友們今天學(xué)到了什么？
引出：我們要有一雙勤勞的小手
3、唱歌：《我有一雙勤勞的手》
通過一首激勵(lì)勤勞的兒歌再一次激發(fā)學(xué)生做一個(gè)勤勞孩子的意識(shí)。總結(jié)本次班會(huì)的主旨，讓學(xué)生自由發(fā)言，在歌聲中結(jié)束本次班會(huì)活動(dòng)。
班主任發(fā)言
我們每一個(gè)人都要有一雙勤勞的手，這樣才能做到自己的事情自己做，別人的事情幫著做，不會(huì)的事情學(xué)著做，這樣的小朋友才是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)，對(duì)同學(xué)老師負(fù)責(zé)的好孩子。也只有這樣，才大才能成為一個(gè)有用的人，讓自己的人生變得更有意義。老師也相信，我們班的小朋友一定能讓自己的手做出許多有有意的事情。
六、反思重建
反思：
1、首先四個(gè)小責(zé)任感教育層次不夠清晰，應(yīng)該在每一個(gè)小節(jié)結(jié)束后都對(duì)所要達(dá)到的教育目標(biāo)有一個(gè)突出的小結(jié)，讓學(xué)生有一個(gè)清晰的概念。
2、整理書包的環(huán)節(jié)應(yīng)該以孩子為主，比如在比賽結(jié)束后，要對(duì)如何整理書包做一個(gè)歸納性的總結(jié)，讓每個(gè)學(xué)生都能夠很清楚該如何整理書包，可以嘗試讓學(xué)生來評(píng)價(jià)三位小朋友整理的書包如何。
3、學(xué)生交流：哪些事情應(yīng)該自己做？事先可以讓學(xué)生進(jìn)行小組討論，再來交流發(fā)言，最后老師作歸納性的總結(jié)，讓學(xué)生清楚的知道哪些事情是要自己做的。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板11
一、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)會(huì)感恩
二、活動(dòng)目的：針對(duì)當(dāng)前小皇帝、小公主現(xiàn)象，學(xué)生難于管理的現(xiàn)象，制定本次班會(huì)主題。通過看、說、演、寫的活動(dòng)，讓學(xué)生從小就學(xué)會(huì)感恩父母、感恩老師、感恩社會(huì)，從而付出行動(dòng)！
三：活動(dòng)過程：
（一）談話導(dǎo)入：
同學(xué)們，我們都知道烏鴉反哺、小羊跪乳的故事。動(dòng)物都知道孝敬長(zhǎng)輩、感恩父母，我們當(dāng)代的小學(xué)生又是怎么做的呢？今天我們就以“感恩”為主題開一次班會(huì)。（師板書：學(xué)會(huì)感恩）
從字面上我們不難發(fā)現(xiàn)，都是和“心”密切相關(guān)。（課件出示：感在心中，恩記心中）
（二）學(xué)習(xí)典型：
1出示故事（課件：《地震中的母愛》）
搶救人員發(fā)現(xiàn)她的時(shí)候，她已經(jīng)死了，是被垮塌下來的房子壓死的。透過那一堆廢墟的間隙，可以看到她死亡的姿勢(shì)：雙膝跪著，整個(gè)上身向前匍匐著，雙手扶著地支撐著身體，有些像古人行跪拜禮，只是身體被壓得變形了。救援人員從廢墟的空隙伸手進(jìn)去，確認(rèn)她已經(jīng)死亡，又沖著廢墟喊了幾聲，用撬棍在磚頭上敲了幾下，里面沒有任何回應(yīng)。當(dāng)人群走到下一個(gè)建筑物的時(shí)候，救援隊(duì)長(zhǎng)忽然往回跑，邊跑變喊“快過來”。他又來到她的尸體前，費(fèi)力地把手伸進(jìn)女人的身子底下摸索，摸了幾下，他高聲喊“有人，有個(gè)孩子，還活著”。經(jīng)過一番努力，人們小心地把擋著她的廢墟清理開，在她的身體下面躺著她的孩子，包在一個(gè)紅色帶黃花的小被子里，大概有34個(gè)月大，因?yàn)槟赣H身體的庇護(hù)，他毫發(fā)未傷，抱出來的時(shí)候，他還安靜地睡著，他熟睡的臉讓所有在場(chǎng)的人感到很溫暖。 隨行的醫(yī)生過來，解開被子準(zhǔn)備做些檢查，卻發(fā)現(xiàn)有一部手機(jī)塞在被子里。醫(yī)生看了下手機(jī)屏幕，發(fā)現(xiàn)屏幕上是一條已經(jīng)寫好的短信“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你”�？磻T了生離死別的醫(yī)生，卻在這一刻落淚了。手機(jī)傳遞著，每個(gè)看到短信的人都落淚了。
2播放廣告課件：家
3.從上面兩段短片中，你有什么收獲？（讓學(xué)生體驗(yàn)父母對(duì)孩子的那份無私的愛。）
4學(xué)生表演自創(chuàng)《跪羊圖》節(jié)目，體驗(yàn)父母的愛
（三）心與心的溝通：
看完了別人的故事，老師想聽聽大家的故事。相信我們的身上也一定有許多讓人感動(dòng)，讓我們銘記的恩情。
1先來說說和父母之間的故事。請(qǐng)大家敞開心扉說一說我們和父母之間的故事吧�。ㄖ苯又该f）
2·學(xué)生表演自創(chuàng)小品《樂樂的改變》（表演者：史潔、阿依達(dá)娜等）表演后
