個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15篇(經(jīng)典)
在生活中，報(bào)告對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生，其在寫(xiě)作上有一定的技巧。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢？以下是小編為大家整理的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告1
一、自我成長(zhǎng)分析
郭祥飛，男，1987年2月8日出生。畢業(yè)于安徽師范大學(xué)，外語(yǔ)系本科，學(xué)士學(xué)位�，F(xiàn)就職于孫廟鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)。
我出生在安徽省利辛縣，我的童年、少年時(shí)代都在那里度過(guò)。父母給了我堅(jiān)忍不拔的性格，使我在整個(gè)少年時(shí)代能夠克服種種困難，成功地考入孫廟中學(xué)。大學(xué)四年我勤奮學(xué)習(xí)，屢次獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
畢業(yè)后我一直在學(xué)校從事教育教學(xué)工作，接觸的都是學(xué)生，面對(duì)學(xué)生為師者不僅要有高度的責(zé)任心，更需要有摯愛(ài)之心、仁慈之心、寬容之心，在工作中我從最開(kāi)始的容易沖動(dòng)、難以克制到現(xiàn)在的凡事平和對(duì)待、不急不躁，這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變是人生磨礪的結(jié)果，也是我工作的需要，我能在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里保持這樣的一種心態(tài)，應(yīng)該歸功于我的學(xué)生們，我從他們健康成長(zhǎng)的歷程中看到了自己的變化和成熟。朋友們說(shuō)我是個(gè)重感情、有愛(ài)心、有責(zé)任心的人，但他們也批評(píng)我過(guò)于直率，愛(ài)憎過(guò)于清楚，有些清高，看問(wèn)題有時(shí)過(guò)于偏激，甚至固執(zhí)。我自認(rèn)為我是個(gè)具有高度責(zé)任感和使命感的人，對(duì)工作全力以赴；我充滿(mǎn)正義，有愛(ài)心，有時(shí)甚至疾惡如仇；對(duì)人真誠(chéng)、坦白、實(shí)在、樂(lè)于助人；熱愛(ài)生活，積極進(jìn)取，執(zhí)著追求；意志堅(jiān)強(qiáng)，不怕困難，敢于向生活挑戰(zhàn)。我的氣質(zhì)類(lèi)型明顯屬于黏液質(zhì)：感受性低而耐受性高，反響速度慢，情緒興奮性低但很平穩(wěn)；舉止平和，行為內(nèi)向；頭腦清醒，做事有條不紊，踏踏實(shí)實(shí)，但容易循規(guī)蹈矩；注意力容易集中，穩(wěn)定性強(qiáng)；不善言談，交際適度。執(zhí)著、正直、一絲不茍，這就是我。
我個(gè)人的奮斗目標(biāo)是修煉出豁達(dá)的性格，成為一名出色的心理咨詢(xún)師。在助人的過(guò)程中能讓自己的心靈得到一種領(lǐng)悟后的寧?kù)o和安詳。能掌握幫助自己和幫助別人的知識(shí)和能力。能對(duì)社會(huì)和公眾有所奉獻(xiàn)，得到周?chē)藗兊目隙ê蜌g送。能快樂(lè)健康地過(guò)好每一天。同時(shí)，我也希望自己能在努力工作之余開(kāi)展個(gè)人文學(xué)寫(xiě)作專(zhuān)長(zhǎng)，通過(guò)群眾性的文字向人們傳達(dá)一種平和的思想，一種久違的感動(dòng)，亦或最為簡(jiǎn)單的人生哲理。
二、職業(yè)行為分析
選擇成為一個(gè)心理咨詢(xún)師是我個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的結(jié)果。我的父親對(duì)我的人生產(chǎn)生重要的影響，他給了我堅(jiān)強(qiáng)的性格，成為我人生中催促我向前不斷邁進(jìn)的第一人，但是，父親的教育方式卻給我幼時(shí)的心理造成了很大的壓力，父親偏執(zhí)、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印，使我在遭遇人生挫折時(shí)不能正確地進(jìn)行歸因，以至于經(jīng)常處于痛苦之中而不能自撥。在我?guī)啄甑穆殬I(yè)生涯中，我接觸了許多不同類(lèi)型的人，在課堂上、心理咨詢(xún)室，我見(jiàn)到了形形色色的學(xué)生，許多學(xué)生的背后都有著令人心酸的成長(zhǎng)經(jīng)歷；周邊經(jīng)常發(fā)生的家庭暴力事件、孩子教育問(wèn)題，這些事件給我?guī)?lái)了極大的震動(dòng)。我深刻地感受到面對(duì)挫折，個(gè)體的不良認(rèn)知，不良的情緒，不良的心理是怎樣地摧毀一個(gè)人的生活，而又有什么能比健康的生活、快樂(lè)地成長(zhǎng)更珍貴的呢？我清醒地意識(shí)到其實(shí)很多有心理問(wèn)題、心理障礙的人就在我的身邊。由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人情的冷淡，信仰的缺失，每個(gè)人都承受著很大的生活壓力，或?yàn)槭聵I(yè)，或?yàn)榧彝ィ驗(yàn)榍楦�，或�(yàn)樽优逃驗(yàn)槿穗H關(guān)系。生活中不如意，不順心，不滿(mǎn)足，痛苦，彷徨，失意，焦慮總是如影隨形。而每個(gè)人在壓力、逆境下的態(tài)度又迥然不同。有的勇敢接受挑戰(zhàn)，而有的被重壓所擊垮。他們需要有人幫助他們走出迷途，走出陰影。而咨詢(xún)師要幫助的正是這些身處苦痛之中又無(wú)法自拔的人們。能夠給他們提供一個(gè)社會(huì)支持平臺(tái)，給他們賦予心靈上的支持和鼓勵(lì)，讓他們重新找回自我，自強(qiáng)，自尊，自信。這喚醒了我內(nèi)心的一種強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感。我想，我應(yīng)該立刻行動(dòng)，為他們做我能做的一切！
目前這個(gè)職業(yè)在中國(guó)還處在不斷完善階段。無(wú)論從國(guó)人的觀念及市場(chǎng)的培育，心理咨詢(xún)業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前，但隨著社會(huì)的開(kāi)展，經(jīng)濟(jì)的興旺，觀念的進(jìn)步，人們?cè)跍仫枂?wèn)題解決后自然追求自己的精神生活，而健康的精神生活是要以健康的心理為根底的。當(dāng)今社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)壓力加大，人際空間的壓縮，社會(huì)上出現(xiàn)心理問(wèn)題和心理障礙的人逐日增多，每個(gè)人在其人生漫漫旅途中也會(huì)在不同時(shí)期遭遇不同程度的心理危機(jī)。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高，必然走進(jìn)心理咨詢(xún)室。應(yīng)該說(shuō)這個(gè)職業(yè)是朝陽(yáng)的、開(kāi)展的、前途無(wú)量的。社會(huì)需要我們，社會(huì)充滿(mǎn)期待。雖然起步階段在經(jīng)濟(jì)效益上會(huì)舉步維艱，但社會(huì)效益是顯而易見(jiàn)的。我相信隨著一批批經(jīng)過(guò)職業(yè)培訓(xùn)的合格的咨詢(xún)師走向社會(huì)，積極熱情的提供這項(xiàng)效勞，這個(gè)職業(yè)在不久的將來(lái)必將迎來(lái)美好的明天。
我自信可以成為一名出色的心理咨詢(xún)師，條件如下：
一、有一顆熱忱之心，以助人為快樂(lè)
一個(gè)人如果希望真誠(chéng)地給人予幫助并以此為樂(lè)的話(huà)，就會(huì)把它當(dāng)成一項(xiàng)事業(yè)去追求，去努力。一顆充滿(mǎn)熱忱之心，一份高度的責(zé)任感，能以助人為人生的最大快樂(lè)，是一名咨詢(xún)師應(yīng)該具有的品格。
二、良好的文化教育程度和自我平衡能力
大學(xué)四年的艱苦學(xué)習(xí)生活，我接受了完整的`心理學(xué)與教育學(xué)理論知識(shí)，在幾年的工作實(shí)踐中，我積累了豐富的人生經(jīng)驗(yàn)，并具有了一定的自我平衡能力，能很快從低谷中走出，以愉快的心情開(kāi)始每天的工作和生活。
三、有趨向成熟的的人格和豁達(dá)的人生觀
心理咨詢(xún)是種助人自助的過(guò)程，如果咨詢(xún)師自己沒(méi)有正確的人生觀，沒(méi)有健康、健全的人格，沒(méi)有樂(lè)觀進(jìn)取的精神，是無(wú)法感染和引導(dǎo)求助者重樹(shù)正確的生活理念，改變錯(cuò)誤的認(rèn)知和行為的。經(jīng)過(guò)幾年生活的洗禮，我正在走向成熟，走向豁達(dá)，走向樂(lè)觀。我的人格特征必將不斷完善。
幾年的成長(zhǎng)，我對(duì)自己已經(jīng)有了較為深刻的認(rèn)識(shí)，對(duì)于工作中的贊許和責(zé)難一般都能客觀分析，坦然面對(duì)。別人的贊許對(duì)自己的工作是種肯定、鼓勵(lì)和支持，會(huì)增強(qiáng)自己工作的信心和動(dòng)力。面對(duì)責(zé)難，如果確實(shí)是自己身上的缺乏，我會(huì)抱著感恩的心情，虛心接受，并勇于改正和檢討。這個(gè)職業(yè)不僅能幫助別人，更能夠幫助自己提高認(rèn)識(shí)，完善自己的人格。我是個(gè)有自知之明的人，從事這一職業(yè)，只有勇敢面對(duì)自己身上的弱點(diǎn)和缺乏，才能成為一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師。
由于職業(yè)的特點(diǎn)，心理咨詢(xún)師經(jīng)常要面對(duì)自己內(nèi)心強(qiáng)大的心理壓力甚至是崩潰狀態(tài)，良好的疏通渠道是必須的。一般我會(huì)采取的措施有：1、尋求心理督導(dǎo)的幫助。2、音樂(lè)和運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期以來(lái)，古典音樂(lè)總能最好地幫我療傷。每每遇到挫折心情郁悶時(shí)，我只要坐下來(lái)翻開(kāi)音響，讓莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌，很快內(nèi)心便得到了安寧。我是酷愛(ài)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的人，壓力大時(shí)我總是毫不猶豫的去運(yùn)動(dòng)�；@球、跑步，不良的情緒總能在運(yùn)動(dòng)中通過(guò)我的汗水，通過(guò)呼吸消散在空中。3、遠(yuǎn)行：感覺(jué)自己要崩潰了，便會(huì)遠(yuǎn)離讓我痛苦的地方，到一個(gè)陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸，美麗的大自然總是人類(lèi)最好的療養(yǎng)院，在與大地，與天空，與山與水的對(duì)話(huà)中，我的心靈會(huì)得到撫慰，精神會(huì)得到升華，內(nèi)心很快得到寧?kù)o與安詳。
以上是我的心靈成長(zhǎng)過(guò)程和一些感受，也是作為一個(gè)選擇心理咨詢(xún)?yōu)橄掳肷松繕?biāo)的緣由的解析。相信我會(huì)在幫助別人的快樂(lè)中走完自己的人生。我憧憬著，行動(dòng)著。我信心百倍，堅(jiān)決不移。為了別人的快樂(lè)，也為了自己的快樂(lè)，我會(huì)為此而奮斗！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2
我出生于上世紀(jì)70年代末，遼東半島一座美麗的海濱城市，是共和國(guó)改革開(kāi)放全過(guò)程的見(jiàn)證人，同時(shí)也是第一代的獨(dú)生子女。我成長(zhǎng)于工人家庭，穩(wěn)定和睦的家庭，較為優(yōu)良的物質(zhì)條件，使我擁有一個(gè)幸福的童年。由于是獨(dú)子，也是長(zhǎng)孫，所以我成長(zhǎng)的每一步都傾注了父母以至長(zhǎng)輩幾乎全部的心血，成長(zhǎng)之路可謂一帆風(fēng)順，受到了良好的家庭、學(xué)校教育，并于千軍萬(wàn)馬之中得以幸運(yùn)地踏過(guò)了高考這座獨(dú)木橋，爭(zhēng)取到了每省僅五個(gè)的錄取名額中的一個(gè)，幸而又幸的成為了一名****的大學(xué)生，并以較為滿(mǎn)意的成績(jī)完成了五年的*校生涯，成長(zhǎng)了為一名光榮的****。
回首我的成長(zhǎng)之路，如果非要分出所謂高峰和低谷的話(huà)，我想應(yīng)該是我的初中時(shí)期，這也是我真正清楚的意識(shí)到自己已然成人的階段。我的初中就讀于一所當(dāng)時(shí)以盛產(chǎn)不良少年聞名的中學(xué)，所謂近朱者赤，近墨者黑，我在入學(xué)之初也未得幸免，結(jié)伙、打架、翹課、早戀等等現(xiàn)在看來(lái)十足可笑的舉動(dòng)都曾現(xiàn)于我的身上，直到與當(dāng)時(shí)的音樂(lè)老師的一次偶然的長(zhǎng)談，改變了我的生活。讓我初次有了長(zhǎng)大成人的意識(shí)，也認(rèn)清了自己人生的正途。至此，我才以學(xué)業(yè)作為自己的傾力所在，并于短于一年的時(shí)間里努力學(xué)習(xí)，以全班首位的成績(jī)，進(jìn)入了一所省屬的重點(diǎn)高中，這也是我人生憑己之力,戰(zhàn)勝自己獲得的第一次成功。
我是一個(gè)典型B型性格的人，有著B(niǎo)型性格的人的大部分特點(diǎn)，所以我在大部分的時(shí)間里性情比較平和。我認(rèn)為人生便是不斷發(fā)現(xiàn)自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我的過(guò)程，在我看來(lái)期間的過(guò)程要重于結(jié)果。于是我擁有了：
忠誠(chéng)、善良、內(nèi)省、寬容、自制五個(gè)在我看來(lái)比較好的品質(zhì)，我心目中的英雄是周恩來(lái)和魯迅，周總理的智慧、氣度，魯迅先生的堅(jiān)韌、執(zhí)著，都是我所敬仰的品質(zhì)，尤其是魯迅先生那張立于眾人之中的照片令在我每一次看后都熱血沸騰。使自己成為這樣的人是我人生的奮斗目標(biāo)，盡管我未必能有和他們一樣輝煌的人生足跡，但我自信能擁有和他們一樣的閃亮人格。同時(shí)，以自我為中心的思維模式越發(fā)地讓我警覺(jué)這與我獨(dú)生子女的成長(zhǎng)背景密不可分，也是身邊的同事朋友給我最多提醒的方面，我是第一代的獨(dú)生子女，也是第一批由正統(tǒng)渠道進(jìn)入社會(huì)的獨(dú)生子女，我承認(rèn)在我們這一代人身上的確有著許多諸如自我中心、自私等等的缺點(diǎn)，但我也堅(jiān)信我們這一代人也有著前代所沒(méi)有的自立、自主，我18歲考學(xué)**離開(kāi)父母和家庭，投入到**、社會(huì)中去，五年的**生涯，我養(yǎng)成了凡事靠自己，凡事?tīng)?zhēng)第一的個(gè)性，我不會(huì)過(guò)多的被別人的評(píng)價(jià)所牽絆，認(rèn)準(zhǔn)的目標(biāo)從來(lái)就不會(huì)輕易的動(dòng)搖，我想這樣的個(gè)性也是同樣是作為獨(dú)生子女的背景所帶給我的。當(dāng)然，不可否認(rèn)自我中心的思維方式是我的一大不足，這和人際溝通能力、學(xué)歷、業(yè)務(wù)水平、藝術(shù)修養(yǎng)同是我目前最需加強(qiáng)與改善的五個(gè)方面。
