（必備）時間管理心得體會

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，好好地寫一份心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家收集的時間管理心得體會，希望對大家有所幫助。

時間管理心得體會1

　　一年多以前的某一天，寶媽突然問我，“你知道大寶是怎么看你的嗎?”我說：“我覺得我做得還可以吧!是不是有點嚴了?”“她說你像狼一樣，有點兇。”說完還樂了。我自己驚訝不小。

　　你想象的樣子和子女看你的總是有差距，有時候差距真是太大了!

　　最近聽了一系列兒童時間管理的書，就我自己的一些體會共享一下，和大家一起學(xué)習(xí)和進步。

　　就我現(xiàn)在的狀況而言，到目前小摯友上學(xué)到二年級，在這個成長過程中，有三件事情會讓大人感覺小孩子是不是磨蹭了。一是早起穿衣，二是吃飯，三是剛上學(xué)寫作業(yè)，或者就是寫作業(yè)。

　　早起穿衣的問題，一個是沒有睡夠，還想再睡一會兒，還有一個是考慮被叫醒的時候會有一個適應(yīng)過程，可以考慮先弄醒了，過會兒再起來，最終一種狀況是昨天在學(xué)校或者幼兒園遇到了不快樂的事情。第一種狀況的方法是盡量讓小摯友早點休息，然后再處理自己的事情。其次種狀況，小寶目前的狀況是放點音樂給她聽聽，讓她醒悟和精神起來。還有就小摯友特殊喜愛穿的衣服也會起到比較好的效果。但是在這個過程中，總是免不了這些方法有不起作用的時候。最終一種狀況，須要耐性點和小摯友溝通了解他們的'問題是什么。

　　吃飯的問題，有時候要考慮是不是飯菜太單調(diào)了，每天都一樣，是不是吃了零食或者是不是吃了水果。前者是要多花點心思，多嘗試，找到小摯友喜愛吃的，后者則要讓小摯友有饑餓感，飯前不給零食和水果吃，依據(jù)狀況增加小摯友的運動量，吃飯的時候自然會吃得比較快。大寶在成長過程中，大約有半年到一年的時間，她會在頭天晚上告知我們她想吃什么，然后我和她媽媽會幫她做，不過，許多時候大寶會指明讓我做給她吃。小寶呢，很長時間，我們覺得姐姐已經(jīng)吃得很隨意了，沒有特殊關(guān)注她的需求，所以小寶吃早飯的問題又很讓我們頭疼，最近我們又花了些心思，起先滿意小寶的需求，早餐也盡量滿意她的口味，吃飯自然就快起來了。晚飯也是如此，適合她的口味和心思，吃飯是很快的。我的同事中，男女同事都有花費心思給小摯友做吃的的好模范，曾有男同事家中孩子希望每天早上吃到爸爸親自做得早點，同事說也是堅持了好幾年，直到?jīng)]有這個要求為止。

　　做作業(yè)的問題，我認為做到兩點就好了，信任和給小摯友自由支配的時間。信任，就是不要在做作業(yè)的時候你在邊上指手畫腳，大人最好不要玩手機。最好的激勵是讓小摯友在完成老師布置的作業(yè)和已經(jīng)安排好了的練習(xí)之外有自己可以自由支配的時間，這個可以保證小孩子不會拖拖拉拉的。同事中做得比較好的，就是抓住小孩子的愛好，讀書，玩嬉戲等，讓小摯友剛好的完成作業(yè)，之后的時間可以由小摯友自己支配，但是單純的玩嬉戲，玩玩具的時間應(yīng)當先定好，而且家長不要食言。我家大寶自己支配的這學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)有一項是上學(xué)期間每天背誦一首詩，周末不做背誦的學(xué)習(xí)。有一天，我回家的時候，看到大寶拿著書在哭，我問她怎么回事，她告知我：“我今日已經(jīng)背了一首古詩，媽媽還讓我再背一首，我都沒有時間看我的課外書了�！蔽艺f：“好吧，你背一下給我聽聽吧，背完了你就看課外書吧，我們就根據(jù)你這個學(xué)期制定的目標來完成就好，不增加任務(wù)�！彼�興奮地把古詩背了一遍，我和她媽媽說了一下，大寶就快樂地去看自己的課外書去了。我覺得大人不要覺得自己如此的機靈的加了一個任務(wù)，而挫傷了小孩子的主動性，看書和背詩并不是一個沖突的問題，或者說你曾經(jīng)答應(yīng)了的事情也不行以臨時增加限制來挫傷他的主動性。另外一點，不少摯友都認同，盡量讓小摯友們在周六把作業(yè)做完，周日就是小摯友自己支配的時間。

　　在陪伴孩子成長的過程中，我們還是須要不斷的學(xué)習(xí)，了解各個年齡階段的普遍特征，也要留意自己孩子的特點，別人的未必適合自己，但是可以借鑒。孩子們的性格也是不一樣的，適用大寶，未必適用二寶，學(xué)習(xí)的路，才剛剛起先，我們的學(xué)習(xí)也在路上，希望和孩子們一起成長。

時間管理心得體會2

　　一,時間管理的重要性:

　　”子在川上曰，逝者如斯夫，不舍晝夜”，人生短少，生命不在。時間不像金錢，花費了還可以賺回來,它容不得你半點揮霍，一旦流逝，將不復(fù)返.每個人一生的時間是如此

　　志利用時間，是值得我們每一個人去認真反省和沉思的，無意的忙碌只會就會釀成"老大徒傷悲”的后果；

　　每個人可用時間不僅非常有限,而且時間的流逝也是稍縱即逝.古人云,”光陰似箭,日月如棱",再次說明時間如白駒過隙般,從手間滑過，沒有留下任何痕跡；如若我們不加以好好管理利用,就會白白浪費光陰,失去眾多機遇和面對成功的挑戰(zhàn)。

　　“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”，時間既是如此重要，你要怎樣去管理和利用呢?