·就小品情節(jié)對(duì)學(xué)生進(jìn)行問答。
3讓我們?cè)購(gòu)膹膶W(xué)校談起。.引導(dǎo)學(xué)生談與老師之間的故事，是做適當(dāng)引導(dǎo)、提示（生先自己邊聽邊想，在小組內(nèi)交流，指名說。）
4請(qǐng)幾位同學(xué)說說他們自己身上發(fā)生在學(xué)校的故事
師總結(jié)：當(dāng)父母抬起手時(shí)，我們應(yīng)感恩-他們是愛我們的，否則不會(huì)恨鐵不成鋼；當(dāng)老師生氣的時(shí)候，我們應(yīng)感恩—老師是愛我們的，因?yàn)樗麄儾幌Ｍ覀円皇聼o成！
多么無私的愛，多么難忘的恩，此時(shí)此刻，你一定還有許多話想說，請(qǐng)寫在你的感恩卡片上，讓我們的感恩樹開滿鮮花！
（四）感恩社會(huì)，付之行動(dòng)：
大家能坐在寬敞明亮有暖氣的教室，使用優(yōu)良的教學(xué)設(shè)備，享受著免費(fèi)的義務(wù)教育……應(yīng)感恩社會(huì)！
我們生活的幸福，學(xué)習(xí)的快樂，身體的健康……應(yīng)感恩社會(huì)！
所以我們?cè)诟卸骼蠋�、感恩父母時(shí)，千萬別忘了感恩社會(huì)。
一句簡(jiǎn)單的“謝謝”“不好意思”可能就會(huì)讓一份恩情得以回報(bào)，一個(gè)小小的動(dòng)作可能會(huì)讓感恩的淚水潸然淚下。下面我們就來看幾個(gè)例子。所有的行動(dòng)、行為都在大家的`眼中。相信大家通過本次班會(huì)真的能“感在心中，恩記心中”，并且能通過言行舉止展示新時(shí)代小學(xué)生的美麗風(fēng)采。
四：活動(dòng)作業(yè)：
1 將自己準(zhǔn)備好的信交給自己的父母；
2 為父母作一些力所能及的事感謝他們，如做一些家務(wù)事，給爸爸媽媽洗腳等等。
3給老師寫一封今后怎樣學(xué)校的信
五：總結(jié)延伸：
送給大家?guī)拙湓挘徒o大家一首歌�。ㄕn件出示寄語(yǔ)和《感恩的心》）讓我們永遠(yuǎn)抱有一顆感恩的心，去學(xué)習(xí)，去生活！
學(xué)會(huì)感恩、知恩圖報(bào)是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)，值得我們不斷繼承和發(fā)揚(yáng)。親情、師情、友情，使我們能夠在一個(gè)和諧、溫馨的環(huán)境中健康地成長(zhǎng)，能夠更好地戰(zhàn)勝困難、獲得成功。
常懷感激之心，能讓我們更好地體驗(yàn)愛，感受情；常懷感激之心，會(huì)讓我們的生活更加充實(shí)愉快，會(huì)讓我們的人生更加美麗動(dòng)人，會(huì)使我們的生命充滿溫暖，會(huì)使我們的靈魂得到升華。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板12
一、活動(dòng)目的：
通過本次班會(huì)，使學(xué)生在歡樂的活動(dòng)中掌握防火安全知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的防火安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，減少火災(zāi)難事故的發(fā)生，促使青少年的健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)參與者、時(shí)間、地點(diǎn)：
參與者：全班47名同學(xué)、班主任
時(shí)間：20xx年3月17日
地點(diǎn)：本班教室 舊102
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.準(zhǔn)備消防安全的PPT
2.準(zhǔn)備消防火災(zāi)的相關(guān)資料
3.排練情景劇、準(zhǔn)備宣誓詞
四、活動(dòng)過程：（40分鐘）
1.主持人宣讀本次班會(huì)的參會(huì)人員，班會(huì)主題。（2分鐘）
2.播放校園火災(zāi)案例。（5分鐘）。視頻：《學(xué)校中的火災(zāi)》
3.提前讓兩個(gè)同學(xué)搜集資料，講解什么是消防？（8分鐘）
消防："消防"即消除防患(即預(yù)防和解決人們?cè)谏�、工作、學(xué)習(xí)過程中遇到的人為與自然、偶然災(zāi)害的總稱)，當(dāng)然狹義的意思在人們認(rèn)識(shí)初期是:(撲滅)火災(zāi)的意思。
4.讓另外兩個(gè)同學(xué)搜集并講解如何預(yù)防火災(zāi)的知識(shí)。（8分鐘）
1、不亂接電源，不亂拉電線，不超負(fù)荷用電。
2、不亂扔煙頭，不躺在床上吸煙和用燈泡取暖，不在寢室內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書。