作為一名以生命科學(xué)為專(zhuān)業(yè)的醫(yī)務(wù)工作者，我是一名唯物主義者，五年的正統(tǒng)臨床醫(yī)學(xué)教育，讓我有了一個(gè)科學(xué)的、客觀的、唯物主義的生命觀，和一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\療邏輯。而作為一名**，讓我在堅(jiān)定以上信仰的同時(shí)，也以一名**的標(biāo)準(zhǔn)在道德、信念等方面嚴(yán)格要求自己。這讓我對(duì)生活有著健康而積極的看法。我堅(jiān)信人人生來(lái)平等。我的待人之道可概括為四個(gè)詞：
善意、寬容、強(qiáng)硬、簡(jiǎn)單明了。 外冷內(nèi)熱是好朋友也是女友給我的評(píng)價(jià)。
在我看來(lái)的成熟便是面對(duì)失敗、挫折仍能保持平和的心態(tài)與不屈的斗志，盡管社會(huì)賦予了成功成熟太多其它的解釋?zhuān)沂冀K相信真正的英雄并不是那些峰尖浪頭上的所謂成功人士，我崇拜那些能在逆境之中抬得起頭來(lái)人，只有這樣的人才是不可戰(zhàn)勝的。
如果要用三個(gè)詞來(lái)概括我的特點(diǎn)，我想是：
寬容、內(nèi)省、自制。
作為一名心理咨詢(xún)師，醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)的背景使我在工作中受益匪淺，不僅讓我有了一套科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\療邏輯，也讓我更加明了醫(yī)者所應(yīng)具有的道德與情操，所謂救死扶傷的真諦與一切為了病家之福祉的深意。我的性格中偏平和與內(nèi)省的.成分較多，這令我更加善于在咨詢(xún)過(guò)程中與求助者建立友善的資訪關(guān)系，更快地打開(kāi)求助者的心扉，更準(zhǔn)確的把握求助者情感過(guò)程中細(xì)小變化。這些都是我向一名出色的心理咨詢(xún)師發(fā)展的有利條件，讓我更能把握某些問(wèn)題解決的關(guān)鍵點(diǎn)。說(shuō)到心理問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)有一點(diǎn)，只是或多或少。在從事心理咨詢(xún)師這項(xiàng)工作的過(guò)程中，來(lái)自求助者的大量負(fù)面情緒，來(lái)自自身的種種壓力，有時(shí)也會(huì)讓人較難承受，但作為一名心理咨詢(xún)師，我能較清醒地認(rèn)識(shí)到問(wèn)題出處及解決的最好途徑。我有許多的業(yè)余愛(ài)好，比如音樂(lè)和游泳，這都是我宣泄排解不良情緒的良好途徑，而較好的自制力，也讓我在處理自身的心理問(wèn)題時(shí)，更加的冷靜和理智，另外我很喜歡閱讀愛(ài)倫 坡的懸疑小說(shuō)，這讓我在消遣情緒的同時(shí)，可以對(duì)自身有一個(gè)更加深刻的剖析。有時(shí)我覺(jué)得探索求助者的問(wèn)題根源，有些類(lèi)似懸疑小說(shuō)的推理過(guò)程，曲徑通幽而充滿(mǎn)樂(lè)趣。 我最常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是對(duì)某些道德方面越界的求助者的反感，但是職業(yè)道德和行業(yè)規(guī)范要求我對(duì)以一切的求助者一視同仁，我寄希望于在解決他們心理問(wèn)題地同時(shí)，能夠喚起他們的良知，讓他們的生活回歸到正常的軌跡上來(lái)。我的同事以 謹(jǐn)慎、細(xì)致、責(zé)任心強(qiáng) 來(lái)評(píng)價(jià)我的工作。而我也更傾向于接待那些擁有高學(xué)歷、良好修養(yǎng)的求助者，因?yàn)樗麄儗?duì)于我來(lái)講能更好的溝通，也能給予我更好的配合。每一位經(jīng)過(guò)我的協(xié)助走出心理陰影的求助者的笑容，是對(duì)我從事工作的最好肯定，也是我本人的極大快樂(lè)。
在真正成為一名合格的心理咨詢(xún)師之前，我認(rèn)為首先需要做的準(zhǔn)備是掌握與之相匹配的技能，其次是咨詢(xún)師自身必須構(gòu)筑一道堅(jiān)強(qiáng)的心理防線，以抵御工作過(guò)程中，由求助者那里傾泄的大量負(fù)面情緒，再次便是嚴(yán)格遵守諸如保密原則等相關(guān)的法律法規(guī)，以及相關(guān)的職業(yè)道德，這些都是我所以為的成為一名心理咨詢(xún)師的基礎(chǔ)。
說(shuō)到我的奮斗目標(biāo)，那就是能夠用我的力量來(lái)幫助求助者走出心靈的困境，重新找到自我，在剖析輔導(dǎo)他人內(nèi)心世界的同時(shí)也讓我自己的內(nèi)心世界更趨完善。這也和我從事這項(xiàng)職業(yè)利人利己、服務(wù)**、貢獻(xiàn)社會(huì)的初衷相吻合。
身為一名**的心理工作者，我深知肩負(fù)著上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、同事**的殷殷期望與關(guān)懷，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、醫(yī)學(xué)背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待我的同事**能不吝給予我真誠(chéng)的指教，能讓我更能勝任這項(xiàng)崇高的工作，**心理健康工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為****的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航。
一. 大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃
美好愿望：
事業(yè)有成，家庭幸福
方向：
企業(yè)高級(jí)管理人員
總體目標(biāo)：
完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
已進(jìn)行情況：
讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。
三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢(xún)類(lèi)企業(yè)。由于中國(guó)加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類(lèi)企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司20xx年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四.個(gè)人分析與角色建議
1.個(gè)人分析：
自身現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
測(cè)評(píng)結(jié)果
角色建議：
父親：
要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng) 工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活。
母親：
工作要上進(jìn) ，婚姻不要誤。
老師：
聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧 ，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
同學(xué)：
有較強(qiáng)的工作能力， 適合做白領(lǐng) 。
五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：
著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1.20xx-20xx年：
成果目標(biāo);通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
學(xué)歷目標(biāo)：
碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、通過(guò)GRE和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試
職務(wù)目標(biāo)：
外企企業(yè)商務(wù)助理
能力目標(biāo)：
具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：
在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
20xx年-20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：
通過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo)：
外資企業(yè)部門(mén)經(jīng)理
能力目標(biāo)：
熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：
年薪10萬(wàn)
3.20xx年-20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：
攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：
著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師
能力目標(biāo)：
科研能力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：
年薪25萬(wàn)
六.成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。 只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
七.職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
差距：
1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);
2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;
3、快速適應(yīng)能力欠缺;
4、身體適應(yīng)能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1.教育培訓(xùn)方法
充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。20xx年7月以前。
充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。長(zhǎng)期
攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。五年以?xún)?nèi)
討論交流方法
在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3.實(shí)踐鍛煉方法
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái)，周?chē)沫h(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，后來(lái)想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、如果我是學(xué)生，我可能想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3
大學(xué)是人生的一個(gè)重要階段，這個(gè)時(shí)期是我成長(zhǎng)中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里，我不斷學(xué)習(xí)、接觸外界和拓展自己的視野，這對(duì)我的成長(zhǎng)有著巨大的促進(jìn)作用。下面我將從幾個(gè)方面來(lái)講述我的大學(xué)生涯對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。
首先，獨(dú)立思考能力的提升。
高中時(shí)期的我們，很多決策都是被父母和老師代替議定，而在大學(xué)的日子里，我們要學(xué)習(xí)獨(dú)立生活，找到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、選擇專(zhuān)業(yè)、學(xué)習(xí)科目，以及課外活動(dòng)、工作等等決策都要由我們自己來(lái)做，這就需要我們具備獨(dú)立思考的能力。舉例來(lái)說(shuō)，我在大學(xué)中學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)是信息工程，但我同時(shí)對(duì)于文學(xué)也頗有興趣，因此我想要做一名文學(xué)作家。通過(guò)獨(dú)立思考，我得出了一個(gè)自己滿(mǎn)意的'選擇，既可以利用自己的專(zhuān)業(yè)技能制作電子書(shū)，也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò)出版，如此一來(lái)自己同時(shí)也能有一份可以系統(tǒng)開(kāi)展的副業(yè)。
其次，溝通能力的提升。
在大學(xué)的日子里，我們時(shí)刻接受思想和知識(shí)的碰撞，遇到各種背景各種人性格不同的人物，我們要具備在不同的場(chǎng)合下進(jìn)行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，每個(gè)人都需要按照規(guī)劃任務(wù)的要求進(jìn)行相應(yīng)的交流，有人負(fù)責(zé)方案，有人負(fù)責(zé)實(shí)施，還有經(jīng)驗(yàn)豐富的人負(fù)責(zé)于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)就是很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
再次，自主學(xué)習(xí)和思考能力的提升。
這是大學(xué)教育一個(gè)非常重要一環(huán)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要多接觸不同的教師，學(xué)習(xí)不同的知識(shí)，但是僅僅聽(tīng)講授是不夠的，因?yàn)槲覀儍H僅聽(tīng)課的速度、相關(guān)知識(shí)的掌握程度、自己的思考和總結(jié)所需要花費(fèi)的時(shí)間都不同。因此，我們需要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)和思考，只有這樣才能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸掌握新的知識(shí)，而且在需要時(shí)，我們也能準(zhǔn)確地思考和判斷，遇到學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，我們就可以更加從容地面對(duì)。