　　二，時間管理的方法:

　　時間管理的前提:

　　要想提高時間的利用率,必須得和生活追求和工作目標掛鉤，如若不然那就是空想:時間的管理,并不是簡單的安排每天工作，這要求自己有追求與目標,因為沒有目標的計劃是沒多大意義的，同時也會因為環(huán)境的改變而停止；因此,在制定相關(guān)時間管理的方法和步驟時，必須明確自己工作的目標和方向，并且是確實可行的;在我們面對一個長遠目標或追求時,我們可以將其分解若干個小目標，分階段完成，讓每個時間段都有對應(yīng)要完成的事情，并且對每個時間段的工作進行考核并修改.化繁為簡，這樣更有利于時間的管理和利用。

　　在這個前提下，個人覺得可以采用質(zhì)量管理的方法———pdca戴明環(huán)來做指導(dǎo):計劃—執(zhí)行—檢驗—改進—固化(共享）.

　　計劃和執(zhí)行：

　　我們的老祖宗告訴我們：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢.”為提高時間的'有效利用率，在每天既定的目標中安排事情先后順序,即將我們每天要完成的事情，按時間的先后順序做成表格記錄下來，對于相對重要的事情，我們可以預(yù)留多一點的時間,保證有足夠的時間完成；

　　執(zhí)行：”千里之行,使于足下”。任何計劃和安排，如果沒有付諸實際行動,都是一句空話，一紙空文�！币苍S我們都會干勁十足地開始，但因為過程的漫長和環(huán)境的改變，我們極有可能失去起初的熱情和干勁，堅持不了多久，就想放棄。如何避免”三天打魚兩天曬網(wǎng)"的情形呢?”寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，要想成功就得付出代價，要想在有限的時間里學(xué)習(xí)更多，收獲更多，付出和辛勞是必不可少的

　　檢驗和改進：

　　要查看我們行動效益如何，對于小目標，小事件，可以直接看最終結(jié)果,然后總結(jié)吸取教訓(xùn)；但對于長遠目標，需要制定長期時間安排表，這需要分階段地進行檢驗：通過對照時間計劃表，一來可以熟悉自己在一段時間內(nèi)完成了多少工作量，達到了哪些小目標，確認還有哪些小目標需要繼續(xù)實施完成；二，去發(fā)現(xiàn)在執(zhí)行整個過程中的不足與缺陷，發(fā)現(xiàn)更多問題，與此同時，找出解決與改進的辦法。很可能我們會為追求效率而放棄檢驗的過程，然而，除非我們嚴謹認真的檢

　　驗行動地過程，找出浪費時間的缺口及易損耗時間的事件,否則就很難找到真正問題和解決之法，也就不可能提高時間的利用。

　　時間管理還有其他更多的方法，需要我們共同參與學(xué)習(xí),同時共享,獲得更多行之有效的方法�？傊�，如果想要取得成功,收獲更多，那就得充分科學(xué)的利用有限時間，如果浪費時間，那就是”恨惡自己的生命"。讓我們都成為時間主人和好管家吧！

時間管理心得體會3

　　作為一個剛剛步入社會的應(yīng)屆畢業(yè)生，面對應(yīng)接不暇的各項事務(wù)，總會感覺力不從心。就自我一籌莫展不知該如何分配自己有限的時間的時候，XXX就及時地對我們進行了一次有關(guān)時間管理方面的培訓(xùn)。

　　在培訓(xùn)中，XXX讓我們了解時間觀念，然后用具體的實例來告訴我們?nèi)绾蝸戆才抛约旱臅r間，怎樣及時盡快得解決重要的事情。

　　在本次學(xué)習(xí)中，我知道了在應(yīng)對多項事務(wù)時，要先對做每件事的時間進行估計，然后再根據(jù)事情的緊急性決定該什么時候做某事，根據(jù)自己所在的工作位置，決定各項事情的重要性，以此來決定要花多少時間來做某事。例如作為XXX教師的我們，對我們來說重要的事情無非就是認真?zhèn)湔n，其中包括做講義和做教案，仔細準備教具和按照新東方的規(guī)定來做自己的.事情，我們既然已經(jīng)站在了這個位置，就一定要做好自己分內(nèi)的事，但是在做事之前一定要按照緊急性和重要性對各項工作進行分配，這樣才能讓自己在有限的時間內(nèi)對各項工作都能做到游刃有余，才能使自己另學(xué)校滿意，另領(lǐng)導(dǎo)滿意，之后另學(xué)生和家長都滿意。

　　其實，在我們?nèi)粘Ｉ�活中的各項事�?wù)總共可分為四種：既緊急又重要的事情，重要但不緊急的事情，緊急但不重要的事情和既不重要又不緊急的事情。在我們的生活中重要但不緊急的事情對我們來說才是真正重要的事情，我們一定要分配好自己的時間，只有有長期計劃的人，才能有所成就。

　　XXX教了我們?nèi)绾畏峙渥约旱墓ぷ骱蜁r間，如何將重要的時間進行排序，直至如何在同一時間將多個事情做好。

　　進行此次培訓(xùn)后，我收獲頗多：

　　一、從現(xiàn)在開始對自己的時間進行管理，根據(jù)XXX的指導(dǎo)對自己進行一周事情的策劃安排，避免自己在事情多的時候出現(xiàn)煩躁的狀況。

　　二、作為一個剛剛步入工作的大學(xué)生，面對社會上的各項事情資歷尚淺，一定要多向部門的老員工們多學(xué)習(xí)，多詢問，多積累各項有用的工作經(jīng)驗，爭取早日成為XXX的一名合格員工。

時間管理心得體會4

　　20xx年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責(zé)人系列培訓(xùn)班課程，在歷時2天的課程中，學(xué)習(xí)了時間管理與目標管理、團隊建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過課堂學(xué)習(xí)使我有機會系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對什么是時間管理、時間管理的方法；如何制定績效目標并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線；團隊領(lǐng)導(dǎo)如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導(dǎo)的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認識，這些學(xué)習(xí)也促使我不停對照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。

　　通過這次管理培訓(xùn)，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時間，認真閱讀了課程輔導(dǎo)資料《高效能認識的七個習(xí)慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會到掌握書本知識并不困難，掌握實用技能則必須經(jīng)過不斷的實踐、反饋、再實踐、再反饋的循環(huán)往復(fù)過程，在實踐中才能找到，并通過應(yīng)用得到驗證與固化。而保持一個優(yōu)良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學(xué)習(xí)才能得以支撐，終身學(xué)習(xí)至關(guān)重要。今后需要，并必須主動學(xué)習(xí)管理相關(guān)知識，提高對管理科學(xué)的認識，結(jié)合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導(dǎo)方式，提升領(lǐng)導(dǎo)力，更好地開展工作，得到更好的成績。