3、不在建筑物內(nèi)和易燃易爆物品旁焚燒雜物，不隨意存放易燃易爆物品，不在辦公場(chǎng)所、公共場(chǎng)所、宿舍內(nèi)擅自使用煤爐、煤氣爐、煤油爐、酒精爐、液化氣罐、電爐、熱得快及其它電器升溫設(shè)備等可能引發(fā)火災(zāi)的器具。4、不在易燃易爆物品附近擅自使用明火，不在校園內(nèi)燃放煙花爆竹，不將氧氣、氫氣等易燃易爆氣體混放在一起。
5、不挪用和損失消防器材，不堵塞消防通道，不違章搭建和違章施工。
6、安全使用取暖電器，下班時(shí)關(guān)閉電源及煤氣。
7、一旦發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，立即一邊打電話“119”或?qū)W院內(nèi)電話報(bào)警，一邊用水或滅火機(jī)將初始火源及時(shí)撲滅
5.讓一個(gè)同學(xué)表演發(fā)生火災(zāi)，如何逃生。（5分鐘）
6.消防知識(shí)搶答。答對(duì)的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)小禮品。（5分鐘）
7.全體同學(xué)站起來宣誓，絕不玩火、放火，學(xué)會(huì)防火。（3分鐘）
8.主持人宣布班會(huì)結(jié)束，班主任總結(jié)。（4分鐘）
五、活動(dòng)總結(jié)：
通過本次主題班會(huì)使學(xué)生們深刻了解到消防安全的`重要性，引起了我們關(guān)注并構(gòu)建和諧安全校園的意識(shí)，提高了同學(xué)們自身的安全意識(shí)，使同學(xué)們更多更好地了解校園中的一些不安全、不和諧因素及現(xiàn)象，突出了建設(shè)和諧校園的重要性和任務(wù)的艱巨性。
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板13
一、 活動(dòng)目的:
中考已進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入“心理高原”期，苦悶、焦慮、急躁，學(xué)習(xí)效率不高、情緒不穩(wěn)定等。有必要提供機(jī)會(huì)讓學(xué)生吐露自己的內(nèi)心苦惱、宣泄自己的情緒、緩解中考前的壓力,讓學(xué)生彼此交流自己的緩解方法，坦言自己的觀點(diǎn)。
二、 活動(dòng)對(duì)象：九二班全體學(xué)生
三、 活動(dòng)時(shí)間：20xx年X月X日下午16：15—16：55
四、 活動(dòng)地點(diǎn)：九 ( 2 ) 班教室
五、 活動(dòng)內(nèi)容：
初三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對(duì)于涉世未深的初三學(xué)生來說，實(shí)在是個(gè)難題。
1、如何緩解學(xué)業(yè)焦慮？
初三學(xué)生學(xué)業(yè)焦慮主要表現(xiàn)為考試焦慮和學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。
學(xué)生考試焦慮體現(xiàn)在對(duì)考分的過分看重，說到底是對(duì)自己未來前途的焦慮。之所以如此，原因有三： 一是由于群體效應(yīng)，將分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的惟一指標(biāo)。二是不自覺地將獲取高學(xué)歷等同于自己的人生價(jià)值。三是學(xué)生渴望自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)成績(jī)的不理想而導(dǎo)致的認(rèn)知不協(xié)調(diào)。 只有減輕心理負(fù)擔(dān)與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，才能減輕學(xué)習(xí)上和精神上的壓力，才能健康愉快地成長(zhǎng)。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個(gè)策略：選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。未來對(duì)于每一個(gè)人來說都是一個(gè)未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。
考前作好知識(shí)準(zhǔn)備以及應(yīng)付考試突發(fā)事件的對(duì)策和心理準(zhǔn)備，有備才能無患。不妨采用“極限思維法”，想像你所焦慮的事件可能的最壞結(jié)果。你就會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)狀還是值得樂觀的。學(xué)習(xí)動(dòng)力不足(即學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問題)也常常令學(xué)生苦惱。一方面學(xué)生都有提高成績(jī)的需要，而另一