最后，身體健康和心理健康的重視。
大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時(shí)期，更加注重健康和素質(zhì)的綜合發(fā)展。通過(guò)校內(nèi)課程和課外鍛煉，我們可以更加全面的進(jìn)一步了解健康的知識(shí)和技能，同時(shí)通過(guò)心理健康輔導(dǎo)、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì)，而且成年人應(yīng)該更加自覺(jué)地保護(hù)自己的身體和心理健康，更多關(guān)注自己的生活品質(zhì)，更要有紀(jì)律性和堅(jiān)定的信仰，抵抗這個(gè)充滿(mǎn)負(fù)面激勵(lì)的社會(huì)。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一，它能夠?yàn)槲覀兲峁┏砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和切實(shí)有效的培養(yǎng)。它培養(yǎng)出了我們的獨(dú)立思考、溝通交流、學(xué)習(xí)思考以及身心健康等方面的能力，這些都是我們成長(zhǎng)中的重要財(cái)富。希望我能夠?qū)⑦@些能力保留的越來(lái)越深，成為更優(yōu)秀的人。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告4
一、自我成長(zhǎng)分析
（一）我的心理發(fā)展史
19**年的冬天，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿(mǎn)足。由此形成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿(mǎn)足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來(lái)越重，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒(méi)有了自信，覺(jué)得自己什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一直抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開(kāi)始走出自卑的陰影，由依賴(lài)轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門(mén)，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿(mǎn)足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為后來(lái)的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢(qián)，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，特別是我的家庭�？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。
我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美愛(ài)情的勾畫(huà)，對(duì)男女主人公的唯美描寫(xiě)，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對(duì)愛(ài)情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂(yōu)郁，喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。美好的愛(ài)情和父母不完美的婚姻交織在一起，同時(shí)讓我對(duì)愛(ài)情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展，也收獲了期待已久的愛(ài)情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自己感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類(lèi)型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以?xún)?yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起，慢慢升騰，形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而愛(ài)情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)愛(ài)情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長(zhǎng)，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于20xx年的夏天，我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛(ài)人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿(mǎn)了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠(chéng)的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿(mǎn)的充實(shí)�，F(xiàn)在的我更注重追求自我的'實(shí)現(xiàn)，20xx年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢(xún)職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，我又參加心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷；自信又謙虛；懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過(guò)多年的歷練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自己，只要一小步，也有新高度。因此，我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)能力；完成心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢(xún)師；開(kāi)辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師；開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑。
我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：
1、完善人格，永遠(yuǎn)積極、樂(lè)觀。
2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。
3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。
5、學(xué)會(huì)感恩，幫助他人，快樂(lè)自己。
（二）個(gè)人人格類(lèi)型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親；富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力；好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但易變通；敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂(yōu)慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。
人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
�。ㄒ唬槭裁醋鲂睦碜稍�(xún)師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)
1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢(xún)的開(kāi)始，在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們通過(guò)課程、咨詢(xún)、活動(dòng)等八大工程，在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育，咨詢(xún)過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢(xún)結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件
首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。
其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢(xún)師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性，例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢(xún)技術(shù)，所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂(yōu)
作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。
長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，久而久之，快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū)，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿(mǎn)的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢(xún)熱線，希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助，舒緩心理壓力。
這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類(lèi)的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首，為什么？因?yàn)樘嗔恕Ｎ覐慕淌畮啄�，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力
心理咨詢(xún)行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，從人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
（二）從業(yè)的特長(zhǎng)和方向
1、青少年心理健康咨詢(xún)
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)
由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助朋友們順利地尋找到自己�？康母蹫�。
（三）從業(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢(xún)師，所有通過(guò)我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康生活。
3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢(xún)救助中心，中心內(nèi)部咨詢(xún)體系健全。
（四）從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢(xún)中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)；或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長(zhǎng)期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢(xún)效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì)遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún)，特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的，不僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢(xún)師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教，今天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢(xún)的門(mén)，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告5
一、我的性格：
大家都說(shuō)我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失，總是考慮的太多，所以錯(cuò)過(guò)了一些很好的機(jī)會(huì)。從小到大都比較要強(qiáng)，不服輸，總想必別人做的更好，不過(guò)來(lái)到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開(kāi)始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴，做事踏實(shí)認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
二、我的興趣：
喜歡看電視，看報(bào)紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞，可以說(shuō)愛(ài)好廣泛，但是沒(méi)有什么很專(zhuān)一能做好的事情。
三、我自己認(rèn)為所具有的能力：
現(xiàn)在在班級(jí)里擔(dān)任班長(zhǎng)，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中，增強(qiáng)了合作意識(shí)，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會(huì)遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過(guò)程中，我也提升了解決問(wèn)題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的'能力。
四、我的價(jià)值觀：
我自己感覺(jué)我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅(jiān)信，人一生不能只為了錢(qián)去追逐，最有意義的一生是活的快樂(lè)幸福，而不是為了追逐金錢(qián)和奢侈的生活。