　　下面，我就感觸最深的時間管理學(xué)習(xí)成果進行總結(jié)。

　　首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早；在工作中，也時常存在加班現(xiàn)象，有時會把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實際上，通過學(xué)習(xí)時間管理，了解到時間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實只有一個共同的原因，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什么事。

　　時間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁、供給毫無彈性，更無法失而復(fù)得。世界上沒有絕對的公平，

　　要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但也是有限的。老師用十個字概括，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習(xí)、引進新的工作方法和生活習(xí)慣，包括制定目標、妥善計劃、分配時間、權(quán)衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。

　　時間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替，便簽式管理是第一代時間管理法，有著攜帶方便，簡單適用、一目了然的優(yōu)點；但無法說明什么事情在什么時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。第二代時間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期、中期、長期目標，逐日制定工作計劃，限定時間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點同時，可以很好地規(guī)劃未來，統(tǒng)籌安排時間，做到未雨綢繆；但仍然沒有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過分強調(diào)效率，過于死板，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將所有事務(wù)分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表：

　　重要的事務(wù)與目標相關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現(xiàn)得顯而易見、推托不得，卻不一定是很重要的。在第一象限里，事務(wù)既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱為危機或問題，

　　如果讓這類事務(wù)消化大部分時間和精力，

　　那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應(yīng)付突發(fā)事件，處理危機。最終導(dǎo)致疲于奔命，沒有時間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務(wù)，看上去很緊迫，忙于應(yīng)付，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導(dǎo)航線，不能有效產(chǎn)生績效。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務(wù)上，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在第二象限事務(wù)上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務(wù)，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務(wù)的出現(xiàn)頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務(wù)呢？包括建立良好的人際關(guān)系、制定長期規(guī)劃和目標、組織和個人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務(wù)。第二象限的事務(wù)，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應(yīng)該提高個人處事能力，提高預(yù)見性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務(wù)上來，做到“要事第一”。

　　第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時間，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”。對于那些必須付出100%精力和時間完成的.任務(wù)，保證100%的付出。對于那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過多的精力和時間。

　　做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的計劃，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”，。

　　時間是人生命中最寶貴的財富，荒廢時間等于慢性自殺，浪費生命，作為團隊帶頭人，不能合理設(shè)定目標，制定規(guī)劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等于在謀害他人的生命。通過時間管理的學(xué)習(xí)，使我認識到正確地使用時間至關(guān)重要，學(xué)會事先規(guī)劃、懂得合理取舍、堅持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎(chǔ)條件。學(xué)會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地、積極地開展工作。

時間管理心得體會5

　　通過學(xué)習(xí)這次課件培訓(xùn)給我最深的印象是時間管理并不僅僅是怎樣將自己每天的工作內(nèi)容合理有序地安排好，而是要從整個人生，或者整個現(xiàn)階段的的角度來規(guī)劃自己。決定命運的是選擇而不是機會，而這選擇則體現(xiàn)在對時間的管理和運用的技巧上。一個人能否在自己的事業(yè)生涯中取得成功，秘訣就在于時間管理，因為世界上最重要的東西是時間。時間是稀缺的也是平等的，它賦予人人相同的空間，而然在平等下差下了差異，有人工作效率很高，有人整天焦頭爛額，關(guān)鍵在于時間的管理。時間管理的基本原則：

　　1、制定明確的目標

　　2、列出工作計劃清單有組織地推進工作

　　3、分清工作的輕重緩急

　　4、制定規(guī)則，遵守紀律

　　影響我們時間管理有效的因素有以下幾點：

　　1、對要處理的事件缺少必要的計劃

　　兵來將擋，水來土掩，工作中經(jīng)常是忙于應(yīng)付，對桌案上的任務(wù)也是見一份處理一份，經(jīng)常被偶發(fā)的事件打擾而疲于應(yīng)付，到頭來真正解決的問題不多，往往還因為匆忙而錯漏百出。凡事預(yù)則立，養(yǎng)成計劃的習(xí)慣，能克服繁亂無序的工作狀態(tài)。

　　2、時斷時續(xù)

　　造成浪費時間最多的`是干活時斷時續(xù)的方式，因為重新工作時，需要花時間調(diào)整大腦活動及注意力，才能在停頓的地方接下去干。

　　3、對問題缺乏理解就匆忙行動

　　未獲得對一個問題的充分信息之前就匆忙行動，以致往往需要推倒重來。

　　4、一人獨干

　　提高效率的最大潛力，莫過于其他人的協(xié)助。然而我們常常是喜歡凡事親力親為，過分看重自己的能力。其實把工作委托給其他人，授權(quán)他們?nèi)ジ珊�，這樣每個人都是贏家。授權(quán)給別人，同時也要給他們完成任務(wù)所需要的條件。

　　5、分不清輕重緩急

　　有些事件是重要的，但不一定是緊急的，有些是事件是不那么重要，卻非常緊急。因步成長，形成“多贏”局面；績效管理體現(xiàn)著“以人為本”的思想，在績效管理的各個環(huán)節(jié)中都需要管理者和員工的共同參與。

　　個人績效管理是績效管理的一部分，而時間管理是提高個人績效的一種方式。

　　一、如何對時間進行有效的管理

　�、蔽覀円�把這些事情全部羅列出來，分出輕、重、緩、急來。順序是：

　�、�、重要且緊急的

　　⑵、緊急而不重要的

　　⑶、重要而不緊急的

　　⑷、不重要也不緊急的

　　2、歸類處理：把同類性質(zhì)的事情一起處理了，當我們在處理事情的時候，可以多想想，哪些事情可以一起處理的，就不要分開來處理，有些事情是性質(zhì)相同的，就把它們放到一起來處理。

　　3、調(diào)整好自己的心態(tài)，讓自己始終處于一個相對高效的工作狀態(tài)，這需要我們及時調(diào)整自己的心態(tài)，對事物有一個理性客觀的認識，比如當我們在工作中遇到困難時，我們可以試著思考