方面，又易產(chǎn)生浮躁、厭煩情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)無動(dòng)力或動(dòng)力不足。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)分內(nèi)在(具有持久性)和外在(具有短暫性)兩，學(xué)習(xí)者只有“知學(xué)”、“好學(xué)”并且“樂學(xué)”，從價(jià)值上給自己的學(xué)習(xí)以較高的評(píng)價(jià)，才會(huì)產(chǎn)生持久的學(xué)動(dòng)機(jī)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的外在動(dòng)機(jī)也是必要的，只有二者和諧作用，才會(huì)相輔相成，相得益彰。
2、正確看待信心問題
一些同學(xué)由于付出的努力短時(shí)間內(nèi)看不到效果，就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒有樹立確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的�！睆倪@個(gè)意義上說，自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。
但是，持久的、過分的自卑感則容易造成心理疾患。在遭遇挫折時(shí)，建議同學(xué)們不妨嘗試以下策略：
（1）、對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。
�。�2）、善于將成功歸結(jié)為自己的能力。
（3）、體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
�。�4）、不妨制定階段性目標(biāo)。
�。�5）、在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗(yàn)成就感。
�。�6）、增強(qiáng)自信心。
�。�7）、樂觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。
3、如何改善人際溝通？
有許多學(xué)生因在生活、學(xué)習(xí)中存在與父母、與老師、與同學(xué)溝通困難而感到苦惱，究其根源在于人與人之間彼此立場(chǎng)、觀點(diǎn)的差異。為了改善這種狀況，不妨學(xué)會(huì)“換位思維法"，也就是我們常說的“將心比心”，畢竟人與人之間需要相互理解。當(dāng)然，最好還要有一些溝通的技巧，它會(huì)進(jìn)一步改善你的人際關(guān)系。
4、正確理解應(yīng)試與備考，社會(huì)呼喚素質(zhì)教育，學(xué)生呼喚素質(zhì)教育。
一些初三學(xué)生認(rèn)為目前很多學(xué)�！皯�(yīng)試教育”嚴(yán)重，因而對(duì)片面追求升學(xué)率的應(yīng)試教育有
逆反心理，這樣的情緒在客觀上影響了初三階段的復(fù)習(xí)和備考。
首先，我們應(yīng)當(dāng)肯定，學(xué)生強(qiáng)烈希望推行素質(zhì)教育，這是積極進(jìn)步的表現(xiàn)。老師在教學(xué)中應(yīng)積極實(shí)施素質(zhì)教育，要面向全體學(xué)生，特別要滿腔熱情地幫助后進(jìn)生，而不是只把目光投向升學(xué)有望的學(xué)生；要注重培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)，而不是只注重智育；要積極啟發(fā)學(xué)生的思維，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，而不是搞滿堂灌、題海戰(zhàn)術(shù)。
其次，我們應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生正確看待備考和應(yīng)試�！皯�(yīng)試”與“應(yīng)試教育”是兩個(gè)不同的概念。不管是應(yīng)試教育還是素質(zhì)教育，目前來講，都需要考試。雖然高考制度還不夠完善，有待于進(jìn)一步改革。但在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天，高考仍不失為一種較公平的選拔人才的手段。目前，我們國(guó)家還不可能普及大學(xué)教育，中考的競(jìng)爭(zhēng)必然是很激烈的，我們應(yīng)客觀地面對(duì)這個(gè)現(xiàn)實(shí)，努力提高自己各方面的素質(zhì)，使自己早日成才。
5、擺脫苦悶自卑心理
中考前，我們不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，但適當(dāng)?shù)膫淇紡?fù)習(xí)還是需要的。有些學(xué)生由于幾次考試成績(jī)不好，就認(rèn)為自己不行了，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。如何消除苦悶自卑的心理，增強(qiáng)自信心呢？