五、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：
優(yōu)勢(shì)，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力，性格比較開(kāi)朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng)，做事踏實(shí)。劣勢(shì)，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時(shí)候性格太直了，有什么說(shuō)什么，容易傷害到別人。
六、我的技能：
英語(yǔ)比較好，計(jì)算機(jī)常用軟件的使用，口語(yǔ)表達(dá)能力比較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)新事物。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告6
大學(xué)生活對(duì)于我來(lái)說(shuō)是全新的體驗(yàn)，作為一名大一新生，我經(jīng)歷了許多變化和挑戰(zhàn)，并且在這個(gè)過(guò)程中，我獲得了很多有價(jià)值的成長(zhǎng)。
我意識(shí)到自己需要更多的自我管理和規(guī)劃能力，尤其是在大學(xué)生活中，我需要更加努力地安排時(shí)間來(lái)平衡學(xué)術(shù)和社交方面的需要。通過(guò)制定每周的計(jì)劃表，我能更好地控制自己的時(shí)間并且更好地完成學(xué)業(yè)和社交活動(dòng)。
我學(xué)會(huì)了更加獨(dú)立和自主的.思考和行動(dòng)。在大學(xué)生活中，我需要自己去解決問(wèn)題，而不是總是依賴(lài)他人。我積極尋求幫助，并且學(xué)會(huì)了面對(duì)挑戰(zhàn)，對(duì)待錯(cuò)誤和失敗時(shí)采取積極的態(tài)度和行動(dòng)。
此外，我也在大學(xué)生活中學(xué)會(huì)了如何與人相處和建立人際關(guān)系。通過(guò)參加社交活動(dòng)和加入俱樂(lè)部，我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，并且學(xué)會(huì)了如何與他人進(jìn)行溝通和合作。
最后，我也在大學(xué)生活中發(fā)展了更多的興趣愛(ài)好，并且花費(fèi)更多的時(shí)間去追求自己的興趣。我參加了一些課外活動(dòng)和志愿服務(wù)，并且嘗試了一些新的事物，這些都讓我更加自信和獨(dú)立。
大學(xué)生活對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常有益的經(jīng)驗(yàn)，我獲得了許多寶貴的成長(zhǎng)經(jīng)歷。通過(guò)更好地管理時(shí)間、獨(dú)立思考行動(dòng)、建立人際關(guān)系和追求興趣愛(ài)好，我相信我可以在未來(lái)繼續(xù)成長(zhǎng)，并且成為更加出色的自己。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告7
大學(xué)生時(shí)期是人生中一個(gè)非常關(guān)鍵的階段，這時(shí)我們已經(jīng)開(kāi)始習(xí)慣自己獨(dú)立生活，同時(shí)也需要面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力。因此，我們需要重視自己的心理健康，積極地去進(jìn)行心理，從而促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。在這篇報(bào)告中，我想談?wù)勛约涸诖髮W(xué)時(shí)期經(jīng)歷過(guò)的一些心理健康的成長(zhǎng)。
我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)是對(duì)自己進(jìn)行深入的了解。在這個(gè)過(guò)程中，我開(kāi)始關(guān)注自己的情感和心理狀態(tài)，嘗試去理解自己的思維方式和行為習(xí)慣。通過(guò)不斷地深入了解自己，我能夠更好地掌握自己的情緒，從而更好地應(yīng)對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)。在以前，我經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍o(wú)關(guān)緊要的事情而變得十分煩躁，但是現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解煩躁的情緒，從而更好地過(guò)日子。
我樹(shù)立了一個(gè)積極向上的心態(tài)。在面對(duì)壓力和困難時(shí)，我會(huì)盡量避免消極情緒的滋生，而是通過(guò)積極的思考和行動(dòng)來(lái)化解問(wèn)題。例如，在面對(duì)課程的壓力時(shí)，我會(huì)盡量將任務(wù)分解成較小的部分，以便更好地處理。同時(shí)，我也會(huì)尋找和同伴的支持和鼓勵(lì)，以此謀求更好的解決方案。
最后，我在大學(xué)時(shí)期也學(xué)會(huì)了更好地與他人溝通。在過(guò)去，我常常會(huì)因?yàn)闇贤ú粫扯a(chǎn)生誤解和矛盾，但是現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了更好地傾聽(tīng)和表達(dá)自己。通過(guò)與同伴、老師和家人的交流，我已經(jīng)建立了更加穩(wěn)定和良好的.人際關(guān)系，這也為我今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在大學(xué)時(shí)期，我通過(guò)積極地參與，不斷地深入了解自己，并樹(shù)立起了積極向上的心態(tài)和良好的人際關(guān)系，使得自己在成長(zhǎng)過(guò)程中更加快樂(lè)、自信和成功。我深深地感受到，僅僅具備專(zhuān)業(yè)技能還不足以成為一名優(yōu)秀的人才，只有在心理健康方面同樣具備優(yōu)勢(shì)，才能更加完美地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告8
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊，父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向，誠(chéng)實(shí)，勤奮，但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開(kāi)放，能接受新事物。我媽來(lái)自深山老林，兄弟姐妹很多，小學(xué)一年級(jí)都沒(méi)讀完。她做事麻利，善良天真，脾氣火爆，熱情洋溢，總是充滿(mǎn)希望。
我們有三個(gè)兄弟姐妹，姐姐和弟弟，我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制，我媽要按時(shí)下地干活，我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候，我被放在搖籃里，由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下，當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí)，往往得不到滿(mǎn)足。弟弟的出生讓我沒(méi)那么在意。父母對(duì)弟弟并沒(méi)有表現(xiàn)出太多的偏愛(ài)，但可能我還是覺(jué)得父母對(duì)我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值，得到更多父母的關(guān)注，我成了一個(gè)好孩子，聽(tīng)父母的話(huà)，為父母打工，照顧弟弟，對(duì)親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后，我努力學(xué)習(xí)，取得了優(yōu)異的成績(jī)，找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí)，也很愿意努力。
同時(shí)努力做個(gè)好孩子，討父母歡心。對(duì)父母的不滿(mǎn)也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊(cè)名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹(shù)”這是個(gè)好詞。是對(duì)父親的抗議，也是對(duì)母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性，我媽是非常反對(duì)的。我改了之后，她總覺(jué)得不好意思，她的態(tài)度可能滿(mǎn)足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感，一方面讓我發(fā)揮潛能，努力得到關(guān)注來(lái)填補(bǔ)安全感，另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期，開(kāi)始探索自己的內(nèi)心世界，思考人生的意義，卻沒(méi)有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口，誰(shuí)也不能問(wèn)老師同學(xué)�？此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過(guò)去后，清晰的高考目標(biāo)讓我無(wú)暇解決身份問(wèn)題。
這個(gè)問(wèn)題在大學(xué)期間沒(méi)有解決。當(dāng)時(shí)覺(jué)得北師大是被動(dòng)選擇，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差，只有北師大不收學(xué)費(fèi)，對(duì)語(yǔ)文老師的需求最大。感覺(jué)不到主動(dòng)，就失去了存在感。本科四年，沒(méi)有參加任何學(xué)生社團(tuán)，更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書(shū)，看電影，兼職。中文系好學(xué)，應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定，態(tài)度認(rèn)真，可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展，從來(lái)都不是一瞥而已。通往未來(lái)的路一直是有限的，卻不被認(rèn)可�？此坪苊Γ鋵�(shí)“沒(méi)什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿(mǎn)足感。有一次，一位家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢(qián)。98年的時(shí)候，不是一筆小數(shù)目，可以補(bǔ)貼家里的幸福，但心里還是空空的。所以，我讓自己失眠。我本科四年，是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭(zhēng)，為睡眠感到痛苦和焦慮，但其實(shí)我是在為“我是誰(shuí)，我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位，苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí)，我開(kāi)始嘗試解決身份問(wèn)題。我愛(ài)書(shū)，愛(ài)看書(shū)，一直夢(mèng)想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書(shū)編輯，畢業(yè)后成為出版社的編輯，我也可以�？佳凶隽顺醪酱蛩悖氐奖睅煷笾形南�。
有了明確的目標(biāo)，回到校園后，我很好地處理了睡眠問(wèn)題，并積極真誠(chéng)地與宿舍同學(xué)協(xié)商，達(dá)成共識(shí)。也積極參加一些學(xué)�；顒�(dòng)，寫(xiě)文章，在出版社實(shí)習(xí)。
25歲的時(shí)候認(rèn)識(shí)了前夫，開(kāi)始了初戀。和前夫戀愛(ài)結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂(lè)，甜蜜，彷徨，辛酸，找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對(duì)我們談戀愛(ài)。前夫跟我說(shuō)了他們反對(duì)的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對(duì)之前，我無(wú)意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià)，他對(duì)我很不滿(mǎn)。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑，此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒，我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候，我是一只丑小鴨。我不漂亮，不聰明，不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了，我軟弱了。
對(duì)于親密關(guān)系，我曾多次提出和前夫分手，肯定他對(duì)我的愛(ài)和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展，我又一次放過(guò)了自己。畢業(yè)后，雖然順利進(jìn)入了想要的圖書(shū)出版行業(yè)，但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢(mèng)想，辭職做了家庭主婦。
回到一個(gè)房子里，與世隔絕，等著老公回家，消磨時(shí)間，和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候，周?chē)松蠈W(xué)或者工作，我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后，我陷入了情緒障礙。開(kāi)始找借口不參加同學(xué)朋友聚會(huì)，開(kāi)始睡不好，受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦，有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。Will “青春被浪費(fèi)，生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對(duì)婚姻很悲觀，認(rèn)為前夫總有一天會(huì)離開(kāi)我。我無(wú)能為力。