　�、�、為什么會這樣。

　�、圃�因:主觀原因，客觀原因，哪些是我們可以改變的。

　�、歉淖儯鹤约航鉀Q，同事協(xié)作解決，請求主管給予幫助解決。

　�、热绾伪苊馔�類事情再次發(fā)生，建立相應(yīng)的方法來規(guī)避同類錯誤的發(fā)生概率。

　　4、對相應(yīng)的文件分門別類的擺放在固定的位置，并做好標識，目的是讓自己和他人都能一看就一目了然，能很好的區(qū)別和規(guī)整，不容易弄混亂混淆。

　　5、我們不但要管理好自己的時間，還要不停去檢視自己利用時間的過程，對于一些不合理的地方要進行不斷地改進！這樣才能更好的管理好自己的時間！

　　二、如何提高個人績效

　　從管理學(xué)的角度看，是組織期望的結(jié)果，是組織為實現(xiàn)其目標而展現(xiàn)在不同層面上的有效輸出，它包括個人績效和組織績效兩個方面。

　　1、明確個人崗位的工作職責(zé)

　　2、明確工作明細，也就是分清輕重緩急，并持之以恒！

　　3、要學(xué)會說“不”，如果你從來不懂得拒絕工作，導(dǎo)致工作量超出負荷時，你的工作品質(zhì)勢必會大受影響，這就是我們常說的費力不討好！要學(xué)習(xí)將不同的工作授權(quán)給不同的單位執(zhí)行，分工合作才能在最短時間內(nèi)以有效的方式達成目標。對超出個人能力范圍的事情，要懂得利用關(guān)系，利用組織，重視團隊的作用！

　　4、今日事今日畢。

時間管理心得體會6

　　時間管理和目標是每個人都需要掌握的基本技能，無論是工作還是生活中都能有效提高我們的效率和生產(chǎn)力。而實現(xiàn)這兩個方面的關(guān)鍵在于對時間的管理和對目標的定位和追求。這里，本文將從個人經(jīng)驗出發(fā)，就時間管理和目標達成兩個方面給出自己的心得和建議，希望可以給讀者帶來些許啟發(fā)和幫助。

　　時間寶貴，也許是我們?nèi)祟愖顚氋F的'資源之一。然而，如何合理地利用我們的時間，卻是每個人都需要不斷探索和實踐的。在我的日常生活中，我發(fā)現(xiàn)了以下幾點可以幫助我更好地管理時間：

　　制定計劃：不論是長期還是短期，為自己設(shè)定明確、具體、可行的計劃，使自己有所追求和動力，培養(yǎng)自我管理和自我激勵的意識和能力。

　　目標的設(shè)定和實現(xiàn)是每個人都不可避免的，也是每個人需要不斷探索和努力的一個方面。實現(xiàn)目標的過程中，我總結(jié)出了以下幾點心得和建議：

　　小結(jié)和調(diào)整：在實施的過程中，不必憂慮過大的挫折和失敗，排查問題，總結(jié)經(jīng)驗，并將其納入下一次改進的計劃，這樣才能不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的實現(xiàn)方案。

　　時間管理和目標達成雖然在兩個方面，但兩者在某些方面又是緊密相連的。我從自身經(jīng)驗出發(fā)，總結(jié)了以下幾點可以幫助大家在兩者之間尋找共性和扣合點：

　　自我觀察：自我觀察是我們在時間和目標管理中應(yīng)該重視的一點，通過反思自己的行動和思維方式等方面，找到自己的問題和短板，并不斷加以改進和補強，以更好的實現(xiàn)自己的目標和提高效率。

　　時間管理和目標實現(xiàn)是一個綜合的過程，需要不斷地探索和實踐，更是一個個人成長的過程，需要我們在頭腦中形成一條完整的思路，無時無刻不在為自己未來的成長打下基礎(chǔ)。在時間和目標同步之際，更要注重自我積累和沉淀，這將促進我們的個人成長和實現(xiàn)自我價值，最后，希望大家在實踐中，自我發(fā)現(xiàn)，不斷探索，創(chuàng)造更好的自己。

時間管理心得體會7

　　在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會聽到很多關(guān)于時間的俗語，比如說：時間就是金錢、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰等等。然而，時間并不僅僅價值等同于金錢！事實上，時間遠比金錢更加珍貴和有價值。真正管理好自己的時間意味著避免浪費更多的時間，也就是盡量合理地安排，讓我們能夠在同一個時間段內(nèi)完成更多的事情，提高自我時間利用效率，進而提高工作效率！

　　就我個人而言，有時候在工作和生活中經(jīng)常會遇到忙得不可開交的情況。整天忙忙碌碌的，以為自己做了很多事情，但實際上效率卻異常低下，甚至不知道自己都做了些什么。通過學(xué)習(xí)，我懂得了時間管理并不是要把所有事情都做完，而是要更有效地利用時間。

　　除了為了確定要做什么事情以外，時間管理的另一個重要目的是確定哪些事情不應(yīng)該去做。

　　我們常常感到一天過去了，卻不清楚自己都做了什么，甚至忘記接下來該做什么。經(jīng)常我們會考慮這樣一個問題：只要我把計劃中的工作做好，我就算是時間管理做得不錯了。然而，這種無計劃、無主次的方式只會讓我們變得更加疲憊和辛苦，甚至不知道從何處著手。

　　造成我們感到疲憊和辛苦的主要原因是缺乏計劃。一個有效的計劃應(yīng)當具體到可以量化并且可以執(zhí)行。在制定計劃時，我們需要對自己進行充分的.評估。不要幻想每天都能完成大量任務(wù)。一旦計劃制定完畢，剩下的就是要嚴格執(zhí)行。

　　不要抱怨任務(wù)太多，因為在制定計劃時應(yīng)充分考慮到可利用的時間。除非無法執(zhí)行該計劃，否則不應(yīng)輕易對計劃進行大的調(diào)整，這等于否定了制定計劃時的智商和判斷力。

　　在管理中，最重要的詞匯是“拒絕”。在工作場所中，經(jīng)常遇到一種情況就是不擅長拒絕他人的請求，特別是對于熱情洋溢的新員工來說尤其如此。為了展示自己的能力，新員工往往會接受來自各方的幫助，但這并不是明智之舉。