第一，要正確看待自己。充分看到自己的實(shí)力，不要求每次考試成績(jī)都能十分理想，不要因一兩次考試成績(jī)不好而否定自己。不要總拿自己的成績(jī)跟班上成績(jī)拔尖的同學(xué)比。你在這個(gè)班成績(jī)是中下的，在全校也許是中等的，在全省也許就是中上等的了。
第二，要認(rèn)真分析的原因考不好。也許是沒有復(fù)習(xí)好，也許是心理緊張沒有發(fā)揮出應(yīng)有的水平，也許老師出題太難。
第三，要經(jīng)得起失敗的考驗(yàn)。就算自己學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，接連考試成績(jī)都不理想，也不應(yīng)自卑。正確的態(tài)度是趕快找出原因，改變方法，調(diào)整計(jì)劃，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，再接再厲，爭(zhēng)取高考發(fā)揮出自己的最高水平。兩軍相戰(zhàn)勇者勝，“鹿死誰手”，還未可知，沒有理由輕視自己。
6、學(xué)會(huì)緩減心理壓力
初三階段，隨著中考的臨近，同學(xué)們進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)備考狀態(tài)，你追我趕，于是有些同學(xué)感到競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力大，心情緊張。對(duì)此，教師和家長(zhǎng)必須及時(shí)地給予疏導(dǎo)，學(xué)生自己也必須學(xué)會(huì)緩減心理壓力。心理研究發(fā)現(xiàn)，保持適度的心理壓力有利于中考復(fù)習(xí)、備考。
但壓力過大，會(huì)造成緊張、急躁心情；沒有壓力，也不利于學(xué)習(xí)效率的提高。所以，考生必須學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身的心理壓力。首先，我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，隨著中考的臨近，同學(xué)們抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，積極備考是正常的，正如軍隊(duì)臨戰(zhàn)前要練兵，運(yùn)動(dòng)員比賽前要訓(xùn)練一樣。有了這樣的認(rèn)識(shí)，就能把壓力變?yōu)閯?dòng)力。其次，要在老師的指導(dǎo)下制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，做到以“我”為主，緊而不亂，不要盲目地跟著別人跑。要把平時(shí)當(dāng)考時(shí)，考時(shí)當(dāng)平時(shí)，盡量以平靜的心情來復(fù)習(xí)備考。再次，還要注意搞好團(tuán)結(jié)。同學(xué)間既競(jìng)爭(zhēng)，又友好，互相幫助，共同進(jìn)步。不要怕同學(xué)超過自己，你幫助了同學(xué)，也會(huì)得到同學(xué)的'幫助，并會(huì)贏得同學(xué)的友誼。在一種寬松友愛的氛圍中復(fù)習(xí)，會(huì)收到更好的效果，中考中也會(huì)發(fā)揮出自己的最高水平。 臨近中考怎么調(diào)整心態(tài)呢？十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內(nèi)，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
�。�1）.制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，按計(jì)劃行事，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
（2）.進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開始時(shí)間與下午開始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文，有助于進(jìn)入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
�。�3）.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致考試時(shí)抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子，到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。
�。�4）.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
7、心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