20xx年底查出甲亢，但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病�，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因，心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過(guò)自殺，甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對(duì)生命的放棄，是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過(guò)。我渴望前夫的充分肯定來(lái)證明我存在的價(jià)值，這讓我對(duì)他的感情要求過(guò)高，不可避免的帶來(lái)太多的失望，從而更加貶低自己。
另一方面，人們永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)自我價(jià)值失去信心。此外，我得到了很多愛(ài)和關(guān)注。這三年，我一直在努力尋找人生的方向。申請(qǐng)簡(jiǎn)歷找工作，幫弟弟開(kāi)店，想重新上學(xué)，催前夫移民，大部分都以失敗告終，但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天，學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底，我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說(shuō)我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車(chē)。我曾經(jīng)學(xué)過(guò)游泳，覺(jué)得反正學(xué)不會(huì)，就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練，想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天，終于找到了教練。從游泳開(kāi)始，我體會(huì)到了改變，每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力，重拾了信心——我可以面對(duì)無(wú)助的恐懼，面對(duì)挑戰(zhàn)，掌握一門(mén)曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力，我就能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想。我從“崩潰”狀態(tài)，站起來(lái)。
抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境，最終擺脫它，正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒(méi)有了。20xx年秋天，前夫提出離婚。我猛然驚醒，仿佛一夜之間長(zhǎng)大了。我反思自己對(duì)婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。
我也向朋友求助，向他們傾訴，緩解我的情緒和壓力。也尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，在心理咨詢(xún)師的幫助下，發(fā)掘自己，發(fā)掘自己的積極力量。面對(duì)生活，永不逃避。
我和前夫是初戀，給彼此帶來(lái)歡樂(lè)和幸福，也給彼此帶來(lái)痛苦和傷害�；橐鍪〉母驹蚴俏覀儧](méi)有促進(jìn)雙方的精神成長(zhǎng)。當(dāng)我們還沒(méi)長(zhǎng)大的時(shí)候，那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的.弱點(diǎn)，也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值，自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量，人類(lèi)的未來(lái)越來(lái)越好。我不抱怨別人，我不再覺(jué)得自己倒霉。雖然生活中有過(guò)挫折和遺憾，但上帝對(duì)我還是那么好。
我相信造物主的存在，但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn)，但過(guò)程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的，都有自己的特點(diǎn)，都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對(duì)生活，感覺(jué)更舒服。
我開(kāi)始學(xué)會(huì)處理情緒，開(kāi)始每天鍛煉身體，開(kāi)始和朋友聚會(huì)，開(kāi)始和父母弟妹交流，開(kāi)始組織自己喜歡的活動(dòng)，開(kāi)始微笑，開(kāi)始覺(jué)得生命中錯(cuò)過(guò)了無(wú)數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗?ài)情和婚姻，讓生活蓬勃發(fā)展，讓生活豐富多彩，實(shí)現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生，希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí)，我一直在做心理咨詢(xún)，從最初的“你是個(gè)好人。To & other這真的很有幫助。我在慢慢成長(zhǎng)，感謝命運(yùn)和一路上遇到的人，希望成為一名專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師，幫助更多的人走出生活的沼澤，和來(lái)訪者一起成長(zhǎng)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告第三章我長(zhǎng)大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊，風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內(nèi)斗，這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！
從出生到初中，身體一直比同齡人差，經(jīng)常要去醫(yī)院，讓父母很擔(dān)心！我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多，現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當(dāng)時(shí)他們沒(méi)有離開(kāi)我，沒(méi)有全心全意的關(guān)心我，我可能就不是現(xiàn)在的我了！也許從那以后，我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家，我都會(huì)用攢下來(lái)的生活費(fèi)給父母買(mǎi)個(gè)小禮物，不為別的，只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養(yǎng)兒子！讓他們放心！
可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè)，但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！我還記得我媽帶我回家的時(shí)候，我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開(kāi)交。我經(jīng)常放學(xué)回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有，但是我經(jīng)常吃的很飽，因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥垺｀徖锖湍赖靡嬗诟改傅奶幨路绞�。他們總是�?lè)于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了助人為樂(lè)，也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西！我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒，我媽嚇?biāo)懒�！但是她一個(gè)人在家，不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)！她別無(wú)選擇，只能打電話(huà)給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花，整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是，我家當(dāng)時(shí)沒(méi)有多少錢(qián)，我當(dāng)時(shí)也沒(méi)有錢(qián)住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發(fā)了1000塊錢(qián)！后來(lái)我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩，當(dāng)涌泉往復(fù)！”當(dāng)時(shí)我就明白了
遠(yuǎn)親不如近鄰！
我高中的時(shí)候，當(dāng)時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望，但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了！父親看到我這個(gè)樣子，只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書(shū)了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開(kāi)始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來(lái)的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對(duì)父母說(shuō):“我學(xué)習(xí)，所以不能去二中�！碑�(dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼，不忍心投入學(xué)習(xí)！最后結(jié)果不理想，感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力！后來(lái)因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎，不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則，不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí)，還會(huì)使我的病情惡化，從而使我的學(xué)習(xí)更加困難！無(wú)奈，輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想度過(guò)了一年！這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學(xué)校，再一次入學(xué)，我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減，努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一！直到高二，成績(jī)一直很好！高二的時(shí)候，雖然有下降，但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開(kāi)心的。他們都覺(jué)得當(dāng)初不讓我去一中很傷我，但我對(duì)他們說(shuō):“就算讓我去，我也不會(huì)去，因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的，就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去！”父母當(dāng)沒(méi)再說(shuō)什么！漸漸地，時(shí)間過(guò)得飛快，高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸，什么時(shí)候能打，什么時(shí)候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會(huì)查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說(shuō)要走，還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺(jué)，認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說(shuō)的話(huà)像尖刀一樣卡在我心里！“你覺(jué)得你很棒嗎？不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在學(xué)習(xí)，知道嗎？”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！
就這樣，帶著父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來(lái)的時(shí)候，大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題，但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道，那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧�。我必須上大學(xué)。這時(shí)，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚，我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后，我們和同學(xué)玩得很開(kāi)心！我會(huì)覺(jué)得高三也是苦的，含淚的，笑的！
三年，20xx年夏天，我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué)，滿(mǎn)心憧憬；現(xiàn)在，驀然回首，發(fā)現(xiàn)自己早已離開(kāi)，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開(kāi)始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解，互相學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始想家，新環(huán)境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開(kāi)學(xué)第一天，聽(tīng)班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí)，讓所有人刮目相看。于是高中生活開(kāi)始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿(mǎn)了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒�，在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實(shí)自己，發(fā)展自己。高二，選擇了理科，學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級(jí)，新的老師和同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考，這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào)，很辛苦。最后，我可以讓云開(kāi)著，看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開(kāi)始的地方，花開(kāi)花落，樹(shù)葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白花錢(qián)的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假，每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué)，也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲，找工作，坐火車(chē)，上大學(xué)，什么都一個(gè)人帶！