　　量力而行，對己對人都是一種負責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

　　所以當接到別人的委托時，我們應(yīng)該先仔細分析自己是否能夠如期按質(zhì)地完成工作，而不是匆忙答應(yīng)。如果發(fā)現(xiàn)自己無法勝任，那就需要與委托人具體協(xié)商，并在必要的時候勇敢地說出"不"。

　　合理規(guī)劃每天的工作安排，避免重復(fù)勞動和浪費時間，是我們能夠充分享受并掌握生活的關(guān)鍵。

時間管理心得體會8

　　上周五下午我們進行了公司的內(nèi)部培訓(xùn)，曉燕面帶微笑的為我們講述了怎樣管理時間的故事，同時告訴了大家該怎樣合理利用時間。

　　時間對于地球上每個生命的載體都是公平的，時間只有前進，沒有倒流，所以怎樣安排時間對于我們來說是一件極其重要的事情。

　　我來公司已有四個月了，在人力資源行政部工作，時間對于我來說尤為重要，怎么樣安排時間，并且合理安排利用時間是一件不容易的事情。辦公室好多同事說你的步子快，應(yīng)該歇歇，但我不這么認為。時間不等人，只有自己把時間合理調(diào)配在刀刃上，才是沒有浪費時間。時間不以人的意志為轉(zhuǎn)移，它是一個生活中的過客，每時有、每天有、每秒有。合理的安排時間對我的工作有巨大的`推動力，也是我工作前進的催化劑。浪費時間等于浪費生命，浪費生命等于浪費靈魂，我希望大家也可以馬上改變傳統(tǒng)的舊觀念，牢牢把握上帝給您的點點滴滴的時間，因為擁有時間就等于擁有了生命，有了生命你的生活將更加精彩和完美。

　　朋友，請問您還在等什么呢?等待我們白發(fā)蒼蒼的到來，還是等待我們體弱病殘的到來呢，請珍惜時間吧，珍惜時間等于珍惜身邊的愛你、關(guān)心你的人。

時間管理心得體會9

　　為什么要管理時間，舉一個例子，中國小農(nóng)社會的自然經(jīng)濟和外國資本主義社會的大農(nóng)場就是管理和不管理的區(qū)別，我們每個人的時間就像分配給大家的農(nóng)田，有的人科學(xué)管理就可以提高生產(chǎn)，獲得更多的果實，而放任的自然經(jīng)濟，卻只能勉強自給自足。

　　通過這段時間的實踐，我發(fā)現(xiàn)時間管理的關(guān)鍵就在于如何抓住重要的事情，提高自己處理重要的事情的能力以及效率，這段時間我一直在用番茄管理時間，計劃幾個番茄做一件事情，漸漸的我發(fā)現(xiàn)了自己這種方法的不足。

　　第一，我沒有設(shè)定在規(guī)定的時間內(nèi)完成規(guī)定的任務(wù)，導(dǎo)致自己學(xué)習(xí)時沒有壓力，完全跟放羊一樣，隨意浪費時間。

　　第二，安排時間沒有針對性，沒有特殊性，完全是大鍋菜，一大塊時間一大塊時間的分配，時間管理特別粗糙。

　　第三，時間管理不靈活，面對各種事情的打擾毫無對策，只能把自己的事情繼續(xù)往后推。

　　第四，沒有考慮到自身實際，要求過高，沒有漸進性，導(dǎo)致自己身心疲憊，時間管理應(yīng)該有“度”，而不是高估自己。

　　“時間就是選擇，我沒時間等于這件事情不重要，不需要選擇”。不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，一旦我們遇見一件不得不立即去處理的事情的時候，我們突然就會騰出來很多時間，這說明分清事情的重要性很重要，處理事情切忌一視同仁，我之前就是犯了這樣的錯誤，把最重要的時間留給最重要的事情，才能更加有效地利用時間。

　　古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限的生命里，我們干些什么?做些什么?最終達到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價值。

　　人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學(xué)語和風(fēng)燭殘年的時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么?當每一天悄悄溜走時，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現(xiàn)了時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支配了自己的時間，自己的時間變得毫無意義或者價值甚微。所以，人生價值能否實現(xiàn)?企業(yè)能否高效運營?時間管理的水平，將決定著最終的效益。

　　有項國際調(diào)查表明：一個效率糟糕的人與一個高效的人工作效率相差可達10倍以上。效率糟糕就意味著浪費時間，浪費時間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：1、做事目標不明確;2、作風(fēng)拖拉;3、缺乏優(yōu)先順序，抓不住重點;4、過于注重細節(jié);5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡潔，簡單的事情復(fù)雜化;7、事必躬親，不懂得授權(quán);8、不會拒絕別人的請求;9、消極思考。

　　一組數(shù)據(jù)來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方式說一些多次會議沒有結(jié)果的事。

　　《隱藏在關(guān)系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破天機的商業(yè)傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤：金融危機帶來企業(yè)成本高漲，當企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領(lǐng)他對公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門各崗位在會議、電話、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無效性浪費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機會，本書揭示了人際關(guān)系背后的時間成本對公司發(fā)展所造成的深層影響。

　　人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經(jīng)營有益的事情，哪些是制造出來的無效的`事務(wù)性工作，從而將人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并對人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負責(zé)產(chǎn)品研究的人員，就要把全部精力和工作時間集中到產(chǎn)品研究上去;負責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去;專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫無接口的需要完成自己所負責(zé)的工作，真正的跟時間掛起鉤來，以達到更高的績效!