8、增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目。 強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自
己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及考試目標(biāo)。
考前復(fù)習(xí)的策略
一、克服心理疲勞
心理疲勞不象生理疲勞那樣可以通過補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除 主要靠心理調(diào)節(jié)來實(shí)現(xiàn)。為此，首先，要有明確的學(xué)習(xí)目的。學(xué)習(xí)就象從河里 抽水，動(dòng)力越足，水流量越大。動(dòng)力來源于目的，只有樹立正確的學(xué)習(xí)目的， 才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。其次，要培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣。興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系， 并伴有愉快、喜悅的積極的情緒體驗(yàn)。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抵制的 消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。 有了興趣，學(xué)習(xí)才會(huì)有積極性、自覺性、主動(dòng)性，才能使心理處于一種良好的 競(jìng)技狀態(tài)。第三，要注意學(xué)習(xí)的多樣化，書本學(xué)習(xí)本身就是枯燥單調(diào)的，如果多次重 復(fù)學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容，易使大腦皮層產(chǎn)生抑制，出現(xiàn)心理飽和，產(chǎn)生厭 倦情緒。所以考生不妨將各門課程交替起來進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二、戰(zhàn)勝高原現(xiàn)象
復(fù)習(xí)中的高原現(xiàn)象，是指在復(fù)習(xí)到一定時(shí)期時(shí)，往往停滯不前，不僅復(fù)習(xí)不見進(jìn)步，反而有退步的現(xiàn)象。在高原期內(nèi)，并非學(xué)習(xí)毫無進(jìn)步，而是某部分 進(jìn)步，另外一些部分則退步，兩者相抵，致使復(fù)習(xí)成效未從根本上發(fā)生變化， 因而使人灰心失望。高原現(xiàn)象一是發(fā)生較低層次的復(fù)習(xí)進(jìn)入高層次的復(fù)習(xí)的過 渡時(shí)期；二是發(fā)生在臨考復(fù)習(xí)的中、后期。當(dāng)考生在復(fù)習(xí)迎考過程中遭遇高原期時(shí)，切忌急躁或喪失信心，應(yīng)找出學(xué) 習(xí)方法、學(xué)習(xí)積極性等方面的原因。及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)進(jìn)度，在科學(xué)用腦，提高復(fù) 習(xí)效率上多下功夫。
三、重視復(fù)習(xí)“錯(cuò)誤”
如果在復(fù)習(xí)中不善于從錯(cuò)誤中走出來，缺陷和漏洞就會(huì)越來越多，任其下去，最終就會(huì)蟻穴潰堤。在備考期間，要想降低錯(cuò)誤率，除了及時(shí)訂正、全面 扎實(shí)復(fù)習(xí)之外，非常關(guān)鍵的問題就是找出原因，不斷復(fù)習(xí)錯(cuò)誤。即定期翻閱錯(cuò) 題，回想錯(cuò)誤的原因，并對(duì)各種錯(cuò)題及錯(cuò)誤原因進(jìn)行分類整理。對(duì)其中那些反 復(fù)錯(cuò)誤的問題還可考慮再做一遍，以絕“后患”。錯(cuò)誤原因大致有：概念理解 上的問題、粗心大意帶來的問題以及書寫潦草凌亂給自己帶來的
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板14
一．活動(dòng)主題：我和我的班級(jí)
二．活動(dòng)目的：
通過這次主題班會(huì)的開展，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神，形成班級(jí)凝聚力，從而團(tuán)結(jié)同學(xué)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，勇于開拓，共創(chuàng)輝煌，努力爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀班集體。
三．活動(dòng)時(shí)間：待定
四．活動(dòng)地點(diǎn)：待定
五．輔導(dǎo)員：張宇