平時(shí)活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候，他們可能會(huì)沖動(dòng)，自律性差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但是會(huì)繼續(xù)追求�？陀^，理性，現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的！
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，我有信心在未來(lái)之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功，我相信我能做到！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告9
一、成長(zhǎng)──腳印
我生長(zhǎng)在一個(gè)十分偏僻的半山村地方，那里地少人多，父母都是農(nóng)民，只上過(guò)兩三年的學(xué)，所以他們特別羨慕知書(shū)達(dá)理的讀書(shū)人。對(duì)我，自小就是典型的慈父嚴(yán)母型的教育。
母親是一個(gè)好強(qiáng)的人，在當(dāng)時(shí)許多家庭普遍不重視孩子讀書(shū)的情況下，節(jié)衣縮食，勤懇操勞，將我和弟弟、妹妹三人培養(yǎng)到大學(xué)或中專(zhuān)畢業(yè)。其間，并沒(méi)有放棄對(duì)我和弟妹的嚴(yán)格要求。她與父親，一個(gè)要強(qiáng)、勤懇，一個(gè)樸實(shí)、寬容，無(wú)一例外在我的性格發(fā)展過(guò)程中，起到了潛移默化的影響作用。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的形成。
1988年，我考進(jìn)福州師專(zhuān)（現(xiàn)閩江學(xué)院）。到了城里讀書(shū)，我的視野開(kāi)闊了，見(jiàn)識(shí)廣了，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了差異。我才發(fā)現(xiàn)自己與他們的距離簡(jiǎn)直不可同日而語(yǔ)，從人際交往、學(xué)習(xí)習(xí)慣等等，都不是一個(gè)檔次。我明白農(nóng)村的孩子要想成功，有時(shí)必須付出城里人雙倍的努力，但于我，有著農(nóng)村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁，不會(huì)，多看、多學(xué)。我有的是不怕挫折的厚臉皮：跌倒了，再來(lái)；認(rèn)準(zhǔn)了，就無(wú)論如何也要向人家看齊，不達(dá)目的`死不罷休。一年，兩年，我的學(xué)習(xí)成績(jī)已步入班級(jí)前列。因?yàn)槲业淖晕覈?yán)格要求，加上與人為善，樂(lè)于助人，每個(gè)學(xué)年都被同學(xué)、老師推選為優(yōu)秀團(tuán)員或三好學(xué)生，并擔(dān)任班級(jí)的生活委員。官雖小，但對(duì)一個(gè)從小學(xué)到高中與班干部無(wú)緣的我，還是蠻有誘惑力的。那段經(jīng)歷，似乎讓我這個(gè)出身卑微的農(nóng)村孩子從另一個(gè)角度找到了尊嚴(yán)和自信
1991年7月～1993年7月，我考入福建師范大學(xué)漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)函授學(xué)習(xí)，本科畢業(yè)。在大義中學(xué)工作，一直擔(dān)任初中語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)和班主任工作，20xx年起，擔(dān)任年段長(zhǎng)職務(wù)。由于工作理念新、工作能力強(qiáng)、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業(yè)業(yè)，每學(xué)年度都被學(xué)校評(píng)為縣或校的“優(yōu)秀教師”“優(yōu)秀班主任”，在學(xué)�？记诳剂靠假|(zhì)、常規(guī)檢查、講課競(jìng)賽、論文評(píng)比等活動(dòng)中，更是頻頻獲獎(jiǎng)；在職稱(chēng)年度考核中連續(xù)多年被考核為“優(yōu)秀”。20xx年9月，受評(píng)中學(xué)語(yǔ)文一級(jí)教師職稱(chēng)。20xx年5月，光榮加入中國(guó)共產(chǎn)黨。20xx年8月，擔(dān)任年段長(zhǎng)，工作扎實(shí)、效果顯著。
二、成長(zhǎng)──成績(jī)
在綜合榮譽(yù)方面：1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度，先后獲得青口鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府、閩侯縣教育局“先進(jìn)個(gè)人”或“先進(jìn)教育工作者”等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。1991-1993學(xué)年度榮獲“福州市中小學(xué)優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，1995年榮獲縣委縣府“先進(jìn)教育工作者”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，20xx年榮獲“福州市教育系統(tǒng)先進(jìn)工作者”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。20xx年11月，受聘為閩侯縣中學(xué)首屆語(yǔ)文學(xué)科骨干教師。
在教學(xué)科研方面：在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物發(fā)表論文4余篇，獲市級(jí)以上大獎(jiǎng)4余次；近期參與的縣級(jí)《農(nóng)村學(xué)校研訓(xùn)一體有效性研究性》課題，現(xiàn)已經(jīng)結(jié)題，取得了一定的成果。
能取得這樣的成績(jī)，應(yīng)該說(shuō)不是一朝一夕的事兒，這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及執(zhí)著杏壇的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。
三、成長(zhǎng)──展望
在二十余年的學(xué)習(xí)、工作中，我雖然取得了一些成績(jī)，也得到了社會(huì)、學(xué)校和學(xué)生的普遍認(rèn)可，但通過(guò)20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級(jí)培訓(xùn)，尤其是當(dāng)我聆聽(tīng)了專(zhuān)家們的講座、報(bào)告后，發(fā)現(xiàn)自己有許多方面還有待進(jìn)一步的提高，但我也由此開(kāi)始更多地關(guān)注農(nóng)村初級(jí)中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)在當(dāng)前環(huán)境下所遇到的種種問(wèn)題與挑戰(zhàn)，特別是語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性。在時(shí)下農(nóng)村中學(xué)，無(wú)論是在學(xué)生還是在教師的層面上，都比較忽視課堂教與學(xué)的整個(gè)過(guò)程中有效性研究。在這樣的基礎(chǔ)上，縱然學(xué)校、老師和學(xué)生三方都投入許多精力、物力和財(cái)力。沒(méi)有科學(xué)引導(dǎo)的做法其實(shí)無(wú)異于蠻干，結(jié)果雖有一些效果，卻打傷當(dāng)事者的元?dú)�，有相�?dāng)部分的努力化作了無(wú)用功。如今，在新課程改革的宏觀背景和課堂教學(xué)改革的微觀背景下，我希望結(jié)合具體的教學(xué)實(shí)踐與農(nóng)村特有的環(huán)境，正本清源，既從理論知識(shí)層面，又從實(shí)際操作層面，探索出一條能切實(shí)提高農(nóng)村中學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)的有效性的路徑。
我所處的地方是福州市閩侯縣南片區(qū)，既處于福州市郊區(qū)的邊緣，又是在省級(jí)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)內(nèi)。公辦與民辦初級(jí)中學(xué)達(dá)7所，高級(jí)中學(xué)1所。在生活環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件不斷改善的條件下，因?yàn)楦鱾�(gè)學(xué)校的規(guī)模和條件不一，教師間情況與彼此的學(xué)生生源也大相徑庭，要想從中探索一種既有農(nóng)村中學(xué)共性又有獨(dú)特個(gè)性的有效性路徑，顯然不是一件易事，但我自信，只要能貼近生活，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己所出事的光輝事業(yè)，積極關(guān)注、用心鉆研農(nóng)村基層中學(xué)的語(yǔ)文教學(xué)，假以時(shí)日，一定會(huì)“一分耕耘一分收獲”。
同時(shí)，在今后的教育教學(xué)實(shí)踐中，我會(huì)不斷提高自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力，更新教育教學(xué)觀念，探究教育教學(xué)新法，努力提高自己教學(xué)能力和教學(xué)成績(jī)，并在讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)主義新農(nóng)村教育的發(fā)展與創(chuàng)新做出自己的一份努力，也為自己的人生增添一份新的色彩。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告10
當(dāng)我學(xué)會(huì)思考我是一個(gè)怎樣的人，我是怎樣變成如今我所認(rèn)知的這個(gè)模樣。我才知道自己是真真切切地活著，在別人眼中，在自己眼中。
我，成績(jī)不算太好，長(zhǎng)相不算太好，人緣不算太好，但自詡有點(diǎn)兒小聰明。與周?chē)耐瑢W(xué)勉強(qiáng)打成一片，不會(huì)被排擠也不會(huì)是人群中最閃亮的存在。即使沒(méi)有大群的朋友閨蜜團(tuán)，也有一二知心好友，不至太過(guò)孤單。適應(yīng)能力不算太強(qiáng)，但也不至于反射弧繞地球一圈。沒(méi)有太轟轟烈烈的志向，也不太想默默無(wú)聞的過(guò)一輩子。總之，我對(duì)自己的定位便是普通得再普通了。
我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭，父母親淳樸善良。小時(shí)候，因?yàn)楦改赣H經(jīng)常不在家將我寄養(yǎng)在親戚家。長(zhǎng)時(shí)間的寄人籬下讓我變得有一些敏感，有些害怕別人會(huì)不喜歡我，會(huì)努力做好讓人喜愛(ài)。變得有些沒(méi)有安全感，不太愿意輕易相信別人，比起他人我更愿意靠自己，所以這也讓我養(yǎng)成了獨(dú)立自主的好習(xí)慣。另外，因?yàn)榧抑羞�有一個(gè)弟弟，這讓身為姐姐的我有了一份責(zé)任感，學(xué)會(huì)了分享，學(xué)會(huì)了替他人著想，學(xué)會(huì)了照顧人，還會(huì)教育弟弟怎樣為人處世，怎樣努力成為更好的自己。不再似以前一般任性�？梢哉f(shuō)在弟弟眼中我是一個(gè)威嚴(yán)的大姐姐形象。
在朋友眼中，我覺(jué)得我就像是一個(gè)“多面人”。不管什么樣的形象都可以在她們面前展現(xiàn)，不管是犯二的我，憂(yōu)郁的'我，堅(jiān)強(qiáng)的我，脆弱的我...什么樣的我，我都可以毫無(wú)保留的表現(xiàn)。因?yàn)槲矣X(jué)得，所謂朋友，她能贊揚(yáng)你的優(yōu)點(diǎn)，也能包容你的缺點(diǎn)。同樣的，我也可以這樣同等的對(duì)待我的好朋友，也就是閨蜜。我可以?xún)A聽(tīng)她的心事，可以安慰她的難過(guò)，可以分享她的喜悅，可以她快樂(lè)所以我快樂(lè)。這就是我所認(rèn)為的朋友。這是我的魅力，所以我才能收獲到我現(xiàn)在所珍惜的朋友們，這也算是我的自信吧!
人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而形成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹(shù)葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿(mǎn)坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周?chē)氖澜�，但我能改變自己的心態(tài)，讓自己認(rèn)真對(duì)待。樂(lè)觀對(duì)待挫折是優(yōu)點(diǎn)吧。一次的失敗，兩次的失敗，甚至是三四次的失敗都不足以讓我放棄，生命是什么？我一直都覺(jué)得生命其實(shí)就是在一次次跌倒中爬起。如果你跌倒了谷底，那就趴在那兒休息會(huì)兒再起來(lái)繼續(xù)加油!永不言棄也是優(yōu)點(diǎn)吧，誰(shuí)讓我臉皮比較厚呢？
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在這里,我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,支配所有屬于自己的時(shí)間。這起初讓我興奮的有點(diǎn)不著調(diào)了，終于擺脫父母和高中老師的束縛，讓我自由得快要越界了。眼前的世界大了起來(lái)，所幸我迷途知返，心境也寬闊了起來(lái)。逐漸明白自己想要的是什么，目標(biāo)在哪里并能為之付出努力。人最大的敵人是自己，最大的靠山也是自己。所以說(shuō)，在這里，雖然我以前不完美，以后也不見(jiàn)得有多完美，但是只是我努力在改變!