　　在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

　　就我自己而言，有時在工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，看似不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。

　　我們經(jīng)常說不清楚今天一天都做了什么，經(jīng)常忘記接下去準備做什么。經(jīng)�？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時間管理就應(yīng)該不錯了，這都是無計劃、無主次的工作方式，只會讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無頭緒。

　　造成我們累和苦的主要原因是沒有計劃，計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。不要妄想每天都可以做很多事。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。不能抱怨任務(wù)怎么這么多，如果在制定的時候已經(jīng)充分考慮到可利用的時間。除非完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調(diào)整，那等于是對制定計劃時智商和判斷力的否定。

　　管理當中最有用的詞是‘不’。工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的幫忙都接受下來，但這不是一種明智的行為。量力而行，對己對人都是一種負責(zé)。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的安排，結(jié)果是相互耽誤工作效率。

　　所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。

　　有效的計劃好每天的工作安排，避免不必要的重復(fù)，減少無謂的時間浪費，就能好好的享受與掌握生活。

時間管理心得體會10

　　陳春花是我一位令人敬佩的企業(yè)家，她的成功管理經(jīng)驗是值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的。在她的職業(yè)生涯中，她一直注重員工培訓(xùn)和管理，能夠把員工和公司的目標結(jié)合起來，讓公司蓬勃發(fā)展。今天我將分享一些關(guān)于陳春花的企業(yè)管理心得體會。

　　【第一段：梳理公司規(guī)劃】。

　　陳春花在經(jīng)營公司之前，會制定詳細的公司規(guī)劃，制定目標和計劃，這是她成功的基礎(chǔ)。她關(guān)注公司的長期目標和發(fā)展方向，制定出詳細的規(guī)劃，包括投資計劃、財務(wù)預(yù)算、市場定位等。通過這些規(guī)劃，她能夠精準地把握市場情況，更好地支配公司的預(yù)算和資源，制定出最優(yōu)化的經(jīng)營決策。

　　【第二段：注重員工培訓(xùn)和管理】。

　　陳春花非常注重員工培訓(xùn)和管理，她認為員工是公司的重要資源，公司的成功離不開員工。她會定期為員工提供專業(yè)培訓(xùn)，不僅提高員工的專業(yè)素質(zhì)，也能夠提高員工的士氣和歸屬感。同時，她還注重員工管理，設(shè)立了多種獎勵機制，如年度優(yōu)秀員工、最佳團隊等等，激勵員工為公司發(fā)揮更大的作用。

　　【第三段：開放的溝通氛圍】。

　　陳春花重視公司內(nèi)部溝通，開放溝通渠道，通過不同的溝通方式與員工互動交流。她開設(shè)了不同的部門會議，每周例會等形式，定期與員工進行溝通，了解公司內(nèi)部的實際情況。通過與員工的互動交流，建立了更加融洽的.工作關(guān)系，提升了企業(yè)的團隊合作和執(zhí)行力。

　　【第四段：質(zhì)量控制和創(chuàng)新】。

　　陳春花對質(zhì)量控制和創(chuàng)新非�？粗�，她設(shè)立了專門的質(zhì)控部門，擁有一支優(yōu)秀的研發(fā)團隊，通過持續(xù)的創(chuàng)新，促進公司不斷發(fā)展壯大。公司制定了一系列的質(zhì)量標準和工藝流程，一旦發(fā)現(xiàn)問題隨時進行改進和提升，以充分滿足客戶對產(chǎn)品的需求。

　　【第五段：總結(jié)和呼吁】。

　　總體來說，陳春花成功的經(jīng)驗并不是一朝一夕能夠得到的，需要不斷的努力和積累，才能夠左右企業(yè)的成敗。她關(guān)注公司的長遠發(fā)展，重視員工培訓(xùn)和管理，建立了開放的溝通渠道，貫徹了質(zhì)量控制和創(chuàng)新精神。我相信，如果我們能夠從她的成功經(jīng)驗中吸取教訓(xùn)，我們的企業(yè)管理能夠更加高效，更加優(yōu)秀。

　　因此，我呼吁我們應(yīng)當關(guān)注公司的規(guī)劃、注重員工培訓(xùn)、建立公司的溝通渠道、貫徹質(zhì)量控制和創(chuàng)新，希望我們能夠結(jié)合我國國情，不斷加強企業(yè)管理，提升企業(yè)的競爭力和可持續(xù)發(fā)展。

時間管理心得體會11

　　第一段：引言

　　時間是眾多資源中最寶貴的一種，特別是在當今快節(jié)奏的社會中，不少人常常感覺時間不夠用。于是，如何合理安排時間成了許多人迫切想要解決的問題。作為一名時間管理員，我通過不斷嘗試和總結(jié)，逐漸積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得體會。下面我將分享出來，希望能夠幫助其他人更好地管理時間。

　　第二段：建立明確的目標

　　時間管理的第一步是建立明確的目標。只有明確目標，才能知道應(yīng)該把時間分配給哪些事情。我通常會在每天早上起床后，花上幾分鐘來規(guī)劃今天的目標和計劃。這有助于我掌握一天的核心任務(wù)，并把時間分配合理。當然，目標不僅要明確，還要具體可行，并能夠量化。例如，我會設(shè)定每天要完成的具體工作任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容，并設(shè)立一個合理的時間限制，以提高工作效率。

　　第三段：優(yōu)先重要任務(wù)

　　在時間管理中，優(yōu)先處理重要任務(wù)是非常重要的。在工作和生活中，我們總是會遇到各種各樣的任務(wù)，有些是緊急但重要的，而有些是緊急但不重要的。優(yōu)先處理重要任務(wù)，可以避免被瑣事牽絆，保證我們在時間上的投入得到最大的回報。為此，經(jīng)常對任務(wù)進行分類，標明優(yōu)先級別。通過將精力和時間更多地聚焦在重要任務(wù)上，我能夠更高效地完成工作，提升生活品質(zhì)。

　　第四段：合理安排時間

　　合理安排時間是時間管理的核心之一。我們不能滿足于簡單地規(guī)劃目標和任務(wù)，還要想辦法把它們在時間上安排得井井有條。首先，我總是留出一些時間來處理意外情況或突發(fā)事件，以免對整個日程造成太大影響。其次，我會盡量集中處理相似性質(zhì)的任務(wù)，以減少轉(zhuǎn)換時間。決定任務(wù)進行的時間段時，我也會留意自己的生物鐘，把任務(wù)安排在個人精力高峰期進行，以確保工作效率。此外，及時休息和放松也是合理安排時間的重要組成部分。經(jīng)常休息和放松可以提高專注力和創(chuàng)造力，幫助我更好地應(yīng)對緊張的工作和生活。

　　第五段：培養(yǎng)時間管理的習(xí)慣

　　最后，時間管理是一種習(xí)慣，需要不斷的實踐和堅持才能形成。我發(fā)現(xiàn)，通過建立規(guī)律的作息時間，并嚴格遵守規(guī)定的計劃，可以幫助我養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。此外，使用一些時間管理工具，如番茄工作法、時間日志等，也可以提高自己的時間管理效果。掌握正確的.時間管理技巧，遵循時間上的紀律，讓時間成為我們的助手，而不是敵人。