六．策劃人：09應(yīng)用技術(shù)班全體班委
七．主持人：待定
八．活動(dòng)議程：
（一）。播放視頻。
�。ǘ�。主持人作開場(chǎng)白，揭示主題，說明~~引出張導(dǎo)講話！
�。ㄈ�。張導(dǎo)講話。
�。ㄋ模�。張導(dǎo)抽故事。
�。ㄎ澹�。才藝表演<一>:吉他彈唱
1、表演曲目:《待定》
2、表演者：待定
（六）。游戲<一> :
1、游戲名稱:《夾湯圓》
2、游戲目的:通過這個(gè)游戲來鍛煉與加強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
3、游戲道具:乒乓球�？曜�。紙盒。
4、游戲規(guī)則:
�、佟０巳艘唤M，分六組，每組站成一條線。每次三組一起進(jìn)行。
�、�。每組成員只用筷子夾住乒乓球依次傳遞，如果在傳遞當(dāng)中有落地，必需從第一個(gè)同學(xué)開始重新傳遞。
�、墼�3分鐘時(shí)間內(nèi)，傳遞球數(shù)最多的獲勝，最后三組將受到懲罰。
5、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：冠軍組的組員，每人一個(gè)蘋果，二。三名組的組員，每人一顆糖。
6、懲罰規(guī)則：傳遞球數(shù)最少的三組，分別集體裝鴕鳥圍繞講臺(tái)走三圈。兩圈。一圈。
�。ㄆ撸�。才藝表演<二>:二胡獨(dú)奏
1、表演曲目:《待定》
2、表演者:待定
�。ò耍Ｓ螒�<二>:
1、游戲名稱: 《綠色環(huán)保時(shí)裝秀》
2、游戲目的：通過這個(gè)游戲來增強(qiáng)同學(xué)們之間的合作與交流能力，提高開括與創(chuàng)新思維，提高綠色環(huán)保理念。
3、游戲道具：報(bào)紙。透明膠。固體膠。剪刀。
4、游戲規(guī)則：
�、�。八人一組，分六組。
�、冢總�(gè)組各自協(xié)調(diào)分工，內(nèi)部選出一名模特，穿上自己組設(shè)計(jì)的'衣服，與其他組的模特進(jìn)行t臺(tái)秀。在模特展示的同時(shí)，本組選出一名設(shè)計(jì)代表，向大家闡釋本組的設(shè)計(jì)理念與觀點(diǎn)。
�、蹠r(shí)間為15分鐘。
（九）。許愿瓶
1、目的:通過許愿瓶這個(gè)環(huán)節(jié)來幫助同學(xué)們明確自己在未來的大學(xué)生涯中的目標(biāo)與努力方向，并為之而努力奮斗。
2、流程:
�、伲嗝咳税l(fā)一張?jiān)竿垼蠹野炎约旱脑竿麑懺诩埳稀?/p>
�、冢汛蠹覍懙脑竿y(tǒng)一收起來，放在一個(gè)愿望瓶中。）
（十）。班委總結(jié)
�。ㄊ唬�。全班大合唱
1、合唱曲目《相親相愛的一家人》
九．《我和我的班級(jí)》主題班會(huì)到此結(jié)束。
十．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
待定
主題班會(huì)設(shè)計(jì)模板15
班會(huì)主題：沖刺中考
教學(xué)目標(biāo)：
1. 培養(yǎng)和增強(qiáng)自信心。
2. 調(diào)整中考前的心態(tài)。
3. 學(xué)會(huì)高效復(fù)習(xí)技巧和臨考應(yīng)試技巧。
教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)和增強(qiáng)自信心，調(diào)整中考前的心態(tài)。
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生自信心。
教學(xué)過程：
對(duì)聯(lián)展示：
磨礪五十日，披荊斬棘赴中考，
看我刀鋒銳利；
奮戰(zhàn)兩個(gè)月，臥薪嘗膽增學(xué)時(shí)，
聽我消息喜人。
相信自己：看到自己進(jìn)步與長(zhǎng)處
夸夸我自己：（學(xué)生）
在紙片上寫上： ，我能行
讓同學(xué)大聲有自信地讀出來。
然后讓全班大聲齊讀“考好中考我能行”！
故事引導(dǎo)：
兩兄弟釀酒的故事：
谷物——米——發(fā)酵 密封在壇子里，九九八十一天，釀酒師一再吩咐：公雞三啼之后再打開。弟弟按捺不住，在公雞第一次打鳴之后匆匆打開瓶蓋，結(jié)果前功盡棄，弟弟的酒是酸的。老成持重的哥哥鐵定了心，一定要等到公雞唱三唱的時(shí)候，結(jié)果哥哥釀成了醇香的美酒。
這個(gè)故事我們得到什么啟發(fā)？（學(xué)生討論）
這個(gè)故事給我們的啟示起碼兩點(diǎn)：
1、堅(jiān)持到底就是勝利。誰能堅(jiān)持到最后，誰就是最后的勝利者。
2、決定勝負(fù)的往往在最后的關(guān)鍵時(shí)刻，也就是我們目前的沖刺階段。中考是綜合素質(zhì)的檢測(cè)，既是知識(shí)、能力的考查，同時(shí)，也是心理素質(zhì)的較量。
一、沖刺階段的最佳心態(tài)及調(diào)整
目前，沖刺階段的心理狀態(tài)大致分為三類：
1、松散狀態(tài)。自己放棄，我只想對(duì)這些同學(xué)說：人往往不是被對(duì)手打敗的，而是被自己打敗的。