就這樣吧，我該長(zhǎng)大了。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告11
說(shuō)實(shí)話(huà)，由于要進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃實(shí)施成效的交流，所以利用雙休日的的時(shí)間，好好把本年度的兩個(gè)計(jì)劃又看了看，并對(duì)照計(jì)劃回顧了這年來(lái)的實(shí)施情況，說(shuō)實(shí)話(huà)讓我交流是怎么做的，有什么成效，還一時(shí)有點(diǎn)無(wú)從入手，現(xiàn)就計(jì)劃中的工作計(jì)劃做一個(gè)交流：
第一塊：教育理論知識(shí)的充實(shí)。
根據(jù)計(jì)劃，閱讀了計(jì)劃當(dāng)中的雜志《幼兒教育》、《學(xué)前教育》、《啟蒙》、《幼兒教育導(dǎo)讀》書(shū)籍《與一線老師對(duì)話(huà)——激發(fā)反思》、《優(yōu)秀藝術(shù)教育活動(dòng)課例評(píng)析》，可以說(shuō)這些雜志和書(shū)籍的翻閱對(duì)自己的成長(zhǎng)幫助是挺大的，有時(shí)很多的教育想法、教育方法都是在閱讀時(shí)無(wú)意間的的靈感和想法。
其次按照計(jì)劃，積極參與園內(nèi)外組織的.各種聆聽(tīng)活動(dòng)，積極參與組內(nèi)課題的研究、積極探究環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，可以說(shuō)這些活動(dòng)的參與對(duì)自己無(wú)論是教育教學(xué)能力的提升，還是自身各項(xiàng)素質(zhì)的提升都有了很大的幫助，聆聽(tīng)活動(dòng)讓我收獲了很多課堂執(zhí)教的經(jīng)驗(yàn)，課題的研究提升了我的對(duì)教育教學(xué)的科研能力，在多看、多聽(tīng)、多思考中不斷提升了自己的能力。
第二板塊：自身基本功的訓(xùn)練。
按照計(jì)劃盡自己的能力做好每一項(xiàng)工作、每一項(xiàng)任務(wù)。在“推門(mén)課”、“行為跟進(jìn)課”、“我的教育故事分享“、“問(wèn)題墻”、“教研組的活動(dòng)”等方面認(rèn)真準(zhǔn)備、積極參與，不斷的讓自己的教學(xué)能力得到進(jìn)步，還讓我學(xué)會(huì)了觀察孩子、分析孩子、了解孩子、以及更好管理好孩子的方法和能力。讓我的班級(jí)工作開(kāi)展的更好。我也收獲了一些成果：在20xx學(xué)年第二學(xué)期幼兒園舉辦的課件制作評(píng)比中榮獲一等獎(jiǎng)、在鄉(xiāng)土生活健康“會(huì)徽征集評(píng)比中獲得入圍獎(jiǎng)、在20xx學(xué)年第二學(xué)期中被評(píng)為博客積極分子、在20xx學(xué)年第二學(xué)期的園級(jí)“雙高課”評(píng)比中榮獲中心組二等獎(jiǎng)、20xx年5月撰寫(xiě)的文章在鎮(zhèn)紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨成立90周年征文比賽中榮獲三等獎(jiǎng)、20xx年8月撰寫(xiě)的文章在育人的智慧班主任敘事研究中榮獲市級(jí)二等獎(jiǎng)。20xx學(xué)年第一學(xué)期撰寫(xiě)的論文或園級(jí)優(yōu)秀論文。
第三板塊：班級(jí)常規(guī)工作以及幼兒園活動(dòng)的開(kāi)展。
按照計(jì)劃的制定，讓我對(duì)班級(jí)常規(guī)工作以及幼兒園所要開(kāi)展的活動(dòng)有了詳細(xì)的記錄和了解，這就讓我對(duì)每次的活動(dòng)開(kāi)展有一個(gè)提前的準(zhǔn)備和了解，以便更好地組織孩子參與活動(dòng)。本年度取得的成績(jī)?nèi)纾涸?0xx學(xué)年鄉(xiāng)土生活健康“第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我班取得了較好的成績(jī)、在20xx學(xué)年第二學(xué)期“鄉(xiāng)土生活”班級(jí)環(huán)境展評(píng)中榮獲金獎(jiǎng)、在20xx學(xué)年第一學(xué)期的班級(jí)展評(píng)中榮獲“特五星級(jí)”班級(jí)。
第四板塊：做好師徒結(jié)對(duì)和教研組工作
按照計(jì)劃制定好師徒結(jié)對(duì)計(jì)劃和教研組工作計(jì)劃，師徒工作開(kāi)展一一年半了，在我們共同學(xué)習(xí)、反思中，我們都在不斷的成長(zhǎng)，我們會(huì)繼續(xù)本著“互相學(xué)習(xí)、互相幫助、共同成長(zhǎng)的目標(biāo)，做好我們的師徒工作。其次是教研組工作，首先感謝大家的信任和幫助，對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的我來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這半年來(lái)的工作做的還不理想，當(dāng)然我會(huì)向各教研組長(zhǎng)學(xué)習(xí)，吸取更多的經(jīng)驗(yàn)，盡自己的努力把工作做好。
最后還是那句話(huà)，盡自己的所能，走好教育工作的每一步，讓自己收獲更多、成長(zhǎng)更快！
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告12
由于意外事故，我沒(méi)能按時(shí)的來(lái)到學(xué)校和新的同學(xué)們一起學(xué)習(xí)，一起完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，面對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我，給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己、了解自己，從而更好地成長(zhǎng)。
回憶曾經(jīng)走過(guò)的路，有快樂(lè)也有悲傷，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
童年，在我的記憶中，是非�？鞓�(lè)的，這要感謝我的父母，他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài)，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那，反而是給了我很多自由的時(shí)間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的.。
在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松，爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。（雖然有時(shí)候有點(diǎn)大）
初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，初一的第二個(gè)學(xué)期，由于沒(méi)有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明，所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前，后來(lái)父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng)，大發(fā)脾氣，從這開(kāi)始，原來(lái)自由的生活被約束起來(lái)了，但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒(méi)有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我，這一次我挨打了，雖然不疼，只是挨了兩腳，但從小嬌生慣養(yǎng)的我，從來(lái)沒(méi)有被動(dòng)過(guò)一根手指頭，我也從來(lái)沒(méi)看過(guò)父母這般的生氣，也許是我天生性格的原因吧，我并沒(méi)有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩，每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，初三時(shí)期，由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌�，迫于無(wú)奈，我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè)，參加內(nèi)蒙古的考試，離開(kāi)了我從小長(zhǎng)大的村莊，離開(kāi)了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方，當(dāng)我下車(chē)的那一刻，我后悔了，呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象，彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路，高低不平的小屋，尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方，我徹底失望了，我幻想的一切美好都沒(méi)了，他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上，起初的那段時(shí)間是很難受的，一切都是那么不自然，生活習(xí)慣與方式不同，課程進(jìn)度不一樣，這些都讓我產(chǎn)生了厭煩，但慢慢地，我開(kāi)始和那的一切熟悉了起來(lái)，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)也并不可怕，老師給我?guī)?lái)了一整套的教材，同學(xué)每天帶我去這去那，熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了，我很感謝他們，雖然僅僅在那里度過(guò)一年，但我結(jié)識(shí)了許多好朋友，雖然現(xiàn)在都已各奔東西，但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。
高中，我來(lái)到了市里讀書(shū)，又是陌生的環(huán)境，在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了文科，也就是從這時(shí)，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開(kāi)始。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三，到了高三，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題，沒(méi)完沒(méi)了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué)，我們都非常的興奮，覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué)，是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰，雖然，高考并不理想，但最終我還是如愿以?xún)數(shù)膩?lái)到了這所學(xué)校。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告13
我相信每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，都會(huì)一直在尋找自己的方向和目標(biāo)，我也不例外。經(jīng)過(guò)了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和生活，我感到這段經(jīng)歷對(duì)我的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
首先，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和獨(dú)立做決定。
在高中時(shí)，老師們總是會(huì)告訴我們什么該做什么不該做。但是在大學(xué)，我們需要自己承擔(dān)責(zé)任并且做決定。這個(gè)過(guò)程讓我認(rèn)識(shí)到，無(wú)論發(fā)生什么事，我的決定都會(huì)影響我的未來(lái)和生活。我學(xué)會(huì)了更加深入地思考和分析問(wèn)題，這些實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)讓我在成長(zhǎng)的同時(shí)學(xué)到了很多。
其次，我認(rèn)為最重要的是學(xué)會(huì)了如何和其他人溝通和交流。
在大學(xué)，我遇到了很多不同的人，包括師兄師姐、同學(xué)和其他社團(tuán)成員。每個(gè)人都有不同的思維方式和思想，與他們交流讓我收獲了很多。我了解到，人們有時(shí)會(huì)因?yàn)檎Z(yǔ)言和文化的`差異導(dǎo)致誤解和溝通困難。因此，正確認(rèn)識(shí)對(duì)方的想法、意見(jiàn)和利益是非常重要的。處于自己的舒適區(qū)之外，勇敢地去結(jié)交新朋友，相信自己的想法越來(lái)越合理。
最后，我認(rèn)為大學(xué)生活讓我更加懂得了如何管理和平衡時(shí)間。
進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)自己的時(shí)間安排變得越來(lái)越緊。在這種情況下，我不得不學(xué)會(huì)如何對(duì)待不同的任務(wù)和項(xiàng)目，制定日程表，并對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行管理和分配，從而保證如期完成任務(wù)。這個(gè)過(guò)程教育了我如何更好地利用時(shí)間，還讓我訓(xùn)練了自己的自律、計(jì)劃和執(zhí)行能力。
綜上所述，經(jīng)歷了大學(xué)四年的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我意識(shí)到，人生不是一路順利。人生是充滿(mǎn)挫折和考驗(yàn)的，只有面對(duì)這些挫折并繼續(xù)前行，才能掌握自己的命運(yùn)。因此，作為大學(xué)生，我們需要珍惜這段時(shí)光，盡可能多地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，走出舒適區(qū)去拓展自己的視野。我相信，這些經(jīng)歷和實(shí)踐會(huì)在我未來(lái)的人生道路上起到重要的指導(dǎo)和幫助。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告14
時(shí)間總是過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼大學(xué)三年已經(jīng)悄悄逝去，站在大四的路口，我們即將告別母校，開(kāi)啟一個(gè)新的起點(diǎn)，走上未來(lái)的工作崗位。
然而在求職的這幾個(gè)月中，卻是我感受最為深刻的幾個(gè)月，也讓我徹底對(duì)自己有一個(gè)深刻的剖析，作為大學(xué)生黨員，我們到底應(yīng)該在大學(xué)如何提升自己，才能更適應(yīng)這個(gè)社會(huì)對(duì)我們的期望。
作為一名網(wǎng)絡(luò)工程的學(xué)生，我一直覺(jué)得是驕傲的，因?yàn)槲疫x擇了一個(gè)最熱門(mén)，最信奉英雄不問(wèn)出處的行業(yè)，一個(gè)一直在創(chuàng)造奇跡的行業(yè)，并且可以為年輕人提供一個(gè)最具發(fā)展?jié)摿Φ钠脚_(tái)。
可是，一次次求職中的失敗，讓我意識(shí)到，IT屆并不是我想的那么簡(jiǎn)單，單純憑借著一股熱情和上課時(shí)候老師教給我們的那些只有零星記憶的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到企業(yè)筆試要求的。這就說(shuō)明了我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，不能僅僅學(xué)習(xí)課堂上的知識(shí)，還要在課后不停復(fù)習(xí)，并且時(shí)刻關(guān)注行業(yè)最新動(dòng)態(tài)，這樣才能知道何處需要?jiǎng)?chuàng)新，何時(shí)才能創(chuàng)新。企業(yè)招聘應(yīng)屆生的目的，也是寄望于我們更好的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，在風(fēng)起云涌的21世紀(jì)的，創(chuàng)新將是決定一個(gè)IT企業(yè)成敗的關(guān)鍵。