　　結(jié)尾

　　時間是公平的，每個人都只有24小時。如何管理好時間，合理利用它，關(guān)乎一個人能否成功地實現(xiàn)自己的目標。作為一名時間管理員，我深知合理安排時間的重要性，通過建立明確的目標、優(yōu)先處理重要任務(wù)、合理安排時間以及養(yǎng)成好的時間管理習(xí)慣，我在平凡的日子里也能夠高效地工作和生活。希望我的心得體會能夠幫助更多的人掌握時間管理的技巧，從而提高生活品質(zhì)，實現(xiàn)更多的夢想。

時間管理心得體會12

　　時間是一種獨特而寶貴的資源，它是稀缺的，無法再生，也無法被存儲。因此，我們必須充分利用每一天的時間。有效的'時間管理使我們成為時間的主人，而不是被時間所驅(qū)使。一個善于時間管理的人應(yīng)該是忙碌卻有理、忙碌卻高效的人。

　　做好時間管理我將從以下幾個方面進行：

　　1、首先要明確自己長久方向或目標是什么，切合實際，不異想天開。

　　2、利用領(lǐng)導(dǎo)安排的工作及工作進度表來書面規(guī)定工作任務(wù)與目標。

　　3、每個月、每周和每天的結(jié)束時，都要制定下一個月、下一周和下一天的任務(wù)清單。按照重要程度排序，有序地完成這些任務(wù)。無論是本月、本周還是今天的任務(wù)，都要在當月、當周或當天內(nèi)完成，絕不推遲到下一個月、下一周或下一天。

　　4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；

　　5、任何事情，爭取一開始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復(fù)做同一件事情最浪費時間；

　　6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

　　7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時間，浪費別人的時間就是圖財害命。

　　我要在今后安排工作、開會或培訓(xùn)時簡單、明了、易接受，少說廢話。

　　時間一去不復(fù)返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

時間管理心得體會13

　　時間是一種無法回溯的資源，每個人都有相同的24小時，但有的人能夠事半功倍，而有的人則總是覺得時間不夠用。時間管理的目的是合理安排時間，提高工作和學(xué)習(xí)的效率，使每一天都能得到最大化的利用。對于現(xiàn)代人來說，時間管理已成為一種生活態(tài)度和工作方式，它不僅能提升個人的綜合素質(zhì)，還能幫助人們更好地平衡工作與生活，享受更多的快樂和成就。

　　二、建立合理的時間規(guī)劃

　　時間管理的`核心是合理地規(guī)劃時間。首先，我們應(yīng)該學(xué)會制定優(yōu)先級。將任務(wù)分成重要和緊急兩大類，然后按照時間和重要性的先后順序安排。其次，我們需要學(xué)會制定計劃。每天早晨醒來時，列出當天的任務(wù)清單，根據(jù)任務(wù)的時間長度和優(yōu)先級，制定相應(yīng)的時間表。當一項任務(wù)完成后，立即查看清單，查找下一項任務(wù)，避免拖延和浪費時間。最后，我們要學(xué)會制訂目標。制定明確的工作和學(xué)習(xí)目標，將目標化為行動計劃，然后將計劃分解為具體的步驟，為實現(xiàn)目標制定時間節(jié)點。

　　三、培養(yǎng)自律的習(xí)慣

　　良好的時間管理需要自我約束和自律，對時間進行有效利用。首先，養(yǎng)成時間觀念。我們要樹立時間就是金錢的觀念，珍惜每一分每一秒的時間，不隨便浪費時間。其次，做到集中精力。當我們投入到一項任務(wù)或?qū)W習(xí)中時，要做到全神貫注，排除干擾，專注于當前的工作。再次，制定規(guī)則和時間限制。給自己設(shè)定規(guī)則，限制瀏覽社交網(wǎng)絡(luò)、手機游戲等不必要的消遣，為學(xué)習(xí)和工作留出更多的時間。最后，養(yǎng)成良好的時間習(xí)慣。每天早起早睡，按時用餐，培養(yǎng)出良好的時間周期，使自己的身體和生物鐘適應(yīng)規(guī)律地作息。

　　四、有效應(yīng)對時間殺手

　　時間殺手是指那些容易耗費我們時間和精力的事物。對于時間殺手，我們必須制定有效的對策。首先，避免拖延癥。拖延癥是時間管理的頭號敵人，如果不及時制止，會導(dǎo)致任務(wù)堆積。我們可以采取“番茄鐘”法，即每25分鐘專注一項任務(wù)，然后休息5分鐘，以此循環(huán)進行。其次，合理利用碎片時間。碎片時間是指那些日常生活中的短暫間隙，比如等車、乘車、排隊等。我們可以將這些時間用于閱讀、記憶、思考等需要反復(fù)訓(xùn)練的活動，進一步提高自己的時間管理能力。最后，學(xué)會拒絕不重要的事物。我們要學(xué)會辨別何為重要的事物，不被瑣碎瑣事所困擾，做到有選擇地安排時間，避免因為繁瑣瑣事而錯失重要的機會。

　　五、享受時間管理帶來的益處

　　良好的時間管理能讓我們更好地掌控自己的生活和事業(yè)。首先，時間管理能提高工作和學(xué)習(xí)的效率。當我們能夠合理規(guī)劃時間，迅速進入狀態(tài)，自然可以更加高效完成任務(wù)。其次，時間管理能夠減少壓力和焦慮。當我們能提前完成工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，避免了時間的緊迫感，自然能夠更加輕松地去面對各種挑戰(zhàn)。最后，時間管理還能幫助我們更好地平衡工作和生活。當我們能清晰地安排時間，將工作和家庭的需求統(tǒng)籌起來，自然能夠獲得更多的自由時間，享受豐富多彩的生活。

　　時間管理是一門科學(xué)，也是一種能力。通過逐漸養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，我們能夠更好地安排和使用時間，提高個人的綜合能力和競爭力。同時，良好的時間管理也會帶來更多的成就和幸福感。所以，讓我們一起從現(xiàn)在開始，成為時間的管理員，做一個高效而快樂的人。