2、適度的緊張狀態(tài)。這是主流，大部分同學(xué)是處在這種狀態(tài)。有些緊張，感覺中考是一
種壓力，同時(shí)也是一種動(dòng)力，因而目前正在進(jìn)行緊張有序的復(fù)習(xí)。這是一種最佳的復(fù)習(xí)迎考狀態(tài)。根據(jù)心理學(xué)家桑尼博士的理論：適度的.緊張是有益的，它會(huì)促使學(xué)生做好準(zhǔn)備，振作精神，消除雜念，提高注意力，激發(fā)潛能，讓我們比平時(shí)更出色。所以，適度或者說稍微的緊張是必須的，也就是我們說的緊迫感，它能引領(lǐng)我們走向成功。因此，把這種狀態(tài)進(jìn)行到底，一直保持到中考。
3、過分緊張。估計(jì)不多，將會(huì)導(dǎo)致無助、失望、消極甚至生病。因此，反作用比較大。因此，需要盡快調(diào)整。緊張的表現(xiàn)：比如上課、自修時(shí)的煩躁、不靜心、低效學(xué)習(xí)、暫時(shí)的失眠現(xiàn)象等等。
原因：
�。�1）當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)未完成。
�。�2）歷次考試的失利，對(duì)自己缺乏信心。
�。�3）對(duì)自己的目標(biāo)定得太高
�。�4）家長(zhǎng)的緊張情緒影響
�。�5）連續(xù)的緊張學(xué)習(xí)
對(duì)策：
(1)保持正常的生活方式有的家長(zhǎng)在考試前甚至比考生還要緊張。他們把考生當(dāng)作重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，停止了家里的一切娛樂活動(dòng)，連電視機(jī)都不敢開，使得家里生活氣氛格外緊張，這無形中對(duì)考生施加了壓力。父母這種“望子成龍”的心情是可以理解的，但我們一定要鎮(zhèn)靜，可以和父母交流一下看法，讓父母放松情緒，盡量排除來自外界的一切情緒干擾。要保持平靜的、正常的生活方式。因?yàn)�，正常的生活方式本身就是一服“�?zhèn)靜劑”。
(2)復(fù)習(xí)間歇適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合考前的緊張復(fù)習(xí)，會(huì)令人感覺滿腦子的公式、定律、單詞，昏昏沉沉地非常難受。這時(shí)不妨作些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)或娛樂，如散步、爬山、打球、聽音樂等，一可消除腦部的疲勞、二可讓我們的緊張的氣氛中解脫出來。但是有輸贏的娛樂活動(dòng)不宜多做，非但不能調(diào)節(jié)情緒，反而使人難以平靜，回復(fù)到功課上。
(3)平時(shí)做題量要足夠，見過的題型越多，越不害怕。所以不要忽視平時(shí)老師發(fā)的練習(xí)，練習(xí)當(dāng)作考試，考試時(shí)就像做練習(xí)一樣如履平地，就要達(dá)到這樣的境界。
(4)晚上做完作業(yè)后，先做一些輕微的鍛煉，睡覺時(shí)不要控制自己的想法，不要說別想了趕快睡吧，也不要數(shù)數(shù)，因?yàn)樵绞翘嵝炎约涸绞前炎约簡(jiǎn)拘�，身體疲勞了，就不想那么多了，就入睡了。
(5)緊張的時(shí)候不要控制自己情緒，對(duì)自己說：“豁出去了，緊張去吧！”結(jié)果5分鐘之內(nèi)緊張情緒就過去了。緊張就象一個(gè)看不到底的黑洞，很深。但只要你勇敢地跳過去，回過頭來看看原來是那么簡(jiǎn)單，可以逾越的。
(6)加強(qiáng)定期的體育鍛煉，不要因?yàn)轶w育測(cè)試結(jié)束而中止運(yùn)動(dòng)。
二、沖刺階段的高效復(fù)習(xí)技巧
1.坦然面對(duì)困難，切勿輕言放棄
問題不過夜，勤復(fù)習(xí)、多發(fā)問
設(shè)問題集、錯(cuò)題集
2.“地氈式”搜索 分類整理 掌握規(guī)律
�。ㄗx書規(guī)律：薄——厚——薄 ）
身體是“本錢”，注重保健，精力充沛
三、臨場(chǎng)發(fā)揮策略
1、整體把握，先易后難，合理取舍
2、自信從容
對(duì)于難題，做到“你難我難大家難，我不畏難”，在心理上就占上風(fēng)；對(duì)于容易題，做到“你易我易大家易，我不大意！”如果怯場(chǎng)，心理暗示：告訴自己：我能行！我一定行！控制情緒的練習(xí)法
3、什么時(shí)候改變答案？（明顯錯(cuò)誤，模棱兩可，就相信自己的直覺）
4、檢查的技巧
5、區(qū)別對(duì)待不同的題目（有把握，無把握，作記號(hào)，最后必須消除記號(hào)）
6、擺脫第一遍做法的影響，把題目當(dāng)作第一次接觸，最好不閱讀第一次答題的過程。 最后奉送三句話：
1、堅(jiān)持就是一種贏的姿勢(shì)
2、輕松一點(diǎn)，勝人一籌
3、把最美的風(fēng)景帶到山巔，體驗(yàn)登天的感覺，把最燦爛的笑容留到火熱的六月.
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