同時(shí)在這次求職的過(guò)程中，我也深深地體會(huì)到了一句話(huà)“機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人”的。在這個(gè)方面我深感自己做得不夠好，因此在這里做出三個(gè)反思。
一、自我認(rèn)識(shí)不足。兩個(gè)多月的招聘會(huì)走來(lái)，帶給我的卻是一次又一次的迷茫，投過(guò)的崗位從要求專(zhuān)業(yè)知識(shí)的測(cè)試工程師和網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維師，到專(zhuān)業(yè)不限的銷(xiāo)售和產(chǎn)品經(jīng)理。因?yàn)轭?lèi)型的跨度大，所以在準(zhǔn)備筆試和面試所需要復(fù)習(xí)的'東西也很雜，很多，久而久之就會(huì)感到力不從心了。并且更糟糕的是拿到OFFER后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)自己并不喜歡這個(gè)職業(yè)所從事的工作內(nèi)容，也不看好企業(yè)所在的行業(yè)，于是又踏上了求職之路。如此兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，因?yàn)樽晕叶ㄎ坏牟粶?zhǔn)確，錯(cuò)失了良機(jī)。
二、對(duì)企業(yè)的前期了解不足。在這個(gè)學(xué)期初，也就是9月份到10月份的時(shí)候，大批知名的企業(yè)來(lái)湘招聘，對(duì)于應(yīng)屆生來(lái)說(shuō)這是一個(gè)非常難得的機(jī)會(huì)。然而因?yàn)閷?duì)企業(yè)前期的職位需求了解不足，并且對(duì)于具體崗位的工作內(nèi)容也不熟悉，就導(dǎo)致了一個(gè)問(wèn)題，就是了并不適合自己的崗，而錯(cuò)過(guò)了適合自己的崗位，然而企業(yè)給你的機(jī)會(huì)只有一次，沒(méi)有經(jīng)過(guò)相關(guān)崗位的筆試，也很難有面試資格。并且前期的招聘會(huì)，我也沒(méi)有認(rèn)真在網(wǎng)上搜搜之前招聘的筆試題與面試經(jīng)驗(yàn)，放棄了與企業(yè)零距離接觸的機(jī)會(huì)，聽(tīng)取前輩們的建議。所以，在后期我也有所改善，每次關(guān)注企業(yè)時(shí)也會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)筆試內(nèi)容，而且其實(shí)從筆試的內(nèi)容，也可以大概了解到我與企業(yè)的匹配度。
三、對(duì)行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢(shì)了解不夠。IT行業(yè)是一個(gè)瞬息萬(wàn)變的行業(yè)，其快速地發(fā)展也帶動(dòng)了社會(huì)的發(fā)展。然而在這之前，我卻一直處于閉門(mén)造車(chē)，并沒(méi)有深刻地理解行業(yè)動(dòng)態(tài)后的內(nèi)涵，缺乏觀察的敏銳性，并且對(duì)事實(shí)政治沒(méi)有進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)，為此，也導(dǎo)致了面試過(guò)程中的一些尷尬。
當(dāng)然失敗并不可怕，只有從失敗中一次次彌補(bǔ)自己的不足，我們才會(huì)更加強(qiáng)大。雖然此次就業(yè)之旅，并不是那么的順暢，但是卻讓我對(duì)自我有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，并且思想上也更加成熟了。每一次應(yīng)聘，也是一次次對(duì)自我的剖析與反思。
就業(yè)并不能跟風(fēng)，人云亦云，亦如我們自己的人生規(guī)劃，只有對(duì)自我有了明確的定位，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)方面的學(xué)習(xí)，對(duì)企業(yè)有深入的了解，并且保持著對(duì)IT行業(yè)敏銳的觀察力，加強(qiáng)黨性學(xué)習(xí)，有自己獨(dú)特的見(jiàn)解。才能獲得一個(gè)提升的自己。
但是我也相信一點(diǎn)，工作沒(méi)有貴賤之分，只要能在這個(gè)崗位上找到自己的價(jià)值，可以發(fā)揮出自己的能力，每天都有提升，并樂(lè)在其中，那么我的選擇就是正確的了。
同時(shí)，我還要反思一點(diǎn)，在大學(xué)生活中，我們時(shí)常說(shuō)的應(yīng)注重全面發(fā)展，真的并不只能是說(shuō)說(shuō)而已，而是真正的落在實(shí)處，例如培養(yǎng)自己邏輯思維的條理性，不斷擴(kuò)充自己知識(shí)庫(kù)的廣度與深度，多與同學(xué)交流，傾聽(tīng)他人，并且提供自己力所能及的幫助。對(duì)于之后走上未來(lái)的工作崗位上時(shí)，也不能松懈學(xué)習(xí)，和自我素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)是一件終身的事。
個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15
回首人生走過(guò)的30年，每一份付出都會(huì)為我?guī)?lái)新的收獲、每一次的挫折都回報(bào)給我更加積極面對(duì)人生的熱情�，F(xiàn)在的我更注重追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。由于對(duì)心理咨詢(xún)職業(yè)的熱愛(ài)和深感目前對(duì)患者來(lái)講身心疾病防治的重要性，我參加了心理咨詢(xún)師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，12次的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。
通過(guò)心理咨詢(xún)師的學(xué)習(xí)我深刻地體會(huì)到人生最難征服的是自己。因此，我為自己確立了下一階段的奮斗目標(biāo)：完成心理咨詢(xún)師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢(xún)師；在社區(qū)衛(wèi)生站開(kāi)辦心理健康講座，協(xié)助一些患者進(jìn)一步解決心理上的困惑。
我深知要完成這些目標(biāo)，需要克服種種困難。我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是： 1、完善人格，保持積極向上的人生觀。2、繼續(xù)堅(jiān)持閱讀，從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界不斷提高。3、生活中更多的做好自己，關(guān)心家人，幫助朋友，從而快樂(lè)自己。4、更多的學(xué)會(huì)取與舍，得與失，真正做到心態(tài)平和，寬容他人，善待自己.
�。ǘ﹤�(gè)人人格類(lèi)型的描述
我的性格總體是外向、熱情、好強(qiáng)、獨(dú)立、親和力強(qiáng)，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但善解人意；喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題，有恒心、有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)重感情、外向合群、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，熱情善良，工作能力強(qiáng)，有較強(qiáng)的事業(yè)心。
當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，愛(ài)人及周?chē)呐笥岩苍@樣評(píng)價(jià)我：有時(shí)太追求完美、偶爾有些固執(zhí)。比較敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。
�。ㄒ唬槭裁醋鲂睦碜稍�(xún)師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢(xún)工作的基礎(chǔ)
自從1999年畢業(yè)從事臨床工作以來(lái)，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題給人們帶來(lái)的困擾最終會(huì)在健康狀態(tài)上得到充分的反應(yīng)。特別是XX年到社區(qū)衛(wèi)生站工作以來(lái)，更多地和空巢及一些長(zhǎng)期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因?yàn)橥诵莺笮睦砩系氖洚a(chǎn)生了自我評(píng)價(jià)降低的負(fù)性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問(wèn)題再次讓我意識(shí)到在社區(qū)開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的必要性。后來(lái)我有幸和社區(qū)站的同事在工作時(shí)間之余參與組織了社區(qū)衛(wèi)生站“陽(yáng)光聊天室”的工作，那是我接觸心理工作的開(kāi)始，我們?yōu)樯鐓^(qū)的老年人搭建了交流溝通的平臺(tái)，通過(guò)組織“話(huà)療”、手工制作、書(shū)畫(huà)才藝交流、集體健身等活動(dòng)，讓老年人能積極參與群體性的活動(dòng)，從而增加其心理健康水平�？吹嚼先藗兊木駹顟B(tài)有了明顯的改善我們的心理也感到了極大的欣慰。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理健康工作結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。隨著工作的進(jìn)一步開(kāi)展我們開(kāi)始意識(shí)到自己的心理知識(shí)有些相對(duì)“貧血”了。特別是面對(duì)一些個(gè)案心理疏導(dǎo)時(shí)感到有些力 2 5
不從心了。因此今年在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)的支持下我們參加了心理咨詢(xún)師的培訓(xùn)，雖然剛剛步入心理咨詢(xún)的殿堂，卻被它無(wú)窮的魅力深深吸引著、感動(dòng)著。幾個(gè)月來(lái)，我第一次有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，心理咨詢(xún)所需要的'各種理論知識(shí)、操作技能，同時(shí)也感受著一些同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化。
2、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的條件
首先，我認(rèn)為自己具備成為一個(gè)合格心理咨詢(xún)師的個(gè)性品質(zhì)。我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛(ài)心。其次，八年的醫(yī)務(wù)工作培養(yǎng)了我善于思考，關(guān)注他人的感受。醫(yī)生的角色與心理咨詢(xún)師有著相近之處，善用同理心并給予患者真誠(chéng)、理解和引導(dǎo)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我身邊一些人的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂(yōu)
無(wú)論是社區(qū)中的患者還是周?chē)媾R巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問(wèn)題似乎無(wú)處不在。
在這種現(xiàn)狀之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)，如果有條件，希望能在社區(qū)開(kāi)辦心理門(mén)診和咨詢(xún)熱線，希望能幫他們進(jìn)行科學(xué)的心理疏導(dǎo)，找到自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢(xún)行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力心理咨詢(xún)行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，但它卻具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
�。ǘ⿵臉I(yè)的特長(zhǎng)和方向
1、青少年心理健康咨詢(xún)
在今后的咨詢(xún)工作中我最希望接待的求助者就是青少年�；仡欁约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷我深深地感覺(jué)到孩子的心是最為單純的，沒(méi)有攙雜社會(huì)大環(huán)境的過(guò)多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發(fā)現(xiàn)自己。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢(xún)
由于自己的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了愛(ài)情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立愛(ài)人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己�？康母蹫�。
�。ㄈ⿵臉I(yè)期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢(xún)師的工作價(jià)值。
2、期待自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師，期待我?guī)椭^(guò)的求助者能夠健康快樂(lè)地生活。
3、期待可以成立一個(gè)社區(qū)心理咨詢(xún)門(mén)診。
�。ㄋ模⿵臉I(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢(xún)工作中產(chǎn)生不良的影響，我經(jīng)常出現(xiàn)在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué)，或試圖在咨詢(xún)的范圍之外去幫助病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長(zhǎng)期從事醫(yī)生工作，更習(xí)慣于以醫(yī)生的角度和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢(xún)過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢(xún)效果。
3、自身修養(yǎng)發(fā)展的影響
未來(lái)的咨詢(xún)工作可能會(huì)遇到專(zhuān)業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，只有進(jìn)一步完善自己，才能更好的幫助他人。
心理咨詢(xún)既是科學(xué)，也是藝術(shù)�？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢(xún)師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠(chéng)的指教，今天當(dāng)我步入心理咨詢(xún)的大門(mén)，我期待未來(lái)的日子將會(huì)變得更加精彩。
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