時間管理心得體會14

　　陳春花是我所在的一個社區(qū)組織中的一名積極分子。她在社區(qū)事務(wù)中起到了重要的推動作用，也對我個人產(chǎn)生了深刻的影響。通過她的組織和個人行動，我認識到了團結(jié)合作的重要性，培養(yǎng)了自我責(zé)任感，并懂得了為社區(qū)做出貢獻的意義。這篇文章將從組織的影響、個人成長以及為社區(qū)做出貢獻等方面，總結(jié)陳春花在我心中的重要地位。

　　首先，陳春花在組織中展現(xiàn)出了積極向上的特質(zhì)。她總是能夠主動承擔各種任務(wù)，并通過自己的努力將事情做到最好。她的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力讓我深受啟發(fā)。無論是組織社區(qū)活動，還是協(xié)調(diào)社區(qū)內(nèi)部各個部門的合作，她總能夠做到毫無瑕疵。她對于工作的熱情和對于事物的細致考量，讓我意識到領(lǐng)導(dǎo)者需要具備的特質(zhì)：堅定的'信念，廣博的知識儲備以及靈活的思維方式。陳春花身上的這些特質(zhì)使我深信：一個組織需要有一個領(lǐng)導(dǎo)者，以帶領(lǐng)團隊向著共同的目標前進。

　　其次，陳春花通過她個人行動的示范，讓我意識到一個人要有自我責(zé)任感。她總是按時完成工作，并將自己的事情做到最好。她從不推卸責(zé)任，而是勇于承擔自己的失誤，并及時進行反思和改進。她的榜樣行為，使我認識到責(zé)任感對于個人的成長和團隊的發(fā)展至關(guān)重要。在她的影響下，我開始注重自己的工作和學(xué)習(xí)，并在一些日�，嵤轮兄鲃映袚�責(zé)任。我發(fā)現(xiàn)，當自己擁有強烈的責(zé)任感時，不僅能夠提高個人的效率和質(zhì)量，還能夠在團隊中起到榜樣的作用，促進整個團隊的凝聚力和向心力。

　　最后，陳春花的組織和個人行動在社區(qū)中起到了重要的作用，并為社區(qū)做出了卓越的貢獻。她倡導(dǎo)居民積極參與社區(qū)事務(wù)，親自動員居民參加社區(qū)活動，并且組織各種培訓(xùn)和咨詢會議，提高居民們的綜合素質(zhì)和社區(qū)意識。她還積極爭取社區(qū)資源，策劃并組織了許多有益于社區(qū)發(fā)展的項目。她的貢獻使社區(qū)煥發(fā)出了勃勃的生機，居民對社區(qū)的發(fā)展充滿了希望和信心。陳春花的努力讓我明白了作為一個社區(qū)成員，應(yīng)該肩負起為社區(qū)做出貢獻的使命。為了社區(qū)的良好發(fā)展，我也要像陳春花一樣，積極參與社區(qū)事務(wù)，為社區(qū)的繁榮貢獻自己的力量。

　　總結(jié)起來，陳春花在組織和個人行動中所展現(xiàn)出來的特質(zhì)和價值觀，對于我個人的成長產(chǎn)生了深遠的影響。她的積極與責(zé)任，教會了我團結(jié)合作的重要性和堅定的責(zé)任感。同時，她為社區(qū)做出的巨大貢獻也啟發(fā)了我為社區(qū)貢獻自己的力量。通過陳春花的組織與個人行動的榜樣，我深刻體會到了個人與組織的相互關(guān)系和相互作用的重要性，也為我今后成為一名積極向上的社區(qū)成員樹立了一個光輝的榜樣。

時間管理心得體會15

　　時間是一種珍貴的資源，對于每個人來說都是公平的。在我們的日常生活中，時間管理的重要性是不可忽視的。近期，我們班組織了一次關(guān)于時間管理的班會，通過學(xué)習(xí)和討論，我對時間管理有了更深入的理解，獲得了一些寶貴的心得體會。

　　在班會中，我們首先學(xué)習(xí)了提高自我意識的重要性。自我意識是指關(guān)注自己的內(nèi)心感受、行為和思維方式的能力。通過反思自己的行為和決策，我們能更好地認識自己的時間管理問題，并意識到哪些方面需要改進。通過記錄和分析自己的日程安排和時間分配，我們可以更好地規(guī)劃和控制時間，提高效率。

　　設(shè)定明確的目標是有效的時間管理的關(guān)鍵。在班會中，我們學(xué)習(xí)了如何設(shè)定具體、可量化和有時間期限的目標。設(shè)定目標可以幫助我們集中注意力、提高動力和激發(fā)行動。同時，我們還學(xué)會了將大目標分解為小目標，逐步實現(xiàn)，以避免拖延和迷失方向。通過設(shè)定目標，我們能更好地規(guī)劃時間，將精力集中在重要的事情上，提高工作效率。

　　制定合理的計劃是有效管理時間的必備條件。在班會中，我們學(xué)習(xí)了如何制定合理的計劃，以及如何優(yōu)化計劃以適應(yīng)變化。合理的計劃應(yīng)該有明確的時間安排、任務(wù)優(yōu)先級和可行性。通過合理分配時間和合理安排任務(wù)，我們能更好地管理時間，避免拖延和浪費時間。同時，我們還學(xué)會了適應(yīng)計劃變化的能力，當遇到突發(fā)事件或緊急任務(wù)時，我們能快速調(diào)整計劃，保持高效率的工作。

　　良好的習(xí)慣是成功時間管理的基石。在班會中，我們學(xué)習(xí)了培養(yǎng)良好的習(xí)慣的重要性，并分享了一些實用的習(xí)慣形成技巧。良好的習(xí)慣包括日常規(guī)律作息、養(yǎng)成計劃和記錄的習(xí)慣等。通過培養(yǎng)良好的.習(xí)慣，我們不僅能提高效率，還能減少壓力和焦慮，提高生活質(zhì)量。

　　通過這次關(guān)于時間管理的班會，我不僅學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于時間管理的知識和技巧，而且還深刻體會到時間的珍貴和管理時間的重要性。我將以此為契機，努力改變自己的時間管理習(xí)慣，提高效率，并在日常生活和學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣。我相信，通過良好的時間管理，我能更好地平衡工作和生活，提高個人的發(fā)展和幸福感。

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